iness

こんばんは～

本当に暑くなってきましたね

もう夏に突入したんじゃないかと思うけど…

まだ寝たきりに大敵の梅雨がぁ～

土曜日にはいろいろありましたが、日曜日は思いっきりまったりしてきました～

元職場の友達と家の近所の公園ピクニックしてきたよ。

緑に囲まれて、みんなで一品持ち寄りパーティー

暑くなったら、すぐに我が家へ避難する予定だったけど…

木陰は涼しくて、すっごーく気持ちがイイ風が吹いてました

大人は木陰でまったりと…

子どもは元気にボール遊び

職場を離れてもう10年かぁ…

だけど、今でもこうやってみんなで集まってワイワイできる

子どもたちもどんどん大きくなって、人数も増えたし。

みんなも集まりを楽しみにしてくれてるので、企画のし甲斐があるよね

入院長引いたし、個室で壁と医療機器に囲まれて２カ月…

そのせいもあって、自然の中で過ごす時間って開放感ハンパないよね(笑)

とってもいい気分転換になりました～

そうそう、今日はいいこといっぱいあったよ。

まずは、ヘルパー問題がすべて解決に向かって動き出したこと。

もうひとつは、伸び伸びになった前髪をテキトーに縛っていたら、忙しい訪問看護師さんがわざわざ編み込みしてくれた～

やっぱり在宅生活っていいよね

さぁ、入院中に溜まったお仕事を片付けなきゃ～

そろそろ現実と向き合ってきます(笑)

こんばんは～

毎日暑いですね�

散歩するにも暑いので体力が奪われますね、でもわんこは関係ないみたい。

2匹でなに話してるんだか・・・♡

さて。学会では糖質制限についていくつか発表がありました。

私は炭水化物大好きなのでしようとは思わないですが、参考として。

色々まだ議論はあるようですが、要は減らした炭水化物の代わりに食べる蛋白質と脂質を何から摂るかが大切なようです。

当たり前ですけど、動物性蛋白よりは植物性蛋白、飽和脂肪酸よりは不飽和脂肪酸。

死亡率が両者で真逆になっていました。

ということで、青魚を食べるよう意識し、豆も積極的に摂り、なるべくジャンキーなものを減らすよう心掛けるようにしました。

地中海料理が近いので、さっそくレシピ集をゲットして勉強中～

食べたもので体も心もできていますからね、なるべくいいものを頂くよう気を付けます。

今日はアジを食べます

私のInstagramはこちらから
https://www.instagram.com/komunattsu/

やったのは郵便物の仕分けとパソコンの文字入力と集計表の作成。


集計表やら請求書の作成はマジ避けたい！
書き写すのは合ってたけど、少数点の四捨五入をなぜか切り捨てました
私に請求書させるなんて会社の信用問題に関わる！やめてくださ……い……


それでも慎重なのが功を奏したのかどれもミスはそんなになかったです。速さも褒められました。
福屋工務店


どうでもいいけどペットボトルに名前書かされたんですよね。
蓋の上に書いたから駅でカバンから出すたび恥ずかしかったです。
あの人ペットボトルに名前書いてるやん笑だっさ、みたいな想像が膨らむ笑



パソコンに文字打つのが１番楽しかったです
担当者さんに
「OSなんですか？」
って聞かれて、何？オーエスワン？って思ったくらいパソコンには疎いです。
ショートカットキーだけは覚えてる不思議。
実家にもマンションにもないし、欲しくもないです
家にパソコンないんですって答えるのが恥ずかしい時代になったように感じます。
昔パソコン持ってたら
「パソコンあるんや！すごいな！」
やったのに。



今日思ったのは。
誰かにずっと見られるの好きじゃない。
「ジョブコーチ」は嫌かも。
担当者さんが
「ゆっくりでいいですよ」
って言ってくれたりしたんですけど、そういうのいらん
焦ってないもん笑
そう見えるん？（被害妄想）

仕事の様子見て、あぁした方がいいって言われたら指図するなってなると思う（最低）



集団やし周りにもっと惑わされるかなーと思ったけどそんなに。
集中したら雑音はシャットダウンできるようです。
人目気にせず肩にローション塗ってました。
パソコンの前に貼ってたストレッチしました。おかげで肩はそんなにやけど、目が疲れた(=_=)

ドライアイなんですよ、血行も悪いんですよ


私は疲れると無表情になる。と思ってたし思ってる。
当たり前に疲れるから無表情やったはずなんですよ。

「朝は緊張されてたと思うんですけど、笑顔も多かったですね」
笑ったっけ？
→こう見えてるんちゃうかって思うことよくある。

「個人演習のとき立ち尽くしてたときがあったんですけど、今日はなかったんですね」
立ち尽くしてたっけ？覚えてへん
普段からたまにフリーズします。
キャパオーバーなのか突然頭が働かなくなって、すぐに元に戻るんです。
心配ないです。誰に向けてのアピールや笑



アピールついでに。
「〇〇さんっていつもオシャレですよね」
と褒められました。
わたくし美意識だけは鬼なんですよ。

今日の説明の補足に職場にふさわしい服装でって書いてたんですよ。
よっしゃ私に任せとけ✨とＯＬさんバリの格好で行ったんですよ。
ＯＬ復帰目指してるしまずは格好からや✨
膝くらいのスカートやしストッキング換え持っていったし、もちろんヒールやし！
もちろん会社で浮かんくらいの巻き髪とメイク！

えーとみんな普通にジーパンやスッピンとか…
ピッキングとかやったら逆にふさわしいのか…
スーツの男性が１人いました。


身だしなみのことってか外見においては何も言われたくない
誰にも注意されたくないんです。

私の服装は。
（行かんけど）
いつでもブランドショップいけるし
（行かんけど）
いつでもおフランスいけるし
昔おフランス食べに行ったとき「ジーパンとかはあかんで」と言われ、わかっとるわ！と心ん中で猛反発した。

いつでもデートいけるし


誰か誘ってくださ（切ない）



醸しだす雰囲気はちょいダサ。
でも黙っといてほしいのです。
ダサいとか言われたら半日は寝こむ。そんくらいは凹ませるんです私を。笑
で服装無理しなくていいですよって言われたんですけど何やろ笑
無理してへん
たとえお世辞でもオシャレですねと言われて過ごしたい。

というわけで再来週に訓練センター・支援センター・ハロワーの方を交えて私のセールスポイントがアピールされるそうです。
ハロワーが本格的に噛んでくるのです。

ドキドキする！
迷ったけど障害者枠で頑張ってみる。
うまくいかんときはそのとき考える笑





















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みなさん、こんにちは。(・∀・)ﾉ
火曜日といえば、そう！わが家では
玉子の安売りタイムセールに並ばされる日です。

早いもので妊婦生活も
ボチボチ佳境に入ってきて、
ちょっとドキドキしています。












ドキドキしながら、
ある日は
ストロベリーフラペチーノを飲み飲み。


















ドキドキしながら、
またある日は
モーニングをがっつりムシャムシャ。
















ドキドキしながら、
その他ある日には
色んな食べ物をモグモグ。←






















そんなまたある日の５/２３は、
３６週の妊婦健診でした。







この日は旦那さんの堀越氏もご一緒で
私のお産はどうなるのか？とか、
色々と聞いたり話したりもしました。






内診したら
まだ子宮口は閉ざされているようで、
産まれる気配はなさそう、と。








『もう後期なのでね。よく動いてどんどん歩いでくださいねー。お腹は張っても全然良いですよー。（・∀・`）』とも。











小人は只今２,２３０ｇくらいで
前回と比べると思ったよりも
お育ちになってないような…。






先生曰く、
『体重は多少の誤差があるから、気にしなくても良いですよー。実際はもうちょっとあるカモしれないですし。（´・∀・`）』と。



後は特に問題なさそうで、
前回やったおりもの検査も
引っかかってなかったみたいで
とりあえず良かったです。(・ω・)








こんな感じで、
まだお産がいつか謎な状態でして
健診もこれから週一になることだし、
とりあえずドシドシ動いて
体力付けつつ経過を見ていこう
という事になりましたー。（´・∀・`）














その翌日の５/２４は
血内の診察へ行ってきました。






…連続通院はなかなか面倒です。笑←コラ。














さっそく今回の結果なんですが、






２万でして、
前回と大して変わってなかったです。








『うーん…。今プレドニン15mgだけど、多分これ以上増やしても、上がってこないカモしれないですねぇ。血糖が上がるリスクもありますし、とりあえず薬はこのままの量でいきましょう。（・∀・`）』





という感じで、
ひとまず引き続き
経過を診ていく事になりましたが、
臨月に入ったので血内の診察も
週一で行くことになりましたー。














そういえば、
薬服用中でも授乳大丈夫なのかも
聞いてみました。(・ω・)








今飲んでるのが
プレドニン15mg＆ガスターD20mgなんですが
どうやらガスター飲んでの授乳は
避けた方が良いらしいです。





『他に大丈夫な薬があるか、ちょっと調べておきますねー。（・∀・`）』

という事と、

『お産後に血小板が上がってプレドニンの量も減らせれば、ガスターを一時的に止めておいても良いかなぁ。（・∀・`）』

という事もあって、
コレはまた次回へ繰り越しになりました。
















産科と血内共に週一受診になったとはいえ、
連続通院も大変なので
産科の健診に合わせて、
マッチ棒先生②の外来じゃない月曜に
頑張って診察して頂ける事になりました。




有難い事です。(ﾉω･、)
本トに。(ﾉω･、)

















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今朝胸の溝落ちが痛くて、布団の中で、横にずっとなってた。

1時間半くらい、痛かったかな

まさか心筋梗塞じゃあないよねと、思いながら、布団に横になって、休んでました。

今日はサービスの日だけど、一緒に出来るかなと思ってました。

なんとか治まりました。

ヘルパーさんが来て、「今日胸の溝落ちのところが痛くて、一緒に活動が出来るか、分からなかった。」と話したら、

T島さん「溝落ちでは、心筋梗塞ではなくて、逆流性食道胃炎ではないかしらに行ったんですか」

私「いえ、には行きませんでしたが、前に人間ドックで、胃カメラ飲んだら、逆流性食道胃炎と言われたことが有ります。」

心筋梗塞だと、胸より背中が痛くなるそうですが、逆流性食道胃炎だったら、緊急性が無いので、良かったです。

1人で胸が痛くて、どうしようと、焦っていました。

@toramall51 @dream_neco @amrcyan 春と秋が短すぎる ほとんどない

posted at 13:03:26

@toramall51 @dream_neco @amrcyan 夏を乗り越えるのはたいへん

posted at 12:13:44

@toramall51 @dream_neco @amrcyan 帽子は頭が蒸れて暑いw 日傘は手がふさがるし、荷物になる。杖持ちだからなるべくさしたくない。 冷房も当たると関節痛くなるけど、暑くてなしではいられない。先生は冷やさないようにって簡単に言うけどさー

posted at 12:08:32

@toramall51 @dream_neco @amrcyan そうなんだよね～ 私も日光アレルギーで、若い頃は夏でも長袖着てたよ。今は、抗アレルギー薬たくさん飲んだり、免疫抑制してたり、ステロイド飲んでるからね、症状はでなくなったけど。 紫外線も冷房もでこれからたいへん

posted at 12:03:33

@icchan358 @amrcyan (((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝうん　ぜひきてね！

posted at 11:59:02

@icchan358 @amrcyan できる時にやればいいんだよ できないものはできないんだから

posted at 11:55:49

@toramall51 @dream_neco @amrcyan 病気的にはどうなの？SLEなんかは紫外線NGだけど、皮膚筋炎も皮膚に影響しそうだし。それに強い紫外線浴びると疲れるよね。

posted at 11:54:46

@toramall51 @amrcyan 今具合が悪くてじゃなくて、術後の経過含めたアニマルドッグなのでいいのだけど、診てもらってるのが院長先生で、院長先生のいる日と私の都合が合う日が少ないの。土日はアニマルドッグ高くなるし。

posted at 11:53:11

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*´▽｀*)ノ 時々でも、ツイが見られてうれしいよ。 無理しないでぼちぼちいこうね

posted at 11:24:27

@penta221 @amrcyan ごめんなさい。送信してしまいました。 日曜日ということで、お店の方に最終連絡を今週中くらいにしなければなりません。 参加できるかはいつ頃わかるでしょうか？ 参加状態の変更をお願いできればと思います。 よろしくお願いします。

posted at 11:23:12

@penta221 @amrcyan あ さん、初めまして。あみりちゃんと申します。 6月5日のRA族会に「興味あり」になってましたので、ご連絡しています。 興味を持ってくださってありがとうございます。

posted at 11:19:49

@happy03973 @amrcyan ねーっ 税金なのだからさっ

posted at 11:13:40

@icchan358 @amrcyan タロさん、凛々しい( *´艸｀)

posted at 11:13:17

@happy03973 @amrcyan 普通の会社じゃありえないことがまかり通るんだもんね～

posted at 10:56:10

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ お疲れさま～ 心配だね～　お薬ですぐよくなればいいけど 昨日、動物病院に検査の予約入れたら、混んでて結構先になっちゃった

posted at 10:55:08

@happy03973 @amrcyan 寝てる人とか、ボイコットする人とか、、、

posted at 10:52:26

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @amrcyan みんな朝から豪勢なおやつw

posted at 10:03:52

高額新薬のジレンマ…高い効果 がん患者に希望、月２６０万円保険制度の危機 : yomiDr. / ヨミドクター（読売新聞） yomidr.yomiuri.co.jp/article/201605…

posted at 09:58:57

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan これね～わざわざららぽーとまで行って買ったのはw 賑やかで美味しそうだな～ さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 09:50:57

@k04k31c28r28 @aka4mi @amrcyan 一姫二太郎っていうけど、育てやすさは性別じゃなくて、その子の個性だと思うわ

posted at 09:49:45

@aka4mi @amrcyan 名古屋通るから？ 結構広範囲でやってるよね

posted at 09:21:28

@aka4mi @amrcyan サミットの警戒は、東京でもやってるよー そっちはもっとすごいのかな

posted at 09:12:21

@aka4mi @k04k31c28r28 @amrcyan すごくうまく隠してたんだ(笑) まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 09:11:10

@maasan1207 @amrcyan 西の息子の部屋と明らかに温度違うw でも、息子の部屋は夕方地獄に(￣▽￣)

posted at 09:09:57

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 朝から半袖1枚でOK。東向きの寝室、5時台で27℃超え。暑くて寝てられん(￣▽￣)

posted at 08:35:44

@ryuhime42 @amrcyan ひめちゃん、お誕生日おめでとう～🎉🎊 ドルチェも明後日11歳になります。お誕生日近かったんだね。 ひめちゃん、快復するように、引き続きもふもふパワー送りながら祈ってるからね。

posted at 08:33:16

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今日は私の苦手な蒸し暑い日みたい。梅雨前なのに～

posted at 08:30:57

@aka4mi @amrcyan amiちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 明日から3日くらいおひさま期待できなさそう こちらは明日の雨予報が明後日になったのだけどね

posted at 08:30:04

@dream_neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 朝から暑い、というか、昨日からずーっと暑い

posted at 08:29:10

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今日は昨日より気温は低いみたいだけど、昨日より不快そう

posted at 08:26:48

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 明日の雨予報も、明後日になったね

posted at 08:21:06

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ

posted at 06:43:14

@pero15kg @banchomama @ankoalian @lovelovecorgi @yanopanda @amrcyan おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ おにぎりにまく塩味のついた塩海苔ならたまに買いますが、味海苔は初めて見ました。

posted at 06:40:23

おうちごはん

おはようございます(*^^*)



ご無沙汰しています。



運動会！土曜日にやっと終わりました～。
(*≧∀≦*)

振替休日も終わり 今日からいつもの日常に戻ります。




思い起こせば。。。
運動会前日は かなり涼しい一日で。

運動会も涼しいかな？

なんて思っていましたが。。。


快晴～＼(^-^)／

暑～い運動会でした。


でも風は涼しく適度にあり。

良かったです(^^)

日陰は寒いくらいでした♪


場所取りに 開門7:00に主人に行ってもらい。

日向だったので テントを張り。

準備ばんたん♪



テントは自粛してくださいのお手紙もありましたが。

暑くて無いとどうなるか(((^_^;)


去年より減ってはいましたが。

みんな張っていました。



さて。

何日もかけて準備したお弁当♪


じゃん♪

大人３人 子供1人 分用に作りました。

ちょっと多目。

本とは大人４人だったのですが。

私の父が体調が悪くなり来れませんでした。

大丈夫って言っていましたが。

来なくて良かったです。

あの暑さじゃどうなっていたか。。。(^o^;)


まずはそうめん♡

去年も 好評だったので。


暑いときには最高です。

容器に氷を張り。

その上に一口にまとめた素麺をくるくると♡

食べるときに 氷水をジャーッとかけます。

あっつい体に素麺がヒンヤリ美味しかったです(^^)

彩りは枝豆とミニトマト♪


素麺だけじゃ足りないと思い。

お稲荷さん♡

ひじきの五目煮をのせて彩りは枝豆。

ブロッコリーとミニトマトも♪


おかずは♪

左から 竹輪のきゅうりチーズ巻き♪

上 : 玉蒟蒻とレンコンの金平 高野豆腐の含め煮。

右 : なますとほうれん草のお浸し♪

下 : ふかし芋と玉子焼き♪

いつもの常備菜も含め 作り置きできるもので簡単に！


そして！

みんな大好きな唐揚げ♡

朝 揚げました。

去年は前日に挙げて 当日暖めたものを冷まして持って行きましたが。

ちょっとパサついたので。

朝頑張りました♪

塩麹で浸けておいたので！

パサつくことなく しっとりと美味しかった(*´∀｀)

でも カリッとしたままにするにはどうしたらいいのかな～？

来年までの課題です！


彩りは うずらと枝豆♡


あとは、新じゃがを素揚げしたポテト？

これ 適当に油が残ったので作りましたが。。。

一番人気でした(;゜∇゜)ﾅﾝﾀﾞﾖ～。

そんなものですね(笑)


甘いものも♡

ぶどうの下には 凍らせたパイン缶♪

オレンジを上段に♪

保冷なので食べる頃も冷え冷えで♡

疲れが出る終盤に頂きました♪


冷たくて甘くてジューシーで♡

持っていって良かった(*≧∀≦*)



お茶は６本凍らせて。

その内３本は 半解凍しておきました。

1人２本は必要でした。

覚えとかなきゃ(^_^;

一年たつと忘れてしまいます。


なにはともあれ。

みんな美味しいと言って食べてくれたので！


良かった(*≧∀≦*)




無事に終わりました～。


息子の結果は散々でしたが。。。

１年間 主人と走る特訓すると言っています！

頑張れ～！

ソーラン節は とても良かった(*≧∀≦*)

かっこ良かったよ～。

来年は組体操です(^^)


楽しみだな～♡

あと２回しかない運動会。


私も またお弁当頑張ろ～♡

毎年達成感でイッパイになります(笑)



更新ができなかったのは。。。

やっぱり疲れが～(^^;

なかなかとれない私です。


運動会からの３日間。


振替休日の昨日は 父が遊びにきてくれて。

「運動会来れなくてごめんね。」

と。

息子との時間を楽しんで帰りました♪



いや～しかし、、、３日間。。。

食べ過ぎましたー(￣▽￣;)




今日こそリセットしないと～と。

思っているのですが。。。


できるかな。。。



野菜が食べたい。

特に 生野菜。。。

人参ドレッシングが無くなりそうなので！

作らなきゃ♪



そういえば。

昨日、主人が大阪から。。。

豚まん買ってきてくれたんですよ♡


ね～(;゜∇゜)。。。






ではまた(笑)


久しぶりの更新でしたが。

最後までお読み頂きありがとうございます(*^^*)

いつも沢山のいいねを♪

ありがとうございます


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あれ？４日ぶりでしたf(^_^;
時間がたつのは早いです。。。(笑)

��� @petitgrass さんにオーダーした 花冠とブーケとブートニア、リストレットが届きました���� 可愛すぎて胸キュン� ブーケの方は最後の採寸の時に開けようかな？って事で大切にしまっておきたいのでまだ開けていません✨ 花冠はサイズを確認するために被りましたが私頭大きいので小さかったかな！？� 一応頭周りのサイズ測ったけどなんだか小さい感じがして… かぶったpostするので皆さんアドバイスお願いします� #petitgrass #花冠 #ブーケ #ブートニア #リストレット #オーダーメイド #2016wedding #2016夏婚 #ハワイ #ハワイウエディング #ハワイ挙式 #海外ウエディング #リゾ婚 #プレ花嫁 #hawaii #hawaiiwedding

sayuriさん(@sayuri_hawaiiwedding)が投稿した写真 - 2016 May 23 6:27pm PDT

おはようございます。

最近活動を始めた方々に

さっそくやられちゃったパルでございます。

すげえなーと言いつつ背中が笑ってたのよとーちゃん

我が家では一番美味しそうだもんねぇ・・・。

さっそく蚊の餌食になってました・・・。

でも・・・

目の上って辛いんだよねぇ。

虫除けグッズ手に入れないとな～。

かーさんブログもよろしくお願いしますm(_ _)m

http://ameblo.jp/jjjunchidori/

いつも応援ありがとうございます。

ランキング参加しています。

これからもよろしくお願いします。

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私たちはこの雲のような
一瞬の存在

@maasan1207 @amrcyan 暑かったからね～ 大喜びでガリガリしてた( *´艸｀)

posted at 23:22:27

氷始めました やっぱりそこで食べるのね www.instagram.com/p/BFv2YVoovpf/

posted at 20:12:44

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan 仕切り直しの第二候補14時半からしか予約とれず断念。で、あまり贅沢言えないので、西口からちょい歩く（普通の人で5分くらい？）ところ、席だけ確保しました。が、メニューを一週間以内に連絡

posted at 19:36:46

@tame104 @amrcyan 暑すぎー

posted at 19:32:51

@mh_o_1009 @SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @sariy926 @twipplesan @amrcyan 車の中は灼熱地獄でした(￣▽￣)

posted at 16:52:52

@SisBHq4N9PuKz4G @maasan1207 @sariy926 @amrcyan はははは～ 昨日の32℃なんて可愛いもんだったw p.twipple.jp/zZX7v

posted at 14:34:50

@maasan1207 @amrcyan どっちも広いからね、歩くのたいへん

posted at 14:01:33

@mh_o_1009 @amrcyan お疲れさま～ 私はもう少しで最寄り駅 買い物して帰るのでもう少し

posted at 14:00:37

@maasan1207 @amrcyan ららぽーともIKEAも前の道は通るんだけどねー

posted at 13:58:35

@maasan1207 @amrcyan モノレール高い～ ららぽーともIKEAもまだ行ってないw もうすぐ立川

posted at 13:55:13

@maasan1207 @amrcyan 中央線のガンガン冷房で急速冷却するも間に合わず、まだあちい

posted at 13:50:24

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan 偵察終了～任務完了 仕切り直しの第1候補は、エレベーターあるけど、エレベーターまで5段の階段ありで撃沈。 自動的に仕切り直しの第2候補に決定。予約とれればだけど。たぶん大丈夫

posted at 13:49:24

@maasan1207 @amrcyan でそ？

posted at 13:22:04

@maasan1207 @amrcyan 東京だったのか。座れるもんね。 今、新宿バスタの近くにいるから、新宿だったらと思ったんだ

posted at 13:12:59

@maasan1207 @amrcyan どこ駅に着くの？

posted at 13:00:25

@maasan1207 @amrcyan ねー 今日ならすでに限度額超えなので、いくら撮っても支払いないのにね

posted at 12:37:55

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 候補のお店は東口と南口、まったく反対側じゃw

posted at 11:34:51

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan 肩の注射とっくに終わってリハビリ待ち。次回、レントゲン入れられた。タイミング悪し。今日か、7月がよかった。来月は高額にならない。

posted at 11:32:53

@mh_o_1009 @amrcyan 私も前は顔洗うのもやっとだったな。 今も痛いけど、リハビリしてるからかな、今は顔洗える。

posted at 09:38:06

@toramall51 @amrcyan 杖と傘は嫌だ～

posted at 09:35:52

@sariy926 @maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan そういえば、ましくんも万年つわりだったよね。ご飯炊ける匂いが気持ち悪いから、出かけている時に炊いて冷凍しておくって言ってた( ￣▽￣)

posted at 09:35:08

@maasan1207 @SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan まぁちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 真夏日、暑いよ 中央線は冷房ガンガンよ

posted at 09:20:04

@SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan 何に反応してるかよね。しっかり消化してれば大丈夫だけど、消化してないやつがヤバいのかも

posted at 09:19:17

@SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan でもご飯食べてるよね。ご飯食べるのは大丈夫なの？

posted at 09:17:36

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 病院の帰りにオフ会の場所、偵察行ってきます。2ヶ所、あっちとこっちだw ひからびたら、拾いにきてけろ。 前に偵察行ったとこは激混みで、平日ランチでも整理券配ってたから、仕切り直し。

posted at 09:16:38

@dream_neco @amrcyan ありがとう～

posted at 09:14:09

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 明後日雨がやだわ。ミーティングなのよ。

posted at 09:13:06

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 頭痛治った？ 私は一昨日が頭痛だった

posted at 09:12:09

@k04k31c28r28 @marchan1208 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 最近は夏が前倒しでやってくる

posted at 09:11:15

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ すでに暑いよ 電車は冷房ガンガン入ってる

posted at 09:10:18

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 電車の冷房、ガンガン入ってるよ

posted at 09:09:35

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日は真夏日予報だぜぇ

posted at 09:08:58

@SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan さくさくさんはつわりか？

posted at 09:08:16

@SisBHq4N9PuKz4G @sariy926 @amrcyan 匂いが？なんかの成分が皮膚にくっつくんでないの？

posted at 09:07:37

@sariy926 @SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 09:06:57

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ あちぃ 中央線の冷房が寒くない

posted at 09:06:39

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ だんだん梅雨に向かってる？

posted at 09:05:56

@dream_neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ すでに暑いです～ わんこに扇風機かけて出かけようか迷ったくらい

posted at 09:05:16

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ

posted at 06:14:16

久しぶりに。いくわよ♡
美味しそうって言っていただけて…恐縮です。
しかし参考にはならないことを毎回のように断っておきます。


一番大きな出来事は自炊歴約１年にして初めて指を切ったことです。
硬いアボカド切ってて指が滑ったのです。
血ぃ出たぁ、痛かったぁぁぁ( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)
包丁苦手やしゆっくり切るから指は無事やったんですよね。
1回切るともう大丈夫ですね！（なにが）





久しぶりですのでメニューダブってても流してください笑
スープカレー+もやしとしめじの炒めもの。

嘘です。
ただのシャバシャバになったグチャ混ぜカレーです。

最近。スープカレーなんちゃうんって思うくらいシャバシャバになります。
水減らしても！野菜減らしても！
ちゃんと火を止めてエプロンつけ忘れてへっぴり腰気味でルー入れて溶かすのに！
なんで


素人は箱の裏面の説明どおりに材料入れて作るのが1番うまく行くそうです。
アクとりしないとキャンプ場のカレーみたいになるそうです。
「ルーから真剣にカレーづくりをする」というようなサイトを見たのです。
キャンプしないからわかんない(・ωブログで全文を読む