iness

アメンバー限定公開記事です。

髪乾かしてたらこんな時間～
また寝不足やん
明日はやる事盛りだくさんな予定ですが…
でも一度帰宅していつも2時間ぐらいいつも寝てるので寝不足なのかは謎です
でもやっぱり寝不足か
とっとと寝ます

相変わらず咳止め変えてもらってもぜーんぜんおさまらず、
異動前から前回の異動も同じくして異動したとてもお世話になってる方にまだ向こうでの風邪治らないんですか？って聞かれて
本当に長引いてるわって改めて自覚
でも子供の頃から咳が出だすと季節に関わらず病院行っても数ヶ月長引いて
最終的に喘息の方が使う吸入器を処方されてたぐらいなので…
今回も何気に先生のデスクにそれが置いてあったのでもしや処方してくれるか！？と思いきや無理でした
と言うわけで少しでも咳の飛散を止めるのとマスクしたままでも喋りやすいマスクを求めてて何気にコンビニで買ったら意外にも良くて帰りマツキヨに行ったらまた運命的に出会ったので即買い
これ本当に耳痛くならないしマスク部分が口にあまり当たらないし電話で話しやすくて長持ちするので重宝してます
あえて小さいサイズではなく普通サイズを買って顔隠す
どうせならかなり隠しておきたい
そのほうが寒くないしね～
ついでに社内は足が冷えるので
お気に入りのサブリナのタイツも購入。
しっかし咳はつらいね～
先生は電子カルテにアレルギー性と入力してたけどアレルギー性なのか！？
血液検査して欲しい…
昔ちびっ子の頃から両親が他界してしばらくたつまでずーっとお世話になってたかかりつけの病院ではマイコプラズマの検査からレントゲンからあらゆる検査してくれてたので自分で申告したほうがいいかな？
でもまだ新しい保険証持ってない私には治療費がかかりすぎると思われたのか？？
早く髪乾かして寝なければ

@ybkuro @amrcyan 初めまして！RAでコギママなんですね！ビックリしました。ドルチェともどもよろしくお願いいたします。

posted at 22:05:41

@nekoneko12071 @amrcyan (-""-;)

posted at 22:01:30

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan 肋骨痛くなくても無理はできん( ￣▽￣)

posted at 22:00:13

@nekoneko12071 @amrcyan 明日はランチ、木金は仕事、土曜は薬の仕分け、日曜は仕事でセミナー、月曜はRAセンター

posted at 20:37:07

@nekoneko12071 @amrcyan 夜はドルチェとは別居だから～ ソファーにいると乗ってくる( ￣▽￣)

posted at 20:12:26

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan 1～2ヶ月は覚悟だねぇ。こんな時期に。 ま、大掃除なんてしないけどねぇ

posted at 20:11:19

@nekofunjae @amrcyan ダイエットして少し減っけど、13Kg(￣▽￣)

posted at 19:34:20

@nekoneko12071 @mameinu44 @amrcyan 喘息、GERD悪かった時は、平らなところで眠れなかったから、電動リクライニングベッドなのだ。頭を少しだけ上げて、肩の下にクッション入れて少し斜めに。横向いちゃうと下側の肩が死んじゃうからね～

posted at 19:11:55

@nekofunjae @amrcyan 今日のレントゲンでは明らかな骨折はないって言われたのよー　見えないところで骨折してたらわからないけどさ 今回はドルチェ様が上に乗ったらボキッって音がした(￣▽￣) 前回は前かがみになっただけでヒビ入った(￣▽￣)

posted at 19:10:04

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan 夏にヒビ入ってるよって言われた時より痛いもん 夏の時は、少なくとも呼吸はできたし、横になるのはそんなにつらくなかったの。起き上がるのは激痛だったけどね。

posted at 19:08:27

@nekoneko12071 @mameinu44 @amrcyan 持ってるバスとバンドではカバーできないところなので、何か方法はないかと聞いたら、上の方はどうしようもないんだよね、腕があるから。だって(￣▽￣) 肋骨は息できてればすることないから、って(￣▽￣)

posted at 18:48:05

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan それがね、横になる時、起き上がる時に激痛で！ 仰向けだと呼吸の度に激痛で眠れなくて、左肩に少しクッション入れてなんとか"(-""-)"

posted at 18:45:30

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan 本日のレントゲンでは明らかな骨折はないと言われました。ただ、見えないところもあるから、、、絶対ではないらしいけど とりあえず、お風呂NGだと。この季節にシャワーだけって"(-""-)"

posted at 18:07:04

@8128WALKURE @amrcyan 私も昨日は肋骨痛くてなかなか眠れなかったのー お腹は今は落ち着いている このままおとなしくしていてねと

posted at 18:05:40

気管支の直接加熱で重症喘息を改善：日経メディカル medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/r… #日経メディカル Online

posted at 17:28:48

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan まだわかんない 今日は整形、時間がおしていて、やっと看護師問診きたところ

posted at 11:41:47

@nekoneko12071 @amrcyan 折れてるかどうかの確認だけ 女子医大の年に2回のリウマチ調査で報告

posted at 11:01:37

@nekoneko12071 @amrcyan レントゲン代くらいは返ってくるかもw ほんとは今日は高額の申請に行く予定だったのだ。来週にした。振り込み遅くなるけど。

posted at 10:49:48

@nekoneko12071 @amrcyan サラシないし、バストバンドと関係ない場所出し、病院行ってもしょうがないんだけど、来週RA科の手外科で言ったらレントゲン撮るだろうけど、今月は高額の月じゃないし。年末年始の関係で、ビミョーにこっちの病院が高額超えるかもなので急遽受診

posted at 10:48:13

@xcotocox @amrcyan 楽しいこと考えるのはいいよねぇ またお会いしたいし、ぜひ～

posted at 10:41:56

@copozou @amrcyan 上の方でベルトじゃカバーできないところ(￣▽￣)

posted at 09:45:14

@copozou @amrcyan こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 曇ったまま晴れてこない

posted at 09:44:51

@k04k31c28r28 @xcotocox @amrcyan ダイエットで、少し減ったけど、13Kgはある(-""-;)

posted at 07:50:08

@pogo_m @yahiko_yinada @amrcyan ゆうさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 痛いけど、肋骨って自然に治るのを待つしかないからねー バストバンド持ってるけど、それじゃ固定できない場所なの。腕ごとグルグル巻きにしたい感じ。

posted at 07:49:02

@xcotocox @amrcyan お引っ越しでバタバタしてたから、骨休めですね。 ちゃんと紹介もしてくれるなら安心 また元気になって、東京にきてね

posted at 07:45:53

@k04k31c28r28 @xcotocox @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ またやっちまったらしい ドルチェが乗ったらボキッ！って音がした(-""-;)

posted at 07:41:16

@nekoneko12071 @amrcyan ありがと 明後日のセッションプログラム、身体動かすところ、手話ソングにしてよかった。動きが大きいやつじゃ、私ができん( ￣▽￣) 手話ソングも左右反対にするから、痛い左の出番が多いのだけどね( ；∀；)

posted at 07:40:06

@xcotocox @amrcyan それはいい病院を見つけたね。今は専門外はわかりませんてところが多いからね。 骨密度は前と変わってなかったんですけどね。 肋骨はどうしようもないから、1～2ヶ月我慢の子ですね

posted at 07:37:03

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ そっちは降ってるのね(-""-;) こちら、曇ってるけど、今は降りそうな感じじゃないよ

posted at 07:33:22

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ まだ曇ってるー

posted at 07:32:16

@nekoneko12071 @sariy926 @sucrelluna @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ サリーちゃんの怪我しやしいのがうつった？いや、サリーちゃんはヨッパで怪我するけど、私はヨッパじゃないw 禁酒生活はどうだい？

posted at 07:28:47

@nekoneko12071 @sucrelluna @amrcyan 腕が動くと痛いから、腕ごとグルグル巻きにしたい気分。 息吸うだけで痛いから、息止めとく？

posted at 07:20:38

@xcotocox @amrcyan 琴子ちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今年3回目で一番酷い感じ(-""-;) ボキッて音がしたもん 来週RA科なんで手外科の先生に診てもらうわ。 琴子ちゃん、入院なのね。今回は何科になるの？早く良くなって退院できますように

posted at 07:19:18

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇り 晴れ予報なんだけど、朝は通り雨があるかも？って

posted at 07:15:22

@nekoneko12071 @sucrelluna @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今年は肋骨受難の年じゃ(-""-;) 右の時とちょうど反対側。固定難しい場所。 右肩、右肘悪くて、左でカバーしてたのを、また右に戻さねば。つい左が出て痛っ！てw

posted at 07:10:51

@sucrelluna @amrcyan 夏の右もそうだったんだけど、場所が悪くて、私が持ってるバストバンドじゃ固定できないのよ。息吸うだけで痛いよ( ；∀；) 木金は仕事、日曜はまた仕事でセミナーなのに。ま、一昨日のイベントの後でよかったよ( ￣▽￣)

posted at 07:05:49

@8128WALKURE @amrcyan 猫さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ お腹いかが？ 私なんて、毎日毎日胃も腸もMaxで薬飲んでるよ。それでもダメな時はダメなのよ

posted at 07:02:09

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 大丈夫じゃないかも(-""-;) 夏に右肋骨ヒビの時より痛いから、肋骨やっちまってるかも！Σ(×_×;)! 先週じゃなくてよかった でも明日はホテルのブッフェでランチ会。絶対行く！

posted at 07:00:16

@pogo_m @amrcyan Pogoちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ ドルチェが上に乗ってきた時、肋骨がボキッて！Σ(×_×;)! 夏に右側ヒビの時より痛いから、またヒビ入ったかも( ；∀；)

posted at 06:57:10

今度は左 やっちまったかも

posted at 00:45:22

@8128WALKURE @amrcyan 私は季節関係なく夜に不調になること多し

posted at 00:27:26

実家に帰りました。
ネピアのトイレットペーパーと地元のライフォートの５%引きで買った278円トイレットペーパー諸々持って笑

地元はホンマに住宅街です。木が生えてる家が多くて紅葉が美しかったです。民家やし写真はとらず、目に焼き付けとこうと思いました。
今住んでるとこより生駒山近いし最強です。



家着いて２階のドア開けたら
父「アヤや」
母「あや以外入ってきたら怖いやろ」
と言われたんですが何や笑
あ、父は最大フォント級の声のボリュームです。

ネピア…やっぱり流さないのも汚いので実家に押し売りに行くことにしました。
母「なんや偉いいい紙やなぁ、柔らかいわ」
と感動されてました。
で２個だけ
「鼻でもかんだらどーや」
と持たされ、なんか300円くれた(´╥ω╥`)すまないね。

父は週４でプール行ってるそうですが膝が炎症起こしててお休み中らしい。元々半月板割れてるから潤滑油みたいなの注射してるみたいですが…

特に生保について話しませんでした。
まぁあえて暗くならんでよいかと。

バカ話ばかり。
こんな普通に話せるのは今やからでしょう。

でニュース見てて賢い血筋からは賢い人が生まれるのか。という話になり
父「お父さんもこんな家に生まれてたら東大行けたんかな」
母「無理。」
父「家庭教師とかつけてもらったら…」
母「無理。」

なんの話や笑
父と母。
ドＭと鬼級ドSの絶妙なお二人。
けして仲良しではない笑

でも我が両親は最高ですわ。最近そう思います。離れて距離近づきました。
私の発達障害は父は知らない。ショック受けるかもやしあえて言わないでおこうという母との話。前も書いた気しますが。
母は今さら…って感じやったようで。

で最後にみかん持たされ帰りました。
最近は一人のマンションに帰ってもそないに寂しくありません。
離れたほうがうまく行く家族もあるんやと思います。

半年経って両親の大切さとか人の大切さ分かりました。
それが私の今の気持ちです。


３１、１日は実家に泊まる目論見を立てています。
父と初詣でも行くかな。（母は絶対嫌がる）








いつも使ってる化粧水が可愛くなってた…
キティラーですねん。

またあした(｡･ω･)ﾉﾞ














発達障害ランキングへ

こんばんは


時々遠くからエールを送ってくれる
かれこれ20年来の友人

神奈川在住Mちゃんからのリクエストは
ボルドーに黒のレースがついた
A4サイズのバッグ。


さて、どうかな？
女子力満点の彼女なので
きっと似合うはず







早速、送ろうとおもいま~す

　早いものでまた１ヶ月が経ち、成人病センターに行って定期検診を受けました。

　血液検査の結果、ＣＥＡは２．３と良好でした

　主治医 ： 体調はお変わりないですか

　私 ： 大丈夫です。

　主治医 ： 体の節々が痛くなったりしないですか

　私 ： ないです。

　主治医 ： ほてったりしませんか

　私 ： それは前のお薬を飲み始めた時から、夜になったら時々体が熱くなります。

　主治医 ： そうですか。。。

　ほてるのはホルモンを抑える薬を飲んでいるので、更年期障害と同じような症状が起るためです。でも、私は寒がりなので、夜寒くなってきたころに全身が熱くなるから逆にちょうど良いのです。

　それにしても何で今頃そんなことを聞かれるんだろうと不安になりました。でも、腫瘍マーカーは問題ないとおっしゃるし、触診も問題ないみたいです。レントゲンも次に撮るのは２月だそうです。まぁ、とりあえず元気だし、気にしないようにしよう

　いつ何があっても大丈夫　覚悟はできています。とにかく後悔しないように、命ある限り一瞬一瞬を精一杯生きていきます

　今日は会計がすごく混んでいて座って待っていたら、隣に座って来られた方に「ナニワのパンダさんですか」といきなり声をかけらました。私はとてもびっくりしたのと、お会計の順番が回ってきたので、何も言わずにすぐに立ち上がってしまいました。そして、会計が終わってからその人を探したのですが、見当たりませんでした。無視をしたみたいになってしまって、とても申し訳なく思っています。

　もし、これを読んで下さっていたら、この場を借りてお詫び申し上げます。本当に申し訳ございませんでした

　まさか見ず知らずの人に≪ナニワのパンダ≫が私と分かるなんて夢にも思っていなかったので、とてもびっくりしました。でも、同じ病気の方に読んで頂けて有難いです。

　これからも事実をありのままに書きつつ、皆様に「元気になれた」と言って頂けるような記事を書いていきたいと思っています。今後ともお付き合い頂ければ幸いです。よろしくお願い致します

AIHを発症して以来、毎年この時期、インフルエンザの予防接種受けています。主治医も、ひまわりんも、予防接種肯定派です。
今日、会社の昼休みに、近くのクリニックでサクっと刺してもらってきました。今年は新たな型のワクチンも追加になっているみたいです。
抗体ができるまで、3～4週間。今日は腕がだるいけど、仕方ないですね。お風呂は長湯しなければ浸かってもいいそうです。

昨日の食事記録朝
昼
きのこのカレーを食べちゃった。再燃時にカレー挑戦したのは初めて。
夜


12月は残業が続いてます。。。


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おうちごはん

こんにちは♪





寒いです((+_+))







今日のお昼ご飯は♪

お友達とランチに♡









行ったら。。。定休日。。(〃_ _)σ∥




隣のカフェでランチしました～(*´ω｀*)



ボロネーゼ☆サラダと珈琲のランチｾｯﾄ。

に！


デザート付けて♡

ﾁｮｺﾊﾞﾊﾞﾛｱ～( 〃▽〃)




プラス ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄｫ～(*￣∇￣)ノﾀﾍﾞｽｷﾞ？






あ。。。(((--;)

写真忘れたんです(°▽°;)







パン屋さんだったので。。。(^.^)


バゲット購入♪


火曜日は10％ｵﾌでした(^^)v





ボロネーゼは お店みたいに作りたいのですが。。。

毎回うまくいきません(^_^;)





生クリーム入れるといいのかな？


近くの喫茶店のボロネーゼが一番好きです♪





今回のも美味しかった～♡


ご馳走さまでした(*≧∀≦*)








ママ友ランチは 2･3ヶ月に一回くらい♪


息抜きに お喋りして楽しみますΨ(￣∇￣)Ψ






こ～ゆ～時間が大切ﾃﾞｽﾈ(*^.^*)












晩御飯の用意は 午前中にしてあるので！

ご飯炊いて♪


盛り付けて♪






楽チーんΨ(￣∇￣)Ψ。。。ﾅ ﾊｽﾞ。











ｺﾚｶﾗ、、、
Amazonと楽天でお買い物します(^^ゞ


息子の クリスマスと誕生日のﾃﾞｽ♪








そう言えば！
先週の出費。。。

次回に投稿します(^_^;)






大幅にｺｴﾃﾏｼﾀ。。。。(〃_ _)σ∥
ﾋﾞｯｸﾘ。。。



12月は仕方ないか～ヽ(￣▽￣;)ノ








ﾀﾞﾒﾃﾞｼｮ～ヽ(￣▽￣;;)ノ









最後までお読み頂きありがとうございます(*^^*)
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かーさん腰痛です・・・。

ひどくならなきゃいいなぁ。

なんか朝から疲れが・・・・・だるい。旦那は「寝とれ。気にするな。」って言ってくれるんだけどいろいろ気になるな。特に犬猫。うちの旦那は好きな時に外に出してやれ方針。私は逆なんだよね。寒いから・・・・・怪我したら・・・・なんて考えてしまう。確かに｢ド」がつく田舎で車は滅多に通らないけど外は寒いのよ。一応雪の多いところだしね。家で暖かくが一番よ。我が家の喧嘩の1位は犬猫のこと。私が過保護すぎるんだろうけど。暇さえあれば名前呼んで点呼取ってる。かわいい子供たちだもん。旦那も確かにカワイがつってくれてるけど。もう少し気を使ってほしいな。今日は朝から猫が散歩に行っていてさっきみんな帰ってきてやっと一安心だわ。元気なのはいいけど元気すぎる。パパは生まれも育ちもずっとここだからパパに似たのかしら？猫なのに寒さに強すぎる。まあ元気で活発でいいと思うことにしよう。

|ω･`)ｱﾉ~...

只今なっち家、冷蔵庫にて

消費期限切れの『 チキンカツ 』を
発見しまスた… (;ﾟДﾟ)! なっ、なぬ





⬆️⬆️⬆️⬆️ 喰うか！喰わヌかぁ～♥

(╭☞´ิ∀´ิ)╭☞ 迷うNOW

ブログネタ：ノンカロリー飲料って飲む？ 参加中

あまり気にせず飲んでます。

カロリーがあってもなくても美味しければいいんです。

今日はのんびりパソコンしたりテレビを見たりだらだら過ごしました。

朝の散歩は雨で行けないし午後は妻が買い物に行くから

娘が帰ってくるので留守番してないといけないし

と思ってダラダラしていたら宅配便が実家から届きました

救援物資です。

レトルトカレーやパスタ娘にはお菓子が沢山

私には大好きなみかんの缶詰

妻には好物の菓子パンが入っていました

娘が帰ってきたらいきなり「友達が学校に水筒忘れたから持って行っていい？」というので

「いいよお母さんに言っておくから」といって送り出しました

しばらくすると妻と一緒に娘が帰ってきて

おやつを食べたあと実家にお礼の電話をして

このまま家から出ずに過ごすのかと思ったら

妻が「豚汁用のこんにゃくと油揚げ買ってきて」というので

近所のスーパーまで行ってきました。

すると宿題をしている娘が

「さぶろくじゅ～はち～♪さんぱ♪さんぱ♪さんぱにじゅうし～」と

歌いながら宿題をしていました

歌いながらしたほうが捗るらしいです。

器用なもんだなと思いました。

あなたにいい夢が訪れますように

いやー
クリーニングすると意外な展開ばかりでびっくりです。笑

おかげで漫画を好きなだけ快適に描けるようになりました^3^
感謝！！

さてさて！
次回は友人が登場します！
いや、友人ではないのかも・・
（新潟の友人ならこの一言でわかるかな？)

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研究室でぼーっとしてます。
財布覗いたら20円しか所持金がありませんでしたてへ

本屋さん行きたい科博いきたい映画館行きたいお酒飲みたいゲーセン行きたい
いろいろ語りたいうあーってなってる本の話聞いてくれる人いないかな…いや、いるんだけど、確かに元彼はそういうのも一致するんだけどね！好きなものとか一致する元彼と一致しない彼氏そりゃ私だって私の好きなもの押し付けていいんなら押し付けたいですでも我慢する…


実家に戻ったら食費ももらえません…悲しいです。バイトしたいけど都合よく日曜だけできるところなんてないよなぁって鬱になってます。

ブログを始めてから
1ヶ月、経ちました。
なんだか
あっといぅ間な気がします。

1ヶ月前の私は
発作の苦しみと
仕事を辞めて居場所がなくなった空虚感と
就活・妊活しなきゃの焦りと
旦那がわかってくれない苛立ちと
何もできない自分責めと
これからどぅなるかの不安

いろんな感情に振り回されて
私には生きている価値がないと
死にたい願望でいっぱいでした。

毎日、何かに必死でした。
何か..
死なないようにすること
自分のマイナスな感情に耐えること
ですかね。

今はその頃に比べると
楽に生きている気がします。

こんな私じゃダメだと思っていますけど
これも私だと思っています。
完璧じゃなくていいよ と
自分を許してあげています。
なかなか難しいですが..

でも
まだまだ道のりは長いんですよね。
自分の就きたい職種に戻れるか
妊活して授かることができるのか
授かっても最低限の子育てできるのか
いろ～んなことが待っていますね。
考えれば不安でいっぱいです。

だけど
今の自分があるのは
1ヶ月前の自分が
一生懸命耐えてくれていた
おかげです。

だから
1ヶ月後の自分に
褒めてもらえるように
今できることをしたいと思います。

発作は治り方が一直線ではありません。
昨日できなくても、今日できる。
今日できても、明日できるとは限らない。

大きな波に乗っているみたいです。

それでも
確実によくなっていると信じて
毎日を生きたいと思います。


ちと、話は変わり
朝の自分に合ったやり方の話を..

今日は3週間ぶりに
ひとりで外に出てみたんですが
歩いて10分の実家に来ただけで
怖くなってしまいました。
ひとりで外に出られたことを
褒めてあげたいのに
これじゃあ、働けないなって
落ち込んでしまいました。

パニックの治し方で
小さな目標を立てて
少しずつできることを増やす
できた喜びを味わう
っていうのがあるんですけど

私は働くといぅ
大きな目標を立てているため
ひとりで外に出られただけじゃあ
満足できないから、自分を褒められないよ。
ってなってしまいます。

で
考え方を変えました。

私、めっちゃ向上心があるんじゃん！
諦めずそこまで進もうぜっ！
今はムリそぅだけど、
いつかきっとうまくいくよ ♪

こぅ思ったら
大きな目標を立てていることが
いいことのように思いました。
だから
このやり方が私には合っているのだと
思います。

小さな目標を立てて
一歩づつ
ゆっくりゆっくり進むのもいいし、

大きな目標を立てて
少ししか進めない自分を叱咤激励して
前に進む原動力にしてもいい。


どちらもありです！