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まずは忘れないように記録！
2月13冊目は  「教場 」  長岡 弘樹


シックな表紙！！
  異色の警察小説ということですが確かに異色でした。まず、舞台が警察学校というところ。犯人もサイコパスとかではありません。警察学校内の主に学生同士の事件です。
   しかし、警察学校って厳しいのですね。知らなかったです。ふるいにかけられ辞めていく学生も多いとのこと。創作ではあるとはいえおそらく事実なのでしょう。
   この教場では風間という教官がでてきますが彼はできる警察官でもあり、そしてすぐれた教育者でもあります。目をつけた？かけた学生の前に修羅場を用意しそこで学ばします。表面的な学習ではなく体験に基づいた経験を得る学習。
彼らは大きく成長します。経験型学習の効果は大きいと言われていますが警察バージョンだと過激だと私は感心しちゃいました。
こんな教師に出会えたら幸せなのか衝撃なのかどちらでしょう？いやどちらもです。
よくある犯人を捕まえる警察小説を思い描いていたら異色だと感じることだと思います。



さて、私事ですが身体の調子というか胃腸の調子が引き続き悪いのです。ずっとお腹がはっています。
しかしなんだかがっつり食べてます、、、。運動は体調不良もありしていない。
夜もたべてますし運動もしてなくて有言不実行だなとため息がほぉーと出てしまいます。

自分を責めてばかりいても仕方ないのですが私はどうにもも食べて自分をいじめて体力もなくグダグダしているように感じてしまいす。昨晩はそばに野菜にフルーツとヨーグルトという微妙なもの。ここんところお腹も減ってないのに三食食べてます。
体重は落ち込みそうなのでここのところはかっていません、、、

体重とかそれ以前にお腹がすくという感覚を感じて食事をするのは大切とはいうので気をつけたいとは思います。

ここ何年もずっとかったるくてやる気もでなくてパワーがないんですよね。。。朝からどんよりした内容でした。  

せっかくの休みですが、ずっと、雨☔のようです。

今日も通院日…

甥っ子くんの代理で　お薬をもらいに行くだけですが⁉

昨日、一昨日と睡眠不足

なんでやろう⁉

もうすぐ３月だしダウンはもうおしまいかなと思ったけど
最低気温2度は…
って事でダウン着て
足元だけブーツやめてパンプスにしたけどやっぱり寒い
無理するんじゃなかった。
まだ春は遠いのかしら…

結局あれから眠らず5時きっかりにムクっと起きてただいま朝食なう
今日は死ぬ気で頑張るよ。
私が決める事じゃなくて会社がこれから私をどうするか決めること。
それに私は従うしかない。
どんな結果であれ最後まで頑張ります。
めまいで吐きそうになろうが頑張るよ。
吐いたら吐いたときさ。
倒れたら倒れたときさ。
なるようになるさ。
もし、今日が最後なら今日を精一杯がんばるよ。
さて、髪切ったからなのと半乾きだったのとお布団にもぐって寝たから寝癖が…
スタイリングは自分ではうまくできないだろうな。

今日は頓服絶対飲まない。
昨日はルネスタ飲んでしまった。
関係ないと思うけど。
もう一層起きて準備しようかな～
中途半端な時間になぜ目がさめる？
時間見なけりゃ良かった。
ちょっと目を閉じて眠れなかったら起きます。

アメンバー限定公開記事です。

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周りの人や家族に迷惑かけて
私の生きてる価値なし。
誰かの迷惑になることはあっても役に立つことはない。
めまいは相変わらず治らないし。
でもこんな事で迷惑かけるなら私がそもそもいなけりゃ良かったと思う。
昨年色々学ばせてもらったこともすっかり忘れて今はなんなんだ私。
でもふと思い返せば昨年11月頃から立ってる時にふっと倒れそうになる瞬間があったことを思い出す。
そろそろ私は終わりかな？
色んな意味で。
健康って大事だよね。
年取ったからかな？
頑張って頑張ってそれからいなくなったら生きてた意味ってあるけど
迷惑だけかけて原因不明でいなくなったら単なる迷惑だっただけの奴。
生きてるからには誰かの役に立ってと思ってた自分若かったな。
そして健康が当たり前だったな。
目の前で父や母を見ていたくせに健康のありがたさなんて今まで考えなかった。
今になってこの歳になってやっとやっと健康って当たり前じゃなくてありがたいものなんだって気づく。
使いものにならない人間はいらないと思うのは当然。
明日ははってても行く。
もし期限があるのならそれまでは無理してでも行こう。
もう迷惑かけません。
親が泣いてるよ。
なんのために生きてるのかってね。
私から仕事奪われたら何もないの分かってるのに何やってるの？
責任とかって言う前に人として最低。
でも病気が怖かったり。
もう、どこの科にかかればいいのか自分ではわからない。
これで何にもなかったらそれは大げさなんだけど
何かあったら手遅れとかも悲しいし。
もう何書いてるかよく分かりません。
とりあえず元気に働きたいってこと。
それってすごいってこと。
毎日元気に学校に行けること
毎日元気に仕事に行けることって
当たり前のようで
すごいこと。
元気な人に憧れたり尊敬したりする軟弱な私。

@mameinu44 @amrcyan ドリンク大き目というか、大きすぎ(笑) パフェも、食べたのは中がゼリーだったんだけど、ドリンクの上にパフェが乗ってるのがあって、それだとものすごくでかい！(笑)

posted at 20:58:00

@mameinu44 @amrcyan そう、都内のツイ友さんは、仕事ぬけて行ったのに売り切れで買えなかったんだって。11時半には売り切れてたらしい。 私は病院の帰りに行ったから買えるかな～と思ったのだけど、12時頃でまだ大丈夫でした。でも残りは少なかった。

posted at 20:54:43

昨日はお友だちとカフェで女子トーク、実に6時間！ それでも話し足りないくらい、いくらでも喋ってられるね♪ 珈琲も大きいけど、アイスドリンクの大きさは尋常じゃないw アイスティとパフェはシェアして… www.instagram.com/p/BCFVRlPIvu6/

posted at 18:21:12

ゲット www.instagram.com/p/BCFPTsHIvnJ/

posted at 17:29:03

@nekoneko12071 @amrcyan どこにでもありそうなのに、なかったのね(´Д⊂ヽ オンラインショップでも送料かかっちゃうけど買えるよ～と思ったら、軒並み売り切れ(￣▽￣) kaldi-online.com/category/CATDAY/

posted at 16:17:05

@nekoneko12071 @amrcyan 買ったー まだ大丈夫そうだったけど、出ている数はそんなになかった 夕方じゃなかったかも

posted at 15:15:46

@ryuma_ri @aka4mi @PATOnyan @amrcyan d.twipple.jp/s/net_17

posted at 15:14:24

@maemi1112 @amrcyan 同じくでございます

posted at 11:15:29

@nekoneko12071 @amrcyan 運転するけどそんなこと構ってられない。トラムセット飲んでも、カロナールよりマシって程度だけど。 今日はﾆｬﾝﾆｬﾝﾆｬﾝの日、カルディで猫バッグ限定発売だよ コーヒーじゃなくて紅茶だけど 帰りに買いに行こうと思うけど、残ってるかなぁ

posted at 11:13:01

@marchan1208 @mameinu44 @sariy926 @amrcyan ヨッパじゃなくても転ぶのに、ヨッパだともっとひどく転ぶから、被害も甚大

posted at 10:55:03

@sariy926 @marchan1208 @amrcyan 装具ってとりあえず全額支払いになるんだよねぇ あのシステム、なんとかならないかねぇ

posted at 10:53:40

@aka4mi @PATOnyan @amrcyan そこ？(笑)(笑)(笑)

posted at 10:49:20

@sariy926 @8128WALKURE @amrcyan スークラさんの日程次第だけど、前回GW後って言ってたわ

posted at 10:46:25

@sariy926 @8128WALKURE @amrcyan 4月末横浜のリウマチ学会の公開口座は無理そうだね～ 久しぶりにましくん行くみたいだけど。 5月のスークラさんオフ会はどうだろ？車椅子？

posted at 10:03:54

@nekoneko12071 @amrcyan 連日じゃないよー 先週の木～昨日まで病院行ってないし 今週は今日だけだし 来週は歯医者もいれると、月火水金だけどw 歯が痛くて、腰の比じゃなくなってきた。顔半分痛い。カロナールじゃラチあかないから、トラムセット飲んでみた。

posted at 09:59:24

@dream_neco @amrcyan 今までも8:40分レントゲン、9時診察なんてのはあったけど。朝イチの方が待ち時間は少ないけど、早いよねw

posted at 09:55:40

@sariy926 @8128WALKURE @amrcyan わあ、なんだか1年がかりになりそうね。 手術しなくても歩けるようになるのね。そして、歩けるようになっても手術なのね。

posted at 09:42:55

@dream_neco @amrcyan 呼吸器内科終わって、皮膚科待ちです。 次回の呼吸器内科予約8時半だって！早っ！1科だけだったら、午後、RAセンター予約いれちゃおうかな

posted at 09:40:59

@nekoneko12071 @k04k31c28r28 @amrcyan がこちゃん、まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 毎日のおべんと、乙です(^-^ゞ 私はとっくに卒業～入学もしとらんが( ￣▽￣) 呼吸器内科終わって皮膚科待ちなう

posted at 09:38:32

@dream_neco @amrcyan 私は病院来ています 今日は早く終わりそう

posted at 09:09:58

@PATOnyan @amrcyan 同じく病院 キョージュ先生、中待ち呼ばれた 早っ！

posted at 09:06:39

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 今のところ晴れてるけど、陽射しは弱いかな

posted at 08:29:41

@toramall51 @amrcya てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日は昼間、暑いくらいだったよ。夜は冷たい風がビュービュー吹いて寒かった～

posted at 08:29:09

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日は暖かかったのに、今日は寒いね おひさま出てきたけど、暖かくはならなそう

posted at 08:28:00

@dream_neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 曇り予報だけど、おひさまでてきましたよ

posted at 08:27:05

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ おひさま出てきたよ

posted at 08:26:18

@8128WALKURE @sariy926 @amrcyan 猫ちゃん、サリーちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 同感 診断と治療を待ってる間に自然治癒？

posted at 08:07:26

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇り もう少ししたら雲間から陽がさしそうだけど 今晩も雨とか雪とか言っている

posted at 07:07:24

@aka4mi @PATOnyan @amrcyan amiちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ この時期はそれが当たり前だよ 4ヶ月くらいまでは下がったらダメだ～

posted at 06:48:13

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 昨日は菜々美ちゃんのお誕生日おめでとう～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ いよいよ、旅立ちだねぇ

posted at 06:38:45

イベントのために







イニシャルすべて作る。


もちろんミニサイズ。


持ち帰れるように。

こんばんは。


この前は飾りでしたが・・・


今日は・・・







御手玉でした。



母が預かってたみたいですが、御手玉って・・・


と…(；´∀｀)


ただ、御手玉でリースを作る人たちもいることは事実なので、ちょっとしたインテリアにでもします！！

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以前発覚時より目の上の異物が大きくなったので眼科受診しました。
目の二重の線の間の腫れはドクター曰わく「でっかいニキビ」化膿していて頭半分痛いです。
ドクターに「切らなくて治るの？」と聞いたら
「顔に傷残るから飲み薬と塗り薬でで様子見ます」とお返事。ちなみにまぶたの裏側は何もないみたいです。
さっさと直ってくれ～

２月２２日猫の日です。

実家でヌシに会いました。



今年16歳
寝てばっかだけど元気でいて欲しいものです。

え～っと。。。σ^_^;
初めて
大きなsizeに描いてみました(≧▽≦)

　　　　　　「フィンランドのオーロラ」　A4サイズ
オーロラに見えるかな～～？

一応、フィンランドのオーロラを描いてみたつもり。。。笑(〃∇〃)

ちょっと
いじりすぎちゃったかなあ。。。σ^_^;

画像だと
なかなか
元のcolorが出ないですね(^▽^;)


わたし、フィンランドに行ったことは。。。ありません。。。。σ(^_^;)

画像でしか見たことはないのです。。。σ(^_^;)


フィンランドってものすごく寒いのですよね？(ﾟ＿ﾟi)

諏訪もとても寒いのですが

比較にならないくらいですよね？

バナナで釘が打てちゃうくらいとか？

北極圏ですもんね(-。－；)


でも、できることなら

いつか、本物のオーロラを見てみたいです*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆



もうちょっと、グリーンを出したかったんですが。。。(・・；)

でも、初めてA4のサイズにtryしてみて


大きな紙に描くって
気持ちいいですね～:*:・(￣∀￣)・:*:


枠を越えてみると

囚われで縮こまってた気持ちが

解放されて、なんだか楽～～♪


ですよね～(´0ﾉ｀*)



今日も、私のじゅもんは不滅です（笑）
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～私は、絶対に運がいい
私は、絶対に大丈夫
　私は、この先、幸福になる～

 ( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)



ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ


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ACジャパン。公共広告機構。

ではなく。

「アダルト・チルドレン」

私はこれではないか。と言うことを今日メンタルクリニックで聞いてきたのです。
昨日書いた私の不安定さの根幹じゃないかと思ったこと。

子どもっぽい大人。ではなく。
機能不全家庭で育ち、内面的なトラウマを抱えたまま大人になった人のこと。
昔はアルコール依存症の親で育った子どもや、乳幼児期に母の愛を受けられなかった子ども。と定義されてました。
でも最近かなり定義が広がっていることを知りました。

どこか私も人を支配しようとしてるとこがある気がして。これは恋愛とかに関してね。

こないだ親戚と話して、どっか自分の考え歪んでる…とも気づいた。
そんなときアダルトチルドレンのブログ書いてる方からいいね!!もらって、もしかしてと。

聞いてみた。
医「アダルトチルドレンは病気ではないし、こういう症状があるってはっきりしたものではないです」
「昔、理解されなかった傷などでどこか大人になりきれないまま大人になってしまった、それで生きづらいことがありますね」
「○○さんの場合は発達障害で周りから理解されずに叱られたことがあって、それでそうなった可能性はあります」

母のことを話してみた。
かなりコントロールされて育ってきたこと、弟のことで放置されてたのに急に距離詰めてこられて振り回されたこと。
院長の顔があぁーなるほどって感じに変わったように思いました。

医「それもあるかもしれませんね。一回離れてみるのはいいと思います。原因を探り続けるよりはこれからを考えていくほうがいいと思います。これからのことで相談していきましょう」

なんか納得した。
多分アダルトチルドレンではあるけど、そうなった過去をいじくり回すよか未来を考えたほうがいい。
医「もう自分の意志で生きてもいいと思います」
とも。

あとはアダルトチルドレン関連のブログや本を読み漁る。いろんな人と話して見ようと思いました。
アダルトチルドレンの定義もかなり広がってるのね。

朝のリボトリールは抜きました。最近やたら眠いんですけど多分リボトリールのせいや(=_=)


帰り黒門市場へー
今日はおにぎり作って持って行きました。
具なし笑
具なしの塩むすびが一番好きです。
梅干しもおかかも昆布も苦手…鮭はいけるけどない笑

黒門市場の中にテントあるんですよ。休憩所と銘打たれた。
しかし中国人いつ行ってもわんさかおるな!!テントたどり着くまで苦労しましたわ。
突然手出して物指さしたりするからぶつかりそうなるし…危ないゆうねん


テントは何席か空いてました。ほぼ中国人でしょう。
３人だけ関東弁の観光客がいました。

目の前の中国人らしきカッポーが刺し身の盛り合わせを開けています。
お寿司が６カン２千円とかの世界なので、いいお値段でしょう。

山のよう…ふたりならちょうどいいか…しかしご飯もなしで刺し身だけ？

わさびの小袋を蓋に開け始めました。一気に…
４袋。

えっそんなにいる？
いくらなんでも多くないかい？わさびドーンやで君ら!!
女性のほうが刺し身をでっかい一眼レフで撮影してます。私も撮っとけばよかった（？）

私は虚しく塩むすび。
もしゃもしゃ食べつつふとカッポーの方に目をやると蓋の上からわさびが消えています。
刺し身はまだまだ残っています。

えっ？わさびだけ食べたの？
辛いの平気なお国柄なのか？もしかして韓国系の人ら？

しかしラブラブでんな♡
でっかいマグロ…
ラブラブは望まんからマグロだけシェアして…
わしゃ虚しくおむすび食べて風邪薬いそいそと飲んでるのに…

カッポーの顔の近さといい、ワサビの謎といい、あっというまになくなったでっかいマグロといい、メンタルクリニック行ったのに病むぜ…

謎といえば。



なぜラムちゃん？
露出狂のラムちゃんが服着てるのはレアですが。
野球見ないから阪神にも興味はないけど、服着たラムちゃん。
しかし、４００円。他のはどれもいらない…写真に収めときました。


そっから難波うろついてました。
すっごいクラクションの音。道路の真ん中らへん電話しながら歩いてるサラリーマン。
そりゃあかんわなーと思って車の運転手見た。
スマホで通話中。

あなた運転中ですよね？
クラクション鳴らす以前におのれもルール守れや。

１０円キズどころじゃすまんねんぞ、何かあったら。



なんか疲れた。帰ろう。
マンション前のいつもの調剤薬局。掃除中…？扉手動で開けてくれたから中入ったら中も大掃除中。
やってますよね…？

状況はよくわからんかったけど処方してもらって説明聞いてる時に入ってきたおじいさんが何かわめきだした。
「トローチ、トローチ、咳とたん、トローチ、トローチあるか？トローチ」
ひたすらトローチ連呼。
薬剤師さんが
「すみません、うちトローチ置いてないんですよ…」

なんやひたすらトローチ喚いてましたけど…トローチへの愛は伝わりましたから

通り道の真ん中なんでどっちかよってください。

でもなんかイッちゃってる感じの方でした。私が見えてないようです。わたくしが椅子と机の間回って帰りました。


家帰ってスマホいじったら速度制限引っかかる。
メンタルクリニック行ったのに豆腐メンタリティ崩壊。




どんだけー





おわり。














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chisatontonさん(@gunjichisato)が投稿した写真 - 2016 Feb 21 11:24pm PST