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- 2014年10月09日 05:04
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早起き〜贅沢白湯タイム〜 ( ayakoさんの最新ブログ一覧 )
( ayakoさんのプロフィール)
本当は、昨晩の皆既月食見たかったけど...昨日今日と仕事が二日続きになるので、体調を第一に昨日は子どもたちと一緒に早くに眠りました。昨日の夜寝る前、グツグツ15分沸騰させて作った白湯を保温水筒に。今朝は、起きてすぐの白湯飲みが実行できました。すすりながらゆっくり飲むと、おなかの中から温まり、気持ちがいいです。早寝して、お白湯をひとりでのんびり飲んで。冷えとりのつもりで始めた白湯ですが、冷え改善には・・・ブログで全文を読む
- 2014年10月09日 03:22
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皆既月食見れず、、 ( 千里さんの最新ブログ一覧 )
( 千里さんのプロフィール)
昨夜は皆既月食が見られたようですが、
私の住む地域は曇りで、残念ながら月を見ることは出来ませんでした。
珍しく夜中にスコールのようなものもありました。
最近はますます食欲も増して、太ってしまっています。
いい加減痩せたいのですが。。
明日は半...ブログで全文を読む
- 2014年10月09日 03:04
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10月8日(水)のつぶやき その2 ( mocoさんの最新ブログ一覧 )
( mocoさんのプロフィール)
moco @moco_booboo 23:51
1日1回参加できる!スクラッチくじ
rakuten-apps.jp/app/lot/page/i… pic.twitter.com/IdPVQmXZLr
from 楽天市場アプリ返信 リツイート お気に入り
moco @moco_booboo 23:52
今回の結果 正解おめでとうございます!第4問のスタートは10月10日の予定です! 【食欲の秋クイズ 第3問】 rakuten-apps.jp/app/quiz/page/… pic.t...ブログで全文を読む
- 2014年10月09日 03:04
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10月8日(水)のつぶやき その1 ( mocoさんの最新ブログ一覧 )
( mocoさんのプロフィール)
moco @moco_booboo 00:17
☆生活ブログUPしました☆
「障子についた汚れをシールで隠すノダ☆」
goo.gl/ts9LCi
from Twitter Web Client返信 リツイート お気に入り
moco @moco_booboo 14:35
RT 石清水八幡宮・田中宮司に教わる「神さまとお近づきになる習慣」 - Infoseek ニュース news.infoseek.co.jp/article/joseij…
自然崇拝・言霊信仰・敬神崇祖、八百万の神...ブログで全文を読む
- 2014年10月09日 03:00
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2014年10月08日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
( きゅるさんのプロフィール)
21:20
だれでも簡単!Twitter自動つぶやき設定ができるサイト!AutoTweet(オートツイート)! http://t.co/dI4kxG63h1 定期的につぶやくbotやURLの宣...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 18:47
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【回想】10月6日 乳腺MRI検査 ( あかりんごさんの最新ブログ一覧 )
( あかりんごさんのプロフィール)
2010年10月6日(水)回想の続き。
・・・・・・・・・・・・・・
午前中にPET-CT検査を終え、午後からは乳腺MRI検査のため、施設を移動。
今日は何回着替えるのでしょう。
本日2回目のお着替え。
廊下で待っている間、放射線やら、MRIやらと書かれた部屋がもの珍しくて行ったり来たり。
壁に書いてる検査の説明を読んだり、ご自由にお持ちください的な「MRI検査をお受けになる患者さんへ」という紙をもらって読んだり。
私、「患者さん」なんだなぁ。
MRI検査とは、磁石が埋め込まれたトンネルの中に身体を入れて、コンピューターによって身体の中を映し出す検査です。
エックス線被ばくはないけれど、
検査中は工事現場のような「トントン」「ガーガー」「ガンガン」など大きな音がするらしい。
う~ん、未知の世界。
ついに、名前が呼ばれ、検査室へ。
そこには技師のおじさんが。
「どうやって、がんが見つかったの?」と問診。
やさしい技師のおじさんに安心しました。
うるさい音が聞こえるからね、でも動かないでね、途中造影剤の注射するけどそのまま動かないでねと、説明を受けてベッドへ。
そこには、2つの丸い穴があいているベッドが・・・。
うつぶせになりながら、その2つ穴にうまく胸を入れる…という、衝撃的な出来事が。
なんだかアナログだし。
初めてだから、これでうまく胸が2つの穴にしっかり入っているのか心配になりつつ、しばらく待ちます。
そして、音が大きいのでこのイヤフォンを付けて音楽きいてくださいねと、CDショップ風なイヤフォンを渡され、技師さんが私の耳に付けてくれました。
検査スタート。
本当に、「ギーギー」「ガーガー」「ゴンゴン」と工事現場のような音が。
動いたらいけないと思うと、緊張します。
閉そく感もなんだかドキドキするし。
検査の途中、「造影剤の注射しますね~」と、どこかからやってきた看護師さん?に、うつぶせのまま、右手の甲に造影剤を注射されました。
これがめちゃめちゃ痛かった~。
でも痛いとも言えず、動けず、されるがままで、いっぱいいっぱいの間にこれまた検査は終了しました。
30分~1時間くらいかかると聞いていたけれど、トンネルの中に入っていたのは20分くらいじゃないかなぁ。
人生初のMRI検査でした。
お会計をして、今度は大学病院へタクシーで移動です。
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- 2014年10月09日 02:31
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魔の11月 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
11月は収入が少ない魔の月です。
土地も売れないし、どうしたらいいものか。
母上もすべて私にまかせたり、聞いてきたり、私は何でも知ってたり、何でもできる娘ではないのに。
不安な日々やねん。ブログで全文を読む
- 2014年10月09日 02:27
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覚悟 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
( もれなさんのプロフィール)
母上が肺がんになるまえは、母上がいつか死んでしまう事が怖かった。
でも今回、母上が肺がんになり、医者からは危ないかもしれないよ!
と言われ、とても怖かった。
でも、いつまでも母上はいないと今回の事で覚悟みたいな物は私の中で出来たかも。
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- 2014年10月09日 02:54
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TV視聴環境整備。でも見るのかな? ( あささんの最新ブログ一覧 )
( あささんのプロフィール)
4kではないけれど。
アカさまが義父母の家に行ってはトトロだのディズニーだのに懐柔されつつあるので
対抗して購入。
さて、銀行口座はマイナスにならずにすむのか?
という勢い。
今までTVを見るのはニュースと天気予報とハー [...]ブログで全文を読む
- 2014年10月09日 00:37
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歯医者行きました ( marfさんの最新ブログ一覧 )
( marfさんのプロフィール)
前回、あまりの歯ぎしりで歯が欠けてしまったので歯医者さんへ歯の痛みと首こりがひどい事を話してこれ以上歯に負担がかからない様にマウスピースを作る事に恒例の歯型取り。。苦手でいつも、おえ~となってしまいます。が、最近の樹脂は固まりが早いのであっと言う間に出来ました技術の進歩に感謝4日後に再度予約をして帰宅しました。まだまだ、無意識にギリギリしてしまうので、両手でもみ上げ付近をぐりぐり~とマッサージするブログで全文を読む
- 2014年10月09日 00:37
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これからどうしよう ( minkさんの最新ブログ一覧 )
( minkさんのプロフィール)
これからの事どうしよう。
これまでも何かしら考えてはいたけれど
具体的な事となるとノープランに等しい現状。
一体自分は何をどうしたいのか。
何を選んで何を手放すか。
決断をして、行動を起こして、物事を...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 23:16
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昨日 ( 英さんの最新ブログ一覧 )
( 英さんのプロフィール)
シューツリーをひとつ買ってきました。
お店の方に聴いたら、最初はひとつで大丈夫だそうです。
東急ハンズ、凄いです。
そして靴磨きもしたのですが、ひとつの靴が色落ちする!
無色のクリームなのにどういうことでしょう!
しかもその靴だけ、シューツリーが合わないかもしれないのです。
もう一度、その靴を履いてお店へ行かなければならないですね。
今までケア用品などはインターネットで調べたり買ったりしていたのですが、もう東急ハンズで良いかなぁ、という気がしてきました。
すぐ聞けるし、修理屋もあるし...。
けれど、情報が合っているのかどうか、どのようなシューケアを推奨しているのかどうかが分かりません。
多分、偏らないようにしている立場なのでしょうけれど。
修理屋も、有りすぎてどこがいいのか分からない!!
どうしたものでしょう。
情報過多で、正しいのがどれか分かり辛い世の中ですね。
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- 2014年10月09日 00:35
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どーしよ… ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( ぱすちゃんさんのプロフィール)
うさちゃん
飼ってるけど
うちが飼ってると
うさちゃん殺しちゃいそう
可愛いはずなのに
夜になると
殺したくなる
なんか…こう
可愛いからいじめたくなる!
ってのじゃなくて
んんんんー????
こんなうちに飼われて
残念だったなって思って
うさちゃんが
いると、なぜかイライラする
いなくてもイライラするけど
余計に。
怯えて怖がってる様子が
楽しくてしょうがない
。゚( ゚இωஇ゚)゚。どぉしよぉー
訳わからん
なんなのさぁー!
母が
うさちゃん戻して
別の飼う?って言ったけど
別のでも同じ気がする
しかも、飼いたいっつって
自分が言って飼ったのに
やめるとか
無責任すぎる
でも、ストレスとか
うちがやばいことしちゃって
死んじゃうよりも
そっちの方がいーかな
(*´-Д-)ハァ=3
私はなんて困った人間なんだ
お金とかかけてんのに
今年はお金めっちゃ使った
うちは我儘すぎるな
ほんとにふざけたヤローです。
ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 23:12
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変身 ( とまこさんの最新ブログ一覧 )
( とまこさんのプロフィール)
へん し~~んニャッブログで全文を読む
- 2014年10月08日 23:40
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すべてに感謝 ヨガリトリート ( ひまわりんさんの最新ブログ一覧 )
( ひまわりんさんのプロフィール)
伊豆で開催した第二回目のヨガのイベント。
思い思いに過ごすのんびりとした時間。
満月に向かう月灯りの下、
マイナスイオンをたっぷり浴びながらの
充実の時間。
後半は台風接近で、早めに帰京したりと、
お天気には恵まれませんでしたが、
最高のメンバー、ロケーション、食事と
大満足。
参加してくれた方々にも多いに助けられ、
無事みな行って帰ってこられたことに一安心。
みなさま、
どうもありがとうございました。
こちらもクリックしていただけるとうれしいです。。
【本日の記録】
喉風邪気味
UC2
ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 21:24
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0を思い出す愚者の旅④ ( 春南さんの最新ブログ一覧 )
( 春南さんのプロフィール)
3:女帝(The Empress)
シャララン…✴︎.✳︎.✴︎
シャララン…✳︎°✴︎°✳︎
星になり、大海原を旅する愚者
かつては同じざくろの実の一部であった “仲間星” が、一つ、また一つ
大洋の中へと消えてゆきます。
一面のコバルトブルー
それはまるで...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 23:04
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本日は ( 英さんの最新ブログ一覧 )
( 英さんのプロフィール)
母とたくさん喋りました。
良いことか、どうなのか。
しかし、楽なことと楽しいことって見分けが難しいですね。
ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 22:51
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かわいい? ( 英さんの最新ブログ一覧 )
( 英さんのプロフィール)
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- 2014年10月08日 21:14
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再会での身に染みる心遣い ( ナニワのパンダさんの最新ブログ一覧 )
( ナニワのパンダさんのプロフィール)
上海時代の同事(同僚)に約3年半ぶりに再会しました 彼も私が帰国して数ヶ月後に本帰国をしました。帰国前には「帰国をしたら大阪に会いに行きます」って言っていたのに全然連絡がないので、体調が悪いのかなと心配をしていました。しかし、そうではなかったようですが、みんな色々思いや事情があるものです。
そんな彼から先日、突然連絡がありました。そして、今日は出張で大阪に来ていて私にも会いに来てくれたのです。その時、「酵素は免疫力を高めることができるから、渡したかった」って自社の製品をたくさんくれました。
彼が久々に連絡をくれたことも嬉しかったけれど、体のことをとても心配してくれて酵素をたくさん持ってきてくれた心遣いがとても嬉しかったです。感謝の気持ちで、涙が出そうでした。それほどまで情けを感じることができるのは、大病を経験したおかげです。乳がんを患ったことは、私の人生において不可欠な出来事だったんだなと改めて思いました。体の一部を失ったことはとてもショックなことですが、その代り心が成長できたことで帳尻が合っているのかなと妙に納得しています。
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- 2014年10月08日 22:28
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入院31日目 たまったもんじゃない ( えふいーさんの最新ブログ一覧 )
( えふいーさんのプロフィール)
病室から、皆既月食を堪能したえふいーでっす♪こんなゆっくりしたことができるのも、入院中だからだよね。入院中は、朝も、昼も、夕方も、夜も、よく空を見るよ。きっと、下界に戻ったら、こんな時間はないよね。今のうちに、楽しもう。最近のお悩みと言えば・・・隣りのベットのおばあちゃんです。基本、彼女はカーテンを閉め切っているのですが、なぜか、昼間、カーテンを開けます。いいんですよ。開けて。でも、開け方が、微妙ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 22:26
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友達とごはん♪ ( りいこっこさんの最新ブログ一覧 )
( りいこっこさんのプロフィール)
昨日は仕事のあと、久しぶりに会う友達とごはんを食べに行ってきました☆京橋の京阪モールにある、中華料理のお店にて(*´∇`*)とーーーーってもおいしかったし、とーーーーーってもサービスの良いとても素敵なお店でした(●´ω`●)♪写真を何枚か撮ったので...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 22:28
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傭兵奪還のAmazonインスタント・ビデオ、あります! ( 菊池 康弘さんの最新ブログ一覧 )
( 菊池 康弘さんのプロフィール)
傭兵奪還の吹き替え版
只今アマゾンで
絶賛レンタル中!
ご興味ある方は是非!ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 21:29
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作品展やLiveに大忙し〜♪ ( らぶさんの最新ブログ一覧 )
( らぶさんのプロフィール)
気がつけば10月に突入していましたわ~ (●‘▽‘●人 アラ.:゚+
ここのところ、お食事の時間と睡眠時間を確保するのに必死のパッチでございましたの
そんな余裕のない日々でも...
隙を見つけて息抜きをする
先日、息子のメガネを調整しに行ったついでに、立ち寄ったプラザ
紙袋かわいすぎます~~ SNOOPY好きにはたまりませんな
そーいえば更新を怠っている間に、竜王アウトレットやコストコなどなど、結構か買い物に勤しんでいたワタクシでございました
内側にもHALLOWEEN柄のSNOOPYが描かれていて、扱いに困ってしまいますわ
普段は、簡易包装でエコバッグに入れて持ち帰るワタクシも、断りきれなかったのです
ますます、こまってしまうま~~
忙しいといいながら、お買い物までも楽しみ...
生きるのに必死なハズなのに、
ドラムの高阪先生と、サックスのいなやんのライブへ
夜遊びしても、けっこう元気なワタクシ... (*>艸<)
先日のファイリング講座にお越し下さったペーパークイリング作家 kotohana
さんの作品展が、ただいまレティシア書房
さんで開催中~
どぉーしても行きたかったので、なんとか昨日、都合をつけて行ってきましたわ
ところ狭しと飾られた作品は、どれもkotohanaさんらしい、優しいお色使いで、紙切れを巻き上げて模様を作り出す作業の連続~。
一つの作品に仕上げていくまでには、センスはもちろん、さぞ根気勝負なことなのでしょうね~
見応えのある作品ばかりで、一部、即売コーナーもあり、自分でチャレンジするためのクイリングキットなども販売してありましたョ!
曜日や時間帯によっては、kotohanaさんと直接お目にかかれるチャンスもしあるかもですよ~
開催は、12日までだそうです
無料体験レッスンなどもなさっておられるので、ご興味のある方は、ぜひこの機会をお見逃しなく~~~
レティシア書房さんへGo Go ~
いつも、ありがとうございます!
ポチッと押していただけたら嬉しいです♪
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- 2014年10月08日 21:01
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1年ぶりの、フレンチトースト。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
( えいこさんのプロフィール)
去年、9月位からの、減量の為に、禁止にしていた、フレンチトーストを、焼きました。イチジクのコンポートと一緒に食べたくて(笑)。フランスパンで作り、卵液に砂糖は入れないで。焼き上がってから、コンポートのシロップ...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 19:17
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恋の記憶⑥精一杯の告白でした ( ハピラフさんの最新ブログ一覧 )
( ハピラフさんのプロフィール)
*精一杯の告白でした*そのまま、あっくんと手をつなぎしばらく人混みの中を歩いていた。でも手をつなぐということに違和感ありすぎて私はこの時、人生でトップ3に入るくらいの心拍数だったと思う(笑)ドキドキしすぎて倒れそう(>△<;)やがて人がだんだん まだらになってきて私は あっくんの手から ふっと自然に 自分の手を放した。もう緊張が限界に達していたから(><;その後、あっくんは気まずそうにしていてしばらブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:28
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月食 ( みむらさんさんの最新ブログ一覧 )
( みむらさんさんのプロフィール)
雲に隠れたり隠れなかったりだけど…月食見れた!月が赤い!写真が下手なのは仕様です。ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:24
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ピル 2シート4日目 ( 華さんの最新ブログ一覧 )
( 華さんのプロフィール)
低用量ピル、ファボワール2シート4日目を今飲みました。
※軽くグロ表現含みます。
生理はほぼ終わってますが...
生理3日目まで今までに無い程の生理痛と経血量でした。
ううううう...イテテテテ...とうずくまってしまう程の痛み。
ロキソニンを飲んでも軽く痛かったです。ロキソニンが効かなかったのは初めてです。
血の量も10分でナプキンから溢れそうなほど。レバー状の塊がドロッと出てました。
痛みで食欲も無く、頭痛も酷くて親も心配するほど。。
あまり酷いのならピル辞めなさい。と言われましたが調べると私と同じような方が他にもいました。
飲んでくうちに軽くなったという方が多かったので様子見ます。
副作用の吐き気ですが、2シート目に入ってからあまり気にならなくなりました。
しかし今日は最近の寝不足のせいなのか、あまり調子が良くないのでもう寝ます。
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- 2014年10月08日 19:39
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中学時代...再び不登校 ( 華さんの最新ブログ一覧 )
( 華さんのプロフィール)
中1、中2と楽しく学校生活を送ってた。
厳しい学校&変なとこ真面目な私は遅刻したことなかった。遅刻するなら休んでた( 笑 )
そんな中、本当はずっと発作がしんどくて...
でも気にしてなかった。発作って認識が当時の私には無かったから。これが普通になりつつあった。
普通なんだけど、ツライなって思った。これ我慢しなきゃいけないことなのかな?って思った。
そして私は中3の夏休み直前で再び不登校になった。
お年頃でもあり、小さいながらに人が信じられなくなりつつもあり、、。
発作もツラかったけど中学の時の不登校は嘔吐恐怖症うんぬんの前に甘えだったんだろうな。
不登校の間、自分が何してたのか覚えてない。
前回の記事で金八先生のように熱い先生と出会ったと書いたけど、本当に良い先生だった。
怒るとヤンキーでもビビって黙り込む程、怖い先生だけどちゃんと向き合ってるからこそ怒る。
怒ってくれる。普段は優しいんだけどね。
一度急に金八先生が家に来た。スウェット姿だった私を着替える隙も与えず夕方の生徒が帰った学校に連れてった。
変なとこ真面目な私は、スウェット!!私スウェット!!他の先生が見たらビックリしちゃうよ!!とテンパる( 笑 )
何人かの生徒も含め、ラーメンを食べに連れて行ってくれたり...良い先生だったなぁ。会いたいなぁ。
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- 2014年10月08日 19:29
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繋がり麺に切られたくない!って人ちょっと子犬 ( み'ω'*)さんの最新ブログ一覧 )
( み'ω'*)さんのプロフィール)
twitterの鍵垢だのアメブロのアメンバー限定記事だの、そんなのにいろいろ書くのはやめなさい。バンギャってリアが多いから自慢したくなる気持ちはわかるけど、今身内だとブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:48
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過食嘔吐 着地点① 復職 ( ねじまきさんの最新ブログ一覧 )
( ねじまきさんのプロフィール)
育児休暇終了前、会社に行きました。
復職後の仕事についての相談のためです。
正直、戻れる部署がなければ退職でもいいけどな、とも思っていました。
私がしていた仕事は、既に私より詳しい人が鎮座していて(笑)そこを押しのけてまでそのポジションに戻ろうとは思わなかったし、その方はそのポジション死守に懸命になっている様子が手に取るように分かっていたので。
そこまで必死に、私はなれないな~というのが本音。
でも、退職して具体的に何がしたいかと言えば、明確ではありませんでした。
それに産休・育休まで頂いておいて、育休終了と同時に自己都合で退職なんてちょっと虫が良すぎる…
仕事はしなきゃ生活していけないし、とにかく会社に戻れれば戻り、行き場がなければ就活だ。
そんな感じで考えていました。
上司は、私の戻る場所を用意してくれました。
産休前のポジションではないですが、違うグループ会社の事務です。
会社も転属になるし、これまでの環境と変われるのならそこに行こう。
もし異動しても違和感が拭いきれなければ、それはその時考えよう。
取り敢えず半年以上仕事をしてない状態だから、家計を考えたら働かねば。
腹を括って復職を決意しました。
でも、こころの片隅で声がします。
本当に、それでいいの?
その仕事がしたいの?
やりたいこと、他にあるんじゃないの?
やりたいこと、ずっと探してきたんじゃないの?
マクロビや健康法の教室を休んでから、それらに捉われていた気持ちは楽にはなりましたが、やりたいことや目標を失って、焦る気持ちもずっとこころの片隅にありました。
学ぶ楽しさや喜びを知ってしまったので、それらから離れていると、過食嘔吐もして自分がどうしようもない人間だと思えてしまいます。
子供も増えて、今は子育てに時間を使おうと決めましたが、それもどこか言い訳じみていました。
次に何を目指したらいいか分からなくなって、決めきれないから、子供を理由に踏み出していないだけ。
ただ、それだけでした。
マクロビや健康法をもう一度学び直すことも何度も考えました。
折角費やした時間や費用を考えると、学び直すことは無駄ではないとも思えました。
でも気付いてたんです。
確かに学んでいることは楽しかったし、学んだことを後悔はしていません。
マクロビのご飯は今でも大好きだし、整体に行って身体を整えてもらうとすっごく幸せな気持ちになれます。
でも、私はそれらを教える側になれるぐらいにマスターすることで、「すごい」と思われたかったんです。
私が学んでいる時に先生方に向けた気持ちを、私も人に向けてみて貰いたかった。
「指導者」という立場まで行き着くことで、人に評価して貰いたかったんです。
そこに気付いてしまったので、純粋にマクロビや健康法への学びたいという気持ちが奮い立たなくなりました。
かと言って新しい道も見つからず、その時の私は復職すること以外を選べませんでした。
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- 2014年10月08日 21:00
-
TED -テッド- ( にゃむさんの最新ブログ一覧 )
( にゃむさんのプロフィール)
でぃーぶいでぃー見たよ熊のぬいぐるみ?が小さな子供の友達になる為に命を貰ったけどそのまま成長してダメダメな中年ぽくなる感じの映画w日本語版では有吉が声してたのでちょっと話題でしたねー感想は・・・すごいバカらしかったり過激な内容?だったりで見る人凄く選ぶだろうなーって感じ。ブラックジョークみたいな下品な下ネタだったり主人公の男とテッドの喧嘩のシーンはテッドの動きが可愛すぎた(*´ω`)あとはテッドも主人公もダメ人間すぎて笑えるけど苦笑いっぽいシーンも多かったかなー最後の方の障が..ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 19:20
-
晩飯 ( ぱすちゃんさんの最新ブログ一覧 )
( ぱすちゃんさんのプロフィール)
魚
ニラ玉
人参
ご飯少し
レタス?
おからのなにか
なんか
だだの食事記録だね(´・-・`)
午後は
ピアノ弾くために
楽譜ほしいから
調べて
印刷したら金かかるやつだったから
写した…大変っ!
嵐のGUTS!と誰も知らない
の楽譜!
少し弾いてみたけど
ちょっと難しい…( ˘•ω•˘ )
結局、前から持ってる
合唱曲のやつ弾いた
楽譜なしで弾けるよぉに
なったから
次は間違えないように
頑張りますっ(ง •̀_•́)ง
今、世界衝撃映像見てます
それでゎ。
ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:21
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リハビリ、とひとりごと ( 歩見さんの最新ブログ一覧 )
( 歩見さんのプロフィール)
台風の狭間の秋晴れ?今日は気持ちの良い陽気でした
先日の台風では、残念ながら各地で大きな被害が出て。
自分が以前住んでいた所の近所で土砂崩れが起こったり、
今日行った病院の近くでも、住宅地の一部が崩れたそうで
自然災害ってすぐ隣にあるものだな…と改めて感じます。
各地一日も早く復旧しますように、
そして次の台風でさらに大きな被害が出ないことを願います。。。
台風続きであまり調子は良くないけれど、
今日はリハビリに行ってきました。
リハ室に着いた時点ですでにけっこう痛くて。
いつもよりすねの筋肉の緊張が強いとのことで、
ふくらはぎと共にゆっくり丁寧にほぐしてもらい、
足首と足指も様子を見ながら少しずつストレッチしてもらって。
いつものように、体重計で左足の荷重を確認。
自然に乗って、16kgくらい。そんなに悪くはない感じでした。
あとは、平行棒で少し歩きを見てもらったのと、
平行棒につかまってふくらはぎのストレッチの練習。
つま先にあまり荷重をかけないように(痛いので)しながら
ふくらはぎの筋肉をゆっくり伸ばす。
足首の関節が硬くなっていて歩きもカクカクしているので、
ふくらはぎの筋肉が使えなくて短縮していってしまうから。
ストレッチをさぼらずに続けなくては。。
それくらいで、軽めのリハビリです。
PTさんも、「遠くから通ってもらってるので、自主トレーニングも
していってもらえるといいんですけど、今は過負荷になっちゃうので…」と。
そうなんです~本当はもっとみっちりやりたいんだけど。
痛みが強くならない程度に、小さなことをコツコツと。
***
ここからは、ひとりごと。
正直者が馬鹿を見る、なんて言われるように正直に生きている人ほど損をしたり、傷ついたりすることは多いかもしれない。
でも、悪意を持って嘘を重ねたり他人を傷つけるようなことをしている人は絶対に巡り巡って結局自分に返ってくるし、そうやってどんどん孤独になっていくと思う。自分で気づいて変わらない限り、同じことを繰り返すのだろうけど。
私は決して「素直」な人間ではないけれど「正直」な人間ではあると思う。そうじゃないと自分が自分でなくなっちゃう気がする。
正直な人でありたいし、正直な人と関わりたい。そう思います。
以上、ひとりごとでした。ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:59
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カウンセリング行って来ました ( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんの最新ブログ一覧 )
( うつと仲良く暮らしています。@ひまわりさんのプロフィール)
無事カウンセリングから帰ってきました
緊張したあ
カウンセラーさんが変わるのは
初めての経験でした。
次はどんな人かな・・・
ちゃんと話せるかな・・・
もう行く前から緊張マックス
私ってこんな人見知りだったのか(笑)
確かに今までの先生達とも打ち解けるまで
時間かかったしな・
で・・・
現れた先生はほぼ同世代かなって感じの男性
すごく優しい雰囲気の持ち主でした。
前の心理士さんとはちょっとタイプは違うけど
悪い印象は無かったです。
今日は今までの経緯とか
引継ぎでは聞けてない部分とか
ここ最近の調子とか
とりあえず状況を知るって感じでした。
なかなか緊張が解けずガチガチ
何を話したかあんまり覚えてないです。
でも話したくなくて言葉に詰まった部分は
すぐに察してこれは時間が必要そうですねって
話題を変えてくれました。
カウンセリングの終了の時間が近づき
先生の一言
「今日は初対面で私、緊張してたので
上手くカウンセリング進められなかったかもしれませんが、
何か今後の要望とか質問とかありますか?」
・・・先生緊張してたの?
っていうか緊張するの?
いや、こっちもまだ緊張なんですがって
答えました
少しずつ打ち解けて話せるようになるといいなあ
まだ1回だからわからないけど
相性は悪くないかな・・・
ただ無駄に緊張してぐったりしました。
魂どっか行った~
午後から昼寝でした
病院帰りに近所にあるペットショップへ
個人で経営してるブリーダー兼ショップみたいな。
店長さんの顔が犬みたいで
すごく犬好きなのが伝わります。
前に夫が下見に行き世間話をしてきて
今後カットとかも全部ここにしようと決めたみたい。
色々割引もあるそうで。
今日はスターターキットのような
子犬をお迎えするのに必要なセットを買いに。
ひまわりが来たら色々良くしてくれそうやで
買い物だけ付いて来てって言われ
あの年代にウケがええしなあって。
(どういう意味や・・・)
でもここのワンちゃん達
どの子もすごく可愛くて人懐こく
大事にされてるなあって。
私はワンコ達に夢中に
その間に夫が品物を注文し揃えてくれてました。
何だかよく分からないけど
本来セットに入ってない者まで
色々付けてくれました。
ドッグフードもなぜか2袋
その上値引きしてくれた
ありがとう、おっちゃん
帰ってから家を模様替えしワンコスペース
作りました。
これだけ揃って2万ちょうど。
あれ~展示では2万4千円だったけどな。
消費税とかないのかな??
まあ、いいかあーとお支払い。
ほら~、ひまわりが行くと違うやろ??って
そうなのか?
ちょっとむかつくわあって言う夫
あなたが連れてったんでしょうが
明日ワンちゃんのお迎えいってきます。
癒されたいよ~
ちょっと病んでます(笑)
またワンちゃんとの生活も
アップしていきます
よろしくお願いします
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- 2014年10月08日 19:22
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差別、偏見 ( Cvbn○さんの最新ブログ一覧 )
( Cvbn○さんのプロフィール)
統合失調症を抱えていることは健常者には、話すべきではない。と思った。
今日の打ち合わせで、発表し、それに対するコメントとかこの先の方針を教授からもらうのだが、俺の時だけ、教授は一言も話すことはなかった。こんなことは初めてだった。
やはり、統合失調症のことを告げたのがダメだったのだろう。
どう思われているかは知らないが、最悪、統合失調症患者などは卒業させるべきではないと思い、卒業研究の単位を不可にしてくるかもしれない。それが一番困る。
毎週、休まずに研究をちゃんと言われた通りにやっているのに、このような対応をされるのは心が痛む。
差別や偏見があるとは知っていたが、ここまでとは、思わなかった。
告げてからというもの、態度が関わりたくない、馬鹿にする、嫌気がする。そういう感じに変わったようになんとなく思った。
告げる前は、普通か、むしろ好意的に接してくれていたのにも関わらずだ。
告げるべきでない。どのような事情があったとしても告げるべきでないと思った。ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:05
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Full Moon Show ( 天マリさんの最新ブログ一覧 )
( 天マリさんのプロフィール)
今日は皆既月食ですね
ベランダでホットティー飲みながら観賞中でございますブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:25
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分娩室にお泊まり♪ ( マルクスさんの最新ブログ一覧 )
( マルクスさんのプロフィール)
2014年10月8日(水)
お疲れさまです。
今日は妻の出産予定日。朝の9時くらいから陣痛促進剤の点滴をおこない、夕方の5時過ぎくらいまで続けたのですが、下腹や腰に痛みが出て、陣痛のような兆候がみられたのですが、産まれるという状況にはならず…。
妻は、朝から...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 20:36
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死んだ体に生き返る心 ( Kさんの最新ブログ一覧 )
( Kさんのプロフィール)
今日もボクシングジム行ってきた!
運動不足過ぎて体持たないから体死ぬけど終わって帰ってくると心は生き返る感じ!
早く体力取り戻したいな♪
若い頃の自分は化物だったと再確認(笑)
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- 2014年10月08日 20:00
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Before&After ( けんけんさんの最新ブログ一覧 )
( けんけんさんのプロフィール)
前回の投稿から だいぶ間が空いてしまったけど、
以降 何の症状もなく ただただ順調に経過中。
このまま12月の術後1年半の検査・診察まで大きな問題がないことを願う。
4月末に参加した市民マラソンの練習を始めた当初、
本番まで何とかして減量しなければならないという切実な思いから、
少しずつダイエットを始め 現在まで密かに継続していた。
それでもマラソン当日までそれほど大きな変動はなく、
自分でも半分あきらめかけていたところ、
ここ何か月間で大きな変化が起こった。
まず体重の変化。
3月23日 78.8kg (過去最高値)
4月8日 75.4kg
← ここで市民マラソン完走
5月6日 77.8kg
6月10日 74.8kg
7月10日 73.6kg
8月5日 70.8kg
9月5日 69.6kg
9月26日 69.4kg
以上のように 6ヵ月間で-9.4kg達成。
マラソン終了後、GWが過ぎた辺りから
右肩下がりに落ちてきた。
マラソン本番まで大きな変動は見られなかったけれど、
今思うと どうやらそれまでは痩せる体質に変わっている途中の期間だったのかもしれない。
体重が70kgを切ったのは 実に23年ぶり。
もともと高校生だった頃は同じ身長で体重64kgくらい。
大学生時代は58~59kgくらいだったので、
そんなに驚くべき数字ではないのかもしれないけど、
それでも人生のちょうど半分が70kg以上だったことを考えると、
ある意味 驚異的な結果だとも言えるのではないか。
次に8月1日に行った献血時の検査結果から。
GPT
44→19
γ-GTP
46→28
検査の度に よくひっかかっている主要2項目が大幅に改善されていることがわかる。
そして先日、9月12日に受けた定期健康診断の結果が届いた。
コレステロールや中性脂肪は今まで通り問題なし。
視力が若干落ちているのは、先日遠近両用眼鏡を作った時点で分かっていた。
血圧は前回に続いて高め。
薬の服用を少しサボっていたのがモロに出た。
肝機能のGPTは52→23
γ-GTPは53→26 と、ここでも大きく改善。
腹回りは87.4→85.0→80.0と、これも大きく改善。
毎回ギリギリでひっかかていた尿酸値も改善。
胃カメラも問題なし。
以上のように、近年にない非常に優秀な結果となった。
決してどこか体調が悪いわけではなく、
全ては食生活の改善と定期的な運動の効果によるもの。
食事量については朝が若干減、
昼はおよそ4割程度減、夜がおよそ2割程度減。
日中の間食は100%減。
酒は月・火・水は休肝日。
木・金は軽め。週末はおよそ2割減。
運動は週2回のスポーツジム。
ちなみにジムでの運動はこんな感じの有酸素運動。
↓↓↓
BFSのGroup Kick
要は9kg減量には上記の理由があったということ。
食生活を改善しない、運動もしないダイエットなどというものは絶対に有り得ない。
結果、成人病の予防にもつながるというもの。
ただ・・・最大の問題は、
これがいつまで続けられるか、ということだ(笑)ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 18:34
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脛が痛い ( ふわさんの最新ブログ一覧 )
( ふわさんのプロフィール)
半日立ちっぱなしのせいか、
長く歩いたことが原因なのか分かりませんが
脛が痛いです。
なかなか無い体験。
今日もきっとシャワーなのであまり癒されるという事はないのでしょうけれど
お湯に当...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 17:47
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近況ねこ ( シキさんの最新ブログ一覧 )
( シキさんのプロフィール)
病院へ行かなくなりました。数回首吊りをしてどちらも阻止されたり失敗しました。 薬を断ったことにより離脱症状と思われるものを複数確認。 病院へ行かなくなった最初の頃は、薬を飲んでいないのに眠れるし死にたくもならない!!これはもう治ったのかもしれない!!と思っていたのですが、寝ている間ずっと夢を見ているのではというほどたくさん夢を見て、しかもそれが全部悪夢ということが続きました。 他にも脳が揺さぶられる感覚や、背中の湿疹(これは薬のせいなのか怪しいが調べたらそれっぽかった)などなど。 そして日にちが経つにつれ大丈夫だと思っていた精神状態も悪くなりました。にゃーんだ。 死にたくならないという点ではジ…ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 17:00
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減薬です٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ ( conieさんの最新ブログ一覧 )
( conieさんのプロフィール)
今日は通院デーでした〜
ホントは午前中に母と出かけるはずが、生理痛でダウンしちゃって午後からひとりお出かけ(`・ω・´)=3=3=3
休暇延長の診断書が必要だったので、昨日職場に電話して期間を確認してからの通院です
日中の眠気については、ワイパックスの副作用かも...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 18:13
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10月8日の体重 ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
( 諸葛苺さんのプロフィール)
体重75.0kg
体脂肪12.5%
ウエスト90cm
ウエストが全然細くならないっていうか体重も減らない減るのは体脂肪だけ・・・
体脂肪計絶対壊れてる!ひょっとして体重計自体壊れているのかも
体重はもっと減っているはずだし体脂肪12%といえば私の体重が60kgぐらいだった頃の数値ですよ
ああ、いけない。新しい体重計も欲しくなってきた
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- 2014年10月08日 16:27
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縁起の悪い財布 ( 諸葛苺さんの最新ブログ一覧 )
( 諸葛苺さんのプロフィール)
買い物から帰ったあとピグの釣りをしていたら眠たくなったので
もう一度ウォーキングに行くことにしました
あ、ちなみに私のウォーキングは両手両足に500gのウエイトをつけています
なので下り坂はドスンドスン!上り坂はズルズルと坂道が大変なんです
階段などあろうものならふとももが悲鳴をあげます
しかし最近500gでは物足りなくなってきました
もっと重いウエイトが欲しくなります
どうしてこう次から次から欲しいモノが出てくるのか
でもないよりましなのでつけたままウォーキングです。
近所のスーパーに行きました。
ヒマラヤピンク岩塩やフランス産の藻塩、アルプス岩塩など魅力的な塩が並んでいます。
あとはレトルトのお粥を見ていました祖母がお昼を食べるのに苦労しているみたいなので
レトルトがあれば便利かな~とか思いながら
でも祖母はIHクッキングヒーターが使えないので定年して家で退屈している父に頼まなくてはなりません。
そのあとちょっと隣にあるコンビニにもよりました。
レトルトのオカズがたくさんあるからです
賞味期限を見たら2週間。真空パックなのに意外と短い!
でも温めるだけだから父にやってもらえば祖母もいろいろな昼ご飯が食べられます
今度連れて行って見せてあげよう
そして家に帰りました
そのあとインターネットで財布を見ていました
今の財布は2度も落としたいわくつきの財布です。
今はお金入ってないから外出するときは家に置いています
そこでチェーン付きの財布を買おうと考えたのです
Amazonでは安くていいのがなかったけど楽天には3000円ぐらいでいいのが揃っています
妻に「チェーン付きの財布買っていい?」と送ると
なんと「どうぞ」と帰ってきました。
すかさず「予算は?」と送ると
妻から「逆にいくら?」と帰ってきたので
「2980円ぐらいだよ」と送ると
「OK」の返事が!
やったー!
すかさず絞り込んでいた候補の中から一つ選んで購入しました
あー届くのが楽しみだな。
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- 2014年10月08日 17:58
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夕食 ( ちゃむさんの最新ブログ一覧 )
( ちゃむさんのプロフィール)
今日は、仕事の後で
お買い物したよ。
今日の夕食は簡単手抜きの
愛妻料理だよ。^^v
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- 2014年10月08日 18:35
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etc ( ラスカルっさんの最新ブログ一覧 )
( ラスカルっさんのプロフィール)
只今、18:30なり現在、四ッ谷のタリーズにおります馴染みの店員さんの笑顔に癒されてる私今日はこれからまだ仕事(泣少しだけ一息ついてから頑張るまずは写真から週半ば何だか慌ただしいのかどうかさえもわからんくなってきた(苦笑少しだけ追記にしますブログで全文を読む
- 2014年10月08日 17:59
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東本願寺 庭園 -枳殻邸- ( tosiさんの最新ブログ一覧 )
( tosiさんのプロフィール)
今日は長岡京のお友達に会いに行って、
その帰り、せっかく京都に来たからと、
京都駅の観光案内所で、
バスに乗らずに観光できる所を尋ねてみると、
東本願寺か、東寺、
それか、東本願寺の庭園である
渉成園(しょうせいえん) 枳殻邸(きこくてい)
というところを案内してくださった。
ほいでもって京都駅からひとりでぶ~らぶ~ら
隠れ京都と呼ばれているそうですよ~。
受付では入園料ではなくて、
参加者協力寄付金という形で500円を寄付すると、
しっかりしたパンフレットを渡してくれました。
このパンフレットに順路とガイドが書かれてあるのですが、
自由奔放な私は、足の向くまま気の向くまま
こういう渡り廊下や橋を渡るのが結構楽し♪
何かまぶしーーっと思ったら空に!!UFOか!?
と、カレーパンマンにも見える(笑)
木々が色づくのはこれからの季節です。
紅葉の季節前でしたが、
何にも考えずにのーーんびり歩いて、
ただそれだけで、心が穏やかになりました。
渉成園(しょうせいえん)は、
春にはシダレ桜にカラタチの花
初夏にはショウブやツツジ
そのあとにスイレンやくちなしの花も咲き、
今はちょうど、ムラサキシキブが咲いていました。
あまり知られていないスポットではないでしょうか?
庭園の帰りには京都駅のてっぺんまで上がり、
庭園がこんな街並みの中にあるんや~。
と、緑が並んでいるあのへんかなぁと眺めていました。
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- 2014年10月08日 17:20
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栗ぷりん ( なにわのねこさんの最新ブログ一覧 )
( なにわのねこさんのプロフィール)
なんだか最近ずっと体調が良くないんですが…。いつから良くないんだろう…。一時期「苦しい死にたい楽になりたい」って手帳に毎日のように書いていましたが、その後、体調が良くなった時期もあったような気がします。そんな今日のおやつは栗ぷりん。結構大きいです。お店の人に「栗がまるごと1個入ってます」と言われてえ、あの、トゲトゲの?と一瞬思ってしまいました。あれ、なんかぼやけてますか。栗は栗そのままでした。プリンブログで全文を読む
- 2014年10月08日 15:48
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メル友 ( 春姫(るな)さんの最新ブログ一覧 )
( 春姫(るな)さんのプロフィール)
出会い系に登録してまもなく、私は一人の女性とメールをやりとりするようになった。彼女は関西に住む私と同年代の専業主婦である。名前はH(仮称)、私から見ても“守ってあげたい”と思うほど可愛らしい女性だ。写メも見せてもらったのだが、美人でスタイルもよく、わざわざ...ブログで全文を読む
- 2014年10月08日 15:58
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皆既月食、そして満月 ( yumikorinさんの最新ブログ一覧 )
( yumikorinさんのプロフィール)
今日は皆既月食だそうです。
19:30頃から約一時間、東側の空に見えるとのこと。
ちょうど東向きにベランダがあるので、見るのを本当に
楽しみにしています。
夫が帰ってきそうな時間だから一緒に見られますように。
さて。
今日は満月でもあります。
日本ではあまりなじみがありませんが、
海外ではムーンパワーが信じられていて、ビジネス用の手帳にも
月齢が記されている国があるとか。
私はまだ詳しくないのですが、
新月の時に目標を立て、満月の時にその達成状況を振り返り
感謝をする、ということだけは理解しています。
(これからきちんと勉強予定。)
今月の目標は。。。
新しい一歩を踏み出すこと。
その一つがこのブログであり、実はもう一つ、苦手なことに
チャレンジしています。
苦手だけにさんざんですが・・・・。
それもいずれ、こちらのブログで触れたいと思っています。
このブログを通して、すでに知り合いだった方から温かい言葉を
頂いたり、メッセージを通して、いろんな方に新しいことを
教えていただきました。
本当に感謝しています。
ブログはまだ拙いですが、いつかどなたかのお役にたてるよう
精進していく所存です。
「誰かのお役にたちたい」
これは私の人生のキーワードの一つです。
国語、文学が大好きで両親から「国語教師になったら?」
と言われていた高校時代。
人前に立つのが苦手なので教師は・・・と思い自分の
したいことを見つめるために予備校に通ったところ
大学案内の雑誌をもらい、その中でとある看護短大の
案内を見たことが私の看護師としての原点です。
「人の役に立ちたいです。」って正直に言うのは
はっきり言って照れます。緊張します。この年でも。
偽善ぽく聞こえるかな、甘い考えだと笑われるかな?と
不安になるときも正直この年でまだまだあります。
(年齢は38歳9か月です。念のため・・・。外見と声は幼いです)
それでも、その気持ちがある限り、相当の人見知りの自分が
沢山の人と関わって社会人として生きていけています。
皆様とのご縁に、お心遣いに、心から感謝いたします。
さあ、後3時間くらいしたら皆既月食を見ましょう!
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