iness

少し涼しくなって、ちょうどいい季節が近づいてきましたね～

嬉しくて嬉しくてベロが出ちゃってま～す♡

得意げナッツ

セクシーこむぎ!!!(笑)

やっと自分から近づいてくるようになりました♡控えめにね。

元気もらって頑張りますよ～～

明日は糖尿病外来、遠いし大変だけど楽しみなんです～

ではまた！

←今日もポチッとありがとう

こんにちは。(^-^)

作品No、２７になります。

今日は何か温いです。

そんなに陽が出てるってこともなく、くもりで風は涼しいくらいですが温い。

けど風はアッサリ感がある。

風もひきりなしに吹いてる訳ではないので、止まった時温いと感じます。

禁煙に再び挑戦しようかと思っていますが、近日の暦で区切りが着きそうな日が無いというのも先送りになっている理由です。

満４０歳の誕生日から始めたのは結局１週間で途切れました。

病気になってからでは遅いかもしれませんが、病気を機にタバコを始めたのも事実です。

病気になるリスクは高まるのが分かっていながら吸い続けるのは愚かな事かも知れません。

愚かなことにフォーカスすれば、私は愚直に生きようとするタイプです。

タバコの自問自答は中々終わりを見せません。

程々ならいいかもと思いつつも、値段のことを考えれば止めることを優先することだと思います。

何だかんだ言ってもタバコは美味しいとこまで行ってますし、中々不味いなあって思えないものです。

読んで下さってありがとうございました。m(__)m

また読んで下さい。(^-^)/"""

こんにちわ
朝の地震が怖くて飛び起きました。皆さんは大丈夫でしたか？？
体重は まさかの？！
－0.6kg    
目標まで5.0kgワンピースまで0.5kg
⚫︎昨日食べたもの
朝はシュガーレスカフェラテ昼   グリンスムージーホット 新発売      納豆巻き間食 あげ煎餅 夜   焼き鳥3種  もやしとらまいたけやき        ネバネバサラダ       あじの南蛮漬け        オールフリーのビール        カフェオレ

⚫︎振り返り     なにげにカフェオレや煎餅は食べてるのでまったくストレスはなかった。やはり痩せ時期なだけかな？とおもいます。
⚫︎今日の予定チートデイにする！美容院にいく

スマホ用品を購入。

今、どこ歩いても女子は手帳型のスマホケース使ってますね。


私も買ってみました。





そして、初めてのガラスの保護シートです。






手帳型ケース、使い心地がよければいいなぁ。

ブログネタ：いつまで半袖着る？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中
まあ、冬はオサレが必要な時は。室内で暖房ガンガンなら着ますよん。
逆に夏はエアコンやら紫外線よけやらで実は着なかったり・・・
二の腕がたくましくなってるので半袖は寝巻き以外外では余程のことがないと着ない私だけかな？


その割には暑い日の家ではうっすいキャミ一枚とかの半裸状態だったりしますが・・・
あっははは





　　　　　　　　　　　　　　　
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書いたのが上手くアップできません

なんかの呪いかしら・・・？？

　　　　　　　　　　　　　　　
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兼ねてより宣言！？をしていた
難病の方限定のヨガ講座の開催が確定しました。
日時  10月18日（日）10:00～11:00場所  東京都江東区某スタジオ定員  10名参加費  1500円（マットレンタルは+300円）
対象男女問わず、潰瘍性大腸炎、自己免疫性肝炎、膠原病など指定難病や自己免疫疾患を抱えている方で、軽い運動について医師の制限がない方
参加確定された方には、改めて場所をお知らせいたします。なお、ヨガの後に1時間程スタジオ近隣にて、情報交換ランチ会（希望者のみ）も予定。ランチ会のみの参加は不可とさせてください。
お申し込みは、下記を添えてメッセージにてお願いします。・お名前・ご年令・疾患名とその状態・マット希望の有無
ヨガが初めてでも全く問題ありません。難病の方にもヨガの素晴らしさを知っていただきたいです。潰瘍性大腸炎と自己免疫性肝炎をかかえるひまわりんならではのアプローチも盛り込んでいきたいと考えています。
もしよければ、こちらもクリックお願いします。


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立春を過ぎても大雪が降ったりして、 春の訪れを肌で感じられるのは、まだまだ先かな。 花粉はすでに飛んでいるけれどｗ ほのさんはと言えば、 節分、さあまめまきだー！ と言っても全く起きず、 えーいそれならばほのさんを鬼にしてしまえー、 ということで。 鬼にしたのに、鬼退治の豆を持たせてしまい、 いったいこの子、誰を退治するつもり？という図に……。 頂い・・・

4月8日火曜日　快晴。 ほのさんもかあさんも雨女の我が家だけど、 この日ばかりは、 文字通り「腫れの日」になった。 前の晩もぐっすり寝たほのさんは、 いつもより早起きしなければならなかったけど、 それでもシャキッと目覚め。 ほのさんの入学式には、 白い丸襟のブラウス、濃紺のボレロとジャンバースカート、白いタイツ、 という装いにしてあげたいとずっと思ってきて、 イメー・・・

先月、とても嬉しいお便りが届きました。 毎年、看護大学の小児看護の授業で、 ほのさんのことを取り上げてくださる先生からです。 ほのさんの映像やこのブログから ”小児在宅”と言われる現状を学んだ学生さんたちが、 いろんなことを感じ、 いろんなことを考えて、 感想やメッセージなどをまっすぐに書いてくださっていました。 医療が必要な子どもたちと家族を支える 社会資源や制・・・

感動的な入学式も、なんだか遠い昔のよう、 慌ただしくも充実した新生活が始まって1か月足らず。 ほのさんは、すっかり訪問の授業にも慣れてきて。 楽器にあわせて歌をうたったり、 先生のお膝のうえでもご機嫌で、 手に絵の具を塗ったって、もう泣いたりしないし、 とにかく、あたらしいことをするということが、 心から嬉しくて、楽しくて、仕方のない様子。 授業のない日は、うんとも・・・

たいへんご無沙汰いたしました。 気が付けば今年も半分が過ぎ、 ほの家もいろんなことがあり、 ダーッと走り抜けて来た感であります。 もうすぐ夏休み...... ほのさんの充実した日々を振り返っておかねばねばだおー。 なななんと、雪降る新学期。 さぶいのなんのって。 それでもほのさん、負けずに登校。 大コーフンで、始業式&入学式に出席。 かわいい・・・

”一度起きてしまったことは無かったことにはできない” かあさんがそのことを思い知らされたのは ほのさんが生まれた時だった。 目を覚ますことのない我が子を見て、 どうしてこうなってしまったんだろう、 何がいけなかったんだろうと混乱状態の私に、 心療内科の先生がそうおっしゃった。 どんなに辛くても人は、 その場にとどまることはできず 前に進んでいくしかないのだと気付かされて、 そんなことはず・・・

@masachan1234 @marchan1208 @amrcyan 確かに今は簡単にクラウドに保存できるわね。 あちこちで同じデータ使う人には便利よね。 でも、なんか信用できなくてね。どのくらい安全なのかしら？まあ私のデータなんてあちこちで使わないしたいしたものはないし。

posted at 23:43:56

@pero15kg @pogo_m @racchanmama @amrcyan お芝居も予定に入ってたのよね？本来は昨日帰ってたとはいえ、その翌日にすぐ予定が入ってるのがすごい！そしてそのスケジュールだけに連絡なく遅いのは心配だわ。

posted at 23:40:10

@pero15kg @pogo_m @racchanmama @amrcyan お母さま、私の100倍、いやそれ以上に元気だわ( *´艸｀)

posted at 21:44:05

@pejesapo @amrcyan わあ、とてもかわいいですね♡ 今、まいにちモモちゃんで、お姉ちゃんモモちゃんのパピ時代のお写真拝見してるので、似ているな～って( *´艸｀) お転婆さんも似てるかも( *´艸｀)

posted at 21:39:18

@marchan1208 @amrcyan えーーーバックアップーーーー 私は今のPCにする前に古いPCのハードを外付けにしてバックアップとってたけど、そういえば、このPCにしてから（今年の5月くらいから使ってる）バックアップとってないな。とらなきゃ

posted at 21:32:53

@sucrelluna @amrcyan ドルチェには首輪にハーブの虫よけをつけてます。人間はつけてません(￣▽￣) 私はすでにあちこち刺されてます"(-""-)"

posted at 19:36:45

@marchan1208 @amrcyan えーーーっ！そんなにかかるの？しばらく不便だね

posted at 19:35:52

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おつあり～ 雨やんで、昨日からあちこちに蚊がすごい"(-""-)"

posted at 18:43:36

@marchan1208 @amrcyan ありゃ、おかかりになってる！ おかあり～

posted at 17:34:33

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おかかり～ PCたいへんだね～　まだかかりそうなの？

posted at 17:23:13

帰宅～

posted at 17:13:12

@_chilico @amrcyan あれれ、大丈夫かな？

posted at 10:13:02

@SisBHq4N9PuKz4G @PATOnyan @amrcyan さくさくさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 雨にうたれたんかいっ(ﾟДﾟ;)

posted at 10:01:21

@mameinu44 @nekoneko12071 @amrcyan ねこままさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 水が来ない地域とわかっていても、怖かったよね。 もう、最近はいろいろおかしいよね。

posted at 10:00:44

@nekoneko12071 @amrcyan まだ震災の復興途中なのに、さらなる被害が広がらないことを祈るばかり

posted at 09:58:45

@_chilico @amrcyan キノコは見た目じゃわかんないからね～ お外のものは虫がいるかもだし、気をつけてね

posted at 09:57:01

@_chilico @amrcyan きゃあ、キノコ食べて大丈夫？

posted at 09:28:47

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ

posted at 09:27:46

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 雨大丈夫？

posted at 09:05:06

@_chilico @amrcyan チリコママ、おはもふらいで～(*´▽｀*)ノ グラウンドの水ひいてる？

posted at 09:03:46

@one_ku_ @amrcyan 海岸に沿って雨降ってるし これ以上被害が出ないことを祈るばかり

posted at 09:01:20

こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ ほんとに RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ被害が少しでも小さいことを祈るのみ。 RT @amrcyan: まだ東の空は雲が多いけど、久しぶりに晴れ～ みなさん、無事に救出されますように

posted at 08:53:13

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 昨日、息子さん、楽しめたかしら

posted at 08:52:36

@momo5neco @amrcyan モモさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 日中は暑くなりそうですね 青空、すっかり晴れてます

posted at 08:52:10

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ やっと晴れたけど仕事だ

posted at 08:51:27

@one_ku_ @amrcyan しかも、今日は11日(T_T)

posted at 08:50:58

@sucrelluna @amrcyan スークラさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 最近、大きな被害が出る災害が多すぎます

posted at 08:50:22

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ まだ東の空は雲が多いけど、久しぶりに晴れ～ みなさん、無事に救出されますように

posted at 06:51:06

虹
同じ日の同じ時間
でも
それぞれの虹になる。
海空山
太陽月
風
自然はそういうもの
ひとりひとりに寄り添う常に
心に寄り添う

前回、主治医が薬の処方を少なくして間違え、予約変更の電話をいれて今日行く事になってました。

ちょうど台風が近づいてる時の病院日です。

さて、生活保護受給者なので病院の行き方は電車、バス、タクシーなどになりました。


ババも一緒に病院についてきてもらうことに。
朝は８時に家を出てタクシーで駅へ。

そして、1回乗り換えをして目的地の駅に到着。

そこからタクシーで病院。

１０時にはつきましたね。

帰りはタクシーで駅へ向かい、その駅から地元に帰るバスがあるんです。


その時間に毎回間に合えばいいんだけどね。

２ヶ月後に予約してきました。


今回は特定疾患の受給者証の生活保護への切替の手続きがまだなのでてこづりました。


診察の結果は脂肪肝があるとこで、糖尿の数値も上がってきてるらしい。

気にするほどではないらしいが。


だから、運動と食事に気をつけてと言われた。


そして、目の方も気になるのか眼科の受診も言われました。

ステロイドを、長年飲んでると白内障になるみたいです。