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ヴォトリエント服用 76日目

昨日は午前中に曇り空だったし、天気予報が良くなかったから旦那さんと朝でも「どうする～??」って悩んでたたけど
「とりあえず言ってみよう‼」って事になって荒崎海岸に行って来ました＼(^^)／

ちょっと一瞬雨が降ったりもあったけど
殆ど曇りで少し肌寒いくらいで過ごしやすかったです(*´∀｀)

息子も大喜びでした♪♪
旦那さんと潮溜まりでかにさん捕ったり小魚捕ったりｴﾋﾞさん捕まえたり‼
私も休憩してから、途中参加して一緒に捕まえました(o^O^o)
海遊びに参加するのなんてがんになってから初めて‼‼
大好きな海に足だけだけど入れて満足満足(*^^*)
潮の香りも波の音も全部が癒しでした♥


途中でﾃﾝﾄの中でお昼寝させて貰って休憩して、夕方には風が冷たくなってきたので帰宅‼
軽くｼｬﾜｰ浴びてからご飯食べに焼き肉に行きました(*´∀｀)

夜にはぐったりしちゃいましたけど、息子も旦那さんもニコニコで楽しい一日を過ごせました(*^ー^)ノ♪


お腹の調子が良かったのが良かった‼
お腹の調子が悪い時は外出が厳しいので、本当に良かったです(*´ω｀*)
怠さもあったけど、結構ﾃﾝﾄでだったり、行き帰りだったりでお昼寝させてゆっくりさせて貰ったから、そんなにきつくは無かったです♪♪




#肉腫 #抗がん剤 #副作用 #磯遊び



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今日の天マリ晩御飯↓

カッテージチーズ↓とトマトのサラダ

とナスとトマトの冷製パスタ↓

写真は旦那分です。
レシピ通り作りましたが、とても美味しく出来上がって大満足でした

食前血糖値118
ボーラス4

アメンバー限定公開記事です。

「ようこそ我が家へ」終わっちゃいましたねなかなか面白い展開だったけど、最後の花壇また荒らしたのはだーれー

さて明日は眠気なくスッキリ起きれますように
おやすみなさい

ワタクシ...幼少期のドーマン法漬けの影響か、どうも忙しくないと落ち着かなくて、自ら好んで忙しくしているらしいのですが（自覚はナイのですぅ）

最近バージョンアップしちゃったみたいで、さらに隙をみつけて、週３回はgymへ通い、最低でも週２回は、なんらかのスポーツを楽しんでいるうちに、ありゃりゃ、体力がついちゃって、動けるようになった分、本当にスゴイ過密スケジュールの毎日。

そんなワタクシのことを、よくよく知っている主人や姉から、『あんたさ～、アリなの？キリギリスなの？いったいどっち』と突っ込まれましたわ

忙しくて、楽しければ、そんなのどっちでもよろしくってよ～


そんな中、先週 hirorinさんにお手伝い頂き、自宅公開講座「キッチン篇」がございました



別のグループで幾度となく自宅講座を受けて頂いてるママ友さんの職場の人たち３名様で

ご受講下さりました


今回、座学は hirorinさんにお任せしちゃいました

ワタクシもっぱら実地見学担当

脳性まひ者の中でもイカレタ主婦がしつらえたキッチンが、セレブな奥様方のお役に立つのか不安に思いつつも

みなさまメモや写真を撮りながら、ワタクシのすっ飛んだ収納法に耳を傾けてくださりました


イカレタ楽歩のキッチンやクローゼットを私も覗いてみたいわ～という方がいらっしゃいましたら、どうぞ３～５名のグループでお申し込みくださいませ（出張講座も承ります）

誠に申し訳ございませんが、自宅講座は、友だちの友だちのみとさせていただいております

あしからず...

でも、ゼッタイ探せば、どこかで誰かとつながっているのが世間というものなので、あきらめずにつながりを探してみてくださいね



これでもワタクシ整理収納アドバイザーの端くれですので、もちろん整理収納の概念もお伝えしていますし、

なんといっても、お手伝い下さっている hirorinさんも、整理収納アドバイザーの資格をお持ちですので、

個性が異なる二人のアドバイザーから受講できる楽歩の自宅講座は、お値段以上かもですョ




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こんばんは～～～

梅雨なのに毎日お散歩できていて、2匹もご機嫌♪

こむぎさん、慣れてきました↓

散歩のときだけ必ず笑顔、部屋ではたまに笑顔・・・という感じだったんですが、

ここ最近は散歩帰りのカートの中でも笑顔！！

1年たつ頃にはもう少し成長してくれてるかな～

2匹とも仲良くて、何かコソコソ話してるみたいでしょ？

この子たちのおかげで毎日キラキラしてます

←今日もポチッとありがとう

今日は！


食べ過ぎなく！


リセット日！


朝は、水一杯とバナナ

昼は、サラダとバナナとお茶

夜は、キャベツトマト、肉、ゆでたまご



昼のサラダがですね
ボリュームありまして
スーパーに売ってたんですけど
なんと20品目も食材入ってました

キャベツ、トマト、レタス、にんじん、きゅうり、ひじき、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも、パプリカ、鶏ささみ、ちりめん、卵、等。



そんで。玉ねぎドレッシングうまー！！

あのサラダまた食べたいです

明日も買おうかな
買ったら写メ載せます！！笑
忘れてなかったら！！



午前中

40分ほど歩きました

午後、バイト採用されたと電話が来てから

1時間位は歩きました

6キロくらいかな。

テキトーにウロウロして
バイト先の近くまで来ました笑



午前中歩いてたら
胃が痛くて痛くて
胃が荒れてるなああ

何もしてなくても若干痛いです





そーだよ！


たくさん食いたくなったら
歩きに行けばいいんだよ！！
動いたらどーでもよくなるかもしれない

菓子パンなんて、スナック菓子なんて
栄養もクソもないあんな食べ物の事。


それか、大好きなトマトでも
食べたらいいかも。

菓子パン買うよりトマト買おう笑


トマト大好き♡
野菜大好き






そして。、、



リスカの跡

結構薄くなってきました

深い傷でまだ赤く残ってるのもあるけど
1箇所、深いところ
多分去年の夏頃の傷が
白くなってまいりました

白い奴は、ずっと残るだろうね

半袖で普通に外出てますけど
自分全く気にしてないけど
周りから見たら気持ち悪いよね。

うわ。リスカしてる。ﾒﾝﾍﾗー


みたいなー


すいませんね！！汚い腕で！！

もうしませんよ！！！

別に後悔なんかしてませんし！！

その時やりたくてやったし！！
それで落ち着いてたんだから！
それでいいんじゃないのって思ってるから！




はい。どうでもよい。




傷跡を隠せる
ファンデーションテープとやらを
ネットで購入しましょうかと
考えております

1，2週間は剥がれない極薄最強のてーぷ



消えないから！隠す！

うん！
そうしよう。笑





明日放課後学校行きます
先生と話すか、一人でぽつんと
レポートやろうかと思ってます

あれやらないと、留年になるから。


暇つぶしにもなるし！





それでは！！

みなさんは、サプリメントや栄養補強食品は利用されていますか？

“現代型栄養失調”という言葉があるように、最近のお野菜は栄養価が低くなり、加工食品を口にする機会も多いため、「お腹いっぱい食べているのに栄養失調状態」という方がどんどん増えているのだそうです。

実際リウマチなどのご病気の方が、栄養クリニックなどで検査をすると、あらゆるビタミン・ミネラルやタンパク質などが不足しているという結果がでることも多く、リウマチが治られた方の中にはなんらかのサプリメントや栄養補強食品を利用していたという方が多いのも事実です。

私自身も、よほどの栄養不足の状態だったのでしょう（笑）、クエスト社さんの栄養補強食品を飲み始めたところ、すぐにあのリウマチ特有のダルさから解放されて、気持ちも前向きになりとても助けられた経験があります。ヽ(・∀・)ノ

私のブログをみて、同じハーブサプリを始められたという方も多いのですが、効果の実感の仕方にはやはり個人差があって、すぐに細胞が元気になった感覚を得られる方もいれば、飲んでいてもあまり変化を感じない方もいらっしゃいます。

変化を感じられない場合の、まず考えられる原因は「栄養が十分体内に足りている」ことですが、ご病気になっていらっしゃる時点で、これは考えにくい・・・。となると、他に原因があるわけなのです。　　・・・で、その最も大きなものが、

『体内に蓄積された重金属の影響』

といえるのです！　　｡°(°`ω´ °)°｡



実は体内に重金属がたまっている人ほど、サプリメントが効きません・・・（涙）

なぜなら、重金属は体内でも最も重要な役割を持つ「必須ミネラルの働きを邪魔してしまう」からです。

実は重金属もミネラルの一種なので、必須ミネラルに形はとてもよく似ています。そのため重金属が必須ミネラルになりすまして、本来の必須ミネラルを必要としている場所を陣取ってしまうんです。

たとえば、必須ミネラルの亜鉛を必要としている酵素（化学反応を行うたんぱく質）がいる場合、亜鉛とよく似た形をしたカドミウムが、代わりに入り込んでしまいます。そうすると、酵素は本来の働きをできなくなります。

ほかのたんぱく質やビタミンもそうです。必須ミネラルが働かないと、ビタミンも酵素もたんぱく質も働けないんです。


つまり、

重金属の蓄積が多い

↓

ミネラルの働きを邪魔してしまう

↓

いくら栄養補強しても、栄養素が働けないので効果が出ない

といった感じの、三段論法ができあがってしまうんですね～


これは、サプリメントだけの話ではなく、野菜中心でしっかり栄養バランスのとれた食生活を続けているのに、体調が思わしくないという方にも当てはまります。


ちなみに、重金属がたまっている可能性がある方は・・・

＊治療した歯が多い（アマルガムなど水銀被爆）

＊魚介類（特にマグロや貝類）を好きでよく食べる（水銀）

＊たばこをよくすう（鉛、カドミウム）

＊殺虫スプレーをよく使う（鉛、ヒ素）

＊水道水を飲んでいる（鉛）

＊アルミ製の調理器具を利用（アルミニウム）

などなどです。特にリウマチの発症誘因となったり、悪化因子のひとつとなっている重金属には、カドミウム、鉛、アルミニウム、水銀などがあげられます。

みなさん、気をつけましょう～　(・∀・)


ちなみにこの重金属を体内から解毒する方法はいくつもあります。

１．岩盤浴などで汗をかく

２．デトックスハーブで解毒（植物の中には、重金属の解毒が得意なものがあります。
（クエスト社さんで新発売予定のネオクレンズも良さそう♪
　⇒　http://ameblo.jp/drgibson/entry-12035151095.html）

３．重金属と拮抗する（対抗できる）必須ミネラルをたくさん摂る

４．腸内環境を整える

５．代替療法のクリニックなどで、キレーション療法を受ける（例えば、御川先生のナチュラルアートクリニックでもマイルドなキレーション療法を受けることができます）。

などです。

気になる方は一度、重金属の検査もしてみられるといいかもしれません。


先日お知らせした御川先生のクリニックでも、この重金属の検査をやっていらっしゃるのですが、ちょうど遅延型フードアレルギー検査などの特別割引を終了する代わりとして、重金属検査のほうをリウマチ感謝！価格での提供をしてくださるそうです♪　ヾ(＠⌒―⌒＠)ノ

（ちなみに、保険適用のリウマチ検査セットのほうは、6月13日以降もずっとリウマチ感謝！特別価格で提供してくださいます。13日で終了すると誤解されてた方もいらっしゃったのですが、ご安心くださいね♪　⇒　http://ameblo.jp/ryumachi/entry-12031303061.html）


（１）尿中（誘発）重金属検査

登録料・検査料・送料・先生による解説＆アドバイス料・誘発サプリ料込みで、
通常57000円　⇒　49000円（税別）！！

※オプションで血中ミネラル検査もされる場合（単独ではやってません）
　通常8500円　⇒　なんと4000円（税別）！！
　しかも、今回は特別にめったに測定できない血中のアルミニウム、鉛の測定も一緒にやってくださるそうです！

※ちなみに他の病院での平均的な価格は検査料だけで、28000~38000円のところにアドバイス料やサプリ代なども加わるので、それなりの金額になります。
なので、今回のこれはかなり良心的なお値段だと思います

※尿中検査の特徴は、今実際にどんな重金属がどれだけ体内にたまっているかを調べつつ、重金属を解毒する際の誘発サプリの治療効果も評価できる点ですが、検査結果だけみても何がなんだかわからないかと思いますので、ドクターによる解説＆助言は必須だと思いますよ～♪


（２）尿中重金属検査＋毛髪ミネラル検査　セット

登録料・検査料・送料・先生による解説＆アドバイス料・誘発サプリ料込みで、
通常82000円　⇒　65000円(税別)！！　さらに血中ミネラル検査は(8500円が)無料！

※毛髪ミネラル検査の特徴は、毛髪からの重金属の排泄能力を知ることができ、重金属の蓄積状態や必須ミネラルの過不足を見ることが出来ます。しかし毛髪検査だけでは十分にわからないこともあり、尿検査とセットで行うことでより正確な診断が可能です

基本的には上記のいずれかの検査をおすすめしますが、もうちょっとお手頃な価格で検査を受けたいな～という方には下記の検査もあります。


（３）毛髪ミネラル検査＋リウマチ検査セット

登録料・検査料・送料・先生による解説＆アドバイス料込みで
通常、毛髪検査28000円(自費、税別)＋リウマチ検査3120円（初診・保険）のところ、
⇒　毛髪18000円（税別）　＋　リウマチ検査3120（保険）　（計21120円！）
（保険・再診の方は保険の検査は2650になります。）
こちらも、オプションで血中ミネラル検査を4000（←8500）円で受けられます。

※尿＋毛髪のセットに比べると、毛髪検査単独では重金属の蓄積量を計る上での正確さは劣りますが、リウマチ検査セットと一緒に受けることでかなりお手軽な感じに♪

※ただし、保険診療と自費検査の組み合わせになりますので、午前と午後などに分けての受診が必要となります。

ご予約時に「リウマチ感謝のブログをみた」「メルマガをみた」と、伝えてくだされば、誰にでも適用してくださいます。


【ご予約】

電話　03-6256-8448　（当日予約もOK!）

※診療時間＆受付時間などの詳細は、クリニックのHPをご確認ください　⇒　http://naturalartclinic.com/

クリニックは、四谷駅または市ヶ谷駅から徒歩４分ほどの、「日本の統合医療発祥の地」と言われているレンガ造りの素敵なビルの２階にあります。　⇒　http://naturalartclinic.com/access



私も四ッ谷駅から歩きましたが、坂道などもなくなだらかで歩きやすい場所でした。

御川先生のクリニックでは、上記以外にも、人体に無害な近赤外線を使った痛みの緩和治療や各種栄養療法などなど、いろんな代替療法も提供されています。

もちろん保険適用内でのリウマチの検査だけで通うのもOK！

薬を飲むことを強要されることも、ほかの治療を無理に進められることも一切ありません！当然ですが、お薬を飲んでいないことを怒られたり、脅されたり（笑）することもありません。

定期的に血液検査をして、自分の状況を客観的に把握しておきたいという方にとってもオススメです。

自然療法にとっても理解のある先生ですので、みなさん安心して行かれてくださいね♪　(´∀｀*)ﾉｼ

いよいよ明日から入院だ。明後日は手術。怖い気持ちはあるけどまあ、なるようになるでしょうね。

旦那が少しの間は付き添いしてくれるみたい。少し遠いから旦那は大変だね。一日１回は帰らないとね。

大変でしょうが頑張ってね。さてと準備しないと。とりあえず手術頑張るぞ。まあ、してくれるのは先生だけどね。

ブログネタ：好きな和菓子はなに？ 参加中

芋羊羹です甘くて美味しいですよね。でもいちご大福も捨てがたい・・・

昨日は２１時に寝て４時に起きて６時に目が覚めました。

なかなかいい調子で眠れています。

８時半にウォーキングに行ってそのあとはパソコンして過ごしていました

お昼ご飯はまたインスタントラーメン・・・明日は絶対パスタにしてやる

午後は職場に行って次の診察の時に上司と医師と私の３者で面談するスケジュールの調整を頼まれました。

それが終わって帰るとパソコン。おしゃべりしていると時間が過ぎるのはあっという間です。

いまは妻と娘が水泳教室に行っているのでのんびりしています。

晩ご飯の支度をした様子がないけどどうするんだろう

ディスカウントストアに行って何か作ろうかな。

あとカップめんを買いだめしておかないと（やっぱりラーメン）

カットソー UNIQLOライトコットンジャケット UNIQLOストライプパンツ UNIQLOパンプス ランバンバッグ ロンシャン
今日もユニ女でした
午後はなんとかシャキッと過ごせました

今日はなんだかやたら眠くて起きてからソファで10分ほど寝てしまった
久しぶりに行きたくないって思ってしまった
だから髪もストレート。でもいつもより早く会社に着きましたあ
明日もこんな眠かったらどうしようって不安になる。日曜日寝すぎたからかな？
どんなに寝不足でも朝は爽快に目覚めてたのにな。

おはようございます。(^-^)

風邪の症状も潮干狩りに行った事でしっかり海とたわむれて、邪気を解放出来ました。

精氣も戻って来たようです。

差海から長浜に掛けて２～３時間かけて波打ち際を移動しながら、もっと大きいのが出て来るんじゃないかと思って次から次へと掻いては探し掻いては探しで、小粒ばかりでしたが家で食べるには充分の収量と共に「採ったど～」的な氣分を味わえました。

浜ではモーター付きのグライダーが飛行していました。

話を伺ったところ、広島や松江などから来ていらっしゃっるとのことでした。

モーター付きのグライダーが撮影した低空を滑走するシーンはテレビで視聴したことがあります。

イメージするに高次元生命体が空中を移動する時の感覚だと思われ、この情報も本を通して知り得た知識です。

モーターなどの動力は電気やガソリンによるものなど物質的価値観から生み出されたエネルギー源ですが、人の持つ空中を跳びまわる様な能力は経済に結び付かないために世界の本流からクローズアップされないのだとしばしば思います。

逆に超能力も経済と結び付きにくいがために汎用的な拡がりが見せないのだと思います。

いささか評論的な内容ですが、シェアすることで意識が高次元の感覚を呼び起こすきっかかけになればと思います。

読んで下さってありがとうございました。/(__)\

また読んで下さい。(^-^)/"""

浅田、ＧＰシリーズ出場へ＝フィギュア[アメーバニュース]



浅田真央選手が GPシリーズに出場！

意外でしたけど、嬉しい御知らせです♪

真央ちゃんファンの母は
写メ付きでメールをくれました(笑)



錦織選手は
ゲリーウェバーオープン出場中。
今日はダブルス、
明日はシングル。

スポーツ観戦三昧で、
忙しくなりそうです。

今度はドイツ語のコールを覚えなくては～

バツイチ同士なのだから、

今日でも再婚できる。

私の半年待ちは４月にクリアしているし。

ただ、今、６月には結婚したくない。

私の元の家は、

お祝いがやたらと６月に集中していた。

お祝いほとんど全部６月、別の月２つ。

だから、元ダー様からの情報なども

含めて、６月は相当泣いた。

何日も何日も娘を思って泣いた。

これからも、多分泣くだろう。

そこに、新しい出発を混ぜたくない。

わがままだけど。

一応、婚姻届は６月には出したくない、

と私が言っている状態です。

ドクものんびり屋さんです。