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今日から、Studyplus
さんで記録した勉強時間を、このブログでも記録していきたいと思います。

アメブロと連携できたらいいのですが、できないのでキャプチャを載っけていこうと思います。

総勉強時間2時間もないのに、何故か2時間って表示されてる。

いつまで続くかわかりませんが、今日から毎日記録します。

何故、いきなり勉強の記録を始めたかというと、おそらく4月2日にあるであろうTOIEC試験で、スコア650を目指しているからです。

みなさんに勉強時間を報告したほうが、僕的にモチベーションが上がります。

自己顕示欲が強くて申し訳ないです。

後、僕の勉強報告を受けて、他にTOIECを勉強している人が、自分も頑張ろうと思っていただけたらなと思っています。

一緒に頑張りましょう。

最後まで読んでくださってありがとうございました。

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アメンバー限定公開記事です。

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本日も、大寒波の中、マイカーと電動車椅子を使用しての by myself方式で市内のあちらこちらを奔走しておりました。

車椅子で、歩道の数センチの段差に手こずっていると、南米系の超～イケメン青年に、レディファースト的でエレガンスな車椅子の介助を受け、ワタクシは、もぉ～うっとりパラダイス気分でございましたッ

たとえ寒さで腰痛に見舞われ苦しもうとも、寒さで身体中が硬直しようとも、

アタシ障害者でよかったかもウシシシ！と、MAXの不随意運動が押し寄せる中で、

脳内では、たくさんのアドレナリンが放出されていたことでしょう

で、用事を終えて車のところに戻って 再び、by myselr で車椅子を仕舞っているときに、今度は通りすがりのブリティッシュ系のジェントルマンにウィンクをされ、ワタクシのハートは再びキュンとなり、奥歯も凍る寒さでもへっちゃらな本日のお出かけでございました



さてさて、昨日は【LOVE&KEY】の記念すべき第一回目でございましたのですよ



【LOVE&KEY】とは、障害の有無を問わず、生きてきた中で培ってきた知恵や、

毎日を楽しく過ごすコツなどを、15分のプレゼンテーションで語っていただく発表形式の交流会でございまーす




この大寒波の中を、東京や名古屋、大阪など、えんど遥々お越し下さり、素敵なお話の数々をお聞きすることができました（ちなみに京都市民はワタクシだけでございました）

脳性まひでありながら、PTやSTとして働いてらっしゃる方や、

陸上選手兼、知的障害者のコーチとして東京パラリンピックを目指していらっしゃる方、

栄養士の資格を持ち、ヘルパーさんの手を借りながらも、お弁当屋さんをしてらっしゃる方、

パステル画の先生などなど、実に個性豊かな発表者ばかりの中で、持ち時間15分では足りないのでは？と心配していたのですが、

みなさん、あまりプレゼン形式は慣れてらっしゃらないご様子で、発表途中、何度もタイムキーパー兼司会進行役のワタクシに『まだですか～』と聞いてこられたぐらいでしたけれども

そういう時には、徹子の部屋ならぬ「楽歩子の部屋」方式で、ワタクシが聞き手になり、持ち時間いっぱいいっぱい語っていただきました



今回は、脳性まひの方々が大勢ご参加下さりましたが、

今後は当事者の方々だけでなく、親御さんであったり、

学校の先生、またはリハビリの先生方、あるいは雇用側の人事担当の方々など、

障害者をサポートする側の人たちにも、役立つ情報を発信していけるような
会に発展していけたらいいなぁ～という大志を抱きつつ、


まずは、細々とでも続けていければいいな～と思っています





 
初回から定員数６名様を上回るお申し込みを頂きましたが、お一人ずつの発表形式のため、時間的な制約上、発表者が６名様に限られてしまって...

会議室自体は、20名様ぐらいはお入りいただけるので、今後は聴講の方の受付も視野に入れて、検討しているところです。


次回は、3/12（土）13時半～16時半　京都市障害者スポーツセンターの会議室で開催致します
 
ご興味がある方は、こちらのフォームからお申し込みくださいませ。


今回、お目にかかれなかったみなさまも、次回はぜひお目にかかりましょうね('-^*)/

テレビで報道されて一時期話題になったあのスイカです。



今日、手元に届きました。

使わずに保管します。
長かったなぁ～。


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午前中病院巡り。
耳鼻科から。

この季節毎年ノド乾燥してイガイガします。鼻炎気味で寝てる間に口呼吸なってるんでしょうね…
仕事してるとき地声低いんで１トーン声上げて電話出てて喉潰れてたもんなぁ…

いつも大抵「乾燥やねー」って言われて対策なしで終わるんですけど笑
諦めずに今日も訴えました。
「漢方薬を喉潤すのに変えとくね」
おぉ…初めて訴え続けた効果が出た笑

漢方薬は鼻炎の炎症抑えるために常飲んでるんですけど、食前って忘れがちなのと、飲んだか飲んでないか分からなくなる難点が笑

処方箋見たら…!!
１日２回やったのに３回に増えてるし(TдT)
めんどくせ…
てか働き出したら忘れそー汗
昼に薬飲むんって嫌なんですよね。。



そっからまだ間に合いそうやし、早く結果知りたいから婦人科。
やっぱり子宮内膜症。数字で表すと１～４まであるらしくて、私は１。
障害者手帳は３級。子宮内膜症は１。
そんなとこで微妙なランキングいらね笑


極軽い方で、死ぬ病気じゃないけど年々進行していくらしい。
どんどん痛みもひどくなるらしい。

何年か経ったら月のものが憂鬱で仕方ないものになるとか。。

今でも十分憂鬱です、先生。

貧血はなかったです。月のものの出血量も一般的なものであるとそこから分かるらしい。

で子宮内にあるはずの粘膜が子宮外に出来るからそこにも出血して痛むこと、直腸当たりに出来てることも教えてもらいました。
いつの間にされたか分かりませんが超音波検査されてたらしい。

進行したらかなわん…今でも個人的に酷いと思うし痛みはロキソニンで抑え込めるけど貧血何とかせな職場か駅でぶっ倒れるがな…
いろいろ頭の中で考え巡らせてました。

医「出来るなら今の状態でロキソニンで痛みが抑えられるならそのままのほうがいい。子宮内膜症を抑える薬は毎日飲まないといけないから、肝臓に負担になりますし。。毎月を快適に過ごしたいのであれば毎日薬飲むのも１つの方法ですが…」

薬出したがる医者多い中、いい先生ですよね。
でも貧血で意識朦朧とするのはもうたまらん。

私「毎月を快適に過ごしたいです」

そのまんまオウム返しや笑

・毎月の出血量を一定にするためのピル。
・生理そのものをほぼなくして、たまに不正出血のように少し出血するホルモン剤。

２種類あってまずピルから飲むことになりました。
次の生理開始日から飲むらしい。
２１日飲んで７日やめる…忘れそう…
２８日分の、７日分偽薬ついたものもあるらしいけど２１日分のものが出てきた。

片頭痛だと飲めないらしい。
冷やしたら悪化したりするし、肩こり用ローション塗るようになってからだいぶ頭痛は減ったし違うと信じて。
それも婦人科の先生に確認されてます。
今飲んでる全部の薬把握してもらってます。

いい先生だわ。
血栓できる可能性も教えてもらいました。
こないだ検査受けたとき、肝臓の状態も、他の病気じゃないかも事細かに調べてもらえてたので安心した部分もあります。

ピルでホルモンバランス動かすんも怖いのに、生理なくすホルモン剤は極力避けたい。
副作用で吐き気出たりする人もいるらしいけど。

障害者職業支援センター行くまで２ヶ月ほど。
どうか体に合いますように。
分かってたことですが２月から飲み始めるから２月の生理は重いまま。

３月から効果がわかるらしい。

薬が増えました。
精神科の薬、ロキソニン、出来る限り減らしたいです。
どうか、肝臓頑張ってくれ。














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正式にはこのこと・・・

なかなかエグいすね・・・。

今年も頑張って
描いていきます・・・。


皆様も風邪などひかないよう
気をつけてください。

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アンフェイディング ゲルクリーム

こんにちは。(^-^)

大寒波の割には雪の量も例年と比べてそんなに変わらない感じがしました。

それにしてもこの湿った寒さがあるからこそ島根県が美肌全国１位という結果が出る所以も否定できないでしょう。

それはよりキメの細かい肌を造り上げているところだと思います。

・・・晴れ間が差す一瞬はホッとさせてくれます。

ぼくはブログを書くのに時折時間を置いたりしながら進めることもしばしばで、今日もタイプを止めて一休みしながらやっていました。

外の世界が雪に覆われると行動の範囲が限定されて来るので、心持ちが開放的というよりジッと冷静さを養う時間かなとも思います。

今までだったら雪道でも車のノロノロ運転に後続車が圧力を掛ける感じでピタッと付いて来てたりしてましたが、昨日の様子を見る限り全体的な思念がゆとりある運転マナーになりつつあると感じます。

天氣や季節など時間帯にも条件があって色々な運転中の場面に遭いますが、後続車の圧力は一種の暴力を牽制するものとして認知されるべきでしょう。

読んで下さってありがとうございました。m(__)m

また読んで下さい。(~_~)/"""

元彼と分かれた時、相当心病んだ私。

仕事ではバリバリあれもこれも出来ちゃうし
何があっても早々はめげない。

でも対・恋愛になるとまったくだめで。
本当にぼろぼろになってしまう。

こないだ母にいわれた。
何でもかんでも自分の思う通りにはいかない。
それがあなたは許せなく、苦しいんでしょって。

確かにそうかもしれない。

仕事であれば頑張ればどうにでも以外となってしまうもの。
でも対・人となると別。
一筋縄ではいかない。というかいくわけなんて絶対ない。

そういえば旦那さんにも言われたな。
人の気持ちなんて簡単にかわるわけなんてない。

私は本質をきちんと理解することを間違ってたんだと思う。

自己中心的に物事をがむしゃらに進めたって、うまくいくことなんてない。
小学生でもわかるようなことを
私は全然わかっていない。

お早う御座いま～す


この荒れたお天気のせいなのか
昨日の夜は、身体が痛くて痛くて… (*ToT)


眠れなかったぁ～！！
ヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...


ですが、１月も後一週間で終わりだし

頑張ろ♥ (๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!



そろそろ、インフルエンザの患者さんが
増えて来てるね (*ﾉωブログで全文を読む