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きのうは育休中の後輩が我が家にやってきて、と～～～っても楽しい時間を過ごしました♡

数か月ぶりだけど、すぐにいつもの一緒にいる感覚で、

おととしから一緒に働き始めたんだけど、その時は偶然同じマンションだったし今は偶然同じ地域に引っ越しました。

素敵なお友達ができたなとしみじみしちゃいました。

先週は違う友達と病院で会えて、楽しい時間を過ごせました♡

こうして心から素で話せる友達って本当にありがたいですね、大事にしなくちゃ～
 
 きのうの夕食は、主人が出張先で勝ってきてくれた金目鯛とマグロのお刺身！

父が送ってくれた一升瓶の獺祭と一緒に、美味でした♡
獺祭は地元山口だとまだ入手しやすいみたいですね、人気ですもんね～


一緒に食べたヨーグルト。

友達に教えてもらって、おすすめのヨーグルトメーカーで手作りしたものです☆

牛乳が一晩でヨーグルトになっちゃって、楽しくて色々試しています。
豆乳でも作りましたがインスリン少なくて済むのでいいかも。


 ←今日もポチッとありがとう

昨日、図書館で借りてきた本を一冊読み終わりました。
「君と会えたから……」という本です。

若い世代の人にお勧めの本です。
内容は、小説を読みながら自己啓発できる、という感じです。
隙間がところどころに空いている家でも、中に明かりを灯すことによって、魅力的に見えるという教えに感銘を受けました。
歩いている時など、自分に自信がないと感じるとき、自分の体の中に光があることをイメージして、どんどんその光を大きくしていきます。そうすると、人が怖いという恐怖心が消え、自信が沸いてきます。
そこまで分厚くもなく、読みやすかったです。

喜多川泰さんの「賢者の書」という本も、読んでみたいと思いました。



君と会えたから・・・/ディスカヴァー・トゥエンティワン

先日、定期の健診に行った際に、
お酒を飲んだ時のかゆみと蕁麻疹について訊いてみました。

が。
原因は、よく分からず…

症状が出てる時に診てみないと何とも判断しづらいと。

…ソウデスヨネ


とはいえ。

体質が変わって、アルコールが急にダメになる人も
いらっしゃるそうです。

それで。
念の為…と、皮膚科で診てもらうことになったのですが。
アルコールのアレルギーは、検査では分からないそうで

まぁ、そうは言ってもせっかくの機会なんで…と、
採血してアレルギーの検査をすることに


結果としては…
蛾とかの一部の昆虫系と
雑草系などで、アレルギーの判定が少し出てました。

食品系は、ほぼ反応無しでした。


過労とかストレスとかで、体力が落ちてる時にも
蕁麻疹は出るそうですが
結局、何だかよく分からないままで終わりまして…


なんとなくもやっとしておりますですよ

こちらは、数年前決死の思いで撮影した猫の写真。かわいいー！
ひまわりんは、ハウスダスト、ブタ草、カビ、ネコ、マグロ、牛肉などなど、アレルギーがあります。
ですが、いわゆる花粉症ではありません。スギ、ヒノキは今のところ大丈夫。
くしゃみが数日止まらないのと、体じゅうに発疹が出て、どうしてかな？と思っていたら、あることがきっかけで原因がわかりました。
昨今の猫ブームはすごいようで、私の周りにも、大親友をはじめ猫を飼っている人が沢山います。
今回の人事異動で、周囲に猫を飼っている人が数名やってきました。
そして、不運にも、デスク隣の人が猫を飼っているのです。ファーがあしらわれているジャケットを着てらして、席で軽く払ったんです。その途端、くしゃみ、目のかゆみと充血、あ、猫アレルギーだと確信。

冬のお洋服は猫の毛がつきやすいんでしょう。
食べ物のアレルギーは食べなきゃいいから防ぎようもありますが、こういうのはどうしようもありません。マスクで防ぐしかないのかな？
はたまた体が順応していくのかな？
猫2匹を飼っている大親友とは、お家にお邪魔しなければ、全然大丈夫だったので気を抜いていました。


昨日の食事記録朝
昼外でボンゴレパスタ
おやつ
夜

猫はとっても可愛いんだけどなぁ。。。


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私は見た派！

まさにいま雪景色です

でも夜にはもっと降るらしく

明日の出勤が心配です

徒歩７分ですけどね（笑）

人通りが少ない細い道を通って行くから除雪されていないんですよ

遠回りして除雪された道を歩くしかありません

徒歩１５分かな？

我が家は昨日食料やカセットコンロのガスなどを買い込んで万全の体制です

しかし停電になったら大変

明かりはもちろん暖房も使えなくなります

石油ストーブを買ったほうがいいのでしょうか？

でも今週は暖かくなるって言うし

寒いのも１日ぐらいガマンすればなんとななるでしょう。

ところでいま復職に向けてリハビリ出勤をしているところですが

今週までが午前中で

来週からも午後も勤務することになります

いままでインスタントラーメンばかりだった昼ごはんが

仕出し弁当にグレードアップします。

しかもお弁当は３社の中から好きなお弁当を選べるので

メニューを見るのがワクワクします

もちろんご飯は大盛りです。

その仕事のためのスラックスが膝のところが裂けてしまって

昨日新しいスーツを買ってもらいました。イ○ンの安いスーツです

おっとお昼のチャイム（町内放送）が鳴ったけど

今日の朝ごはんは１１時だったので昼ごはんは１５時くらいかな？

昨日買ったカップ麺の予定です

晩ごはんはまだ決まっていません

麻婆豆腐かな？豆腐を買わなくちゃ

雪は夜にならないと本降りにならないから明るいうちに買ってこようっと

久しぶりのブログとなりました

2年ほど前から関わっていた　『なかよしクラブはたらーく』　←クリック　　が

8月に

障がい者就労継続支援B型事業所の認定が決まり

私は常勤の指導員ということで毎日忙しい日々を送っています　

利用者さんはまだ少ないのですが

夕食のお惣菜販売　「ちいばぁの晩ごはん」　が好評頂き、注文数が増えてしなければいけないことがいっぱいになりました。


今まで主にC型肝炎を主体にブログを書いてきたのですが

肝炎治療も新薬での治療が始まり副作用も少なくSVR率も高くなり

私が治療した（ほんの2年前ですが）時とは随分治療中の対応も変わってきているし、参考になることも無いかと思い、ブログの題名もどうしようかと悩んでいます。

とりあえず2月に半年ぶりの血液、CT検査、診察がありますのでその結果などをお知らせしようと思います。

その後ブログについても考えるつもりです。

今日は40年に1度の大寒波のようですね。

この辺りまだ雪は降っていませんがこれから降るとか…

四国でももうすでに積もっているところもあるようで…

怪獣くんは去年のクリスマスから風邪をひき、中耳炎になり咳も未だに続いておりそちらも心配です。

皆様も厳しい寒さの中、風邪などを引かないよう暖かくしてお過ごしください　　　

　ブログで全文を読む

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 08:52:57

@marchan1208 @sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今、霰が降ってるの！？

posted at 08:51:48

@PATOnyan @nekoneko12071 @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 私も今日は予定キャンセルだよ～ お天気いいのに～腰がorz

posted at 08:50:42

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ こちらは結局昨日は降らなかったのかな～？

posted at 08:49:19

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日は出かける予定キャンセルして、ひきこもるー

posted at 08:26:13

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 夜は早めに雨戸閉めちゃうと、降ってるんだかわからないのよね～

posted at 08:25:11

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 昨日は雪降ったのかしら？

posted at 07:58:16

みなさん、こんにちは。(・∀・)ﾉ。
日曜日の外出訓練は、階段の上り下りをします。

プラセンタとビタミンCのミックスの点滴しました
した直後からお肌の血色が良い
これはやみつきになりますな
色んなサプリをあれやこれや飲むよりは安いね。
ちなみにプラセンタは美容にも勿論良いのですがうつ病や冷え性にも効くそうです

眠剤飲んで更にレンドルミン二錠追加したのに寝れない
ってことで昨日ネイルサロンの後で友達と焼肉食べてお茶したpicを
今頃眠剤も飲めないのでエビリファイとかに頼るかなあ…

朝一で病院に行って、予約外外来だし初診だから1日ががりになる事を想定して夕方から予約してたネイルサロン
ネイルサロンも無理かもと思ったけど必死で起きて髪ストレートでメイクも下地と眉毛かいただけで行きました


ホワイトベースにツイードとオフホワイトで新しいストーン乗せてくれて可愛く仕上がりましたあ

フットは前回ホワイトだったから今回は派手派手にしました
ピンクのグラデーション
満足
行ってよかった
でも病院に行けなかったのは本当後悔。
また一週間延びる上になんだかしこりが妙に痛みます。

ニャンコさん(@namoreyu)が投稿した写真 - 2016 Jan 23 10:16am PST

ニャンコさん(@namoreyu)が投稿した写真 - 2016 Jan 23 10:11am PST

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日々、何もしないで自由にしていいそういう時間があるのは、楽でいいんですよ。

でも、私はその時間を有効に使い切れてない…

やる気が出なくで、横になってることが多いです。

時には、寝逃げしたり…

ダメだなとは思いつつ…時間を無駄にしてしまうんです。

あの時間を使って、本を読めるのに、勉強ができるのに…

でも、私は何もしないで現実から目を背け、

同級生は、学校で勉強してる。

なのに、私は…そう思うと苦しくなってくるんです。

休憩とは思ってても…言われても、私は大して頑張ってきたわけでもない…

ただ、弱いだけなのに…

嫌気がするんです。

こういう自分に…

でも、どうしようもなくて…

気分の静まりや鬱は止められない…

どうすればいいの…

今日は図書館に行ってきました。
10時頃起きて、適当に過ごして、借りている本の返却期限が過ぎているのを思い出して、夕方頃行ってきました。

図書館についてすぐ返却しました。
「ニートの歩き方」という本を予約していたんですが、今日予約の順番が来たようで、
本を渡される時に、僕と目を合わせないようにしているのが分かりました。（自意識過剰です）

本当は本を返却したらすぐ帰る予定だったのですが、気が変わって本を借りようと思い、何冊か本を借りました。
僕が借りる本は、大体タイトルが暗めの感じの本です。「不安」とか「退屈」とか「弱者」とか。
今僕が感じている悩みや不安を、本を読むことによって解消できると思っているのですね。心に響く言葉で、人は変われると僕は思っています。
本を借りる時に、タイトルが暗めなものなので、こいつは人生に行き詰まってるやつと思われると思って若干緊張していました。
しかし、司書の人が思いがけず、「本の状態が悪くてすいません」と僕のことを気にかけてくれるような言葉をかけてくださったので、心が温かくなりました。
今は図書館によっては返すのも借りるのも人を介さないところもありますよね。どんどんと機械化が進んでいくと、人の暖かさに触れる機会がなくなってしまうかもしれません。

返却期限に間に合うように読もうと思います。
最後まで読んでくださってありがとうございました。