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Facebookで交流させていただいていた脳性まひ者の方（＝４人の方たち）が
遠路はるばる京都までお越し下さり、



プチ交流会が市内のカフェで開かれておりました！




二次障害や職場での悩み、体調のコントロールの難しさなどなど、脳性まひ者ならではの悩み事が炸裂する中、もっとも話題の中心だったのは、やはり結婚とその先にある出産＆子育てで、

さしたる迷いもなく「だって私も母親になりたいもん！」で

子作りして母となった私は、みなさまのリアルな葛藤をお聞きしながら、

やっぱり私には障害者という自覚が足らんか、

その筋がゴッソリ抜けてるかどちらかだわ～と思いながら、

自分とは違った視点からのお話を聞き入っておりました！

（そういう私も機関銃のごとくしゃべっておりましたが...）

そんなこんなで４時間以上のランチ会も、あっという間に終了～★


誰に似たのか超～心配性な息子は、

ネットで知り合った人たちに会いに行くことを心配していたようで、

『どうだった？』と玄関まで出迎えて尋ねてくる始末... Σ(;￣◇￣)σ

かいつまんで
『みんな障害者の親という重圧を子どもに背負わせてしまうことに躊躇しはるみたいで、リアルな子ども側の声も聞きたかったみたい。みんなあなたに会いたがったはったでぇ！』というと、

まんざらでもない表情を浮かべながら
『そんなんちょっと感覚が変った子になるだけで、べつに他に問題はないけどな～、そやろ、らぶぅ～』

と意気揚々としゃべりまくる息子を見ながら、こりゃ親子共々ピントがずれまくっちょる...と ┓(￣∇￣;)┏

いまさらながら再確認した貴重な一日でございました♪

企画や日程の調整など一手に引き受けてくださった幹事さんをはじめ、
みなさまお忙しい中、貴重なお時間をありがとうございましたッ (*´∀｀*)

またお目にかかりましょう☆～(ゝ。∂*).+:｡ﾟ

ついこの間、いきなり真夏日になって、夏服が足りない！と焦ったけど((＞д＜))

先週からは雨続きで、肌寒い・・・
気温の変化が激しすぎます。


今度は息子の長袖Ｔが足りないので、洗い替えを補充しました(;^_^A




パッケージ柄（ベージュに赤）で、
ヨーク部分はボーダー（ネイビーにオフ白）です。


ネックリブは、地色にあわせてベージュです。
（ちょっと色違うけど・・・）




袖口と裾に切り替えを入れてみたんですけど、全然目立ちませんね・・・(´・ω・`)




後ろから見たらこんな感じ。




パッケージ柄の生地の耳の部分に、生地屋さんのロゴマークが入っていてかわいかったので、タグ代わりに縫い付けてみました。（⇒ニット生地の通販『ＳＭＩＬＥ』）

↓切りっぱなしでザクザクと。（クマの位置がゆがんでるー！）




洗濯したらどうなるかな～(-。－；)

もしイマイチだったら、このタグだけコッソリほどいて、なかったことにします(｀∀´)


それにしても、この組み合わせは失敗だった気がする・・・
ボーダーだけ悪目立ちしてますね(x_x；)

無地のほうがよかったかなぁ。
いや、ボーダーの配色がマズかったのか。

自分で生地選んで作ったくせに、好きになれないことがよくあります・・・・°・(ノД｀)・°・




失敗かもと言っておいてなんですが、
『パッケージ柄×ボーダー』
で、もう１着分裁断してあります（;´▽｀A``

まとめて２着分裁断して、先に完成したほうを見て、失敗だと気付く・・・
（これもよくあるパターン）

せっかく裁断したので、とりあえず仕上げます(´∀｀)
完成したら一応載せますので、よかったら見てください・・・

こんにちは(*´艸`)

ドキドキ p(*ﾟvﾟ｀*)q ワクワク…
今日は曇り空です



私事では御座いますが…



免許取立て♪わかばマークの

若様( 長男くん )の助手席は



(´∀｀*)ｳﾌﾌ

ちょっと…







勇気が入ります！
((ヽ(ﾟωﾟ;;;)ﾉﾉ)) 乗ってみそ♪



ダッテ♥コワインダモ～ン   (◎-◎;)!!




運転上手になったかなぁ (´｡･v･｡｀)？

アメンバー限定公開記事です。

昨年の日本の医療費はなんと130兆円です。
医療かあっての生活、薬があっての生活の方がいかに多いかを物語ってる数字だと言えます。

年老いてから病気になるのではなく、子供の不調も目立ちます。
少し無理をしたら病気になり、鬱になる原因は何なんでしょうか。

大きな原因の一つは食べ物の変化だと思います。
食べ物を原材料として、身体の全ての機能は作られています。

野菜の栄養価は今と昔で全く違うのです。
野菜100グラムあたりのビタミンCの含有量が20年前と比べてニンジンは7mgから4mgに、トマトは20mgから15mg、ほうれん草は65mgから35mgに低下しているのです。

その他の野菜でも
ブロッコリー……160mgから120mg
チンゲンサイ……29mgから24mg
大根……15mgから12mg
モヤシ……16mgから8mg
パセリ……200mgから120mg
ニガウリ……120mgから76mg
ニラ……25mgから19mg
小松菜……75mgから39mg
シシトウガラシ……90mgから57mg
シソ……55mgから26mg

といった数値に低下しています。
これはビタミンCだけの話ではなくビタミンA、鉄分、カルシウムなどの栄養素も当然低下しています。
60年前と比べると1/5になってるそうです。

しかも、野菜を食べる量も減ってしまっています。
栄養価が低いから本来はたくさん食べないと身体の調子は保てません。
しかし、食べる量は減り、ビタミンやミネラルを奪ってしまう農薬や添加物が身体に入ってくるのです。

これを補うべく全く栄養がない野菜ジュースをコンビニで買って満足しても全く意味がありません。
酸化した飲み物なので逆にビタミンやミネラルが奪われてしまいます。

不調になって病院へ行ってもお金はかかります。
大病すれば大きなお金が必要となります。
なら、生野菜を毎日食べて健康でいる方が良いと思いませんか。

一番栄養素が高い旬の野菜を出来るだけ毎日食べる習慣が必要ですね。

https://www.facebook.com/nks.center 記事より

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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
（アクセスいただき「いいね」をお願いいたします）
ーーーーーーーーーーーーーーーー

区から難病○都医療券更新について、
お知らせが来ました。

2015年1月1日からの制度改定に伴い、
通常10月切替だった医療券を
今年に限り12月31日まで自動更新するのだそうです。

9月末までに12月末まで有効の医療券と、
1月以降の手続き書類が送られてくるそうです。


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3日目はレンタカーを借りて、
島をドライブ。

wineryに行って試飲したり、


島の南西のlight house に行ったりしました。



すごい美しい彼女を撮影していた彼氏。
絵になる～。



サントリーニには、
レッドビーチ
ブラックビーチ
ホワイトビーチ
とがあって、ホワイトビーチだけは
車では行くことができないのですが、
ブラックとレッドは行ってきました。








レッドビーチの方が、
簡単に行けない分、観光客には人気っぽかったです。

そのあと、もう一つ宿のおねーさんオススメの
wineryに立ち寄ってvin santo という
サントリーニでハマったデザートワインをお土産に購入！！




この3本をGET！



このあと、
次なる目的地イアに向かいました。
イアは想像以上に素敵な素敵な地でした。




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【本日の記録】
FM5
UC4

友達にすすめられて買ってみました
程よいパール感がいいかんじ

では今日も一日頑張るぞ

5:30起床…

下腹部痛レベル５～６
痛いです。

狭窄が始まっているのがわかります。
痛み止も残りわずかになり　市販薬との併用してますが…効果薄くて　胃が荒れるようです。

木曜日の通院まで　なんとか我慢

痛いなぁ…本当に

うずくまりたい

朝１で　服薬したばかりですが…まだ　効果が






狭窄の恐さです。
ガスが原因と勝手に思ってましたが　原因は、狭窄です。

これが　ガスの通りを邪魔したり　ダムとなって塞き止めたりと悪さしてるようです。

朝１トイレ行ったのに　まだ痛いから

狭窄のせいだと　判断しています。

拡張術も　だんだん期間を短めないといけないかも…???

又は、手術で　狭窄部分の切除σ(^_^;)??????

いろいろ考えてしまいます。

昨晩は、寝付きも悪く　深夜帯に目覚めてトイレ

今朝方も早めに目覚めてしまうし　生活リズムも壊れます。

こんなときは、部屋で寝込むか　病院へ行くのが良いのですが　通院日が明後日なので…我慢

踏ん張ります。



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ブログネタ：【ブログネタ投稿キャンペーン】ブログのタイトル、どうやって決めた？ 参加中

ブログを作ると決めた時に「苺を育てよう」は最初から決まっていました

あとはもうひとひねりほしいというところで

私が大好きな国会中継を組み合わせることにしました

そして「国会中継を観ながら苺を育てよう」というタイトルに決まったのです。

国会中継を観ながらウトウトするのは幸せな時間です（見てないじゃないか）

苺は一昨日と昨日は父の日のプレゼントとして

寝るときに手をつないで寝てくれました

苺の手はひんやりぽちゃぽちゃしてとても気持ちいいです。

妻からは何もありませんでした。

「これでパチスロにでも行ってきたら？」とお小遣いをもらえるかもと

期待していましたが杞憂に終わりました。

今日はイ○ンの火曜市

今日はやきそば、明日はゴーヤーチャンプルーのリクエストが来ているので材料を買い込みます

木曜日と金曜日はどうしようかな

冷凍庫にしゃぶしゃぶ用の肉があるので牛丼

金曜日はパスタにしようかな。

ブログネタ投稿キャンペーン

クロスステッチをしていると、こんな事をしていていいのかと思えてくる。


こんなことをしてる暇があったら在宅で稼げる事をした方がいいのでは？

と。

でもクロスステッチも楽しくてやめられないのよ。

今日の天マリご飯は、昨夜の残りの野菜いっぱいのトマトスープをカレーにリメイク

旦那の今日の晩御飯↓

今日もお仕事、お疲れ様

今日の私の血糖値
朝血糖値80
昼血糖値118
夕血糖値69
寝る前(今)178

追加は打ちません。
多分、最近の朝血糖値と寝汗から夜中に低血糖になってると思います。
今までの経験値から、多分やけど(^▽^;)