iness

24時ちょっと前に草加のレオパレスに到着。

電車だと24時半くらいになるので…

電車に比べると金額は若干高いものの、

バスの方がやっぱり早くて楽です。

駅から徒歩での帰宅時、外は涼しかったです。

鈴虫の声もあたりに響き渡り…

秋だなぁと感じたひとときでした。

さて…この時間でもまだ眠れる気がしておらず

非常に悩ましいのですが、今夜の眠剤について。

＜眠剤＞

ベルソムラ×1T

ヒベルナ(頓服)×1T

ロヒプノール×4mg

＜抗うつ薬＞　※いつも通り

リフレックス×45mg

リーマス×400mg

で、行こうと思います。

ダルメートをチョイスしないのは、

明日の朝寝すぎてしまうことが確実だから。

ロヒプノールなら7時過ぎには起きられるはず。

(本来、ロヒプノールで8時間眠れるはずなのですが…)

ロヒプノールのストックが徐々に減っていくことが

問題ではあるのですが…

その分ダルメートが余るので、

状態が落ち着くまでは、主治医と相談しながら

処方を切り替えてもらおうと思っています。

それではおやすみなさいませ。

皆さまも良い眠りを得られますように…。

↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村

こんばんは。

羽田空港に到着し、飛び乗ったバスより。

羽田空港への着陸が22:35。
飛行機の到着が22:41。

その後、ターミナルをダッシュして…
バス乗り場到着が22:48。
バスは22:50発です。

この3連休は、ギリギリに始まりギリギリに終わった。
そんな感じでした。

単身だから出来る技ですよね…(汗)

バスはこれから首都高を抜け、
八潮
草加
の順に停車。
草加着は24時前…かな。
電車よりはちょっと早くてかなり楽。

連休で、メンタル的には休めたには休めたので…
気分的にはずっとフラットなまま過ごせました。

妻の実家ではダルメート使って、
翌朝持ち越すほどに爆睡しましたし…(汗)

あとは、明日がいきなり火曜日！
私にとっての魔の一日です…(涙)
なので、そこで全壊しなければ…
と今から祈っておきます(汗)

次は草加の宿泊先に到着後に綴る予定です。


↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村

また一週間始まりますが朝晩かなり冷えるみたいなので通勤服に迷いますね。
もうトレンチコート着ようかな？
皆さんお風邪などひかれませんように気をつけてくださいね

朝から起きてそうそうゲロ踏んで萎えた…
（夜、覚えてないのだけど床で吐いちゃうこと多くてたまにこうなる）

なんかずーっと抑うつ模様できたはずなのに最近
上がったり（と言っても普通の状態レベルまで）下がったり多い

いらそわ病、死にたい病も出てきていいからどっちかにしてくれ
2つ合わさるともう頭おかしくなりそうだよ

何かして強制睡眠なのはいつもなのだけど
目開かない体1ミリも動かないからの強制睡眠は初めてだった




解離もイラソワも死にたい病もひたすらおさまるのを待つしかない
この状態はずーっと続くわけではないと自分に言い続けるしかない




まぁテレビいま見れてるからそんな悪くないと思う
『しくじり先生』いつみても勉強になる～

さっきハイチオールCとQ&P GOLD飲んだ
だから明日からまた頑張るぜ～




にほんブログ村

こんばんは




今日の過食嘔吐




















ご飯何合か、








今日も朝一回やって


睡眠薬飲んで

15時半から訪問看護師





そこから続けて2回。






明日はバイト行きます
何が何でも行きます








それでは。

こんばんは。

空港へ向かう電車より。

元々家族サービスするつもりだった
とは言え正直クタクタ…。

電車で力尽きてます(苦笑)
飛行機に乗るまでは終わっていないんですけどね…。

空港着いたらラウンジでビール(笑)
これは最初から決めていたこと。

でも、羽田空港に着いてからの
移動手段も考えてない…(汗)
越谷行きのバス、23時台にあったかな…。

さて話は変わり。
今日の心療内科の受診結果。
・頓服はワイパックス×30回分
・眠剤はダルメート×15mg
・ベルソムラは据え置き
・抗うつ薬は今のまま
…と言う内容でした。
特に目新しい話も無く。

火曜日の朝にワイパックス飲んで乗り切る
ってやり方もアリなのかなぁ…。
平日は、火曜日の負荷だけ何とかなれば…です。

もう少しで空港。
少し気持ちを休めようと思います。


↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村

@copozou @amrcyan ねー寒いし まだ家に帰ってないけど、洗濯物乾いたかしら

posted at 17:36:07

@onigirry @amrcyan ツヴァイくん、昨日お誕生日だったのね！おめでとう～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ そして、今日、6歳と1日のお誕生日おめでとう～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

posted at 12:49:40

@one_ku_ @amrcyan わあ、よかった！おうちに帰ったら元気が出て、食べてくれるといいですね。きっと病院の食事はまずいのよ。ドルチェも病院の缶詰めは食べないから、馬肉の缶詰め差し入れてた。クウくん、あともうちょっとだよ

posted at 12:13:36

@toramall51 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan あんまり晴れてないし寒い

posted at 12:08:47

@yutagonn @amrcyan ゆた言さん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 思ったより晴れなくて、人間には寒いですね。ワンコにはちょうどいいかな～

posted at 10:43:46

@pogo_m @amrcyan 途中送信してしまった でも、退院したらたぶん当分の間はたいへんになるだろうし、それまでの間に、今度はPogoちゃんの身体を労わって、しっかり不調を治しておいてね。お仕事と介護と、体力勝負みたいなところあるから。

posted at 08:57:10

@pogo_m @amrcyan Pogoちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ ぢぃぢは、快方に向かって安定してきているご様子、一安心ですね。

posted at 08:55:08

@SisBHq4N9PuKz4G @toramall51 @amrcyan 今週はおおむね晴れ予報 だけど、期待はしない方がいい(笑)

posted at 08:46:16

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 軽さ優先で、やっすいフライパン使ってるから、すぐ加工がはがれるんですけど(￣▽￣)

posted at 08:45:42

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 晴れ間が出る的な表現だから、曇りときどき晴れ？

posted at 08:43:18

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今週はまだ雨マークがないだけマシと思うことにする

posted at 08:41:59

@mh_o_1009 @aka4mi @maasan1207 @amrcyan みぃさん、あみちゃん、まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 08:41:02

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 一瞬陽がさしてきたと思ったら、気のせいで終わった(笑)

posted at 08:40:19

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今日はこちらも寒い予報なので、七分にジャケ着て出かけるよ

posted at 08:39:20

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 今は曇り 日中は晴れる予報

posted at 06:05:09

@one_ku_ @kyonandy55 @amrcyan 食欲出てきたみたいだし、やっぱり抗がん剤の副作用だったのよね。クウくんに合う治療が見つかるといいね。いや、この抗がん剤で、悪い細胞は全滅していてほしいわ。こんなに苦しんだのだから。

posted at 00:08:42

朝から特に窓を開けていたわけでもないけど、リビングの室温が低かったのか、パソコンを見ていたら手足が冷たくなっていて、思わずポチッと押しました。床暖房あったかい〜�ほんの10分だけつけて、後は消しました。冷やすと子宮に支障が出るので、用心しなければ少し前はクーラーつけてたのにね

あったかいところに、あたちも行かせて

今日も感謝で日が暮れる。(´ω｀)
ブログで全文を読む

アメンバー限定公開記事です。

こんにちは。

今日は心療内科の受診日。
実に5週振り3週振りの診察です。

8月に2回受診して眠剤のストックは
まだあるのですが…
帰省時しか受診が出来ず。

でも眠剤のストック云々じゃなくて、
火曜日午後に力尽きて週末までダメ…
の繰り返しだったことは伝えないと。

今日は受診メモまとめるまでもなく、
伝えるべきポイントはそれだけ。

あと、抗不安薬はワイパックスってこと。

眠りは…酷い日の話(眠剤5種飲んだ)は
伝えようと思います。
でも多分、
・ベルソムラはそのまま。
・ユーロジンは引っ込んで、
・ダルメートが20mg→15mgになる
と言うくらいの調整かな…？
と予測。

抗うつ薬は今月もストックあるので
変更が無い限りは処方無しになるはず。

結果は夜の移動時に綴ることになる…かな。

↓ポチッと押して頂けると元気が出ます
　よろしくお願いいたしますm(__)m

にほんブログ村

chisatontonさん(@flowerstoryhijiri)が投稿した写真 - 2016 Oct 9 9:25pm PDT

願いをこめて‥田んぼの稲を植えて‥

私、なんでも記録する事が大好き。

まとめたり、整理整頓することとか。


全部やらないと気がすまない。


例えば、今編んでる編みぐるみ。


自分が好きなのだけ編めばいいのに全部編まないと気がすまなかったり。


コレクションがすきなんですね。



こんな性格のせいで、自分がスッキリしなくてモヤモヤする。


完璧主義者なのかも。

昨日は一睡もしないで買い物に行き、帰ってきたら血だらけの血の後片付け。


血まみれのタオルケットや毛布などを洗濯して今朝から干してます。

しかし、ニャンコの血はすごく鉄くさくて絨毯を拭いてても手は鉄臭くなりました。


昨日、夕方から7時頃まで寝てご飯作り、なんだか12時過ぎたら眠くなり、編みぐるみ編まないといけないけど、早く寝て早起きして明日は朝から編めばいいかと寝てしまいました。


でも、そのおかげで今朝はスッキリ起きられ色んな事ができています。

洗濯やらなんやら。

やる気がありすぎて、やりたいことがいっぱいです。

おはようございます。(~_~)

今日も焼き絵万華鏡「B休犬築思」へお越し下さってありがとうございます。

今日は爽やかな天氣に恵まれました。

出雲駅伝も天候が良好の元に行われる事が出来そうで良かった感じもします。

今日の好天を境に天氣の安定度も落ち着きを見せるような氣配が感じられます。

昨年の暖冬に始まって今年の長雨、または作物などの不作、不漁も流れが収束してまた新たな氣が循環していくのではないでしょうか。

このエネルギー的な停滞も芸能界のベッキーさんから発せられる影響力と結び付けるのは満更違ってない氣もします。

でもワイドナショーのテレビ出演で元氣そうな姿が電波を通して視聴出来たのは明るい話題と捉えていいのかなって思います。

世間的にテレビ離れとか進んでると言われたりしますが、芸能人の世間に投げ掛ける影響力は大きいのだと思ったりもします。

大きなところで調えながら和を貴んで行きたいです。（はせくらみゆきさんの文中にもありました。）

今日も訪問ありがとうございました。(~_~)/"""

陽あたり良好ってな。

@one_ku_ @kyonandy55 @amrcyan そうそう、ごえもんパパ頑張ったのよね。半年の抗がん剤が終わったころは、すっかり毛も抜けちゃっていたけど、ちゃんともっふもふに戻って、今まで通り、遠出したりしてるよね。

posted at 23:20:45

@mh_o_1009 @aka4mi @maasan1207 @amrcyan お誕生日だったのですね！ おめでとう～🎉🎊 素敵なお誕生日になってよかったですね♪

posted at 22:17:51

@mh_o_1009 @aka4mi @maasan1207 @amrcyan たいへんだったね。 安定してよかった。 みぃさんは体調大丈夫？

posted at 18:41:38

@mh_o_1009 @aka4mi @maasan1207 @amrcyan みぃさん、こんにちは～(*´▽｀*)ノ しばらく見ないからどうしたかと思ってた

posted at 16:54:17

@toramall51 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさんの妄想がすごい(￣▽￣) 命にかかわるものはもちろん、かかわらなくても、治療は一生続くからね、もういろんなものを犠牲にしておる"(-""-)"

posted at 12:36:45

@toramall51 @amrcyan でも、外出の時に雨は嫌だし～(笑) どっちにしても雨は嫌だ～ ぜんぜん降らなくても困るんだけどね

posted at 12:34:42

@one_ku_ @amrcyan よかった！もうひといきだね！クウくん、頑張ってくれてるね。 たいへんだけど、ぽこりんの想いはクウくんに通じているよ。 クウくん、元気になって帰ってきて、また遊ぼうね。とにかく引き続き祈ってる♡

posted at 12:33:06

@maasan1207 @amrcyan 暑いってほどでもないけどね、昨日が寒かったから、5℃くらい高いのかな。予報では夏日www

posted at 10:11:08

@toramall51 @amrcyan まあ、これからは安定してくると思いたい。 でも台風がいるしね。今回はそんなに影響なさそうだけど、秋雨前線がいつまで居座るのか。 明日は出かけるから、大物は洗えない

posted at 09:53:28

@aka4mi @amrcyan amiちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 赤ちゃんとの生活はいかが？

posted at 09:52:24

@toramall51 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan それは無理でしょ～誰も治療受けられなくなるよ～ オプジーボほどじゃないけどオプジーボ以前から、高額で負担がたいへんだけど、飲んでいれば生きられる、でもやめたら命にかかわる白血病の薬とかあるし。

posted at 09:51:41

@maasan1207 @toramall51 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今日はまた気温が上がった(￣▽￣)

posted at 09:48:40

@toramall51 @amrcyan 明日から雨マーク消えて、晴れマークがちょこちょこと。でも必ず雲がいる。期待しないで晴れたらラッキーと思う

posted at 09:16:35

@SisBHq4N9PuKz4G @toramall51 @amrcyan 薬価は国が下げろと言っている が、ちょっとくらい下がったって、焼け石に水じゃね？のレベル 大幅に下げることはできるのか？

posted at 09:13:35

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 午後は晴れ予報だけど、今、土砂降り～

posted at 09:12:49

@SisBHq4N9PuKz4G @junjunmj1208 @amrcyan そして、主治医の呼吸器内科キョージュせんせーは、仕方ないね、健常者のようにはできない、ハンディキャップとして生きろとさ。喘息の治療目標は健常者と同じ生活じゃなかったの～だったら、手帳くれ！

posted at 09:11:47

@SisBHq4N9PuKz4G @junjunmj1208 @amrcyan 家族は息苦しくなさそうなんで、気のせいかと思ってたさ。気のせいでも何でも、酸素足りないんじゃ～ってね。 ま、喘息さんは気圧が下がると気管支浮腫むみたいだけどね。

posted at 09:08:47

@one_ku_ @amrcyan クウくん、早く元気になって帰ってきてほしいけど、でも、ゆっくりでも少しずつでもいいから、確実に良くなっていってね。 クウくん、クウくん、クウく～ん！がんばれがんばれがんばれ～ 頑張ってると思うけど、頑張れとしか言えない いつも全力で祈ってるから

posted at 08:56:05

@SisBHq4N9PuKz4G @junjunmj1208 @amrcyan これ。酸素濃度下がるって yomidr.yomiuri.co.jp/article/201610…

posted at 08:36:13

@SisBHq4N9PuKz4G @junjunmj1208 @amrcyan 湿度が高いとどうも酸素が足りない、息苦しい感じがするのだけど、やっぱり酸素濃度下がってるのね。普通の人は気にならないレベルかもしれないけど、呼吸機能95歳以上の人には辛い(笑)

posted at 08:35:38

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ こちらも1時間前くらいから降ってる 暗いわね

posted at 08:30:23

@SisBHq4N9PuKz4G @junjunmj1208 @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 雨降ってきたし、すごい暗いし 6時頃の空は東側はガッツリどんより黒い雲、上空は白い雲と青空が共存だったんだけど、あっという間に灰色の雲だけに

posted at 08:15:24

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨夜からなのね～　さっきお台場は降ったりやんだりって言ってたけど、レポーターの傘飛ばされそうになってた。こちらは降りだしたけど、風はやんでる。 たぶん、今日は千葉神奈川の方がひどいのかも

posted at 08:13:13

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 今は曇りで風が強い 午前中雨予報、夕方から晴れ予報

posted at 07:05:21

ニャンコさん(@namoreyu)が投稿した写真 - 2016 Oct 9 5:01pm PDT

アメンバー限定公開記事です。