iness

前回のブログの続き。

通院の帰りに、外食で晩御飯。
以前も行った、横浜野毛本店の
「ブッチャーズ・グリル」で
肉祭りメニューを予約してあったのです。

http://butchersgrill.la.coocan.jp/



肉食べ放題
ご飯食べ放題
カレー食べ放題
サラダ食べ放題
サイドメニュー食べ放題
ドリンク・お酒飲み放題
スープ飲み放題
デザート（ゼリー・プリン・フルーツ）食べ放題

です！



まずはお目当ての８００ｇメガプライムリブステーキ！
周囲のお客さんの目を惹くのが、快感ですｗ



サイドメニューのハワイアンガーリックシュリンプ。
頭から尻尾の先まで、殻ごと食べられます。
これは２皿食べました。




メガプライムリブが焼き上がり、切り分けて
実食！８００ｇを嫁と２人でたいらげました。

そして、おかわり！ｗ



これで１６００ｇさすがにご飯・カレー・スープは食べられませんでした（＠＿＠）
写真には写していませんが、サラダとデザートも食べました。




チーズたっぷりポテトとデザートで〆。
さすがに腹目一杯です。

肉祭り、大満足でしたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

この日、嫁と ある決意をしたのですが、
それについては、また後日にアップします。



▼「闘病フレンド」はココ

にほんブログ村
ランキングにも反映されます。ありがとうございます

▼「クローン病フレンド」はココ

にほんブログ村
ランキングにも反映されます。ありがとうございます

TC療法５コース目

お久しぶりです(*^-^*)
無事にTC療法５コース目を終えて昨日、退院しました‼‼

blogも改めて日々を綴ろうかと思ったのですが、ほぼ同じ内容になりそうだったので
ざっくりまとめてしまうことにしました。

というのも、ほぼ同じ記憶しかありません(^_^;)
副作用の吐き気とは違うみたいでしたが、胃のモヤモヤ感からの吐き気が辛くて、ほぼ寝て過ごしてました。
ご飯も軽食に近いﾒﾆｭｰに替えて貰って、何とか半分いかない位は食べてましたが、もどしてしまったり、それから胃薬を出して頂いたり、せっかく飲んだ胃薬を水と一緒にもどしてしまったり………と、一昨年にやったBACA療法以来の不快感との争いをしてきました(>_<)

それでも、何とか脱水は免れたり、帰りの血液検査でも輸血無しだったり、良い状態で帰れました("⌒∇⌒")

しばらくは新しく胃薬さんとお付きあいが必要になりそうですが、今日はまだ調子が良いです♪♪
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝということで、簡単なﾁｮｺｹｰｷを作ったり、実家に土日は戻るのに15分ほど歩けたりしました(*´-`)


でも、５日間ほぼ寝てたので、やっぱり歩くと体が重かったです(;_;)
日々動けるのは素晴らしい事ですね(*´∀`)
これからまた次までに体力をつけていかなくちゃ‼‼

とりあえず、無事に終わったご報告だけを＼(^o^)／



#抗がん剤 #入院 #がん



にほんブログ村




にほんブログ村




ブログをまとめてみる >

気づけば、1か月ぶりの更新となってしまいました
皆様お元気でお過ごしでしょうか。


3週間休み返上で連続勤務して
半日休みの後、更に1週間…

さすがにキツかったぁ


・・・・・なのに、仕事が片付いた感が無いという


もう次の山が来てしまった


なんてこったい



そんなこんなのうちに、ルナベルは8シート目に突入しました。
このシートが終わった頃に、検診デス。


ストレスなんだか疲労なんだか分かりませんが
胸の痛みが時々あるのが気になってます

それと、右下腹の痛いの。
排卵痛みたいな…なんか変な感じが時々。

あと。
肌荒れ…というか背中の痒いのが
トビヒみたいに、あちこちに広がってきちゃった

背中・左ウデ・お尻・おでこ…

痒いことの我慢は、なかなかできませんなぁ。
分かってはいても、ついつい、かいてしまうんですよね



でもまぁ、このハードなスケジュールの中
風邪をひくこともなく過ごせております

というのも

にゃらら。は、この冬「マヌカハニー」を導入いたしました
ピロリ菌やインフルエンザにも効果が期待できるそうです

　→詳しくは、コチラやコチラの記事をどうぞ


種類やメーカーが色々あるのですが、
私は、山田養蜂場さんのマヌカ蜂蜜を購入してみました。

結構とろぉ～っとしてて、普通のはちみつと変わらない感じデス

いろんな口コミで、薬っぽい匂いや味がすると書かれていましたが
薬と思って口に入れたもんで、結構すぐに慣れました
多少のクセはありますが、おいしいです

この1ヶ月ちょっとの間、朝と夜寝る前の1日2回、
ティースプーン一杯程度を舐めてます。

昨年末に胃腸炎になったこともありまして
色々と予防対策デス。

喉がイガイガするときも、はちみつを舐めると
意外とすぐに喉が潤うというか、嫌な感じが無くなるんですよ
（にゃらら。お得意の自己暗示もあるかもですが）

漢方は味と匂いが全くダメだったけど、
これなら続けられそう

興味がおありの方は、一度お試しあれッ


ともあれ。
次の山に向けて、とりあえず今週末は休養で～す

ではまた次回～

SEO 対策 起立性調節障害
いよいよ漢方を飲み始めて１年となりました　この週は活発でしたよ、友達と遊びに行ったり、友達をよんだりしていました。そして本来金曜である１６日授業時間調整の為４講もある火曜授業となるものの8時間に及ぶ授業出きりました　流石に帰ってきてから疲れたを連発していましたが、本当に元気になりました。

１年の変化については年明け早々に１年を振り返ってで取り上げさせて貰いましたが、明らかに元気になったと言える事が多々ありましたね　ただその一方で私がに漢方を買ってやっている漢方薬局のは本当によく効くとの評判で、正直な気持ちを言わせて貰いますと、もっと効く事を期待していました　実際早めの対処をしていればもしかすると私の希望通りの効果が出ていたかも知れません。

本来家のの年齢には良くなっているのが当たり前で、20代半ばで治りきらないと言うのはない事なのですが、それが治らないと言うのはに例えるとこじらせた状態になってしまっていると言う事で初めて行った時に教えてくれました

漢方についてで取り上げる度、特に自律神経失調症には良く効くと言っているのに、私がを出せずにいたのは、まるで都市伝説のように(よりは確実な話)話ばかりで身近に良くなった(例えば親しくないまでもお邪魔した事のあるブロガーさんとか)と言う話を聞いた事がない。それと私自身ブログ記事に書いているように、保険のきく漢方専門でもない限りそれなりに代が高くなり、どれ位掛かるのか見当が付かなかった事　両方かそれが無理でもどちらかの情報が有ったらもう少し早く漢方をにのませていたかも知れません

それだけに本当に効くんだよと言う事と、目安としてどのくらい代が掛かるのか書かせて貰ってきました。

一番は保険のきく漢方に掛かる事、次にお近くの漢方薬局検索サイトで漢方買い求められる事、どれもない場合は漢方生薬認定薬剤師のいる漢方薬局をおすすめしてます。

本当に辛かったです、元気になってきたと言っても今でも辛さは残ります。勿論漢方の他に整体やブロックブログで全文を読む

4時00分に起床…

昨夜は、疲労感から22時くらいから23時過ぎの１時間ほど　こたつで仮眠

寒さで目覚めて　やり終えてなかったワンコたちの湯タンポを作って　彼女らのベッドへいつものように設置

部屋のエアコンをつけてあるから極端に寒さが無くて大丈夫でしたが、0時30分に切れる設定なので　その後が縁側の一枚窓の全面から　冷気と共に冷え込むので　結局、和室側の障子１枚では、人間樣も寒くなる。

自分のことより、昨日は、ともかくワンコたちの湯タンポを作って(猫は２時間前に既に設置して　ミニで爆睡中)

設置が終わる前に　自分の分を作りたかったけど　気にせずに灯油ストーブを消したので
諦めて　導入剤を服用してから　爆睡できるまでビデオ鑑賞

あ～また、よさそうな作品を見つけてしまった。
古い作品のようでもあり　新しいようでもあり　クウォンサンウ(???)主演作品でしたが　導入部分の数分間で　一気に引き込まれ　上手に過去の話から始まったところまで視聴してストップ

続きは、今後に残して　疲労感ある身体を休めないとと⏰は1時

就寝したけど　起きたら4時

ヤッパリ就寝時間が不足…足腰が痛い上、持病の下腹部痛がでているから　目覚めてしまう。

今月もあまり調子よくなく　どちらかと言えば悪い一月でした。
次週の通院までの薬が不足したせいもあり　セカンドを急遽前倒しで受診できて　難を逃れているけど　あまり良いことでは無い。

自分の身体を薬でコントロールできないということだから…

今後の対策を考えないといかん。

もっと強く持続力ある痛み止が、必要





どうされるだろう(・・?????

トラムセット聞いてみるか(・・?

セカンドでは、質問したら　緊張の表情とメインの主治医へ相談してって
ただ、慢性疼痛には、効果があるとだけ説明してくれた。

でも、たぶん、扱いが難しいのかな???
副作用σ(^_^;)?全く情報なしです。

解放されたい。





にほんブログ村

ブログネタ：好きな野菜 参加中

レタスです。

青しそドレッシングがあればいくらでも食べられます。

ところで実家から救援物資が届きました。

中身は食料とお菓子。私の誕生日祝いも入っていました

お菓子を見て苺は大喜び。早速母に電話してお礼を言いましたが

「あのなぁ、前送ってくれたなぁ、お菓子なぁ、お父さんがほとんど食べた」と

愚痴っていました・・・

そこで苺が考えたのが


「食べたかったら一緒に食べて　いっちゃん」

「食べたかったら聞いて　いっちゃん」

「食べたかったら聞いて　いっちゃん」

とすべてのお菓子に書き込みをしていました。

食べ物の恨みは怖いですね。

その後夜になっていつもどおり中途覚醒したら

妻が起きていて

「明日遊びに行ってもいい？」と聞いたら

「いいわけ無いじゃろ！」と怒られました

そのあとやたらため息ばかりつくので

どうしたのか？と聞くと

「自分はモチベーションを上げるためにあれこれしてくれとか口を開けばお金の事しか言わんのに私のモチベーションはどうしてくれるん！？」と怒っていました。

（して欲しいことがあれば言えばいいのに）と思いながら

これ以上口論する気力がないので寝ました。

この前、ココナッツオイルのことを書いたときに、馬油や　うー油のことを思い出しました。

ソンバーユは、今でも常備しています（髪につけています。たまに顔にも）が、うー油は、通販で買わないといけないので、最近使っていませんでした。

気になって、調べたら、うー油、販売中止だそうです。

理由は不明です。馬油より美容効果が高いということで、よく使っていました。
うー油とは、うさぎの油のことです！

難点は、馬油よりも固いです。冬は、かっちかち　になります。爪でこそぎおとして使っていました。馬油同様、手の温度でとけますが、かちかちです。
あと、小さな小さな容器で1900円くらいするので、馬油より高いので　豪快に使えません。
それは、私だけかもしれませんが（笑）
ケチケチ、顔に使っていました。

効果は・・・・・、
よくわかりません！！！！

馬油と比較できません。ATPリピッドゲルや、メトセラクリームのほうが、圧倒的に肌が変化します。
もちろん、私の肌に関しては、ですが。


うー油、販売中止は残念です。
アルプス自然堂というところが販売していたのですが、サイトにもアクセスできませんでした。


うー油について、詳しい記事があったので載せておきます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

世界初！ 馬油をしのぐ生物系コスメ界の新たな刺客「うー油」って何だ!?
2012年02月22日 20時00分

ハチ、ヘビ、カタツムリ、ナマコ、ウマ......って、コレなーんだ？

美容好きの方ならもうおわかりですよね。

最近目にすることが多くなった生物系コスメの成分に使われている生き物です。


私はこのほかに、ある意味上にあげたものよりもびっくりするような生物系コスメをみつけました。その名は「うー油V.Eクリーム」。

「うー油」の「うー」ってなんの「う」かわかりますか？

それは......あの「うさぎ」の「う」です！

過去に3匹のうさぎを飼っていたことがあるほどうさぎ好きな私です。「うさぎさんからとれた脂なんて（泣）」という気持ちもありましたが、「ソンバーユ（馬脂）を使えてうー油が使えないはずはない！」
と自分で自分を一喝し、使ってみました。

そもそもなぜうさぎの脂なのか。「うー油」の販売元アルプス自然堂のホームページによると：



「ウサギオイルは日本で初めて開発された動物性油脂で、牛油や馬油に比べて各種機能成分が豊富で、 γ-リノレン酸が含まれ、動物性油脂、植物性油脂の良いところを兼ね備えた新しい油脂です。

人間にとって大切な必須脂肪酸であるリノール酸・リノレン酸がバランス良く含まれています。

（中略）人の体内で作る事のできない必須脂肪酸であるリノール酸、リノレン酸には、ビタミンF効果（作用進行抑制）である様々な予防効果、抗アレルギー効果があり、欠乏すると、成長不良・皮膚異常・病気感染に対する抵抗力の低下などが見られます。

つまり、うー油を使えば、これらの症状の予防につながるというわけです」



ということで、ウサギオイルは動物性油脂のなかではかなり優秀な模様。リノール酸、リノレン酸の含有量は1番がウサギオイル、2番が馬脂、そして3番目が牛脂と私も絶賛愛用中のバーユより豊富なんて驚きです。

「うー油V.Eクリーム」はその優れた力を持つウサギオイルとビタミンEなどを配合した保湿クリームで、その名に油とついてはいてもほとんど油分を感じさせないさらさらのクリームです。色はうさぎのように白く、そして全くの無臭です。

全身に使えるということなので、顔にも身体にも使ってみました。塗ってみるとすーっと肌に吸い込まれていきます。ベタつきゼロです。それがどれくらいすごいかというと、手にすり込んですぐに何かものを触っても脂ぎったりしないくらい。塗ってすぐにパソコンのマウスを操作してもぜんぜん平気。

また、個人的な感想ですが、超乾燥肌の私でもお風呂上がりに塗って寝ると顔も手もびっくりするほど肌理が整います。それは人工の何かで整えたべたつく感じではなく、子どもの頃に戻ったようなさらさらお肌になるのです。ベタつかないのに保湿もできるなんて「うー油V.Eクリーム」、なかなかやるじゃないか。

乾燥が気になるこの季節、うさぎさんがあなたにも力を貸してくれるかもしれません。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

しばし間が空いてしまいましたね。

色々ありました。

ただ一つ言えること。

「地道に努力をしていれば、きっと見ていてくれる方がいるはず」

ってことです。

12月に前職を退職しました。

正直言って、辞めることは本位ではありませんでした。

けれど、明らかにそういう方向に導かれてしまったのは、

私の力不足でもあり、価値観および意志の疎通が出来ていなかった故。

今さらごちゃごちゃ言っても何も変わらないので、割愛します。

お陰様で私は異常に運に恵まれており、現職に就きました。

もちろん悩みましたよ、今回。

基本迷ったり悩むことがない私ですら、悩みました。

でも。

最終的には「やってやろうじゃないの！」との思いがあり、

今に至ります。

基本的に負けず嫌いでぷち完璧主義。

それが叶う環境であれば、全力で私は仕事をします。

今はお勉強中ですが、これからもっと知識を深め、

今後の仕事に活かすことが出来るように精進します。

そして…

見返します。

私を失ったことに対し、後悔して欲しいとは思わない。

どうせ使い捨ての駒ですから（冷笑）

それでも…必ずや成功をつかむため、微力を尽くして、

自分のやりたい事、確実に一つずつやります。

…さ、明日から色々着手しないとね。

人間、激しい痛みに苦しんでいると、

自然といつの間にか

いろいろと工夫をするようです。

まず、

運転席の背もたれの角度を変えました。

だって、運転中激痛でしたから。

一応、それで痛みは多少

軽減されました。

これは考えて意識してやったことですが。

次に、何度も運転席から降りる内に、

異常な（笑）体勢を取ることで

痛みが和らぐ姿勢や角度を

工夫している自分に気づきました。

多分、こっちは本能的にやっていたようです。

あとは、座ってる時、立っている時の姿勢とか。

痛い時って、何とか頑張っちゃうんですね。

苦しい時には……どうしていたのでしょう？

思い出せません。

薬を飲むことと、できるだけ眠ること、

それしか、

頑張れることはなかったような気がします。

記憶はほとんどないのですが。

体の痛みと、脳の苦しみ。

痛みの方が直接的なので、

何とか対応できるような気がします。

脳（心・精神）の苦しみには

自分ではどうすることもできなかった。

そんな感じの長いうつ病生活だったような

気がしますが、記憶がほとんどありません。

でも、人間という生物の体って

実はすごく正直にできていました。

ホルモンの分泌とか薬の影響とかを

ものっすごくストレートに受けて、

ダイレクトに反応する、ということを

本当に実感する毎日です。

生きているのって、本当におもしろい。

毎日がいろんな発見の連続です。

そんなことを言えるようになるのに、

２６年も掛かったり、

いい年をして恋に走って

大切な家族を捨てて離婚したり。

人生って、映画やドラマよりスペクタクル。

@torami62 @amrcyan えーーー！

posted at 23:06:27

@torami62 @amrcyan 今日も豪華～ おかあしゃん おにくに たまねぎ のせたら ボク たべられないでし たまねぎ ないの くだしゃい byのん

posted at 20:31:36

@yumeto257 @amrcyan ありがとう～ この時季、バレンタイン用のケーキはまかりで、普通のデコレーション買うのたいへん！ 蝋燭大小にしたら寂しくなったね

posted at 20:09:49

ケーキ p.twipple.jp/eBCQe

posted at 19:51:32

おにいたん おにぎり くだしゃい p.twipple.jp/gbtOd

posted at 18:34:29

きったくー

posted at 18:31:05

@kokorokoko27 @amrcyan 私のは持病かの。薬飲んで楽になったから、昨日の夜食べてみたらダメだった。吐き気がなくなっただけいいか。私も薬が飲めなくなったら点滴だけど、吐き気止めの点滴、私はものすごく眠くなる。

posted at 11:05:45

@sariy926 @amrcyan 去年もそうだったよね。休もう！

posted at 11:03:22

@sariy926 @amrcyan 次の公開講座は5月最終土曜日

posted at 10:53:03

@toramall51 @amrcyan 前の車も12年乗って、使ったのは数回だったけどね。その程度で高いチェーン買う気にはなれないけど、前のチェーンは重くてたいへんだったから。今度もの鎖のだけど、前のより軽いし、車移動させなくてもつけられるから、カーポートでつけられる。

posted at 10:47:59

@kokorokoko27 @amrcyan さくさくさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ たいへんだったね。 実は私も一昨日からお腹は不調なんだ。痛み止め飲みまくり(￣▽￣)

posted at 10:46:24

@tannao303 @amrcyan たんこさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ なんかすごい待ち時間みたいね。私も明日は整形。予約でも結構待つわぁ。 来週月曜はRAセンター、こちらはRA内科は待つけど、手の外科はほぼ時間通りなのにね。

posted at 10:44:59

@toramall51 @amrcyan いつもありがとね～ 去年車変えたから、今度は楽につけられるチェーン買ったんだ。鎖のだけどね。使わないですめばそれにこしたことないけど。

posted at 10:43:25

@aka4mi @amrcyan amiさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ NHKの予報は曇りなんだけど、いい天気です～　おひさまの温もりあって、今のところ、厳寒ではないですね。でも去年の大雪、今頃だったのよね～

posted at 10:41:41

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 今日は降るとしてもたいしたことはないらしいけど、去年の大雪は第2金曜だったんだよね。仕事でどうしても車で行かなくちゃならないから、たいへんだった。今日は大丈夫だと思うよ～

posted at 09:25:50

こぽぞうさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 天気予報によって若干意見が違うんだよね。今のところ、ものすごくいい天気～ RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノお洗濯しちゃったわ。 RT @amrcyan: 晴れ。日中は曇りで寒くて小雪が舞うかもとか？

posted at 09:24:27

@concerto42 @torami62 @amrcyan いいね、いいね！ぜひコギ連れOKで(*≧∀≦*)

posted at 08:15:49

@yumeto257 @amrcyan めぐちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 雨、雪マークはついてないんだけど、曇りでもにわか雨かにわか雪が降るかもだって。この辺はたいしたことはないと思うけどね。去年の大雪は第2金曜だったの。

posted at 08:11:01

@concerto42 @torami62 @amrcyan ちあきさん、おはもふらいで～(*^▽^)/★*☆♪ とら美kitchen、いつも美味しそうだよね～ もっと近くだったら、食べに行きたいわ～

posted at 08:07:53

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ。日中は曇りで寒くて小雪が舞うかもとか？

posted at 08:06:06

@torami62 @amrcyan そうそう、前はもうちょっと色々作ってたのに、何作ってたんだろ～って(苦笑) みなさんのメニュー、参考にさせてもらってるわ。簡単なのしかできないけどね(〃⌒ー⌒〃)ゞ

posted at 08:04:58

@torami62 @amrcyan ありがと～今度作ってみるー。最近、マンネリ化しちゃって( ￣▽￣)

posted at 07:43:17

@k04k31c28r28 @yhosuke418 @marchan1208 @KHO49 @sariy926 @karenlllllll @soyokaze_2 @amrcyan みなさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:27:06

@torami62 @amrcyan これ、レシピ教えて。お肉とトマトの炒め煮は作るんだけど、中華風には作ったことないの。

posted at 07:25:59

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふらいで～(*^▽^)/★*☆♪ だいぶ明るくなってきたけどまだ暗いね。あと30分くらい早く明るくなると嬉しいな。夕方は陽がのびたよね～:

posted at 07:23:11

こんばんは。やっと金曜日ですね～

最近、もう四捨五入すると50かもという年齢になってきて、
色々と、身体がしんどくなってきました。
これと言って大きな病気をするわけではないのですが、
血液検査でひっかかったり、
定期的に病院に行って薬を飲む軽い持病があったり、

そして、現在四十肩っぽい症状で・・・
いつも、首か、肩か、背中か、腰が痛い気がします
湿布の貼りすぎで湿布にかぶれるようになり、
ピップエレキバンの貼りすぎで、磁石とばんそうこうに
かぶれるようになり、
仕方がないので、肌に優しいアンメルツヨコヨコっぽいのを
買っては来ましたが・・・
年齢を感じずにはいられません。。。

仕事先の相手や同僚も、最近若い人が増えてきて
「年下だ～」
「一回り違う～同じ干支だぁ～」
「年が私の半分じゃん！！」　←今ココ

そして、一番頻繁に会っている学生時代の同級生が、
40才過ぎて出産したので、まだまだ子供が小さくて、
色んなエピソードを話してくれるのですが、

昔を思い出しながら笑って話を聞いているものの、
やっぱり、アラフォーのお母さんは、大変だろうなぁ、
私は、この肩じゃ抱っこもできないし、
プールに行ったら、私がおぼれそうだ・・・と
思ってしまいます。。。

私は20代で子供を２人産んだので、
今になって、みんなに羨ましがられるのですが、
「みんなが仕事や趣味など色々楽しんで充実してた時に、
子育て軟禁状態だったんだよ・・・
おまけに産後うつだったしね・・・」
と内心思っていました。
若い時に出産したからって、楽じゃないんだぞ、と・・・。

でも、若いから楽、アラフォーだから大変とは
言い切れないけれど、
体力的には、私の場合は前に産んどいて良かった、
というのが本音です。

なんだかわからない文章になってしまいましたが、
とにかく、お母さんは大変です。
お母さんになっていない人が想像する以上に、
10倍？100倍？ぐらいに大変です。
本当に！
（注：子供が超育てやすくて、
お母さんが心身共に超元気な場合を除く）

う～ん、、、肩が痛くて、結局アンメルツヨコヨコが
うまくぬれない～！
（20代の頃は、肩こりで寝られないなんて、
想像できなかったです・・・）