iness

2014/2/5採血結果

★項目;今回の値(前回),正常値

☆CRP;2.9(6.2),0.3以下
☆Alb;---(2.4),3.8-5.3
☆Cr;0.75(1.26),0.6-1.0
☆Hb;10.4(9.4),10.1-14.6


2014/2/5

昨日、おトイレのために車椅子に座ってから背中に激痛。
オプソは無効、トラムセットも効果不十分…。

ずっと続く激痛で体の位置も変えられないでいます。

土曜日のファングラブイベントは行かない方が良い、と先生。

感染部位が肺とか腎盂なら血液検査的には行ってもいいけど、今回は背骨なので今の時点での数時間の座位は危険だってさ。

無理すると背骨が潰れるらしい…です。

炎症を起こしている脊椎はとてももろく、整形外科の先生もギャッヂアップに留めといて欲しいと言ってたとリハビリの先生から又聞きしました…。

何一つ楽しみがなくなった。
イベント行きたくてファンクラブ急いで入会して、ずっと楽しみにしてたのに。

昼顔から人気急上昇で斎藤工さん。チケット取れたこのイベントは逃したくなかったです。

本当は這ってでもどんだけ痛くても行きたいところだけど、一生懸命治療にあたってくれてる先生に申し訳ないので、諦めます。


今度こそ、からの振り出しばっかりで心折れそう…。

心が喜ぶと、体は自然と笑顔になります。

驚いた時も、体は自然と飛び上がったり、目も見開いたりしてますよね。

心で起きた事は、体にも自然と起こります。

このように、心と体は常に繋がっています。

この関係を上手く使えば、気持ちが沈んだ時に役立ちます。

なぜかというと、心が先でも体が先でも、この二つは繋がっているので、同じ事が起こるのです。

例えば、体を笑顔にすると、脳が楽しいんだと判断し、心もしだいに楽しくなっていきます。
そして、免疫力も上がるとのことです。

精神神経免疫学の研究では、顔の表情が大脳基底核に影響を与え、笑顔がドーパミンという快楽ホルモンの分泌を促進し、その結果、免疫力を活性化することが解っています。

人にはバイオリズムがあるので、気持ちが沈んでいる期間も必要です。

しかし、いろんな事が重なり、心も体も疲れ果ててしまいそうな期間が長く続くと病気にも繋がってしまいます。

そんな時は、体からまず笑顔になってみませんか。
すると、しだいに心も元気になっていきますよ。



難病克服支援センター
https://www.facebook.com/nks.center

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
ーーーーーーーーーーーーーーーー

4時00分に起床…たぶんσ(^_^;)?起きてからトイレ行ったり　ﾓｰﾆﾝｸﾞ珈琲☕準備
お昼の用意ｴﾝｼｭｱとマイボトルにやはり珈琲

実は、ｴﾝｼｭｱもコーヒー味という珈琲派(  -_・)?なんです。

ココアでも良いけど　無いし　あっても砂糖が大量に使用されてると考えるとやはり　そのまま飲める珈琲になってしまう。

数ヵ月前まで珈琲のミルクとシュガーを入れて　甘く甘くしたカフェオレっぽい珈琲☕を準備してましたが　どうもシュガーが、ガスの発生源になることもあって　中止しました。

安売りの時に妻が溜め込んでいりミルクは、収納BOXにスーパーの袋入ったまま　放置

シュガーも　似たような状況になってます。

制限したのに　ここのところ不調日が続いて　下腹部痛レベルが　５～７クラスにまで上昇　痛み止を追加服薬　安定剤も追加服薬

自然に不足ぎみになる…

セカンドの病院で来週前倒しで　いく予定にしてますが…

その日まで持つかな???????(；￣Д￣）？ｷﾞﾓﾝ

数を数えれば早い話なんですが、残り数がハッキリしてしまうのに　恐怖を感じて　見て見ぬふり…

今朝は、起きてすぐから調子が良いほうだと思って　行動してたら　あっという間に５時

実際に何時に起きたかうろ覚えです。

玄関に飾ってあるというより設置してある時計を見てトイレへ入った記憶が、あるんですが…どうやら　記憶力が⤵のようで…(￣▽￣;)へ

さて、今日は研修でほぼ１日…疲れるなぁ
演習もあるらしいから　緊張する。





にほんブログ村

実は２、３ヶ月前から、

かなりの舌痛が続いています。

原因は多分タバコだと思って、

相談ができませんでした。

でも、これから

２人で病気なく生きていきたいので、

昨日の診察で打ち明けて、

信頼できる口腔外科に

紹介状を書いてもらいました。

週末にも開いている病院なので、

早めに行ってこようと思います。

顎の痛みは随分引きました。

内出血はまだ真っ赤ですが(;^ω^A

先日、風邪をひき、なかなかしつこい風邪で１週間たっても治らないため、病院へ行きました。

漢方の勉強をしている内科の先生だったので、症状を話したら漢方も処方されました。

私の場合、風邪のせいもあるけれど、ほこりや乾燥で鼻炎の鼻水だといわれました。
風邪も鼻炎の一つなので、何とも言えないそうですが、アレルギー性鼻炎も混ざっているで長引いているのでは？ということでした。

確かにサラサラの透明な鼻水がツーーーっとでていました。

サラサラの透明な鼻水がでる場合に、効く漢方は、小青竜湯（しょうせいりゅうとう）という漢方だそうです。

漢方はあまり信じていないので、いらないけどなぁ・・と思いながらもらいました。

風邪ではまず病院へいくことはないので、適当に近所の新しい内科へ行ってみたのでどういう先生かあまり知りませんでした。

せっかく処方してもらったので、飲んでみてびっくりしました。

２日で、鼻水も鼻づまりもぴたっととまりました。
初日に鼻づまりがスーーーっと消えてすごく楽になりびっくりしました。

風邪が治る時期が来ていただけかもしれませんが、漢方薬のおかげかもしれません。

小青竜湯は、鼻炎に効果があるので、花粉症のずるずる鼻水にもよく効くそうです。

抗アレルギー剤だけでは効かない方、ぜひお試しください。

２月中旬からスギ花粉の飛散が始まるそうです。
去年より多いらしいですよ。

@soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @k04k31c28r28 @KHO49 @sariy926 @amrcyan ジャスミンさん、お休みなさい♪

posted at 23:39:49

@karenlllllll @yhosuke418 @k04k31c28r28 @soyokaze_2 @KHO49 @sariy926 @amrcyan カレンさん、みなさん、お休みなさい♪

posted at 23:39:22

@kyonandy55 @torami62 @amrcyan そうそう。見つめられると弱い(´Д` )

posted at 22:26:32

今日の別冊主治医が見つかる診療所健康スイッチ、関節リウマチの早期発見で、自分でできる関節の簡単チェック法が、見事に全部できなすぎてワロタ(￣▽￣)

posted at 20:45:23

@k04k31c28r28 @yhosuke418 @soyokaze_2 @KHO49 @karenlllllll @sariy926 @amrcyan 家族全員もう家にいるの？ 家は誰も帰ってないよん。

posted at 19:54:47

@torami62 @amrcyan おかあしゃん、厳しすぎ～（＞＜）

posted at 19:53:12

@k04k31c28r28 @yhosuke418 @soyokaze_2 @KHO49 @karenlllllll @sariy926 @amrcyan 早っ！

posted at 19:19:21

@yhosuke418 @kokorokoko27 @sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan サリーちゃんは、期待を裏切りません！

posted at 19:18:51

@mameinu44 @amrcyan そうですね。詳細決まったら、サイトから参加者に一斉DMするので、普段使っている方がいいかも。ポチ取り消せるのかな？

posted at 14:46:26

@mameinu44 @amrcyan こんにちは～ サリーちゃんからお知らせのあった件です。 サイトの出欠ポチッとお願いします。 未定の場合は「興味あり」で。決まったら変更してください。 twipla.jp/events/131334

posted at 13:56:11

@8128WALKURE @amrcyan ありがと～

posted at 12:26:58

@8128WALKURE @amrcyan サイトの「興味あり」にポチしてね。決定したら変更して。よろしく～

posted at 10:56:58

@kokorokoko27 @sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan　お金が出て行くことに繋がるカード、レシート類は抜いて、って言われてたじゃない(￣▽￣)

posted at 10:55:06

@toramall51 @amrcyan あとで変更もできるから、参加にポチでもいいし、興味ありにしておいて、確定してから変更してもいいよ。体調はみんなそうだしね。

posted at 10:47:19

@toramall51 @amrcyan 去年の大雪まではいかなそうだけど、どうかなぁ。先週の水分多くて雪もべちゃべちゃで、家の前が舗装してない私道なので、ぐちゃぐちゃ～からの凍ってバリバリ～ 昨日のRA族会のサイトにポチしてね。

posted at 10:09:56

寒いのはいらん(￣▽￣) RT @PATOnyan: @amrcyan でも さぶいよ(ーー;)

posted at 10:06:45

陽射し、くれっ！ RT @PATOnyan: @amrcyan まだ☀晴れてる(o＾・＾o)

posted at 09:59:21

こぽぞうさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 少し雪が混ざってきたよ。 RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノここは今みぞれよ。 RT @amrcyan: 雨がポツポツ降っています。9時くらいから雪になるとか。朝雨で、日中雪って、これからもっと寒くなるのね。

posted at 09:58:16

ちあきさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ ありがと～私は今日のレッスンの仕事が生徒さんの都合で変更になったから家にいるんだ。とら美さん、気をつけてね～ RT @concerto42: @torami62 @amrcyan 転んじゃダメだよおおーー(^^)気をつけてね。

posted at 09:57:34

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 少し雪が混じってきたよ。まだそんなに降ってないけど、午後は本降りだって。雨と雪の境くらいの気温かな。積もらないといいけど。

posted at 09:56:29

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ 霙っぽくなってきたけど、まだ雨率高い。不思議なことに、NHKの3時間予報だと、東京はずっと雪、八王子は午前中雪で午後は雨になってたの。普通逆じゃない？ここの予報も予報によって雪だったり雨だったり。

posted at 09:55:07

ユリちゃん、おはよ～ヽ(´▽｀)/ ゆりちゃんとこは降ってないの？ ちょっと霙っぽくなってきたw RT @PATOnyan: @amrcyan あみりちゃん おはよ(o＾・＾o)/雪やぁ～ね(ーー;)

posted at 09:53:04

@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふようび～(*^▽^)/★*☆♪ 朝はまだ降らないのかと思ったら雨でビックリしたわ。まだポツポツ程度でよかったね。これから雪、午後から本降り、明日の朝までだね。またべちゃべちゃになりそう。

posted at 07:40:35

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 雨がポツポツ降っています。9時くらいから雪になるとか。朝雨で、日中雪って、これからもっと寒くなるのね。

posted at 07:34:11

@KHO49 @karenlllllll @yhosuke418 @sariy926 @k04k31c28r28 @soyokaze_2 @amrcyan エロちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:25:18

@masachan1234 @KHO49 @yhosuke418 @marchan1208 @sariy926 @k04k31c28r28 @toramall51 @amrcyan まさちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:23:52

@karenlllllll @KHO49 @k04k31c28r28 @sariy926 @soyokaze_2 @yhosuke418 @amrcyan カレンさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ ほんとに早いね。6時頃に見るとすでに！

posted at 07:23:21

@sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:22:09

@k04k31c28r28 @sariy926 @soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @KHO49 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:21:45

@soyokaze_2 @karenlllllll @yhosuke418 @KHO49 @sariy926 @k04k31c28r28 @amrcyan ジャスミンさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:20:29

@yhosuke418 @soyokaze_2 @karenlllllll @k04k31c28r28 @sariy926 @KHO49 @amrcyan 洋介さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪

posted at 07:19:57

@_needs_ @amrcyan twipla.jp/events/131334

posted at 01:32:51

@soyokaze_2 @yhosuke418 @karenlllllll @k04k31c28r28 @sariy926 @KHO49 @amrcyan お休みなさい

posted at 00:45:32

あなたは何を思い何を描いているのでしょうか。続ければ、やり続けること。思い続けること。続ける事で、少しずつ、自分の世界も変わってくるんです。気を集めて気力が強くなり、集中力が長く続けられるようになれば、奇跡だって夢じゃない。(*^-^*)続けましょう。好きなこと。♡

今日は午前中からすこぶる気分がすぐれなかった。
何もやる気が起きない、体が動かない……ｿﾗﾅｯｸｽを飲んでも効かないので結局、夕方まで殆んどを寝て過ごしてました。

昨日のがやっぱり思ってる以上にｼｮｯｸだったのか、引きずってしまっていたみたいです。


現実を受け入れる、自分の情けない所を受け入れるって中々難しいですね。
頭で理解してても、心がｽｯｷﾘしない。
心から望んでいても、すとんと納得出来ない。
良くも悪くも欲があるから、気持ちの整理が出来ない。

う～ん、難しい‼‼
でも、ゆっくりゆっくりでもそんな自分と向き合うのをやめなければ、自然と納得して受け入れられるのかな…と。
そうだったら良いなあ～と思ってます。


それでも、今日は夕方からは何とか動けるようになって
息子が保育園から帰ってきてからは笑顔が溢れてました。
旦那さんも夜がお休みになったので、３人でまったりゆったりじゃれてみたり。
息子が旦那さんにちゅーしようとして、必死で逃げてる旦那さんの姿を見てたら、自然と笑えてました。

うつうつからのにっこりになれました("⌒∇⌒")

誰かがそばにいる、
笑ってる事で笑顔をお裾分けしてくれる、
家族の存在のパワーはやっぱり凄いですね(*^^*)
こんな私だけれども、この家族の一員で良かったな～と改めて思いました。

息子にも旦那さんにも感謝です！




にほんブログ村



にほんブログ村

昨日は朝いちでリハビリでした。

朝早い時間の電車にトライすべく、早起きして。

朝だとここのエレベーターが動いてない、とか

ここは通れないのね、とか自分データを集めつつ。

今までと違う少し空いている路線に変えて、

車椅子スペースのある車両に乗せてもらうと

(言わないと、普通の車両に案内されてしまったりするので)

かなり安全に乗れることがわかりました。

でも、さらに30分早い時間の方が良さそうです

朝の忙しい時間でも丁寧に介助してくれる

JRの駅員さんたちに感謝感謝です

晴れて体調も良かったので、順調に病院に到着。

リハビリでも元気にエアロバイクを漕ぎ、

平行棒で歩行練習をして。

無事帰宅できました。

帰ってからは、予想通り一気に痛みが強くなり

頭痛めまいもひどくなり…でした

今日が雪の予報だったので、予想通りというか予定通り

先週の雪の前後、ものすごく痛かったので

今回も激痛を覚悟していたのですが。

雪も思ったほど降らなかったし、痛みも

今の所そこまでではないです。

大雪が続いている地域もあるようで…

早く落ち着いてくれるといいのですが。

*

*

言葉にできない気持ちがいっぱいあって

もやもやとしていたら。

今日は2(に)月5(こ)日で笑顔の日です

という文を見つけてなごみました。

そうでしたか。

皆さまにも届け

脳性まひなワタクシは、

歩く...という動作に関しては、さほど（？）、うーん かなり（!?）、頼りになんない心許ない
ワタクシの足でございますが

まったく使いものにならないかというと、そうでもないんですよね～


バカと楽歩の足は使いよう...　とでも申しましょうか

コト車の運転では、不随意運動を炸裂させながらも、いかんなく足の役割を果たしてくれるエエ奴なんですわ

長年愛用してきたステーションワゴンを引退させ、軽自動車に乗り換え、なるべく路駐の邪魔にならないよう、できることをすべてやっていくうちに、ますます縦列駐車の腕は上がり...

いまでは、交通量の激しいところでも、車体のサイズ+前後10cmの余裕さえあれば、ホイさっさ (ﾉﾟoﾟ)ﾉ『ごめんやして、おくれやして、ごめんやっしぃぃぃ』と、お尻からの割り込み縦列で駐車し、そこからモタつきながら運転席からおりて、えっちらおっちらノッソリと歩いていくワタクシの姿に圧倒されてか、栄誉を称えられてか、前後の車は恐る恐る移動

あーんもぅ～、せっかく入れたんやから、自画自賛でうっとり眺めたいのにィ
（同情して下さるならば、次回から駐車中にご移動お願いしますっ）


最近ますます前置きが長くなりつつありますが...

さてさて、
ワタクシが本日お伝えしたかったことは、実はココからなんです

先生がワタクシが叩けるように書き換えてもらった、リライト版「イチブトゼンブ」


たいぶサマになってきたものの、ワタクシが叩くと、かなり忙しない感じで、
まったく余裕なし

４分強もある「イチゼン」を１回叩くと、ヘロヘロになり休憩が必要なワタクシのために

休憩中は、先生が叩いて下さるのを見てカラダを休めながらイメトレ強化

楽歩用の易しい譜面で先生が叩いてらっしゃるんだから、余裕なのは当然！なのですが

ワタクシ恐れ多くも、『先生が叩いたはったら、めっちゃカンタンに見える！同じテンポとは思えへんわ。これやったら私でも余裕で叩けそうやし、叩ける気がしてきたわカンタンやん』と口走ってしまい...

『そりゃ、楽歩ちゃん用やし、カンタンやで！これぐらい叩けなあかんわ』という返しがくると思いきや...

楽歩ちゃん、エエとこに気がついたな　難しそうやな～と思わせる演奏より、このぐらいやったら叩けそうや～と思てもらえる方が、プロは嬉しいねんで楽歩ちゃんもその境地を目指していこなといえる師匠ってスゴイです

なんでもできるから先生、先生だからどんな難曲でもカンタンに演奏できて当たり前。

だからついつい、『これだけレベル下げてあげてるんだから、ちゃんと叩けるように練習してきなさい！』というのが一般的。

でも、まともに叩けない生徒にこそ、
心からそう褒められる師匠は、人を育てるプロや！と感動いたしました


頑張っても努力し尽くしても、なかなか成功体験を得られない障害児こそ、師匠のような励まし方で育てて欲しいと感じた今日のドラムのレッスンでございましたッ




ランキングに参加しています
更新の励みになります
ポチッと、ワンクリックお願い致します！



　　障がい者　　　　　　にほんブログ村

アメンバー限定公開記事です。

アメンバー限定公開記事です。

アメンバー限定公開記事です。

アメンバー限定公開記事です。