最新Blog
- 2015年03月12日 02:06
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先生 ( 一さんの最新ブログ一覧 )
( 一さんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。
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- 2015年03月13日 18:42
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普通って ( 一さんの最新ブログ一覧 )
( 一さんのプロフィール)
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こうやって、一日中過食をしていると、普通という感覚がわからなくなる
皆は何もない時間をどうやって過ごしているんだろうあたしは何もない時間になると、すぐに過食しちゃうから思いつく限りで、課題に追われて学校にこもってるとき、誰かの訪問があって部屋を片付けているとき、病院、カウンセリング、バイトのとき以外は、本当にずっと過食してる寝る間も惜しんで自分が弱くて甘くて、理性がないだけってわかってるんだけど
テレビを見たり本を読んだり、ぼーっとしたりそんな時間、しばらく過ごしていない皆、一日をどうやって過ごしているんだろうどうやって過ごすのが普通なんだろう
過食をやめたいなあ吐くことなんて、もうやめにしたいなあ他人に対して後ろめたいことがあって、びくびくするような生活はもうやめにしたいもう、ずっと前から疲れてる過食漬けで、部屋も汚くて、そんな生活もう嫌だ折角アパートに引っ越したんだから、誰がいつ来ても良いくらい、綺麗でお洒落な部屋にして、過食なんかと無縁な生活をして、何の後ろめたさもなく友達と会って、笑ったり泣いたりしたい過食で泣いたりなんてもうしたくない
疲れたんだでも、きっと今日もバイトが終わったら過食してしまう明日も過食してしまうそれがわかっているのが情けないけれど決めているのは、いつだって自分なんだ
いつか治るんだって、良くなるんだって信じてるでも、いつかっていつ？本当にこのドン底の生活から抜け出せる日が来るの？何がきっかけで？
一生こんな生活が続くんだって思うと怖いでも、変わる気がしない
何かがあたしに起こってくれないかな朝起きて、あれ？なんかもういいかも、ってそんな日が来ないかな
どうか来ますように。私を産んでくれたお母さんのためにも。愛してくれるお姉ちゃんやおばあちゃんのためにも。かわいい妹のためにも。
バイトに行ってきます。
- 2015年03月13日 16:34
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リハビリUP☆。 ( なぉ☆ちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( なぉ☆ちゃんさんのプロフィール)
採血結果はまだもらっていないけど…整形の先生来てくれて、炎症値が少し下がったからとリハビリUPの許可がおりました。
リハビリの時間にベッド上の端座位可(笑)。
車椅子はまだトイレタイムだけやって(>_ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 17:53
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採血の結果(メモ)。 ( なぉ☆ちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( なぉ☆ちゃんさんのプロフィール)
3/13採血
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★項目;今回値/前回値(3/6)
☆CRP;1.2/1.5
☆白血球;51.4/91.3
☆ヘモグロビン;9.2/11.6
☆アルブミン;3.1/3.7
☆プレアルブミン;18.7/--
他、糖尿や高脂血症などの数値は基準値～♪(^o^)／。
食べてるのに栄養がイマイチ…ごはんも食べてるし、おやつも食べてるのにーー(;_;)。
また茹で卵毎日食べるかな(笑)
- 2015年03月13日 18:29
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ピンからキリまで ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
( 諸葛苺さんのプロフィール)
ブログネタ：いま楽しみなこと 参加中
今日仕事中に靴底が剥がれてしまったので、月曜日（給料日）に新しい靴が買ってもらえます。
カッコイイ靴があるといいな。
火曜日に妻が別居宣言をしてからリハビリ出勤はボロボロです。
なんとか毎日行って定時まで働きましたが途中親に電話したり
医務室で休んだりしたせいで上司から
「もう少しリハビリ続けたほうがいいんじゃないの？」と言われましたが
「４月になれば問題も解決してスッキリするので大丈夫です」と答えておきました
ていうかリハビリが伸びたら４月の給料が０円で生きていけません。
絶対に４月１日に復職しなくてはならないのです。
そのためには早く別居合意書を交わして円満に別居しなくてはならないのですが
金銭面で折り合いがつきません。
そんな感じで水木金と地獄のような出勤でした
はうようにして仕事に行ってなんとかデスクに座って
しんどくなったら階段を上り降りして運動。
親に電話してみたり
それでもダメな時は上司に言って１時間ほど医務室で休んでいました。
もう鬱がひどくて飛び降りたい衝動にかられます。
屋上に行こうとしたら鍵が掛かっていました。
ていうか飛び降りてしまったら私の負けです。それはいや！
なんとか今日のカウンセリングを迎えることができました
カウンセリングではとにかく仕事中は別居のことは忘れて家に帰ってから考えることにしましょうと言われました。難しい・・・
あしたは弁護士の無料相談です。
我が家は貯金がないので弁護士を雇うとなると国に立て替えてもらうか給料前借りしないといけません。
やっぱり高い弁護士の方が敏腕なのかな？
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- 2015年03月13日 17:40
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精神障害の自立支援が… ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
精神障害の自立支援が、来月4月で更新になります。
今使ってるサービスは、週2回の家事支援と、通院介助と移動支援である。
それらのサービスは、そのまま延長になります。
ただ通院介助が、通院が多すぎて、今の事業所では、ヘルパーの派遣が難しいときがある。
それでもう1ヶ所の事業所を、登録しようかと、以前から区役所のケースワーカーに相談してて、
折り返ししますと言って、それっきり無しです。
先月に更新審査の為に、調査員の方が来て、その事を話して、
調査員さん「すみませんケースワーカーに、お伝えします。」と言って、
昨日の夜にようやくが、来ました。
ケースワーカーが言うには、「ご家族の付き添いとか、頼めないんですか」
出来ないから、事業所に通院介助を、頼んでるだろうが…
私「息子や娘はそれぞれ働いてるので、付き添いは無理です。まして娘は今は同居してません。」
ケースワーカー「月々どれくらいの頻度で、通院してるんですか」
私「月によっては、まちまちで、毎月精神科は月1回、整形外科は週2回、来週などは週3回通院が有ります。」
ケースワーカー「でも、ヘルパーさんが、そんなに多く付き添えないって、訳じゃないんてすよね…そのまま少し様子を見て、
対処が難しいなら、また改めて、考え直しましょう。」と言ってを切った。
木曜日に入ってるヘルパーさんが、だいたい4月末から、約1ヶ月間娘さんが、出産でお休みするので、尚更ヘルパーが足りなくなる。
私のところにも、毎週木曜日入る、ヘルパーだって、代わりの人を充てがうのと、
通院介助でも、ヘルパーが足りなくなり、事務所でも人手が、足りなくなるのは、
私も良く分かるから、すぐさま事業所にして、留守電に入れて、明日にでもをもらおうと思ってたけど、サ責のに繋がった。
遅くまで仕事を、してるんだなと思った。
さっき区役所のケースワーカーから、が有り、こうこう言われたことを説明した。
事業所から、ケースワーカーにして、説明することになった。
家族に頼るものもいない事や、私の通院が多くて、ヘルパー派遣が、出来ないときが有ることも有ると話して、
ケースワーカーも、ようやく検討しますと
、言ってくれたようだ。
でも、調査員さんの話だと、4月にケースワーカーの移動が、有るようなことを、話していた。
新しいケースワーカーさんに、変わる可能性は大きいようだ。
この話の分からない、ケースワーカーとは、おさらばしたいものだ。
次はもっと理解してくれる人に、当たると良いな。
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- 2015年03月13日 16:09
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久しぶりの懸垂日記 ( カミーユ木村さんの最新ブログ一覧 )
( カミーユ木村さんのプロフィール)
家族みんなでノロウイルスにやられているカミーユ木村です。 久しぶりに懸垂をやってみたら全然身体が上がらない！ […]ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 15:57
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かぜがつよいね ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
( ふわさんのプロフィール)
相変わらず強風。 今日は遊びに行ってきました。 ちょっとの間でしたけど 運動もかねて。 体重は順調に落ちているとは言えません。 なんだかなー もっと頑張らなきゃいけないのか...ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 13:13
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精神状況 ( 英さんの最新ブログ一覧 )
( 英さんのプロフィール)
悪くはないです。
でも、寝たきりになる日も。
半強制くらいの予定をいれると良いそうです。
そこで、図書館通いが出てくるわけですね。
出来るかなぁ〜。
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- 2015年03月13日 13:11
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最近 ( 英さんの最新ブログ一覧 )
( 英さんのプロフィール)
図書館に行ってます。
通えるかなぁ。
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- 2015年03月13日 13:07
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駄目だ ( 英さんの最新ブログ一覧 )
( 英さんのプロフィール)
放置しすぎだ
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- 2015年03月13日 14:28
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残念 ( なっちさんの最新ブログ一覧 )
( なっちさんのプロフィール)
今日、お仕事だったのに
痺れが酷くて 早退した
残念 (>_ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 14:31
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冷え取り君 ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
( アクアさんのプロフィール)
足湯器を買おうと思ってからたくさんの口コミを見て決めたのがこれ 【高陽社】足湯器 冷え取り君 マイコンプレミアム FB-C80新品価格￥33,700から(2015/3/13 14:30時点)ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 12:41
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燃える燃えよ ( 小麦さんの最新ブログ一覧 )
( 小麦さんのプロフィール)
こんここんこんここんこ。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ クッソ畜生仕事行きたく...ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 12:55
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効いてきてるのかな・・・？ ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
( いちごさんのプロフィール)
今日は４週間に１度の泌尿器科の通院でした 最近の私の過活動膀胱は・・・ 前回の診察で夕食後のお薬を変更してからも 夜中に尿意で目が覚めるのは今でもほぼ毎日 前半の２週間は切迫感が強く、尿漏れすることも多々・・・ 今週になり、やっと切迫感がなくなってきた感...ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 12:39
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人の役にたつ。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
( ケロさんのプロフィール)
私は「人の役にたつ」という言葉を使ったことがありませんでした。私のような人間が...ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 09:17
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あいうべ体操 ( masakiさんの最新ブログ一覧 )
( masakiさんのプロフィール)
福岡市の「みらいクリニック」院長の今井先生は、関節リウマチの患者さんの共通点として、口臭が強いことに気がつきました。
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そして、関節リウマチの症状がひどくなると口臭がさらに強くなり、逆に症状がよくなると口臭も減ることが分かったそうです。
初めはその理由が、よく分からなかったそうですが、次第に患者さんの９割以上が鼻呼吸ではなく口呼吸をしていることに気づきました。
この口呼吸をやめて鼻呼吸になれば、口臭が減り、関節リウマチも良くなるのではないかと考え始めたそうです。
そして、口のまわりや舌の筋肉を鍛えるために、あいうべ体操を考案されました。
実際に患者さんに体操を指導すると、劇的な変化が出たそうで、たった数日間で関節の痛みや腫れがよくなる人が出てきたそうです。
この体操を取り入れた小学校（須玖小学校）でインフルエンザが年々激減したことが番組（モーニングバード）でも取り上げられました。
その他、様々な病気に効果があることが分かっています。
～ 効果のあった主な疾患 ～
・アレルギー性疾患（アトピー性皮膚炎、気管支ぜんそく、花粉症、アレルギー性鼻炎）
・膠原病（関節リウマチ、エリテマトーデス、多発筋炎、シェーグレン症候群）
・精神関連疾患（うつ病、うつ状態、パニック障害、全身倦怠感）
・消化管疾患（胃炎、大腸炎、便秘症、痔）
・その他（イビキ、尋常性乾癬、高血圧、カゼなど）
しかも、あいうべ体操を続けていると、美肌や小顔など美容面でも効果が得られるのが面白いところですね。
この体操の基本は、口呼吸を鼻呼吸に変えたり、舌の位置を正しくする体操です。
そうすることで、酸素量が増え、免疫システム、自律神経が整うというわけです。
次の４つの動作を順にくり返します。声は出しても出さなくてよいとのことです。
①「あー」と口を大きく開く
②「いー」と口を大きく横に広げる
③「うー」と口を強く前に突き出す
④「ベー」と舌を突き出して下に伸ばす
①～④を１セットとし、１日３０セットを目安に毎日続ける。
1セット5秒、10セット1分が目安です。
この体操は、真剣に行うとかなり疲れます。
慣れるまでは、２～３度に分けた方がよいとのことです。
私は最近、入浴時に爪もみ3分、あいうべ3分です。
時間的にも入浴時がちょうどいいですね。
難病克服支援センター
https://www.facebook.com/nks.center
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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。
ホームページ
http://guide.simdif.com/
Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
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- 2015年03月13日 10:03
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家族みんなで食べたい ( アクアさんの最新ブログ一覧 )
( アクアさんのプロフィール)
息子の通うサッカーチームは水曜と木曜に夜練があります。 なので水曜、木曜の夕飯は息子1人で食べることになります。 行く前に軽く食べて帰宅後遅めの時間に夕飯になるので、水曜、木曜は煮物やシチュー、カレーなど温め直しの楽な物がどうしても多くなります。 昨日朝からシチューを作っていたら息子が「家族みんなでシチュー食べたいなぁ。」って。 ここ2年シチューやカレーは1人で食べることがほとんどだったことに気づきました。 中学にあがると塾の時間も遅くなりますます夕飯を一緒に食べる日が減ると思うとなんだかさみしくなります。 今度は家族揃って食べれる日にシチューを作ろうと思います。ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 10:41
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ハ、ハンバーグ食べたった！！ ( クローン病web職人さんの最新ブログ一覧 )
( クローン病web職人さんのプロフィール)
昨日の夕食はテンションが上がった！というのも、なんとハンバーグが出てきたからです(^O^)／入院してるとテレビを見る事が多くなるのですが、お昼の番組って美味しそうな料理番組がお多いんですよね(´･_･`)ステーキとか見てたら「キーーーーー！！！」ってなります(*_*)「ええなー！ええなー！俺も食べたいなー！！」って思ってたところ、夕食でハンバーグですよ！そりゃ食べるでしょ！！ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 10:12
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久々に起きられず遅刻してしまった ( タラッタうさぎさんの最新ブログ一覧 )
( タラッタうさぎさんのプロフィール)
何時もながら５時間で目が覚めた後は、うとうとしているだけでちゃんと眠れなかった。ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 07:04
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10日目 ＋0.5kg total ＋0.5kg ( レンさんの最新ブログ一覧 )
( レンさんのプロフィール)
おはようございます。
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凹みますね。わかっていても。
昨日買った服を着てみたら若者向けの安いブランドだからもあるとはいえお腹がでていてなんてみっともないのでしょう。ちょっと前で上野で買ったトップスも腹回りがもたついてみっともなくてきれなかった。
体重もだけど体がたるんでいると感じました。脂肪がついて筋肉がない。
太った自分は受け入れられない。鏡をみてつらくなりました。でも見た目のはまだよい。体重なんて絶対に以前の私なら受け入れられないけど。数字だけでなく見ためもみれるようになり成長したかな？
でもでも
ストレスからかたべるのか止まらなくなりやすい。疲れとスケジュール的に時間がとっての運動ができてないこと。
後は夜の9時や10時時には11時までの食事。こりゃあ太ります。今日は夜遅い予定ですが。人と外での約束は仕方ないけどその他の時はやめたい。
さてどうしたらいいのか。仕事を調整することも考えないと
→ストレッチや筋トレなど運動メニューを作成してチェックして達成感をもちながら行う。ステッパーとか家でできることをする。歩くのは夜は危険なので、、、。
→家では20時以降は食べない。どうしてもお腹がすいたら食べるけど食べても消化されない動物性たんぱく質は✖️野菜や豆腐くらいに
→揚げ物、フライ、レトルト、カップラーメン、ジャンクフード、嗜好品、冷凍食品、小麦粉、精製された砂糖、お惣菜はやめる。
→毎日、着たい服をきたり裸を直視してモチベーションを高める。
→目標をきめた 着たかった服をきこなす！ 高級な服を買う モデル体型を目指す。身長も近く病的ではない人を参考に。
自分の感覚＋他人の意見＋同じぐらいのモデルさんの体重を参考に
体脂肪計の購入も検討しますが体重は暫定で45kg以下を目標にしてみた、、今の私にはかなり遠い。それ以上でもよし！となれば止めますが
目標も決まったしなんど転んでもへこたれないぞ！
- 2015年03月13日 07:23
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錦織選手情報 ( ねむこさんの最新ブログ一覧 )
( ねむこさんのプロフィール)
ATP1000 BNPパリバオープン
～アメリカ ハードコート
3月12～22日
錦織選手は第5シード
二回戦から
NHKで放映されます♪
http://www1.nhk.or.jp/sports2/tennis/ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 08:00
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神経内科 血液検査とコレステロール ( cm300さんの最新ブログ一覧 )
( cm300さんのプロフィール)
神経内科 定期的な血液検査さて悪玉コレステロールこの数値が薬を飲む前 異常に高く渋々薬を内服していました。やっぱ薬なんて飲まないでいいなら飲まない方が良いよね ！！この２ヶ月間 病院から処方されているコレステロールの薬は飲まないでひたすら筋トレ！！バーベル...ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 06:54
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冷え冷え ( ICOさんの最新ブログ一覧 )
( ICOさんのプロフィール)
おはようございます、ICOです。今日はとてもとても冷えます。身体の中心が冷たくなる感じの寒さです。何だか冬を思い出してしまいます。しかしながら、気象予報士さんを信じるならば、明日あたりからまた暖かくなるようですね。このまま春になってくれるのでしょうか。さて、お仕事ですね。行ってくることにしましょう。皆様も、風邪などひかぬよう、お気をつけて下さいませね。にほんブログ村メンタルヘルス ブログランキングへブログで全文を読む
- 2015年03月13日 05:16
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自分の固定観念を破る。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
みなさん、おはようございます。僕は、年齢を開示してるのがお友だち限定のようでした。(´･ω･｀)？ なので、ずっと名前（空海ワタル）が表にでていなかった(*^-^*)♪結果的に「100あり」（100のありがとう）さんって、呼ばれていた方が良かったわけです。(*^-^*)♡っていうか、僕は、島田紳助、明石家さんまと同世代か。１つ下です。(´･ω･｀)？あんまり、名前や年齢にこだわらないんです。でも、加齢による症状は個人差であるようですがね。孫がいるって事でみなさん、驚かれる（笑）その表情を見ると楽しいですよ(*´▽｀*)♪「えええーっつ？」って驚かれる（笑）多分、若いって思われてる（笑）確かに、伸介さんやサンマ先輩もお若いですね♪彼らの精神年齢が若いって事でしょう。(´･ω･｀)？人は自分のイメージをどう捉えているかで、姿やカタチも変わるのです。なので、外見だけで判断してはいけません。(。´･ω･)? 今日は、午前４時前に目が覚めました。夢をノートに書き写す前に、先に、トイレに行きたくなって・・用を済ませて帰ってくると、すっかり忘れて、思いだせないのです。（笑）面白いでしょう？（笑）(´･ω･｀)？ あれほど、毎日夢で目が覚めるのに・・今日に限って、覚えているから、ノートに書かなくてもいいだろう。そう、思っていたけれど・・忘れてる。(*´▽｀*)
「固定観念を壊す。」日常の中に出来てくる自分の固定観念にとらわれてはいけません。(´･ω･｀)？ 僕は、時々自分の判断を疑ってみたり、自分自身の日常の環境を変えてみたりしながら、固定観念や「思いぐせ」や「悪い習慣」が身につかないように、自分を律しています。今日のように・・夢を覚えていないからといって、ブログの記事が書けないとか、出来ない理由を作ってまで、書かない理由もない。「常在戦場」とまでは言いませんが、思考に関しては、そうなのかもしれませんね。・・(´･ω･｀)？ はい。画像のネコは、どこから来たのでしょうか？バッチリと写真に写ってますが、実は・・「時空間」から突如現れた？そうですよ。（笑）水面に映し出されている姿にお気づきでしょうか？(≧◇≦)・・では？「もう、一度、ご覧いただきましょうか？」・・・Σ(ﾟДﾟ)！「よ～く見て・・お分かりいただけたであろうか？」( ｀ー´)ノ・・(´･ω･｀)？はい。
これは、「誘導」や「暗示の効果」といって、「催眠」や「サブリミナル効果」と同じです。知らないうちに こういう、作られたウソの情報（テレビ、マスメディア、週刊誌など等）だらけです。（笑）オウムの信者がヘッド・ギアなるものを頭に装着してグル（尊師）と同じ脳波を味わうとかいって（笑）マインド・コントロールされましたね。罪のない多くの人を殺害して、「ポアする。」といいました。早く尊師を「ポアしてほすい。」国民の税金を有益に使ってほすい。(´･ω･｀)？自分の考え方は、モノの見方は、間違ってはいないだろうか。自観法は身についているだろうか。僕の考え方は、誰かを不幸にしていないでしょうか。僕の思いは邪悪に犯されてはいないでしょうか。いつも正しいと自分に、おごりを自惚れを抱くようにならないか。審神者や結界は、自分でりかいできているのか。自問自答は・・「自省自戒」言葉は、言霊。呼吸は、基本。姿勢も基本。何事も、修行のつもり、鍛錬です。続ける事で身が成る。「実る」(*^-^*)笑顔はいちばんの健康です。(´･ω･｀)？神様・・ありがと♡
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- 2015年03月13日 06:54
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手続 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
( ちゃむさんのプロフィール)
私が毎週土曜日に
あたふたと駆け回っている間に、
あちらも着々と手続きを進め、
３．１１（水）に何とか
対策を取ることができたそうです。
ちょっと一安心。
これでほんの少し余裕ができるかな？
手続きは済んだはずですが、
結果はまだ未定なので、
安心しきって、のほほ～んとしては
いられませんが。
職場全体のお別れ会の案内が
先日連絡されました。
私自身も異動しないとは限らないし、
お世話になった方々や、
２学期から全欠席してきた
全体と学年部の飲み会。
さすがにお別れ会は
行かんといけんでしょう？
その日は、あちら宅でバトルかな？
やっぱ、参加するのやめようかな～ε=(｡・д・｡)
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- 2015年03月13日 03:59
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目が覚めた ( akaneさんの最新ブログ一覧 )
( akaneさんのプロフィール)
目が覚めた
夜中の2時過ぎに息子の声で目が覚めてしまい
トイレに行ったら余計に目が覚めたので
起きてしまいました(´・c_・`)
しばらくうだうだしてたんだけど
思い立ってまたビーズ！
何となく、ｼﾝﾌﾟﾙな指輪二つ作ってみました(^^)
うーん、やっぱり夜中に目が覚めちゃうのは
睡眠障害が治りきって無いんだな～と実感( ；∀；)
最近はお布団に入ると走馬灯みたいに昔の事が沢山思い出されて
お陰で夢見がすこぶる悪い。
昨日のお昼寝した時も悪くて汗だくになって起きました(T^T)
何とかしたいな～と思いつつ、寝てる間の事なんてどうすれば～!!?と泣きたくなる(´・ω・`)
早起きは三文の徳って言うくらいだから
何か良い事でも探してみようかな(*^^*)
ダメな所ばかりに目を向けてるのも良くないですよね( ；∀；)
#目が覚めた
#ビーズ
ブログをまとめてみる >
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- 2015年03月13日 04:00
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ギター制作、ネック削り ( minkさんの最新ブログ一覧 )
( minkさんのプロフィール)
ギターづくりも ようやく終わりが見えてきた。 ネックの削り作業までおわったので 後は塗装してブリッジをつけて ナットとフレットで弦を張れる。ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 04:01
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対策 ( かざみどりさんの最新ブログ一覧 )
( かざみどりさんのプロフィール)
3時30分に起床…う~んｲﾏｲﾁな目覚めでした。
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起きて まず思ったこと感じたこと…肩から背中、腰が、痛い…寒さのせいか 昨日の仕事で遠方まで行かなくてはならないアポイントをとっていた上、相方さんが、体調不良で急に休み…結果的に長距離運転を一人でやった。２１５㎞の走行距離(運行日誌に記載)
ヤッパリ 疲労感が残る年代です。
それから 事故の後遺症である部分が、だんだん明確にわかるようになってきました。
今までなんとなく漠然としていた部分も この筋やこの部分 そしてそれを庇っての体制でこっちまで…そんな感じで…
左脚外側裏側の腰から太股、ふくらはぎにかけての痛みと膝
庇って右足
左腰を中心に腰全体
首の付け根の筋肉の強ばりから肩凝りと首の筋への張り(これは、頭痛や目の奥が痛くなる痛みにつながって 吐き気の原因のようです)
先週よりマシになってますが、冷静に身体の不調箇所が、少しずつ見えてきました。
ところで、３月は事業の最終版にかかり 何も手についてません。
現在の所属事業が終了するので ３名でチームを作って行ったラスト１年も もうすぐ終止符段階
次の部署への引き継ぎが、私だけ始まっている状態で対応してますが、他の２名の所属先が未だ未定(事業が取れれば、即時に決まる予定ですが まだ、もう少し先伸ばし状態です)
中途半端になりがちなこの時期
現状は、フェードアウトと繋ぎ先
新しいことは、責任が増える上、今まで以上に交渉が増え、許可も増え、連携重視
思い通りにできにくい上 相手方の受け入れがなければ、連携まで準備しても机上の空論で終わってしまう状態。
朝からめげそうな愚痴っている⬅いけませんね
気持ち切り替えて 今日は、現在の事業の最終版会議
短時間(２時間程度で)予定ですが、移動を含めて 半日は、潰す
無事に終る予定ですが、どうなるのでしょう。
新規事業の勉強も中途半端になっているし 現状の仕事もフェードアウトさせながら ある程度できているけど 落ち度があるかもしれないし…いっぱいやり残したし 全部はやれないと開き直らないといけないことも多いです。
精神面のストレスが 目に見えず襲ってきてます。
次週の持病通院が、待ち遠しいです。
平日に、休息できる(通院でほぼ１日丸潰れですが、環境が変わるので それなりの気分転換になる不思議さがあります)
座っていても左腰と左脚が痛みます。
正座は、できにくい上 圧迫されるから 痛みが増長されるので これから先は、不作法ですが、正座する場面では、お断りを申し上げ 片足は、伸ばさせてもらう変な姿勢、体制になるから 失礼の無いように 対策練っておこう(^O^)/
にほんブログ村
- 2015年03月13日 04:02
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やれることはやった・・・と思う ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
( 諸葛苺さんのプロフィール)
ブログネタ：野菜足りてる？ 参加中私は足りない派！
全然足りてません。野菜ジュース飲まねば。
いま苺が胃腸炎で体調を崩しているのです
最近私たち夫婦はピリピリしているし、この前苺にブチギレてしまったせいかもしれません。
ゴメンネ苺。
一昨日妻が「必要なら別居合意書作って来い」というので昨日作って見せました
読んで第一声が「却下！」
お金全然足りないし面会も多すぎるというのです
借金や引越し費用の折半、婚姻費は足りず、苺の面会は２ヶ月に１回では多すぎるというものでした。
夏休みと冬休みとＧＷだけで十分だと言われました。
まあ私も面会はそれぐらいできれば十分です。
合意書まで作って協議できないとなるともう第三者に入ってもらうしかありません
親には事を荒立てるなと言われているけど、黙っていたら・・・・って
払いたくないものは払わなければいいのか！
文句があれば向こうから調停に持ち込んでくるだろう。
そうすればいちいち調停の度に広島に行かなくて済む。
私は合意書に不満がないのだからこっちが訴える必要は全然ないや。
もうやれることはやったし
あとはのんびり向こうの出方を待つしかなさそうです。
野菜足りてる？足りてる足りないブログで全文を読む
- 2015年03月12日 20:50
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3月12日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
( asthmuさんのプロフィール)
@amrcyan @toramall51 @k04k31c28r28 @mameinu44 @b_banko @amrcyan 他焦点→多焦点
posted at 20:50:25
@toramall51 @k04k31c28r28 @mameinu44 @b_banko @amrcyan ただ、家の中で普通に過ごすだけなら眼鏡いらないんだ。だからすごく楽になったよ。ピントが30cmといっても、わりと広範囲に見えるのよ。
posted at 20:47:49
@toramall51 @k04k31c28r28 @mameinu44 @b_banko @amrcyan 今は他焦点レンズ（保険適用外）もあるけど、他焦点といいながら2焦点だからそんなにクリアには見えないんだって。オケで楽譜見るのには向かないよって言われたわ。
posted at 20:44:27
@yumeto257 @amrcyan 予約取り直しだね。今日はいろいろあったし
posted at 20:41:45
@k04k31c28r28 @sariy926 @KHO49 @amrcyan 家には野菜も追加で～
posted at 20:29:08
@yumeto257 @amrcyan えっ？いいの？
posted at 20:28:30
@toramall51 @k04k31c28r28 @mameinu44 @b_banko @amrcyan 車の運転は眼鏡が必要だね。眼鏡なしで楽譜は見えるよ。ただ乱視があるので、楽譜用の眼鏡も使ってるけどね。手術前は0.03くらいの近視だったから、よく見えるわ～
posted at 20:26:36
@toramall51 @k04k31c28r28 @mameinu44 @b_banko @amrcyan 水晶体の代わりに眼内レンズ入ってます。水晶体のように遠近の調節はできませが、30cmくらいのところにピントが合うように調節してもらってるので、お姉さんメガネはいりません。
posted at 20:16:05
@corgi_corgi @amrcyan きなこちゃん、あまりに急で言葉もありません。ギリギリまでパパのご飯も食べて、笑顔を見せて。パパとママと一緒だったのね。きなこちゃん、親孝行だね。虹の橋の向こうでやんちゃなきなこちゃんに戻って元気に走り回ってね。ご冥福をお祈りします。
posted at 19:50:56
@yumeto257 @amrcyan おかありぃ～
posted at 19:43:13
おかあり～ RT @sucrelluna: @amrcyan おかえりなさいヽ(^○^)ノ
posted at 18:31:24
@toramall51 @k04k31c28r28 @mameinu44 @b_banko @amrcyan 私にはそもそも水晶体がない(￣▽￣)
posted at 18:31:18
@toramall51 @amrcyan おかあり～
posted at 18:28:18
@torami62 @amrcyan わあ、父も生きてたら、今月末で88です。父は見つかった時にはかなり進行していて手術でよくなったのですが、その後脳腫瘍で。母も乳癌サバイバーですが、リンパ節転移あったのにこの夏で17年、健在（認知症ですが）です。
posted at 18:28:05
@masachan1234 @amrcyan それはよかった
posted at 18:19:26
帰宅～
posted at 18:19:07
@PATOnyan @amrcyan ユリちゃんちは南国だから、寒いよね～ ん？なんかへん？
posted at 10:06:37
@one_ku_ @racchanmama @amrcyan そのオモチャは現在このように、、、 p.twipple.jp/QmK8J
posted at 09:12:52
@toramall51 @amrcyan 昔、お花見なんて、寒くて花粉も飛んでて、みんな何が面白くてお花見するんだろうと思ってたことあるよ。最近は夜には出かけないからね～
posted at 09:07:31
かなちゃんは、お散歩行かなくても、お部屋の中だけで充分な運動量かも( ´艸｀) RT @Emy0228: @one_ku_ …いろいろ自分のクレートから引っ張り出したかなさん、部屋干しの毛布を狙っていますwww
posted at 09:06:27
@one_ku_ @racchanmama @amrcyan ぬいぐるみなんか、瞬殺でボロボロヽ(；▽；)ノ
posted at 09:05:00
イトーさん、おはもふようび～ヽ(´▽｀)/ RT @outback_pique: @amrcyan おはようございます〜。昨日は忙しくて返事できませんですたー(=ﾟωﾟ)ﾉ今日もよろぴくでし。
posted at 09:02:40
@nkeitan @PATOnyan @amrcyan ゆうまさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 鼻づまりつらいよねぇ～ 私は年中口呼吸で口の中が砂漠
posted at 09:01:52
@one_ku_ @racchanmama @amrcyan あたしのおもちゃはカラのペットボトルになっちゃったわ byドルチェ
posted at 08:59:14
@marchan1208 @amrcyan リンちゃんママさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 昨日の風はすごかったし、寒かった。今日はマシしなるかなあ？
posted at 08:57:57
@sariy926 @soyokaze_2 @KHO49 @marchan1208 @karenlllllll @yhosuke418 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～ヽ(´▽｀)/
posted at 08:56:04
こぽぞうさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ ああ、もう来週か、春分。 RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ来週末は春分、寒さもここまでかしらね。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ。寒い。
posted at 08:55:10
@masachan1234 @amrcyan まさちゃん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 今日も雪！？
posted at 08:53:47
@PATOnyan @amrcyan ユリちゃん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ こちらも寒い。晴れてるけどね。日中は暖かいとか言ってるけど。
posted at 08:53:14
@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 皆さま、ご無事でなにより。 めぐちゃん、柱と衝突、ご主人さまも、その後異常はないですか？ あとから出てくることもあるので、気をつけてね
posted at 08:52:33
@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ これで寒さもおしまいならいいけど、まだわからないよね？
posted at 08:50:45
@k04k31c28r28 @mameinu44 @kokorokoko27 @KaniOrange @amrcyan 見た
posted at 08:49:15
大河内さん、おはようございます！もちろんですよ。大河内さんはもうラムネ食べましたか？ RT @ramune_bot: @amrcyan おはよう、あみりちゃん。顔は洗ったか？
posted at 08:48:52
@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふようび～ヽ(´▽｀)/ 体調悪かったのね。少しよくなったようでよかった。自分のことで休めないの、わかります。私も以前はフルタイム勤務してたからね。でも無理しないでね。私の父もお父さまと同じ病気でした。
posted at 08:46:28
おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ。寒い。
posted at 06:31:39
@soyokaze_2 @KHO49 @marchan1208 @karenlllllll @yhosuke418 @sariy926 @amrcyan ジャスミンさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 京都の梅？満開だね。綺麗だわぁ～
posted at 06:26:00
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- 2015年03月13日 04:27
-
3月13日申告に行く ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
申告に行ってきました。
車がないので母上と100円バスに乗って行きましたわ。
母上も医療費控除で申告したけど、お金は戻ってこないみたいだね。
あと、私はひとり親医療で最高でも2500円払うことになったんですけど、そのお金が戻ってくるように手続きしてきました。
帰りもバスで帰り、買い物をして徒歩で家まで。
荷物が多すぎて、しんどかったわ。
申告も終わりスッキリしましたわ。ブログで全文を読む
- 2015年03月12日 23:59
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病気なんだから頭を使いなさい！ ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
( ふじてぃさんのプロフィール)
高校受験を終えて1年生の夏休みに、胸腺を取るために入院したときのこと。病院の部長先生が、 「あなたは身体が弱いんだから、頭を使った仕事に就きなさい！」 って言ってくださったのが、ずっと心に残っていて（心の深いところに残っていたようで）、結局、趣味のア...ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 01:09
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自分がよくなりますように♪ ( ミンちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( ミンちゃんさんのプロフィール)
「自分にできることには責任をとる勇気を持ち自分の限界を超えてできないことは天に任せ自分にできること、できないことの区別ができる知恵がつきますように。」などと。何回か繰り返して口に出してみましょう。...ブログで全文を読む
- 2015年03月12日 23:54
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カンナビジオール（CBD) ( ナニワのパンダさんの最新ブログ一覧 )
( ナニワのパンダさんのプロフィール)
いつもお世話になっているVECさん関連の企業の社長からご紹介頂き、《奇跡のカンノビオイル（CBD)の真実》というセミナーに参加してきました。講師は沖縄から医学博士の新垣実先生が来られていました。
CBDは麻に含まれるポリフェノールで大麻草に含まれる成分です。大麻草というと一般的には薬物（ドラック）のイメージが強いですが、CBDは精神作用が全くないカンナビノイドというもので、マリファナの主成分（THC)とは別物です。
既に北米やヨーロッパ諸国では様々な治療に利用されています。海外の臨床研究によると、ガン・発作・てんかん・認知症・アルツハイマー・薬物中毒・自閉症・心疾患・糖尿病・多発性硬化症・総合失調症などの症状への改善が報告されています。
今日のセミナーには実際効果があったという方も来られていました。私はまだ試していないので、どれほど効果があるのかは分かりませんが、ピンときたら試してみる価値はあるのではないかと思いました。
今回再発してサプリや水など色々な代替療法を勧めて頂いたり、自分でも調べました。日本では薬として承認されていないけれど効果がありそうなものは、みんな植物からできています。そこから考えると結局、緑黄色野菜をたくさん食べることが効果的ではないかと思いました。
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- 2015年03月13日 03:00
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2015年03月12日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
( きゅるさんのプロフィール)
21:49 I am Not ABE 12:25 RT @yuukim: 格差拡大を許す日...ブログで全文を読む
- 2015年03月12日 23:59
-
裏切らない ( まさかさんの最新ブログ一覧 )
( まさかさんのプロフィール)
なんだろう？もう会えなくなる人…会いたいし、寂しいし、この気持ちはどうしたもんだろう？って思い…それは、何も変わってないけど…心なしか、ほんの少し…ほんのちょびっとブログで全文を読む
- 2015年03月13日 00:00
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イメージにありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
( 空海ワタルさんのプロフィール)
イメージにありがとうです。イメージとは、何でしょうか？僕の理解でイメージとは・・「想い」思う事。想像なんですね。 それは、目に見えない力ですよ。想像は「創造」になるのと同じ。つまり、宇宙の創造主である神は、姿もカタチもないのです。人間の真我とは、魂で神の分け御霊です。・・すべての物質は、神が想像（イメージ）して「創造」された物質なのです。素粒子が意識（思い）と共鳴しながら。物質化したものが星々であり、生命なのですね。(´･ω･｀)？はい。この事は、僕が病気医なる前から、自分が何故か興味を抱いた書物や映画や日々の出来事、過去の出来事など、自分の経験値によって、想像（イメージ）し描いてきたものです。僕は、貧乏で家庭的不和な環境に生まれた事で幼少期から、相当にひねくれた性格で、いわゆる「悪い子」でした。ワルは、白い目で見られるので、やっていない事でも、見ていたのか？というくらいに、いろめがねでよく決めつけられていた自分のイメージに捉われたり、不幸になったり、してきました。(´･ω･｀)？そんな僕に、変化が現れたのは、一冊の本がキッカケだったのかもしれません。
高野悦子作「二十歳の原点」この名前だけは忘れないのですが内容は忘れています。（笑）なんじゃそりゃ？ この本を読んだ時にイメージが浮かんできました。悲しいイメージ。苦しいイメージ。救いを求めている若い女の人。なんとかして彼女の心を救いたい・・幸せにしてあげたい。悲しくさせてはいけない。女性は弱い者だから、強い男が守ってあげなければダメだ。男は強くあるべきだ。自分が不安や恐怖を抱いては相手にも、それが伝わってしまうから・・想いは（思いは）すべての思い（想念）とは、宇宙に記憶として刻み込まれていく・・宇宙は生命の想いで満たされ膨張（成長）拡大し続けている。イメージがどういうものなのか？僕は今、ここまでのイメージを感じている。古くは古代、紀元前より、歴史や文化や地球外生命体や自分の前世までもがイメージ出来る時もあります。石に興味を持つことも、神々に興味を持つことも、すべてはイメージで伝わってくる。テレパシーなのかも知れないが人間には想像する力が誰にでも備わっている。「なりたい自分」に誰でもなれるのに・・「なりたい自分をイメージする人は多いようで少ないのかもしれません。(´･ω･｀)？みなさん、イメージしてくださいよ～！いつも、いつもイメージ。くりかえし・・くりかえし・・(*^-^*)♡自分の健康と幸福をいつもイメージするのですよ～♪ 決して自分を不幸だと・・病気だと・・悪い事ばかり起きるようなそんな、バナナ事などイメージしてはダメですよ。 良いイメージ♪「良い言葉♪」良い思い♡・・それをイメージしましょうね。
（なるさんのブログよりお借りした画像/待ち遠しい。。。より） こんなに見事なデザインや色はいったい誰がイメージして生まれたのでしょうか？それはもう、神様しかいないでしょう？では、神様ってどんな人でしょう？・・それは・・・(●´ω｀●)イメージしてみてください（笑）
僕は、この写真を、きれいで美しいと思うと同時に、この写真を写してブログにupしてくれた・・なるさんという人に こころを惹かれます。(´･ω･｀)？（・・この、スケベ！） ええい！黙らっしゃい！ イメージが壊れるといけないので今日は、このくらいで・・(*^-^*)
「イメージにありがとう。」 ブログで全文を読む
- 2015年03月13日 00:09
-
心が重い… ( アプリコ('ω'*)さんの最新ブログ一覧 )
( アプリコ('ω'*)さんのプロフィール)
母の体調が深刻な時、私に対してよく怒ります。カチンと来るようなキツい事を平気で言い、私を馬鹿にして見下すような事を言います。こういう事は昔からですが、物凄く苛立ちます。怒りと嫌悪感が込み上げ、部屋に逃げます。女性には多いのかもしれませんが、かなり感情的な人だと思います。今朝もそんな感じで嫌な事がありました。入院やその先の事、残された自分の命の事…不安が大きい事は分かります。私も病気持ちなので。でもブログで全文を読む
- 2015年03月13日 00:11
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「遺書」と私のケース ( なつをさんの最新ブログ一覧 )
( なつをさんのプロフィール)
↓下記のリンク先に自死された方達の遺書が掲載されています。(リンク禁止でしたらすみません)【閲覧注意】遺書画像まとめ【自殺ダメ絶対！】人はとても弱いんです。他人から見れば些細な出来事でも、何日も何年も続くと心は壊れるんです。少し話は変わります。専門学校を出た私は、パソコンが数台置かれた窓のない「倉庫」にSEとして派遣され、他の社員とは隔たれた空間で息の詰まるような仕事を1年したことがありました。倉庫なもブログで全文を読む
- 2015年03月13日 00:21
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眠れない夜もある・・・うつ病＆恋愛話笑 ( かゆーさんの最新ブログ一覧 )
( かゆーさんのプロフィール)
こんばんは。珍しく夜更かしをしています・・・というか眠れません(^^;)別に離脱症状でもなんでもなく、ただ彼とかなり大きな喧嘩をしたからです。普段偉そうなことばかり書いていますが、たまにはこんな記事も書いてみます。健康情報が知りたい方は飛ばしてください。別に一...ブログで全文を読む
- 2015年03月12日 21:09
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新規抗てんかん薬に期待するか？ ( shinさんの最新ブログ一覧 )
( shinさんのプロフィール)
先日、新規抗てんかん薬のイーケプラがてんかんに単剤で使用できるようになった
ラミクタールも新規抗てんかん薬で、かつ今は双極性障害の適応がある てんかんに使う場合は他にてんかんの薬が出てないと使えない というルールがあったが 今はそれも解除されて単剤で使用できるようになっている
双極性障害に使う場合は初めから単剤使用可だ
単剤使用は日本では適応が取れてないだけで 使ってはいけないとか効かないとかそういう意味ではない
ラミクタールの適応拡大の経緯としては
抗てんかん薬として、他の抗てんかん薬と一緒に出すこと ↓ 双極性障害になら単剤で使用可 ↓ てんかんにも単剤で使用可
という流れだ
つまり、イーケプラも
抗てんかん薬として、他の抗てんかん薬と一緒に出すこと ↓ てんかんに単剤でも使用可 ↓ 双極性障害に単剤で使用可？
という流れが期待できそうな気配？
例によって、日本では適応がないだけであって イーケプラも双極性障害に効果が期待されるかもしれない
他にも、トピナ、ガバペンなどの新規てんかん薬があるが ラミクタールの次にイーケプラがリード気味っぽい ガバペンはあまりいい気配ではない
双極性障害に関しては、ラミクタールより効果が期待できるものはないらしいが 真偽はわからん
まあいつもの 効くとか効かないとかではなく 選択の幅が広まったという認識のほうがいいと思う
とりあえず、うっとおしい制限が解除されたので イーケプラが適応外処方で使用されることが増えるかもしれない （デパケンやセルシンとかリボトリールとか出しとけば出せるんだけどね）
イーケプラは相互作用が少ないので ラミクタール、デパケン、テグレトールなどと併用しやすそうなのがメリットか？
ラミクタールの欠点はデパケン、テグレトールの影響を受けるというところだ
最終的には単剤なのが一番いいんだろうけどね ラミクタールは結果的に単剤になってしまったという感じもある
双極性障害に適応のある デパケン、テグレトールも抗てんかん薬であるように この分野の薬のほうがいいのかなーとも思う
抗てんかん薬は、小児からのてんかんに使用実績があるので 長期使用に関してなんとなく安心はできる
ジプレキサ、セロクエルやエビリファイなどは 長期的には続けたくないな
それらは気分安定化薬ではないとの見解もある
前作ったのを再編集したやつだけど、あってるかは保証しない・・・・
イーケプラは他の薬にはない新しい経路というのがポイントだ
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- 2015年03月12日 22:50
-
はまってます ( akaneさんの最新ブログ一覧 )
( akaneさんのプロフィール)
はまってます
今日も皆さまお疲れ様でした((o(^∇^)o))
私は今日、何をしてたやら……
ビーズしたり家事してたら気付いたら時間が経っていった(笑)
最近始めたビーズアクセ作りにはまってます(#^.^#)
写真は友達二人ににお揃いで作ったのと
何となくで作ってみたもの♪♪
それと、作った物をしまうケースをデコったものです(*^^*)
うつが酷かった時には何も手につかなくて
TVもついてたらうるさいし、本も集中できなくて読めない時期があったので
こんな風に趣味になるものが出来て凄く嬉しいです("⌒∇⌒")
ま、出来栄えはおいといて……(笑)
これからも色々作っていきたいな～(о´∀`о)
続けてブレスレットだったので、またピアス作ろうかな♥
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- 2015年03月12日 22:05
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300円のガーデニング ( marfさんの最新ブログ一覧 )
( marfさんのプロフィール)
パニック障害の本を読んでいると土いじりなどのガーデニングは効果があるよ！とよく見かけるのでうちのせっまいベランダで出来るガーデニングを始めてみましたかろうじて午前中から昼過ぎまでは日当たりがいいので、100円位のプランターにまたしても100円以下の土。68円のビオラの苗を2つ買って約300円これがまたなんというか。。。。。いい、ものすごく可愛い小さなちいさなプランターですが嬉しくて大事にしなきゃな～と感じてほブログで全文を読む
- 2015年03月12日 21:45
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ストレス過食 ( レンさんの最新ブログ一覧 )
( レンさんのプロフィール)
むむむ
ストレスで過食がち。
夜も竜田揚げのからあげと牛スジの煮込みにトマトソースの白身煮 と野菜ジュース
たっぷりといただきました。
ケーキも食べたのに←頂いたから
いかん。
ストレスです。
明日の朝打ち明けようと思ったけど今日書いちゃいました。
今日はハニーズという若い人向け？の安いお店でなんと1万3,000円も購入しちゃいました。
ローテーションできる服があまりにないので。
別の記事で紹介できるといいな。ブログで全文を読む
- 2015年03月12日 22:13
-
2015/03/12 ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( ぱすちゃんさんのプロフィール)
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こんばんわに。
朝起きてから
昨日放送された
寄生獣見ました！
今回はちょいと切ない
ミギーと別々になって
主人公嫌だ！って言ってて
うはああーーー
悲しいいいよおおお
あと二話くらいで終わりかぁ。
さいごどーなるのかな。
そのあとデュラララ最初から
5話くらいまで見た
で
YouTubeで色々音楽聴きました
ロックを！
凛として時雨とKANA-BOON(???)(ｱｯﾃﾙ?）
とONE OK ROOKとあとなにか。
最初凛として時雨だけ聞くつもりが
再生リストで適当に流してたら
おっおっめっちゃいいやん！
と思いまして。
ONE OK ROOKかっこ良すぎ
CD借りてこよう笑
それとね。
東京喰種√AのEDノ曲
「季節は次々しんでいく」
のPV見ました。
女の人が（…リゼさん？）生肉を
ひたすら食べてる動画なんだけど
つい見入ってしまった
普通に怖いと思ったよ。
てゆか気持ち悪かった（生肉が）
自分が生肉食ってるの想像したら笑
生肉の感触とか
匂いとか…想像してしまい
地味に吐き気
すごい動画だなー
そいえば
小学生の頃豚の生肉食ったことあるな。
うめぇうめぇ言って食ってました
それでよく腹壊さなかったなぁ…
あ。
生姜焼き作るために
醤油に浸けてた奴をです。
味なかったらさすがに食えません
✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮✮
昨日の夢の話。
夢の中に東京喰種の月山習がでてきました
広ーーーい広ーーーい屋敷みたいなところで、暗ーーい夜に
月山に追いかけられてました
捕食目的で。
マスクしてたし、
あの時の月山めちゃ怖かった
食べられる前に目が覚めた
月山が夢に出てくるとは…
また出てこないかな笑
重大？？？発表？？？
受験合格しました
終わり。
それでは
- 2015年03月12日 20:23
-
体重と摂食障害に至るまで ( ながぐつをはいたナニカさんの最新ブログ一覧 )
( ながぐつをはいたナニカさんのプロフィール)
アメンバー限定公開記事です。ブログで全文を読む
- 2015年03月12日 21:19
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田無神社に行ってきました♪ ( にゃんころりんさんの最新ブログ一覧 )
( にゃんころりんさんのプロフィール)
田無駅から私の足で10分弱で着きました。
階段を上がるとすぐ右に
赤龍がお出迎え
手水舎にも白龍が、その後ろ側に
白龍が祀って有ります。
本殿の中に金龍が祀られています
金龍が見えました、しっかり参拝して青龍を探して境内を散策
本殿の右の裏側に青龍が祀って有りました。
お稲荷様
大黒さまと恵比寿さま、木の鯛を２回鳴らして参拝します
弁天様も本殿の左側に有ります。
本殿の左側に裏手に黒龍が祀って有りました。
黒龍、東西南北で赤白金青黒の五龍神、その他にも沢山見て回れる場所が有ります。
社務所で御朱印を頂きました。
さて田無神社の側に多摩八十八霊場のお寺が有ります。行ってきまーす
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- 2015年03月12日 22:10
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夕コライス ( 天マリさんの最新ブログ一覧 )
( 天マリさんのプロフィール)
今日の天マリ晩御飯のメインは夕コライスです。
夕コライスはコレを使いました↓
一袋のエネルギーは57kcal、カーボ10gと記載されていますが、全部は使っていません。
今日の晩御飯↓
☆夕コライス
☆さつまいものワサビマヨ(胡麻ふりかけ)と鶏肉のレモン塩焼き
☆ひじき
☆えのきとネギのコンソメスープ
写真は旦那分です。
私は夕コライスのライスは100gで鶏肉なし。
食前血糖値105
ボーラス4
月曜日に常備食で作ったひじきがやっと完食できました。
毎日の晩御飯の献立も飽きないように工夫していかなきゃね
ちなみに今日は夕コライスの素以外は冷蔵庫にあるもので作りました
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- 2015年03月12日 21:02
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今日の有り合わせ具材で、作ったグラタン ( あきさんさんの最新ブログ一覧 )
( あきさんさんのプロフィール)
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今日の有り合わせ具材で、作ったグラタン
冷蔵庫にあった、有り合わせの具剤で、作りました。
中身は那須と、しめじ、人参、ピーマン、ひき肉を炒めて、
味付けは塩コショウに、和風出汁を入れました。
この和風出汁が、何とも言えない隠し味です。
美味しく出来ました。
#グラタン#和風出汁#隠し味#有り合わせ
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