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クルマをぶつけてしまいました。 町内の電柱に。 人じゃなくて良かったですけど。 ハンドルを早く切りすぎて左後ろを電柱に擦ってしまった。 ガスッ！！と振動と音が来たのでビックリしました。 うつで苦しくてフラフラでやっと運転しているので注意力散漫になってしまったのでしょう。 これが私のボロードスターでなくて親の車だったのです。 幸か不幸か。 将軍様に知れたら大変です。...

朝も昼も寝込んでいてエサを食べなかった。 まともに薬も飲めなかった。 当然整形外科にも内科にも行けなかった。 トイレにも行かず、歯も磨かず、ヒゲも剃らなかった。 TVも見られなかった。 唯一夕食だけはこれから食べる予定。 同居人と同じテーブルにつくこと自体が凄いストレスで。 心臓は苦しいし落ち込むし息苦しい。たえられない。 内科は行かないと薬が切れているんだけどな〜。 ...

今日は朝から毒親たちが留守にしてくれたので、比較的落ち着いて寝ていることができた。 どうやら祖母のところへ見舞いに帰ってきていた叔母たちを迎えに行って駅まで送っていったらしい。 ついでにパチンコにも行っていたらしい。 なんでも良いのでいないに越したことはない。 静かで最高だ。 そのせいか今日は2時からの相棒のSPドラマ2時間の再放送を寝ぼけながらも見ることができた。 昼間に何とか起・・・

今日は午後から哀車の1年点検の予約が入っていたんですけど、寝込んでいて行けなかった。 もう眠くて落ち込んでダルくて動けなかった……。 一応お断りの電話は遅くなりましたが何とか入れることができました。 電話したら再びグッタリ。 もう廃人状態です。廃人28号。 さて明日は心労内科を受診しなければなりません。 今日はネタも無いので、ここの入力画面を借りて医師に伝えなければいけないことのメ・・・

何とか生きております。 ODしようにも薬がないし、血を見るのが何より苦手なので自傷行為にも走れません。 情けない人間です。 色々とコメントいただきありがとうございます。 鍵付きコメントの方もいらっしゃいますので、返信はできませんが、読ませていただいております。 心も脳も落ちてしまって返信は遅れますし、まともに返事もできません。 もう一杯一杯なんです。 申し訳ありません。 ...

もうブログをUPする気力もなくなっています。 色々ありすぎて……。 心がざわついて、頭は重く違和感があり自分のものではないみたい。 胸は締め付けられて心を何かに掴まれているよう。 心臓が何だか変です。 昨夜も寝付いたのが遅く4時過ぎだったと思う。 最近睡眠覚醒リズム表の記載が適当だなあ。 だって寝る前に書くからおぼえていないんですから。 1日のことをおぼえていたくないのか...

いい加減転院しようと思って久々にGoogleで検索をかけてみました。 まあ市内には数軒しか無いんで、選択肢は限られているんですけど。 日赤と済生会しか大きな病院は無いんですが、日赤は事実上精神科を止めているので 個人病院しかありません。 以前職場に日赤に変わらされたんですが、閉めるので追い出されて今のクリニックに通い始めました。 と言うか、親を抱き込んで半強制的に言うことを聞いてく...

鍵付きコメントをいただいた方々、ありがとうございます。 この場でお礼申し上げます。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今日も昨日に引き続いて、少し元気な状態。 寝込んでいるとまた外野がうるさいので、無理に元気に振る舞いました。 エサも無理に3食一緒に食べました。 でもそれが良くないんだよな。 しかも外野というか、内野な感じの距離だし。 本当に・・・

昨夜はわりと良く眠れたかな。 あくまで私にしては、ですけれども。 よく眠れたと言っても、3時過ぎに寝て、1、2時間もすると目が覚めているのですが。 実はまた夜中にドカ食いに走ってしまったんです。 毎週見ているくだらないTVを見終わって、テレビをつけたまま、ぼんやりネットなどをしていると 母に昼間に強制的に叩き起こされて渡されたパンやお菓子、自分で買ったみかんなどが 枕元にあったので、何・・・

昨日は同居人とまた嫌なことがあって、腹が立つというかイライラしていました。 それ自体は珍しいことではなく、日常的なストレスなのですが、昨夜は気が立って眠れませんでした。 明け方近くに眠れずイライラからクッキーをドカ食い。 叔母から送ってきたものを1袋ガッツリ食べてしまいました。 マイスリーの副作用かもしれませんね。 食べたら少し落ち着いたのか、朝になってようやく寝付きました。 中途・・・

タイトルを見ると元気そうですが、実は昨夜はほとんど寝ていません。 寝付けずに5時か6時頃やっと寝付いて、7時か8時には起きていました。 つまり1、2時間しか眠れなかったと言うことです。 本当はもっと寝ていたかったのですが、トイレに行ったのがいけなかった。 起きたと思った同居人に叩き起こされたのです。 思い切りブチ切れそうになりました。 言ってもわかってはもらえないので、グッと我慢しまし・・・

数日ぶりのまともな外出と、1週間ぶりの会話で疲れてしまいました。 今日も予約時間ギリギリまで布団で寝込んでいました。 朝はまあ少し気持ちも身体も軽いのですが、2度寝して昼を過ぎるともうグッタリで……。 起きることもままならない。 このまま何もせず、ずっと布団のなかで寝ていたい。 そんな酷い無気力と倦怠感に捕らわれます。 さて、もう今日はキャンセルしようかとまで思った心労内科ですが、・・・

昨夜も睡眠は良くありませんでした。もういつものことですけれど。 なんだかんだで寝たのは3時を大きく回っていたはず。 昨夜は過食に走り、みかんやゼリー、夕食の残り物などに手を出してしまいました。 逆に言うと食べたから寝付けたとも言えます。 食べなかったら、また朝まで寝付けなかったかもしれない。 9時過ぎに起床。 しかし部屋から出たくないので、10時過ぎに皆がエサを食い終わった頃に起き・・・

昨夜は一昨日よりはマシですが、相変わらずよく眠れませんでした。 寝付きは3時過ぎだったんですけど、ウトウトするくらいで熟睡できないんです。 半分意識のある状態で浅い睡眠でした。 これでは疲れはとれないし、逆に起きたら疲れているわけです。 10時半過ぎに私に飯を食わせるなと言う将軍様の命に反して勝手に納豆でご飯を軽く1膳食べました。 11時半に整形外科に出発。午前中診療に行くなんて。 ・・・

今日は新年明けて初めてわりと調子の良い日でした。 年末から調子が落ちていましたからねえ。 たまに動ける日があって動くと翌日は疲れ果てるのか寝込みます。 今日もそんな動ける日の1日かもしれない。 昨夜は早く寝たわけではありません。 クラシックを聴きながら図書館で借りた本を読んだりして寝付いたのは4時を過ぎていました。 それでも9時過ぎに起きて朝エサを食べることができました。 そして・・・

今日も色々やらなければいけないことはあったんですよ。 午前中に内科へ行って薬をゲットしないと今夜で薬が切れる。 整形外科に首と腰のリハビリ＆爪周囲炎の治療。 昨日も歩いていないので今日はウォーキングする。 全部ダメでした。全部パー。 グッタリ無気力と酷い倦怠感で午後5時まで寝てました。 今日も近所の温泉に行かないのかと母に叩き起こされるまで寝込んでいました。 叩き起こされなかった・・・

いや、さすがに混んでましたね。やはり正月休み明けは凄い。 何しろ普段は3時に予約を入れる私が、一杯で最終の6時に回されたくらいですからね。 と言っても昨日はさほどでも無かった様子。 明日の予定の患者さんが今日に来たりして今日が激混みだったらしい（薬剤師談）。 明日は母が受診予定だけど、それほど予約は混んでないらしい。 いやあ、待った。待った。 iPodは持って行っていたけど聴く気に・・・

昨夜はヘトヘトに疲れていたはずなのに、朝まで寝付けなかった。 5時か6時頃ようやく寝付いたと思う。 途中何度も中途覚醒して、悪夢にうなされて、ようやく目を開けて時計を見たら午後1時だった。 もう身体が鉛のように重くて動けない。 眠くてダルくて、気持ちが沈んで無気力で動けない。 居間で話している同居人将軍様のお声が聞こえてくる。 「彼奴には飯を食わせるな。」 「穀潰し」 「起・・・

【お年玉プレゼントキャンペーン】 私の年末年始＆新春の一枚！ ブログは適当にUPして済ませます。 特に精神面がよろしくない。 昨夜も眠くならず3時を回って4時近くまでYouTubeで乃木坂の動画を見たり、iTunesで音楽を聴いて いました。イヤホンで聴くのもアンダーグラウンドな感じがして悪くないですね。 自宅ネットカフェのような感じ。 何だかエキサイトブログでお年玉プレゼ・・・

昨夜は眠くなるまでと12時過ぎから無料でダウンロードしたアドヴェンチャーゲームの2本目を やり始めました。 しかし、相変わらず睡眠剤はラムネなのでまったく効きません。 眠くなるまでとやっていたら最後までプレイしてしまいました。見事クリアーです。 まあ面倒臭いミニゲームはスキップしましたが。アイテム探しも一部ヒントを利用。 簡単モードでやっているし、ヒントを使えば誰でもクリアできます。 ・・・

昨夜は結局風の谷のナウシカを見るでもなくボンヤリとしていました。 見たり見なかったり、ラスト近くはずっと見てましたね。 私、DVDを持っているんですよね。 でも今は高画質のBlu-Ray版が出ているので、そちらが欲しくなりました。 そしてナウシカが終わったあと、寝れば良いのに、レンタルしてきた「ロミオとジュリエット」を 見始めてしまいました。 ちょっとだけ見ようかと思ったんですが、・・・

今日は昨日の続き、心療内科受診「神様のカルテ」編をお送りする予定でしたが、昼前から Mac App Storeで無料でダウンロードしたアドヴェンチャーゲームにハマってしまい、ずっと今まで やり続けていました。 基本的にアイテム探しと謎解きばかりのメリケン製の単純なゲームなんですけどね。 完全にクリアーするまでやり続けるとは……。 考えるのが面倒臭くなって途中何度かヒントを使ってしまいまし・・・

今日は午前中から行動できました。 と言うか朝4時まで眠れなくて、7時には目が覚めてしまっただけなんですけどね。 起きたらエサを食わされて布団を上げられてしまったので、無理に起きていただけ。 腹が立つので将軍様の意向に反して勝手に洗濯してやりました。 （我が家では洗濯する日を将軍様が決めておられます。） 自分は毎日風呂に入らないし、下着も着替えないので、洗濯の必要がないので こまめに・・・