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今日のお昼ごはん(^_^)
横浜ラーメン冷凍が特価だったので
君に決めた！！
でも、なんということでしょう。ガス台が壊れてしまいました。
ガスのにおいはするのに火がつかない、、、。
管理会社が入ってないので大家さんに連絡しないと。でも、平日家にいないのでなかなか難しいよ、、、。
ということでしばらくガス台を使わないことにします。
連絡はするけどね。

電子レンジ君に頑張ってもらおう❤️
電子レンジを駆使して冷凍の横浜ラーメンは無事につくることができました。温泉卵をのっけておいしくいただきました。

今日はお洗濯をしたら読書の日にします。
怖い、、、ネット小説の「カラダ探し」第1シーズーンが面白かったので今日は第2シーズンを読みます！！
あらすじは
5人で夜の校舎で同級生のカラダを探すのです。バラバラになってるんです。
夜の校舎には赤い人がいてみつかると殺されてしまいます。何個かルールはあるのですが割愛。死んだらその日は同じで何度も同じ日を繰り返していく。
そこに人間関係や恋愛や謎もあって面白いですよ。
漫画化されたものを読んでぴんときたのでネット小説も読みはじめたらはまった。楽しみだな(^_^)

ではでは、良い日曜日を！

アメンバー限定公開記事です。

おはようございます(＝⌒▽⌒＝)
今朝は珍しくスッキリな朝。

お散歩行くぞ！気分に最近、散歩行こう♪って気分と、天気が合わなかったり.
久々に今日は一致した感じ。
紅葉も全然見てないしね。

というわけで、歩き始めたけどなぜか走りたくなる衝動に。なんでやろ？散歩よりジョギングしたい人。
やっぱり、のんびり出来ない性分か？

でも今日はジョギングの格好じゃない、ゆっくりお散歩！
言い聞かせ歩いてきました。

歩き始めてすぐ…キレイなあと一枚♪

もみじがキレイやった～



一本だけ赤が目立つね。

不思議なコントラスト
鳥さん、寒くないの？


もみじのカーペット

以上、コンビニで朝食買って帰ってきました
家の近くでもけっこうきれいなもんだなあと思いましたまた体のバイオリズムと、お天気の相性が合うといいんだけどな。

昨日のお互いの呼び方にたくさんコメントありがとうございました
皆さん、それぞれでほっこりしたり、笑えたり癒されました

今日も良い一日になりますように


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5時30分起床して（定刻目覚し時計で）

肌寒いとトイレへ通じる廊下が　少し暖かい
私の寝室が1番北側にあるから　ちょっと冷え込むのは、しかたないとして　異常に暖かさを感じる室内

仏間の灯油ストーブがつけて間もないのか　火力が強すぎて　火が上がりすぎてました。
少し弱めて　ヤカンの沸騰する音を聴きながら　台所へ

ここ数日やめていたモーニング珈琲を昨日飲んで　ヤッパリ美味しいと感じたので
今朝も1杯だけならと　モーニング珈琲準備

トイレを我慢しながら珈琲メーカーにセッティングして　できあがりまで　トイレへ

今日は、絶好調の開通日和でした。
奥から奥からガスが抜け落ち　楽さが違うと思いながら　朝１トイレ終了

モーニング珈琲が出来上がっているのを確認したら　シュガーとmilk（●リーム）を入れて　刺激防止と甘くすることで　エネルギー摂取も兼ねて　朝の服薬です。

おかげ様で下腹部痛レベルというほどのものを感じず　昨晩食べた食事で肛門痛が少し出た程度

手術準備として　体重増加と筋トレ（歩く程度です）をやりながら　次週に迫り出した手術日に　備えています。

腹腔鏡予定ですが、癒着状態によっては、開腹手術へ変更される予定なので　本人は、手術が終わり目が覚めた時の痛みで　初めて気づく手術方法です。

脱水しやすい夏を含め　運動系を避けてきました（苦手意識もあり　どんくさいので）
体力が無さ過ぎるこの身体

もう少し鍛えておこうと　歩いていますが　メッチャ短時間です。

食べ物制限を基本的にやってきましたが、ある意味で逆効果になったかもしれない結石

ビタミン不足が原因だったのかもと　今思えば、後悔です。

経腸栄養剤で　ほぼ摂取できると思い込んだミスですね。

タンポポ茶効果で　CTに結石が写らなかったのかと　調べているとカルシウム分が少なければ、写らないそうで　「レントゲンに出てもCTに写らないこともある」とドクター診断で説明がありましたが　ネットで調べ直せば、更に詳しい説明でした。

次回のMRIの検査で　新たな何かが発見されるかもしれません。

インフルエンザや風邪が流行り始めているこの時期　いつも以上に神経質になって　体調維持して　手術待ちです。

今回の手術は、特定疾患とつながらない為一般の手術

高額療養費は、私の場合　次年度に入って手術受けた方が得する制度に変わります。

現行3段階から5段階へ

急ぎすぎた感じもありますが　急性○○や急性○○症など　予期せぬ病気にかかるというか変化するより　数万円で生命拾う気持ちの手術と　言い聞かせてます。

特定疾患からの合併症や栄養問題から　今度の手術になっていると思うのですが...関連性の証明やドクター見解からも出ないなど
しかたありません。

本当にガラクタの身体です。
中古でも売れそうにありませんね






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素直になること

http://m.youtube.com/watch?v=A8-GeGoS2K0

泣いたよ泣いた。
いっぱい泣いた。
苦しくなるぐらい泣いた。
あ～あ、目が腫れた(笑)
今日は、不細工日だ(笑)

でも、スッとした(^^)

泣いてる途中で息できなくなるかと思った。
本当の事に、気付いたら
苦しさにハマって抜け出せなくなるかと思った。
でも、大丈夫だった。

大丈夫だから、泣いても良いんだよ。
そして、甘えても良いんだよ。

素敵な呪文

心屋さんの呪文

大丈夫、私は愛されてるから。
どうせ、愛されてるから。
いっぱい唱えたら、落ち着いた。
息が出来るようになった。

泣いても良いんだよ。
苦しくなるけど、苦しみの向こうに
解放が待ってるよ。
大丈夫だからね(^^)

みんな一緒だよ。
みんなみんな悩んでるの。
心屋さんも悩んで苦しんでたの。
だから、あんな素敵な言葉が出てくるんだよ。
私に、あなたに染み込んでくるんだよ。
だから、一人で苦しんでないよ。
苦しむ時も一緒。
そして、笑う時も一緒(^^)ね♪

やっと泣けた～＼(^o^)／

いっぱい泣いて、ぢんさんにメッセージ送った後に　
心屋感謝祭のDVD見ました(^^)

最近、旦那さんがコブクロのDVD買ってきてくれて
見たんですけど、好きなのに染みてこなくて
あれれ？って思ってたんですけど、

ぢんさんの感謝祭のDVD見たら
始まりから感動して、飛び込んでくる文字見て
うるうるするわ
オープンカウンセリングで、どれもこれも自分に響いてくるし
歌聞いて、また涙流して
歌にも言葉にも動作にも心がいっぱい反応しました。
それに、バンドの人もマスターコースの人も
お客さんも、みんな温かい。

良いなぁ～私も、その空気に包まれに行くぞ！！

ぢんさんの歌、歌詞、曲とっても素敵。
ギターもメチャうまい！
羨ましい！！
私も今、ギター習ってます。
あんな風に弾けるようになりたい。
舞台で歌いたい。弾けたい。楽しみたい。
笑いとりたい。
ぢんさん、全部叶えられてて羨ましい！！

はいはい、私もいつかそこに行きますから(^^)

ぢんさん、私を幸せにしてくれて
ありがとう＼(^o^)／

泣きな～さ～い～
笑い～なさ～～い
いつの日にか　いつ日か　花を咲かそうよ～

泣くけど～笑うけど～
近々花咲かすで　わ～れ～♪

あはは。

最高、幸せ(*´∀｀)ほよよん

今の気分。

今日は心屋の　みかりんさんのカウンセリングを受けてきた。
http://s.ameblo.jp/mirry-love/

行く前から、行けば何か良い事があるって
思ってたけど、やっぱりあったね～

何でも、喋っちゃったけど(笑)
何でも、喋ったお陰で、気持ち良くなれた。
笑って泣いて甘えて、幸せな時間だった。

90分　24,000円　交通費別途(笑)

たっけ～～けど、なんの後悔もなし
行ってよかった、そして、やはりしたい事を
しよう！！って、決意を固められた。

だってしたいんだもん、しないと良いも悪いも
分からないんやもん。
やってみて嫌だったら、辞めたらいいだけや(^^)
やらずに、ずっと指くわえてるんは
もっと嫌じゃ～～！

だから、私よ　Lets　go～！

次は猛獣ライブに行きますぇぇ～　
一緒に弾けませんか？(^^)

心屋さんのブログを読んでたら、ゲスい奴になってみよう。という気になったので、ちょこちょこ試しています。

その機会を娘が与えてくれるんですよね～(笑)

昨日は、無料の人形劇を見る機会があり
楽しんで見てきました。
その観覧中に、4歳の娘が見えにくかったのか
椅子の上に正座したんです。すると座高が高くなり
後ろの席の娘が見えない～と言いだし
その子のお母さんに訴えてました。

普段なら、スイマセンと謝り
娘に普通に座るように促し、人の頭の間から
見るように教えたりするんですが
そのまま娘の好きなようにさしたら
どうなるのかな？と思い実験してみました。

すると、私の心が落ち着かない事！！

前の娘のせいで見えないとしっかり言われているし
お母さんは建前上、我が娘を諭したり
あなたも正座して見なさい。と言ってみたり
間から見なさい。と言うのを聞いてると　
そっちばかり気になって、劇なんて上の空。
一度は自分の娘に、普通に座りと言うて見たものの
そんなので言う事聞く娘じゃないから
何も変わらず

あ～、気分悪くしてるんやろな。
なんでこの親はって思てるんやろなぁ。とか
思いながらも、耐えました(笑)
なんでそんな事せなあかんのか
自分でも分からんかった(笑)

でも、人の顔色ばかり気にして今まで生きてきたから
変わりたい。
もっと、自分を楽にしてやりたいから
取りあえず試してみました。

最初はソワソワしたものの
最後まで劇を楽しんで見ることが出来ました。

そして今日は、園の帰りに公園に寄りまして
娘の大好きなブランコ。
途中混んて来て、痛い視線。
私は、そそくさとむ娘から離れました。
素晴らしいぐらいに、人の視線や言葉に動じず
ブランコに乗り続ける娘。
あ～羨ましい。
隣のブランコに乗ってた娘さんのお母さんは
私の方にチラッと視線を送り
そして、我が子に順番で乗らなくちゃいけないの！！と怒りながら、次の子に交代させてました。
そのやり取り聞こえてないのかなぁ？
その間も娘は替わりませんでした。
やっぱり私は、ソワソワしてましたけど
我慢我慢。
こんな事をして何になるのか、わかりません。
でも、やってみたかったんです。
何かが変われそうな気がして、何かに気づけそうな気がして。
そして、子供の事で親が介入しすぎるのは、良くないと感じているので、娘が直接感じて欲しいんです。
そうじゃないと、大事なこと分からないと思う気がするから。

今まで、口出ししすぎたから
今は見守ってみたい。
その方が、自分で生きられる娘になると思うから。

まだ慣れてないから、気が気でないですよ。

でもね、放ったらかしに育った私は
色んな事がありながらも、自分で考えて
自分で感じて
自分で生きてます。
苦しくて、もがく時もありますが
ちゃんと自分の進む道は閉ざされる事なく
繋がっています。
幸せな人生を送れています。
経験が生かされています。

だから、子供達にも自分で感じて生きて欲しいです。
当然、幸せでいて欲しい。
生きてて楽しいと感じて欲しいです。

だから、口出しするの
出来るだけ我慢します。

最近、気分が上がりっぱなしだったからか

久々に落ちました。

上がりっぱなしも疲れる。

なんでかすっごい、つまらない気分になった。

感情に鈍感になるというか

好きな事してるのに、いつもの感動がない。

あれ？なんで？

やっぱり、まだ体調が足引っ張ってるかな？

でもね、幸せなんだよ。

幸せに囲まれすぎて、ボケてるね。

贅沢病だ。

生かせて頂いて有難うございます。

子供たちが元気でいてくれて

旦那さんも元気に真面目に働いてくれて

有難うございます。

感謝します。

美味しいご飯、温かい家

温かいお風呂、体を休められるお布団

これ以外にも

沢山の幸せに囲まれて、有り難い。

録画したリーガルハイを見ていたら

「旦那さんと一緒にお店をするのが夢だった。」

って語ってるシーンで

私は、いつか旦那さんとお店をしたいなぁ。って　　
思った。

旦那さんは、パソコンやアンドロイドを弄るのが好きだから

そっちの修理屋さんで

私は、心理カウンセラーになって心の修理屋さん。

私、今度カウンセリングをう受けてきます。

そして、セミナーも受ける事になると思います。

やっぱり興味があるし

私の心の奥底にある、自分でも気付いていない傷を治したい。

過去はまだ終わってない気がする。

過去から今までの自分に、かなり影響してる。

もう過ぎた事だと思っては、いけないんだ。

ちゃんと向き合わないと、不安が消えず

自分を受け入れられず、人を信用できず

無いよ無いよ。

まだ足らないよ。って、彷徨い続ける気がする。

もう十分あるのに、溢れるぐらい愛されてるのに

気付いてるのに、無い無い足りない。こんな私じゃ駄目だ。
努力しなくちゃ認めて貰えない。って発作が出る。

もうそんなの、疲れる。

一人になるのが怖いのに、孤独になる道を突っ走ろうとしている。

ダメダメ、ここに幸せがあるよ。

ここが居場所。

私は、愛されてるし、愛を与える事の出来る人だよ。

大丈夫。もういっぱい持ってるから。

それを確信するために、カウンセリング受けて

そして、カウンセラーにもなります。

そして、もう一個の

本当に、本当に、大好きな事の夢も叶えるんだ。

休みたい私と、前に進みたい私と
二人いる(笑)

体は疲れてるんだけどなー。

弱ってるからとか、まだ整っていないからとか

関係ないって言ってたね。

ってことは、するってことか(^^)

取り敢えず、リーガルハイ見ながら

うとうとする(笑)