色々調べてはMMSの設定をするのですが、メールの送受信出来ず。
何がいけないのか。
脱獄はしてしまって、入獄するとアップデートがios8.1.1になってしまうみたいだし。
脱獄がいけないのか。
Ios8.1がいけないのか。
本来なら設定できてるみたいです。
そのできてる人と何が違うか比較すると、やっぱりiosなんだよね。
というか、アイホンがいいとも思えず、アンドロイドでプリモバイルSim使ってみようかと迷う。
アイホンなんか、つまんないような。
色々、アンドロイドにするとなると調べることもいっぱいだわ。
先ほど子宮委員長はるさん のブログに、過食嘔吐のことが書いてあるのを発見しました
「好きなだけ食って、好きなだけ吐く」
ってことが書いてあって
それを読んで、思い出しました
そう言えば、過食嘔吐の頻度が減ったり、食べる量が減り始めた時期にしていたことがありました
「過食嘔吐することを自分に許してあげる」
正に、好きなだけ食べて好きなだけ、吐く。
罪悪感を感じても、自己嫌悪感じても、それでも「いい」。
勿論すぐには落ち着きませんでしたが、そこを切っ掛けに過食嘔吐のフェードアウトが始まった気がします。
とにかく好きなものを選んで、思う存分食べて吐く。
「だって食べて吐きたいんだよ仕方ないじゃん!」
と開き直ってました
満足し切るまでやった時、タバコと交換条件を始めたのが功を奏したのか、過食嘔吐克服の道が見えて来たように思います。
罪悪感や自己嫌悪にまみれてたら、いつまでもやりきることはないと思うので…
なので、はるさんのこの記事は「そういえばー!」って思いが込み上げてきて、凄く嬉しかったです
10年間過食嘔吐を治そうと色々したつもりですが、忘れてることも結構あるもんだなと思いました
完全に抜けてからはそんなに間がないつもりですが、もう自分にとっては過去のことになりつつあるのかな
でも、苦しいこともたくさんあったので、大事な10年でした
好きなだけ食べて吐くことを自分にさせてあげるのが、出口の一歩かも知れませんね~
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毎日の訓練の甲斐あって、
人生史上初の覚醒。
生きていれば
日々
いろいろな発見が
あるものですな。
びっくりです。
人生なかなか
捨てたものじゃない。
・・・・・・かもしれない。
@paje0817 @amrcyan 漢方だからね。でも漢方のわりには苦くないかも。
posted at 22:13:57
@torami62 @one_ku_ @amrcyan お酌しますお酌します。が、とら美家近所は土地も家賃も高そうなんですけど (❀ฺ´艸`)
posted at 19:30:16
@torami62 @amrcyan のんちゃんも豪華だー (❀ฺ´艸`)
posted at 19:29:20
ふて寝? (❀ฺ´艸`) RT @formula_ume: @amrcyan もっとよこせ〜▽・x・▽と、お怒りのご様子で(・∀・ pic.twitter.com/VGf6GEafiV
posted at 19:27:54
@torami62 @amrcyan ああ、とら美さんちのご飯は、いつもオサレ!
posted at 19:19:31
@paje0817 @amrcyan 1日3包飲んだら3日くらいでつらなくなった。でも1日で5Kg浮腫んだので2包にしたけどやっぱり浮腫むので、1包にしたらそこまで浮腫まないけど、そんなに効かなかった。でも時々追加するだけでも違う気がする。薬が合って効くといいのだけど。
posted at 19:18:13
わあ、可愛い妖怪さん、もっと出没して~ RT @formula_ume: 沖田家に伝わる妖怪、生首コギ▽・x・▽おこぼれを貰わぬ限り、延々と出没するという pic.twitter.com/P6KBvpGMH4
posted at 19:09:44
@paje0817 @amrcyan 芍薬甘草湯飲んだことある?つった時に飲むのではなく、つらないように毎日飲む薬だけど。今のところ、これしかないかと。私はこれ飲むと浮腫むので1日1包につりそうな時にもう1包プラスくらいしか飲めないんだけど、1日3包飲んだらつらなくなったよ。
posted at 19:08:49
ウメパパさん、こんばんわんヾ(๑^∇^๑)ノ おかありです。ウメちゃん、色っぽいワン RT @formula_ume: @amrcyan あみりさんこんばんワンU^ェ^Uお帰りなさいです pic.twitter.com/m7GV4QIN61
posted at 19:04:23
帰宅~
posted at 19:00:17
バンザーイ\(^o^)/ RT @Emy0228: はーらーをーなーでーろー! pic.twitter.com/K0Q0RegbpK
posted at 13:12:49
@toramall51 @amrcyan 月一くらいで済めばいいけど、月に何度もだとたいへんだね~ でも、整形外科はだんだん間があいていくかな。
posted at 13:10:12
ほのちゃん、かなちゃんのいいお姉ちゃんになったねぇ (❀ฺ´艸`) RT @Emy0228: …あぁ。ほのが相手してくれてると楽だわぁ…( ̄▽ ̄)♪
posted at 11:22:01
@kokorokoko27 @toramall51 @amrcyan 放火犯捕まったー朝から何度もニュースでやってた。動機はまだわからないけど、通院患者でクレーマーだったらしい。そんなに気に入らなかったら、病院変えればいいのにね。
posted at 11:13:42
@toramall51 @amrcyan 退院決まったのね!ダブルでおめでとう~ 退院後の通院は近くの病院に戻れるの?
posted at 11:10:43
行ってらっしゃい~ RT @take1966_3: @amrcyan デイケアに行ってきます。
posted at 10:59:54
ちさきさん、おはよ~ ヾ(๑^∇^๑)ノ 今日はと~ってもいい天気。暖かくなったよ~ RT @concerto42: @amrcyan あみりちゃんおはよー(^o^)/雨があがって良かったね〜〜♪(^^)
posted at 10:59:36
嵐を呼ぶ男さん、おはよ~ ヾ(๑^∇^๑)ノ 暖かくなりました♪ RT @take1966_3: @amrcyan おはようございます。今日は晴れました。少しは暖かくなるといいですね。
posted at 10:58:57
サリーちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ RT @sariy926: @amrcyan おっはよー\(^o^)/
posted at 07:45:14
@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今朝はまだ西の方の空は雲が多くて全然見えないよ。
posted at 07:44:54
@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ お誕生日おめでとう~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 病院で食事にメッセージカードとか何かあるかな?
posted at 07:40:21
こぽぞうさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 今日は気持ちよく晴れそうね RT @copozou: あみりさんおっはよヾ(@⌒ー⌒@)ノ久しぶりに晴れたわね〜。 RT @amrcyan: おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ~\(^o^)/
posted at 07:37:50
@pogo_m @amrcyan Pogoちゃん、おはもふようび~(*^▽^)/★*☆♪
posted at 07:05:46
@torami62 @amrcyan とら美さん、のんちゃん、おはもふようび~(*^▽^)/★*☆♪ のんちゃん、よかったねー それにしてもよく降った。2日間、やみ間なかったもんね。昨日の夜なんて結構降ってたよ
posted at 06:51:50
おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ~\(^o^)/
posted at 06:45:16
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今日の過食がとまらない
もうやだ
とまらない
まず依存していることをみとめることからはじめればいいという。
もう、脳がかわってしまっているからなかなか大変なのだ
炭水化物とアルコール依存はなかなかねぶかいと感じます
最近は眠れなかったりする
これら以外のストレス解消を早急にさがしていかないと
体とこころ壊れる前に
あんまりにもすごい量でかくこともしたくない。
今日は無理だけど
明日からはレコーディングから再開してみようとおもう。みつめないと。
たべすぎで胃腸が他の内臓がおかしくなりそう。
はあ。。。
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今日は朝からイベントに行ってセミナーを聞き、午後は2時間半立ちっぱなしで講座を開き全力投球 全く問題無し メッチャ元気 再発しているなんて信じられない。でも、本当に再発していたら・・・って不安が津波のように襲ってきます 既に結果は出ていて自分が知らないだけで考えても仕方のないことなのですが、どこにいても1人になるとずっと考えてしまいます。街を歩いていても、みんな平和で幸せそう。私も人から見ると幸せそうに見えるんだろうなぁ。でも、もうすぐ街を歩くこともできなくなるかもしれない。又あちこちできれいにクリスマスの飾り付けをされているのを見ると、来年はもう見えないのかなぁ。。。って思ってしまいます。
もし、本当に再発していたらどうしよう どこかに旅行しようか でも、価値観が合って気の合う人と行かないと意味がない。みんな忙しいしなぁ。。。 1人で行ってもずっと病気のことを考えてしまうし・・・ 行きたい所がないわけではないけれど、やっぱり行かなくていいや。結局、体が動く限り死ぬまで仕事しているんだろうなぁ。。。 それが一番の生きがいって、死に向かっているのに生きがいって変かな
取り越し苦労だったら良いけどなぁ。。。
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幼稚園で筋ジストロフィーの宣告
小学校低学年で立てなくなり
そして、車椅子
高学年では、出来なくなった事が、また少しずつ出来るように
6年生の運動会では、初めて徒競走にそして完走
http://youtu.be/uIBbgMPJL3g
現在14歳、中学二年生
体脂が気になり、ジョギングしています
http://youtu.be/r3afwIVHpuM
食事の大切さ
自然治癒力の素晴らしさ
病気の人に、そして健康な人にも
もっと多くの人に伝えたい
https://www.facebook.com/nks.center
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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。
ホームページ
http://guide.simdif.com/
Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
ーーーーーーーーーーーーーーーー
1ヶ月前。
今年のクリスマス4連休にして
マカオにいこうかといわれていた。
そんななか、私がグアムいきたいとかわがままいって
結局流れたとおもっていた件。
お家で二人仲良く
ケーキでも食べれたらいいやとおもってたのに。
彼が香港に連れて行ってくれるらしい。
クリスマス2週間前にしてのお誘い。
それも3泊4日
ANA
ホテルも3泊で10万円って。
貧乏旅行しかしてこなかった私にとって
ブルジョアすぎるこの感じ。。。
久し振りに明治神宮に行きました、
前に友達と行こうかって時にあのデング熱騒動のさなかだったので、本日は小春日和のいいIだったので行ってきたよ
沢山の人が来てました、二の大鳥居
手水舎で中国のガイドの方がやり方をレクチャーしてました。
門をくぐり本殿へ…
参拝を終わらせ、願い文を書いてきました
御朱印はこちらで頂けます。
初穂料は500円でした、帰り道に酒樽、ワイン樽も有りました
さて若者の原宿を後にして、おばあちゃんの原宿に行くとしますか
私は飲んでる派!
フォルスコリ、にんにく卵黄、ブルーベリーを飲んでいます
効果はまあまあかな
あとプロテインも飲みたいけど、とんでもなく高い!ブルーベリーをやめても足りないな
今日は大変な一日でした
いつもどおり朝のウォーキングをしていたら
最初の交差点で「キキーッ!ガシャン」
自転車が車に轢かれた!
どうしようかと思っていたら車のおじさんが轢かれたおばさんに名刺を渡して立ち去ろうとしたので
「ちょっとまって」を割って入ってすかさず通報
まもなくパトカーが来て事情聴取が始まりました
もちろん目撃者の私も話を聞かれて
名前と電話と住所を聞かれて
「諸葛苺070-・・・・・鳥取市・・・」
警察官「鳥取!?」
私「帰省中なんです」
警察官「本署の交通隊が来るのでそれまで待ってもらえますか」
(ええー、特売のリポ○タンDのお使いの途中なのに)
結局待つことになりました
いろいろ話をしているうちに警察官が
「この車車検が切れてるね」
話がややこしくなっているうちに本署の車が到着
現場検証に立ち会って
「じゃあまた連絡するかもしれませんがもういいですよ」
やっと解放されました
40分も足止めを食らっていそいで特売のリポ○タンDに向かいました
なんとか間に合って買い物は無事終了。
神社とお墓に参って家に帰って筋トレしました
お昼は昨日の田楽とひじきでご飯にしました。
お昼のウォーキングに行こうとしたら父が「タバコを買ってきてくれ」といわれて
出発しました。
午後のコースを歩いて家に帰宅。筋トレをして母の晩御飯の手伝いをしていたら
父が
「タバコはどこかの?」
!?買うの忘れた
慌てて買いに行きました。もちろん歩いて。
そして帰ってきてブログを書いているところです。
体重70.6kg
体脂肪17.5%
内臓脂肪レベル5.0少ない
基礎代謝1647kcal
骨格筋率35.2%
体幹皮下脂肪率10.6%やや少ない
BMI21.8
体年齢34歳
ウエスト80cm
体重が減らないよ~
ダイエットしていると必ず通る道と聞くけど数値が変わらないのは辛い。
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週の大半は例によって時々は不調を訴えつつも元気でしたね。実は毎日ではなく行けなかったとか(最近殆どそれはない)出られないとか有る時はメモ的に記録していたりするのですが、この週は寒い日は1日位で割と気候的に安定しているせいなのか、には行けていたみたいですね
やっぱり以前と違うのは全てちゃんと出られる日が増えてきた気がしますね(きちっと記録していないのが残念ですが)
が治るみたいにするすると良くはなりませんが、それにしても結構良い手応えがあります
葛根湯加川キュウ辛夷 \4,200
排膿散乃湯 \2,940
当帰芍薬散 \3,780
今回も4週間分で前回と変更はありません。前回も書き忘れましたが、上記に8%の消費税が上乗せになります。
良かったら押してね
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数日前にアメブロのニュースで
「日本の貧困率があがってOECDが問題視している」
というのを読みました。
正直に言います!
私はOECDすら理解できていません・・・。
夫に聞いて何となくは分かったけど説明する力はないから
リンクを貼りますね。
貧困率
ここでは15%台に書いてあるけどアメブロニュースでは16%台
だった気がします。
2割弱って結構な数字ですよね。
日本は平和で飢餓も無くて幸せだな、とよく思うけど
苦労している人はたくさんいるのですよね。
うちは今年夫が失業して再就職できたから今は暮らせているけど
どの家庭も本当は他人事ではないのだろうと思います。
生活保護も。
税金だからこのままでいると保護しきれなくなる見込みのようだし。
病気の人や高齢で働けない人もいるし税金が足りないのは
事実でしょう。
だけど増税されると「つらい」のも事実で難しいです。
そんなことを考えながら。
これを食べていました。
夫の会社の人の海外旅行のおみやげ。
ゴディバのチョコレート。すでにからっぽですが。
(10粒中8粒私が食べました。誰へのおみやげ!?)
単純においしくて。
「ごちそうさま~」って感じなのですが。
(夫の会社の方、本当にありがとうございますm(uu)m)
チョコレートもね。カカオを取っている少年たちは
チョコレートを知らない
(取って運ぶのが仕事だから。食べるのは富裕層)
と聞くと切なくなります。
アロマセラピストとしては精油もそういうものが多いので
色々買う時に考えてしまいます。
自分たちにできることって何かな?
日本の貧困も世界の貧困も他人事ではないし、
少しずつでも考えて行動していきたいです。
そんなに少ないのか。。。
私、朝から晩まで
多分毎日30回くらいしてるし
毎晩エッチしてる気がする。今の彼と。
好きってそういうことなんだと思う。今日この頃。
前の彼氏達とは考えられもしなかったこの感じ。
ずっと続けばいいなぁ。
キスの頻度、日本は週「平均1.31回」で他国と大きな差
サンスターはこのほど、「G・U・M」発売から25年を迎えるにあたり、日本、アメリカ、ドイツ、オースト..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]