iness

姉ちゃんがお守りを作りたいと、いうので一緒に作ってみました。
中にはラベンダーのポプリが
お守り＆サシェ
イニシャル入れてこれから試験を受けるお友達へ渡すそうです





そしてこちらは
今スマホの写真アプリに
いつの間にか入っていた
誰かの…
足


こんなの見るとホントに
大人な悩みってどうでもいい
悩むことによって悩みをつくりだしてる

アメンバー限定公開記事です。

ニ度目の中途覚醒です。
もう起きてしまうかアラームが鳴るまで寝るか悩み中。
そろそろ準備しようかな～

早く寝たら寝たでもう中途覚醒…
さすがにまだ早すぎるのでレンドルミン飲んでもう少し寝ます。
明日は5時半起きかな？
まだ3時間半ぐらいしか寝てないよ
必ずお手洗いで目がさめるのですがこれは中途覚醒ではないのかな？
私かなり水分摂取するのでそのせいかも
ではおやすみなさい

ブログネタ：食べ物アレルギーある？ 参加中
｢何でもよく食べます、アレルギー?何それ美味しいの??(^q^)｣状態なさーたんです、こんばんはヾ(ゝ∀･｡)ﾉ好き嫌いも特になく、健康に育った…はずでしたが、大学入ってからは病気とお友達へ。どうしてこうなった…L(*＾ω＾*)┘色々楽ばかりして生きてきたツケなんですかね＼(^o^)／とりあえず、もう少しベーチェットさんと仲良くなれるように頑張ります*\(^o^)/*
今日の午後はひたすらお喋りしていたくーちゃん、最近お喋り凄いです。でも新語は増えません(笑)今日は久々に鏡つけてあげました。べ…別にあるの忘れてたわけじゃないんだからねっっ(?)

鏡が好きなのか、鏡についているビーズが好きなのか、実は定かではありません(*´ω`*)

さーたん＠
VAS=2.0
くーちゃん＠
餌：キクスイHOTペレットF2 キクスイペレ炭F2 1g+オーチャードグラス1g+ネクトンBIO少量+卵黄粉 少量+さーたんオリジナル混合餌(キクスイベース)8g中の4g召し上がり

安静生活11日目です～

昨日、マタニティブルーを全開にしてたら、旦那が新発売のガリガリくん桜もち味をかってきてくれました望んでいた和菓子ではなかったんですが、和菓子の味、なので素晴らしいチョイスです。さすが旦那。出会ってから途中ブランクはあるものの、14年くらいになりますし、よくわかってらっしゃる

※画像は赤城乳業さんからお借りしました。

脂質が多いので旦那と半分ずつです

成分表示はこちら⬇︎

※赤城乳業さんのウェブからスクショ



中にお餅と餡子が入っていて、クリーミーな桜風味全開の味でした
個人的には久しぶりに乳製品の含まれたアイスを食べたので、なんだかものすごく甘くて甘くてちょっともたれちゃいましたが
桜もち感はかなり強くて美味しかったです

潰瘍性大腸炎が安定していて調子よければまた食べたいなぁ～～三分の一くらいを（笑





安静生活の方は最近は特に心配な腹痛もなく、次回検診が水曜日ですので、そのときまた子宮頸管の長さを見ていただいてから、リトドリンの有無やらなんやら決めてくださる予定です来週から34週にはいりますし、臨月まではあと2週間。正産期までは3週間。
もうしばらくはダラダラ生活かなぁ

ダラダラ生活ですが、体重の方は安定してまして、33w6dの今のところ妊娠前からプラス8キロで、こんなもんなら優秀かなと思ってます臨月にバーンと増えないようなんとか維持していきたいなぁ

臨月までもうちょっと、がんばります




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久しぶりに
点描曼荼羅を描きました(*^.^*)

出来上がってみたら
ユーミンの歌が
耳の奥で流れました♪
「春よ、来い♪」

は～るよこい♪は～やくこい♪
わたしにも
春よこい♪笑(≧▽≦)
～わたしは、絶対に運がいい
　わたしは、絶対にだいじょうぶ
　わたしは、幸せです
　ありがとう　　
　　　　　　　　　　　ありがとう　　～

 
( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)



ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ


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ずっと使っている洗顔二十年ホイップからちょっと浮気してどろあわわを購入してみようかと

お値段は同じぐらいだからあとは効果ですよね。
そして以前飲んでたプラ粒も頼もうかと…

そしてそして脱毛は以前途中でやめてしまったのですが今安くて良いところいっぱいありますね。
そこで見つけたのがキレイモ

そしてそして私が一番注目していて今年大阪院もできたヤグビューティ

春夏に向けて美容強化したいです

2/28(日)のMS疾患啓発Liveと、2/29(月)のRare Disease Day（世界希少・難治性疾患の日）と、3/5(土)の第５回日本多発性硬化症協会主催　市民公開講演会と親睦交流会、無事に皆勤できましたー。こん平師匠のお嬢さんの講演のあと、お嬢さんとも師匠ご本人とも、一言二言だけどお話できましたー＼(^o^)／日曜日は家に着いたのが夜11時半過ぎで、月曜は仕事帰りにRDDの会場に直行して9時の閉場ぎりぎりまでいて、家に着いたのはやっぱり夜10時半とかで、土曜は講演会の前に用事があって寝坊も出来ずに9時前から家を出て。さすがに昨日の夜から今日の午前中は、ばたんきゅー状態だったのでした。お次は、MS関連で6月に、MSキャビンの大阪フォーラムと、MS友の会の総会＋医療講演会が2連発。その前には、TOEICと、長年おっかけまわしているパスカル・ヴェロさんのコンサートが、仙台フィルのとシエナ・ウインドのとで2つ。体力（と資力(^^;）は大丈夫なのか？私。(^^;---にほんブログ村 難病（特定疾患）多発性硬化症

chisatontonさん(@gunjichisato)が投稿した写真 - 2016 Mar 5 11:02pm PST

我々のところに来られる相談者さんに

まず、最初に行うこととして

腸内環境を整えることを最優先します。

それをせずして、食事療法を行っても十分に栄養が活かされないからです。

それは、病気を治す上でも健康を維持する為にも腸が重要な役割をしているからです。

消化
胃での消化よりも腸での消化の方が比重が大きい。腸内細菌は消化を改善したり、消化管から分泌される酵素では消化できないものを分解したりする。

吸収
人間が生きていく上で最も必要な栄養素は腸で吸収される。

合成
ビタミンＢ2、Ｂ6、Ｂ12、Ｋ、葉酸、パントテン酸、ビオケンなどを合成する細菌の存在が確認されている。

解毒
腸の中に入った毒を無毒化し、腸の解毒作用の低下が肝臓・心臓・呼吸器系・皮膚・鼻に障害を与える原因になる。

浄血
腸内環境が悪いと血液も汚れる

排泄
不要な老廃物と、毒素を便として体外に排泄する。

免疫
腸に棲みつく乳酸菌の分泌物が腸から吸収され、免疫力を高める活性物質となる。



本来は自然で新鮮な物や発酵食品を食べていると、腸内環境が悪化することはありません。

しかし、現代の食環境では、腸内環境を維持することが非常に難しいと言えます。

それは、添加物や農薬、酸化した加工食品や油、ニセモノの発酵食品で溢れているからです。

少し食事に気をつけていたとしても、50年前のような食事をすることは出来ないのが現状です。

これが原因で50年前と比べて癌患者やアトピー患者、難病の増加に繋がっていると思われます。

病気になってしまった人は、食事改善だけで腸内環境を整えるにはたいへん時間がかかってしまいます。

その間に病気が進行してしまうと厄介なことになってしまいます。

この様な理由から、「乳酸菌生成エキス」や「七葉純茶」の力を借りることが重要になってくるのです。

食事改善資料を基に食べ物を変えていきながら

平行して「乳酸菌生成エキス」や「七葉純茶」などを摂取することが、早い段階での回復へと繋がります。

薬を服用している人ほど、これらのことは重要になってくると感じます。

難病克服支援センター
http://guide.simdif.com/

ほんの少しずつカラコンもナチュラルにしようと色々お試し中
沢尻エリカさんがモデルのエバーカラーワンデイが一番良さそうかな？
そしてmattaのストール
使いやすそうなホワイトとシルバー
これからトレンチコートとかライダースとかGジャンに合わせやすそう

こんにちは。


天気が良くて、春って感じです。


が・・・


私は花粉症。


になりつつも、花弄り。



久々に


ユーカリを使ったハーフリース











どんな角度からでも飾れるリースにしました。