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いつも今考えても無駄な事をかなり前のめり系で考えてしまう私。
それが営業の時は良かったんだけどプライベートにはなんの役にも立たないどころか無駄。
明日の事を考えると居ても立っても居られなくて…
明日は産業医面談です。
寝れなくてエビリファイとアキネトン飲みました。
久しぶりのアキネトン。
イライラ時、過食したくなる時に処方されてるんだけど落ち着かないから飲んでみました。
最近は過食どころか少食になって必要無くなったけど…
アキネトンはけっこう眠くなるから明日に響かないといいな…
とりあえず本当に落ち着きません。
明日面談後笑ってられると良いのにな…

コンビニでこれ発見。


多分まだ食べたことないと思う。

トムヤムクンは大好きなんです。

今日は図書館に自転車で行ってきました。




アスペルガーの本。



母上にガンの人の食事の本。




最近、気になるレジンの本。






そして、手帳関係の本。


久しぶりの図書館。


やっぱり本はいいですね。

時がたつのは早い．息子が小学校お受験を済ませたのが2012年の今頃．娘が幼稚園お受験を済ませたのが2013年の今頃．そして，つい先日の2015年10月に娘が小学校への内部進学考査を済ませた． 娘の進学関係は片付いた，つまりはこのまま内部進学で中学校・高等学校へと上がれる，と思っていたら息子はもう小学校3年生の後半である．いつから始めたらいいのか定かではないが，もし小学校4年生から中学受...

朝 エンシュア250ml
昼 エンシュア250ml
夜 エンシュア500ml    キノコ一個

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転載元: 絆ーファミリーホームの世界へようこそ

転載元: 絆ーファミリーホームの世界へようこそ

こんばんわ(´°ω°｀)







本日の二回目は晩御飯






お茶漬け2杯追加…
緑の野菜スープもおかわり
ポテサラもおかわり。








入れすぎてすぐにでも出てきそうな、、




いつも飲み物は

ファンタグレープ



だいすきです。


たまには他の飲み物も飲みたいけど笑











1回目のあとから晩飯食べるまで

部屋に引きこもってました。

1時間くらい床に座り込んで
ボケェぇぇぇっと

その後、ベッドでボケェぇぇぇっと。

寝たり、ゲームしたり、泣いたり






ボケェぇぇぇっとするのも疲れるな！






　

明日は病院だ～



とてつもなくだるい…………










体重

36.8kg







だるい日は、減っている。












それでは！

宿泊したはいむるぶしで、発酵朝食の虜になった私。
1日10食限定で、前日19時までに要予約ですが、チェックイン時には説明など一切ありませんでした。たまたまウェブサイトで見ていた私たちはとりあえず予約。そして、翌朝、感動した私たちは、その朝食の場で翌日の予約をが続きも入れたのでした。
宿では、こんな感じで生温い甘酒がまず出てくる。甘酒はおひな祭りの時に飲んでいた記憶。あまり美味しかった記憶がなく、ずっとこれまで避けていたけれど、ここで出てきたのは実に美味しかった。
さとうきびご飯を使った特製発酵粥。お客の朝食の時間にあわせて、前日から8時間発酵させるそうです。
自家製の醤や石垣島産の塩など9種の薬味で頂きます。
甘酒で炊いた紅芋。

納豆の包み揚げ

一瞬躊躇ったけどすごく美味しかった既出の納豆ドレッシングで食べる島野菜。

酵素やアミノ酸がたっぷり含まれ、バランスが良く、体への優しさ満点！朝ごはんって大事～とつくづく。


ここはひとつ、普段の食事に甘酒でも取り入れてみようかと。月桂冠の甘酒とこの八海山の甘酒を試してみた。
本当は自分で作るのがいいんだろうけれど、、、

月桂冠の方はアルコール感が強い感じ。どちらも度数表記はないけれど、八海山の方が自分と相性が良さそう！
コスト的には、月桂冠甘酒のほうが断然リーズナブルですが、ひとまずこの「あまさけ」！１日一食でも続けてみようかな。




昨日の食事記録朝この日は甘酒飲んでません。（笑）
社食ランチ
夜は甘酒品評会。& おせんべいを何枚か食べて終わり。


気分はまだ琉球時間。
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もう  何年も前になりますが携帯電話会社の企画だったと思います。
オノヨーコさんに質問を出来る機会がありました。
光栄なことに私の質問に答えをいただけました。
その時の返答は今でも内に深く刻まれています。
Ｑ 今の子供達は、空を見上げる時間もなくて     可哀想だと思います。
A  空を見上げる時間がなくて可哀想    そう思うあなたが、    それを、子供達へ伝えるのです。    それが、教育というものです。


とても感動しました。

短い文章に子供達へ人々へ愛情が込められていました。

今日はお昼にランチ行ってきました(*^_^*)

ロールキャベツ久々に食べたぁ

美味しかったΨ( 'ч'♡ )

今日は朝から町内のお祭り。各家から１人は出る決まりなので旦那行ってます。今日は神輿を担ぐそうだ。ご苦労様です。毎年私も連れて行ってもらうけど今日は朝から吐き気・頭痛がひどいので留守番。

それに今年は腎臓手術などでいろいろあったから町内歩くの大変だしな。体力が・・・・・・

結婚当時は旦那が神楽してたのでそれが見たくて行っていたけどね。神楽も私が病気になり入退院の繰り返しになって今は辞めたけどね。行っていいよ。って言うんだけどやめたんだよね。旦那が演じる「龍」かっこよかったな。あれ見て惚れ直したなんてね。時々人手が足りないときは言ってるけどね。いつものひょうきんなおじさんとは違うの。私から見たらね。さっき様子見に一度帰ってきてくれた。今度は恒例のお祭り後の飲み会だ。楽しんできてね。結婚して田舎の方は大酒飲みが多いというのは本当だと思ったわ。家の旦那も大酒飲みです。何回庭で寝てたことか。夏ならほっておくけど冬は雪も多いし寒いからね。本人はいくら飲んでも二日酔いにもならずにケロっとしてるけどね。法事の後とか最後にお食事会いたいなのあるけどその時も１升ビン５・６本は普通だもんね。家だけかもしれないけど。旦那の友達が来てもすごいわ。私は結婚当時はビールくらいは飲んでたけど今は全然ダメで一切飲まない。だから余計に旦那見てると大酒飲みに見えるのかな？雪はまだだけど今日は庭で寝ないでね。ちゃんと帰ってベットで寝るんだよ。いま体力に自信ないしね。まあ楽しんできてね。