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昔から夜更かしが大好きでした。
みんなが寝て静かになった夜がやりたいことがはかどる時間。

でも、今ではみんなが寝てしまうと不安になってきて、私も早く寝ないと！
と思うように。

夜更かしも冬は灯油代がかかるからね。

夜にまたあな吉手帳用のリフィルを印刷しました。

何個かのサイトを候補にあげていて、前に印刷したのは全体的に色が薄くてあまりいい感じではない感じ。

今回のサイトのリフィルは満足。でも、欲しいリフィルがないのよね。

個人的には薬を飲んでいて毎月の筋肉の数値とか記録出来るリフィル。

家計簿も毎日の支出とか書けなくていいから、毎月の光熱費などの支出一覧とか。
ＩＤパスとか書き込めるやつ
アドレス帳など。

自分好みに作ってみようかと思ってます。

形になってきて、いい感じになると嬉しいですね。

でも印刷したリフィルは１月からじゃないと使えないから１月じゃないと付箋とかやることシートは活躍しないかも。


まぁ、それまで準備期間という事で。
まだ６穴パンチで穴も開けてないし。


あな吉手帳があるからといって、今年はあな吉だけだと不安。
やっぱりほぼ日がないと。
他の方はほぼ日カズンとオリジナル２冊使いとかしてるみたいで、私はあな吉手帳のサブ手帳は安くすませたかった。


ほぼ日のカバー、ジッパーズも可愛いとほぼ日で初めて思ったカバー。

でも、私のほぼ日手帳は年末にはすごい厚さになるので、チャックがしまらないと思うから買いません。

ほぼ日手帳をほぼ日ストアから再注文しました。


まだ郵送したとか返信はないのですが、今度は届くように思ってます。


発送しましたと返信があるまでは安心できないわ。

明日あたり返信があるのかしら。

ガチョウが翔んだ日

ハーバーライトが朝日に変わる
その時内輪のガチョウが翔んだ～～～～～♪




失礼m(_ _)m




何故私は自分の大切な初恋話まで披露するのか？
ダー様の同期・同室・親友だったＮさんを、
いつまで晒し者にするのか？

全ては、いつかきっと書けるかもしれない「水！」のため
本当の意味での、「覚醒」と「再生」を書くため。


そう、
いつの日にか、
きっと

書けるかもしれないから……。






短い文章の書き方を勉強しよう。




追記
今日、市役所に「精神障害者保健福祉手帳」申請書・写真・診断書を提出しました。
第一希望は２級ですが……(-_-;)
審査会のお医者方、どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

にほんブログ村
でランキング参加してるのですが
始めて一桁の８位でした(*゜▽゜ノノ゛☆
こんなブログを…アリガタヤ(ＴｗＴ。)


今日も鬱々とした底辺の私のブログへようこそ

ちょっと前から風邪気味かな～なんて思ってたら
咳がとまらない:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

冬は加湿器をつけないとすぐ喉やられちゃうんです⤵︎
でもまだ今年の春くらいから稼働させてないのと
掃除をしていない為稼働出来ない…

週末にはなんとかするつもりです。
…気力があれば、ですが⤵︎

＊

今日も体重計乗って鬱です。
そうなると分かってるなら乗らなきゃいいのにね。
何処かで期待してるんだと思う。
元戻ってるんじゃないかって。

元戻ってもそれが目標としている体重じゃないから
摂食生活は続くんだけどね。

体重が減っていってた時期はこの体重でも嬉しかったのに
今では立派なデブ扱いです。
私の中で。

ボディイメージの障害が出ていると言われるけど
分からない。。

しかも起きたらストックしていた食料が減っていて
ちゅーぶがキッチンに置かれていました。

記憶ないです

でもだんだん思い出してきました。
眠剤投入した後Rして見事に指で吐けなくなって
ちゅーぶ使ったらすんなり出て
でもやっぱり内径が狭いから詰まって…

あゝ、ホームセンター行きたい。
同居人が帰ってきたら車借りて行ってこよう

指吐きじゃもう吐けなくなっちゃったので
怖くて食べれないです。

痩せたいのにお腹は減るんだね⤵︎


食べたい衝動と闘って１日が終わる。
なんて無意味な１日なんだろう。
私は耳ダコだけど生きたくても生きれない人に
私の寿命分けてあげたいよ。。
もっと価値のある利用をしてくれるだろうに。

こんなのが生きてるのがわけが分からないから
言われなくても分かっている。

＊

冬季限定＊メルティキス

クリーミーレーズンはラムレーズンのような感じ♡

ラムレーズンとか大人な食べ物って感じだった。
なんか食べてる時おっとな～♡ってなってなんか優越感に浸ったり
いや、もうだいぶ前から大人な歳なのですが…(￣_￣ i)

美味しい◎
ワインとかに合いそう☆


でも私はやっぱりストロベリーが好きだなぁ( ´艸｀)

＊

知り合いから「うつ病になった」ってメールきてビックリ

「うえるかむ＊うつ病の世界(笑)」と
ギャグで送ったけど

成功してる人だから受け入れるの大変そう…
見事に仕事行けないでいるみたいだし…

できる限りのヘルプはしてあげようと思ってる。

人の事どうこうするような御身分でもないし
まず自分が治さなくちゃだけど
私はほとんど諦めてるし辛さは分かるから

私に話して少しでも楽になるんだったら。

大丈夫かなぁ(´･ω･｀)

今日は予報よりも良い天気になりそうです。 眠い早起き、また7時前に出発して、タウポのホテルへ。 日程表の文字が小さくて、昨日間違えてお客さんに伝えてしまったのですが、今朝は8時20分出発で良かったのに、8時と言ってしまいました…。 ゴルフの時間には、少し余裕があるので、ちょっと寄り道で、こちらを眺めてきました。おじさん達は、昨日このすぐ近くまでジェットボートでやって来たんです。 今日は上か・・・

ブログネタ：携帯と財布、なくしたらどっちが痛い？ 参加中

私は財布 派！

ネットはパソコでしかやらない私は携帯電話をなくしてもそれほど困ることはありません

ですが財布をなくしたら大変です。

現金はもちろんカードや免許、家と車の鍵もついています。

財布といえば最近新しい財布を買いました。

グルーポンで400円だったので買ってみました。

届くのが楽しみです。

今度の財布はカードをたくさん収納できるので、どのカードを財布に入れるか今から楽しみです。

スターティングメンバーを考える野球監督の気分です。

ちなみにいま現金は215円。

今週は病院で2時間休んだので日給は400円しかもらえません。

5日出勤できたらボーナス500円がもらえるのですがそれもなし。

病院の休みは不可抗力なのでおまけして欲しいです。

コツコツ貯めてパチスロに行きたいところです。

前々回からの記事予告もままならずですが…


必ず記事の更新はしますので、どうぞ気長にお付き合いをいただければ幸いです。



☆



私の近況は、なんとか順調に過ぎ…

お陰さまで昨日の検診後、入院となりました。

画像は病室の夕刻時です。






不妊治療と３回の流産を経験し、

悲しみを乗り越え、

昨年の同時期に、同病院にて開腹手術を経験し、
(子宮腺筋症の核摘出、子宮筋腫摘出、癒着剥離)


奇跡的に現在に至ります。




※その後の経過をご覧になられたいかたは、
　　こちらのリンクからご覧ください。
　　心が不安定なかたは、リンクをスルーして下さい。




年齢は４３歳。


希望を捨てずにその時自分に出来うることに全力で向かって、

自分に後悔しないように過ごしてきて、

お陰さまで今に至ります。



たくさんのかたに支えていただいて、今があります。



心から感謝の気持ちでいっぱいです。



全てのみなさまに、幸運が訪れますように。





Android携帯からの投稿

あな吉手帳のリフィルを印刷してたのですが、印刷している時に子供たちが学校から帰宅。


今日は就学時健康診断の為午前授業。

なんだか私の気力もないし、途中でやめたわ。
子供たちもうるさいし。

しかし、頭の中では完成図が出来上がってるのですが、いざやりはじめるとあきてきてしまう。

あきるというより、あれもやりたい、これもやりたいと欲張ってるから集中が出来てないのかも。

完成しても、続けられるか不安です。

今日から新しい連載リポートがはじまりそうです
明るい老後計画・アラサーCP者がノゾム！

実はワタクシ、何十年かぶりに、リハビリ室へ潜入して参りましたの

成人の脳性まひのことにもお詳しい、K大病院の先生に診てもらえたのです！

３５年あまり、脳性まひ者をやってきて、ワタクシより他に、私の身体をわかってあげられるヤツなんていないわ～と寂しくも、お高く止まっておりましたが、ワタクシだって知らなかった、脳性まひ者（アテトーゼ）の真実に出くわせるほどの先生とお会いできるなんて～もぅ夢のようでございますっ！
リハビリという観点においても、長年、これ以上打つ手はナイ！とあきらめて、痛みを軽減させるだけの対処療法にとどまっていたものが、まだやるべきことが残されていた！という喜びと、自分の老後を、きちんと自分でコントロールしていける嬉しさは、まさに生きる楽しさそのものですもの
嬉しくって仕方ありませんわ～

そもそも、脳性まひ者というのは、成人後、ある日突然しのびよっていた体力の低下に直面し、いざ加齢に対抗したいと思っても、子どもの頃から通っている「かかりつけ」があるか、何かしらの疾患がない限り、普通のルートでは、リハビリの門戸はたたけない...というのが、いまの日本の現状なんですよ。
かかりつけがあっても、保険点数上、成人枠では難しいでしょうし、選ぶ権利は全く与えられてはいません。つまり受けたい療法でリハビリを受けるなんぞ、そんな贅沢は許されないのです
たとえば、一般的な疾患でリハビリにかかれたところで、脳性まひのケアまではしてもらえないという悲しい現実が待っているのでぇ～す。 なので怪我しても意味ないのですぞ......（脳性まひ者を診られる先生方がいないというのも大きな要因の一つ）

つまり、自分でなんとかする他に道はないんです。
しかし、自分でどうにかするといっても、脳性まひ者は、関節をすり減らしながら動いているので、すり減ってからでは、ボルトで固定する（＝オペ）以外、残された道はナイ！わけなのです。（この時点からだと、しかるべき医療機関へ行けば、受け入れてもらえますが...そこまでいく前になんとか策を講じたいところ）

つまり、年齢を重ねれば重ねるほど、より専門的なケアが必要になってくるというのに、実際のところ...脳性まひ者を診られる専門家も、ほとんどいないのが現状で、たとえいらしても受け入れ態勢（＝保険点数など）がまったく整っていない日本。。。ほんまにココは先進国ですか？

と、まぁ嘆きたくもなりますが、ぼやいてても何もはじまらないので、積極的に情報収集しつつ、人脈網を最大限にいかし、保険点数の壁をぶち破っていくしか、脳性まひ者の健康は保たれないのです！

脳性まひ者のみなさーん、環境が整うのを待つよりも、
明るい老後の為にも、日々たくましくなっていきましょうね　その方が早いですからっ

とにかく、ワタクシの明るい老後計画に向けての試行錯誤ははじまったばかり

先生いわく、ワタクシのカラダは理解に苦しむらしく...

『これだけの（まひの）レベルなのに、普通に関節が動かせて、不随意運動さえもコントロールできるなんて、ちょっとスゴイとしかいいようがありませんいままでにみたことがなくて、びっくりしています。それに（脳性まひなのに）、どうしてそんなに（カラダの動かし方の）のみこみが早いのですか』信じられない！！と不思議な眼差しで見つめられ、ドーマン法について教えて下さいと言われてしまいました

ヒアリングが中心のリハでしたが、初回から、かなりイイ手応えはありです

これから実体験に基づき、包み隠さずアラサーアテトーゼのレポートをしていきたいと思いま～す

昨日の夜はパパさんと会って一週間で初めての過食嘔吐

よくここまで我慢できたなと思う分
今過食したくてたまらない



お腹減ったよʕ̡̢̡ʘ̅͟͜͡ʘ̲̅ʔ̢̡̢



ニコ動みて気を紛らわしたりするけど、目が疲れた(°_°)


あぁ～過食したいしたいしたい


でもホテルに泊まってるからなかなかはけなそうな予感、、、



お外は寒いしすることないからでない！笑




お腹減った、、、うぅ、、、

夜もパパさんが一緒に夜ご飯だけ買いにくるっていってるから過食できない


もうやだーーーー(:３っ　)へ！！


寝落ちするっきゃないなぁ、、、



この前描いた塗り絵 だけうぷります















過食我慢して貯金するんだ！！

すっかり寒くなりました～。


ディナゲスト錠の服用、約１ヶ月、出血もなく、
精神的落ち込みもなく、一番身体が軽く感じられる
貴重な時間を過ごしています。

また数ヶ月して出血が始まったら、しんどいですからね。

さて、リューブリンなどの治療を始めてから
みるみるうちに弱くなってきた爪。

マニキュアタイプのハードナーなどを使って
対応してきましたが、
お風呂などに入ると、すぐに白く濁った感じになり、
見苦しくなってしまうのが悩みでした。

ずっとジェルネイルなどに興味があったのですが、
地爪をけずる、というのが不安で、
なかなかトライ出来ませんでした。

が、先日いつもいっている美容室の
若い女の子に聞いて見たら、
いろいろと丁寧に教えてくれて、
１本だけ試してみる？と言われて、
ちょっと試して見ることに

一応、薬物療法をしていて、副作用で
爪が弱いことも伝えて、なるべく強く削らないように
お願いしました。

少し落ち着いたピンク系のラメのグラデーションで
やってもらいました

今まで自分の指先を見るたびに
とっても憂鬱になっていましたが、
綺麗にキラキラする１本の指先を見るだけで
るんるんな気持ちになりました～

数日後、全ての爪にして頂きました

もちろん、長く伸ばせなく、あまり形も美しくない

爪ですが、やはり綺麗にキラキラしていると
とっても気持ちが違います。

頑丈に長持ちさせる方法もあるそうですが、
それは、ちょっと爪に重たそうなので、
２週間位でオフして、ネイルして頂くサイクルで
綺麗に保って行きたいと思います

もちろん、こういうネイルにも
メリットとデメリットがありますが、
こんなに、気分が明るくなるのなら、
もっと早く試して見れば良かったと思いました。

また、ものすごく特殊なデザインや模様を
描いたりしないのなら、自分でも出来そう。。。
かな？と思ったので、しばらくプロの方の
やり方を見て、そのうち自分でもやってみたいな～
と思います

週末は、京都洛北へ紅葉狩りに
ちょうど見頃で、どこも大変美しかったです

今朝もさっむーい
咳が相変わらず止まりませんが
他はいたって健康なのでこれ以上悪化させないようにしないと

さて今日も図書館行こうかな～
ジムより先生は図書館おススメ派だしね

それにしてもさむい～

皆さんも風邪に気を付けてくださいね