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アメンバー限定公開記事です。

なんだか、来年度の手帳用にシールが欲しくてセリアで購入






いつも新しく手帳が変わるときに同じことをしてるのですが、結局はめんどくさくなってシールもつかわなくなる。

ひどいときには書かない日もあるのに！


だから、絵を描いたりまめに書いてる人がすごいうらやましいですわ。

うちのニャンコ。

最近、トイレでう〇ちをしなくなったので困りはて、

トイレに屋根みたいについてるやつに買い替えてみました。





アマゾンで購入。

届いてすぐに気にいったのか、おしっこをしてました。

ずーっと
こんなイメージが
頭の中にあって。。。



やっと描けました(*^^*)

　　　　　　　　　　　　　　　オリジナルアート

まだまだ
未熟ですが
イメージを
　　カタチにできるって
幸せですねﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ



♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*♡o｡+..:*

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今日朝6時30分に家を出て病院に行ってきました。少し遠いけど昔からお世話になっているので安心するんだよね。パパこれからもよろしくね。

で聞いてみました。寒いのは入院とかで筋肉が落ちて、汗は年齢から更年期？それ言われたとき旦那が「こいつは結婚した時結婚したとき20代でわしより20以上若かったのに・・・・・・」おいあれから何年立っている。いつまでも20代のはず無いでしょ。それなりに年取ってるよ。自分だって年金もらう歳なくせに。

まあ私も更年期って少しショックだけどね。まあでもパパよりは若いからいいか。パパ頭も薄いしね。

でも大好きだよ。思い出すな。結婚したとき前から禿げた頭の感触触りたくて電車とかで前におじさんとか座っているとウズウズしたんだよね。今ではさわり放題だけど。またこれがツルツルで気持ちいいのだ。一回パパに「もっと禿げてね。」っていって怒られたことあったけ。楽しい思い出だわ。とハゲ自慢になってるわ。でも筋肉つけないとな。あ・・・・・考えるとパパより私のほうが年寄りみたいだわ。危ない。気をつけないと。

今日は、コストコで晩御飯！
＊ホットドッグ♡×2

＊プルコギベイク♡

＊ピザ♡

＊セットのドリンク×2
＊サラダ
＊チュロス
＊ホットラテ

以上で♪


お腹イッパ～イ(*^^*)
また、太りそうです(^o^;)


あまり、夜に コストコで御飯はしません。
と、いうか 初です！！



最近でしょうか…サラダがでたのは！？

あって、良かった…
野菜がないと、ちょっとキツいですね(((^_^;)



カロリーは、どのくらいあるのでしょうか。。。

考えると 食べられません(((((((・・;)




しかし、これだけ食べて！！！

税込 1610円ーーー(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ




お財布には 優しいです♡


息子は、あの 大きなプルコギベイク１本 食べられるみたいです(^o^;)
確かに、美味しい♡

次は、２本買おうね♪




あーーーズッシリ(笑)
お腹イッパイ♪
ご馳走さまでした～(*^^*)♪♪♪




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ブログネタ：体が辛かった思い出 参加中

中学３年間ひどかった喘息が辛かったです

毎晩のように発作が起きて病院の夜間窓口に行って

７日連続で駆け込むと先生が

「入院してゆっくりしようか」といって入院になってしまうのです

３年間で３回入院しました

おかげで欠席は３年間で３００日近くになり

３者面談で「公立高校は受けられませんね」と言われ

みんなが滑り止めで受けるような私立の高校を受験しました

すると友人がみんな公立受験に失敗し私の学校に来てくれることになりました。

高校生になって、かなり良くなりましたが激しい運動はできませんでした。

高校を卒業する頃には薬も発作時に吸引する薬だけになって

今では全く発作が起きなくなりました

でもお酒を飲むとたまに発作が起きるので吸引の薬は今でも持っています。

今日は４：４５頃に目が覚めて６時頃ウォーキングに出発しました。

商店街も静かです

先日弟が「昔プリンシェイクっていうドリンクがあってうまかったよね。」

という話になったのですが

私のウォーキングコースにたしかあったぞ？と思って見てみたら

売ってましたー！しかも１００円！

早速購入。妻へのお土産にすることにしました。

神社に参拝して家に帰る途中、もうすぐ自宅というところで

上の階に住んでいる課長さんに会いました。

ここから職場まで徒歩７分なのに７時に出勤なんて・・・・

やっぱり課長さんは大変なんだなぁ

しばらくパソコンをして薬局に処方箋を出して

パソコンをしていたら職場から電話で

「昨日の病院のこと聞きたいから来てくれる？１３：００でいい？」

ということで１３：００に職場へ行きました。

職場では今１日をどのように過ごしているのか聞かれました

正直に話すと

幹部が「パソコン多すぎない？」と言われました

確かに１日１０時間以上パソコンをしています。

でも朝はウォーキングしているし午後はサイクリング

夕方は筋トレもしているし娘の宿題を手伝うこともあります。

仕事に復帰したら自然に減るだろうと自分では思っているんですが・・・・

それと朝５時起床をもう少しゆっくり眠れないのかと聞かれました

私も眠れるものなら眠りたいです。

とりあえず１日の行動を紙に書いて記録することになりました。

その後薬局で薬をもらって帰宅し

パソコンをして晩御飯にしました

晩ご飯の高リコピントマトが美味しかったです。

明日は土曜日。朝からウォーキング頑張るぞ！

あなたにいい夢が訪れますように

鶏団子の野菜炒めをのせて～♡

食べながら、ピースサイン(^.^)

味噌ラーメンに ピーマン合わなくない？

なんて 言いながらも…


完食♪



でも、お豆腐は食べてくれなかった…



これ！
湯葉豆腐！！

良く見たら、豆腐じゃなくて 豆富！！！
なんか、珍しいと思い 買ってみました(*^^*)

五ミリくらいの 薄い豆腐が二枚入っていました！

私は、おかかに ごま油と粗塩をかけて食べるのが好きです♡

ここに、ピータンとネギがプラスされるとなおよし(^^)d
いつか、アップしますね♪




同じメーカーの、木綿豆腐は 美味しいと食べてくれるんですけど。。。

なめらかで 少しクリーミーなのが駄目なのかな…


難しいな～
お口に合わなかったようで…いつものお豆腐に戻します(^o^;)




美味しかったです♪
ご馳走さまでした～(*^^*)♪♪♪





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今日は姫りんの運動会でした～
みんなニコニコ
それは子供達がニコニコだから。
嬉しい‼︎大好き‼︎

♡がいっぱいあふれてました✨
途中何度か雨雲が迫ってきたけど子供達の頭上にまでは来れず
みんなの頑張る姿が純粋でほんとにほんとに可愛いですね

今日はめまい外来の診察で、でした。

を8時45分に出発して、に到着したのは、10時前で、順番は78番で、いくらか空いてるほうでした。

診察にすぐに呼ばれて、眼振を診て、今日は眼振が有りませんでした。

本当は昨日の天気で、めまいはしてましたが、今日の天気で、めまいは治ってました。

眼振が無いと言うことで、点滴は無しにしました。

全員の診察が終わってから、めまいリハビリで、今日はリハビリ1～7番の形の復習だけやりました。

その後に4人グループで分かれて、それぞれのめまいの発症や、めまいの体験談を話しました。

私は8年前に耳硬化症と言う、日本人では約1％と言う稀な難病の難聴の病気で手術をして、その後に平衡機能障害、耳硬化症は鐙骨が硬化して、音を伝えなくなる病気で、人口ピストンに置き換える手術をした際に、私の耳が生まれつき奇形で、鐙骨のすぐ側に有る球形のうと言う入れ物にピストンが触り、階段の登り降りや、エレベーターでの垂直のめまい、手術の際に耳石が剥がれて、良性発作性頭位めまい症になりました。

垂直のめまいを治すのに、再手術してピストンを入れ替えました。

耳石は最初は、上下だけのめまいで、エプリー法で治りました。

平衡機能障害は、手術から半年で治り、術後の後遺症のめまいは、約1年間かかって治りました。

また1年くらいして、耳石が剥がれて、今度は上下、振り向くでめまいして、エプリー法では簡単に治らず、手術した先生から、AⅠ先生を紹介されて、診察したところ、重症だと言われて、すぐにリハビリ入院することになりました。

それから2年くらいで、メニエール病を発症して、また右耳が難聴になりました。

他の方のめまいの話を聞きましたが、皆さん大変な思いをしてて、お隣の方はあちこちと耳鼻科に行ったけど、なかなかなんのめまいか分からなくて、入院もしたりして、お知り合いの方から、AⅠ先生を教えてもらって、病院で紹介状を書いてもらって、AⅠ先生に巡り会えたそうです。

4人のグループで、AⅠ先生がリーダーと指名された方の話を聞く前に、点滴に呼ばれて、話を聞けませんでした。

今日はめまいはしないものの、難聴に轟音耳鳴りで、キーンと煩くて、他の人の話を聞き取るのもやっとでした。

最後に今日は目を開けて、その場で50歩足踏みを、私はAⅠ先生と組んでやり、大幅に45度以上ずれたりしたらどうしようと、凄い緊張しました。

なんなく足踏み50歩出来て、クリアしました。

リハビリ入院中の、鬼のようなAⅠ先生のしごきを経験してるだけに、凄い緊張します。

でもこの鬼のような、しごきリハビリを受けた患者さんは、みんなめまいが、良くなって退院しています。

リハビリが終わって、会計待ちで、私がAⅠ先生のところに、入院してまもなくから、知り合いの患者さんと会って、話してました。

彼女は若くして、めまい症になったお母さんです。

でもAⅠ先生の患者さんの平均年齢は、上は80歳から、下は20歳代で、60歳以上がほとんどで、私でも若いほうに入ります。