こんばんは~
ヒッキー継続していま~す。なのでネット注文のありがたさを痛感しています。
最近はやっている!?メイソンジャーサラダを作るべく、メイソンジャーを購入しました♡
キラキラきれいですね~
これに好きなドレッシングと野菜や豆などを入れてお弁当みたいに持ち運べるという、便利なものみたいですよ。また作ったら載せます♪
おうちには植物がたくさんあるんですけど、シマトネリコは2回も枯らしてしまっているんです。
ご近所でシマトネリコのかわいい姿を見つけてしまって、もう一度、頑張って育てようと連れて帰ってきました。アドバイスももらったし、大きくなれるかな~
この写真の左奥で2匹が寝ているっていう・・・見えますでしょうか?(´∀`)
2匹一緒にお風呂にも入って、いい感じですよ~~
こむぎはお風呂に大興奮!!!この写真じゃスケキヨ(犬神家)ですけどね~(笑
←今日もポチッとありがとう
『ヾ(*ΦωΦ)ノ ボスの座は譲らないのニャ♪』
御歳18歳!
まだまだ女盛りよん (。╯╰╯╰)~♡
By ジジババ家
そもそもCTってレントゲン込みの検査じゃないの!?。
CT行った後、聞かされてないのにレントゲン室に連れられて(運ばれて?)固い台の上に移動させられて前向きと横向きのレントゲン撮られたけど、横向きの時の姿勢…ただでさえ動くと背中が痛いのにムリクリぐいぐい姿勢を整えられて、技師さんには「姿勢が歪んでる」といわれて。
横向きの丸まった体勢で顔をあげろなんて今の私にとっては拷問スタイルもいいところ。
痛くて痛くて声も出なかった。
あんなレントゲン、もうまっぴらごめんだわ。
なんでCTじゃあかんのやろ?。
心屋仁之助さんのブログから
素敵なメッセージを読ませてもらった。
私も、こんな風に生きよう
ありがとう(^^)
また新たな事が始まりそうや
ほんとはね、私、天国思考なんだ( ´∀`)
どこにいても、幸せなんだ
アメンバー限定公開記事です。
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今朝はちょうど旦那さんが帰ってきた時に目が覚めて4時から一緒にのんびりできました(*´-`)
旦那さんは晩酌、私は朝御飯と全く違うけれど、ちょっと早起き頑張れば一緒に居られる時間が増えて、すごく幸せ♥
毎日は無理でも、少しずつこういう時間が増えていけば良いな~ヽ(*´▽)ノ♪
昨日は昨日でとても幸せな一日でした("⌒∇⌒")
息子君はご機嫌さんで終始にこにこ✨✨
それを見てるだけでも幸せだったけど
昨日は「お手伝いする~」と夕飯作りを手伝ってくれました‼‼
3歳過ぎたくらいにおむつが外れたら買ってあげるねと約束して買ってあげたマイ包丁で、ウィンナーを切ったり、野菜を切ったり、炒め物をしたり~と
色々手伝ってくれました(ノ´∀`*)
大好きなウィンナーをお皿に取り分ける時に
「食べたら病院(病気)なくなるよね」と言って、自分は一個だけで残りを全部私のお皿に取り分けてくれた事がすごく嬉しかったです♥♥♥
息子の優しい気持ちに感謝感謝でした。
ちょっと眠くなってきたけれど、息子の為に朝御飯の用意頑張ろーう(*´∀`)♪
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75時30分に起床…まぁまぁの目覚めです。
深夜2時に目覚めてトイレ…そのまま起きても良いくらいスッキリした目覚めと無事な開通トイレでした。
モーニング珈琲☕だけ準備して よくよく考えると昼間に襲ってくる睡魔
危険⚠だなと思って 再度導入剤を服用して眠る体制へ
足先が冷えて 眠れる状況に無かったんですが、湯タンポくんのおかげで 再度ポカポカのに…良い感じで就寝へ
そして 5時30分のスマホアラームで 設定曲…何か知りませんが元々入っていたプリインストール曲…で目覚めです。
低血圧の人のように 起きてもボーッとしなくても 即動ける体質なので 起きて即 2時に作っておいたモーニング珈琲☕を再度温め直しの電子レンジでチーン☕
朝の服薬も深夜に飲んだ分を考え 痛み止等を追加服薬して 落ち着かせモードに
痛みが無いわけでは、ありませんが 拡張術のおかげで排便排ガスが 通りやすくなって腸の負担が軽減されたようで 痛みレベルが下がりやすくなってます。
この状況に入ると食べ物何でも良しになります。食物繊維で消化しにくい食品は、避けますが 全くダメダメでなく少しだけ食べて 満足させたり 食べ物を楽しめます。
ただし 調子にのり過ぎないようにしないと 只でさえ肛門様が怒りだすので ほどほどを意識しながら 食べたり減らしたりで バランスとって 食生活です。
体重が、なかなか増えてなかったけど お正月は、餠を一人で良く食べました。
妻は、太るから嫌だということもあって 私の担当のようにきな粉餠で…たぶん30個くらい食べてます。
その代わり他の食材を食べてない偏食状態ですから 野菜ジュースを再度のみ始めてビタミンの摂取
他にもいろいろ摂取した方が良いんでしょうが 胃が大きくないので(無理して食べないから…) ボチボチと摂取です。
朝は、スッキリ起きれたものの 肩凝りから片頭痛が…ちょっと出始めてます。
血流が悪いようで 肩と首が朝の冷気で冷えてます。
室内用重ね着で とりあえず対処
後で出勤準備で朝シャンや髭剃りをするからお湯で再度目覚を更にスッキリモードにして 頭痛も解消させる予定です。
そろそろ仕事も1月の〆モードに入ります。
人より早く〆作業を開始していたので 残りは もう少し〆られない作業を残しながら ある程度の準備で終らせる今日の予定です。
ある意味楽勝かな…電話対応が、何が起きるかわからないのと 約束事がとりにくい相手との交渉が残っているのがストレスですが、行政職の人も┐('~`;)┌と昨日連絡が入ったばかりなので こちらである程度対応するつもりですが…
たぶん 鬱症状に突入されているだろうから困難かも…そう思えば、楽かなp(^-^)qファイト
ヽ(´▽`;)/♪ 準備します。
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なんでだろ~?
なんでだろ~?
眠れない…。
お母さんにお弁当箱やお箸、お弁当バッグなど一式(2つとも)行方不明と報告を受けました。
私がお弁当担当するようになってから、洗いに出すようにみんなに取り立てしてたから今までは仕切りさえ失くさなかったのに。
しかも私も詰めたりするのに使い勝手がよく気に入ってた、しかもアフターヌーンティーで購入した可愛いデザインのお弁当箱…。
眠れないから何気なくアフターヌーンティーの通販を見てました。
そしたらパスタ用のお弁当箱やサンドイッチ用のお弁当箱(下におかずも入れれる)などがあるじゃないですか。
ピンクで妹ちゃんは嫌がりそうだけど便利そうだ☆。
今まではできなかったパスタやどんぶり物、あわよくばシチューなんかも入れれちゃう♪。
レパートリーが増えそうだ!。
ということで買っちまったよ。
お弁当箱3種類(笑)。ヒトはこれを衝動買いという…(-"-;)。
待っておれ~美味しいお弁当作るから☆。
料理好きもとい研究に励むための料理(笑)。いろいろ発見があって料理はおもろい。
料理こそ化学だね。
にしても夜中の通販は怖いわ。
収入ないのに1万くらい使っちゃった…(〃_ _)σ∥。
←というのは内緒です。
ちあきさん、ありがと~ヽ(´▽`)/ RT @racchanmama: @concerto42 @amrcyan Chiakiちゃんありがとっ(≧∇≦)
posted at 22:30:25
@ryuhime42 @amrcyan そうだったんですね。ひめちゃん、1日でも長く、元気に歩けますように。祈ることしかできませんが、もふもふパワー送り続けます。
posted at 22:29:18
ありがと~ そーたんのびろーんもいいよぉ~ そーたん、おっきく見えるね RT @racchanmama: @amrcyan ドルちゃんの笑顔もめっちゃええもんね〜❤️
posted at 22:25:28
でしょでしょ (❀ฺ´艸`) RT @racchanmama: @amrcyan めっちゃ可愛いね〜可愛い過ぎてずっと見てる(*^^*)
posted at 22:21:06
わーい!可愛いよね~♪ RT @racchanmama: 届いたぁ〜トランプヒャッホ-ィ☆⌒☆⌒☆⌒ヾ(*>ω<)ノ instagram.com/p/yURf4BrgxM/
posted at 21:19:50
@KHO49 @yhosuke418 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan AIDのバンクは、医学生や医師が多いの?
posted at 19:56:50
@yhosuke418 @KHO49 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan 洋介さん、土曜日Eテレで関節リウマチやりますよ。 nhk.or.jp/kenko/choice/
posted at 19:25:03
@KHO49 @yhosuke418 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan AIDの?
posted at 19:22:41
@kokorokoko27 @amrcyan そんなことあったの?今日は新宿駅通らなかった。中野から東西線。 てか、さくさくさんも鍵付きになったの?
posted at 19:21:47
@kokorokoko27 @mashikun RT @amrcyan: 2015年2月8日(日)13:30~津田ホール リウマチシンポジウム リウマチ診療はここまで進歩した! www.sympo.jp.net/rheumatism/
posted at 19:20:29
@KHO49 @yhosuke418 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan 違います( ̄▽ ̄) NPO法人Fine j-fine.jp
posted at 19:16:16
@KHO49 @yhosuke418 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan NPO法人の事務所で作業でした。明後日もスタッフミーティングで行きます。
posted at 19:03:08
2015年2月8日(日)13:30~津田ホール リウマチシンポジウム リウマチ診療はここまで進歩した! www.sympo.jp.net/rheumatism/
posted at 18:48:04
@yhosuke418 @KHO49 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan 洋介さん、おかあり~ヽ(´▽`)/
posted at 18:36:06
1/31(土)20:00~NHK Eテレチョイス@病気になったとき 早期発見が鍵!関節リウマチ www.nhk.or.jp/kenko/choice/
posted at 18:18:40
@yhosuke418 @KHO49 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan 洋介さん、おかえり~ヽ(´▽`)/ 私も先ほど帰りました~
posted at 18:13:04
@toramall51 @amrcyan ピンキリなんだよ。相場が決まってない。
posted at 11:08:48
@pinkkasumisou @amrcyan 今日は署名の作業 スタミは明後日
posted at 11:07:53
木場なう
posted at 10:55:06
@kokorokoko27 @amrcyan 見つけた。おはよ~(*^▽^)/★*☆♪
posted at 10:27:46
あっこさん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ 何を頑張るの~? 炬燵ではなさん、まるくんともふもふ?それは全力で頑張れ(*≧∀≦*) RT @hanamaruakko: き、今日こそは…がんばる…がんばる…がんばる………_(:3」∠)_
posted at 09:44:34
ユリちゃん、おはよヽ(´▽`)/ こちらは夜から明日にかけて雨 RT @PATOnyan: @amrcyan あみりちゃん おはよ(o^・^o)/高知は雨~
posted at 09:10:14
@sariy926 @amrcyan サリーちゃん、おはよ~ヽ(´▽`)/
posted at 09:09:44
@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ ほんとに、今にも降り出しそうな曇りだったけど、少ーし、薄日出てきたかな。 今日は千葉の境まで作業で行ってきます。
posted at 09:09:24
@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ カジノ型のデイサービスは見たんだけどな。 日本では音楽療法だけで生活できる収入を得るのは難しいからね~ 私だって、時給にしたらべらぼうに高額と思われるかもだけど、これではやっていけないレベルだもん
posted at 09:07:58
@tannao303 @amrcyan たんこさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ 2泊3日じゃ、そんなにゆっくりできないかもですね~ 全身麻酔だと、その時間なくなっちゃうようなもんだし。術後の麻酔の影響がでませんように~
posted at 09:05:38
@nkeitan @k04k31c28r28 @amrcyan ゆうまさん、おはよ~ヽ(´▽`)/ こちらは明日まで暖かいみたい。明後日からまた寒くなるって~それが怖い~
posted at 09:02:13
@KHO49 @sariy926 @marchan1208 @amrcyan 心地よいのね( ̄▽ ̄)
posted at 09:01:13
チリコママ、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪ お天気イマイチだけど、暖かくてちょっとホッとするね。服装困るけど。 お仕事行ってらっしゃ~いノシ RT @_chilico: @amrcyan あみりちゃん、おはようございます(^O^)/天候イマイチですが、今日も頑張りましょう〜🎵
posted at 07:21:42
@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今朝は暖かいぞ
posted at 07:12:48
おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 曇りで、寒くない朝。日中は陽が出てポカポカになるらしい。夜から雨予報。
posted at 07:09:13
@yhosuke418 @KHO49 @sariy926 @marchan1208 @k04k31c28r28 @amrcyan 洋介さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪
posted at 06:52:53
@KHO49 @sariy926 @marchan1208 @amrcyan エロ黒髭男爵さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪
posted at 06:52:33
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何年か前からか息子の肌がさめ肌みたいにザラザラしていました。
そこでドラッグストアでストアでこちらを購入。
効き目があればいいけど。
ご飯支度なんて
しないモンね
(´・∀・`)へっ
寝たの2時半
起きたの午後1時
体重い。
起きてすぐに銀行行って
振り込み。
最初画面タッチするのに
力弱すぎて音ならなくて
めちゃバンバンやってた
残高が足りませんてなって
え!現金アカンの!?
思い、金預けてからの振り込み!
ATM分からん!
はふぅ
これでモヤモヤ消え去った
早く買いたくて買いたくて
買えなかったらもう死ぬあぎゃー
ってなってたから。
帰りが微妙に上り坂だから
ほんと帰り辛いしんどい
体力なさすぎ。
あ!漫画買ったよまた。
青空エール17
君に届け23巻
はんだくん3巻。
今月で漫画は12冊くらい買いました
お年玉使い放題です
君に届けで泣いたことないけど
今回は泣いた
しっかり目を通して読んだから
はんだくん!
はんだくん正確かわいいなホントに
顔カッコイイ
半田くんをストーキングしてる奴らも
なんかかわいい
ばらかもん二回目を何日か前に見たんだけど、
川藤の声黒バス青峰の声じゃん!
と今更気づいた
誰かの声に似てるなぁと思ったら。
半田くんおの小野さんで緑間だし
\( ˙ ロ˙ )/フォー!!!です。
で
今日も友達きました
二人来ました。
わんちゃんと戯れてお話して
さようならぁー
帰った直後ににまた高校の先生来て
今度は
大阪の辻調理専門学校で先生してた人も
一緒に来て
31日是非高校体験きてくださいと
勧誘された。
お土産におん栗タルトもらいました。
こちら
1本まるまる食いたい気分でした
高校体験の日
お迎えに来るから
もううちの意見なしに
強制的に行くことになる気が…
約束してしまった
行きたくない
同学年の子いっぱい来るんじゃん
嫌だよーーーーーーー行きたくない。
慣れなさいと言われる
心臓エグられるガラスの心
普段着で来ていいと言われたが
普段着でもデブいから
嫌だし。
作らなくても食べるだけでもいいと
言われたが…同学年の中で
食べるのも嫌だ
いやいやーーー
いやややややや!
駄々こね駄々こね
母が学校見に行った時
調理室凄いレストランの厨房みたいだったという
滅茶クソ広くて滅茶クソとにかく凄いと。
見てみたいけど行きたくないんだよ
先生が今いるこの中に
同じクラスになる子がいるんだなとか
見てみたらいいしとか言うけど
それ思うと怖くなるわ
あーもーいやだいやだ
話してる時に涙でそうになったよ
高校受かって高卒資格取れればいいや
とかテキトー思ってる私に
そんな勧誘しないださいな
とにかく行きたくない
その後パソコン
ずっと音楽聞いてた
歌い手しゅーずさんの
踊ってみたを新しく見つけたので
貴重なしゅーずさんのかおを
じじじーーっと見ておりました
ほんと貴重です。
動画でしか顔見れない
自撮りとかしない
多分ブサイクだと思ってるから
だけど
笑顔可愛すぎる心臓破裂する
イケメン過ぎて心臓破裂する
細すぎて羨ましすぎる
身長高くて羨ましすぎる
こんな男になりたい(私は女ですよ)
男になるならこんな男に……
7人くらいで踊ってたけど
一番キレ良かった気がする
しゅーずさんしか見てなかったから
分かんないけど
ていうか女子力高っ
可愛いっ
その後テレビ世界まる見え!で
マシューさんの可愛さに癒やされて
その後兄の不快な一言で
私の頭と心臓が破裂して
泣き叫びたくなった
ほんとチネカス野郎
明日は八時半には起きようねと
母親に言われて、
無茶言うなと言ったら
クソ兄貴が、
無茶やないやろ
ふつうのコトやん
むしろそれでも遅い方
とか言ってぶん殴って殺したくなりました
そのあとまた盛大にため息
一度だけこいつの精神
弱くさせてこの気持ちわからせてやろうかと思いました
あいつのメンタル強すぎ糞
つかあの人わざとなのかしらんが
人がダメダメなときに
盛大なため息つきやがるから
マジ苛つく
首絞めちゃる畜生
息の根止よか?、
それで今に至る
だいぶ長文…。すんません。
兄の愚痴はきっと言い出したら止まらない
ポンポン出てくるよ愚痴が
今日はこれくらいにしておこう
朝起きろと言われたら
睡眠薬たくさん飲んで
起きれなくなろうと考えが浮かぶ
前はそれで起きれなかったから
人間やめたい!!!!!!!!
チキショーーーーーーーーーーーーーーーーー!!
コノヤローーーーーーーーーーーーーーーーー!!
元旦の夜に緊急入院して16日間の絶食を経て24日間の入院生活が終わった長かったような早かったような今回の絶食は飴食べまくってたから苦痛じゃなかったなぁそれに窓側になって向かいのベッドの人と話してたり気持ちがあまり落ちる事がなかった腹痛がなかったのが大きいけどね
でもやっぱり不安はいっぱい
しかも昨日退院してから車乗って食材買ったり隣の親友のとこにお見舞いのお礼行ったりしてたらかなり疲れてたみたいで夕方から体調ボロボロで夜に激しい胃痛とガスだまりで病院逆戻りかと思って号泣した 笑耳に入ってくる全ての音が苦痛になるほど苦しくて苦しくて…しばらくして落ち着いてきたから早めに寝た久々の家のお布団久々に爆睡したー٩(ˊᗜˋ*)و
今日は午前中に旦那のメガネと脱衣所ストーブ買いに行ったあと
これも買った!足がかなり冷えるからこれはサイコー!!
まだまだ寒い日が続くなぁ
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一昨日の夜から落ちが悪かった点滴。
入れ換えも考慮されましたが、落ちてるから痛みがあるけどして今日まで耐えました…。
今日になってネームバンドが食い込むほどの腫れ。なかなか広範囲。
。
だんだん真っ赤になってきました。
最近、腕の抹消側…手首から手背に点滴すると血管が細いのかすぐに漏れて腫れます。
今回はだいぶ腫れていて赤くなっていて炎症も起こしてそうということでアクリノールで処置してもらえました。
ひんやりして気持ちいいです。
お昼から(お昼だけかな…夜の注入はなかった)40cc/1hで注入再開になりました。
注入再開されたから点滴から解放されるかと思いましたが、しばらく点滴も継続みたいです。
無駄な処置はしない先生なのに…珍しいです。胸椎の感染症にも関連してるのでしょうか。
息をする度に胸から肋骨下部の筋肉まで痛みがあります。
筋肉の痙攣みたいな発作痛が度々あり、その都度お腹も痛みます。
ロキソニンと湿布で少し良くなる気がします。
眠前の検温で38.55℃。
指示にひっかかり採血がありました←血液培養。
ロキソニン、眠剤を注入してもらったので、もうすぐポテチンしそうです。
今日の採血結果は
★アルブミン 3.0
★白血球 1,2000くらい
★CRP 4コンマ台
他は好酸球やリンパ球がやや異常値
★貧血は完全に正常化
おしっこは相変わらず細菌と真菌が(+)で白血球も多いようです。
明日、先生に胸椎の炎症はほっといても治るのか聞いてみます(-o-;)。
痰の検査があるみたいなので、それも何でか聞いてみます。
主治医の先生はバカな私にも分かるように説明してくれるのでありがたいです。
1月23日に入籍しました
“123”で覚えやすかろう・・という理由でこの日にしました。(´・∀・`)ゞ
当日の23日は有休とって2人で出しに行ったんですが、
出かけるギリギリに書き始める私。
『今から書くのか!(;゜д゜)』
『ウン。でもよくわかんないとこは空けといて、行ってから書こう!(・∀・`)』
という事で、朝から区役所へ。
婚姻届を出すついでに
転出届も出し、
婚姻受理証明書の発行手続きもし、
『おめでとうございまーす。(*´∀`*)』
と、役所の方から合格をもらい
世帯主も登録し直して、
無事に入籍できました。
私の本籍がある名古屋の区役所で届け出たので、
この場合は堀越くんの戸籍謄本はいるけれど、
私のはいらなくて良いパターンでした。
そして今度は、転入先の市役所へ。
婚姻受理証明書&転入届を出し、
本籍入りの住民票を発行して頂き、
無事に手続きできました。
さらに引き続いて、
次は市役所の隣にある警察署で
さっき発行してもらった住民票を握りしめて、
免許証の書き換えをしに行きます。
コレがないと、
クレジットやら銀行やらの変更の際に
今後の身分証明になるモノが無いので、
なんとしても手に入れなくてはならなくて
疲れているけれど最後の力を振り絞って
免許証も無事に書き換えられました。←大げさだな。
ココまで終わるのに一日仕事で
なかなかの疲れ具合でした・・。(;´д`)
帰りの車の中で、堀越くんは
『結婚しちゃったね!奥さん。(´・∀・)』って。
その後もなにかと『奥さん、奥さん』ってうるさいのです。
恥ずかしいので注意しても
『でも奥さんなんだから奥さんって言われてもしょうがないでしょ?奥さん。(´・∀・)』って。
最近、カレの中では
おナツに話し掛けるときには最後に『奥さん』って付けるのがブームなようです。
そしてこの入籍を機に、
おナツは名古屋市民ではなくり
なんと一宮市民になりました!!(゜∀゜)←ウザいぞ?
名古屋も一宮も愛知県内なのですが、
一宮にはお嫁に行った姉がいるので
ちょっと心強いです。
でも何だか寂しいので、
これかも引き続き
故郷・名古屋の実家には帰ってきます!←帰ってこないでください。
という事で、
一宮の皆さま!
シャイで寂しがり屋なおナツを
どうぞよろしくお願いしますっ!!(゜∀゜)ゞ←カンベンして下さい。
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今日は整形リハビリと、整形外科の診察ででした。
最初はリハビリからでした。
T田先生に「まず、何処が一番痛い」と聞かれて、
私は「全部痛いです。首も肩も腰も膝もです。全部右側が痛いので、これって繋がってると言うか、関係ありますか」と答えました。(;Д;)(;Д;)
T田先生「関係あると思うよ。全部順番にマッサージしていくね。」と、順番に上から足までマッサージしてもらいました。
全部痛いけど、やっぱり一番痛いのは、膝かな~と言う感じでした。
私「膝腫れてますか」と聞いたら、
T田先生「やっぱり腫れてるよ。」と言われました。
マッサージが終わってから、今日もマシンはお休みして、
私がストレッチポールが、気持ちよくて気に入り、自分からストレッチポールをして、
それが終わってから、傾斜台をして、最後に滑車をしましたが、滑車は肩に効きます。
そのうち二の腕も、少し細くならないか、期待しています。
今までリハで、T田先生には、膝の負担を減らす為に、ダイエットと言われて来ました。
T田先生「お菓子駄目、駄目よ~!」と、私がお菓子好きなのを、見抜かれてました。
リハビリが終わってから、整形外科の診察で、整形外科外来に行きました。
暫くしたら、処置室に呼ばれました。
ベットに横になるのに、机が有るほうに、右足が来るように、横になる為に、自分から枕の位置を変えて、
右膝を診せられるように、ズボンをめくって、先生が来るのを待ちました。
看護師さんに「膝腫れてますか」と、尋ねられて、
私「はい、リハの先生に、膝腫れてると言われました。」と、伝えました。
ようやくT久先生が来て、膝を触って、「ここんとこまた腫れてるね。」と言われて、
膝にをブスリと、指しましたが、もう痛みに慣れて、採血などは蚊が刺したくらいいにしか、チクリとしか感じません。
私「先週も、水が何本溜まってましたか」と聞いたら
T久先生「先週は2本で、今日も2本だよ。ここんとこまた溜まりだしたから、少し体重を減らそうね。」と言われてしまいました。
T久先生だけでなく、前々からT田先生からも、ダイエットと言われてます。
通院で先週なんか、週3日有って、Hだからまで歩きだし、
先月と今月で、何回の通院が有ったか、それで膝を悪化させてるので、足腰の筋力を着けて、
ダイエットは、食事制限で落とすしか、膝への負担は、避けられませんと思ってます。
まずはややなどを、止めようと心に誓うけど、その誘惑に弱い私です。
ダイエットにプロテインを飲んでて、珈琲にはダイエットシュガーを使ってて、
食べて痩せるぐるっポでは、ミルクの代わりに、豆乳を入れると良いと聞いて、今実践してます。
後は便秘症も良くないなと思って、ヨーグルトにオリゴ糖をかけて食べてて、便秘症を改善してます。
足腰の筋力を着ける為に、ブロ友さんから教わった、今スクワットを実践してます。
これで少し体重が、落ないかなと思っております。
(´Д`)ハァ…頑張らねば、手術は嫌だし…
今日リハビリで、一緒になったおば様が、骨折をして手術したそうですが、手術は全身麻酔じゃなくて、部分麻酔でしたそうですが、
私は次男が産まれて間もなくに、盲腸になって、手術しましたが、その時にやはり部分麻酔で、
麻酔が効かなくて、2本打ちましたが、それでも効かなくて、麻酔効かないうちに、手術された嫌~な思い出があります。((^ω^≡^ω<ギャアアアアアアア
その時に元旦那からは、酒豪だからだと言われました。
だから手術は、絶対にしたくない…
久しぶりにしっかりゆっくりお風呂の後のタイム
この白のLuLuLunはもう何度目のリピかわからないぐらい
シートマスクしながらボディクリーム塗って乾燥対策バッチリ