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　いよいよ会議室を借りて講座を開くことにしました　そこで、受講して下さる方を募る為にチラシを作りました。パワーポイントで作成するのは楽しい反面、昔から美術の点数が良くなかった私には頭の痛い作業です





　早速、開講場所の市民学習センターにチラシを置いてもらう為に持参しました。今日出向いたのは阿倍野と難波の学習センターです。どちらも快く承諾して下さいました

　上海で働いていた時も人材確保の為にチラシを貼ってもらおうと、上海中の大学に出向いたことがありました。ある時は地下鉄やバスを乗り継いでかなり郊外まで行きました。又ある時は大学のキャッパスが広すぎて敷地内で迷子になったり、ヒールを履いていたので足が痛くなって引きずりながら目的の場所を探したものです。

　そんなことを懐かしく思い出しながら、今回もまだまだ道のりは長いなぁと思いつつ、阿倍野＆難波間を移動していました。しかし、昨年の今頃は抗がん剤治療の副作用がひどくなってきて、その日その日が無事に終わることで精一杯だったことを思うと、今はかなり階段を上って来れていると思わなければなりません。今の健康に感謝

義姉さんの手作り料理

兄の家に泊まりに行って、義姉さんの実家の山で、取れたたけのこで、

たけのこご飯と、春巻きを作ってくれて、娘が義姉さんのお手伝いで、その日の朝に、畑で取れたての玉ねぎとベーコンを炒めたのと、卵とほうれん草を炒ったのを、作りました。

たけのこご飯と、春巻きが凄く美味しかった！(･∀･)

娘も家では、何もやらないけど、やればお料理が出来るんだね。

娘の手料理も、美味しかったです。(*^^*)



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アメンバー限定公開記事です。

アメンバー限定公開記事です。

うわ～！今日のペタ数、いつもの２０～３０を越えて６０！？

そんでもって、前記事「感傷」が、
もうドクター以外誰もコメントできない状態！？で
一見悲愴感満々に見えますが、
ご安心下さい。
私、今朝からずっとYou Tubeでアニメ
「ヒカルの碁」を
　　　見ながら
書いています。
大事な三将戦の原画が悪くてアキラが可愛くない、とか、
自分は永遠の「アキヒカ」だとか（笑）
もう何年も読んでないのに、アキラの台詞ほぼ暗記してる(^_^;)
全くうつ状態ではありません。
心の整理整頓をするための「分析」をしているだけです。
「いろんな家族がいるんだな」くらいに思って下さいd(^-^)ネ！



ＢＧＭはもう１回アニメ「ヒカルの碁」より「Get Over」dream

「泣虫」のコメントで、ドクターは
>今後準備しておくことは、まず、母の死ですね。
>これを見てへいきかどうか？ひとつのテストですね。
>また話合いましょうね。
と、問い掛けてくれた。
私は「へいき」という言葉に引っ掛かりを感じて、
問い直してみたのだけれど、ドクター多忙につき、レスなし。
お仕事の都合で、火曜の今日もドクターコメントはないはず。
ただ今１人で宿題を思案中です。
あの日、私はドクターに即レスで噛み付いたけれど……。

幾つか、最期の日のシュミレーションをしてみました。

もしかしたら……、
私は……
母の死を見て、
本当に「へいき」かもしれません。



ＢＧＭは「AROMA 自然の音楽を取り入れた癒しの音楽集」

昨日まで、すっかり娘の誕生日を忘れていた。

娘のクラスの学級通信に今週誕生日だった子の写真付き自己紹介で娘が載っていて気づいた。


てことで今日は娘１１歳の誕生日です。


お昼から手作りケーキを作りましたよ。

今年はハーフアンドハーフ。

生クリームとチョコクリームが選べるようにしましたわ。

突然ですが、ガリレオシリーズは好きですか　私は大好きで1も2も見ました。処で原作の小説の中には無いシーンですが、ドラマには殆ど出てくる計算シーンあれ何をしているんだと思います

計算　事件を解いている　まあその通りなのですが、実際の処湯川先生のせりふじゃありませんが、正直さっぱり判らないと言うのが大多数ではないでしょうか

まあ私もご多分にもれずさっぱり判りません。しかし現実問題計算だけで事件の解明が出来るかどうかは別にしても、物理的な事はその殆どが計算式に置き換え解く事が出来るのだそうです。

それを更に判り易くしてくれたのは昨年10月にNHKBSプレミアムで放送していたハードナッツでしょうか　計算式で犯罪そのものの謎解きをするという事は無いのですが、計算を駆使して矛盾を突き、事件解明のヒントを与えるのが橋本愛ちゃん演ずる難波くるみちゃん　そのヒントを基に事件解明するのが、高良健吾さん演じる伴田刑事。

物理的な事の殆どが数式で表せるなら、若しかしてプラスαがあれば事件解明なんて言えのも理論上ありかななんて思ったりもしますハードナッツ! ~数学girl の恋する事件簿~ DVD-BOX/橋本愛,高良健吾
￥15,960Amazon.co.jp

ガリレオ DVD-BOX/福山雅治,柴咲コウ,北村一輝
￥23,940Amazon.co.jpガリレオ II [DVD-BOX]/福山雅治
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　良かったらおしてね
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白をベースにした店内。


静かに心地よい音楽が流れ

優しい空間と
ソムリエでもある長嶺オーナーシェフの
心にも体にも優しいお料理と
セレクトされたワインが楽しめる。
リッコさんはそんなイタリアンのお店です。
オーナーや
サーブの、只今ソムリエのお勉強中のマッチさんと
楽しいお話をしながらの美味しい時を過ごす
椅子がとっても素敵なカウンター席が
またとっても落ち着くのです。

久しぶりの昨日は
お二人の顔を見たくなったのもあるのだけど・・
本当のお目当ては

マグロのタタキとグリーンアスパラ、わさび菜のサラダ

マグロのタタキは
まるでお肉のような味わい。
白ワインを飲んでいたのだけど
これは赤がいいかも

重たい感じが最近の好みなので

ソムリエのオススメで
コクのあるリッチな味わいのこちらを


エンツォ・ボリエッティドルチェ・ダルバ／エンツォポリエッティ

ちょっとはワインを勉強しようかなと
名前を、調べてみました。
口の中に広がる濃厚な感じ～これは好き


2杯目はもうちょっと軽めなもので

ファウディ・ディ・サン・グレゴリオ ファウディ ロッソ
これも美味しい。
最近また飲み出した赤。
深みがあって
お料理も美味しく進む～

ワインに合わせて出してくれた
揚げたてのこちら


牛筋とゴルゴンゾーラのフリット トリュフオイルがけ
もう～ピッタリ

めずらしくクリーム系のパスタが食べたくなって


ズワイガニとなばなのクリームパスタ

長嶺シェフのクリームパスタは絶品
旨味があるけどあっさり系。
美味しくて
またすぐにリピートしに来ちゃうわ
それくらい美味しーーーいんです

カウンター席で一緒になった
コンサドーレ関係者の方とのお話も
隠れ？コンササポーターだったけんとのお陰で楽しく



今夜はなんとなく
ちょっとしんみりな気分だったので
リッコさんで楽しい時間を過ごせて嬉しかったなぁ。
帰り道の夜空を見上げて
穏やかな気持ちで一日を終えられることに感謝。
こうして一日一日を大切にして
進んで行きたいな。
これからも。




Trattoria RICCO(リッコ)
札幌市中央区南2条西3丁目PARADOビル2階011-210-2255

相談に来られた方には「まず牛乳や乳製品はやめて下さい」と伝えています。
その理由はいくつかあります。



骨が弱くなる
牛乳と言えばカルシウム、骨が強くなるとか背が高くなると思われている方も多いかと思いますが、実際は全く逆で体内のカルシウムが奪われ骨は弱くなるのです。

牛乳にはリンが多く含まれていて、リンを体外に排出するべくカルシウムが必要となり、骨のカルシウムを溶かすのです。リンと骨のカルシウムが結び付きリン酸カルシウムとなり体外に排出されます。
これは骨だけでなく、歯からカルシウムを奪いますので虫歯にもなりやすくなります。

骨から奪われても牛乳にはカルシウムが含まれてるじゃないか？
と思う方もいると思いますが牛乳に含まれるカルシウムは吸収されないのです。

カルシウムはマグネシウムとセットで体内で活躍します。
牛乳にはマグネシウムが少なく、飲めは飲むほどにマグネシウム不足になるのです。
マグネシウム不足になると、セットになる為にこれまた骨からカルシウムを奪うのです。

牛乳をたくさん飲んでいる人の方が骨粗しょう症率が高い事は研究結果でも明らかです。

https://www.facebook.com/nks.center 記事より

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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

ホームページ
http://guide.simdif.com/

Facebookページ
https://www.facebook.com/nks.center
（アクセスいただき「いいね」をお願いいたします）
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