iness

　長年大変お世話になっている人生の大先輩が出演されるコーラスのコンサートを聞きに行ってきました　



　出演されている方はほとんどが６０代から７０代のオジサマです。２時間ほぼずっと歌いっぱなし、しかもところどころで振り付けが入ります。すごい体力です　また、楽譜を見ながら歌うわけではなく替え歌もあったのですが、すべて頭に入っていらっしゃるのです。そのうえ、振り付けも覚えなければなりません。すごい記憶力です　私だったら絶対覚えられないと思いました

　とにかく皆さん体も頭もすごくお元気です　拝見していて、皆さんのパワーに圧倒されました。

　日本は長寿の国ですが、健康寿命はあまり長くありません。いくら長生きしても元気でなければ生きていても意味がありません。今日のオジサマ方のように、いくつになってもあんなに元気でいられればとても楽しいだろうなぁと思いました。健康の大切さを見せつけられたようで、自分を振り返ると恥ずかしくなります。もっとエネルギッシュに行動しなければならないと反省しました。と同時に、私は長生きをしたいとは思っていませんし、またいつ再再発していつまで生きられるのかも分かりません。しかし、最期まで人生を楽しみたいと思いました。

　夢の実現に向けて、頑張ろうっと

無事、上海から戻りました。上海にはここ2～3年くらいで10回は行ってると思うのですが、ひまわりんブログでの記録がありません。
なんでだろう？あ、そうそう、はじめのうちは隠してたんでした（笑）別に悪いことしてたわけではないのですが、なんでしょうね、なんとなく。ヨーロッパのことは書いてるのに。
ちなみに、上海に初めて行ったのは出張でした。その時の記事はこちら

これもなんだか、しれーっと書いてるだけ（笑）
今回は半年以上ぶりで、少し勝手を忘れていたので、あ、あのマッサージに行こうとか、あのお店どこだっけ？と確認しようと思って、自分のブログを漁ったら、全然記録がなくてあれ？
ま、そもそも、今回は中国国内からは、アメブロにはアクセスできませんでした。が、アプリは使えたので、記事アップだけはできました。
初めて行った2013年は、facebookやtwitter、youtubeはすでに規制がかかってましたが、まだまだLINEも使えたし、Gmailもgoogleも使えました。
せっかくだから、記録は忘れないうちに残しておこうと思います。

大したもの食べてないけど、昨日の食事記録朝
昼アフタヌーンティーをここで。綺麗なティーセットだったのに、撮り忘れ。
夜
ありがたいことにあんまり食欲なくて、滞在4日で、２～3キロ痩せました。

なんだろ？やっぱりあれかな？初日のPigeon。あれが、私の全ての食欲を奪った気がする（汗）

にほんブログ村

chisatontonさん(@gunjichisato)が投稿した写真 - 2016 Mar 21 1:51am PDT

ブログネタ：【ピグ限定】今年もう桜は見た？ 参加中
まだは見てません

今日東京で開花宣言でした。

家の裏山から、ホーホケキョと、鶯の鳴き声が聴こえました。

もう春ですね。

こんにちは！！！





昨日から医療保護入院から
任意入院に切り替えになって
一人でお外に出してもらえるーー

お金があるーーー


甘いもの食べたーーい

ってわけでスーパーまで行って菓子パンかってそこで食べてからのおにぎり食べてしまってお昼ごはん食べたらお腹パンパン



もちろん吐いてませんよ

吐きそうだったけど
上がってきておえってなりそうだったけど。



おひるのあとは、スーパーって買った


カレ・ド・ショコラ
かかお70
1箱全部食べちまった





ハイ。今日で間食やめます。







このままだとまた一昨年みたいに
クソデブになって外出れない
不登校になるとかクズみたいなことが起きる
（既になりかけ）


これ以上無駄な体重増加を抑えるために

3食食べるだけにします






退院も近いので

家での生活の練習(?)のために

2回ほど外泊。

明日一泊して土日2泊して

30日退院するという流れ～

予定では。






退院したらダイエットする
ダイエットというか痩せる。



鎖骨も埋もれてきた
お腹は普通の人より出てる
太もも隙間ないし
両手で掴んで指届かなくなったし。
白のスキニーグレーのスキニー
きついきついきつい。

Ｍのスキニーがちょうどいいし



痩せなきゃ痩せなきゃ





ほんっとに間食やめる！！やめる！！！！





買わない買わない買わない。






がんばります。






あと少しだから。

朝、父から電話。

顔洗ってたから洗面台から走りました笑
かけ直したら電話代もったいないから笑
ロックアプリマジ変えなアカンわ…
誰からか分からんし出るまで時間かかること笑

来週なにやら用があるらしい。
用事なんてものがほぼない父の用事なんて珍しい…なにか気になるけど聞きませんでした笑
４月１０日まで恒例一人旅に出るそうでそれ以降に寿司行こうと。
やたら私のお腹具合心配してました、大丈夫です。

父「いままだ仕事探してるんか？」
私「うん探してる」←そこまで行ってないが嘘でもない

思わず臨戦態勢入りました。

父「あんま無理せんほうがええと思うで」

おっ？

ニュアンス変わりましたな。前は絶対反対やったのに。
私がテコでも動かんし１週間ほど着信拒否したんが効いたのかしら♡

両親ともに形は違えど頑固です。
普通に考えて、その子どもが頑固やないわけないやないですか。
頑固の２倍でもあり２乗でもあるやないですか。
ん？２乗のじょうってこの字やっけ？
間違えてたら恥を晒しときます。構いません笑

間違えてても合ってても。
コテコテの頑固女ですから
＼(^o^)／

自分の信念は今回は揺るぎませんな。
なっがい闘いやったわ、１ヶ月ちょいですけど半年は闘った気分笑

３連休なんですね。昨日お彼岸やったのか…来年はこんなおもんない日々抜けだしてる予定。３連休に喜び感じてたらええな。

暖かいやら寒いやら体調管理難しいですね、眠い季節ですね。

どう思われてようと気にしません、何も失うものはないさ。



















にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村

一昨日は１日中股関節痛になやまされました
朝からサクサク掃除機かけて、パパッと洗濯したあと、朝ごはんをモリッと完食
朝ごはんはいいですね滅茶苦茶元気出ます



真ん中にトッピングした黄身がつぶれてしまったんですが、

ド丼パ●2杯目「肉団子丼」 | あやぶた さん#pixiv 
http://www.pixiv.net/member_illust.php?illust_id=54627510&mode=medium


上記のレシピで、豚ミンチを鳥ミンチに変えて、作ってみましたまいうーです、まいうー
団子の下にキャベツも少し敷いて野菜もとってみましたが、白米が進む進む
どうやら臨月間近になってから、炭水化物がかなり美味しい時期に突入したようで、最近ずっとひたすら炭水化物摂取しまくりです
ほどほどにしなければなぁ、と思いながらモリモリ
小腹がすいたなぁ、もぐもぐ
美味しいおかわりー、もっきゅもっきゅ

気がつけば、白米食べてます（笑

お菓子をモリモリたべるよりは健康的ですし、体重もまあまぁ管理できているので、炭水化物くらいはある程度自由に食べたいと思います食べすぎ注意ですが


ちなみに、晩御飯はカレイの煮付けと、玉ねぎのお味噌汁、と、あと枝豆とチクワをチンしてめんつゆをかけた副菜にしました





••••••••で、わりと楽しく色々動き回ってたんですが、寝たきりぐーたら状態からいきなり連日久しぶりに動いたせいで、股関節痛と急激な眠気が、突如襲ってきまして、13時から18時半くらいまで爆睡
起床後も、お腹の張りと体調不良がなんとなく取りきれずに、微妙な身体の具合でしたが、疲れたせいか、夜もいつもよりがっつり寝られましたいいんだかわるいんだか（笑

日中は寝だすとひたすら寝ますが、夜は割とサッと寝てサッと起きてしまうのでできれば逆になっていただきたいんですが、妊婦のホルモン環境故のアンバランス睡眠なんですかね～～

赤ちゃんを迎えるために色々母体も調整してるみたいですし、流れに身を任せまくっときます～～ぐー



にほんブログ村

にほんブログ村



にほんブログ村
                            

休学することに決めました。

ですが、親にそれを話したら、休学するならやめたほうがいいと言われて、
少しの葛藤が生まれています。

親の僕の通ってる大学に対する評価は、とても低いです。

僕は通っていて、大学に対する不満は少なかったのですが、
色々やらかしてしまったので、一種のトラウマというか、
大学にいると迷惑をかけてしまった人に会いたくないという不安が強くなってしまいます。

そんな中で、先日休学することを大学に告げるため電話をしました。
そうしたら、いつもの事務の女の人が出ると思いきや、新しい人に替わっていて、
その女の人の電話対応が僕と話すのが嫌そうな感じで、一気に大学に対する嫌な気持ちが強くなりました。
この大学やめようかな・・・と思いました。

電話で、休学するには面談を受ける必要があると言われ、
今度学校で面談を受けに行くことになりました。

今週は他にも、バイト、就労移行支援に向けての相談、歯医者の予定があり、
なかなかハードです。

明日髪を切りに行こうと思ったのですが、第三月曜日はやってないことがわかりました。
明日って第三月曜日ですよね？



お知らせがあります。
今まで応援してくださった方に大変申し訳ないのですが、
４月から休学するため、４月２日のTOEICは受けられないことになってしまいました。
途中から勉強の報告をやめたりと、大変情けない姿を晒してしまい、すいませんでした。
ブログにいいねを押してくださったり、暖かい言葉をかけてくださった方、
本当に申し訳ありませんでした。
勉強する気力が沸かなくなってしまいました。
英語にまた興味が沸いてきたら、勉強を再開しようと思います。
ブログの投稿に力を注ぎます。


休学についてと、お知らせでした。
最後まで読んでくださってありがとうございました。




にほんブログ村

統合失調症 ブログランキングへ

さよならすんもキャンペーン