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最近は、支援センターに居る時間を長くしているので、そのせいで体がバテてます。

寝ても寝ても疲れが取れなくて。

もともと過眠の気があるので、それに拍車がかかっている感じです。

そんな中でも、今日は何とか調子よくて、午前中に温泉、午後から友達とドライブに行ってきたのですが、そこで友達にあることを相談してきました。

あることとは…絵の教室での、先生とのコミュニケーションのこと。

私が通っている絵の教室は少人数制なので、基本、生徒さんが少ないです。

先生と一対一で指導してもらうこともあります。

で、ここ２回ほどそういう状態が続いてまして、そうなると、必然的に先生と雑談をする機会が増えるんですね。

そこで、うまく雑談が出来ないんですよ(・_・;)

絵に関する質問ならいくらでも出来るんですが、それ以外の雑談となると…途端に出来なくなってしまうんです。

先生もアニメ好きなので、色んな作品を見ていて、そういう話をするのは楽しいのですが、それに上手く返答することが出来ないんです(＞_＜)

「へぇ」とか「そうですか！」とかで終わってしまうという…。

それが居た堪れなくて、どんどん緊張してしまうという負のループにハマってしまうんです。

基本、先生は誠実な人なので、きちんと絵のことについては教えてくれるんですが、社交不安障害でお馴染みの、人につまらない思いをさせてしまっていないか、こんな自分で嫌われてしまわないか、それが気になってしまって、ここ数日落ち込んでしまっています。

今の時点で、私が病気であることを知らない人と関わるのは、絵の先生くらいなので。

で、それを友達に相談したんですが、「もうこの際、人と喋るの苦手なんですって、率直に言っちゃったら？」というアドバイスをもらいました。

なるほどー！とは思いましたが、それどのタイミングで言えばいいのか難しいよね、と言ったら、「話が途切れた時でいいんじゃない？」と言われました。

そ、そうか！
その手があったか！！

これは完全に目からウロコでした。

もう普通の人の振りするのほとほと疲れたので、今度絵の教室行った時にでも正直に話してこようかな、と思った出来事でありました。

眼球上転のことは、もう一番最初に話してはいるんですけどね。
覚えてるかどうかはわかりませんが。

ブログみたいな考えながら書く媒体なら饒舌に喋れるんだけど、瞬発力が必要な会話はホント苦手なんじゃーヽ(;´Д｀)ノ

それに元々、意味のない会話するのも苦手だし。

何か話すときは、何か意味を持ったものでないといけないっていうマイルールみたいなものが何故かあって、それが会話が上手くならない原因かな…とも思ったり。

でも会話って、殆どが意味のないものですよねー…。

ああ、自己開示屈託なくできる人がウラヤマシイ。


そう言えば話は変わりますが、最近こちらのボディソープにハマってます
レイヴィー ボディーシャンプー ゴートミルク&ミルクプロテイン 1150ml/アクシス
￥1,393Amazon.co.jp

私は薬王堂で1000円くらいで買ったのですが、とにかく香りがいい！

もっと種類があって、私が使ってるのはもう２種類目なのですが、使い心地もいいですね。

量も多くて長く使えて、買って大満足という感じです。

めっちゃおススメです

閑話休題でしたー。


それでは、今回もここまでお付き合い頂き、ありがとうございましたー


Someday We'll All Be Free

まだ昼間は暑いですが、夕方になるとだいぶ涼しくなりましたね

川沿いで皆さん気持ちよさそうです

朝食バイキング@mitsui garden hotel Kyoto Sanjyo

だし茶漬け↓美味しかった


食前血糖値165
ボーラス6
お疲れ様ご飯@Kyotoはここで↓

何かとワイドショーでニュースになってましたね(笑)

キャベツ盛りのおかわりはもいっぱいしちゃいました

他にもオーダーあり
食前血糖値225
補正含めてボーラス4
お店同士は大変そうですが、消費者は安いほうが嬉しいですね

こんにちは。
だいぶ涼しくなってきましたね。





[お知らせ]

８月２３日　10時～14時　工藤園芸マルシェ

只今開催中!

野菜。


手作り木工


お花。


ワークショップ


雑貨。



ワークショップ&雑貨


いろんな人が色々もって来てくださいます。

ウニ。
スプーンですくって食べました！



帽子をお買い上げいただいたカワイコちゃん
キュートでお似合い






９月９日　　10時～15時　水曜マルシェ
　　　　(函館地域交流まちづくりセンター)

９月12日、13日　おおひ神社手作り市


ぜひお越しくださいね☆


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アメンバー限定公開記事です。

ベッドでＤＶＤ見て、

１５年前のクウガの同人誌見て、

ムーミンと話していたら、

突然

嗚咽がこみ上げてきて、

ムーミンに背を向けて

タオルケットに包まって泣き出した。

逢いたい！

逢いたい！

逢いたい！

逢いたい！

逢いたい！

それはもう本当に突然の衝動で、

自分では抑えようもなかった。

ムーミンは理由を聞いてそっと居間へ移動してくれた。

娘からもらったデンファレと、

元パパさんからもらった胡蝶蘭に水をあげて、

元パパさんに電話した。

職場にいたのに、突然の泣き言を聞いてくれて、

「娘達に電話して、食事にでも行っておいで」

と言ってくれた。

その後は、娘に私が誘いの電話をし、

元パパさんが娘にフォローの電話をし、

私が娘達に着信無視され、

元パパさんが間に入ってくれたりして、

「３人じゃどうすればいいのかわからない」

ということで、異例ですが、

元家族４人での食事の約束となりました。

私の強引な主張で、ホテルのレストランで

（ちょっとおめかしして？）の食事です。

でも、和食だからテーブルマナーは

気にしなくていいからね～♪

ムーミンは「よかったね」と言ってくれました。

泣き虫、弱虫、甘えん坊。

今年は、なんだかSuperでSpecialな年なんだわ～

お仕事の方は閑古鳥が鳴きっぱなしですが、なぜか全然暇にはなれない私！

かつてない秘めたパワーを蓄積している年って感じがしますわ～o(^▽^)o


バカンスもスポーツ三昧

サッカー以外のスポーツにはまるで興味を示さなかった息子と、テニスを楽しみ、

シャトレーゼのゴルフ場のクラブハウスは、スイーツが食べ放題wonderful

しかも時間制限ナシだなんて！嬉しすぎっ☆(^o^)☆


ちなみに、サラダもスープもドリンクも、オール取り放題

メインは、ピリ辛のアラビアータ

高原の野辺山で、カラダを動かし、美味しい空気と栄養を送り込み、

一気に夏バテを解消した後、

京都に戻り、埼玉からのお客様をお出迎え





出版社さんには、申し訳ないぐらい売れてなかったのに、

なぜだかちゃんと行き渡ってる不思議な拙著「三重苦楽」のお陰で

全国にたくさんのご縁がリアルな繋がりに変わっていく瞬間

この度は、埼玉県からお越しくださったRinaさんとご対面

読売新聞の日曜地方版【タウンプレスよみうり】で
　　　　　　　　　「Happyエイジング習慣」を連載なさってるRinaさん



初対面なのに、そんな感じが全然しなくて、

グイグイ引き寄せられ、限られた時間の中で、お互い飛ばす飛ばす

趣味も違うし、一見共通項がなさそうなのに、同じ香りに包まれた私たちは、

はじめまして！もすっ飛ばし、いきなり機関銃トーク炸裂しまくり～の二人でございましたッ


たぶん私が健常者だと、こんな感じかも～という幻想を抱かしてくれたRinaさん、

ファミリーでのご旅行中に貴重な時間をありがとう❤︎

またお会いしましょ～(^-^)/


そんなこんなで、楽しかった夏休みも本日で終了～

明日から、また早起きしてお弁当つくんなきゃね

こんちは

今日もバイトでした

断薬日ということで、バイトは何とも言えん気持ちでした

やっぱりメンタルコントロールするのが大変ですね

今日バイト半日なのでブックオフに行ってみたいと思います

いい偵察ができればと・・

明日通院日なので、１週間のまとめも作りたいと思います

飯一杯食べて筋トレ　運動適度にやって健康的に過ごしたいものです

今日はまたメルカリで発送しました

初めて封筒で郵送しました

いろんなことを覚えていきたいです

ダーツが無性にやりたい

そんな一日です

夏の暑い一日

いよいよ明日です、、、！待ちに待った抜糸(*^_^*)


というか、一週間経つの早いですね



抜糸後、顔に力込めても問題ないでしょうか？
抜糸の翌日にバンジー行く予定なのですが、、、ビビリなのでかなり力みそう、、(´；ω；｀)笑




今日の目です！またぐろいです！

おはようございます。(^-^)

涼しくなって来ましたが今年の桜の開花時期も早かったですし、台風も前倒し氣味でした。

見たところ暦の上で時期がずれて来ているのではないかと思うのですがどうなんでしょうか。

今日はマイブームのお菓子編を書き綴ろうと思います。

この間頃からピーナッツと柿の種を混ぜこぜにして、タッパに詰め込んでお腹が空くと食べています。

ピーナッツの摂取は、あのライザップの挑戦で芸人の木下さんがやっていたのを見たり、動画の方で筋肉アップの紹介にピーナッツを挙げられていたのを参考にもしています。

以前はスナック菓子を好んで食べていましたが、よりオーガニックな食材を食べる傾向にあって、インスタント麺も少なくなって来ました。

このところは糖質になる炭水化物系の米や麺も摂取頻度が少なくなって来ました。

実際のところ脂肪率にはさほど差は出て来ないのですが、トレーニングの甲斐もあってお腹周りの身体付きに変化が見られるようになり、上半身が若干隆々として来ました。

鏡を見るのが楽しみになって来ていたり、体重計に乗るのが楽しかったりします。

嬉しい時に身体で表現すれば全体で感じられるかもしれない所作も、自分はひとり心とか頭の中でほくそ笑んだりしています。

以前ポーカーフェイスだと言われたことがありますが、このことも表れている自分のスタイルかもしれません。

ただバカ騒ぎが苦手なのは時にスタイルが邪魔になることもあります。

自分を型にはめなくてもいいかもしれませんが、普段おしゃべりをあまりしない分、ここでアウトプットです。

読んで下さってありがとうございました。m(__)m

また読んで下さい。(^-^)/"""

ま、昨日はいいとしよう。


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おはにゃあ
首を寝違えて激しく痛い…
台風の影響で頭痛も…
あーあーOrz
(ノ◇≦。)

何はともあれ
夏の疲れが出始める季節の変わり目
皆さんは風邪などひいていませんか？
(・∀・)

さて今日は
秋の妊娠について話していくよ
実はね
10～12月に妊娠すると
流産率がぐんと減って
わずか7％になるんだって!!
(〃∇〃)

すごいねー!!
妊娠する季節によって
流産率が変わるなんて!!
しかも10～12月は
妊娠しやすいというデータもあるの
o(^^o)(o^^)o

つまり
秋は妊娠しやすく
流産しにくい
と言うこと
是非!!秋に妊娠したい!!
(￣▽+￣*)

けれども
肝機能の値がなかなか安定しなくて
9月まで治療を延長することになり
まだ妊活できない現状なの…
秋の妊娠に間に合うかどうか…
(´＿｀｡)

10月からの妊活再スタートを目指して
食生活と運動と体力づくり
頑張ろうと思います
(*^-^)b

話は変わるけど
今年の夏も旦那とふたりで
県内の花火大会へ行ってきたよ
雨が降っていて
花火は見づらかったけど
楽しかったよん
(ノ^^)八(^^ )ノ

お盆期間中は
お互いの実家での親戚の集まりや
親戚へのあいさつ回りもあって
今までになく元気に過ごせて
心の体力がついたことを実感
:*:・(￣∀￣)・:*:

苦手な夏
こんなに元気なのは私史上初かも？
これからも
この良い状態をキープしたいと
切に願っています
(｡-人-｡)

読んでくれてありがとう
ではまたね(σ・∀・)σ


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休薬 一日目

昨日は息子くんがじじとﾌﾟｰﾙに行っていたので、まったり半身浴させて頂いてました＼(^^)／

前みたいに沢山は出なかったけど、少しｽｯｷﾘ‼‼
ゆっくり休ませても頂いたし、まったりした土曜日になりました(^_^)

まだ前日の抗がん剤の効果が残ってたので、下痢気味でしたが、それ以外の副作用は強く出ず～
今日は怠さも少しは軽減してるのかな??

鼠径部の膨らみは相変わらず(>_<)
痛くも無いし、押すと引っ込むんだけど、またお腹に力を入れたりすると出てくる感じです。
ﾈｯﾄで調べたら似たような症状のが「鼠径ﾍﾙﾆｱ」(脱腸)でした(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

ﾍﾙﾆｱとは限らないけど、初期症状が似ててﾋﾞｯｸﾘ‼‼
手術しなきゃ治らないみたいだし、腫瘍じゃなきゃ何でも良いかなあ～なんて考えてたけど、ちょっとビビってしまいました(;_;)


それと、腰痛さん～
相変わらずなんですが地味に悪化しちゃってるみたいで、我慢は出来るんだけど、動きがカメさん状態(^_^;)
前屈みだけが痛かったのが、立ち上がる時にも痛んだりで、夜にはお風呂上がりに湿布を張ってみましたが、ちょっとすーっとするだけであまり効果は感じず……。
横になっても痛いﾎﾟｼﾞｼｮﾝがあるので、諦めてﾛｷｿﾌﾟﾛﾌｪﾝを飲みました(>_<)

痛み止め飲んで楽になりましたが、今朝は薬が切れてきたのか、地味に昨日の状態に戻りつつあります(。´Д⊂)


ん～予想外の展開が続いて、内心ﾄﾞｷﾄﾞｷです‼
原因が分からない間が一番落ち着かないですよね～
火曜日に抗がん剤始まるまでの我慢だ‼……と思ってましたが、今日、病院に電話して担当医が居れば火曜日に検査の予約を入れて貰おうかと思ってます(*_*)


今日は良いお天気なので、しばらく実家に甘えさせて頂いてたので、家事頑張りたいと思いますが、無理せずゆっくりやりたいと思います＼(^^)／


皆様も素敵な一日をお過ごし下さい(o^∀^o)


#肉腫 #休薬#腰痛



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@kotabros @icchan358 @kyonandy55 @yahiko_yinada @amrcyan 家は寝室2階で、ドルチェは1階のみで、寝るのは別なので、一緒に寝たことないのです。一緒に寝たい～

posted at 18:47:00

@PATOnyan @amrcyan d.twipple.jp/s/hayari_12

posted at 17:05:27

@PATOnyan @amrcyan 違うと思いたい(￣▽￣)

posted at 13:50:14

@aka4mi @amrcyan　鍼でヘルニアなくなるの？椎間板変形してるのに？症状が和らぐならわかるけど。 てか、amiちゃん、横浜まで鍼に通うの？ 私も以前、横浜まで通ったことはあるけれど。

posted at 13:49:38

@aka4mi @amrcyan そうそう、ワンコ関係はFbもインスタからがほとんどになった。ワンコ関係じゃない人はFbメインの人も多いので、あちこち手を出す感じになっちゃう(￣▽￣)

posted at 13:32:02

@toramall51 @amrcyan 絶好調で晴れてます。病院から薬局行くとき蒸し暑かった～ 今日は洗濯物乾くわね～

posted at 13:29:58

@nekoneko12071 @amrcyan 今日は額関節外来だから問診書いてって言われた。額関節外来だったのか( ￣▽￣)MRI診てもらっただけだけど。 薬局すいてるわー

posted at 11:53:14

@PATOnyan @amrcyan 両顎変形しとると( ￣▽￣)ズレはないからRAの変形だろうと( ￣▽￣)RAか？

posted at 11:51:20

@kyonandy55 @icchan358 @kotabros @yahiko_yinada @amrcyan いっちゃん、こんにちわんU^ェ^U 携帯変わるとたいへんよね～ タロさん、人間？な寝かたなんですけど(*´ω｀*)

posted at 11:37:14

@kyonandy55 @kotabros @yahiko_yinada @amrcyan 朝晩だいぶ過ごしやすくなったけど、動くとまだ暑いもんね。ワンコにはもう少し涼しくならないと、まだ暑いよねぇ。

posted at 10:55:27

@nekoneko12071 @amrcyan がこちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ MRI撮っただけで疲れた(´д｀|||) 間に急患入ったし。てか、MRI撮るたび毎回急患に遭遇してる気がする。

posted at 10:52:42

@PATOnyan @amrcyan MRI疲れた(´д｀|||)病気か？

posted at 10:49:33

@PATOnyan @amrcyan 元気だが( ￣▽￣)

posted at 09:41:07

こぽぞうさん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 台風きてるしね RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ明日から天気悪いみたいね。 RT @amrcyan: 雲多いですが、晴れてます。 結局昨日は降りませんでした。 今晩も雨マークあるけど、どうでしょうか？

posted at 09:03:56

@PATOnyan @amrcyan 仕事か？金にはならんどころか出ていく一方

posted at 09:03:32

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～(*´▽｀*)ノ 病院は私だよー(笑) 今日のメインは顎だ

posted at 09:02:53

@kyonandy55 @kotabros @yahiko_yinada @amrcyan おはもふ～(*´▽｀*)ノ キースくん、預かりさんのところでは、自由に走ってたもんね。うれしいだろうな～

posted at 09:01:23

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママ、おはよ～(*´▽｀*)ノ こっちも晴れてるー

posted at 09:00:01

@k04k31c28r28 @PATOnyan @sucrelluna @amrcyan 医療費控除は微々たるもんよね～ 私は今月末に、4月の高額合算分が6万近く返ってくるぞ。ってそんだけ使ってるってことなんだけど。そしてそれは来月のレミ代になる(￣▽￣)

posted at 08:59:10

@PATOnyan @sucrelluna @k04k31c28r28 @amrcyan スークラさん、まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日は顎のMRI～ 口腔外科は高額に合算できない～残念！

posted at 07:01:23

@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日も病院～ 今週、水、金、土と病院てどうよ( ￣▽￣)

posted at 06:56:58

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ まだ暑いけど、朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきたね～

posted at 06:55:50

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雲多いですが、晴れてます。 結局昨日は降りませんでした。 今晩も雨マークあるけど、どうでしょうか？

posted at 06:39:08