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最新Blog

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2016年06月29日 17:41
6月29日 昼おやつ ( ろるさんの最新ブログ一覧 )
 ( ろるさんのプロフィール)
昼、ご飯、お味噌汁

ご飯  50kcal
味噌汁 43.8kcal

計 93.8kcal

どら焼きが半額になっていて
迷って迷って結局買ってしまった!
(´д`)


おやつ、どら焼き1つ

120kcalくらいかな、
書いてないからわからない。
8個入ってて、個包装されているよ。
大事に味わって食べたい。
楽しみにしたい。

過食嘔吐したくない。


私次第だ。ブログで全文を読む
2016年06月29日 17:05
耳鼻科の診察 ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
 ( あきさんさんのプロフィール)
今日は耳鼻科の診察で、でした。

天気はで、帰りはが止んで、曇りでした。

今日はで暑くなかったので、熱中症の心配はないかと思って、水筒は持って行きませんでした。

を8時半に出発して、との乗り継ぎも良くて、順調にには9時39分に到着しました。

に着いたら、喉が渇いてしまい、自動販売機で、飲み物を買ってしまいました。

やっぱり水筒を持ってくれば良かったなと、思いました。

耳鼻科外来に行ったら、まだ9時半予約の方1名待ちになってました。

10時過ぎたら、10時予約6名と出て、今日は時間通りに、順調でした。

10時予約の人2番目に呼ばれたので、比較的に早く、待たずに診察室に呼ばれました。

AⅡ先生「めまいはどう」と聞かれましたが、

私「今日天気がで、夜から気圧の変化を感じたのか、夜からめまいがしました。」

眼振を診て「眼振は出てないよ」とのことでした。

私「最近いきなり立ったときに、立ちくらみなような、起立性めまいが有るんですが…」と話したら、

AⅡ先生は電子カルテを診ながら、「これだけたくさんの�を飲んでたら、精神安定剤の副作用で、めまいを起こすのが有るんじゃない今度精神科の先生に聞いてみたら」と言われてしまいました。

私「先生最近溝落ちが痛いときが有って、本当は消化器内科にかかったほうが良いと思ってるんですが、にかかる機会が多くて、なかなかかかる暇も無いのと、薬剤師さんに相談したら、かかりつけの科で、胃薬を出してもらったらどうですかねと言われて、胃薬を処方してくれますか」と話したら、

2週間分胃薬を処方してくれました。

AⅡ先生「治らなかったら、内科で検査してもらったほうが良いよ」とは言われました。

診察が終ったら、先生と雑談で、「AⅠ先生のところには言ってる」

私「はい、行ってますよ。相変わらず忙しくしてます。」

AⅡ先生「とか出てるしね。」

私「講演会で全国飛び回ってるし、後この間も新しくを出版して、サイン会とかもしてるんです。まるでスター並です。」

私「AⅡ先生は今はMじゃなくて、Hでバイトしてるんですよね。ころころ変わりますね。

T先生はNでバイトは、ずっと変わりませんよね。」

AⅡ先生「T先生のところにも、行ってるの」

私「はい、たまにです。」

T先生は私の耳の手術の助手を努めてくれた先生です。

AⅡ先生は知らなかったようだった。

家の近所では、耳鼻科が少ないんで、花粉症とかで、2ヶ月先まで待てないときにとかに、T先生のところに行っている。

前主治医のM先生のときに、Nの婦人科にかかったときに、T先生に見つかってしまって、密告されたときが有る。

私「あそこの耳鼻科に行くと、常勤の先生にすると、凄い混んでて、凄い待つが、T先生にすると、非常勤の先生なので空いるんです。

で、いつもT先生に指名すると、空いてて待たなくて済みますと言って、診てもらってます。」

なんて失礼な患者ですね

いつもT先生は、「これでも混んでるほうだよ。」と言ってますが…

先生と雑談したりしたけど、耳鼻科は何時も混んでて、待たされるけど、今日は早くに診察が終りました。

今日はので、とお茶を買って、の飲食コーナーで、ヘルパーさんとお昼ご飯を食べました。

今日の耳鼻科では、メニエール病の薬のイソバイドが処方されますが、液体の�で、9箱分(2ヶ月分)処方されますが、

かなりの重さと、量ですが、帰りもだと、�を指して、薬を持って歩くのが大変です。

薬局でも無料で、配達してくれるところも有りますが、指定薬局は、配達してもらうのには、有料です。

帰りにはも止んで、�を持って帰るのに、助かりました。





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2016年06月29日 18:09
6月29日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@mh_o_1009 @amrcyan 発作の後、咳が続いてるから、吸入ステロイド+気管支拡張剤の合剤を少なくとも3ヶ月は吸入した方がいいよ。発作の有無にかかわらずね。成人喘息は基本的には治らないから、ほんとはずっと吸入した方がいいんだよね。

posted at 18:09:36

@tame104 @amrcyan ニューキノロン系。結構強い薬だよ。 マクロライド少量長期はダメかなぁ それと、咳ひどくなったら、早めにメプチン吸入してみてね。

posted at 18:07:02

@mh_o_1009 @amrcyan いつもいる先生に状況わかってもらうのも安心だよね。喘息は、膠原病の先生より、一般内科の先生の方がいいかも?呼吸器内科の先生がいるといいんだけどね。

posted at 17:38:54

@toramall51 @amrcyan 明後日から晴れるかなぁ

posted at 17:37:35

@maasan1207 @amrcyan 駅おりたらいつ降ってもおかしくない黒い空~だったけど、降られずに無事帰宅~ 歩いて帰ったから疲労感がいつもと違う~ 倒れたいけど、ドルチェさんがまだトイレしない。倒れてから起き上がるの嫌だし(笑)

posted at 17:36:02

@maasan1207 @amrcyan 1歩でも少なく!(笑)

posted at 10:57:39

@mh_o_1009 @amrcyan カビアレルギーは大丈夫? こないだ発作出てるし、ちゃんと喘息の治療した方がいいよ。

posted at 10:56:54

@tame104 @amrcyan あり~(〃⌒ー⌒〃)ゞ やめた抗生物質って何だ? 処方医に言った?

posted at 10:55:25

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 洗濯物がねぇ、連日浴室乾燥だわ(´д`|||)

posted at 10:53:07

@maasan1207 @amrcyan 駅周辺といっても気持ち遠めの安いところに停めてるから、歩くのとたいして変わらないんだけどねぇ(笑) でも歩くの辛いときはちょっとでも歩きたくないからねぇ(笑)

posted at 10:51:53

@k04k31c28r28 @SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan あり(〃⌒ー⌒〃)ゞ

posted at 10:49:24

@maasan1207 @amrcyan 【悲報】駅周辺のコインパークが軒並満車で家に戻って歩いて来ましたとさ。帰り雨だよねぇ

posted at 10:11:12

@SisBHq4N9PuKz4G @k04k31c28r28 @maasan1207 @amrcyan ああ、私も水曜日はわりとあいてる。今日はミーティングだけど。 来月は息子は火水がずっと休みだから、曜日感覚戻るかも?今月は金曜休みだったけど、もう1日がバラバランだったの。

posted at 10:09:10

@maasan1207 @amrcyan 東京も週末からしばらく晴れモードになるらしい?天気予報コロコロ変わるからアテにならんけどね。

posted at 09:24:26

@namidakagayaki @amrcyan マルちゃん、おはよ~(*´▽`*)ノ 左じゃなくて、右が痛いのね(T_T) 私も、今朝は両手首痛いよ。肘はずっとwww

posted at 09:23:31

@k04k31c28r28 @SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan 息子が土日休みじゃないから、曜日感覚がぐっちゃんぐっちゃんだじぇ~

posted at 09:22:23

@SisBHq4N9PuKz4G @k04k31c28r28 @amrcyan さくさくさん、おはよ~(*´▽`*)ノ

posted at 09:21:11

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ~(*´▽`*)ノ そんなに降ってるんだ!こっちらは小雨降ってたー

posted at 09:20:51

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ~(*´▽`*)ノ さっき小雨降ってた~

posted at 09:20:08

@mami0103sk @amrcyan まみさん、おはよ~(*´▽`*)ノ

posted at 09:19:35

@PATOnyan @amrcyan ゆりちゃん、おはよ~(*´▽`*)ノ

posted at 09:19:15

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ~(*´▽`*)ノ 小雨降ってきちゃった どんよりしてたもの 梅雨だから仕方ないね~

posted at 09:18:59

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ~(*´▽`*)ノ こちらは小雨が降ってきた

posted at 09:18:16

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ~(*´▽`*)ノ 夕方から雨だね。でも今も小雨が、、、今日は乾かないだろうなと、浴室乾燥~

posted at 09:17:43

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ~(*´▽`*)ノ こちらも、極弱い小雨降ってきたー

posted at 09:16:53

@icchan358 @amrcyan ドルチェも基本的に段差は上り下りしないので、2階には行きません。1階だけ。普段は玄関も下りないよ。

posted at 09:16:17

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ~(*´▽`*)ノ 曇りとつぶやいた後、すぐに霧雨のような極小雨のようなが降ってきました~ 今日はミーティング、帰りは雨かなぁ

posted at 09:14:54

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ タロさんのベッド、タロさんが自分で上り下りできるの?

posted at 06:44:01

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇り 夜、雨予報

posted at 06:42:09

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2016年06月29日 18:22
きつねの定期検診 ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
 ( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、きつねの定期検診で 北大病院まで、行って来ました 車の免許を取るのに 病気告知をしなけらばならなく 担当医に、診断書を書いて 貰いました 診断書を手稲運転免許試験場の 適性係(警察)に、提出してから 自動車学校の入学許可が貰え...ブログで全文を読む
2016年06月29日 18:44
お揃いの服。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
 ( えいこさんのプロフィール)
私の服は、初めて着て行きました。孫の服は、今日、頂きました。バザーで無料で頂いて。何着か頂いた中に、入ってました。偶然って、面白いですね。ブログで全文を読む
2016年06月29日 18:28
スペインのとある午後 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
 ( ロゼさんのプロフィール)
トルコのイスタンブールのアタテュルク国際空港でテロブログで全文を読む
2016年06月29日 09:37
ほんとにあった!呪いのビデオを見た…2101日目 ( うな子さんの最新ブログ一覧 )
 ( うな子さんのプロフィール)
ほんとにあった!呪いのビデオを見た   妹から…見た事ある?と紹介され ...ブログで全文を読む
2016年06月29日 15:45
幼児たちに大人気!「いないいないばあっ!」記念切手販売中 ( とまこさんの最新ブログ一覧 )
 ( とまこさんのプロフィール)
こんにちは とまこです。先日 見たこともないキャラクターグッツを姪が大切そうに持っていたので兄嫁に「このキャラクターってなぁに?最近流行ってるの?」と聞いてみたら熱く説明されました。NHK Eテレの朝の幼児番組で0~2歳を対象にし、おねえさんの「ゆきちゃん」と犬の着ぐるみ「ワンワン」、パペットの「うーたん」たちが繰り広げる歌や生活のしつけ、アニメなどを組み合わせた番組「いないいないばあっ!」幼児と縁がないわたしはまったく知りませんでしたが全国の乳幼児たちに絶大な人気を誇ってい..ブログで全文を読む
2016年06月29日 13:51
大きくなった ( こぶたさんの最新ブログ一覧 )
 ( こぶたさんのプロフィール)


こんにちは。


flowerstory-hijiri-のchisatoです。
 


雨で行けずにいましたが、大きくなってました。


ヘリクリサム。





このへんの人たちは、カリカリと言う花。


ここで採るか採らないかで形が決まります。


もちろん、採ってきてワイヤリング。


イベントに間に合うな。

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2016年06月29日 14:40
もうひとりでは生きていけない ( あゆママさんの最新ブログ一覧 )
 ( あゆママさんのプロフィール)

前にやってたFacebook、

その時に、できた大切な人。


その人が、その時の私は、世界が全部敵にみえたと言っていました。



その時の私は、どうしようもなくすべてが怖くて怖くて。

見透かされていました(笑)




そんな自分をどうにかしたかった。


でも、やめるとき、全部よかったなって思えてやめることができた。





今、
また人とつながりたくて、大好きなあの人とやっぱりつながっていたくてまた始めた。




でも、今度は前とはちがう。


ホントの私で、このままの私で、始められた。



それが嬉しくて嬉しくて


前にそんな私でもいいよっていってくれた人とまたつながることができたことが最高にうれしくて。

さらに
大好きな人から

たくさんの愛情につつまれたこともすごく嬉しくて。


大切にされてて。なんて恵まれて幸せなんだろうって思った。





ギスギスした気持ちを受け止めてもらえて

丸くして流してくれて

部屋を借りるにもまだ働いてないから旦那名義で借りて

市役所の人に助けてもらって

不動産屋のひとに助けてもらって

病院のひとに助けてもらって。

学校のせんせい校長先生に助けてもらって

幼稚園のせんせい、園長先生にたすけてもらって

ホントにホントにみんな

優しくて大切にしてくれて

応援してくれて。



もう、ひとりではなにもできなくなってしまいました。



人とつながるってこういうことなんだね。


依存してべったりよりかかるんじゃなくて、


人の力を借りて信頼して



大切にしてもらっていいんだね。


そのままでいいよ。っていってくれる人がたくさんいて


私は1人になるのに一人になる気がしない。



ひとりぼっちじゃなくて

守られて愛されてる。




これからどんどん加速するねって言ってくれた。



嬉しかった!



ホント、神様ありがとう。

出会わせてくれてありがとー!



私は菌に生まれてよかったです!(笑)






7月12、13日


九州いきます。


お茶会します。

気になる方はメッセージしてね!



今の私はやばいので、加速のおすそ分けしちゃいます♪(´ε` )



予定はあわせて決められたらいいな。



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2016年06月29日 06:00
心狭い・・・ ( 准々さんの最新ブログ一覧 )
 ( 准々さんのプロフィール)

つった手が相変わらずおかしいです。
月曜日用事で出かけて帰宅するとパルとみおちゃん。

日曜日に気合入れてキレイにしたリビングに足の踏み場がないくらいものがぶちまけてありました。
みおちゃんが自分のものを持って帰ってもまだまだ沢山。
てか
パルの散らかしは食べカスばっかじゃん。片付けしただけじゃ終わらん。

部屋片付けのリミット近いしなんか焦る。
手が痛いのが地味に効いてて厳しい状況。




当たり前のように謝るけど心が入ってないように感じてしまう心の狭い母親である。

( ;´Д`)
明日は資源ごみだー全部捨ててやる~!






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2016年06月29日 14:44
あのホクトCMが再び!!! ( とまこさんの最新ブログ一覧 )
 ( とまこさんのプロフィール)
こんにちは とまこです。昨日テレビを見ていたら見覚えのあるCMが流れました。そのCMとは、2015年に注目を集めた宇佐美里香さん出演のホクトのCM。初めて宇佐美さんのCMを見た時「空手ってこんなに美しいんだぁ~」と釘付けになりました。そしてなんのCMかな?と思ったらなんと、あのホクトのCM (*゚Д゚*)ェ…ホクトのCMと言えば「きのこ のこのこ 元気な子 エリンギ マイタケ ブナ しめじ~♪」の愉快なキャラクター出演の癒し系CMだったのに今度は凛としたカッコイイ系CMにガラ..ブログで全文を読む
2016年06月29日 13:41
息子参観日 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
昨日、今日と息子の参観日。

本当は行く予定でしたが、今日は午後から生活保護の人と母上名義の土地売却について弁護士に相談に行く事になっていて、なんだかだるくて行けなかった。


本当にこの弁護士相談が憂鬱で。

解決できるのか!

解決できないならどうするのか。


まぁ、生活保護の方で会議して話し合うんだろうけど。ブログで全文を読む
2016年06月29日 11:22
諏訪大社秋宮へ ( ゆ~やさんの最新ブログ一覧 )
 ( ゆ~やさんのプロフィール)



今年初めてのお参り。。。
いろいろで
初詣も行けてなかったから
気になってました




やっと来れました。。。


何だか緊張してしまって
お作法もいい加減になっちゃったけど(^▽^;)



手を合わせてきました(´∀`)





おみくじは小吉


このくらいが
ちょうどいいかも。。。


感謝


朝食がてら
ここへ。。。

1枚描いていこうかな。。。

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2016年06月29日 11:47
悔しい!! ( 癸 魁吏さんの最新ブログ一覧 )
 ( 癸 魁吏さんのプロフィール)
昨日主人に思いを伝えました…kairiです。 夕飯の準備中に仕事から帰ってきた主人。 お帰りー☆と、いつもの感じで迎え、そのまま少しふざけつつ?話しました。 明るいテンションで。 深刻な雰囲気より、明るく話した方が聞いてくれるからです。 タイミング...ブログで全文を読む
2016年06月21日 21:43
23番の当帰芍薬散が効いている? ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)
今日は整体で足のリンパマッサージをしてもらいました。
いつもは痛くてかなり固まっているのに今日は痛みもかなり少なく楽でした。先生も驚いていました。
2週間前くらいから漢方の23番に変えて服用していましたがかなり血流がよくなったように思います。ほかに思い当ることがないのでこれが効いているのかもしれません。
そうだとしたらかなりうれしいです。
冬が来たら効果がもっとわかりそうです。
先週の土曜に再度受診して次回の受信まで足りるように漢方を処方してもらいました。
婦人科の検査結果も担当医に教えてもらい問題ありませんでした。
今かなり婦人科は込み合っていて結果を教えてもらうのにかなり待たなければならないので助かりました。ブログで全文を読む
2016年06月10日 20:42
盆踊りいやだ~ ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)

今年から役員をしてます。夏は2か所で盆踊りがあり練習などに出なければなりません。
仕事を持っているので夜出るのは本当につらいです。
掃除とかなら仕方ないですがどうでもいいものはいい加減やめてほしいです。
今はほとんどの人は仕事を持っているので皆さんつらいと思います。

いまどき盆踊りなんてやりたい人はいかほどいるのでしょうか?
神社とか勝手に氏子にされたりすごく迷惑です。

宗教と政治は自由参加と決められているのにありえません。

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2016年06月09日 20:28
漢方の効果か暑いです ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)

ツムラの当帰芍薬散を飲み始めてもうすぐ1週間ですがこのところ気温も高くはあるんですが血液のめぐりがいいせいかすごく体が暖かく感じます。いつもはつま先が冷たいのですがあまり冷たさを感じません。
今まで飲んでいた十全大補湯は全体的に体力を上げるのに対してこちらは更年期などの症状などの血の巡りの悪さなどの症状に特化しているのかもしれません。
30度前後だと普段は汗をあまり書きませんがなんだか結構汗がにじんできます。
冬になっても効果があると助かります。
ともあれ平熱も少し上がってくれるとうれしいです。

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2016年06月07日 21:31
今日もやっぱり痛かった ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)
今日は子宮頸がんと体がんの検査をしてきました。
先生には丁寧にしてくれるように頼んだのですがあとからものすごく痛くなりました。
今回は出血も少し多くて半日くらいあちこち痛くて参りました。
私だけなのか先生のやり方か毎回こんなに痛いんじゃもう二度とやりたくありません。
どこかでは笑気ガスを吸入させてくれるらしいのですが子宮体がん検査ごときでそこまで
しないというのが大半の意見でしょうが怖かったり痛かったりしたら身がすくんで余計力が入って
しまって痛さも倍増するので痛みが取れるのであったらその方がよほどいいです。

今回はオイルを塗っていったのですが小用を足すのにもかなり痛かったです。
よほど粘膜が弱くなっているのだと思います。
近頃はアレルギーもでて、普通の白髪染もできなくなってしまいました。
どんどん体が弱くなっていくような気がします。

来年までにあるかどうかわかりませんが、痛みの少なそうな病院探します。

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2016年06月06日 20:56
漢方薬変えてみました ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)

先週4日は診療日でした。
いろいろ検査しましたが今回も異常なしでした。
先生に体温上げる漢方ないですか?と聞いてみました。夏でも足先や腕が冷えるのでもしあるのなら
試してみたかったのです。
先生は漢方はよくわからないと言って薬の辞書を見ながら合いそうなのを探してくれました。
当帰芍薬散を試すことになりました。今まで十全大補湯を飲んでましたがこれは万能薬っぽいので
血のめぐりに特化したものを選んでもらいました。

ツムラの効能を見ると
「体力虚弱で冷え症で貧血の傾向があり、疲れやすい方の「月経痛」、「月経不順」、
「産前産後の障害(貧血、疲労倦怠等)」、「更年期障害」、「めまい・立ちくらみ」
等に用いられています。」
となっています。

今はまだ暖かいのでわかりませんが秋から効果が感じられるようになるかもしれません。
明日は一番嫌いな子宮がん検診です。
嫌なことは早く終わりにしたいです。

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2016年04月30日 22:18
薬が変わった ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)
今日は診療日でした。先日やったMRIと乳腺エコーは問題ありませんでした。今日から診療日が土曜日になり先生も変わりました。
今まで春と秋2回検査をしてましたが「俺は検査しないから」との事で必要最小限でいいとのことです。
もうこの秋で9年になるし必要ないといわれました。飲んでいるノルバデックスもジェネリックに変えた方が安いので変えてかまわないというのでかなり安くなりました。
ただ薬によって副作用が変わるかもしれないので40日後に再度診療して様子効かせてというので6月初めにまた行きます。
検査も少なくて薬も安くなれば本当に助かります。ブログで全文を読む
2016年04月02日 21:58
桜が満開 ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)

今日は寒さが戻りかなり寒く感じました。
今日は朝からちょっと用事があり浦和まで出かけました。めったに電車に乗らないのでまごまごしました。たまには公共機関も利用しないと本当におのぼりさんです。
うちに照手桃というまっすぐに天に向かい枝が伸びてそれらぽんぽんとかんざしのようにかわいい花が咲く木があります。どうしても欲しくておととしくらいに購入しました。うちにあるのはピンクですが白と赤もあります。横に伸びないで幅もあまりとらないのでもう一本白を植えようと思ってます。以前は桜があったのですがあまりに場所をとり毛虫もひどく、垣根のところに植えてあって外に枝がだいぶはみ出して通る車の邪魔になってしまったのでかわいそうと思いましたが切りました。
桃の花は桜より長い間咲くので楽しみが長く続きます。
狭い庭にもこの桃はお勧めです。

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2016年03月17日 21:22
また風邪をひいてしまった ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)
このところ花粉症がひどくて毎日大変です。はっきり言ってこの時期に風邪ひくと初期はどっちだかわかりません。花粉症の薬は眠くなるので夜寝る前に一度飲んで翌日一日持たせるようにしてます。
昨日から鼻水が止まらなくなり薬を飲んでもまったく効かなくて今朝起きてものども痛くなってきたので風邪確定です。
今日は仕事がつらかったのですが我慢して何とかもたせました。
今風邪薬を飲んだのですが明日は楽になってくれるといいな~
あと一日行けば休みなのでがんばろう。
今年になってから何回風邪ひいたんだろうか?
体に免疫がなくなった気がします。
体力つけないと危ないです。ブログで全文を読む
2016年03月13日 22:19
つるし雛作成中 ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)

しばらく更新していませんでしたがつるし雛(さげもん)作成してました。旦那がたくさんの着物のはぎれをもらってきたので作り始めました。本はかなり前に買っていたのですがなかなか面倒くさくてほったらかしにしてました。
ほとんど手縫いです。このためにおもちゃのような小さいミシンを買ったのですが小さい縫い物だとテレビを見ながら手縫いの方がはかどります。
もう結構たまりました。
一緒に使う飾りひもも作りました。アジアンノットと言うそうですがこれがかなり難しくて四苦八苦です。結局本ではわからなくてユーチューブにアップしてあったものを参考にして何とか作れました。今はいろいろネットで出ているので助かります。





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2016年02月07日 11:00
すっかり体調は元通り ( tsukiyoさんの最新ブログ一覧 )
 ( tsukiyoさんのプロフィール)
インフルエンザを発症してから6日目ですが体調は元通りです。
結局最初の2日間しか熱が出なくてあとは通常の生活をおくれたのでほんとに助かりました。
まだ移るといけないので気を付けてはいますが。
ワクチン接種をしたことが結果的には助かったのかもしれません。

インフルエンザとは別に近頃朝どうにも調子が悪いです。胃腸が悪いわけではないのですが朝は何となく胃がむかむかするということがもう何週間も続いてます。
立っているといけないようです。
もともとかなりの低血圧で朝はすごく弱いのですが近頃はだいぶ改善していてちょっと低い程度です。やはり更年期の後遺症かと思います。
気持ち悪くても仕事にはいかなくてはならないので朝せめて1時間遅くなれば楽なのですが・・・

ここの所運動もできないのでかなり筋肉が衰えてしまっています。
夕べから雪が降っていたので庭にもうっすら積もっています。
夕べ遅くかなり降っていたので今日は相当積もったかと思ったらのちに雨でも降ったのかかなり解けていました。ブログで全文を読む
2016年06月29日 11:46
お風呂を掃除してみた ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 お恥ずかしい話ですが、私、実家に戻って6年半、お風呂掃除をしたことがほとんどあ...ブログで全文を読む
2016年06月29日 10:11
ブログで稼げる!!の実状とカラクリ ( うつリンクさんの最新ブログ一覧 )
 ( うつリンクさんのプロフィール)
会社も辞めちゃって、ブログで生計を立てている人達がいます。 何十万PV(PV=ページビュー。のべ何ページ閲覧されたか。一人が5頁閲覧した場合でも、5人が1ページずつ閲覧した場合もPV=5となります)になって、月に何十万稼 […]ブログで全文を読む
2016年06月29日 09:59
「1000思案」チャレンジその371 読者の方へ向けた自己ワーク(内観っぽい)ですが ( カカシさんの最新ブログ一覧 )
 ( カカシさんのプロフィール)
おはようございます。(-_-)

今日も訪問ありがとうございます。


ごきげんは如何でしょうか。

自分は昨晩はゆっくりして寝ることが出来て起きた時のグッスリ感がありました。

氣候も程よいのもあったかもしれません。

このブログも最近は僕のサイズで何氣ないことばかりになっていますが、読者様の推移を見てみると横ばいが続いています。

増えもしなければさほど減りもしない状況はある程度一定の方からの訪問があるとの見方をしています。

どんな方々が閲覧下さってるのか想像するのも面白いワークです。

読者の方へは川上勝利のエネルギーを読み進めるほどに読み取って頂けてることと思います。

試行錯誤を失敗の繰り返しと解くのかは分かりませんが、自分が納得するような結果が出るまで成功を絶えず追い求めます。


今日も読んで下さってありがとうございました。m(__)m

ごきげんさまで。(~_~)/"""ブログで全文を読む
2011年01月09日 01:34
社会復帰 ( uzuki1stさんの最新ブログ一覧 )
 ( uzuki1stさんのプロフィール)

今年から、運よく社会復帰することになりました。 新天地。 職があって、ご飯が食べられて、家族がもてるようになれる。 それができずに絶望していたので、幸せをかみ締めています。 相手はいないのですが。 クビの皮1枚という感じです。

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2010年08月23日 02:29
私以外の人で ( uzuki1stさんの最新ブログ一覧 )
 ( uzuki1stさんのプロフィール)

私以外の人で、 職場の上司と精神科の産業医、保健師が連携して、 自分を勧奨退職に追い込んだ例というのはありますか? そして、自分へのいじめを自分のうそや妄想ということにして、 職場の無謬性のために統合失調症にされたひとはいますか? 仲間がほしいのです。 孤独なのです。 汚名と屈辱を背負ったままでは、 立ち上がれないのです。 私を追い込んだ人たちを殺したいけど...

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2010年07月20日 02:55
生きる意味がない ( uzuki1stさんの最新ブログ一覧 )
 ( uzuki1stさんのプロフィール)

死にたいのではなく、生きたくないのです。 自分が不幸になることを、偉い人が望み強いて、そして悦び幸せになる。 そんなのもう耐えられない。 そんな弱い立場に追い込まれた自分に巻き込まれたい人なんていないはずだし、誰も巻き込めない。 だから味方もなく孤独になるしかない。 幸せになってはいけない、不幸になるしかない人生を、命を大事にして生きろというのは、偽善だと思います。 ...

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2010年01月04日 03:58
はじめまして ( uzuki1stさんの最新ブログ一覧 )
 ( uzuki1stさんのプロフィール)

はじめまして。 こういう内容の経験にあった人がいないようなので、 仲間が欲しくて、思い切って作ってみました。 私は数年前まで、北海道庁という役所の根室支庁の出先機関に勤務していました。 そこで、職場の上司や先輩諸氏からの執拗ないじめを受け、 うつと診断され、釧路支庁にある職場の精神科保健医に通院するようになりました。 さらに2年後、いじめはエスカレートし、職場長のお墨付き...

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2016年06月29日 10:52
カビだらけ ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
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去年の11月末に作ってみた『手作り味噌』 半年ほどで出来上がるとのことでした・・・ 『初めて作ってみた』参照 タッパーをチラチラ開けずに横からは見ていたのですが 開けるのも恐ろしい状態にノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!! 少しずつカビが生え始め・・・ 半年経つ頃に...ブログで全文を読む
2016年06月29日 08:45
プライド・・と勇気。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、おはようございました。(´・ω・`)?今朝は5時半の奥さんの携帯電話の目覚ましの音で目が覚めました。見ていた夢は奥さんの夢でした。子どもの頃のいじめ?にあっている夢です。(´・ω・`)?なんでやねん。

奥さんはもう、起きて洗濯を終えて仏壇のご先祖さんにお供えとお花を代えて台所にいました。奥さんは昨日、パートの仕事の帰りに仲の良い職場のお友だちと近所のスーパーがリ・ニューアルOPENしたので、「行ってみよう!」ということになり一緒に来ているけど・・「なにか?買ってきてほしい物はある?」と電話してきたので「お花と果物」をお願い(おねがい/笑)したんですね(´・ω・`)?奥さんは察したようで・・

僕がふとんの上で見ていた夢を思い出しながらストレッチをしていると和室の方から、白檀のお線香の香りがしてきたので「チータちゃん♡おはよう♡」と声をかけ、「お線香焚いてるん?」というと「アンタ!遅いんや!」えっ?(´・ω・`)?・・(起きて一緒にご先祖さんに手を合わせること・・/我が家のしきたりのようなもの/笑)
母親を火事で亡くしてから、母親の死後ずっと不思議な現象が続いたので、本気で(笑)供養をしてあげないと(笑)パキッツ!!イテッツ!(+o+)?  (笑うな)成仏させてあげることが出来ない・・そう感じたので・・母のご先祖様の力を借りて供養をしたいと思い本来、僕の父方は浄土真宗ですが・・母方の真言宗で供養をさせてもらい去年無事に13回忌を済ませています。浄土真宗と真言宗・・奥さんのご先祖様は浄土真宗なので僕の家は、本来「浄土真宗」で先祖供養をしなければならないと思うのですが・・(´・ω・`)?「南無阿弥陀仏・・」「南無大師遍照金剛!」「南無妙法蓮華経」・・お仏壇にお花と果物が並んで・・お部屋の中を白檀の香りが漂い奥さんは、洗濯物や掃除機をかけてお部屋を掃除して部屋の窓を全開に・・

部屋の中を・・こころの中を・・いつもきれいに浄化しておく・・思うことも・・考えることも・・「神がよろこぶと思うのか?」「自分の父や母が・・ご先祖たちが・・」よろこんでおられるのだろうか?(ふと、思うことがある。)

人々のこころに愛を・・勇気を!・・そしてプライドを!。。ひとりの人間として

今日も、明るく!楽しく!元気よく!                 いってらっしゃ~~~い(/・ω・)/☀ ブログで全文を読む
2016年06月29日 08:14
娘、学校に行く ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)
昨日の朝8時から今朝まで、時々起きはしたけど丸一日寝ていた娘。

宿題もしないで朝ご飯を食べて学校に行きました。

いつまでも休んではいられない。

まだ約3年間あるんだから。 


でも、これがイジメで学校行きたくないとなったら、先生は学校にこいというかもしれないけど、親としては行かせたくない。

今回もなんで行きたくなかったのは知らないけど。


今後も今回みたいな事がある予感がします。ブログで全文を読む
2016年06月29日 06:22
早朝覚醒。 ( たかたか♪さんの最新ブログ一覧 )
 ( たかたか♪さんのプロフィール)
おはようございます。

今朝は早朝覚醒スタートです…(涙)

服薬自体は変えておらず、
・銀ハル×2T
・ロヒプノール2×2T
と、いつも通りだったのですが…

朝4時に早朝覚醒。

この時点でロヒプノールが抜けきっていない感覚はあり。

でも深くは眠れず、朝6時まで傾眠と言うのでしょうか、浅い眠りが続いてました。

現時点でちょっと気は重いですが、
とりあえず会社には普通に行くつもり…です。

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2016年06月29日 01:46
ソウルダビング。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
日付が変わりましたー。相変わらず書くことはなく、いつもなら、それでも漠然と、何を書こうか少しでも考えてから筆を取る(?)のですが、今回は全く何も考えておりません。そうしたらどうなるのかなー?と。えー。どうにもなりませんでした(笑)さっそく書くことがなくな...ブログで全文を読む
2016年06月29日 03:08
箱に入れて ( ふにゅさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふにゅさんのプロフィール)
過去も何もかも、いらない物は整理整頓大切な物だけ箱に入れて、大切にしてしまっておきますホコリを被らないように、綺麗にして…大切な物以外の何もかも、もう私にはいらないしばらく続いた整理整頓物もデータも人のつながりも、あと少しで全て終わりそうです終わったら、手元には何が残るんでしょうか?ブログで全文を読む
2016年06月29日 03:10
2016年06月28日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
 ( きゅるさんのプロフィール)
13:49 I am Not ABE 09:50 RT @boruchiyan: 死期の迫って...ブログで全文を読む
2016年06月29日 03:03
6月28日(火)のつぶやき ( mocoさんの最新ブログ一覧 )
 ( mocoさんのプロフィール)
先週末、沖縄で「#手足口病」の流行警報が発令されました。手足口病は乳幼児を中心に夏季に流行しやすいウイルス性感染症です。今回の研究では、気候によって手足口病の発生頻度に違いが見られたことが報告されました。#流行警報 #沖縄 bit.ly/290iAF5 — MEDLEY-オンライン病...ブログで全文を読む
2016年06月29日 01:13
日々、成長。 ( 深月さんの最新ブログ一覧 )
 ( 深月さんのプロフィール)

人はいくつになっても成長する生き物だ。

…ということを実感している今日この頃。

昨年、自分でも苦笑いをするくらいに転職を重ねた私。

そのたびに人間関係を構築し直したりと、

多々苦労を重ねましたが、今は比較的穏やかな生活です。

仕事に関してはもちろん覚えることが沢山あるし、

まだまだ未熟なひよこではありますが、

それでも理解出来ることが増えると楽しくて(笑)

やはり学べる環境は素敵だなぁと思っております、はい。

そんな中、かなり昔に愛用していた美容クリームを発見し、

思わず嬉しくて速攻購入♪

香りに特徴があるので好みは分かれるとは思いますが、

ぜひご興味のある方はコメントくださいませ。

明日はお休み。

久しぶりにお買い物にでも行きましょうかね。



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2016年06月29日 02:18
早寝早起きのはずが… ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
 ( hikariさんのプロフィール)

髪乾かしてる時の間抜け顔�
でもこの髪のくしゃっと感が好き�❤️
夜はそこそこ食べて良いと言われたのと反動でカシューナッツと生ハム食べてしもた����
明日も頑張ってジム行こう��
今強化してるのは胸の筋肉と背中の筋肉と足全体の筋肉。
腹筋は昔からほぼ無いに等しいので�地道にがんばるしかない��
ではおやすみなさーい

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2016年06月28日 23:11
いまだに試行錯誤 ( こぶたさんの最新ブログ一覧 )
 ( こぶたさんのプロフィール)



こんばんは。


flowerstory-hijiri-のchisatoです。


6月ももう少しで終わり。


7月はこのイベント。





2日間出展になります。

お待ちしております。



そんなイベントのことですが、いまだにいろいろ試行錯誤です。







大きなリースは箱つきにしようと思ってます。


いろいろなアレンジを持っていくので、そのアレンジにあった包装を考えてます。



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2016年06月29日 00:00
・・できる事にありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、こんばんは。(おはようございます。)6月29日(水曜日)です。実は昨日、次男が神戸から帰って来てくれたのですが明日は仕事があるから神戸に帰るというので僕が駅まで送ると言って車を出し、次男の運転で駅まで行って来たのですね(=゚ω゚)ノ僕は、このお天気で・・小雨が降っていたので奧さんも着の身着のままで僕の手を持ち支えてくれました。(=゚ω゚)ノ次男の前ではそんな姿は(奥さんに手を支えられながら歩く姿)見せたくなかったので駅まで向かう運転は次男に任せて駅で次男が車から降りた後で僕が運転をして家まで帰ってきたのですが、ひとりだったら、部屋まで戻れないぐらいにカラダの麻痺が強くいつ転んでも不思議がないような不安定な状態でした。
こんな状態なのに・・車の運転ができることに・・感謝したい気持ちでいっぱい♡になるんです!こんなカラダでも娘や奥さんの役に立つことが一つでも出来ることが宝物のようにうれしいんです!
できる事に・・ありがとう。。誰かの笑顔に会えるなら、どこへでも車を運転していきます。


できる事が増えていくよろこびは、出来なくなってみて初めてわかる悔しさでした。出来ないことよりできる事に喜びを感じ感謝が出来る自分に成長してきたように思うのですね自分が出来ること・・それは誰かの為に繋がっているんですね。(*´▽`*)♡   できる事にありがとう。




車の運転が出来ることによって、僕の行動範囲は広くなり、それだけカラダを使い脳を働かせ、社会へ出て行こうとするモチベーションにもなっている。意欲になっているんですね(笑)なので車の運転ができる事に・・僕も家族も。。有難いことだと感謝しているんです。
できる事にありがとう。
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2016年06月28日 23:57
26日、西伊豆へ ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
先週25日の土曜日は、会社時代の友達夫婦宅へジョンのアルバムを持って遊びに行きました。ブルーノート東京への行き帰りに、よく近くを通っていて、空いてれば家から45分で行ける場所。 家から18kmしかありません。 ロトルアだったら20分で行ける距離です! ワンちゃんとも遊んでのんびり過ごし、おかげで写真を撮り忘れました…。 そして帰宅後、翌日からお会いするいつもの方達と、何をどうしよう?...ブログで全文を読む
2016年06月28日 23:59
だるいなぁ~ ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
日曜日からなんだか身体が重いのです。へんな筋肉痛があったり。むくみも相変わらずだし、天気が悪いせいなのか、食事がすさんでいるせいなのか。キュウイ食べよう ( ^o^)ノ ずっと寝ていたい。 と、ブログで嘆いてみても〆切の山は減っていないどころか増えてしまってい...ブログで全文を読む
2016年06月28日 22:20
タカナシ乳業☆ティラミス ( さーたんさんの最新ブログ一覧 )
 ( さーたんさんのプロフィール)
今回は美味しい美味しいティラミスですよー♡タカナシ乳業さんより頂いた、『タカナシ「特選北海道純生クリーム35」 200ml』と『タカナシ「北海道マスカルポーネ」250g』 を使って作りました。   

 

北海道産の生乳だけから作った純生クリーム
●乳脂肪35%のライトタイプ
●植物性油脂や食品添加物などを一切使用していない無添加クリーム
●ホイップするとふんわり仕上がり、かるい食感です。

●料理用や製菓用として、幅広い用途にご使用いただけます。

 

ちなみにこちら、ライトタイプとはいえさすがのタカナシ乳業さんだけあって、かなり濃厚です。

注意書きにも「温度上昇や振動により固まることがあります。」と記載がありますが、少し振ってかき混ぜた位では出てこないような場合があります。

なので、美味しさを全部使い切るためにも、スプーン等でバター状になった固形物も掬い取ることをお勧めします(`・ω・´)

…私は、少し振ったくらいで満足して、美味しい部分を入れ逃しました_| ̄|○

 

やさしい乳の風味と豊かなコクがあるマスカルポーネ

●北海道根釧地区の生乳を使用
●組織がなめらかでコシがあります。
●他の素材とあわせやすく、様々な用途にお使いいただけます。

もしマスカルポーネが余ったー使いみちがわからないー!という時は、ポテサラを作る要領で、マヨネーズの代わりに使うといいそうですφ(`д´)メモメモ...  ではざっくりとしたティラミスの作り方を。適当が服を着て歩いている私なので、レシピ大まかです(^q^)2度と同じものは再現できなかったり…ということが多々あります(笑) ・6号くらいのスポンジケーキを焼いて、上下2等分に (市販のスポンジケーキを買っても○)・切ったスポンジケーキを、濃い目のコーヒーにお好みでブランデー等を入れたものに浸します・生クリーム200mlを泡立て、砂糖50~60g(甘さ控えめ)と、マスカルポーネ250gを混ぜます・下から、スポンジ|クリーム|スポンジ|クリーム と塗ります・出来たものを冷蔵庫で3時間ほど寝かせます・上からココアパウダーを振りかけて出来上がり わーい簡単☆ということで、出来上がったのがこちら!↓ 


普段料理をしない私でも、簡単にティラミスが出来上がりましたー(´∀`*)

 

 

 

それっぽく見えますねー(笑)


↑は、冷蔵庫で寝かせる前に撮影した為、クリームがだれていますが、ちゃんと寝かせばクリームもしっかり固まります。

 

お味は…自画自賛ですが美味しかったです(゚д゚)ウマー

 

料理の腕の問題ではなく、完全に高品質な材料のお陰でございます!

母にも食べていただきましたが…「タカナシ乳業の生クリーム?!いいやつだものー美味しいに決まってるじゃんー」とのことで、勿論良い評価を頂きました(笑)

いかに我が家が普段安物を使っているかということがバレてしまいますね\(^o^)/

 

ということで、実は初めてティラミス作りましたが、これはリピートしたいと思います!

お誕生日に作ってあげようかなー(´∀`*)

 

もし試したい方がいたら、クッ○パッドなどでちゃんとしたレシピを参考にして下さいー(笑)

そして是非タカナシ乳業さんの生クリームと、マスカルポーネをご使用下さい(`・ω・´)

 

 

 

タカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中

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2016年06月28日 22:05
次男:個人面談(普通級) ( ミーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ミーさんのプロフィール)
6月上旬に個人面談。医師からの質問をふまえての話し合いになります。まずは学級担任との面談。Q.ぼんやりしている時間はどのくらいかA.ボーッとしているというよりはセロハンテープやのりであそんでいる。 興味がある教科のときは少ない。Q.物事に取りかかるまでの時間は...ブログで全文を読む
2016年06月28日 22:00
人ごみにもまれて足を踏まれた! ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は、かねてより、娘から近所のスーパーのリ・ニューアルOPENに車で連れていって欲しいと頼まれていたのでいつもよりも少し早い目に「お不動様」のご真言とお経をお唱えしてブログも8時30分にタイマー投稿して奧さんがパートの仕事に出かけるよりも早く家を出て娘の家に向かいました。(●^o^●)♡

幸いに昨夜からの雨は小康状態で、奥さんを家に残して駐車場の車まで一人で歩くには、麻痺とヒキツリがあるので短下肢の装具を付けて外出をしたんです。まだ、自分でもよくわからない症状に・・時々鬱になる。麻痺を意識し始めると、まるで生き物に憑りつかれ支配されているような状況になる。思うように手も足も動かせない!顔面と手(特に指)がぎゅ~~っと収縮して痛いのです収縮し始めると次いで首や胸が大蛇に締め付けられているようで苦しい!そういえば子どもの頃に神社のまわりで遊んでいた僕は、大きなヘビを殺した覚えがあるし、大神神社の初詣の際、季節外れの白いヘビが目の前に現れて逃げださずに・・にらみ合ったことがある(=゚ω゚)ノ☀ あの時、写メでも・・なぜか見ていた人もカメラで写真を撮る人が一人もいなかったのがかえって不思議だった。

朝一番に入り口前の障がい者用の駐車スペースに車を止めた。僕はここで待機します。人ごみの中に出ると危険なので・・トイレに一番近いところに・・(=゚ω゚)ノ?・・ところが?トイレに行こうと店内に入ると係員が本日はトイレの使用が出来ないのでとなりの建物(ホームセンター)へ移動してください!・・(´・ω・`)?マジっすか?

こんな行列の中を逆戻りしなければなりません。(=゚ω゚)ノ?今日はいつもより、麻痺が強くて痛みがずーーっと続いているというのに・・前から来たおばちゃんに左足を踏まれた!麻痺のせいで痛みは感じなかったけど踏まれた事で躓いて転びそうになり、(; ・`д・´)💢ムカッツときた!・・けれどもグッと怒りを抑えてこんな日にこんな場所を歩く僕の方が他の人に迷惑をかけているんだろうな~って思いながら人ごみをかき分けて歩いていると、今度はぶつかってきたおじさんがいた70代の爺さんだがおかまいなくどんどん他人を押しのけてショッピングカートからこぼれそうなトイレットペーパーを手で押さえながら通り過ぎていった。「デンジャラス!」だと思ったが、踏ん張れている自分の成長に正直、驚いたんですね(笑)

「お父さん!どこへ行くの?大丈夫?」・・娘に声をかけられ、トイレまで誘導(見守り)してもらいましたが、一度も休憩しないでトイレまで移動することも車に戻ることも出来ました。
なんでもないような・・日常ですが僕にとって、忍耐力も体力も体幹バランスも、確実についてきたのかな?そう思ったうれしい外出でした。誘ってくれた娘にも、お礼にコーヒーとケーキを買ってもらいました。

左手は・・必死で回復しようとがんばっている。

社会へ復帰したい・・夢の扉は・・

自分でしか開けない!自分で開こう!
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2016年06月28日 21:05
今日は好調~久々かも~ ( たかたか♪さんの最新ブログ一覧 )
 ( たかたか♪さんのプロフィール)
こんばんは。

つい先ほど帰宅。
一人で晩酌しながら綴っています。

今朝は好調スタートでしたが、
お仕事終わるまでずっと好調をキープできた一日。

不安や憂鬱感も全くなし。
かと言ってテンション上がる訳でもなく。

まさに「フラット」な一日でした。

薬の力を借りているとは言え、
昨晩眠れたことも大きい気がします。

とは言え、うつ病の簡易チェックリストにありがちな、
・最近2週間、何をやっても楽しいと感じられたことが無い。
・最近2週間、自分には価値がないと常に感じる。
・最近2週間、自分を傷つけたり死にたいと思い続けている。
…といった質問には「Yes」となってしまうんですけど、ね…(涙)

でも一度に全ては良くならないので、
まずは今の状態をキープしたいところです。
波が凪ぎているだけ、と言うオチはできれば避けたい…

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