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昨日、学校の授業と授業の間に空き時間があったので図書室に行きました。


カウンター近くの回転型本棚に心惹かれる本がありました。

「死ぬまでに行きたい！世界の絶景」

という本です。


世界中の絶景が紹介されていて、大まかな行き方や費用なども記載されていているので

「実際に行ってみたい！」と思わせてくれます。

もちろん、日本の絶景も載っていて

これなら将来頑張れば行けるかも・・・なんて思っちゃいます（笑）


この本、借りたかったんです。

家でじっくり読みたかったのだけど、貸出できるのが14日（月）からなんですって。

ちょっぴり残念だけど、今度借りよう（‐＾▽＾‐）



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なんやかんやで４月になっててビックリ＼(゜□゜)／
そして最近の自分のブログの更新率の低さにもビックリ…(苦笑)

こ…こんなつもりじゃあ…(ﾉДT)ｱｩｩ。
お家で腐ってる間に←桜が咲いたーとの事で
地元の桜祭に先週の日曜日行って、火曜日に秩父？の長瀞まで桜を見に行ってきましたー♪
どっちも本気カメラ持ってかなっかったのが後悔⤵︎
全部携帯カメラだったのでお得意の加工で誤魔化しです。

地元の方はちょっと見頃過ぎちゃってたけど
(風がすごく強かったので散り桜が見れたのは綺麗だったけど)
大好きな露店巡り♡でまさに桜より食べ物でしたσ(^_^;)
唐揚げ、たこ焼き、牛串、豚串…ポテト(笑)
夏のお祭りより露店が全然少ないのが寂しかりけりだけど
少ないなりに楽しめました♪

火曜日の長瀞はドンピシャリ



その後岩畳に行って
まさかの岩畳に行くとは思ってなかったからヒールで行っちゃって
岩畳に来ているおばちゃま方をヒヤヒヤさせて
(「だいじょーぶぅ？見てるこっちがヒヤヒヤしちゃうわっ！」と言われました(´>‸ブログで全文を読む

暖かくなってきて日差しが気持ちいいと思う反面ねっとりとした暖かい空気に身体が気持ち悪くなる。

毎日が怠い。身体が鉛のように重い。心療内科の方では栄養不足と言われたけれどなんだか腑に落ちない。
病院には行かなきゃお薬もらえないから行くけどそれ以外はほとんど家から出ない生活を送ってる雪乃です。嘔吐用食料も1人では買いに行けず。
とりあえず同居人が買って来てくれたものを食い散らかしてます。やる気はないのに嘔吐だけは毎日キッチリやってるという(；＾ω＾)やる気はないのに食い気はあるのね
今の季節でいうとこの「花より団子」状態ね(苦笑)
でも吐きすぎで喉と食道がヤられてる感が否めない。変な咳もここの所出るし…昔よりは回数も減ったハズなのに、嘔吐反応が慣れてしまってついついめちゃ奥の方まで手を突っ込んでしまってるからなのかな…(´･ω･｀)とか。
こういう堕ちてる時にFBとかで友達が幸せそうだったり生活がうまくいってる近況を見てなんて自分は無駄な日々を送ってるんだろう、と。
友達の幸せそうな近況に嬉しさ半分…私の嫌いな感情、汚ない自分がぶわっと…
本当に心からお祝いできるよう人間になりたい。
メールもほとんど返せずにいてそんなヤツにメールを送り続ける人も少なくなるのは当たり前で。今ではメールは宣伝メールかハマってるLINEのゲームのプレゼントくらい。
でも、気にかけてくれる人も少なくなりましたがまだいるのが唯一の救いなのかもしれないね。
そんな時に「夏目友人帳」のアニメをふと借りて只今２期まで見ているよ。本当は漫画で気になってたんだよね
すっごくゆったりのんびり見れて、ついでにとってもいいお話達。
琴線に触れる？というか涙腺を何度もノックされます。

見終わった後の現実に戻っちゃった時のなんとも言えない気分が嫌だけれど
でもアニメなのにすごく勉強になるんだ。
内容に重みを感じれるというか。
今の気分にピッタリ。

＊

きのうは婦人科の方のお薬を貰いに。
久しぶりに化粧した←こんなんでいいのか？(苦笑)

そして久々コーデ＊暖かくなってきたのでこの編み編みロングカーデがやっと着れる♡ロングカーデ大好きなのです(｀∀´)そして久しぶりにお外に出るって事で髪型も病院行くだけなのに張り切っちゃった

前髪は後ろからも髪を持ってきて三つ編みにしてピン留め後ろは横に纏めてゴムでくるっとしてちっちゃいお団子にしたよ
最近は髪の毛伸ばし中の為、アレンジしてまとめる事が多いやっとてっぺんでお団子も出来るようになったの(*ﾟ▽ﾟ*)逆毛ないとまだお団子にはなりませんが⤵︎
そしてハイウエストのデニム♪ちょっと前に買ってヘビロテしてますお姉様はお腹が冷えなくていいよ～って言ってたけどでもきっとそういう趣旨ではないと思う…(；＾ω＾)(笑)
そんなこんなで丈の短いトップスの出番ですな(￣▽+￣*)最近丈の短いトップスが多いしこういうハイウエストのお洋服も持ってなかったから(ん？２着くらい持ってるかな？)可愛くてもなかなか買えずにいて困ってたんだ(･´ω`･)逆にこのデニム買ってから丈の短いトップスを探す日々(笑)絶対お腹見せた方が可愛いし♡
最近はこういう格好や、こういう格好が今の気分っ♡というかしたい(σ・∀・)σ
なんか昔の映画に出てきそうで可愛いんだもん♡
シンプルな格好好きだけど、こういうカラフルな格好も大好きなのだよ(･ω･)b
しかもギンガムチェックって昔からなんか好き♪
パステルカラーも女の子って感じがして憧れる♡
でもなーんか私には似合わなそうで手が出なかったり(苦笑)

しかも洋服欲しいけど今引きこもりの音信不通野郎だから買っても出番ないなぁって
出掛けたいんだけどな。。出掛けられない⤵︎

そういえば、北海道物産展の事を書かねばっ

北海道物産展が終わっちゃって初めて食べたマルセイの
バターサンドに恋い焦がれてる(｡＞0＜｡)(苦笑)

美味しくて３回行った中で２回買ったという
しかもたっぷり食べたいから１０個入り♡(笑)
お姉様に食べた事ないって言ったらビックリされたけど(´⊙д⊙屮)屮←(笑)
北海道のおみやといえばバターサンドらしいね
ビスケットのサクサク感とバターの濃厚な感じにラムレーズンがとっても合うね～

勿論ロイズのチョコレートチップスも買ったよ(＝⌒▽⌒＝)

ビターとミルク入り◎
やっぱり美味しかったー
でもロイズはネットでも買えるからなんか…
特別感が薄れる気がするのはあちしだけー？(,,Ծ‸Ծ,,)
北海道っていったらロイズ♪って感じがするけど…

ってバターサンドも買えるのかな？(・∀・)ほくほく♪←買えるなら買いたい人(笑)

ずーっと食べたかったフロマージュドゥーブル♡

１回目行った時に、発見してすっごくテンション上がって
試食でおぉ！こんな感じなのか！って感動したんだけど
案外小さくて１４？５００円くらい？でお財布の紐が緩まなかった(苦笑)
1人でペロリと食べれそうだけどペロリと食べていい値段でもないなぁ…(ㆀ˘･з･˘)みたいな(笑)

でも２回目お姉様達と行った時も試食して、甥っ子がもっと食べたいって言って
ここは…買っちゃったよね～∑d(*ﾟ∀ﾟ*)GO！GO！(笑)
甥っ子にはほんとめっきり甘いのです
だってなかなか逢えないから…逢える時に株あげとくのよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆←邪？(笑)

家族みんなで食べて美味しかった(^ε^)♪

でも個人的にこっちの方がほっぺたが落ちた(笑)くらい美味しかった

チーズオムレット
チーズ好きには堪らないチーズの濃厚さと、とろけるような口当たり…というか
見事に溶けた＼(゜□゜)／
ほんとにこんな美味しいものがあるのかってビックリした
食べた瞬間( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ←こんな感じだったもん(笑)

って甘いものばかりやないかーい
勿論甘いものばかり買い漁ってたワケではないぞ（;´▽｀A``

まだまだあるので一旦切り☆

そういえば、今日クリームチーズクッキー作ったよ♪

すごく簡単すぎてなんか作ったーっていう達成感がなかったなぁ⤵︎
材料も小麦粉、クリームチーズ、砂糖の３つだから作ったといっていいものか⤵︎

だから簡単にお菓子作りたい時はオススメだけどこれを作るなら
もうひとつくらい作った方が達成感はありそおです。

でも今の体調的にこのくらいが丁度いいのかな…
私の達成感を追求すると疲れ果てるからな(´ω｀；)

物質的なと身体と精神的な心で人間は出来ています。
目に見える肉体と見えない本心・本能が合わさって、その人が存在します。
これを繋いでいるのが頭脳
生まれたばかりの赤ちゃんは本心・本能＝肉体の動きでいます。そこから、少しずつ経験を積むことで、頭脳で考えて行動するようになります。
考えて行動するようになると、心が願う事をどうすれば実現出来るか考えるようになります。考えて上手く事が運ぶと喜びに変わります。
頭脳で考え、生きがいを作ることが出来るようになるのです。
しかし、それだけではなく我慢をするようにもなります。心と違う行動をするのです。心が我慢し、やりたくない事を行動に移すのです。
本心と行動が違う
大人の世界ではよくある当たり前の事ですよね。
ここまでは、問題ないのです。家を買う為、彼女と結婚する為、独立する為、いろんな目的の為に我慢し、その代償に得たいと願う物があります。だから頑張れるのです。
心が願う事を実現する為の行動だから心に嘘はついてないのです。
ここからが問題ありです。目的が無く生きて行く為だけになると、心も身体も頑張れないのです。
生きて行く為だけに、心と違う行動をとり続けるには自分に嘘をつくしかありません。 
嫌いな事を好きになろうとしたら嘘をつくしか受け入れられないのです。
頑張りたいと思えないのに頑張らなければいけないなぜ、頑張れないんだろうか頑張れない自分はダメな人間なのか怠け者なのかダメだと思いたくないから、無理に頑張ろうとする
すると自律神経が乱れ始めます。本心・本能と身体が繋がらないからです。
繋がっていないと、心も身体もたいへん疲れてしまいます。一時的な事なら回復できますが、慢性的にこの様な状態が続くと心も身体も限界がきます。そして発病するのです。人によってなり易い病気は違いますが、これらが原因で病気になる方がほとんどです。 
目的を持って頭脳で考え、今を頑張る事は生きがいに繋がり喜びも得られます。腹が立つ事があっても、後から振り返れば楽しい過去の出来事に変わります。
目的なく頭脳で考える事はマイナスな事が多くなるのです。目的ないから頑張れるはずがないのに頑張ろうとします。そして、頑張れない自分を責め始めるのです。
いかに目的を持って生きる事が大切かという事です。
健康でいきいきと過ごす為には目的を持って生きるか、または本心・本能のまま自由に生きるかのどちらかしかないのです。
身体（肉体）は物質だから食べ物で出来ています。しかし、本心・本能は食べ物とは関係のない生き方、考え方や生まれ持った部分です。 
健康で生きるには身体を作る食べ物の質が大切です。しかし生き方や考え方、そしてその行動も同じくらい大切なのです。
本心・本能に無理のない行動と身体をいたわる食べ物の両方があって人間は幸せでいられるのだと思います。
https://www.facebook.com/nks.center
   記事より
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。
ホームページhttp://guide.simdif.com/


Facebookページhttps://www.facebook.com/nks.center

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今までも
出来るだけ良いお塩を使うようにしていたのだけど
味わいだけではなく
からだにとっても
非常に重要であると気付いてから探していたお塩。


そこに情報が

海水を太陽と風だけで2年間かけて
造られたお塩。
「天日海塩」
お塩は大切と、探していて見つけた～。

やっと届いたので
塩麹や漬物、お料理あれこれ
お風呂にも入れると良いらしいので
これからのお試しあれこれ楽しみ


まだまだ良いものとの出会いを模索中～


お塩屋さん夕張　お塩がないと

今夜は2年ぶりの火星の接近デーだそうです。
今回は中接近だそうですが
マイナス1.5等星の明るさだそうです。
深夜には南の方角で月と並ぶそうですよ。

いい天気なので見えると思うけど。
どうだろう？見えるといいなぁ。

昨日初めて家にたまった本を売ってきたその数400冊以上全て新品同様
まぁ…2000円ぐらいになればいいかなときっと本ごとにネットで売ったり専門の本屋さんとかで売ったらもっと高く売れるのかなと思ったけど面倒なのでBookOFFへぽい査定中に100均一へ(*´∀｀*)いっぱい買ったのに2000円切るとか100均ってやっぱり素敵
しばらくして査定終了のお電話BookOFFに戻り店員さんへ「らんさん、査定金額19600円でした」
はいはい(*´∀｀*)





えっ！∑(ﾟДﾟ)
まじですか∑(ﾟДﾟ)びっくりしたよぅ！いいお小遣いになった( *´艸｀)旦那と私のオサレ眼鏡を買おう
本って意外と侮れない
食事朝  ホットケーキ1枚(キャロブ入)、野菜ジュース昼  おろしうどん夜  全粥、しらす梅和え、カジキマグロの煮付け、ポテトサラダ間  黒糖ふかし
そういえば100均でかわいい画鋲買ったこれの小さいのも買ったそしてテーブルクロスをピンクにした春らしくてキレイ
↓もしよかったらポチッと(*´∀｀*)にほんブログ村潰瘍性大腸炎

ランバンオンブルーのパンプス、おリボンが可愛くて一目惚れ
足にもジャストフィットでいい感じです

　今日もうつと仲良くひまわりです



　鉢植えに植えてあったチューリップが、
　顔を出し始めました。

　このチューリップ、去年退院のお祝いに頂いた、
　鉢植え。
　ピンクのすごく可愛い色でした。
　花が終わって、一応球根から上を切り落として、
　球根だけ掘り出して適当に感想させて置きました。
　何月だったかなあ、２月ごろかなあ、植え替えた時に、
　球根もダメもとで植えてみたら最近出てきた

　でも花は付かないかなって思ってたらつぼみが
　すごいなあ、ちゃんと咲くんだあ。
　小さいけど可愛い花が咲きそう
　楽しみ

　

　元気な時はガーデニングが好きで、ベランダいっぱいに、
　季節ごとに色々やってました。
　でも病気になって、世話が出来なくなって枯らしちゃう様に。
　だから今はホントに少しだけ。今は鉢植え２つ。
　それも多少世話さぼっても強いものを。
　それでも、やっぱり見ると癒されます。
　元気になったらまた色々やりたいなあ。

　昨日アップしたアメンバー限定記事、後２回で完結します。
　また夜にでも一気にアップします

”春の旬野菜　アスパラガス”

・茎が太くて硬い

・緑が濃い

・茎の三角模様が少ない

・先端が硬く締まっている

・根元の切り口が、みずみずしい

これらをポイントに選んで下さい。




残留農薬の少ない野菜ですので安心して食べられます。

アスパラギン酸は疲れをとってくれますよ。

https://www.facebook.com/nks.center 記事より

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2013年12月より「難病克服支援センター」として活動することとなりました。
活動内容については下記のホームページ、Facebookページに掲載していきますので、よろしくお願いします。

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ミニーちゃんのドーナツ♡

妹が先日、こんな可愛いドーナツを買ってきてくれた(♡ˊ艸ˋ♡)♬*
嬉しくて、テーブルの上に置いていたら…食べられていた(╥ω╥`)それにショックを受けた私に、優しい妹がまた同じドーナツを買ってきてくれた٩(๑•ㅂ•)۶♡

今度こそは、私が食べる(๑´ㅂ`๑)♡
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ミニーちゃんのドーナツ♡

妹が先日、こんな可愛いドーナツを買ってきてくれた(♡ˊ艸ˋ♡)♬*
嬉しくて、テーブルの上に置いていたら…食べられていた(╥ω╥`)それにショックを受けた私に、優しい妹がまた同じドーナツを買ってきてくれた٩(๑•ㅂ•)۶♡

今度こそは、私が食べる(๑´ㅂ`๑)♡
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結局二度寝した。
約1時間ほど　グッスリ眠る。おかげさまで下腹部痛レベルダウンと頭痛もだいぶ解消した。

どうも朝からスタートが不調だと　１日が面白くないから　せめて気持ちだけは、保っていたい。

睡眠時間とトイレは、私にとって　精神安定や疼痛σ(^_^;)???への対策に　大きな効果

しかも絶大…服薬との相乗効果かな






きぶんが向上したところで…

昨日の妻とのランチ紹介

熊本県にある光の森という街

新興住宅街でもあり　YUMEタウンさんを中心に郊外型店舗や商業施設など　近年集約化されてきて　どんどん人口が増えている便利な場所

この住宅街の裏通りにある店へ

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妻が頼んだ定番のハンバーグランチ



私は、カレーセット

そして　妻だけケーキセットにして


食後にコーヒーと一緒に

この店は、基本的に夜のレストランらしい





昼間の時間は、親子(母親と息子)?だけで運営かなσ(^_^;)???

小さくこじんまりとした店ってネットに書いてあったので…11時過ぎに行ってみると
すでにテーブル席満席で　カウンターだけしか空いておらず　カウンターへ

11時半くらいからの来店客は、車待機で待たされる…

食事内容と時間的に2回転程度できるかできないかの昼間のランチタイム

経営って難しそう

食事は、美味しくいただきました。よく煮込んであるカレーやデミグラスソースなど　一流店に負けない満足感

それにしても　裏通りの小さなお店を口コミで見つけてくる女性人のアンテナに感服です。






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ブログとYou Tubeとプールウォーキングwithダー様。
時々泳ぎます。クロールの息継ぎが下手です。
２５ｍで２回は立ちます。
２５歳（３回目の採用試験）まですいすい泳いでたのにな。
でも、ダー様とお喋りしながら歩く方が好き♪d(⌒o⌒)b♪

昨日はドクターのおかげで、ブロガーの醍醐味を
味あわせていただきました。（コメントラッシュｗ）

それと、akiさん、
せっかくの温かい話題に冷水ぶっかけるようなコメントで
本当にすいませんでした。
「命日」に「いいね！」くださっただけで十分です。
無理にコメント返しに気を使わないで下さいd(^-^)ネ！
放置で結構。
akiさんのブログから飛んで来られた方は、
中央↑の「記事一覧」から「月別記事一覧」
「２０１４年３月」「古い順」３番目の「命日」へどうぞ。
お読みいただいて、何かを感じてくだされば、
ブロガーの端くれとして、それで十分です

つづきはまた帰宅後に。　　　　　　　　　　７：０５



ＢＧＭは映画「ゴースト/ニューヨークの幻」より
　　　　　　　　「Unchained Melody」Righteous Brothers

２時起床

もう4時半くらいになったと　誤認して起床

やっぱりと言っても良いくらいに　２時じゃぁ

下腹部痛レベル３～４と　そう高くもないけど鈍痛で　たちが悪い。

朝の服薬済ませて　経過を見守って　再度寝るか?

二度寝…恐いなぁ、危険かなσ(^_^;)??????





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今日も子供達と買い物。

ホームセンターでカラーボックスを買う予定だったんだけど、その前にブックマーケットによったんだよね。


久しぶりに中に入ってみたんだけど、３ＤＳのソフトがゲオよりお安い。

今回は３０００円でパズドラＺとポケモンの本を３００円で。

夜にはココスに行こうと思ったけど、４人で行っても５０００円はするかと思い、ほっかほっか弁当にしました。

１３巻まで読み終わったわ。
１４巻まで出てるみたいで続きが気になるけど。

おもしろいです。
胸がキュンキュン。

彼氏が欲しくなるような気持ちになる漫画。

男の子がドンドン女の子を好きになって普段冷血人間ぽいような子が照れたり、女の子に惹かれていく様子がツボ。

他にも色んな漫画本が読みたくなっちゃいます。

当たり、外れがあるんだよね。

今日は下北沢でお友達と買い物。

朝


ホットヨーグルトにはちみつ。


昼


スタバでソイラテとグラノーラ。


下北沢で700円の古着を3着と靴を買ってきた。





夜


ミルクレープ


今日は吐かなかった。そしたら寒くなかった。お風呂で倒れなかった。

いいことばっかりだ。


新しい環境は本当に大変で、慣れないことや失敗ばかり。
今も気がついていないところで大きな失敗をしてるんじゃないか？と不安になる。

食べるとか食べないとか、本当は考えている暇もない。

そわそわすることもあるけど、ちゃんと食べればこんなにも時間を有効に使える。

気付くのが遅かったな。



明日のお弁当を作った。

明日も吐かない。


忙しい日々が始まるぞ。

夢見ることができれば、それは実現できる‼︎
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読書

久しぶりに本をまとめ買いした。
どれから読もうかな(o´罒`o)♪

私の買う本は、ディズニーかリッツカールトンか武田双雲先生ばっかりだなぁ…(♡ˊ艸ˋ♡)♬*
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