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今日のお昼は

長男くん、たっての希望で



ホカ弁♡
牛タン弁当 & サラダ



美味しそ…

長男くんはこれからお仕事です
ヾ(●｀・ω・´●)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾚ━!!



http://ameblo.jp/nacchi-0218/


#長男くん #牛タン #しそ
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おはようございます

爽やかな風が吹く、なっち地方



今日は久方ぶりに

旦那さんの実家に行きま～す

⊂('ω'⊂ )))Σ≡ﾄﾞｩｰﾝ

中国の名門国立大学。
北の北京、南の復旦。

日本でいうと、
東の東大、西の京大。

かな？

先日、上海の復旦大学に
お邪魔する機会がありました。



こちらは旧正門らしく、



こちらが今のメインゲートみたい。



広いのだ、これが。
日本の都心部でここまで広いキャンパスはないんじゃないかな？
この芝生もごくごく一部。



あらゆる場所で出くわす毛沢東。



復旦大学で一番高層の校舎。



ここは、日本の研究棟らしく、
日本らしい建築。



こういうところは中国のローカルっぽい。



とにかく、広くて自転車かバイクがないと困る感じ。

でも、緑もいっぱいで環境もよさそう。

これを機に、海外の大学巡りがしてみたくなったひまわりんでした。


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【本日の記録】
UC2
FM4ロキソニン

今日もお疲れさまでした RT @take1966_3: @amrcyan デイケア終わって帰宅後ゆっくりしていました。

posted at 19:21:19

今夜は家でカンパイするのか（ー"ー； RT @sariy926: @KHO49 @masachan1234 @k04k31c28r28 今夜は家でのんびりです＼(^o^)／明日から4連休！！

posted at 18:50:42

@syurinlongecogi @racchanmama @amrcyan ベッドまできてくれるシャンプー、便利なような、便利でないような、、、

posted at 18:47:12

@syurinlongecogi @racchanmama @amrcyan 病棟にシャンプー台ないの？眼科で入院してた時、泡泡で洗ってくれたのを思い出した。シャンプーつけすぎw 眼科の手術するとしばらくは自分で洗えないので1週間の入院で3回洗ってもらったっけ。

posted at 17:38:47

歯医者だん

posted at 11:47:32

会社にあったらもうツイートしてるんじゃね？ RT @k04k31c28r28: @amrcyan @sariy926 飲む前に落としてる(￣O￣;) 会社じゃないかね？

posted at 09:32:05

さくさくさん、おはよ～ ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 今日はどちらへ？ 夫も渋滞に巻き込まれ中です、たぶんw RT @kokorokoko27: 25kmの渋滞に巻き込まれ中 pic.twitter.com/bRwmNB2GGX

posted at 09:23:43

ゆうまさん、おはよ～ ヾ(๑＾∇＾๑)ノ こちら21℃くらいまで下がったらしい。陽が出てきて、気温上昇中w RT @nkeitan: @amrcyan おはようございます(*^^*)夜は涼しかったのね…ダーがエアコンつけて寝はるから自然の涼しさ感じれなかったです(^-^;)

posted at 09:22:49

嵐を呼ぶ男さん、おはよ～ ヾ(๑＾∇＾๑)ノ 行ってらっしゃ～いﾉｼ RT @take1966_3: @amrcyan おはようございます。 デイケアに行ってきます。

posted at 09:21:59

昨日、焼き鳥屋さんに行く前まではツイートがある。その後不明らしい。やぱ焼き鳥屋かw RT @k04k31c28r28: パンツ失くさず良かったわ。まさか…流血してる？“@amrcyan: おぱんつじゃなくて？RT @k04k31c28r28: @sariy926 何処まであった？

posted at 09:21:12

おぱんつじゃなくて？ PCでツイートしたの？ まゆみちゃん、サリーちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪RT @k04k31c28r28: @sariy926 無いの？ 何処まであった？

posted at 07:51:04

なおみさん、そらっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ そーたん、舌も出てるよー RT @racchanmama: おっはよん🎵 ボク元気やで〜今からご飯もらうねん!はいはいお手な〜 instagram.com/p/rnYo_iLgw7/

posted at 07:48:34

日中はカラッと暑く、朝晩は爽やかに涼しいのが理想だなw RT @torami62: @amrcyan あみりちゃん(* ^-^)ノおはよぉ♪もう暑いの戻ってこないで〜って感じ。せめて朝晩このくらいだと身体にもお財布にも優しいのにね〜(^_^;)

posted at 07:47:41

こぽぞうさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 息子くん、元気になった？代わりにご主人がダウン？ RT @copozou: @amrcyan あみりさんおっはよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

posted at 07:46:48

@marchan1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れてきたわ。蒸し蒸し満載になりそうorz

posted at 07:44:02

きょんさん、アンコちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 今朝は涼しくて楽だねー RT @Andy19990303: きょうも げんきだアンディレッド！ pic.twitter.com/XrF96A5HDz

posted at 07:26:13

琴子ちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 早朝からお疲れ！ 私は今日は3ヶ月毎の歯医者です。 RT @xcotocox: おはようございます！病院です！顔なじみのおじさんに捕まって話をしてましたが私は彼の名を知らない…

posted at 07:22:54

ウメパパさん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ わあ、素敵！楽しんできてねー RT @formula_ume: @amrcyan 今日はウメを連れて長野のキャンプ場でBBQしてきます♪( ´▽｀)晴れて良かったです(・∀・) pic.twitter.com/sG1758GUmT

posted at 07:18:40

とら美さん、のんちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 涼しいね～夜中は寒かったよ。今日は蒸し暑くなるみたい。 RT @torami62: 8月とは思えない涼しい朝。お散歩の足取り軽く・｡♪*+oでもまだまだ残暑油断できず instagram.com/p/rnVEM-qyWv/

posted at 07:17:10

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 午前中は晴れ、午後は曇りで雨も降るかも？な予報ですが、まだ曇り。 昨夜は寒いくらいでした。 今日は猛暑ではないものの、湿度高くて蒸し暑くなるそう。苦手な感じかも(´・ω・`)

posted at 07:13:54

ブログネタ：小さいころ、なにになりたかった？ 参加中

子供の頃の夢は博士になることでした

小さな頃から病弱だった私は博士になって薬を開発するのが夢でした。

しかし小学校高学年から喘息を発症し学校を休みがちになり

中学校ではさらにひどくなって入院を繰り返すようになって

授業についていけず高校受験に失敗しました。

市内でも札付きのヤンキー校に入学することになって落ち込んでいたら

友人すべてが第一志望を落ちて滑り止めだった私の学校に来てくれました。

レベルの低い学校だったのでせいせいきはまあまあだったのですが

英語だけはどうしても成績が伸びずに苦しみました

塾に通うのがイヤで通信教育を受けましたがそれでも英語だけはダメでした

結局大学（薬学部・生物工学部）はすべて落ちてしまい

途方にくれていたら高校の先生が

「お前の成績なら専門学校に願書だけで通るぞ」と言ってくれて

父が「今の時代公務員になるのが一番だ」と言い

公務員の専門学校に通うことになりました

国家Ⅱ種を目指す２年間のコースに入学し

公務員を目指すことになりました

しかし私はパチンコばかりしていて

従業をサボることが多かったのです

そのせいか国家Ⅱ種の試験の願書を出し忘れ

受験できないという大失敗を犯してしましました。

このあとちょっと真面目の授業を受けて

国家Ⅲ種を目指すことになりました。

ちなみに専門学校の公務員コースは１００人ぐらいいて

国家Ⅱ種は全滅でした。

そして国家Ⅲ種の試験一般教養はなんとかこなし

適性検査（知能テストみたいな試験）をうけることに

これは図形や記号の問題を１５分で１２０問受けるのですが

正解した数から間違えた数の２倍の点数を引くという計算方法だったかな？

とにかく数よりも正確さを問われるテストなんですが

学校の模試ではパーフェクトを出せるぐらい自信があるテストでした

しかし本番では７０問ぐらいしかできずに「しまった」と思いました

そのあとの面接では「友達の数は？」「ストレス解消法は？」といったしつもんで

特に緊張することなく答えることができました。

まぁ試験はダメだったろうとおもって就職活動どうしようかななんておもいながら

家で弟とゲームをしていたある日

突然家の電話が鳴りました

「建設省（今の国土交通省）ですが試験合格おめでとうございます。つきましては採用面接を行いますのでお越し下さい」

えええええ！

家のポストを確認すると合格通知が届いていました。

そのあとも「検察」「税関」「国立大学」「造幣局」など１５機関から面接のお誘いがありました。

次から次へと電話がかかってきて面接の日時をメモするのに必死だったのを覚えています。

そしてまず最初に受けたのが建設省の採用面接

面接の前に自己紹介を書く面接カードを書かされて

いざ面接へ

面接官３人と記録係１人がいました

面接官「まず建設省を志望された理由から教えてください」

私「建設省を志望していません。事務ならどこでも同じだし、このあとも１４箇所面接を受けます」

面接官「趣味の欄に料理と書いてありますがどんな料理がつくれますか」

私「なんでも作れます」

面接官「具体的には？」

私「懐石とかフレンチのフルコースとかでなければなんでもできます」

面接官「特技の欄に占いとありますがどんな占いができるのですか？」

私「タロット占いです」

面接官「どんなことが占えますか？」

私「競馬の予想から恋愛相談までいろいろ占えます」

面接官「今ここでできますか？」

私「カードがないので出来ません」

あとは転勤が多いけど大丈夫か？とかきかれたようなきがします

とにかく最初の面接だったので好き勝手に自分の思った事を言ってみようと思ったのです。

面接が終わって控え室で待っていると係りの人が来て

「採用です。ほかの省庁の面接は受けないという誓約書にサインをお願いします」

あっさり内定が貰えました

こうして私は国土交通省で働くことになったのです。

後日、面接官だった人とお酒を飲む機会があって

「お前の面接は一生忘れられないよ」と言われました。

いまこうしてうつで休職しても暮らしていけるのは公務員だから。

あのとき「公務員を目指せ」と言ってくれた親に感謝しています。

アメンバー限定公開記事です。

ただ今帰りました。


報告は明日して今日はもう寝ます


さいなら。

バィバィDuバィ。See you again.
　 　　∧＿∧＿_
　　／(o´ω｀o)  ／＼
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　　　＼ﾊﾟﾀﾝｯ ／
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徹夜の身で、徒歩1５分の実家まで
車で里帰りしてきました。
ダーリンは仕事でお泊りです。

今年の1月1日の続編、年に２回の母の様子記録。

義姉のご馳走をいっぱい頂きました。
我が家では考えられないほどの手料理でおもてなし
していただきました。
お料理は既にセッティングされ美味しくいただいているのに、
義姉は乾杯だけして次のお料理に取り掛かり、
なかなか座ってくれません。
そのため、会話は兄、母、娘達、私になりました。
母の言語的認知症はお正月よりかなり進んだ気がします。
「まだら呆け」という言葉は聞いたことがあるので、
今日はたまたま「言葉」の調子が悪かったのかもしれません。
ですから、あくまで今日の母の状態を記録します。
まず、会話が成立しません。
今日は兄と次女の会話がほとんどでした。
それぞれ新しい学び舎に進んだ２人の姪への教え。
社会人の先輩としてのアドバイスいっぱい。
その合間に、母や私が話し掛ける、という感じでした。
母が話し掛ける、それに私が答える、でも会話は続きません。
会話が２往復もしない内に、母の会話は迷子になってしまいます。
質問されたことに答えているのに、もう主語は変わっている。
今日の母の言葉で印象に残っているのは、２つだけ。
母は、私のことをとても優秀な子だとずっと思っていた、
という初耳ワード。
そして、私が今何の仕事をしているのか、知らないということ。
別に傷つきませんでした。ここ２年こんな変化の繰り返しでしたから。
でも、今日は過去最高というほど母の調子は悪かったです。
「段階」というものを、きっと神様が与えてくださっているのだと思います。
母は８１歳です。しかし持病はありません。要介護状態も認定１。
もうしばらく、私もまだまだもっと修行を積む必要がありそうです。

食後、娘と「横井庄一さん過酷サバイバル生活」にハマりました。
私も横井さんについての記憶は失くなっていたので感動しました。

その後、おしゃれな義姉から若い頃着てたので要る服を
娘達が見せてもらっていただいて、ワードローブが一気に増えました。

手作りのチーズケーキ、ご実家のお父様が作られたスイカ。
いっぱいいっぱい、おもてなしされてきました。
来年の正月まで、またのんびり頑張っていくとしましょう。

おとといの夜中、
明け方に過食嘔吐したことはあるけど、
はじめて夜中に過食嘔吐してしまいました


薬をお酒で飲んでいたせいもあり
朦朧とした状態での過食、、、


もちろん、完全に吐ききれないわけで
翌朝後悔の嵐｡・(ﾉД`)・｡





昼は梨とこんにゃくわらび餅にして

夜はパパさんと食事にいきました


過食嘔吐しないですむかとおもいきや

帰りのコンビニでアイスとプリンパフェとチョコボールかって
過食、、、




もちろんまた、酔っ払ってるわけで
完吐きできず、、、




また後悔｡・(ﾉД`)・｡




今日はふて寝して
また梨とわらび餅だけ食べてました。



夜は今日はパパさんが実家に帰っているので
久しぶりに一人

コンビニへ













枝豆を底にして、枝豆が見えるまではきました





今日の摂取カロリーは少ないはずなので
これで帳消しになればいいのだけれど、、、




ししゃも吐くの苦かったなあ


いつもこれぐらいの摂取カロリーだと絶対痩せれるのに



過食しちゃうカス子です(＾ω＾⊂彡☆)) ω )・;'.、 ＝ ◔ ◔








明日から実家に帰ります

太らないか不安、、

食べちゃわないか不安、、、





なら食べるなよって感じだけど、
それができないから苦るしいんだよね








今鈴木明子の特集がやってる






食べれるものから食べていこうね


って言葉いいな。

今日は訪問看護の日でした。

身の置き所がないくらい辛かったから、訪看さんのマッサージが気持ちよかったです。

足も背中も肩もパンパンやったらしいです(笑)。これでよく過ごしてたね～と言われました。

それまでは、寝ててもあんまり寝られへんかったけど、マッサージしてもらった後、久しぶりに熟眠できたような気がします。

明日は仕事かと思うと憂鬱ですが、がんばってこよーと思います。

訪看さんと、看護師免許と保健師免許を活かしてどんな働き方があるかなぁと、話してましたが、とりあえず大阪府だか市だか忘れたけれど、保健師→養護教諭2種を役所に申請して、非常勤養護教諭の登録をしてこようと思います。

たしか、障害者も登録可能だったと記憶してます。登録したからと、空きがでれば必ずしも働けるとは限りませんが、、、失業保険がある期間はそうして、入院しながらリハビリでもしようかな…←これは先生との相談しだいやけども。

Vietnam4日目の朝は寝台列車でむかえました。

朝食は車内販売でお粥とバイン バオを購入↓

バイン バオは日本でいう豚まんですが、Vietnamの豚まんにはうずらの卵が入っていましたよ。
私はVietnamの豚まんのほうが好きかなぁ～
ちなみに全部で35000ドンだったので、日本円で170円くらいかなぁ

フ エには朝の9時過ぎに着きました

ピンクの駅↑がとても印象的でした。

今日は車をチャーターして１日フ エ観光です
フ エはVietnam最後の王朝グエン朝の都だった場所です。

フランスのバロック様式を取り入れたカイディン帝陵↓



黄金の像の下にはカイディン帝の遺体が安置されています↓

グエン朝時代の皇帝は13人いて、カイディン帝はグエン朝の最後から2番目の皇帝です。
外観は地味でしたが、内装はゴージャスでした。相当な派手好き？？(笑)

ミンマン帝陵↓
,

ミンマン帝は2代目の皇帝てす。
中国愛好家？だったらしく、全体的に中国風でした。

トゥドゥック帝陵↓

トゥドゥック帝は最も在位期間が長い4代目の皇帝です。
別荘地として造られて、皇帝の死後はお墓となったそうです。

お昼ご飯はトゥドゥック帝陵の近くのお店で
済ませ↓

ティエンムー寺へ。

ティエンムー寺のシンボルでもあるトゥニャン塔↓

トゥニャンとは幸福と天の恵みを意味してるらしいです。

ここからはフオン川をこの船で渡って↓世界遺産グアン朝王宮跡へ。

船の中はこじんまりとした感じでした↓


船着き場からは、私は初のバイク便で移動
カップルでのバイクの二人乗り、憧れだったなぁ～
まさか知らんおっさんがお初になるとは(笑)

グアン朝王宮↓

世界遺産の王宮跡だけあって、中の装飾や建造物は見応えがありました



象のかたちのこれ↓もイイね


夕飯は王宮料理を食べに行きましたよ
はじめにでてきた料理↓にはビックリしました

ニンジンでニワトリ？？孔雀？？を型どったものにローカルフードのチャーゾーゼーを串刺しされたものがでてきました。
チャーゾーゼーは日本の春巻と同じで、網状のライスペーパーを使った春巻です。
ちなみに私はベジタリアンコースをオーダーしたので、中身は豆腐でした。
ニンジンは 勿体なくて食べれないねって旦那と話してたら、有無も言わずにウェイターに持っていかれたよ(笑)
ただの飾り付けだったのね

他にも綺麗に盛り付けされた料理がでてきましたよ。
スープ↓

豆腐のステーキ↓旦那はチキンだったかな

ベトナム風お好み焼き↓私の分は中身は揚げ豆腐が肉の代わりに使われていました。

ローカルフードのノムドゥドゥ↓これも私の分は豆腐

蓮の葉で巻かれて蒸された豆ご飯↓

デザート↓

さすが宮廷料理だけあって、豪華でとても美味しかったです
しかもこれで一人1000円
日本でこれだけの料理を食べようと思ったら倍以上は絶対するよね

食べるの大好きな私にとっては、安くて美味しい料理が食べれるVietnamはパラダイスです

☆血糖値☆
・朝食は寝台列車にて。
朝血糖値151  Nをいつもよりプラス4

・ホテルのウェルカムドリンク＆フルーツ

血糖値127  R1

・お昼血糖値79   30分後にR4

・夕飯血糖値148  
・寝前血糖値97