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先日参加した岡田さん のお話会から帰宅後は微熱と頭痛に襲われてました。

翌日も用事を済ませたら、後は子供達と昼寝タイム。

そんな感じの連休で、母にべったりだった末っ子は、火曜日なかなか私から離れられず、珍しく保育園で大泣き。

可愛い以外の何者でもないです（キリっ）。

でもまたモヤモヤ遊びが出て来たりして(笑)。

ほんと好きねあんたって感じです。

おそらく、

モヤモヤや不安発生→それを感じながらしたいと思う行動を起こしてみる→楽しい、望む方向へ行き出す→充実感を味わう→別のモヤモヤや不安発生……（以下略）

って駆け出しはなるのかなと今は勝手に思ってます。

多分それを繰り返すうちに、モヤモヤや不安が「何が起こるか楽しみ～♪」になっていって、そしたらもうわくわく人生楽しむしかなくなるのかな(笑)。

（繰り返さなくても最初から「何が起こるか楽しみ～♪」な素質の人もいるかも知れないけど）

でもでも、やっぱり行動してみると変化が勝手に起こると昨日思いました。

約2ヶ月後、今の職場を退職するつもりでずっと上司には打診していて。

まだ引継とか新しい求人の話とか出ないのか、気にはなっていたんですがついにー。

つーいーにー。

本社がハローワークに求人出した。

その連絡を上司から受けた時、何か下り坂で背中をとんっと押された気分になりました。

もう戻れないよ。

そう言われながら、坂を下り始めた感覚でした。

もう行きたい道しか行けないよ。

きゃー誰の声ー(笑)！

勝手に話し掛けないでー(笑)！

なんて思いながら昨日は仕事から帰宅しました。

しかも、同じ職場の人にいつ言おうかタイミングを考えていたけど、ハローワークから電話掛かって来たのであっさりバレて(笑)。

自分含め3人しかいない部門なので、あんま早く退職のこと言うと気まずいかな～なんていらん気遣いしてましたが、まさにいらん気遣いでした。

手っ取り早く話すタイミングが勝手に出来てくれて、かえって良かったです。

引き留めて貰えましたが、不思議と罪悪感もなかったです。

まだ不安遊びとはお付き合いがありそうですが、ここからどう転がっていくのかは楽しみになって来ました～

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こんにちわ

７号食をはじめて２日目の夜

頭がわれるくらいのひどい頭痛におそわれました。それに伴い関節痛もあり眠くてだるくてとてもいられないくらいでした。

おそらく好転反応といわれるものだと思います。

あまりにひどい場合は中止することとありました。

これまでの不摂生が大きければ大きいほど強く出るそうです。

思い当たる点が沢山あります。

３日目の今日の朝もまるで風邪を引いたかのようなかったるさが出現しているということもありますので

残念ですが今回は中止しようと思います。

今はお休み期間中ではありませんしこの体調不良の中で仕事をすることはできないと判断しました。

好転反応は規則正しい生活をしていると軽くでるそうで玄米だけとはいえ食べながら行えるこの７号食は期間も長いこともありお仕事しながらできる人が多いようなのですが・・・・。

準備が足りなかったのかもしれません。

なにせ、前日まで暴飲暴食をしていたので。

では今後どうするかというと

今回から取り入れた玄米食は絶対とはいいませんがなるだけ取り入れるということ。

そのうえで

季節が変わる春頃（４月ごろ）に再挑戦する！

その一週間前からおかずは野菜のみにする。きちんと基本の約束を守る。

※　2015年１月15日は　　玄米食　３日目として数え続けていきます。　

失敗はしたものの自分の状態に気がつくこともでき学ぶことは多かったです。

ちなみに２日間で1.4kg減量しました。

これからも頑張ります。

私自身は、ランナーとか、チェイサーとか、そういう括りはあまりしっくり来ないのですけれど、1月に入ってこれらの検索が多いので、皆さんどうしたら良いのか、考えているのかなと思います。

まず、自分の体験の意味を知りたくて、ツインソウルやツインレイやツインフレームといった概念に出会い、そこからランナーやチェイサーといった言葉に出会うと思います。

その言葉に出会って楽になったのなら、それで良いと思うのですけど、多くの人は、それで終わりではないと思うのですね。少なくとも、私にとっては、単なる始まりの言葉でした。

ツインの概念も、知ると楽になることは沢山あります。でも、ツインだから、ツインなのに、という「自分」や「相手」の個のない捉え方では、こうなるはず、ああなるはずと、机上の空論や、自分に合わない行動だけでは、現実は変わらないと思います。もちろん、知識として取り入れて、色々試す事は良い事と思います。

私はあの世的なもの、目に見えないものに、一切興味がなかったので、本当に全くのゼロ、今思えばマイナススタートだったと思います。ある程度の知識を得て、体験と合致させ、それを信じれるようになるまで、苦しい時期が続きました。物事の見方を、片面からだけでなく、両面で捉える、そのものを立体的に、よりリアルに捉えられるようになる練習のような。

なので、今は、どちらかがランナーとか、チェイサーとかでなく、ひとつの魂の塊が、ぐるぐると裏になり表になり、上になり下になり、転がっているような、そんなイメージです。自分が自分と思っていたものの裏側に相手の思考があり、相手が相手だと思っていたものの裏側に自分がいる。ヒトの意識というものを、全部くまなく知っていくような、そんな感覚です。


お互いの事を自分自身の事として感じられると、今苦しい方は、多少は楽になれるのではないかなと思うので、自分が知って良かったと思う事をあげてみますね。

感情面について。相手の感情も、自分の感情も、その一切はお互いに責任はありません。相手の行動も、自分の行動も、単なるスイッチのようなもので、そのスイッチを押したらどうなるかは、お互いに分かりません。そもそも、本人すらも、それがスイッチであることに気付いていないかもしれない。

けれど、スイッチを持っているのも、その感情を灯すコードを繋いでいるのも自分です。ただそれだけです。


私が怒らせた、私悲しませた、あなたが怒らせた、あなたが悲しませた、ではなく、目の前の行為に、その感情が反応する記憶が、スイッチがお互いの中にある、それだけです。

スイッチの存在に気づけば、お互いにそのスイッチに対する様々なアプローチが可能です。簡単かもしれないし、難しいかもしれないし、さっさと出来るかもしれないし、時間がかかるかもしれない。そこは個人差があると思いますが。

そして、そのスイッチにどうアプローチするかは、持ち主の自由です。自分のやりたいようにやるのが1番だと思います。他人に従うもよし、他人に頼るもよし、それも含めて、自分のやりたいようにするのが良いと思います。

感情自体は、魂に1番ダイレクトに繋がっている部分です。なので、それを抑える、蓋をする事は、行動力の低下を意味します。楽しいも、嬉しいも、悲しいも、怒りも、全て等しくあなたの感情であり、良し悪しもなく、ただそれを感じる出来事が起こり、それを感じるあなたがいるということが、「この世に生きている」ということです。

感情面をととのえていく事で、思考や行動も拡がりはじめます。

昨日出張から帰ってきた夫。私も駅に用事があったので、駅で落ち合い用事を済ませて帰ってきました。
何だかクタクタで。夕食は外で済ませて帰宅。まだ相棒がやってる時間やったから、9時台か…リビングでそのままうたた寝。
夫に無理やり起こされ、もう寝れるようにお布団敷いたから寝室へ行き！って。電気毛布も入れて温めてくれてあったのはありがたいんですが。
また例のヤツが…
昨日はガウン着てました。面倒だから写真も撮りませんでした＿φ(￣ー￣ )
オット、君は疲れてないのかね？
今日の午後は悩んだ末に美容院予約しました。しばらく行ってないし、カラーもしなきゃなあと思いつつ自分でするのも最近億劫で(若白髪タイプなんで20代後半からカラー必須…金髪になるタイプの白髪だからオシャレ染めですけどね)
新年のキャンペーンでヘッドスパとカット、カラー混みの安いコースのハガキが来てたからせっかくだし行ってこようかな。
引越してからずっと行ってる美容室。こじんまりとしてて疲れない。担当の美容師も無駄に喋らない感じでテンポが合うから気が楽で。
あ、そういえば歴代の担当美容師も男性や(ﾟoﾟ;;やっぱり女性不信⁇まあ、ええか。そんな事。
で、夫に今回どんな髪型にしようかなあって相談した。ショート好きの夫。バッサリ行こう！ってじゃあ、どんな感じがいいのかヘアカタログ探してよって頼んだら、ラインでこれ！って画像が送られてきました。
真木よう子でした
顔が違うから

行ってきます

無事に前の病院に帰ってこれました。
ただ、病棟は違うとこです…やっぱり循環器の病棟でした。前の内科病棟に帰らしてくれる約束やったのに。

転院は介護タクシーを利用しました。
我が家の福祉車両は点検整備のためただいま代車ならしく…妹の車でも車椅子は積めるけど私の移乗が無理です。

それとお天気。
雨の予報なので介護タクシーをお願いしました。

10分程度の移動に3500円也。

こちらはテレビカードの時間上限ないから節制といやテレビ見る時間を節約するしかない！。

お給料ないのに年金や保険や税金の回収はきっちりされる(苦笑)。

積み立て崩してなんとかかんとか。それでもお母さんにはいくらか負担させてしまってるはず…、家計費も1/3減額してくれてお母さんが肩代わりしてくれるらしいから。

早く元気になって、親孝行せねばね☆。

クウガ小説、読み終わりました。

ラスト２ページで、

「ぅゎあああああああ～～～～～！！」

あまりにも哀し過ぎて、切な過ぎて、

悲鳴のような叫び声をあげて大泣きしました。

１人だったから、我慢しませんでした。

２００１年１月、

クウガ最終回の日は、

午前３時に目が覚めました。

大手のクウガファンサイトで

５時間チャットして放映を待ちました。

８時から３０分、完全に泣き通しでした。

最後の５分は、

こみ上げる嗚咽を手で必死に押さえました。

多分、今ＤＶＤを見ても泣くでしょう。

五代くん……。

一条さん……。

みんなの笑顔を守るために

サムズアップしながら闘ってくれた

みんなにこそ

笑顔でいて欲しい。

今年初…

お薬間違えて飲んぢまった

∑(ﾟ□ﾟ;)ｶﾞｰﾝ(｡□｡;)ｶﾞｰﾝ(;ﾟ□ﾟ)ｶﾞｰﾝ!!

お薬…多すぎなんヤネン


でも、お薬無いと
痛くて我慢出来ないの

ｲﾀｲの･･･~(>_ブログで全文を読む

ひと晩中泣いて泣いて泣いて

気がついたの

母親なんかじゃないという思い

アメンバー限定公開記事です。

日々是好日

元々色んな哲学や宗教の本は学ぶことが多いので読むのが好きですが
この本は特にお気に入りです♪
すごく優しいお言葉で禅の事が書いてあり、内容だけじゃなくて、その書き方にも読むだけでほっこり出来る要素が満載です！

最近、久しぶりにモヤモヤしたりムカムカする事があったので、久しぶりに引っ張り出してきたのですが
この本の「晴れた日を喜び、雨の日も喜ぶ」の所を読むと思い出す事があります。


普段は自転車で保育園に行きますが、雨の日は歩いて行きます。
そんな時に息子が傘をくるくる回しながら

「葉っぱさんとかお花さんがゴクゴク飲んでる音がするねー、良かったね」
「虫さんも喉がかわいてるんだよ！美味しいって聞こえるよ！」

とよく話していました。

こどもは仏さんとは聞いた事がありますが、まさにその通りだなと思いながら聞いていました。

晴れの日も雨の日も喜びは溢れてますよね(*^-^*)
それを息子が感じてくれてる事に嬉しく思いますし、その気持ちを忘れずに大きくなって欲しいな～と願わずにはいられません。

今日は雨の予報、素敵な事を今日も探して行きたいなと思います("⌒∇⌒")

皆さまも素敵な事が見つけられますように(*^-^*)

さ、朝ごはん作ろーう‼‼



#雨の日
#禅の言葉
#息子




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朝起きて……


いつもブロッコリーさんの確認をするのですが、なんだか急激に伸びてきました‼‼
ブロッコリーさん成長期みたい(笑)
わっさわさになってきました♪♪


今日から5日間、抗がん剤入院なので
退院したらどれくらい伸びてるか楽しみです("⌒∇⌒")


#ブロッコリー
#楽しみ



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ギリギリ、娘が今日1日宿題頑張って終わることが出来た。


なんだか、娘の学年は夏休みの時より宿題が多い気がした。


いつも思うけど、学校が始まってさみしいような。


寒い中、学校に行く姿が可愛そうに思えてくるんだよ。

題名はさておき

またまた夜行性に戻ってきた
昼間クソ眠いのに
夜全然眠くならない
昼間は頑張って起きてるよ



さてして

いつしか描いた絵を載せよう




一つ目
夏目さんちの貴史くん

ﾜﾀｸｼ実は。たかし　って名前好きだったころがありました。
それで子供出来たらたかしって名前にしようとか考えてましたはい。
今は考えてません。

ニャンコ先生のぬいぐるみほしい
キャッチャーで取りたい



お次はノラガミの夜ト。
5円が大好きなちょっとうざいやつ



ハイキュー月島蛍の顔面。
うっすら裏に写ってるのは
エレンとリヴァイです
並に変なので載せません。
　
月島蛍。大好きです。
一番好きなのは影山です
影山描きたいけど難しいので
諦めてます



今日さらっつとかいた
運動部の何か



最近身体を上手くかけるようになったと
思う。

ボールで部活が決まる
バスケがサッカーかバレーか

バスケでいいや。




こんな感じ




これをパソコンでスキャンして
色を付けたい
けどやり方がわからない




そろそろ寝ろよ！）

寝ます！


おやすみなさい

私は新人運がないのかも…。

鼻チューブ詰まりました。

新人看護師さんです。
溶けてないお薬、普通はシリンジを少し揺らしながらお薬が固まらないように注入しますがそれもしませんでした…。何回も詰まらせて、その度に白湯や空気を無理やり押し込んでをやってたら、とうとう本格的に詰まり、看護師さん3人にトライしてもらっても詰まりは解消されませんでした。

結果、抜くことに。

今はほとんど水分しか摂れてなくて大きな粒のお薬なんて飲めないよ…

傷の痛みは時間薬でよくなってるけど、ひきつれの部分が飲み込みやくしゃみやしゃっくりの度に痛い。
(しかもそのひきつれ部分から糸がチョビっと出てて、それは明日元の病院に帰ったら主治医の先生に切ってもらいます)

後に担当の先生がいらして、口から薬飲めるようにがんばろぅって…いろいろ諭されたけど、そんな急に…。

結果としては毎食後の4つずつのカプセルのお薬を辞めてもらえたけど、それでもたくさんお薬残ってます。

私、なんか疲れきって件の看護師さんには何もいえず、処置後のお礼もいえずで。

先生にも今夜が最後かもしれないのに、私不機嫌で感謝の気持ちも言えず、笑顔もでなかった。

…最低……私………。

仮面ライダークウガの小説を読んでいます。

最終回から１３年後、という設定です。

作者は荒川稔久監督。

第１ページ目（Ｐ６）で、

「えっ！？」Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！？と驚き、

懐かしさに笑い、

第５ページ目（Ｐ１０）でもう泣きました。

素晴らし過ぎです！。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

クウガの音楽集ＣＤを２枚持っていましたが、

うつが酷かった時期に、気の迷いで

１枚を中古ショップに売ってしまっていました。

歌とＢＧＭのどちらを売ったのか、

よく覚えていませんでした。

できれば、歌のＣＤが残っていて欲しい、

と、祈る気持ちで探しました。

積み重ねていた冊子類の下から

出てきたのは……

去年の母の日に、

次女ホップが私にプレゼントしてくれた

私が好きなあるキャラクターの日本タオルでした。

嬉しくてもったいなくて、袋から出せないまま

アパートに持ってきていたのです。

長女がくれたネックレスも持ってきています。

途端に涙があふれました。

「ホップちゃん！　ホップちゃん！　ホップちゃん！」

私はタオルを抱きしめて、

次女の名を叫びました。

もう、抱きしめることはできない次女。

離婚後も逢った時には、ハグさせてくれた長女。

愛しい愛しい愛しい大切な大切な命。

あなたたちは、私のたった一つの誇りです。

もうそんな資格はない私だけれど、

あなたたちを愛しています。

　昨年、本間正人先生の講座 を受けた時にご一緒させて頂いた方が、いつもブログを見て下さっていて、再発したことをとても心配して連絡をしてきて下さいました。彼女の大切なお友達も昔乳がんになり、１０年後に肺に再発して亡くなってしまい、亡くなった後にそのことを知ったそうです。そこで、私にその方のようになってほしくないというお気持ちで、《プロタンディム》というサプリメントを紹介して下さいました。

　《プロタンディム》はブラックペッパー・マリアアザミ・クルクミン・オトメアゼナ・緑茶の５つの植物成分でできていて、栄養を補完し健康増進につなげるサプリです。これを飲用して実際に癌が消えた方もいるそうです。もちろん、人によって合う合わないがあるので一概には言えないのですが、とても良い物だと勧めて下さいました。それでも正直少しどうなんだろうかと思いましたが、試してみることにしました。

　そして、後日《みうらクリニック》に行った時 に先生に尋ねてみました。そしたら、《みうらクリニック》にも置いてあり、「積極的に勧めている訳ではありませんが、うちの患者さんでも飲んでいる方がいます。決して悪い物ではありませんので、試してみると良いですよ」と言って下さいました。その先生の言葉を聞いて、安心し積極的に試してみようという気持ちになりました。