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今日は朝から毒親たちが留守にしてくれたので、比較的落ち着いて寝ていることができた。 どうやら祖母のところへ見舞いに帰ってきていた叔母たちを迎えに行って駅まで送っていったらしい。 ついでにパチンコにも行っていたらしい。 なんでも良いのでいないに越したことはない。 静かで最高だ。 そのせいか今日は2時からの相棒のSPドラマ2時間の再放送を寝ぼけながらも見ることができた。 昼間に何とか起・・・

について勉強してみようと考えています

資料請求今しました

金額次第ですけどね

資格取って福祉の現場で働きたいです


今の仕事って給料貰いに行っているだけのような気がしてきました

遣り甲斐ってのが無いんですね

自分しか出来ない仕事に惹かれます

こんな病気持ちだからなのかもしれません


メンヘラを武器に変えたら面白いって考えています

患者にしか理解できない事ですからね

仕事して帰って寝るだけの生活にうんざり

もっと生活を充実させたいと思っています

と、今日みたいな気力のない日は自分に問いかけてます。


やることを交互に色々手を出しても楽しくないからすぐにやめてしまう。

そして、私は何をしてるんだ。
無駄な事なのでは。
と考えてしまうのです。

抜け出したくても抜け出せない感じで頭がおかしくなりそう。

明日の夕方に９３１ＳＣ取りにきちゃいます。

でも、早く売らないと価格がどんどん下がるらしい。

今９３１ＳＣはヤフオクでは３０００から５０００円くらいが基準で出てますね。

なんだか、取り付かれてるみたいにスマホ、ガラケー、パソコンを交互に買いまくってる。


今のガラゲーもいんですが、この他にサブカメラ付きのソフトバンクのガラケー探してます。

夜になり、頭が痛くなりました。

宅急便がくるまで寝る事が出来ず、来てから遅めの昼寝。

うつだと横になって寝たくなるのよね。


風邪気味かしら。

いつもより、早めの就寝です。

ご無沙汰しています

久しぶりすぎて、何を書いていいのやら

体が辛くなって、昨年秋にパートを辞めました

のんびり過ごしている毎日

本当は頑張って働かなきゃいけないんだけど

今は勉強中なので

まだしばらくは働けません。

仕事をしているときはしんどくて勉強できなかったために

6ヶ月ほど放置していたせい…

期限が迫ってるのに修了課題の結果が返ってこないんです

3日には返送したと書かれているのに

明日返ってくるかしら

ショコラは病気一つせずに元気に過ごしていますよ～

ただ最近運動不足ぎみです(^▽^;)

げんきんぐです。

衝動買いの秘密を暴露します。

人間が衝動買いをする時、
私たちはある心理的トリックに
操られついつい商品を
買ってしまうのです。

あなたが悪いわけでは
ありません。

あなたの脳が売り手のトリックに
敏感に反応してしまうように
原始人時代から創られて
しまっているからなのです。

「本能レベルで衝動買いして
しまうならもう無理じゃないか。
俺は一生貧乏人なんだ～！」

そんなことありません。

売り手が巧みに使うトリックを
見破れるようになれば、
あなたの衝動買いはなくなります。

後は、あなたが買い物をする時、

「はは～ん。
このトリックを使ってるわけね。」

と、思うことができれば、
簡単に回避することができるのです。

「じ、じゃあ、早く教えてくれよ。」

売り手が使うトリックは
全部で４つです。

このトリックを見破れば
無駄遣いゼロになりますよ。

トリック１）

あなたの痛みを刺激する。

医者がいい例です。

盲腸になり、お腹が猛烈に
痛くなったら、
いくらでもお金を払いますよね。

人間は「痛み」に敏感で
いくらお金を払ってでも
「痛み」を解決しようとします。

トリック２）

あなたを焦らせる。

「限定○個」
「サービスタイム発動」

人間は「緊急性」が出てくると
お金を払いたがる
性質があるのです。

トリック３）

あなたをビビらせる。

「一生ハゲのままでいいんですか？」

「このままでは、
受験に合格しませんよ？」

人間は先の「恐怖」を
見せられると
それを回避しようと
お金を払う性質があるのです。

トリック４）

あなたの情熱に寄り添う。

昔、ミニ四駆というものが
流行りました。

なぜかみなハマっていました。

「○○マニア」

「○○オタク」

という呼び名が出るものには
このトリックが使われています。

車のカスタムも
これに入りますね。

人間は理屈でない情熱を
燃やすものにお金を払ってしまう
性質があるのです。

以上４つのトリックを
売り手は巧みに操ってきます。

あなたはそれを見破り、
衝動買いを撲滅してください。

今日は宿題を出します。

あなたが衝動買いした商品は
どのトリックに
当てはまっっていますか？

考えてみてくださいね。

万物が愛でありますように、
万物が幸せでありますように、
万物が平和でありますように、
ありがとうございました。

げんきんぐ。


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今から動物病院にいきます





ペットだって家族

そうでしょ？




動物は、ペットは、
痛みや苦しみを訴えられない



言葉が言えない


きずいてあげなきゃいけないのは家族

楽歩も歩けば...

棒にでも当たるんですか～

そんなんと、ちゃいますねん...

っていうか、もっと単純に考えてみて下さるかしら～～～

誰を基準にするかで、ちごてきますが、

仮に足の悪い老人の方と比べてみて下さい

たぶん、ワタクシの圧勝で負けられる自信ありますわ

そう

楽歩が歩けばこける！　が正解

ガ━━━Ψ(｀∀´)Ψ━━━ハッハッ!!


本日も朝から家事をこなし、大量の宅配スーパーの品々をパントリーや冷蔵庫に運び入れ、、、
ーーーここまでだけでも、けっこう動いておりますーーー




吹雪の中、クリニック → 図書館 → 無印良品　と、

ちょっと一杯ひっかけるつもりで、はしごしていけば...

うわちゃ 体力の限界まで彷徨っていたらあきまへんわな。。。

なーにもない平坦な場所で、ただただ己の千鳥足に足元をすくわれ.,,スッテンコ

アスファルトに負けてしまった、ワタクシのか弱い手のひら
（アクシデント時にも、左手で写メ撮って、すぐFaceBookにアップするワタクシ「いいね！」を押しにくい投稿の極みでございます)



アクシデントが勃発したのは、無印良品から買い物を終え、路駐していた車に戻るときの事

無印良品の隣で営んでいる町の電気屋さんのご主人が、

『だ、だ、大丈夫ですかぁぁぁぁ』と、店内から飛んで出てきてくださったよう。

左手にさげていた買い物袋も放り投げ、両手でガッチリ手をついて、なんとか顔面打は免れたワタクシは、

ありがとうございますっ、といいながら、よいこらせっ！と起き上がると、、、

そこには、顔面蒼白になりながら、MUJIの手提げ袋を持つ電気屋さんのご主人が。。。

思わず、こちらが大丈夫ですか～と、言いそうになったのを喉に押し込み、

『びっくりさせてしまってごめんなさいね！』と言って、荷物を受け取るものの、

なおも、ご主人、心配そうに『あの、渡ろうとなさっておられたのですか』と。。。

『キャハハ！違うんです、あの車に乗ろうと思って...』と、路駐車を指さしたのですが、、、

誰も乗っていない車に、ご主人瞬時に「ちがう！この子はタクシーをつかまえようとしてたんだ」と機転を利かせ、『大丈夫ですよ！ここは、何台も流れてますから、すぐにひろえます』

と、もう拾ってあげる気満々

『いえ、あの赤い車で来たんです！だから乗って帰らないと』というと、

だいぶお顔に赤みも戻ってきたご主人は、『人生こけても、立ち上がれるんやな～』という名言と、爽やかな笑顔を残し、お店のトラックで配達へ


ちょうど昨日、障害児を抱えるママさんと、電動車椅子で繁華街を彷徨っていた時のこと

いつものように乗り越えられない段差を前に、車椅子から、ひょいと立ち上がって、自分の車椅子を自分で介助しようとしていたら、どこからともなく『そんなの私たちがやりますから、どうぞお座りになって～』と手伝ってくださった現場を目撃したママさん

『ほんまに、案外みんな普通に手伝って下さるのね！！』と

それはね　きっと見過ごせないだけのこと

多分、ほとんどの方は、

手を貸そうかな、、、いや...私が貸さなくても、、、私、介助したことなんてないしね、、、

なーんて悩んでる間に奥ゆかしき日本人は、無視っちゃうことも多い。。。

それだけの話

あたかも日本人は冷たくて、手なんか誰も貸してくれないし、他人になんて興味ない...

なんぞ悲観的な感覚にならなくても、勇気を出して声をかけたら、強面の組長さんだって心から手を貸してくださるし、にーちゃんも、ねーちゃんも、おとなりさんも、みーんな困っている人を放っておけない暖かい国民なんですよ

ただワタクシの性格上、ムチャを無茶と捉えていないことと、雑多の中で聞き取りにくい言語障害がある言葉で伝えるより、有無も言わさず手伝わざるを得ないムードを醸し出すことのほうが手っ取り早い！という、打算も混じって、こういうスタイルになっちゃったんでしょうね

ゲームソフトを発送して２日たとうとしてます。

連絡も振込みもない。
サイトを見ると、買い取りの申し込みが多くて、連絡メールも遅れてるらしい。

３、４日中とは書いてあったけど。

なんか、今日サイトで詳しく読んで気づいたけど、初めてのネットで買い取りの人は折り返し、住所確認のハガキが届いて送り返すとか？

しまったわ。
地元のゲオに行って売ればよかったかしら。
だって、１枚だけだから地元のゲオに持って行って買い取りなんて恥ずかしいもの。


ゲームとは別にガラゲーも買い取りお願いしていて、今日の夕方梱包材を届けに佐川急便が持ってきてくれました。
佐川のお兄さん、この間来た人で私の荷物の住所を聞きにきた人でした。

荷物を渡され、何か言いたそうに帰っていったわ。

梱包材につめて、完了。
明日また、この荷物を取りにくる。
また苦痛だわ。

今日の朝はいつもより寒い朝。

娘が学校行くのに、トイレに行ってジャンバーを着て支度するまで５分はかかる。

遅刻しそうな時間でも、おかまいなしにのんびり。

今日はジャンバーのジッパーを生地をはさんで上げてしまい、ジッパーがびくともしなくなり、座りこんでなおそうとしている。


私もなおそうとしたけど、遅刻しそうだしなおせないしで、そのまま学校に行かせました。

先生がなおしてくれたみたい。

子供達を送り出し、私は朝から眠い感じ。

冬眠状態になるわ。
寒いと眠くなるのかしら。

そして、気持ちの方の体調もすぐれない。

何かをやろうとしても続かないんです。

予定とか、何時から学校とか何時に宅急便がくると分かってる日は、その時間が来るまで落ち着かないんだな。

今日は宅急便が夕方に来るのが分かってたから落ち着きませんでした。

昼寝も出来ないくらい。

いいかげん、やる気がほしいわ。

頭ではやる気あっても、体と心がいう事をきかないのよ。

２２歳～２７歳（結婚）まで　を書いていきます。


●２２歳～２４歳 （社会人 1つめの部署）

社会人になって、しばらくするとよく湿疹がでるようになりました。
環境の変化や仕事のストレス、いろいろあったと思いますが、大学受験の頃ほどのストレスを感じていませんでした。当初、仕事上の人間関係は良好で、そういったストレスはなかったです。

なぜ、社会人になって湿疹が悪化したのかを自分なりに考えてみました。

1.会社の空調が悪い
　
会社の社屋がとにかく古くて、エアコンがボロボロ。床のカーペットも古くて、ダニやホコリが多量にあったのだと思います。朝、会社へ行くと鼻炎で鼻水がダラダラ、くしゃみもとまらなくなって、あまりにひどい日は、追加で抗アレルギー剤を飲んでいました。しばらくして、顔などの湿疹が頻繁にでるようになってきました。この頃から、手の湿疹にも悩むようになっていました。唇もひどくでるようになり、手作り口紅すら中止したりしていました。
幸い、服装も自由な会社だったので、化粧も軽くても何も言われず、会社員生活後半はすっぴんで出社してました（笑）今思えば非常識だったと思います。でも、その時は、経皮毒という本を読み、化学薬品が体に悪いという考えに傾き、オーガニックコスメにはまり、どんどんエスカレートしていきました。
どんなにナチュラル志向に変えていっても、湿疹はひどくなる一方だったので（特に手と唇）、それがますますナチュラル志向へ強めて行ったように思います。
するとしてもオーガニックでしたが、だんだん化粧自体をしなくなり（どうしても必要な時はしていました）、洗浄成分はすべて石鹸にかえて（歯磨き、食器洗い、手洗い、ボディーソープ、シャンプー、洗濯洗剤）徹底していたので、まるで宗教家のようでした（笑）

2.年齢的にアレルギーがひどくなりやすい年齢だった

この２つが、アトピー悪化の原因だと思っています。

薬を塗っても良くならず、ナチュラル志向に進めば進むほど、また、ステロイドをやめたい気持ちになっていきました。
理論的に冷静に考えれば、本来はもっと悪化すべきところを、ステロイドで現状に抑えられていると考えるのが普通ですが、ナチュラル志向 = 薬もなるべく使わない　というようなスタンスだったので、ステロイドが悪化の原因だとまた錯覚するようになりました。
ステロイドは対処療法でしかないのでアトピーが治せるはずがなく、湿疹が出たらそれを抑える役割しかないので、そのステロイドにアトピーを治させようと考えている私の考えが間違っているのに気付きませんでした。

前回の脱ステは自己流だったから失敗したという風に都合よく考えて、今回は脱ステ専門の病院でやれば間違いない！！と思い、脱ステで有名な病院（T皮膚科 ）へ通い始めました。家から２時間かかりました。

砂糖とパンを絶対に食べないように言われ、大好きなパンを我慢して、しかも、結局は前回と同じ勢いで悪化しました。
さすがに二度目になると、ここまで悪化するのは良くなる兆しではなく、ただの悪化だと気付き、1ヶ月ほど頑張りましたが、通院するのをやめて、自分でステロイドを塗りました。どんな悪化だったかというと、ずっと出ていなかった首や耳まで浸出液でダラダラになりました。耳や唇は腫れあがって、尋常じゃない痛みと浸出液の量で、明らかに感染症を起こしているように見えるのですが、２時間かけて診察にいっても匂いを嗅いで大丈夫の一言で何ら治療といえる行為はなく、医師や受付の態度も横柄で、強制的にその医師の本を買わされたり、あまり信頼できない雰囲気だったのもあって、やめる決断は早かったです。

医師の指導でもかわりなくひどい状態に陥り、脱ステという考え方自体に疑問を持ち始めました。

標準治療を推奨する医師の本に出会い、そちらの意見のほうがずっと説得力があり、納得できたので、標準治療で治していく決意をしました。

とはいえ、脱ステ時ほどではないですが、湿疹は悪化傾向にあり、まずは、B皮膚科 へいってみました。
ステロイドを使用することに異論はなかったのですが、内服ステロイドをこっそり出されていたことに納得できず、別の病院を探し始めました。
ステロイドといっても、外用剤と内服では体への負担が大きく異なります。
この頃には、アトピーのことや、ステロイドのこと、治療方法のこと、かなりたくさん勉強したので、自分なりに治療に対する考えが定まってきていたので、内服ステロイドは受け入れられませんでした。
私は、アトピーにはステロイド外用剤までだと思っています。よほどの緊急事態（自家感作性皮膚炎などの内服ステロイドの必要性がある場合）を除いて、アトピー性皮膚炎に内服ステロイドはやりすぎだと思っています。外用剤と保湿剤でコントロールすべきだと思っています。

ということで、良い噂を聞いた別の病院（O診療所 ）へ変わりました。


●２５歳

O診療所 の先生は、自分の望む標準治療の医師で、ここに長く通いました。

そんなに簡単には良くならず、ステロイド外用剤やプロトピック軟膏や抗アレルギー剤をもらいつつ、自分なりに生活改善をしていました。そこまで悪くもなく、でも塗り薬なしではきついくらいの状況を維持していました。

２５歳で部署が異動になって、ますます古い社屋へ引越したせいか、人間関係のストレスも強烈だったせいかわかりませんが、アトピーが少し落ち着いたかわりにひどい蕁麻疹に悩むようになっていきました。



●２７歳

蕁麻疹のピークでした。だんだん蕁麻疹で眠れなくなり、日中も急に蕁麻疹が出て、ひどいかゆみで仕事どころではなくなってきました。
O診療所で、蕁麻疹のことで少し嫌な思いをしたのと、いろいろ薬も変えてもらっても改善せず、かなり困っていたのもあって、試しに最初に行ったO皮膚科 へ行ってみました。
ステロイド推進派の医師だとわかって行ったのですが、やはり、ステロイドの内服を薦められました。「ここまで蕁麻疹を出していたら、治療には３年かかる。病院に来るのが遅すぎる」って怒られました。
その場で内容不明の注射としばらく毎日注射に通うようにいわれ、ステロイド内服も受け入れました。念のため、肝機能なども調べてくれました。内臓に異常はありませんでした。
しばらく通っていたら、すっかり蕁麻疹がおさまりました。今でも、たまに出ますが、勝手におさまって困ることはないです。３年と言われましたが、半年でほぼ完治しました。
蕁麻疹では大変ありがたかったですが、その医師はステロイド推進派なので、アトピーに関しては別の病院で診てもらいたくて、少し気になる治療（酸性水治療）をやっていたのもあって、評判も良い皮膚科（S皮膚科 ）へ行きました。
望んでいた漢方も処方してもらい、必要ならステロイドを使うスタンスも嫌ではなく、しばらく通いました。
しかし、混みすぎていて、３時間の診察待ちに疲れてしまい、だんだんと湿疹も落ち着いてきていたし、自己判断で適当にステロイドを塗っていれば特に困らなかったので、次第に行かなくなりました。
まだまだ、この頃もナチュラル志向であることにかわりはなかったです。


そして、結婚しました。
以前に比べて湿疹は落ち着いていたとはいえ、まだまだ湿疹がでやすかったので、ウエディングステロイド をしてもらいました。式当日は湿疹のない肌で前を向いて笑顔で過ごすことができました。



次回、２８歳から現在までを書きます。




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