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我が家のテレビは、この間まで壁付けでしたが、リビングと食卓を仕切るような配置替え。

なかなかのアイディアで、家族にも好評なものの...

裏のコード類が丸見えの状態に

とりあえず、ついたてを置いてみたものの...

そんなんでは、隠しきれるはずもなく・・・相変わらず丸見え。。。

気にはなっていたものの、なかなかスパイラルチューブを買いにいけなくて放置してたのですが・・・







ちなみにスパイラルチューブとは、コレのこと

100均でも入手できます


好きな長さにカットし、部分的にとめるもよし、全体をクルクル巻いていくのもよし

とにかく、ワタクシでもカンタンに束ねられ、巻き付けただけで格段にスッキリ
お掃除のときも楽チンですし！　オススメです


針金でとめる、リボンで結ぶ、100均のコードクリップを使う...などなど

コードを束ねる方法は様々ありますが、スパイラルチューブは、巻くだけの手間でカンタンにスッキリして、多少、乱暴にコード類をいじっても、バラけないところが、ワタクシのイチ押しの理由です。




おっと...（ワンコ突然の乱入...）
せっかくのafter写真だから、おどきあそばして



一手間だけで、こんなにいろんな成果をあらわしてくれるのは、
コード類以外にナイかも!?ですよ

コード類をスッキリさせて、あなたの心に溜まったゴチャゴチャをスッカーッと
させちゃいましょ


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冬のお楽しみ～牡蠣！

先輩と牡蠣を堪能してきました♡

産地ごとに味が違って、どれもおいしかった～！

その先輩は同じく糖尿病内科の1型専門の先生なんですが、

”これじゃインスリン打たなくていいね～”　なんて私のことを話しながらの食事で、同じ1型友達との食事とはまた違った視点から食事をみてもらえるのでなんともおもいろいのです

 
そしてこれは最近お気に入りの　”飲む酢”　です

彼が急にお酢を飲みたいと言い出したので、

東京駅にあるお酢専門店に行ったんですが

いちごやみかん、ゆずなどいろんな果物のお酢があってどれもおいしたっかです 

しかもお砂糖が入っていないし、

お酢は血糖値の上昇を少しだけ緩やかにしてくれるので

しばらくはまりそうです～ 



↑今日もポチッとありがとう

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思わず、どひゃなタイトルですが、危ない実験では有りません　以前から時々書かせて貰っている事なので、古くから来てくれている人なら記憶に有ると思いますが、ODをはじめとする自律神経失調症には漢方治療が良いと言う事を書かせて貰っていますが、実際の処都市伝説の様に漢方ですっかり元気になりました　と言う生の声は聞いた事が有りません　私の場合ブログを通じてたくさんのODのお子さんを抱えたお母さんを知っているにも拘らずです

勿論都市伝説じゃないのでしっかりとした根拠が有る話ですが、でも漢方は結構難しい処が合って、そこらへんのに風邪下さい的に買いに行ってと言う訳にはいかない処も有ります。

理想を言わせて貰うと東洋医学科とか漢方専門外来、要は感覚的には時代劇に出てくる漢方医的な治療をしてくれるを受診するのが良いらしいです。と言うのも家も漢方は普通の小児科とか心療内科から色々頂きました。ただしさっぱり効きません　漢方のと名誉の為に書きますが、漢方だからじゃありません。またの腕が悪い訳でもなく、どうも自律神経失調症と言うのは通常の病気とは異なり、プラスαな知識が必要らしいのです。

未病って知っていますか　若しかして養命酒CMで聞いたこと有るかも知れません。読んで字のごとく病気ではないが、病気の一歩手前。病気じゃないから検査では何の問題も無いし、治すと言う事も出来ません。でもそのまま手をこまねいていたらかなりな高確率で病気になる確率が高い状態を言います。この未病さえも治す（）事が出来るのが漢方で、自律神経失調症は有る程度検査で異常を証明出来る分病気なのでしょうが、本質的にここが悪いからここを治せば…という具合に行かない分未病に近いものが有るのかも知れません。だからこそ漢方で無いと治せないのかも知れません。

話を戻します。東京とか大阪など大都市にお住まいの方は一応を探してみてください、一般的なでは無い為お値段が高いので保険治療出来ると大分助かります

更に話を戻します、このままだとどう言う意図でなタイトルが付いたのか判りませんし　レーザーなどで効果を挙げている息子ですが、ここで一気に元気にしてやりたいと、思い切って漢方医顔負けの専門知識で対応している漢方薬局のを購入してみる事にしました　どのような結果になるかは判りませんが、ブログで取り上げていきたいと思います

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お待たせしました～＾＾ガンになった人も入れる保険が、

今、たった１つだけあるようです！

アメリカンホームダイレクト

　みんなのホスピタル　（緩和告知型ガン保険）

１社だけなので、３回に分けて詳しく、ご紹介しますね。

今回は、保障について！！

と書きながら、掛け金は普通の人が入るのと変わらないようです＾＾

だから一番違うのは保障のようです。

基本の補償【最低】

ガンの入院　　　　1日　5,000円　　（一般的　10,000円）

ガンの手術　　　　1回　50,000円　（一般的　20万円）

退院後の通院　 　1日　2,500円　　（一般的　10,000円）

　※退院翌日から180日以内

オプション

　がん入院した際の一時金　　1回　50万円　（一般的　100万円）

　※前回の入院から2年経過したものについては、毎回支払われる。

という感じで、保障金額金額がかなり違います。

まだ違いがあります。

＜一般的な保険との違い＞

○加入して1年以内にガンになった場合、保障金額はすべての項目で

　半額支給になります。（例：入院2500円　一時金25万円）

○基本補償では「上皮内新生物（ガン直前）」は補償対象外。

　　一般的な保険では適応になる。

○ガンの一時金は入院5日以上しないと支払われない。

　一般的な保険では診断の時点で支給される。

○オプションで先進医療の保障はつけられない。

以上になります。もし漏れてたらすいません＾＾；；

最終的には専門家に相談してください。

正直、私は悩みます。ガン保険だけでも入るかもしれないです＾＾；

皆さんご存知とは思いますが、健康保険がしっかりしている日本では、

医療費で自己破産するようなことはありません。

なので、父は掛け捨ての医療保険やがん保険には否定的です。

保険料のほうが高くつくんじゃないかと＾＾；；

でも、こうやって私達にも選択の余地ができたことは喜ばしい事ですね☆

一時金が熱いｗ

ブログネタ：夏と冬、どっちが好き？ 参加中

私は冬 派！

暑がりの私は冬が好きに決まっています。

雪さえ降らなければ最高の季節です。

鳥取は来週から寒さが戻ってきて雪が降るかも知れないので注意が必要です。

そして今日は１週間で最も暑い一日となるパチスロの日です。

今日はいつもと違う店に行ってみようと思っています

いつも通っているマン○スは比較的新しい機種を取り揃えているのに対して

今日行こうとしているＵＦ○は古い機種中心の品揃えなんです。

今よりひとつ前の北斗の拳狙いで、ダメだったらEVANGELIONを打つ予定です。

いまはテレビのニュースが始まるまでの間インターネットをカチカチ・・・。

ちょっと風邪気味で咳が続いていますが葛根湯でなんとか押さえ込んでいます。

それと土日は私がご飯を作るので今日の献立を考えないといけません。

ちょっと冷蔵庫に相談したら

「白菜と大根があるから鍋にするといいよ」とのことでした。

しかしメインの食材がないので買い物に行かなくてはいけません。

今日のパチスロで勝てたらカニでも買おうかな？

手術したのは2011年1月17日。
今日は血液検査とＣＴ撮影。
午後2時半の予約だったので午前中はまったりのんびり してました。

久しぶりのCT、部屋の中が暑くてホットフラッシュがきそうな予感がしたので、「暑いです。」って言って室温調整してもらいました。
造影剤 もホットフラッシュ に比べたら、まーそんなもんよね、って感じ

その後の診察では血液検査の結果とCTの画像が届いてました。
腫瘍マーカーも他の値も問題なし。
CTはざっと見た感じ特に問題なさそうだけど、専門家がさらにチェックするそうです。
その結果もし何か問題あったら連絡頂くことにしました

術後5年経てば再発の可能性もぐっと下がりますが、やっと3年。
それでも、ホットフラッシュくらいで他に不調もなく順調かなあと思います。
次回は半年後の7月に。
ただ、女性総合外来で今月また来るんだけどもね。

ブログネタ：お金をかけるもの、かけないもの 参加中

本文はここから

先ほどブログに書きましたが、お金をかけるものではなく、

かけてきたものになるのですが、若い頃に交通事故にあって、

鞭打ちになって、その後に後遺症が出てきたのと、

ぎっくり腰を何度も繰り返して、坐骨神経痛持ちになり、

５～６年前に日本人には稀な病気の耳硬化症の手術を受けた後に、

めまい症になってしまいました。

親族で一番身近な姉が癌で、もう手遅れな状態で、

私は健康はに変えられない、掛け替えが無いものと思い

健康が一番の宝物だと、それを無くしたら働くことも出来ないし、

なにも出来なくなると思って、

実は健康にお金をかけてきましたが、

今はその健康にもお金を、かけることが出来ませんが、

フアッションにはお金をかけず、安いユニクロやユニクロ系列のＪｕや、

しまむらなどで気に入った安い服を、購入してきました。

自慢じゃないけど、ブランド物のややなどに、

アクセサリーも、１つも持ってません。

結婚１０周年のお祝いで、元旦那からもらったくらいでしたが、

それも離婚して、売ってしまいました。

子供達に、特に娘には、私の片身としてあげれるものは

１つもありません

病休取って３ヶ月？
過去の入院と、９月の大腸ポリープ切除の保険請求を、
やっと……書けませんでした！！

診断書が揃ったのですが、漫画が３ページと読めないように、
請求書に住所氏名などを書く手が震えました。
薬の副作用なんですけどね。
結局、「自署」欄だけ書いて、後は全部ダー様に書いてもらいました。
幼児化が進んでいるようで、怖いです。

整理収納系の本に必ず書かれていること...

それは、

「片づけやすい環境を整えれば、どんなに片づけの苦手な子どもや夫も散らかしっぱなしにはしないのです。そのために一つ一つのモノに指定席を用意し、誰にでもわかるよう“ラベリング”を施せば、家はいつでもキレイをキープできるのです！」

と。。。　

つまり、奥さまにしかわからない曖昧な仕舞い場所を打破し、お世話しすぎない！環境をつくれば良いのだ！！

とのこと。

ワタクシ整理収納アドバイザーの端くれとしても、主婦の立場からみても、とても共感します

夫にもいえることですが、お世話しすぎないことと、お世話しなくても良い環境は、子育てにおいても、とても大事なことだと、実感中～　です

ただ、どんなことにでも、かならず例外は存在します
それこそが世の常というものではございませんか～

そう
お片付けの素晴らしい魅力を伝えたいがために、「どんなに」という一言が、いつの世も例外者を悩ませるのでありま～す

でも、大丈夫

ラッキーなのか、アンラッキーなのか... ワタクシの夫は、常識の範疇にはおさまっておりませんもので

アドバイザーの手法を、極めぬいたぐらいでは叶わないんですもの

なにせ、夫の方はズボラ者を極めたはりますもので・・・

さりとて、過保護はもっと禁物

母親のような深い愛で、口も出さず、手も出さない！長期的な見守りが必要だと感じ、とにかく実践あるのみ

子育てより、忍耐要りまくり！ですけどね



我が家のコンパクトな食卓は、主人が帰宅すると、このような有様に...

決して発狂しない！片づけてしまわない！
コレ↑夫、見守り必須２か条デス


これらすべてを、書斎に持っていってというのは夫には酷な話だろうから、ワタクシ彼の動線を、つぶさに観察しながら、上着の置き場や、マフラーや手袋、スマホに腕時計、鞄などの定位置まで、それぞれ玄関からリビングまでの間に確保し、使い勝手を聞きつつ、さらに工夫を重ねようとしてみたものの、やっぱりこの食卓のポジションじゃないとダメらしく。。。

まぁ、環境を整えると申しましても、多少の“めんどくささ”は発生するものでございます

このめんどくささが、良い環境を作り上げていく元になるので、悪いことではございませんのよ。

なにせ整理収納アドバイザーのお仕事は、このめんどくささを、いかに減らせるか、にある！といっても過言ではありませんもの

でも、手強きワタクシの夫は、“工夫して、いつもと違う環境に身をおく”ことが、すでに“めんどくさ”くて、たとえ使いやすい空間になるためだとわかっていても、堪え難きストレスなのですから、仕方ございませんわ

そう、このような「例外」もあるのです

決して、奥さまが片づけられないから「例外」が生まれるわけではない！ということです。

そしてその部分を、どうにできるのは、もう自分自身の意識改革のみ

周りは気長に、ただただ見守るしかありません

そうはいっても、どうしても移動させてもらいたいときには、書斎に持っていってもらいますけどね

でも不思議と自分のテリトリーエリアがスッキリと整っていたら、案外、寛大に見守れるものですよ


どれだけ昨日と同じように見えても、昨日と今日はぜったいに違う！！

ということを、気長に見守り作戦は、ワタクシに気づかせてくれるのですよ

少しずつ、少～しずつ、夫の中で、何かが変わりはじめている予感

それに、ほら
朝の出勤後は、こんなにすっきりオートマッチクにリセットされるんですもの




本に書いてある通りに頑張れば、必ずその通りの結果が出る。。。と思い込まず、本はあくまで参考知識程度に留めていた方が、余計なストレスに冒されること無く、自分らしい発見も生まれて、いっそう素敵な雰囲気が、人生や空間を、包み込んでくれることでしょう

例外なんて極端な話、み～んなに果てはまるもんなのですよ、きっと

さぁあなたも、すてきな例外生活を発見して、エンジョイしてみて下さいませ～


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げんきんぐです。

子どもが言うことを聞かない。
上司がうるさく言うのが嫌だ。
旦那とうまくいっていない。
義母と仲が悪い。

こんなことありますか？

ヒトが地球上で生活する上で、
悩むことはたった３つだけです。

お金の悩み、
健康の悩み
人間関係の悩み。

この３つがスッキリ解決すれば、
デブでもブスでもハゲでも、

誰でも悩みゼロの人生を
送ることができるのです。

その中でももっとも多い悩みが
先ほどの「人間関係の悩み」でしょう。

「あいつさえいなければ、
俺はもっと楽な人生を
送れるはずなんだ。」

「私のせいじゃない。
あっちが悪いのよ。」

人間関係で悩む多くの人の
定番のセリフです。

このセリフが多くの人の
「人間関係」を未解決のまま
停滞させている原因だと言えます。

「定番」を言っているうちは、
あなたに幸せは訪れません。

「げんきんぐさん。
あんたいったい
なんだって言うんだい！
あまりにも失礼じゃないか！」

確かに失礼ですが、

代わりにどんな悩みも解決できる
魔法の思考法をお伝えするので、

今日はゆるしてください。


「全ては自分の責任。」


これがどんな問題も
まるっと解決できる、
ミラクル思考法です。

この世の全てはあなたの意思で
決まっています。

「そ、そ、そんなことない。
向こうが怒鳴るから
俺だってムカついてるんだ。」

そうですよね。

気持ちはよくわかります。
私も同じ気持ちでした。

しかし、よくよく考えてると
ムカついてるのはあなたですよ。

自分の責任で
『１００％ムカついている』のです。

相手がハゲちゃびんだろうが
ワキ毛の生えたOLだろうが、
あなたの責任でムカついていることを
忘れないでください。

怒り心頭の時が来た時、

「あ～。俺、今、ムカついてるな。」

こんな思考ができるようになれば
まずは一面クリアです。

全てを自分の責任にすることで、
現状を初めて打破できるのです。

「相手は変えることはできないが
自分は変えることができる」のです。

相手がいくらムスっとしていようが、
こちらも同じようにムスっとする
必要はありません。

相手がつばをぺっぺと吐きながら
説教をたれ怒っていようがあなたは
それに付き合う必要はないのです。

あなたの心さえ平穏であれば、
あなたは幸せに暮らせるのです。

まずは、ムカつく自分を
感じてください。

そして、そんな自分を
許してやってください。

すると、道が開け、
次の道が見えてきます。

あなたが、日々あらゆる面で
ますます良くなっていくことを
心より祈っています。

元旦に実家に挨拶に行きましたが、その時に私が離婚して、病気で働けなくて、

兄が私に言ったことが「今のお前に出来ることは、少しでも医療費を節約することだろう」

と、言われたました。

その直前か直後くらいだったか覚えてませんが、右膝が階段の登り降りや、

しゃがむ時に痛みだしました。

すぐに治るかなと思ってたのと、兄の「お前に今出来ることは、

少しでも医療費の節約だろう」の、一言で、

実は痛みを我慢してましたが、治るどころか、右膝が左膝より腫れてきました。

もう我慢出来ずに、近所の方にお願いして、でまで送ってもらって、

今日急遽に整形外科に診てもらいました。

レントゲンを撮ったところ、骨には異常有りませんでした。

人間ドッグで骨密度を撮りましたが、正常で実年齢よりも5歳くらい若いくらいの骨密度でした。

それで先生が右膝を触診して、「膝に負担がかかってます。水がたまってますね。」と、言われて

「以前に水を抜いたことって有りますか」と聞かれましたが、

私は「以前持病にめまいがあり、転倒して右肘を強打して、

その時に骨折はしてませんが、水がたまって抜いたことがあります。」と話しました。

それで右膝の水を抜くことになって、水をぬいたところ、

先生も「なかなかのもんですよ。これ相当痛かったんじゃないですか」と聞かれて、

水をぬいたところ、それを見せてくれて、ぶっとい注射器３本分でした。

離婚して持病もあり、病気で働けなくて、入院も何度もしているので、

以前カイロに通ってたけど、通うことも出来ずでカイロの先生のお勧めの

コンドロイチンやコラーゲンなどが含まれてる、サプリメントを飲んでいたのと、

離婚直後に精神的にショックで、食事も喉に通らなくなりました。

それで先生が安定剤のセロクエルを、処方しました。

それからようやく食事も、食べれるようになりましたが、

今度はだんだん体重が、増加して前の体重に戻るどころか

それを上回りそうになって先生に話して、セロクエルを減らしてもらいました。

それが今度口の悪い主治医が、不安時に飲んでいた、

ワイッパクスの副作用を考えて、ワイッパクスからセロクエルに変更になりました。

だからますます体重が増加気味なんです。

今日は水をぬいただけで、薬も貼り薬も出さずに、

1週間後にまた様子を診ましょうと言うことになりました。

病気で働けなくて医療費を節約するために、我慢してきたことで悪化させてしまいました。

なんと困ったことになりました。

整形外科にも、しばらく通院することになるのでしょうか

早く祈ることと、なんとか膝の負担を減らすために、

ダイエットと骨の強化にコンドロイチンと関節の動きをスムーズにするコラーゲンが入ってる、

サプリメントが飲みたいところですが、が無いですね。

昨日のアンビリバボーを観て、感動をしました。


姉にも観せたかったし、治らない病気と宣告された方にも、観てほしかったです。


なかには昨日観ましたと言う方も、いるかもしれませんね。






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アウトレットのお店へ行って来ました。

服じゃなくて、ケーキの。
国道ぞいにケーキの工場があるのですが
そこがアウトレットのお店を開いているのです。
ちょっとした傷物とか、端切れなど。
傷のないものも安く売られています。

今日買い物へ行ったついでに寄ってみたんだけど
大勢の客が！

それでも常連の方に聞くと今日は少ないそうで。
いつもなら開店前に行列が出来ているそうです。

レジには10人くらい並んでた。

ロールケーキの端切れ（5切れ入ってた）、
クレープ巻き、チョコプリンと白桃のタルトで700円。

いろんな種類があったし、安かったので、またリピートかな。
とりあえず、今度は写真撮ろうと思います。
さっさと皆の腹に入っちゃった。(;^_^A

なので、食べログのお店情報にリンクしておきますね。