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- 2015年09月23日 20:11
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吉祥寺でピザ(9/21) ( ぷにぷにぷぅさんの最新ブログ一覧 )
( ぷにぷにぷぅさんのプロフィール)
今日は高校の友達と遊びに…つか食べにお昼は前から気になってたピザのお店『ＧＧ』に着いたのは11時過ぎお店は11時30分からすでに何人か並んでました実は、の『ヴィレッジヴァンガード』に行ったらお店がお休みで、もう一軒気になってたここに変更なので並んじゃいました注文もかなり悩みましたいっぱいあるけど写真がないからわかんなくてでも釜で焼くピザ薄い生地で美味しかったょでも１人１枚はちょっと多かったお腹一杯だぁマブログで全文を読む
- 2015年09月23日 21:00
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Squall ・・福山雅治 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、こんばんは。福山雅治です。パキッツ！(´ﾟдﾟ｀)痛っ！（ウソをつくなっちゅうに！）すみませんえん。 シルバーウィーク最終日。みなさんは、どうお過ごしでしたでしょうか。(´･ω･｀)？僕はといえば、奧さんが、朝から、バタバタとお部屋の掃除を始めて仏間や次男が生活していた部屋、（現在、物置状態♪）など衣装ケースをひっくり返し、ブツブツ言いながら、かたずけてるのか汚しているのか（笑）掃除の嫌いな？奥さんが頑張っているので「どこか出かける？」と聞くと「どこへ？」って言うので彼岸花がいっぱい咲いているところ（笑）って言うと、コスモスの方がええわ(^^♪」というのでよし！ほんなら出かけようか！( ｀ー´)ノお天気もええことやし、お金もかからんやろ（笑）コンビニでお弁当でも買って行こうか！(=ﾟωﾟ)ﾉそう言って近所のコスモスが咲いている場所へ行くことになり、奧さんの日頃の労をねぎらって、田舎ののんびりとした空気と風景を眺めこころと目に栄養を・・
もう、すっかり季節は秋でした。
奥さんの携帯電話の画像を送信してもらいました。「キミはまず。カメラの撮影から勉強せんとイカンな～(*´ω｀) 奥さんに、そう言いました。（笑）僕は、車の中で奥さんが携帯電話を片手に撮影しているのを見てるだけ～（笑）でしたから、安心していたのですが、手ぶれやピントも合っていない？おかしいと思ったら液晶画面のところにフィルムを取り付けてある。(/・ω・)/どうやらそれが影響しているらしい。画像が悪いのはレンズの前の防護フィルムでした。曇りのない目とこころを養いましょうね(*^-^*)♡
のどかで平和な田舎の風景は・・僕たち夫婦を癒してくれました。空気はおいしくて風が優しくて山から、流れてくる透明でキラキラ光を反射しながら、川から用水路に引かれた水が田んぼの側溝を走る音。頭の上や後ろの方から、小鳥たちの鳴き声が聞こえてくる。（笑）この！閉塞感が何も無いパノラマをあなたたちにも・・見せたいと思いました。心地よい風と小川のせせらぎと、鳥たちの鳴き声と・・ここは摂津峡のすぐそばです。この奥の山々、野生のシカやイノシシやタヌキもいるようです。渓流の水がきれいで、7月の初夏には蛍が飛び交い近くの温泉は、家族連れで賑わいがあります。古墳もあります。(*´▽｀*)♡
今日も、最後まで、訪問、ナイス！コメントをくださいましてありがとうございました。 感謝♡合掌。
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- 2015年09月23日 19:29
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カショオ ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( ぱすちゃんさんのプロフィール)
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こんばんわ٩( 'ω' )و
昼と夜のカショオ
（いや、食べ過ぎ嘔吐）
そーめん
チャーハン
糸コンと卵炒めたやつ
唐揚げ
梨一つ
（餃子とラーメン追加したかったけど家族いて無理だった(╥ω╥`)）
晩飯
餃子
そーめん
もやしと卵炒めたやつ。
ハヤシライス2人前
ぶどう
海苔ご飯
素麺も餃子ももやしもうまあああ
もやしって美味しい
これからもやし食いまくろっかなぁ
低コストだし。
今日のハヤシライス
あまり美味しくなかった
肉の味が………濃いというか
肉の味しかしなかったw
朝測って
一回目終わったら
0.2増えてたけど
2回目終えたら
元に戻ってた
42.0kg
20.6%
そろそろ減りにくい時期。
病むわぁ…。
明日は、母親しか家にいない
お小遣いもらえる
たべるぞー…
おー…
- 2015年09月23日 20:39
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健診は大切です ( すずらんさんの最新ブログ一覧 )
( すずらんさんのプロフィール)
こんばんは
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連休でお疲れの方も多いと思います。
私も、なんか腰を痛めました・・・
今日は、ちょっと産後のうつからは離れますが・・・
最近、健診って大切だな、と思います。
有名人の方のガンのお話も聞きますね。
もしかしたら、妊娠をきっかけに健診から遠ざかっている
お母さんもいるかもしれないと思い、記事にしてみました。
私の場合は、健診はほとんど受けていなかったのですが、
20代の時に、高校の同級生がガンで亡くなり、
それから、受けられる検診は出来るだけ受けるようにしてきました。
今年は、大腸内視鏡検査と、人間ドックを受けました。
大腸内視鏡検査は、前準備がとにかくしんどくて・・・
恥ずかしいし・・・でも、受けて良かったです。
大腸ガン家系だったのですがそちらはなんともなく、
今は２ヶ月に１回の通院になりました。
人間ドックは、なんともないと思っていたら、
初めて受けた腹部超音波（エコー）で２ヶ所指摘があり・・・
数ミリのポリープが２ヶ所見つかりました。
自覚症状が全然なかったので、ビックリしました。
こちらは１年に１回、腹部超音波で様子を見ることになりましたが、
ネットで調べたら、10mmを超えたらガンの可能性ありとか、
手術とか書いてあって、怖いです・・・。
でも、今のうちに見つけられて良かった、と思っています。
うつのことばかり、書いてしまいますが、
お母さんには、身体のメンテナンスも大切になさってほしいです。
まだ、お子さんが小さい頃は難しいかもしれませんが、
市町村の健診や、ご主人の勤務先の健診などを利用して、
１年に１度は受けられた方が良いかと思います。
産後１年経つまでは、なかなか難しいと思いますが、
産後１年経ったら、考えてみてほしいです
- 2015年09月23日 20:22
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原因療法と対症療法の選択 ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
( masakiさんのプロフィール)
～ 難病を含む慢性疾患は原因療法 ～
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・化学物質を避ける
完璧に避けることは望まないこと
・生野菜や果物を積極的に食べる
朝がベスト
・調味料は本物を使う
砂糖、塩、味噌、醤油、油など
・発酵食品を欠かさない
夜がベスト
・水道水は口に入れない
浄水器を
・食べ過ぎない
お腹が空いてなければ食べない
・ストレス排除
開き直りも必要
拘りも捨ててみる、治ったらまた拘ればいい
・前向きな気持ち
治った自分をイメージする
将来の楽しみを見つけて、治りたい気持ちを強く持つ
・適度な運動
動かせる範囲で身体を動かす
身体を動かすと、中も動き出す
また、〇〇療法などという極端な食事制限法にはまってしまわない事も重要です。
当たり前のことをシンプルに淡々と行うことです。
病気は身体だけの問題ではなくて、同じように心の問題でもあります。
～ 急性疾患は対症療法 ～～～～～
・事故などの外部損傷や脳卒中などの内部損傷
一命をとりとめてくれる
・感染症
戦いに負けそうな時に、抗生物質が代わりに戦ってくれる
・一時的な激痛
尿路結石などの一時的な激痛から解放してくれる
また、身体の状態を知る為には、血液検査はリスクが少ないです。
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どんな時でも病院を頼り、それが原因で難病になる方も多いと感じます。
そうならない為には、選択が重要ですね。
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書籍「約束」
http://nkc.theshop.jp/items/1723503
ホームページ
http://guide.simdif.com/
- 2015年09月23日 20:47
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フリーマーケットに向けて☆ ( りいこっこさんの最新ブログ一覧 )
( りいこっこさんのプロフィール)
JUGEMテーマ：手作り／ハンドメイド雑貨 ほとんど着ていない洋服やつくったアクセサリーを初めてフリーマーケットに出そうと母と準備中！(*´∇｀*)☆ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 20:06
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老兵は去らず。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
( nannyさんのプロフィール)
少し前の記事に「iOS9」の入ったデバイスと「WindowsVista」は繋がらない（「iOS9」は「WindowsVista」未対応）と書きましたが、「WindowsVista」向けとして新たに「iTunes12.1.3」がリリースされ、「iOS9」の入ったデバイスでも「WindowsVista」と繋がるようになりました！...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 19:04
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お散歩。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
( えいこさんのプロフィール)
今日は、気候も良くなってきたので、お散歩しました。近くの知り合いの、お家まで行きました。お子さん達に、ご挨拶でした。女の子お二人で、孫はニコニコでした。チョッと、西日がまぶしそうでした。ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 18:00
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うつがつらい時知りたかったこと、回復過程 ( こもれびさんの最新ブログ一覧 )
( こもれびさんのプロフィール)
こんにちは、こもれびです。顎の張りと脱力感があって、今日は少しつらいです。うつでつらい時、知りたかったけど調べてもよくわからなかったことのいくつかで、どんなふうに良くなるのかその過程、いま、自分がその過程のどこにいるのか知りたいというのが、あったなぁと思...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 17:46
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Terminology ; 用語 ( Mr.TAさんの最新ブログ一覧 )
( Mr.TAさんのプロフィール)
病名 Takayasu disease ; 高安病、高安大動脈炎、大動脈炎 大動脈が炎症を起こし様々な合併症を引き起こす。原因はよくわかっていないが免疫システムの異常が影響しているといわれている。私の場合、合併症は重度心臓弁膜症としてあらわれた。自分の中では、潰瘍性大...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 16:55
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アンパンマン・ミュージカル まもれ！黄金の炎(東京公演)…1821日目 ( うな子さんの最新ブログ一覧 )
( うな子さんのプロフィール)
アンパンマン・ミュージカル まもれ！黄金の炎・東京公演 娘と嫁が… ...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 17:25
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ワイ、セールスの電話に困惑 ( 小麦さんの最新ブログ一覧 )
( 小麦さんのプロフィール)
こんここんこんここんこ。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ ケーニヒスクローネ以外...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 18:53
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一体、自分は何のためにここにいる？ ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、18:30なり現在、とある場所のベローチェにおります最近、タリーズ率が減ったなー…まずは写真からこの休みに写真でも撮りに行けるかと思っていたのだけれど、行けなかったなーでも、1日、2日くらいはぼーっとしてたそんな私は追記にしますブログで全文を読む
- 2015年09月23日 17:00
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今はもうない病院なのかもしれない。 ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
( 糸さんのプロフィール)
前の病院に戻れないとわかったとき、正直に入院先の病院にはもう診れないと。だから戻れませんと言った。先生たちはその時はあら残念だね・・・という感じ。でも、後々聞いた話だと、なぜそちらがだした薬でODしたのに今後を診てもらえないのかとつっこみが入ったらしい。。...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 16:35
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いろいろ久しぶり・・・ ( miyuさんの最新ブログ一覧 )
( miyuさんのプロフィール)
(●・ω・)ﾉ☆☆☆HELLO☆☆☆☆ヽ(･ω･○)お久しぶりです!前言ってた気になるポリッシュ紹介します( *´艸｀)ネイル用品入れてるところを見てるときに発見して、こんなのあったな～ってなったやつです。笑ｷﾀﾅｯｯ…洋服入れを机の引き出しに使ってます＾＾いつ買ったかは忘れましたが、かなり前です!!100均のもの（だったはず）ですが、今はもう見たこと無いです。Diamond Nail Enamelって書いてあります。見かけたらぜひ教えてください＞＜!で、何が気になるかという..ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 17:08
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SW。。。 ( ぼぶさんの最新ブログ一覧 )
( ぼぶさんのプロフィール)
5連休もあっという間に
終わってしまいました。
怖いくらいの快晴で
のんびり？だらだら？と過ごしました。
1日目の土曜日は
義母様のお彼岸供養に
和尚様がお経をあげにいらして
2日目の日曜日は友だちとランチに行き
4時間喋りっぱなし…(^^;;
3日目は衣類の整理をして
着ない服は思い切って破棄する事に！
近くに古着屋さんがオープンしたので
持ち込んで見ると…
こんなもんなんでしょう（≧∇≦）
4日目はお一人様映画に
5日目は 買い物してお墓まいりに行って
ランチして…
あっという間の5連休！
それでも 毎日 時間を作っては
持参した仕事をこなし
PCに疲れたらピアノを弾いたりと
久しぶりにまったりした連休でした。
ピアノを弾き始めると
決まって主人が
「ご近所迷惑にならない程度にね」
わかってらい‼️
また2日行けば
2連休‼️
うっれしいなー(*^o^*)
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- 2015年09月23日 16:05
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報恩まつり ( 整備士ママさんの最新ブログ一覧 )
( 整備士ママさんのプロフィール)
今日は、上野幌で行われた 報恩まつりに、参加しました 午前と午後の２回演舞 午前、流星海オリジナルと 乱舞、シャケサンバ 午後、流星海オリジナルと 乱舞、よっちょれ よっちょれは、アンコールで2度踊り お客さんも交じえて 楽しく踊る...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 15:12
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炙りトロと疲労と ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
( いちごさんのプロフィール)
昨日の日記にも書きましたが、昨日は札幌ドームへ ファイターズ戦の生観戦に行ってきました お天気も良く、気温も少し高め 札幌ドームのオープンテラスでは、大通公園で行われている 『オータムフェスト』とコラボして、北海道各地のグルメが出店 せっかくなので札幌の...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 16:48
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求人誌見て凹む(´・ω・｀) ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
( なにわのねこさんのプロフィール)
求人誌で「○○できる方歓迎！」とか見ると何もできなさすぎて、うつになります…。アルバイト求人誌を見ているので「高校生可！」というのもあって高校生でもできるのに、私は何をやっているんだ…と凹みます。空港勤務で英語力の目安が「英検準２級、TOEIC４００点程度」というのがありました。おお。英語力落ちているとは言え、それくらいはできそうだ。と思ったら、勤務時間が朝の４時からでした。そんな時間、電車もリムジンバスブログで全文を読む
- 2015年09月23日 15:05
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ただいま～ ( さつきさんの最新ブログ一覧 )
( さつきさんのプロフィール)
.+()ｸﾙｯ( )ｸﾙｯ(ω･｡)ｸﾙｯ(｡･ω･｡)ﾉ~~ﾀﾀﾞｲﾏ♪実家から戻りました～。実家でチクチクと自傷行為について嫌味を言われ。（普段口を利かない弟にまで言われたｗ）伯父にはこの年になりながらもお小遣いをいただき ぷぷ(*￣m￣)o))飲み会は行く前に独りで居酒屋デビュー(｡-∀-)ﾆﾋ♪一人で３杯のビールとおつまみを数種頼み。皆と合流する前に出来上がってました（爆）なので、会いたくなかった友達ともほとんど会話しないまま彼女は途中退席ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 14:12
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診察 ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
( hikariさんのプロフィール)
今日の診察寝坊してしまいましたが、祝日診療という事でかなり早く呼ばれました。
何かかなり不安を抱えてるのではないかと先生から言われました。
図星…
詳細はし話してませんでしたが医者ってすごいなあ。
日々不安と共に生きてます。
原因は一つ。
自分でもよく分かってます。
でも、どうしたら不安を払拭できるかわかりません。
ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 14:15
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手作りラーメン ( キンクリさんの最新ブログ一覧 )
( キンクリさんのプロフィール)
鶏ガラベースで野菜とアジ節使って圧力鍋でダシを取りました！あっ、チャーシューは豚モモで作りました醤油はそれを使いました。ただいつもと違うのは鶏ガラがスモークチキンの肉を削いだやつなんです。知る人ぞ知る、隣町の「ゴトウ燻製」で頂きました！スモーク香る妙なラーメンでした。でも美味しかったなぁ～(^^♪ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 13:07
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休日って嬉しい～。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
( ケロさんのプロフィール)
ちょこちょこと忙しい毎日を送っていたけど、久しぶりに『休日』という感じの休日で...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 11:21
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スイーツ作り 3 実食 ( 准々さんの最新ブログ一覧 )
( 准々さんのプロフィール)
ケーキ
不細工ですが美味しくできました
ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 11:43
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難聴の強み ( キムさんの最新ブログ一覧 )
( キムさんのプロフィール)
こんにちは、キムです。ちょっとバタバタしていて、しばらく間があいてしまいました。(;O;)私の難聴は、デメリットも多いけれど、メリットもあります。デメリットゆえに、苦しむことも多いです。誰かと話せば、デメリットをちくちくと痛感させられるからです。今何て言ったの、みんなは何を話してるの、放送が聞こえなかった、みんなが知ってることを私は知らなかった・・・など。孤独を感じることが多いです。難聴のメリット、強ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 11:27
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プチお出かけ VS Mステ ( あめりかんカールさんの最新ブログ一覧 )
( あめりかんカールさんのプロフィール)
お彼岸ですね～(∗•ω•∗)お花を買って、夫と行ってきました。帰ってきて、洗濯物を干して、洗い物して…。何気ない日常がゆるゆる過ぎていきます。午後は、少し出かける用事が入りました。今日は、Mステ１０時間スペシャルなんですよね(*ΦωΦ*)全部は見れないけど、終盤は見たいな～。コブクロはYELLかぁ。名曲ということで誰かに選ばれた歌のようですが、意外でした。今CMで流れているhanaか、twilightかなぁと思っていました。スペシブログで全文を読む
- 2015年09月23日 10:46
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「１０００案」チャレンジその１３８ スピリチュアル系の本のメソッドを語ったり ( カカシさんの最新ブログ一覧 )
( カカシさんのプロフィール)
おはようございます。(^-^)作品ナンバーは据え置きの３８になります。
今朝も目覚めの一瞬に宇宙的なささやきを投げかけられるような声に反応して起きました。
このところパソコンのバグと共に、音声が割れた感じでメッセージめいた言葉を聞き取りにくかったりしながら受け取ったりしています。
この間まで木内鶴彦さんの本を読んでいて、今は坂本政道さんの本を読んでるところですが、案外バシャールからのメッセージなんてことはないでしょうか。（笑）
最近は食事をなるべく減らしながら生活する方向に面白味を見出すようになって来ています。
実際食事の量が少なくて一日を過ごせた方が低燃費でエコな感じもします。
はせくらみゆきさんの本でも小食や不食を取り上げて紹介なさっていて、少しずつ取り入れたらなって思っています。
これも本から受けた影響で取り入れ始めている試みですが、ひまわりやトウモロコシは金星からもたらされた種子であることを知って、道理で種がビッシリ詰まっているんだなあと思いましたが、このひまわりの油も売れていることから、これはきっとエネルギーが高い食物だと思って、腸活の為にもと思いながらスプーンに一杯ずつ舐めている今日この頃です。
何が自分に合うのか勘を頼りに感覚を磨いて、これからも整えて行けたらと思います。
そんなに食べなくても鍛えた分は筋肉にも付いて来るようです。（プロテインは飲むようになりました。）
今日も読んで下さってありがとうございました。m(__)m
また読んで下さい。(^-^)/"""
ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 10:00
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漢方薬、自分で選んで飲まない方がいい ( こもれびさんの最新ブログ一覧 )
( こもれびさんのプロフィール)
こんにちは、こもれびです。最近、本当に眠れず、深夜、焦りや興奮がきてしまい疲労しています。少し、悪化傾向です。漢方薬の使用は① 精神科の病院に行った時、処方されてから② 漢方の薬局に通っていた時③ 今通っている漢方の病院とずっとですが症状が一番重かった①...ブログで全文を読む
- 2015年09月22日 17:35
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時事考察５ 広島市職員酒気帯び運転 ( ｚｏｎｏさんの最新ブログ一覧 )
( ｚｏｎｏさんのプロフィール)
今日は気になる問題が、地元紙の中国新聞に掲載されていたので、取り上げたい。広島市職員による飲酒運転だ。一広島市民としては、「またか！」だが、色々と考えてみたい。まずは９月１９日の中国新聞からの要約文から紹介する。……………………………………………………...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 09:27
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カレンダーを見て、ふと思う ( d-courageさんの最新ブログ一覧 )
( d-courageさんのプロフィール)
仏滅…仏様も滅するほどの大凶日 元々は空亡・虚亡と言われていた
…らしい
物滅と呼ばれ、近年に仏・佛があてられたそうな
凶日で結婚式などは避けられる傾向にある、また何かを新しく
始める日としては良い日だ、といった解釈もある
ここら辺は割りと聞いた事のあるお話
気になったのはどうして「仏滅・空亡・虚亡」という表現を用いたのか？
当時考案した人、または関係者がどんな思いでそう呼んだのか？
「凶日だから…空までなくなるほどの悪い日で空亡なんてどう？」
「！？ いいね、それ！ 格好いいじゃんお前センスあるわ～」
「ばか、褒めすぎだよ、照れるだろ～」
なんてノリが昔あったと考えると親近感を覚える
学者さんに伺えば、当時の思想や歴史的背景、文献などで解説を
してくださるだろう
しかし上のようなノリがあったかどうかは…多分否定される？
「物滅…よりもさ、仏にしたほうが良くね？ インパクト的に」
「おまっ、なんだよその発想！いただきだよ！！」
威厳も尊厳も無いけど、こんなやりとりがあったなどと思うと
時代に即した表現には置き換わるが、今も昔も人は
軽い厨二病なのかもしれない
学校のテストに出るような小難しい名称も、当時の人が
「うはっ、このネーミングでいける！！俺スゲェ！」
で、決定したと脳内補完すれば覚えやすい…かも？
…何の話だ、これ？
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- 2015年09月23日 09:23
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空気を読んで・・(=ﾟωﾟ)ﾉ？ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、おはようございました。連休最後の日。（笑）僕は、毎日、連休ですが・・忙しい？(´艸｀*)♡今朝も、午前3時10分にエッチな？夢で目が覚めて・・トイレで用を足し思いの他、元気すぎるくらい元気だった息子も大人しくなりました。（笑）朝から、すみません。こんな話で・・(´･ω･｀)？でもね？この病気になって半身不随？で息子もダメかな？って、病院のベッドの中で、しょんぼり(´･ω･｀)？していた日々もあるんです。(=ﾟωﾟ)ﾉ
（ショッボ～～ン）
やっぱり、元気な方がいいでしょう？「君は、どうしてしまったの？」脳にダメージを受けた事により、ひとつひとつ自分のこころと身体の反応（機能）をチェックしていくような？・・(´･ω･｀)？そんな？病後の入院生活で、僕は素朴にリハビリ担当の信頼する作業療法士（男性）さんに尋ねたんです。「アサダチが無いんです！」先生！ウチの息子はもう、役に立たない（あっつ！ここダジャレです/笑）のでしょうか？」(=ﾟωﾟ)ﾉ？・・って聞いたんです。 キリッと(; ･`д･´)💢シャキーン！（真面目）聞いてみた。（笑） 先生（男性：既婚者30代子どもあり）「・・・・」（答えに詰まっている/笑） そして重い口をひらく・・(´･ω･｀)？「そういうことは・・自分で解決するか？退院して、他のところでお金を払って訓練してみてください！（が～～ん！） ・・ここでは、無理なのか？念の為に、他の男の理学療法士さんに聞いてみた。(´･ω･｀)？自分の股間を指さして「先生！ココの♂リハビリは、どうなるんでしょうか？」(*´ω｀*)？「無視！」（ここをどこだと？思っているんですか？）強い口調で叱られました。（笑）自分の息子と同じ年頃の理学療法士さんに、叱られたので・・もう一つ素直になれませんでした。「ここはどこなんですか？」＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?
真顔で尋ねる僕に、先生はチョット戸惑いながら「ここはディズニーランドですよ♪」「ほら？フリーパス付けてるじゃないですか！」僕の右手につけてある病院の白いリストバンドを指し！僕の右手を持ちあげて、得意満面な笑顔で説明してくれました（笑）そこへたまたま。（あっつ！ここ関連ネタです。ムスコ、タマタマの連続「性」の話）理学療法士の教育科長が通りかかったので「あっつ！○○科長！（僕よりも年下の30代既婚男性）ちょっと質問してもいいでしょうか？」（はい？なんでしょうか？/笑）
「お！おみゃ～？まさか？」今の話を？ そう！「○○科長！・・ここ（リハビリルーム）は、いったいどこなんでしょうか？」(=ﾟωﾟ)ﾉ？・・（科長さん目が点になる。）理学の先生（あ～！このおっちゃん！言っちゃったよ（半泣き）・・いらんことを言うなよ！）風景が浮かんでくるでしょ？科長さんが僕と理学療法士さんの顔を見て、空気を読んで落ち着きを取り戻して「ここはリハビリ室です。」（ほらね♪）・・今度は僕が、得意そうな顔をして理学の先生の方へ視線をやり「○○先生がここは、ディズニーランドだって言いうんですよ！これが（病院のリストバンド）証拠のフリーパスだって教えるんですよ～ 僕は、ここがリハビリ室だと思っているんですけど・・」・・(=ﾟωﾟ)ﾉコイツほんまに嫌な性格。
みなさん、性欲というのは、生きる欲（生欲）でも、あるのです。アサダチは、朝になると新しいエネルギー（命）が充満してくる（笑）パワーの象徴です。アサダチをバカにしたり、性欲を捻じ曲げたりしないでいただきたいと思います。男と女の間もそうです。ヘンに歪曲しないでくださいね♡空気を読みましょう（笑）
気がついたらもう、こんな時間になってしまいましたが、今日も、あかるく！楽しく！元気よく！よろしくです♪
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- 2015年09月23日 11:07
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コスモスと彼岸花を見に ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、こんにちは。
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- 2015年09月23日 09:35
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ダイエットにヨガや筋トレを取り入れます。 ( レンさんの最新ブログ一覧 )
( レンさんのプロフィール)
こんにちわ この連休に友達とヨガフェスに行きました(^_^)
私はヨガは未経験です。でも誘われたので行ってきました！！
詳しくはわからないのですが簡単にいうとブースがありヨガ関係のグッズが買える。チケットを購入して有名なヨガの先生の教室をうけられる。外で無料のヨガ教室を受けられる。って感じでした。
私は公園でヨガをしてきましたよ。正統派ヨガはなかったけど一言でいうと身体を動かして気持ちよかった。テンション上がるし自分をみつめて大事にしようと思いました。
あささんの昨日のコメントにあったように。愛以外はいらないから全部追い出して！！という言葉と掛け声のハーハーハリーは夢にみそうです。
まあ、それは楽しく体験したわけですが、、、
自分の体をみてくれるブースがあったのですがとにかく私、筋肉がない、、、。落ちてる。だから体力もないしヨガのポーズもとれなかったんだなあ。
記録しておくと164.5cm体重 50.6kg体脂肪率 27.4%筋肉量 34.6kg 少ないのなかでも少ない運動不足型
ガビーンこれだと太りやすい。体脂肪だけでなく筋肉をつけていきたいと思ったので私はこれから筋トレやヨガを毎日の運動に取り入れていきたいです。クビレデイだけではもうだめだ。
調べると筋トレは毎日やっても効果がなく回復するためのインターバルが必要。筋肉量が少ない人は筋肉がある人より頻度は多く1ヶ月くらいは隔日でおこなうと良い。それはそもそもが弱くて鍛えるものも少ないかららしい。2ヶ月目くらいからは部位をきめて負荷を上げて週に2回くらいにする,うんうん。
ともあれ、筋肉を鍛えることに。具体的にしないと駄目なタイプなので書いてみます。
1.《毎日》部屋の中で足踏みかウォーキング。通勤で歩くのでも可 30分程度
2.《毎日》朝ヨガ YouTube 15分程度 できるなら＋でポーズをいくつか
3. 《隔日》筋肉トレーニング ストレッチ 腕立て伏せ スクワット 腹筋 板のポーズ 余裕があったらコアトレーニングの本 ヨガのポーズをとってみても良い ちなみに腕立て伏せは30 残りは50は行う
4 《毎日》夜ヨガ 簡単ヨガ 呼吸法から初めて 1つ2つポーズで15分程度 なれてきたら30分程度できるとよいか ストレッチ的なものも行う
5《毎日》クビレディ 10分のる
簡単にいうと
朝にヨガををして体を活性化
有酸素運動は最低限の運動
隔日で筋トレをして代謝を上げる
夜にヨガをしてストレッチの意味もこめる。
クビレデイはながら運動とする。 これにレコーディングダイエットとお風呂につかるそしてふくらはぎもみは続けます(^_^)
えいえいオー
食事は普通にいただく予定です。朝に15分ヨガしただけでもうお腹が空いてる(^ ^)今日は目星をつけたジムがどれくらい遠いか歩いて行ってみるというお散歩予定です。
ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 10:52
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My intern ( ひまわりんさんの最新ブログ一覧 )
( ひまわりんさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。
ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 10:42
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お久しぶりでぃーす ( yajirouさんの最新ブログ一覧 )
( yajirouさんのプロフィール)
久しぶりのUPであります ８月のUPは色々とありまして・・・あっちの方はUPしてましたが お盆のあたりから雨続きで体調がイマイチ なかなか戻らず、改めて抗癌治療の影響を想う日々です そんな体も不調ながら何とか生活はしてるのですが・・定期検査は ８月の分からです こんな感じ・・・ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 06:57
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スイーツ作り ２ ( 准々さんの最新ブログ一覧 )
( 准々さんのプロフィール)
おあずけさせるつもりはなかったんだけど・・・
とーちゃんの話とか書き下ろしも含まれてます・・・ぜひ見に来てください。
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Pincer Nail Correction Kit
MADE IN JAPAN
- 2015年09月22日 07:35
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飛鳥路をサイクリング ( アトムさんの最新ブログ一覧 )
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２３：００ 就寝１：３０ 覚醒、エチゾラム錠を服用２：５０ 覚醒、眠れず５：００ 起床朝食、ゴミ出し、皿洗い、途中から妻に交代７：００ バスで駅へ、鉄道に乗り換え名古屋へ８：３０ 名古屋から奈良県明日香村に向けて特急列車で出発、途中２回乗り換え１１：００ 飛鳥駅到着レンタサイクルを借りる予定であったがエリア内の高低差がキツイとアドバイスを受け、一旦バスで標高の高い石舞台古墳まで移動し、そこでレンタルし帰りは飛鳥駅で乗り捨てする計画に変更、これは結果的に大成功であった。昼食後..ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 08:00
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発達障害の苦手。やっとの思いで衣替えをしました ( 47才からの発達障害＠無職さんの最新ブログ一覧 )
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- 2015年09月23日 07:10
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合掌 ( 大好き♡さんの最新ブログ一覧 )
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- 2015年09月23日 08:30
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福岡LIVE ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
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おはようございます
いとしの我が家に帰ってきました
苦の時間がやっと終わりました
船の中7時間ぐっすり眠れた
天神駅で友達の知り合いと待ち合わせ
時間までぶらぶらして
その後、博多ラーメン食いに行った
私は食べてませんが。
1杯280円とか安すぎだね
もう美味しそうな匂いがぷんぷん
とても美味しそうでした
そこから
ヤフオクドーム前の
zeppふくおか？
ってとこでKARAのLIVE。
2時間立ちっぱなし
シヌ………………
足痛いしフラフラするし
身体に血が足りてない感
めっちゃありました
そっからバスで速攻天神まで戻り
高速バスで港まで。
旅行中しんとすぎて、
ほぼ喋らないし笑わないしで
友達を、不機嫌にさせてしまった
ご飯も食べないし
何も楽しくなかったなぁ笑
コンビに行けば
今度過食材買うときこれ買おう…
あーこれも美味しそう
そーゆのばっかだし。
とりあえず早く家帰って食べたい
おしゃれな人多いし
細いし劣等感だし！！ひぃ！
やっと家帰れて幸せだ！
一眠りしたら食べるし！！！
もーーーつかれたああああ
当分知り合い友達には会いたくない
引きこもるん
サー寝よう。
- 2015年09月23日 06:56
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下腹部痛 ( かざみどりさんの最新ブログ一覧 )
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6時00分に起床…ダラダラと肌寒いので毛布を持ち出して 座敷でちょっと勉強
見て良かった！
昨日、１日がかりで勉強したのに…肝心なことを準備していないことに気づかされた！
日々努力なんだなぁ…このオッサンには、無理があるかもσ(^_^;)?
下腹部痛は、相変わらずなんで 深夜に起きて服薬して そのまま座敷で横になっていたけど 朝起きてもやはり下腹部痛がする。
薬残り少なくなってきてるけど セカンドの病院受診して 痛み止、安定剤をもらってきたんで メインの受診の１日までは、余裕でいられるかな
痛まないのが１番良いんだけど 意識して痛みを止めることは、できない。
薬を服用して やっとレベルを下げている
服薬してもレベルが５～６の非常に辛い期間が、２週間もあった今月
現在は、レベルが下がってきてるから なんとか仕事にも集中できるようになってきたけど…
健康になりたいけどなれない身体と一生おつきあいしないといかんし
ネガティブに諦めたくもない！
薬で どうにかなるなら 薬使うし
手術の必要があるなら もう一度受けるかもしれない。
そろそろ 大腸は無いけどJポーチと小腸のカメラ画像で ポリープや炎症、狭窄部分の再確認したいんだけど
どうも手術して 成功率を上げたい心境なのか(・・? はたまた、腸に刺激を与えるのを躊躇するからなのか…やってくれそうにない。
昨年１度だけ 申し込んでみたけど却下
ドクター主導で そういう雰囲気つくる手腕が患者にも必要かもな
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- 2015年09月23日 08:25
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ラグビーワールドカップ ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
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- 2015年09月23日 05:25
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頓服 ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
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アメンバー限定公開記事です。
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- 2015年09月22日 21:17
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9月22日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
( asthmuさんのプロフィール)
@nekoneko12071 @amrcyan 知ってるねぇ～( *´艸｀)
posted at 21:17:24
@nekoneko12071 @amrcyan ヽ(^。^)ノ 有楽町で逢いましょう～ 去年は倍以上の応募があったって言ってたの。 いつも抽選なんだって。でもいつも招待状くるからほんと？って思っちゃう。もしかして先着順？
posted at 20:49:29
@nekoneko12071 @amrcyan 私、筋肉痛は早くくるタイプみたい。息子の運動会のPTA競技で綱引きした時なんて、終わった瞬間に筋肉痛になってたもん(￣▽￣) てか、おそらく筋力が恐ろしくないんだわ、昔から(￣▽￣)
posted at 20:40:57
@nekoneko12071 @amrcyan 私はすでにあちこち筋肉痛やら、関節痛やら"(-""-)"
posted at 19:36:47
@PATOnyan @amrcyan (￣▽￣) ユリちゃんも、これからは自分のことだけを考えて～四国脱出なんてどう？
posted at 19:35:50
@PATOnyan @amrcyan おめでとう～🎉 お姉ちゃんがそばにいるから安心だね。
posted at 18:03:53
@nekoneko12071 @amrcyan あと3時間からだいぶ経ってるけど、まだあと2時間？ 頑張れ！明日は倒れてよしw
posted at 16:42:00
水害避難後も苦境の弱者 子が自閉症「集団生活は無理」：朝日新聞デジタル www.asahi.com/articles/ASH9P…
posted at 14:59:22
@k04k31c28r28 @SisBHq4N9PuKz4G @toramall51 @amrcyan 切れ目が見えないとか？ 手で周りをぐるっとさわるのよ(￣▽￣)
posted at 12:48:40
@toramall51 @amrcyan シルバーウィークは単に遊びに出かける車だけじゃなくて、お墓参りに行く車もあるから、GWに比べて、一般道も車が多い感じ。電車で移動が正解だね。
posted at 12:40:57
@SisBHq4N9PuKz4G @k04k31c28r28 @toramall51 @amrcyan どこからもあかねーよ"(-""-)"
posted at 12:36:22
@SisBHq4N9PuKz4G @k04k31c28r28 @toramall51 @amrcyan さくさくさんおはよ～ ウインナーの袋（マジックカットどこからでも開封できますと書いてある）に、どこからも開かないじゃないか！嘘つくな！と突っ込んで、息子にあきれた顔で見られた朝
posted at 10:52:58
こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 雲多いと思ったけど、今はピーカン RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ予報では晴れだったけど、雲が多いわ。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 今は晴れたり曇ったりしてます
posted at 10:50:20
@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ 大型連休中、雨の心配がないのは珍しいよね。 その代り週末はお天気わるいかな
posted at 10:49:40
@k04k31c28r28 @toramall51 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 朝は曇ってたけど、もう晴れた。暑い
posted at 10:48:55
@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ こちらはすでに晴れて暑くなったよ お疲れ出てない？ 一人旅だったのね
posted at 10:48:19
おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 今は晴れたり曇ったりしてます
posted at 07:12:20
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- 2015年09月22日 23:59
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ピザ、ときどき、ラザニア ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
( ふじてぃさんのプロフィール)
朝は、バイキングで、パン、スクランブルエッグ、ベーコン、ヨーグルト、コーヒーという、海外旅行ではお馴染みのメニューを食べて、昼と夜はホテルの外に出掛けるのですが、どの店もピザとスパゲッティで、今日のお昼は、かろうじてラザニアを食べました。 まだ、3日です...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 03:34
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9月22日(火)のつぶやき ( mocoさんの最新ブログ一覧 )
( mocoさんのプロフィール)
ｍｏｃｏ @moco_booboo 21:58 RT これは美しい！富士山グラスがあまりに芸術的だと外国人大絶賛！ yukawanet.com/archives/49395… from Twitter Web Client返信 リツイート お気に入り ｍｏｃｏ @moco_booboo 21:59 RT 何それ怖い！寝ている間に「ムカデ...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 03:00
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2015年09月22日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
( きゅるさんのプロフィール)
20:56 RT @hiromi19610226: （笑）を ２つも入れて、そんなにおかしいですか？ 人を嘲笑って そんなに楽しいですか？ 私には、そんなあなたの方がよっぽど 滑稽に見えますけ...ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 01:14
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辛いよ ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
( hikariさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
- 2015年09月23日 00:59
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ICU day 2 ( Mr.TAさんの最新ブログ一覧 )
( Mr.TAさんのプロフィール)
苦痛が果てしなく続くと感じられた。 麻酔が残った状態で気分が悪い。床ずれ防止のためか眠らせないためなのか、自動的にベッドのマット部分が様々な動きを繰り返した。完全に眠りに落ちそうになると、看護師から完全に寝てはだめだ、呼吸が弱くなり心拍が落ちてしまう...ブログで全文を読む
- 2015年09月22日 22:56
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旦那は白馬の王子様だった！ ( あゆママさんの最新ブログ一覧 )
( あゆママさんのプロフィール)
この間、子供たち四人妹に預けて、心のお勉強をしてきました♪
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それで、タロット占をやってる方がいて、この間のブログを書いた後だったんだけど。
占って貰いました(*゜▽゜)ノ
驚き。
私は、旦那さんのことが大好きで大好きでしょうがないらしい(笑)
白馬の王子様が何度もでてきて。
大好きで大好きで。
信頼していて。
すべてを任せてる(笑)
らしい。
それと、私は旦那に、守られて大切にされて当然だけど、
私が旦那を守ろうとしなくていい！
と思ってるでしょ？
って言われ(￣∇￣)
大当たり(笑)
それから、旦那は私に対して
置いていかないで～
もっと僕のこと見て～
って思っているらしい。
私に壁を感じている。
お互いに愛情がちゃんとあるのに
愛情がお互いに空回りしている。
けれど、ここから新しい関係を気づきあげていくらしく。
一度、壊れたものを２人で修復して作り上げていく。
拗ねていじけ気味の旦那を私が包み込んで癒していく。
このさきは、お互いがお互いの違いを認め合って、対局の相手だけど巧くバランスをとっていく。
自由で縛られない関係性になっていくでしょう！
だそうです(*´∀｀)
こんなベストカップルいないんじゃない？
まで言われてしまいました(笑)
のろけです(笑)
自分では、もしかして私旦那のこと好きじゃなくなっちゃったのかな？
って、最近不安だったんです。
好きってものがなんなのかわからなくなっちゃったのもあったし(*_*)
でも、占い結果で物凄く背中押されて、
旦那への愛情が少し増した気がします。
少し、優しくしてあげよう♪と思えました(笑)
それに、自分の進む道が
今の道で間違いないんだなって。なんか確信できた気がしました。
タロットって不思議です。何度引いても同じカードがでたり同じ意味だったり。
安心感を貰える心強い占いですね♪
超面白かったのでタロットカード、早速購入しました(笑)
さんざん愚痴言っておきながら、私は
恥ずかしいぐらい旦那のことが大好きみたいです。
一年前にかいたアメブロのプロフィールみたら、生まれ変わってもまた旦那と結婚したいって書いてあって爆笑しました(笑)
夫婦って不思議。
そういえば、私匂いフェチなんですけど、
お風呂入ってない体臭とか、脇毛のにおいとか嗅ぐのすきなんですけど、
つきあう相手も匂いで決めてたのを思い出しました。
オケツの穴クンクンして決める犬みたいですね(-ω-;)
旦那の匂いがダントツでしたわそういえば。
のろけでした(￣∇￣)
一緒にタロットマスターになりましょう♪ノロケましょう♪
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