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「AS」とは
Ankylosing  Spondylitis

強直性脊椎炎の略称です。


今日はそのASの検査と診察で順天堂医院へ行ってきました。
いつの間にかずいぶんと高くなった空を眺めながら、御茶ノ水駅から病院までの道をゆっくりと歩きました。
信頼する主治医のセンセも、センセでありながら同じAS患者。
話すといつも勇気付られる。
そして、現実が甘くはないってコトもちゃんと教えてくれる。
だから信頼しているんです。


今日は、いつもより長ーい1日だったように、感じたな。

アメンバー限定公開記事です。

プチプチかしょ内容

ランチパック1


横向きだが気にするな。

新発売だと。なにかに応募すれば当たるかもなんだと。
あんま好きな味じゃなかったけど。

薄皮クリームパン5個
味付けロール3個
唐揚げ大量。。。
その後夕食にて
レタスと唐揚げ4個。
ひじきのサラダ？と煮豆と、肉団子

喉乾いてお茶飲み過ぎて
お腹パンパン。
パンパンに耐えられず
トイレへGo
出してきました。口から。

夕食の分だけ。
それ以降は大便出そうで我慢できなかったし
大便した後に便器に顔突っ込むのはちょっと気が引けたのでやめました。
洗面台では高くて吐けないの。

しかし吐いたらやはり喉がいがいがするな。
喉に食いもんがくっついてる感じ笑

うちってアホなんだろか。
こんな量過食とは言わんだろ。
もっと止めれないくらいに食べちゃう人いるのに…私なんかが過食過食いっててなんかとても失礼な気が。
これで気を悪くしてしまった方ごめんなさい
申し訳ありません

ぬおおおあお
私ごときが何をやっているんだ
ただの食べ過ぎクソやろぉだろうちって。
うちは。うちが。
ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...

分かんなくなってきたぁ

まぁ。いいや。

痩せなきゃなぁ…。
これ以上デブになってはダメだ
せめてキープを…。

痩せようと思うと断食にたどり着くため
今のようにリバウンドする可能性大。
運動とかねせないかんのやけど
なんかねぇやる気出ん。
おかげで贅肉溜まっていく一方です。

脂肪吸引してほしいゎ

タバコの香りが嫌いだと言ったから、
私はタバコを買いに走っていった。
香りごと嫌いになってくれればいいのに。
そうすれば、また私はタバコがやめられる。

私は１人でタバコに酔っている。

@kokorokoko27 @amrcyan でしょでしょ　焼きあがるのに時間かかるけど、絶品よ

posted at 19:32:59

筆の先のような束の落し物があちこちに！！ RT @yuyuk: @amrcyan サマーカットが伸びてきたところなのでからだは平気なんです。なんか不思議と。お尻はクッションのためにあまり切らなかったので今抜け毛祭りにσ(^_^;)

posted at 19:25:26

@kokorokoko27 @amrcyan ここ www.hoshinocoffee.com コメダはシロノワールだね

posted at 19:23:54

@torami62 @pero15kg @luna_sol_corgi @amrcyan 私も、お箸であげてたけど、とら美さんがカップごとあげてるので、あげてみたら、瞬殺で綺麗にwww

posted at 19:18:54

@kokorokoko27 @amrcyan ふわふわのパンケーキだったら星乃でしょ。コメダにも行きたいなぁ。

posted at 19:15:58

おつかれっ！ RT @_chilico: 退社！ちりちゃんの元へ❗️(#^.^#)

posted at 19:14:29

１コじゃやだ！２コにして！byのん RT @torami62: 長いお留守番のご褒美はやっぱこれ(๑❛ᴗ❛๑)♡ instagram.com/p/scESWiKyXD/

posted at 18:47:41

お疲れさまでした。昨日、今日、明日と病院。飽きました（笑） RT @take1966_3: @amrcyan お疲れ様です。デイケアから帰宅後ゆっくりしています。

posted at 18:45:54

@kokorokoko27 @amrcyan 阿佐ヶ谷が近い？新宿は東口にばかりいっぱいある。なじぇ～？れいちゃん誘って行く？

posted at 18:45:10

同じく。あ、オチリだけじゃなく全身ですけど RT @yuyuk: お尻のあたりの抜け毛ひどいなー 抜いても抜いても(｡-_-｡)

posted at 18:44:17

食べに行こうよ RT @kokorokoko27: 私はさぁ、ただふわふわのパンケーキにありつきたいだけなのょ。 近所にあったらなぁ。 ひっそりむぐむく歯を埋めたいだけなのょ。

posted at 17:28:40

@syurinlongecogi @amrcyan おめでとう～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ これでますますパワーアップですね！

posted at 11:26:16

目はどうにもならん。たぶん、眼科でも相手にはされない。ひたすら自然消滅を待つのみ RT @kokorokoko27: @amrcyan アミリさん、おはようございます。 目め大丈夫かいな？ 今日もタイトだなす。 お気をつけて＼(^o^)／

posted at 10:27:23

@addsugar117 @amrcyan ビックリしました。虹の橋の向こうで、元気に走っているかしら。コタローくんのご冥福をお祈りします。

posted at 10:24:29

まゆみちゃん、さくさくさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ すごい人達？どんな人達？ RT @k04k31c28r28: @kokorokoko27 いやいや出来がパッとせんから凹むよ。 最近、Facebookで凄い人達を見つけちゃたの(⌒-⌒; )

posted at 09:43:28

ユリちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ RT @PATOnyan: @amrcyan あみりちゃ～～ん おはよ(*^^*)/

posted at 09:39:41

嵐を呼ぶ男さん、おはよ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 　猛暑にはならないけど、暑くなりそうですね RT @take1966_3: @amrcyan おはようございます。今日は晴れています。暑くなるかな？

posted at 08:34:23

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 　病院行ってないで洗濯したいわw

posted at 08:34:02

サリーちゃん、おはよ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 私も病院だから洗濯機１回分のみ RT @sariy926: @toramall51 @amrcyan おっはよー＼(^o^)／お洗濯日和だそうです！サリーしないけどf^_^;)

posted at 08:33:23

とら美さん、おはもふ～ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 至れり尽くせりだね。私は普通に病院w RT @torami62: 若い綺麗な女性がキビキビと案内してくれます。座れば暖かいおしぼり。お手洗いにはお手ふき用にハンドタオル。検診後には京懐石のようなお弁当が待ってます

posted at 08:32:21

MAROROさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 久しぶりに朝から快晴～今日は1日晴れみたいねー RT @maromarikaito: @amrcyan あみりさん、おはようございます\(´▽`)/大阪も晴れだすヨ～☀

posted at 07:06:28

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 来月MRI撮るの？今痛いのに、すぐ撮れないの？

posted at 07:03:22

こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 洗濯たくさんしたいけど、朝から病院でそんなにできない。残念！ RT @copozou: @amrcyan あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ久々のお天気〜。

posted at 06:58:49

きょんさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ カラッとしてればまだいいんだけどね～ RT @kyonandy55: @amrcyan あみりちゃんおはよう。きょうは暑くなるみたいだね。ずっとすずしかったから耐えられるかなぁ(￣m￣*)

posted at 06:57:55

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ～＼(^o^)／

posted at 06:30:29

昨日は精神科の診察で、でした。

今月はめまいが少なくて、体調が良い１月だったかと思います。

に書き込むかとが無いかなと思いましたが、

に行く２日前に冷蔵庫を開けた瞬間に、調味料などを入れている籠が、

ドサっと落ちてきて、その瞬間にめまいがしてきました。(@_@)

どうもドッキとすると、めまいがするみたいです。

あとは人間ドッグで、胃カメラを飲んで、胃がかなり悪いと言われて、

ピロリ菌がいるので、除菌したほうが言われて、

消化器内科にかかりましたが、消化器内科の先生に、

「ＯＤをするような患者さんには、ピロリ菌除菌のを、

出すわけにはいきません。

精神科の先生に相談してください。」と言われて、

精神科の先生に相談したところ、「半年間は様子を診てからです。」と言われて、

そろそろ半年経つし、最近は自傷行為もしないで、

ＯＤもしていないので、ＯＫが出るのではと、

そのことも聞きましたが、Ｔ澤先生からようやくＯＫが出ました。

ピロリ菌がいると、胃がんのリスクが高くなるので、

ピロリ菌除菌したら、胃がんのリスクが減り安心です。

診察が終わってから、Ｔ澤先生が「今月はレポトミンを、あまり飲んでなくて、

余ってるのでは今回は出さなくても良いかな」と言われて、

頓服のレポトミンは、処方されませんでした。

確かに１０錠ｋらい余っていて、Ｔ澤先生に見透かされてるようでした。

最近はストレスが減ってきて、だいぶ良くなってるのか分かりませんが、

ＯＤ行為をすれば、眠剤を減らされて、夜がなかなか寝付けないし、

自傷行為をすれば、次男に殴られるしで、

今はそれをしていないけど、どこかでストレス発散が出来ているのか、

良く分からないですが、私の病気を理解してくれて、

やに誘ってくれる友人は、昔に比べたら減ったけど、

ごくわずかはいて、誘ってくれる友人がいて、

たまにはしたり、最近はめまいも少なくて、

お出かけもしたりして、「アナと雪の女王」を観に行けたりと、

お出かけ出来ています。

後「るろうに剣士」が早く観に行きたいのですが、

で忙しくて、まだ観に行けてませんが、

昨日は天気がで、次男も風邪をひいていて、体調が悪いのに、

私が夕飯の用意をしないと思いながらも、

めまいがして用意が出来なくて困りました。

今日もヘルパーさんが来て、夕飯作りを一緒にするのに、

天気はなのに、めまいがして調子が悪くて、

一緒には出来ずで、そばで見ていました。

また明日は九州から、天気が崩れての予報で、めまいがするのかな

最近、岡山であちこちにある古紙回収ボックス。
黄色だったり、青だったりするので、
全部が同じ会社ではないかもしれないけど。

持って行った重さでポイントが溜まるというのは
どこのも同じ仕組みらしい。

で、持って行ってみました。
じいさんが町の子供会や少年野球のチームが集めて回る
廃品回収用においているけれど、
雑紙やら新聞やらチラシやら全部混ぜ込んじゃってるので、
引き取ってもらえなかったらしく
かなりの量が溜まっている。
それをすべてほどいて、整理して括り直し車に詰め込んでいざ出発。

ボックス自体が計りになっていて、
ポイントカードをセットするとリセットされるらしい。
で、ポンポン放り込み最後にボタンを押すとポイントが入る。
いいとは思うんだけど一つ文句がある。
入れる口の位置が高すぎるわ！

198ポイントなり。
500ポイントでクオカード500円分のカードが出てくる。
まぁ、片付くといい訳で、ポイントは二の次。
今は廃品回収も来ない。
昔はよく来てたのにね。
交換物のトイレットペーパーが、ティッシュになり、だんだん来なくなって久しいわ。

はー、朝っぱらから疲れた。
でも、気になってたからすっとした。(^_^)v

便秘が続いていてお腹が重いです、、

下剤も投下してるけど
うんともすんとも言わず
ピンクさん買ってこようかと本気で考えてます、、




今朝の体重は、














43.9kg






前日よりプラス200g





うん、便秘のせいだ！！笑







そしてやけ食い、、
















クロワッサンマフィン

クロワッサン生地が上に被っている？
下のマフィン生地はしっとりフワフワしていて美味しかったです！
クロワッサン生地はパサパサしていたので
ぶっちゃけマフィンだけでもいいのではと思いました苦笑









これは、しっかりとメープル味で美味しかったです！
これに
チーズケーキ味のスーパーカップたべました

ちょっとチーズ臭さがあって
私は苦手な味でした(^_^;)



あとはチョコチャンククッキーやらおでんやら
いろいろ食べました





パパさんが、お便秘なのは痩せていってる証拠やない？
痩せてた時も便秘やったやん

ってら言われました、、




うーん果たしてそうなのか、、、





でも数字に拘る私はなかなかそうとは思えない、、




下剤の依存は怖いから、極力使いたくないんだけど、、、







そんなこといっていたら

お腹が痛くなってきました(^_^;)







トイレいってきます(´･Д･)」

風呂敷に引き続き、手拭いにスッポリはまってしまいました(*≧∀≦*)

日本古来のモノというのは、驚くほどに合理的で、実感するほど
ワタクシは時代の流れと逆行してしまうのです

風呂敷と手拭いの共通点は…
◎収納場所をとらずにコンパクト
◎用途を限定せず多目的




洗濯してもすぐに乾いちゃう！

湿気が多くジメッとしている日本の風土や、現代の住宅事情にも、手ぬぐいは、こんなにも暮らしやすい魅力で溢れているのに、

いまだに西洋式がスタンダードであり続けていることが不思議でたまらないワタクシでありま～すv(・∀・*)

タオルが４～５枚しか入らなかったスペースに、手ぬぐいなら２４枚入れても、まだスカスカ

我が家の洗面所事情にも、ぴったり

明治生まれの祖母が残してくれた、日立や銀行などの粗品の手ぬぐいは、レトロ感を倍増させてくれて、もぅ手ぬぐい生活はやめられませぇーん



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最近、スーパーで売られているぬか漬けにはまりました。


発酵食品は腸とかにいいらしく、癌の母上にもいいと思い、糠床を買って、自分で作る事にしました。


そして食べてみたら美味しかったわ。

おはようございます ((●ﾟνﾟ)



これから、採血   (｡╯╰╯╰)～♡

無漂白のしらすもありますが、変に白い物には漂白剤が使われている可能性があります。

漂白剤によっては加工助剤として分類され、法律的には表示の義務がないことがあるようです。

あまりにも白くて綺麗な物は避け方が良いと思います。




気になる場合の除去法
食べる前に、さっとお湯をかけ軽く絞ります。
これで、漂白剤がほとんど落ちるそうです。

難病克服支援センター
https://www.facebook.com/nks.center

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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
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Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
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今日も生かされてる事に感謝

最近、自分が難病患者だと忘れる事が多いです。

元気だと忘れるんだよね～
いい事だけど、私の場合それでなんでもやり過ぎてしまう

悪いトコ。

この性格

直すべきか？
直さないべきか？

毎日、ちゃんと生きていけてるのか？
楽しい時間が嬉しくて 嬉しくて
普通に過ごせることが幸せで 幸せで

だから欲を出してアレもしたい。
コレもしたいとやり過ぎてしまう。

普通に生きていけてる事が
どんな凄い事か
楽しい事か
素晴らしい事か
病気にならなければ 分からない事だった。

だから私は、私の病気と共に頑張って上手く付き合って長生きするぞ～！！

今日の日に感謝

         ほのぼの

ブログネタ：今の部屋への不満 参加中

パソコンデスクがおしゃれなタイル張りの天板のテーブルなのと

椅子がパイ王椅子なのが不満です

ちゃんとしたパソコンデスクとオフィスチェアが欲しいです

あわせて６，０００円ぐらいかな？妻に相談したら

「そんなもん仕事に復帰してから言え！(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!」

と話になりません。

働いていなくても誰の給与で暮らしていると思っているんだ！？

そんな今日の夢は

電話がかかってきました

出ると、知らない男の人の声で

誰だろうと思っていたら

向こうが

「ウィスコンシン州の・・・」といったので

ああ、ピグ友のAさん！とわかりました

「ところでどうやって自分の電話番号を知ったのかと聞いたら」

「ネットに載っていた」」というんです

「写真付きで？」と聞くと

「写真は載ってなかった」といいました。

というところで目が覚め目ました

「電話」人とのコミュニケーションを求めています

「友人」友人は私を映す鏡でもあります

「インターネット」今以上の知識を求めて多くの人と交流したいという意味があります。

妻とコミュニケーションを求めているのかな？そうでもないけど。

ブログネタ：肩こり？ 参加中

私は肩こりじゃない 派！

鬱になってデパスという薬を飲んだら長年苦しんできた肩こり腰痛が綺麗に治りました

今はデパス飲んでいないのですがまだ肩こりになっていません。

昔は腰痛がひどくて整体やマッサージ、針まで試しましたが

針が一番効きました。

一度針を打つと一ヶ月は痛くなりません。素晴らしい！

妻は腰が痛いと言って毎週マッサージに通っています

金金うるさいのに、デパスを増やすかロキソニン湿布処方してもらえよ！

私も仕事に復帰したらまた肩こり腰痛が復活するのでしょうか・・・

そうならないためにも毎日運動です

今日もイ○ンの火曜市なので自転車でイ○ンまでひとっぱしりです。

妻は車。運動不足で太るがいいフフフ・・・

聞くと午前中に買い物へ行くらしいので

午後もどこかに行く予定を立てなければなりません

久しぶりに本屋にでも行こうかな？TSU○AYAでもいいな。

アナ雪借りられないかな？

歌はCDのおかげでほとんど覚えたけど映画は見てないんですよね。

やっぱりシーンを思い浮かべながら歌うと気分が盛り上がるに違いない！

というわけで今日はTSU○AYAに決定！

今日の体重７３．８ｋｇ

かなりいや、ひどく気が重いけど頑張って会社行ってきます