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口から内臓が絞り出てきそうな苦しさ胃も 絞り込む不安と恐怖が続く早朝覚醒がはじまった

昨日はダイアップで様子見となり、受診は見送りとなりました。ダイアップは3回使いました。

今朝からもやはり数秒の発作を繰り返しているため、ダイアップを使いました。

発作は、まず右足に力が入ってピンと伸び、けいれんが始まります。次に右腕に力が入り、目が右を向きます。数秒で終わるので意識がなくなっているのか判別はつきづらいです。発作後特に右の手のひらにだげ汗をかいていました。

発作のせいなのか、ダイアップのせいなのか、ぐったりしています。体を起こしてお薬を飲ませているときに発作が起きたときは、体全体に力が入っていたので、恐らく支えがないとバタンと倒れてしまいそうでした。また、そうであれば、お座りなどさせないほうが安全に思いました。

午前中に7～8回発作がありました。

今はかいとはテレビを観ていますが、ちょっと笑い声も聞こえたので少し安心しました。

ブログの間があいちゃいましたが、今更報告～

2週間前、山口に帰ってGACKTのライブに母と参加してきました♪

それはそれはもう、、夢のような3時間半で、一生忘れません（笑

学生の時は結構行っていたんですけど、久々だったのでなんというかものすごく新鮮でした。

翌日腕が痛くて痛くて、手を振りすぎたための筋肉痛です

心配した雨も小降りで助かりました♪

夕食を食べれなかったので、血糖が心配でしたが、

興奮で血糖上がる　＋　はしゃいで動くから血糖下がる→結果ちょうどいい感じでした

ついでに実家でゆっくりでき、親孝行にもなったかな？

山口で有名なうどん屋さんがあって、そのこうどんを数年ぶりに食べたんですが、やっぱり美味しい！

その味が忘れられなくて、最近うどんばかり食べています

お取り寄せまでしちゃって�

麺類は血糖がシンプルなので好きですね～　（個人差あり）

さて、明日は兄の結婚式なので京都に行ってきます�

先月も学会で京都だったから、頻回で嬉しい✨

楽しんでこようと思います♡ 

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絶賛夏風邪中のパルさんです・・・。

なんかね

やたら嬉しそうにしてたので

イラっとしました。

なんか夏の目標に

「クロールできるようになる」

絶対無理

て書いたのあれ誰なんだろねぇ？（笑）

 そしてなくしてきた

プールカード（熱とか参加不参加を書くやつ）

さっさと探そうね。

かーさんブログもよろしくお願いしますm(_ _)m

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今日は、めんどくさくて中々行けてなかった眼科に行ってきました。


目薬もなくなってかなりさしてなかった。

最近、視界がぼやけたり、乾いて涙目になったりする事を伝え、瞳孔を開く目薬を指して目の写真を撮りました。


もやもやしてるねー

の看護師さんの悩んでる様子に不安を覚え、診察室に呼ばれました。

先生何もしゃべらず、電子カルテに何か記入してる。


そして、白内障がひどくなってる


と言いました。


軽度の白内障。


だから、最近視界がぼやけてたのね。


なんだか怖くなってしまった。


ドライアイの目薬ももらいました。

なんだかすごい量の目薬処方してきたわ。

がーん。。。
まさかのEU離脱。。。


昨日の食事記録朝

昼

夜
たこ昌


なつかしのりんくう。ここが出来た頃は、神戸からはるばる車で出かけたなぁ。



今月はトータル1週間は関西にいましたが、全て晴れました！引越し日も晴れるといいな^ ^


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ビクビクハートと
向き合うことは
やっぱり、怖いものです。。。



深く息を吸って
ゆっくり吐き出して



中心から
ゆっくり ゆっくり


立ち止まって
深呼吸して。。。


また、少しずつ広げていく




怖さに打ち勝つ
強さと勇気を下さい。。。


まだまだ
まだまだ。。。


ビクビクハート
頑張れ。。。







          ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ   ～私は、絶対に運がいい 　私は、絶対にだいじょうぶ 　私の夢は、未来の現実～ ( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀) 
 ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ  最後までお読みくださり、ありがとうございます！  ブログ村ランキングに参加してます。がんばれ～！のふた押しをポチポチっとよろしくお願いいたします(^-^)/　　　　（別ウィンド開きます）　　　にほんブログ村 にほんブログ村    

地区懇談会でした。
姉ちゃんの。

私が今 心がけているのは
思いを伝える
と、いう事。
なので発言も出来ました。
私がきっかけで
発言が増えれば良いな、と。

ただ、批判は増えて欲しくないなと思うから感謝の気持ちを伝えてみました。

より良い社会は自分からです。

こんばんわ～



きのうの。
どれをいつ食べたんだか。。












今朝6時ころ










帰宅後



夜二回。
ミートソース作ってご飯と食べたり
お弁当のうどんとか
レトルトカレー
帰宅後の残った菓子パン
など。






昨日は学校前に行かなきゃいけないとこいってから、あと30分で学校終わるって頃に学校へ。



その後病院。






今日は午後まで学校だけど
だるすぎてもう帰った。
バスの時間まで担任といろんなこと話して
ほこから新たにもやもやが。


家帰って親と話し合って
分かって欲しいけどなかなかわかってもらえなくて、これを言えば納得してくれるかなとも思ったけどなかなか言えるような内容じゃなくて、

きっと親としても聞きたくない聞かないほうがいい、と思うようなことだから。





弁護士に直接自分から話してみても
もうダメなわけで、
スッキリしないまま終わった。







久しぶりに親の前でぶちきれて
泣き叫んでもの投げつけて
暴れてしまった………

泣いた顔のままスーパー駆け込んで
3000円以上の買い出し…。





今日は久々の4R






つかれて。


明日からまたバイトだー




木曜金曜でメンタル一気に崩れるから




しんどいんだよなぁ












気持ち切り替えないと







それでは！

ずーっと愛用しているRoseBerry
のカラコン。
ピンクパッケージも可愛いのですが、
着色直径が14.5㎜と大きくてこれをつけたらアイライナー不要。
私はブラックのカラコンは目がきつく見えてあまり好きではなくvivid brownをリピしています。
最近はワンデイやマンスリーも出て使いやすぐなりましたが私はワンデイはレンズが薄く感じて苦手で1年用を数ヶ月おきに定期的に替えています。




ちなみに先日眼科で視力検査しましたが度を入れると余計疲れるので度なしで良いとのことでずっと度なしのカラコンです

さてお風呂に入ろう

UFO信じる？信じない？

▼本日限定！ブログスタンプ

本屋さんへ
出かけてきました


いつも、本屋さんへ行くと
ぐるぐる
メッセージを送ってくる本を
さがします


そうして
今日出逢った本。。。



ふっと目に入り
立ち止まって
じーっと見つめて手に取り
パラってめくると。。。



ほらっ
こんなに美しい。。。



私を呼んでくれて
ありがとう

これからメッセージを受け取ります

出逢いに感謝

みなさん、こんばんは。(/--)/

晩ご飯に食べたいものは？と奥さんに聞かれても、僕としては？困るんです。



店内は、通勤帰りの主婦たちが入れ替わり立ち替わり、出入りしているので僕のように(/--)/？杖で転んでしまいそうな危なっかしいおじさんに、わき見して買い物に夢中の人がぶつかりでもしたらまるでボーリングのピンみたいにひっくり返って即！骨折、入院です。




こんな時間はスーパーもいちばん混んで他のお客さんの迷惑になってしまう。




いつも、奥さんはパートの仕事が終わったら、こんな戦場のようなところで戦いを続けているんだな(/--)/？少しは苦労を減らしてあげたいと思うのでした。

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こんばんは。

赴任先から自宅へ帰る列車から綴っています。

明日はいよいよレオパレスの引っ越し。

荷造りも掃除もほぼ終わっており、
明日は自宅から車を出して、鍵受け取り＆荷物の移転を行います。

今日は引っ越し準備を完了できた自分を褒めても良いかな。

さて以下は日中の調子について。
・気分的には概ねフラット。
・でも夕方あたりに、抑うつ感と言うよりは不安？に襲われる。
と言った感じ。

今もちょっと不安…かな。
抑うつ感は収束傾向だけど不安だけが残る…
今はそれを酒で誤魔化してます…(ほんとはNGだけど…)

来週も今の状態が続くようであれば、
次の週末に受診入れるつもり…です。


またまた話は変わり…
リフレックス×45mgの飲み方について。

・15mg錠×3T(￥170.8×3で￥512.4/日)
よりも、
・30mg錠＋15mg錠(￥170.8＋￥282で￥452.8/日)
の方が薬価的が安くなることが判明。
1日約60円(3割負担で約18円)違ってくるので、
月単位で考えると意外と大きい…？

完全な主観ですが、
リフレックスは2T以上を処方されている方が多いような気がしますので…

該当されそうな方は主治医にご相談されるのもありかも知れませんね。

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