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私はない方 派！

最近朝が弱くてスッキリ目が覚めません。

薬を減らしたからではないでしょうか。

以前は4～5時の間でパッと起きることができたのですが

最近は7時半になっても目が覚めません

布団の中でグダグダしてしまいます。

いつになったらスッキリできることやら。。。

ちなみに今日の晩ごはんは

ニラ饅頭とハムのサラダです。

CherryAnnのワンピ


コート M-preoierBLACKチンチラファー FOXEYバッグ ロンシャンブーツ RANDA

今日は午後からの眠気をこれで乗り切ったよ

最近、足の痛みが強く家の中を移動するのもしんどいことが多々あります。

今日は足が腐っちゃったのじゃないかというぐらい痛くてですね、歩くスピードは赤ちゃんのよちよち歩きか

それ以下という感じです。


母以外にはあまり辛いことって話しません。

私のお悩みってぜーんぶ重たいんだもん・・・


このごろ、一人で外出できません。

歩いて5分以内のコンビニですらハードル高いです(^_^;)



みんながみんな理解できる訳ではないけれど、理解しようとして下さる人たちがいる・・・

すごくありがたいです。

そういう方々には不満はないです。



たぶんですね、私が今抱いている不安や不満は病院に対するものかなと思います。

以前、病院で体のしんどさや心の辛さなどを言ってみたら

何だか先生の昔の笑い話にすり替わってスルーされたような気がしたのですよね。

私の受け取り方にも問題があったのかもしれませんけど・・・

まぁ、深刻になられても困るのでしょうけど・・・


そんな小さな事が積み重なって先月の受診の態度になってしまったのかもしれません。

いいタイミングであの時棚上げにした問題の答えが出た気がします。

次の受信日、もうそろそろなので今度はちゃんと自分のことを話せるように頑張りたいです（‐＾▽＾‐）




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息が出来ずに死ぬかと思った

ストレス溜まりまくってますね～

もう3月なのに一向に進展せず


あまりに酷い発作だったので仕事は休みました

落ち着いたら心療内科行って鎮静剤打ってもらいます

何だか仕事に閉塞感感じちゃっています


相変わらずの無指示

お任せ状態が続いています

もう生産食数が60000食になります


経験と知恵が必要です

スペースがありません

人手も足りません


誤魔化しながら何とかしのいでる状況が続いています

自分にとっては致命的なストレス

改善を依頼しましたが一向に答えはなし


もうどうやって仕事を完結するのかわからなくなっています

時間が来たら帰るって選択肢もあるんでしょうけど性格上無理な話

何とかやりきるアドバイスいただきたいものです


個人の力はたかが知れています

もっと真剣に考えてもらいたいな～

仕事で的確なアドバイスって貰えていますか？

こんばんは～

ここ最近は少しずつ春を感じますね・・・

先週になりますが、東北に行ってきました

仙台で勉強会があったので、当日は仙台、翌日はせっかくなので岩手で世界遺産の平泉を観光してきました

 
中尊寺金色堂は素晴らしかった!!

 


 
こんなお守りがあったので買ってきました～
 

まだ雪が残っていて、久しぶりにこんな大きなつらら！

 
毛越寺にも。

 
雪でせっかくの庭園が見れませんでしたが、これはこれでキレイでした

私は歴史には詳しくないですが、この機会にいろいろ勉強できて楽しかったです。

彼は歴史も大好きなので大興奮で見学していました 

かなり前にＳｏｆｔＢａｎｋに電話してプリスマの事を問い合わせして、ＳＩＭカードを取り寄せ届いたら電話すると言ってたのですが、いっこうに電話が来ない。

やっぱり１回店に行かないといけないか。

行くとしても３月下旬かな。

今日は兄が結婚相手との顔合わせの日でした。

昨日は今日、相手の家に持って行く焼酎（本当は日本酒）を買うのに生活費からお金を母上に渡して買いました。

そのお金を後で兄から返してもらうと言ったのですが、私の予想的中、ケチな兄はお金を返してくれませんでした。


兄は新居をそのうち彼女の実家の家の近くに借りるらしく、そのうち家を出ていくのかな。

新居をかまえても、母上にお金をせぶりにきそうで怖いわ。

母上の年金も全部とられそうだね。

兄が家からいなくなるとなると、わが家も子供達の中学の学区に引っ越しをしたいけどなぁ。

今より狭い家でもいんだけど。

今の生活費でも家賃がでかいからなぁ。

手帳カバーもですが、こたつカバーやラグみたいなのも作りたいんだよね。

なんか、自分の服より趣味にお金使ってるわ。

まったくといって、あな吉手帳活用してません。

というか、あな吉手帳より手作りの手帳カバー作りの方に興味がいってしまった。

以前はクロスステッチで作ったけど編み物で手帳カバーを作ってる人がいて私も作りたくなりましたわ。

画像かりてます。

　先日の《研修講師塾》 で本間先生が《わもん》を紹介して下さいました。そして、講座を受けに来られている人の中に《わもんコーチング》をされている方がいて、講座の２日目に本間先生がその方に１時間提供され、他の参加者に向けて《わもん》について説明をして体験をさせて下さいました。

　《わもん》とは簡単に言うと、「自分（聞き手）の考え方や思いをすべて捨てて、相手の心の奥底に入り込んで聞くこと」です。私は《わもん》という言葉は聞いたことがありましたが、内容は全く知りませんでした。今回初めて少し知ることができ、《心の奥底》というのが、とても衝撃的でした。もし、《わもん》ができるようになれば、自分の奥底にあるグレーの雲のようなもやっとしたものが晴れるような気がしました。そう思うと、一気に興味が深まりました

　早速、《わもん》の創設者である藪原秀樹さんの本を買って一読しました。

　まだ何となく分かったような分からないような状態です。しかし、《わもん》の修業を積むことによって集中力を養うことができそうですし、もし《わもん》が身につくと、きっと人の為に役に立てると思います　理想の姿を実現する為に、熟読してよく理解してから藪原さんの講座を受けてみたいと思っています

読んではいけないと言われれば、読んでしまいますよね。
小説は、半分読んで諦めました。漫画を読みました。

後悔。

うちの家系図をこの間見たばかり。近しい先祖に自殺者あり。母親も自殺。
これは、遺伝なんだと思ってしまい。狂ってしまいたくなる。

読むべきものではなかった。後悔しました。