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すっかり月日も過ぎてもう師走ですねぇ。




冬の空気になりましたが、
皆さんは体調など崩されたりしてないでしょうか？（´・∀・`）












私はというと、
１１月はあんまり元気がありませんでした。orz












実はご懐妊いたしまして、
更新が無かった間
つわりで苦しんでいました。(-ω- |||)












臭いに敏感になったり、
食べられるモノとそうでないモノが出てきたりなどなど…。
気持ち悪さがつきまとうのは本当にしんどいですね。
空きっ腹の時は特に堪えます。










今は、４ヶ月（１３週目）に入った所で、
前回の妊婦健診から4週間経ちました。
今日（12/15）はちょうど健診日で、
お腹の小人も元気にしていたので、
やっとご報告できた次第であります。（´・∀・`）

 






つわりもようやく落ち着き出しまして
少し元気が出てきた日々です。

 



 


予定日は来年の６月１７日です。（´・∀・`）


 















１１月中は血内や産婦人科に通院したり、
ウチの職場の経営者（医師）からマタハラされ（笑）仕事を退職したり、
堀越くんが胃腸風邪になり私は実家へ避難したり（笑）、
Ｂ型肝炎の抗体検査をしたりと、
地味に色んな事が起こりました。







 











2015年11月17日




血内＆産婦人科の受診日でしたー。
いつものように診察前に採血なんですが、
この日は妊婦健診の血液検査もやる事になっていたので、
スピッツ６本とやや盛り沢山でした。






今回のPLTは39000で、
前よりは以外と上がってました。


『まずまずですねー。（・∀・`）』と、マッチ棒先生②。
『あ、それからおめでただったんですね。良かったですね！おめでとうございます！（・∀・`）』
『ありがとうございますー。（´・∀・）』
『ITPの患者さんで妊娠されると、何故か血小板が下がっちゃう事があって、だいたい妊娠中期から後期にかけてが多いんですよ。（・∀・`）』
『何ででしょうね？？（´・∀・）』
『原因がハッキリしないんですけど、妊娠すると血液量が普段よりも少し増えるので、その分、血小板が薄まってしまうからなのではないかなぁと。（・∀・`）』
『もし今より下がった場合はどうなるんでしょう？(´・ω・)』
『プレドニンの量をもう少し増やして、様子をみていくという所ですね。今はITPの患者さんに使える薬も沢山出てきているんですが、妊婦さんには使えなくて、プレドニンは唯一使えるお薬なので、少し量を増やしたとしても大丈夫です。（・∀・`）』
『なるほどー。（´・∀・）』
『それで、血液内科の診察は今まで2、3ヶ月に1回だったんですが、これからちょっと注意深く診ていきたいので、月に1回診察に来て頂きたいんですが、来れそうですか？（・∀・`）』
『わかりましたー。（´・∀・）』
『もし、急に出血症状とか出てきたら、予約なしの日でも良いんですぐ来てくださいね！（・∀・`）』

という感じでこれからも出血症状に気を付けながら、
血内の診察は月1で行く事になりました。





お次はその足で産婦人科です。










続きますm(_ _)m











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こうなるのはある程度覚悟してました・・・。

電車の時間があって

探すことができなかったんです～。

我が家ではよくあることですが

パルのためにも心を鬼にしなくてはならんですね。

師走です。

寒くなりますので
風邪などお体に気をつけてください。

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皆様こんにちわ
具合い悪いですがなんとか生きてます。ずーんと落ち込みマイナス思考。何かあるとどうせ私なんてとイジイジします。
毎日、量は調整してますが、晩酌も続いてます。睡眠は浅いのかもしれませんが仕事が終わったらぼっーとテレビをみてご飯を食べてお風呂に入って直ぐに寝る。
何かやりたいこととは思うんですけどね。
22時に寝て6時に起きる感じです。それでも怠いのだから困ったものです。
テレビをみていたら牡蠣の加熱用と生食用の違いとやらをやっていて、加熱用の方が毒を持ちやすいけど栄養分は豊富でぷりぷりというのをみたら急に牡蠣フライが食べたくなり昨日は牡蠣フライも食べました。
食べたいの欲の方はどうにもあるようです。
そんな状況なので体重も増え止まり。
運動不足も深刻なのでとにかく何かしようと、、、。

スクワット、プランチチャレンジとやらに挑戦
30日間行うのですが
無事に3日目までは行うことができたのでこれからも継続してみます。

ただ一気には無理かもしれないので回数を細切れにしてわけたりと色んな工夫をすると予定です。

写真撮っておけばいいのかな、、、…

効果を感じれたらすこし自尊心もあがるかもと期待して。

帰ったら撮ろう。

人に伝える取り組みや面白いネタもなく文章も下手ですが思ってることを出せるツールのひとつなので
自分のためにもまた毎日生きてる報告だけでもブログを書きたいと思います。

でも、ぼんやり思ってるのはブログのお引越しです。なにかくぎりがあったときにしてもう少し絞り込んでやってみたいなと思ってるのです。
まあ退職して田舎暮らしも真剣に考えたり、実家とか？まあなんにせよ。生き方を変えるタイミングでですが。
それまで少しでも逆にこのいっぱいいっぱいの間のことを記録に残しておこうと思います。紙でも書いてるのですがブログの良さはコメントがくる可能性もあるところですね。
波がありますが足掻いていきたいです。

ブログネタ：クリスマスにほしいものはなに？ 参加中
ほしいものかぁ。


一番最初に浮かんだのは食べ物なんだけど笑




もっといいもの、


クリーム色のファーコート

とか、

めっちゃほしい。いいな。

茶色のファーコートあるけど
茶色嫌なんだああ


二年前友だちとふたりで、
お正月の福袋でお揃いの買ったんだけど
色まで合わせちゃあかんなって
友達もクリーム色がいいって
だから茶色にしたけど

茶色すぎた笑





あーおしゃれになりたい。

6時00分に起床…寝付きは良くなくて　2時30分に目覚めてトイレ行ってから　ダラダラとベッドの上で…

アラームが、鳴るまで　辛抱のノンビリタイムで　疲労感を少しでも回復と思ったけど

下腹部痛の痛みレベルが　少し落ち着いた程度で　根本的に週の始めから　キツイすたーと

下腹部痛が、昨日より低いのは、助かるけど

いよいよ今日から　忘年会スタート

お金が吹っ飛ぶぞぉ…(｡・´_｀・｡)

アルコールは、飲まない忘年会参加

かといって　モリモリに食べる訳でもなく

しかたないな…こんな身体じゃ

食べたふりして　写真でアップすると　喜ぶ人もいるから　FBでは、出してるけど

現実は、食べれないのも多い

食べて地獄を見る…実は昨日の下腹部痛の原因は、日曜日に食べた食事

キャベツの千切りを食べたのが、事の始まり

未消化で放出されるキャベツのせいで　腸壁を痛めて　最悪なコンディション

今朝も　まだ、痛いけど

薬で　ごまかせって感じです。








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何もせず…一日を過ごすのもいいけれど…

少し作業してたよ。

好きな音楽聴きながら、独りでやるのは捗るね。

こういう時間が欲しいだけ。

集団でワイワイガヤガヤせず、独りで自分の世界に入るのが一番だと、この頃思う。

私、お祭りみたいな騒がしい所ダメなんだよ。

人が大勢いるってだけで、苦しくなるからさ。

それに、騒音とか話し声に敏感で…それを聞きたくないって言うのもあるかな。

だから、同級生がワイワイガヤガヤと騒いでるのは嫌い…

それに入れない自分が居るっていうのも有るけれど…

それは、仕方ないって思ってるのよ。

そこに入る資格とか価値を私は持ち合わせてないって割り切ってたし、

寂しくはなかった…

はずなのに…どこかで人の温もりだとかを期待してる私が居る…

そのくせして、自分から距離を置こうとする…

この矛盾だらけな私も嫌い…

はぁ…寂しくない…寂しくない…寂しくない…

とある音楽好きさんへ

ありがとうございます。

私は、高2の時に、一学期分保健室登校と

高3の時、一ヶ月丸々休んだこと有ります。

単位制の学校で、出席が足りないと留年だったので、

授業には出てましたが…辛かったです。親しい人も居ませんでしたし…

話を聞いてくれる人が居るのが凄く嬉しいです。

中々、そういう人に巡り会えなくて…

私自身も、滅多に自分の事は話さないんです。

嫌われるのが怖くて…

まだ、言って無い事だっていっぱいあって…

でも、それを話して人がますます離れていくの耐えられなくて…

ごめんなさい…

こんな私ですが、宜しくお願いしますね。

ティラミ寿司さんへ

心配かけてごめんなさい…

一応、病院に行ってるよ。

4年位になるかな…

そこで出してもらった薬を服用してるよ。

今の病院も合ってるのかそうでないのかよく分かってないけれど…

なんか、あんまり今の状況には否定的みたい。

薬飲んで居ること、病院行くことも…経済的に苦しいから迷惑かけているのは確かなんだけど…

まぁ…周りで私くらいしかこういう病気にかかってないからこういうのに疎いのかもしれない…

私くらい…うん…周りはいいなぁって思うよ…

私だって、もっと楽しい学校生活送りたかったよ…

アメンバー限定公開記事です。

途中で寝ちゃって最終回見逃した
さて明日の大阪は雨みたいで憂鬱だけどテンション上げて頑張る
友達に今全体的にテンション上がってるけどあんたの場合反動が怖いって言われたから気をつけよう
とりあえず保険証が届いたから一安心かと思いきや自立支援の氏名変更かけなければいけないのでは！？
明日の昼休みは地元区役所にマイナンバーの氏名変更の問い合わせして自立支援の氏名変更の問い合わせも病院にしなければ。
限られた時間で1日こなせるのはわずかだけどちょっとでもこなしていかないと何も進まないからね…
困るのは自分だし。
お役所のお仕事も金融機関の仕事も限られた平日の時間の中での対応になるからよく理解はしてるけど不便だな…
きっとお客さんも同じ事思ってるんだろうな…
さて今日はほんのちょっと寝るの早いかな？ではおやすみなさい

@PATOnyan @yumeto257 @nekoneko12071 @amrcyan ユリちゃん、臨月の体重ヤバくね？と思ったらやっぱりか"(-""-)" めぐちゃん、何の問題もない！

posted at 23:28:50

@yumeto257 @nekoneko12071 @amrcyan 私が一番多い"(-""-)"

posted at 21:44:00

@PATOnyan @nekoneko12071 @amrcyan 最初の目標はLL、次の目標がLで！

posted at 20:12:36

@PATOnyan @nekoneko12071 @amrcyan せめてLサイズのお洋服が楽に着れるように

posted at 19:12:47

@nekoneko12071 @amrcyan 10年前の体重だったら20㌔、20歳の頃の体重だったら25㌔減らさないと(￣▽￣)

posted at 19:09:58

@PATOnyan @nekoneko12071 @amrcyan 私は15キロ以上

posted at 16:41:48

@nekoneko12071 @PATOnyan @amrcyan 友の会のお友だちとちょうど同じくらいに終わったので、ランチしてしまった( ￣▽￣) 体調不良ダイエットで減った分戻ったかも( ￣▽￣)

posted at 16:36:22

RAセンターの帰りにRA友さんと遅いランチ(あひるご飯) 芽キャベツ、玉ねぎ、ベーコンのペペロンチーノ サラダにはポテト、サツマイモ、カボチャのチップス グレープフルーツゼリー www.instagram.com/p/_Q4vF0Ivu-/

posted at 16:28:30

@xcotocox @sariy926 @amrcyan 生野菜食べたくなるよねー

posted at 12:59:10

@PATOnyan @dream_neco @amrcyan RA関節外科で肩の駐車券待ちだけど、リハビリが11時20分から。微妙な時間になってきた。リハビリ前に呼ばれるか

posted at 11:11:13

@PATOnyan @dream_neco @amrcyan 採尿採血終わったー 5本くらいは採ってるが( ￣▽￣)

posted at 10:43:56

@xcotocox @amrcyan (*^ー^)ノ♪ 病院の外のコンビニ？自由だ～

posted at 10:16:14

@dream_neco @amrcyan モモさんも早い RAセンターはラッシュの電車をさけて11時の予約なの 採血あるからもう着いてるけど

posted at 10:14:50

@xcotocox @amrcyan 自由に( ￣▽￣)

posted at 10:13:03

@PATOnyan @dream_neco @amrcyan 相変わらず早い もう終わったか？ 私は着いたとこ 採血待ち

posted at 10:12:21

@nekoneko12071 @yumeto257 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ランチいいな～ 楽しんできて！

posted at 09:40:59

@PATOnyan @dream_neco @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ユリちゃんもじゃないのか？

posted at 09:16:13

@yumeto257 @amrcyan 日本一乗降客の多い新宿だからねぇ

posted at 09:15:15

@xcotocox @amrcyan まだ治らないのか！主治医は何と？

posted at 09:14:28

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 暖房で部屋干し～ 薄日さしてきたけど、部屋干ししてきちゃった

posted at 09:13:38

@dream_neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 薄日さしてる。部屋干ししてきちゃったけど 今日はRAセンターです 点滴はないので夜にはならない予定

posted at 09:12:16

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 冬至過ぎればだんだん明るくなるw

posted at 09:10:51

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日はRAセンター

posted at 06:56:51

@xcotocox @amrcyan 琴子ちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 入院生活は順調かな？

posted at 06:27:17

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 日の出までまだ20分くらいあるらしい。遅くなったね。今一番遅い時季。 今日は曇りだけど、夜降るかも？

posted at 06:25:29

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ また遊んでくださいね～ スークラちゃんとのお散歩写真も楽しみにしてますよ

posted at 06:23:04

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇りのようです まだ暗い

posted at 06:21:03

ブログネタ：クリスマスの予定決まってる？ 参加中
平日なのでお仕事です＼(^o^)／
でも帰ってから家族でチキンやらケーキやらシャンパンを頂きます♡
仏教徒だろうといくつになろうと、何故かちょっぴりワクワクしてしまいますね(〃艸〃)
クリスマスプレは随時受付中ですよ！←
さーたんのサンタさん募集中です(*ﾉω・*)ﾃﾍ
ルルドのマッサージクッションがほしいでs(ry

今日は起床時から、ちょっとあれ？というような体調でした。
天気もいいし、寒くもないし、昨日の睡眠も充分だし、昨日特に体動かした訳では無いのに少し痛いなー程度でしたが。
昼になるにつれ痛みが強くなっていき、これは駄目だと午後一の注射の受付を。
注射の効果も1時間ももたず、昼食後の薬もあまり効いた気もせず、痛みは増すばかり…
特に忙しい日でもないのにな…(/Д`;
腰背部痛と右下肢痛に耐えきれずに、16時半頃にトラムセットを1T頓服で追加…
4時間あけて飲めば8T/dayまでは飲んでいいと言われてるので、久々に増量しました…
4時間あいてない空腹時でしたが＼(^o^)／
良いこのみんなは真似しちゃダメだよ／(^o^)＼
17時過ぎにはなんとか薬効いてきたかなーという感じで、遅番をやり過ごすことが出来ました。
忙しい日じゃなくてほんと助かったー！
職場の机の中の常備トラムセットが、2Tしかなくなってたので、明日でも忘れないように補充しなくちゃ。
最近頓服がてらの服用してなかったから、めっきりここの薬減ってなかったからなぁー。
雪が降るにつれ痛みが増したら困るから、多めに入れとこう(´･ω･)っ

さーたんはいまいちでしたが、くーちゃんは朝からさえずってて絶好調でした(ღ˘⌣˘ღ)
水浴び日和で、相当びちゃびちゃしてたそうです(笑)
でも本人あまり濡れないんですよねー脚だけなのかな？(*´ω`*)w

本日のくーさんは番外編だよー☆
漫画カメラというアプリで画像処理したものを。
実はずっとこのアプリ入れてたものの、使い道無かったんですよねー。
動物さんに使うと面白いとは大発見(☆∀☆)







なんか色々すみませんでした＼(^o^)／ 
さーたん＠
VAS=6.5トラムセット1T追加で服用両頚部・両腰部トリガーポイント注射左肩関節腔内注射施行


くーちゃん＠
餌：キクスイHOTペレットF2 1g+キクスイペレ炭F2 1g+黒瀬手洗いボレー粉1g+乾燥小松菜少量+乾燥ユーカリ少量+ネクトンBIO少量+卵黄粉少量+キクスイ赤皮付餌=11ｇ中の4g召し上がり
水：水50mlに粉末状白刀豆粒100％1/7錠+鳥用プロポリス2滴前後+小鳥の知恵 栄養飲料5滴前後

こんばんは。


家は、お正月ができませんが、


イベントのための・・・


お食事飾り





を。。。

こんばんわ、








昨日は普通に普通な1日で、






お昼ごはんまた作って




あー、料理ってやっぱり楽しいなって。







昨日何作ったか忘れたけど






今日も晩御飯作って





でもみんな自分が作ったなんて思わないよね。下手くそすぎてwww
味薄いし何も美味しくない。





美味しくない美味しくない美味しくない美味しくない

下手くそ下手くそ






食べた瞬間に



美味しい！！って思われるくらい


料理上手になりたいね






もっと頑張ろ。テキトーになんか作らない



美味しいって思われたい。言わせたい。

















昨日は

6時半から9時まで、えん。







お金をその行為でもらうって

まぁ、なんか、ダメなこと
悪い子としてるな感だいぶあるけど。
諭吉見た瞬間ウオオオッてなるし。


何も感じない。





気持ちよくもない


気持ち悪い。





何下手なの

粗チンかよ

歳なのかよ


痛いよ






相手の顔見ても



自分の気持ちよさしか求めてない感じ。



目なんか一切合わせない






きもいわ。きもいわ。まじ。



前あった人は優しくてかっこよくて
よかった。









　

あれ。なにしてんだろうねwwwww











ってよ。



びっちかよ。めんへらびっちかよ





べつにいいよ



身近にばれなければ。


お金貰えんなら。





　






あー。








愛されたいなぁ愛されてるはずなんだよなぁ





お母さんもお父さんも祖母も兄も



私を心配して


元気になって欲しいって


思ってくれてるって



分かってるよ













もう何がしたいんだろう自分




もうわかんない死にたい早く死にたい。



存在消したい





家族から私の記憶消したい








そしたら、みんなも自分も楽になれる




















生きていたくない。



















すみません。病みブログで、、、















だめだなぁ。


でもあしたもきっと

いつものようにいきるんだろうな、

今日は久々にヨガをやっている最中、正確に言うと瞑想中に、ふと涙が出てきました。
たまーに、生徒さんでそういう人がいらっしゃるんですけど、自分がインストラクションしているときにこういうのは初めてです。
もちろん悲しいとかではなく、幸せだなという感謝の気持ちからの涙だと思うのですが、言葉にして文章で書いてみると、少し美し過ぎるような気もします^ ^
とにかく、今日はレベルも様々な皆が一体となったいい時間でした。


昨日の食事記録朝
夜
カブと豚肉とほうれん草を少し片栗粉でとろみをつけて、ちょっぴりお醤油とお酒で炒めました。なかなか好評！！！
カブいいね。


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健康保険証やっと新しいの届いたあ
これで本人確認できるものができたし病院にも行ける
明後日は旦那さんに薬を代理で1ヶ月分ぐらいもらいに行ってもらわないといけなかったから間に合うか心配だったけど間に合ってよかったあ
いや、そう思うと世の中の3割負担て有難いですね
精神科は自立支援の申請してるから1割負担だし。
日本の社会は税金はどんどん高くなってくけどこういう所良いのかもと思ったり…
なんて思ったのでした。
保険証のありがたみをかみしめています

アメンバー限定公開記事です。