iness

新しい作業所どんな感じ？、自傷はあった？、妖怪天使は出てきた？、テレビみたいな感じ（現実感喪失）は？、寝れてる？って普通の診察みたいな感じで今回の診察は始まり、私からはまず煙草を毎日吸うようになった事を一応報告した




煙草？吸ってたっけ？

初めて吸ったのは20歳過ぎてからだよ、だけどなんとなく吸いたいなと思って2,3ヶ月に一度位買うのだけど数本吸って満足して残りの無駄にしてた、それ以外だと人に付き合うレベル、喫煙より受動喫煙が好きだったり…毎日吸うようになった理由はよくわからん、吸うのは家でだけ、外では付き合いでしか吸わない、だけど作業所でコミニュケーションとりたくないし特に吸いたいと思わないから吸ってない

煙草はやめといて、お願いだから

なんで？合法だよ？不安定になって薬とかぱこぱこのむとか違法薬物やるくらいならタバコの本数増えるほうがいいから吸えばっていう医者多いって聞くよ？

そりゃそうだけど君はだめ、A美さん？、A美さんは依存系のご病気じゃないからいいの、君は依存性物質にすがっちゃだめ、アルコールもだめだよ、僕が君を治療しはじめようと思ったのは前も言ったけど一つは物質依存がないから、タバコ吸う、アルコール飲むというのと依存は全く違うけど…

アルコールは体質的に飲めん、数口で体かゆかゆなる、でもさ薬を適用量以上ぱこぱこ飲んだりするよりいいと思わない？

そりゃそうだけど…あ、まあたしかにそうなんだけど、主治医として煙草とアルコールは嗜まないでほしい

前の病院にA美みたいな神経症単体患者なんか当然いないのにほとんどが喫煙者だったよ？

物質依存があると治癒へ向かわせるというより現状維持を保つ治療しか僕はしない、素直に言ってくれてえらいね、お酒にも人にも薬にも走らないからいい子だなぁっていつも思ってるよ、アルコールは体質的に弱いってことで功を奏したね

功を奏したって絶対薬漬けなるより…

薬漬けは論外、個人で治療できないしあれは集団療法だから、僕は個人で診たいから物質依存にはまってしまってる患者は治るの見込めないから診ない、物質依存が合併してしまうと治療が難しかなっちゃうの、せっかくここまで境界性パーソナリティ障害とはなにかとか自己洞察できるようになってきて進歩してるのに…

なんなの、やっぱ他の精神科医と言う事がちがう、おかしい、たいていの精神科医は他のものやるくらいならタバコ増えるくらいいいんじゃないって言うって聞いてたのに…

すでに習慣的に吸う喫煙者になってるならともかく、習慣的喫煙者なってない患者にわざわざニコチンをすすめる医者はいないと思うよ、お願いだからタバコはやめて、タバコ以外も依存傾向があるものはやめて、君はボーダーなのにせっかく何も依存しないで今まで保ててるんだからやめて、楽になるからって薬とかお酒とかにいかないところが君の良い所なんだよ？

依存はなんでも怖いからいやだ、なにかがなきゃ保てない自分っていうのは怖い、そうでなくても解離症状で何してるかよくわからんかったり、自傷したり吐いたり、最近はないけどモノ増えたり、どっかフラフラ行ったりしてたからそこで酒とか薬に依存すると素面で何してしまうかわからんから依存なんてできない、怖い、解離症状が一過性じゃなかったら私も物質依存なってたと思う、解離症状激しいときはいくら身体的な症状、主にパニック発作だけど頓服飲みたいけど怖すぎて飲めない

うん、偉いよね、偉いというか解離症状が激しいとそう思うのが普通だと思うからこれも功を奏してるね、且つ、もう一つ、君の良い所は高校の時に高校以前からいろんな辛いことあったと思うけど一生懸命勉強して知的なものをみがいて目標通り高校卒業と同時に就職し自立もしたこと、知的能力が低い人が非常に多いなか君は知的能力、特に言語能力面が高い、知的能力が低い人は精神療法に入れないんだよ、洞察はおろか言葉にもできないから




…とのことで、最後らへんわっしょいされた感あるけど特に不安定になってとか、吸ってる人見て吸いたいって欲求が出てくることってほぼないし、お金もったいないし、何よりも煙草の楽しみかた間違えてる事に気づいたから、もともとの友達との遊び限定の付き合い喫煙者に戻ることにする




※※※




前回の診察で家帰ってから3日間くらい絶縁電話した時のフラバの嵐が起こり同じ内容だからか日が経ち回数重ねるごとに動揺度は低まったとはいえ最後の最後までしんどかった事、死にたい病も相変わらず毎日あって理由がわからない、私は生きたいとも死にたいとも思ってないことを話したら理由なんてそんなもの幼少期の頃にさかのぼってるんだから…幼稚園の記憶ないって言ってたじゃない、自分で思い出そうとしても思い出せないんでしょ、だから再度児相に開示請求したとのことで、前回よりほんの少しだけ詳しい内容を見た















続く…



にほんブログ村

すっかり朝晩が涼しくなりましたね

朝のジョギングにちょうどいい感じです。

どころでピグブレイブには毎朝出てくるデイリークエと

火曜日に出てくるウィークリークエがありますよね。

あれが結構面倒くさいという方が多いのではないでしょうか？

そこで私なりの攻略法を書き込むことにします

まずはセルバラの森１に行き、スライムを倒します

もう一回森に行ってスライムを倒します

これでデイリーの１がクリアできます

そのまままた森に行くとちょうど５匹のモンスターがいるので

サクッとさ押してデイリーの２もクリアです

そしてここからがポイント！

試練の塔（どこでもいい）の上級に行って

２回クリアするとウィークリーの１がクリアできます

そして黄色のクローバーを使って３回クリアすると

ウィークリーの２がクリアできます

残りはデイリーの３とウィークリーの３ですが

砂漠のジンを倒します

ジンはボスの中でも最弱なので火のワンパンチで簡単に倒せます

最初の３回はウィークリーとデイリー両方にカウントされるので

時短になります。そしてそのままジンを倒し続けたら

１５分ぐらいでクエスト完了！

これで憂鬱な火曜日もおさらばですよ～

体への転換症状が目立ちますがいつもどおりの日々
作業所では早い人見てモチベ上げる事で楽しく作業してます
時計と競争するのもいいけどけっこう虚しいからね…





前の作業所のことを少し小耳に挟んだ

そしたら私とHが抜けたことでお通夜みたいな暗さらしい
（Hとは適度な距離でうまくいってます）
パワハラ受けてたスタッフも1人辞めたらしい

まあそんなことはどうでもよくて…

リーダー（所長）が皆いなくなるのは俺のせいだ…
云々、言いながら暗い顔して悲しい曲かけて耽ってるらしい

怖いよ～、やめて正解◎
だけど給料取り行ってからその話聞きたかった






◎シュールじゃないよ　たまごのうんめい　だよ











にほんブログ村

　イオンの火曜市に娘と孫を連れて来ています。わが家の奥さんも毎朝、着ていく服に悩んでいるのを傍目に、今日は、娘のご機嫌と孫のご機嫌をとって、半額で10%割引の服を2枚ゲットして、この記事を書いています。

10月に入って1度もレンジに行けてない。
パターマットでパターの練習しかできない。

クラブ振ったのは4日の若洲での障害者ゴルフ大会と、強行して行ったラウンド1回。
若洲では9月の試合の残滓で75で回れたれど、その後のラウンドではダフり、シャンク、池、etc…で88の今年ワースト。
体の状態がどうであれ、もう少しマトモなゴルフが出来ないとダメですね。
日本オープンにはマスターズチャンピオンのASが出場してたけど、俺に張り付いてるASもなかなか手強い（笑）。
10月に入って気温が低い日が増えてきた。
身体中がこわばり、炎症がけっこう強い痛みになってる。
薬の効きも悪い。
その常用してる鎮痛薬の副作用のひとつに血行障害がある。
寒くなってくるとやたら目立ってきて、朝晩なんかはもう指先の感覚がなくなるくらい冷たくなる日も増えてきた。
まあこれらはグズグズ言っても現在の医療レベルの程度では何も改善できないこと。
悔しいけど仕方ない。
じっと嵐が弱まるのを待つしかない。
休みの日はコメダでのんびりさせてもらってます。
今日は無性に食べたくなったフィッシュフライバーガー。

おはようございます。(-_-)

今日も焼き絵万華鏡「B休犬築思」へお越し下さってありがとうございます。

今日はくもりですねえ。

今日の感じはくもりであるものの温度湿度的にも過不足ないようで、その意味においては中庸であるかもしれません。

火曜日であることが平日の勤労においても軌道ベースになっているのが、理由として挙げられそうです。

このところ絵の創作の方は意欲的にも散漫になっていて、そっちより氣についての勉強の方に氣を取られてる感じです。

身体の方も健康的になっている最近ですので、精神を病んでいる部分はどこかへ追いやる程と申しますか、通院することで意識にはありますが、ほとんどは病んでいるのを氣にしていません。

却って通院して服薬することで意識せざるを得ない状況が、自分の活力的な部分を留めている氣もあります。

この思考が病状の一部であることが強調される如何で余計とも思えるエネルギーを必要とします。

この類の行動力に踏み留まる思考は、状態が悪化して再入院を余儀なくされるリスクが消えることがないことでもあります。

エネルギッシュになったらなったで躁とか興奮状態だと見られれば、自分の意思とは反する入院の可能性も否定出来ません。

足枷とも思えるハンデを抱えながら自分の能力を思う存分出して行くには、この経緯があることを当事者の声を代弁する意味でも残しておきます。

今日も訪問ありがとうございました。(-_-)/"""

またです。

おはようございます。

朝起きたら首が痛い…
どうやら寝違えたようです。

そして4:30頃に奇妙な夢を見て早朝覚醒。
程なく再入眠できたものの、今まだ眠い…。

とにかく眠いので、今朝の気分も良く判らず。
でも鬱々はしていないから、
まだ良い方なのかな？

さて今日は魔の火曜日。
こころにはあまり負荷を掛けずに乗り切りたいものです。

その前にこの眠気を何とかしたい…(涙)

それでは準備してお仕事に行ってまいります。
皆さまも良い一日になりますように。

↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村ま

そんな言葉知ってるんだ？

法定ごっこ

はじまり・・・ます？

実は数年後に年金世代になろうとしている夫婦です。今は結構そういう方も多いと思うし、現年金世代の方も居る事と思います。かつてドイツが大幅な赤字を無くする為に、あちらこちらの予算を削り、その中にはやはり年金も含まれていたそうです。未だそういう理由なら嫌だけれど許せます　誰もがおかしいと思う年金の株投資率を引き上げて損しておいて(ちょこっとでも株知識を持っている人ならこれは危険と思う話です)、その付けや要らぬ所に金を掛け、これでも安倍総理を支持したいですか、とんでもない総理です　出来る事なら引き摺り下ろしたいと思いませんか

前に書いた記憶が有りますが、アベノミクスはインチキ手品です　国民の大切な年金資金を大量株投資して株価操作をして株価を上げているのですから、このまま好きにやらせておくと年金資金がすっからかんにされかねません　これは本当に大変な年金制度の危機です　そもそも年齢を問うては居られませんが、特に年金が近い人、現世代の人、本気で怒ってください

ちなみに夫が海外移住を考えています。ちょっとは贅沢に暮らしたいそうです。でも贅沢に暮らす為ではなく、人並みに暮らす為に海外移住するしかないかも知れません　

 良かったら押してね
にほんブログ村

先週の花金は
焼肉でしたあ
とっても美味しいお肉で疲れも吹っ飛びました
今週も既に火曜ですが頑張りましょう

こんばんは。

まだ少々早いですが、

今夜の眠剤について。

＜眠剤＞

ベルソムラ×1T

ダルメート×1Cap

＜抗うつ薬＞

リフレックス×45mg

リーマス×400mg

と、いつも通りの内容で行こうと思います。

たぶん、今夜はまだ眠れないことはないだろう…

そう思います。

それではおやすみなさいませ。

皆さまも良い眠りを得られますように…。

↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

カラオケで1曲目に歌う曲は？

昨日のオフ会では、「I'm proud」(華原朋美さん)を唄いました…。

(♂ですが…。女性ボーカリストの歌、地声で歌いやすいのです。。汗)

２曲目は一転して、L'Arc～en～Cielの「Lies and truth」。

一番高い音だけ出なくて辛かった…。

修行不足です…(>_<)

ほんとは、Winkとかも唄いたかったのですが…（ぉぃ！？）

▼本日限定！ブログスタンプ

@akm026 @amrcyan あけみん、可愛いかも♡

posted at 21:28:22

@mh_o_1009 @amrcyan お疲れさま～ 私はサクサクっと終わりました(笑) みぃさんは、何時になったのかしら～

posted at 21:07:59

@akm026 @amrcyan あけみさんね。 私はあみりちゃんで。 よろしくね

posted at 21:06:02

@akm026 @amrcyan フォローありがとうございます。 Aさんとお呼びすればいいのかしら よろしくお願いします

posted at 13:28:59

@toramall51 @k04k31c28r28 @amrcyan 寒いのは嫌だけど、もう暑くならなくていい でもまだ暑くなるらしい わけわかめ

posted at 13:28:14

@maasan1207 @k04k31c28r28 @amrcyan まぁちゃん、偉いよね～ 私は父は跡取り長男だったけど田舎から出てきて帰る前に祖父母が亡くなり、家はオンナ二人姉妹だったから、そもそも仏壇も跡取りもない家庭育ち。跡取り意識はないけど子どもは近くがいい(笑)

posted at 13:27:11

@maasan1207 @k04k31c28r28 @amrcyan まぁちゃん、まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 家は今日も朝帰り( ´△｀)

posted at 09:59:55

@k04k31c28r28 @sariy926 @amrcyan 東京で何をしたいの？ 長女さんに刺激されちゃった？

posted at 09:58:31

@toramall51 @amrcyan 雨のわりには駐車場そんなに混んでなかった。すぐには停められなかったけどね。 病院の中は快適な温度

posted at 09:54:57

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日はそんなに降ったのね こちらは今日だよ。普通の本降り程度だけど、もっとひどくなるかな？ 今日は、呼吸器内科と消化器内科行ってきます みぃさんも、早く終わるといいね 暗くなるの早いからね～

posted at 08:50:08

@toramall51 @amrcyan 9時～17時までビルの中 天気まったくわからずでした 今日は1日雨だわ

posted at 08:48:48

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日はピーカンだったのね

posted at 08:48:15

おはようございます(*´▽｀*)ノ 雨～ 2回もツイしたつもりでツイできてなかったwww

posted at 08:47:47

「レッツキャラオキ！」

こう言われてカラオケのことって気がついたの

相当あとのことでした。

エーゴの発音・・・

びっくりだよ。

カラオケで1曲目に歌う曲は？

▼本日限定！ブログスタンプ

こんばんは。

つい今しがた帰宅。

今日日中はお仕事バタバタ。

せっかく沢山コメント頂いていたのに、

なかなかお返事できずすみませんでしたm(__)m

でも…

月曜からお仕事バタバタスタートで、

明日は私にとっての魔の火曜日…

明日でまた全快したメンタルが全壊しそうで…

いまから水曜日が怖くなってます…(苦笑)

因みに、今時点での気分はフラットを維持できています。

さて、昨日のオフ会に持って行ったハロウィンのバケット。

昨日は「Trick or Treat!!」のフレーズの如く、

キャンディを沢山入れていたのですが…。

*********************************************************

↓今日現在のバケット。

すっかり、私の薬入れになっちゃってます！！

これじゃあ、

Trick or Treat!!

じゃなくて、

Trick or Drug!!

になっちゃいますね…(苦笑)

…失礼いたしました。

この後は晩酌しながら(笑)

皆さまのBlog巡りをしたいと思います。

↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村

喘息です。

三日続いてます。

多分明日もだろうな。

発作は一昨日だったんだけど

そのあとも、ずーっと圧迫感があって

スッキリとはしません。

階段上るのも辛い。

ふと気づくと、呼吸の時に肩が上がってる。

アレルギー性の喘息だと、発作が治ると大丈夫なんだろうけど、

非アトピー性の喘息はこれだから困る。

呼吸を頑張ってしまうものだから

疲れ方が半端ない。

早く治ってくれないかしら。