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茨城から送ってもらった野菜や、お土産のお魚とかがあって

おいしい食卓してま～～す

栗ご飯。

なすとピーマンのにんにく炒め。

ゴーヤと玉ねぎとツナのサラダ。

谷中生姜。

干物。

栗ご飯、もち米が無くて普通の米でルクルーゼで炊いてみました。

なんだかおいしかったぞ。

栗も甘くて・・・始めて栗ご飯がおいしいと思いました

大根煮。

サイコロステーキ。

レンコンサラダ。

いかしゅうまい。

頂き物ばかり～～＼(^o^)／

ちょっと太っちゃったCORO

相変わらず甘えん坊なので私がパソコンに向かうと

ガラステーブルの下から覗いて撫でて撫でて～って言います

風邪がなかなか治らないけど

新人が出来るかわいい子なので私も教育係り頑張ります

ずっと定期購入で続けてるすっぽん小町
私は寝る前に飲んでるんですが
これを飲むようになってから朝の寝起きがかなりいい

実はしばらくやめてた時期があって
その間は寝起きは悪いしお肌の調子も悪いしで
やっぱりすっぽん小町に戻ってきました

２錠だけをお水でのむだけだから
簡単だし旅行などの持ち運びにも便利

すっぽん小町はこちらから→☆

今日は特定疾患の調査票を書いてもらいに、神経内科の病院に受診してきました。
先生の態度がひどく悪くて、かなり腹立ちました…。
訪問看護とかリハビリとか、要らんくなったらすぐにでも縁を切りたい！と、切に願いますね。

その帰りに、入院友達のSちゃんに会いに行って、けど部屋もちさんが知らない看護師さんやったから、あんまり喋れず。ママもいなかったからなぁ仕方ないや。

病室からの帰りに、懐かしい懐かしいお世話になりまくったT看護師さんの話し声をcatch。
詰め所のドアの外から
「Tさぁん、Tさぁぁん、Tさぁぁ～ん」
と叫びまくり、気付いたTさんが出てきてくれて、しばらくおしゃべり。

そぉいや、退院して4年、長いことお会いしてなくて。つもる話は山ほど(笑)。
Tさんも勤務そっちのけで(いいのか？！)、お話に花を咲かせました。

神経内科のくそジジィの怒りが、Tさんで中和されあ～。
かなり、癒されました。

それと、たまに道端で出会うKKとも話して、E様は私が病棟に行くと必ずいる看護師さんなんやけど、KKとE様とかなり笑って。

楽しかった。

リハビリの先生に会いたいと思って、病棟やリハビリ体育館に行ったけど、どうも行き違いで会えず…。
やっぱ、事前に行くよと言っとかないとダメか。

午後からは仕事、がんばってきました。

福祉関係は、電動車椅子を作り直すので、またリハセンいかなあかんけど、まぁ、忙しいんだけど、がんばるぞー。

木曜日はいつもの病院受診(笑)。
ピュッと行ってピュッと仕事へ行かなきゃなんやけど。

でも、医者であの態度は、ほんまにアカンやろ。
　　　　　　　ハラガタツー

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この時期になっても、まだ台風がやって来るなんて。
しかも、27号が発生するかもなんて情報も。

今日は肌寒いです。
台風が過ぎればまたぐっと気温が下がるのでしょう。

幸い岡山は大した風もなく
雨もそれほどではなくて良かったですが、
これから進路に当たる所は最大の警戒をして下さいね。

昨日晩、一時的にPｍ2.5が70μgでした。
雨が降るまで40μgあたりをウロウロしてましたが
これも台風のありがたくない手みやげでしょうか。

さて、明日は仕事です。
行く時には台風一過となっていれば良いのですが。

こんなに寒くなってくると
編物のキットなんてちょっと気になっちゃいますね。
私でも出来るものがあれば良いなぁ。

今日、九州の博多から出発した豪華寝台列車「ななつ星」★

テレビで特集してたんだけど、スゴイよね～

でも、ワタクシには…

ダースベイダーにしか見えない…( ´艸｀)

夜が冷え込み、うちのババも昨日灯油を買ってきてました。

でも、ガソリンや灯油が値上がりするとかで去年買ったこたつを設置。


家具の移動。
長い間、細かいところは掃除をしてなかったので隠れたところのホコリがすごかった。


家具の配置も何回も動かしては、これじゃ駄目と場所を移動させ、多発性筋炎の私には辛い作業。

最後の方では、乗り物酔いしたかのような吐き気とだるさ。

とりあえず設置したけど、満足な設置ではない模様替えとなりました。

また台風26号が日本列島を、北上して来ている。



土曜日に次男に買い物を頼まれて、歩いて2～3分くらいの、ドラッグストアに、歩いて行ったが、帰りにはフラフラに、なって来た。


リハビリが出来てないせいなのか、台風の影響なのか…



昨日から耳鳴りが、騒がしくなってきた



今日も一段と耳鳴りが、騒がしくて、
人の声や音が聞き取りずらいです。



明日のお昼辺りに、予報では関東地方に近づく …



今日は火曜日で、ヘルパーさんが来る日だけど、また今日もほとんど出来ないで、横になっていそうだ。





早く台風の時期が、去ってほしいです。









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今日はなんだか元気ない…

みんなの元気を少し分けてください～(´；ω；`)ｳｯ

5:50起床

下腹部痛レベル4～6と いつものことではあるけど...痛い

朝の服薬で おちつきますように

あ～いてぇ

さ～て今日は、仕事で とある大きな役所へ

挨拶訪問じゃ

懐かしいやら 行きたくないやら 複雑な心境

やるべきことの 重責が 最近下腹部痛レベルを上げている。

もっと楽にしないと...もっと 余裕が欲しい。

もうひとふんばり

そうすれば、下腹部痛レベル下がるかも





そうそう 実母にもらってる薬が 足りない

半分の量しか出ておらず 難儀

今日電話して 至急手配しないと...(;゜∇゜)ﾔﾊﾞｲ

明日までに取り揃えれば しのげるはず

忘れないように電話して 明日とりにいくしかないなぁ


次回から 数のチェックしないと駄目か

二回目だもんなぁ...間違い

勘違いでは、あるけど 確認しない私も悪い

劇薬でないから良いけど 特殊な頭痛薬だから 実母が クレクレと煩い

おまけに 風邪ひいたのか 食事や薬を 全部戻すと 服薬時間以外で 言ってくる体調の悪さ

たぶん 腐った食べ物を コッソリ部屋で食べたんだろう。






昼間は、下着一枚の薄着で ウロチョロしていて 私の顔みるなり 具合が悪いという下手な役者以下のお粗末縁起

さて どうなることやら

夜間の病院連れていこうかと言えば 頭冷やして寝てれば良いって言うし...

扱いにくさは、昔からだから イラついても仕方ない上 前頭葉側頭葉の認知症

昔からアスペの疑いあったからなぁ

高齢になって 認知症になって受診しても意味が無いし さて こちらのストレス対処

お腹の悲鳴は、どこまで持つかな?







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なんにでも利用できると思うクラフト収納ボックス。

今回は３つ買い。
まだまだ欲しいわ。

お風呂あがり(^^)

わぁ～い⭐️




パカッ…




パクリ(＾ｰ^)ノ



甘い(・ω・)ノうまい(=ﾟωﾟ)ﾉ

よしっ。明日も頑張ろうっと⭐️

なんだかスマホを買い替えたい気分。

まだ使えるんだけどね。

でも、通話は出来ない。
番号は持ってないからね。

買い替えて意味があるのか悩み、アイホンの古い機種でも買ってみよか！

色々悩み中。

スマホで家計簿をつけているのですが、私はダイソーの家計簿で記入する派で最初のうちはスマホ家計簿やってたのですが、途中で辞めてしまったのでアンインストールしましたわ。

お小遣い帳みたいなのがいいのかな。

今日は、ちょうどいい天気でした。

体育の日なのに我が子たちは運動せず！

３人で買い物に出かけました。

うちの外までニャンコが出てきて、まるで


どこに行くニャ～
おいて行かないでニャ～

と言わんばかりに遠くまでニャ～ニャ～聞こえるくらい泣いてました。


セリアに行って、スーパーに行って来ました。

食料代も成長と共にかすむわ。

そこスーパー？
ドラッグストアにはフィットネスクラブがテナントで入っていてデカい看板が飾ってある。


その看板の前で息子記念撮影。

超ウケルんだけど。

娘との経験の中で
どんな物を食べて、どんな事をして、何を避けてきたか
また、辛い時期をどの様に乗り越えてきたか、ゴールに辿り着いて後ろを振り返り気付いた事などを伝えてきました。

自分自身が同じ経験をしてきたから、自分が迷った事はおそらく同じ様に迷うだろうと思い、そんな気持ちでブログを書いてきました。

ブログに血液検査結果を載せている理由は、まず信じてもらえないと参考にならないと思うからです。

娘の写真を最近載せているのも信じる事に繋がれば…と思うからです。

中一だし、嫌がる可能性もあるから娘には内緒で載せてます。
見つかると蹴られる事を覚悟して…（笑）

私はネットや本でたくさん情報を集めた時に頭の中が混乱し誰の情報を信じて良いのか随分迷いました。

玄米一つをとっても、身体に良いという情報もあれば、悪いもあります。

以前にブログに書いたお酢も同じで、身体を温めるの？冷やすの？と迷いました。

迷うと何にも出来くなってしまう…
迷う事でエネルギーが奪われる…
だから迷わないで欲しい
治したいなら前に進んで欲しいと思う気持ちでブログを書いてきました。

大阪に来られた方には娘に会ってもらってます。
会ってもらう事で信じる事ができ、それが勇気に繋がれば…と思っています。

でも、それでは肝心な事が伝わらない事を最近になって気付きました。

人間の身体の仕組みを知り、実感しないと誤った判断をしてしまうんです。

身体の変化を間違った捉え方をしてしまう…
すると、迷いが出てしまい間違った方向へ進んでしまう。

私には答えが無かったからイメージするしかなかった。

発病する前とその後、何がどう変わったんだ？
なぜこんなに毒が出るんだ？
なぜ血液検査で結果が出ないんだ？
なぜ原因不明のレイノー現象は寒くなった瞬間に起こるんだ？
睡眠時無呼吸は呼吸する力がないからなのか？ならなぜ昼間はならないんだ？

そんな疑問は考えてイメージして実行し、身体の変化を診ていくうちに解けていった。

「あっ、そうかぁ…なるほど！そういうことかぁ…」と疑問が解けたから、症状が味方であり、生きる為に病気なっている事に気付けたんだと思う。

この気付きは頭で理解が出来る事ではなく、自分でイメージして実感して気付けるものなんだと…

西洋医学で治療してもらえないなら、自分が専属医師になってやろう、治らないと言う人がいるなら治った姿を見せてやろうと思い始まった難病との戦い、いろんな事を試しては、毎日娘の状態を触って確かめ、見て確かめしながら娘に必要な食事量を調整したり、次に何を行うべきかを肌で感じながら行ってきました。

毎日便の量を確認し、毎日体重を計って記録し、身長の伸び具合、血液検査でのALPの数値、毎日寝る時は足をマッサージしながら血行を確かめ、娘が寝てからは太もも、お尻、背中、肩と筋肉の状態を触って変化を診てきました。

それを一年も続けていると触っただけで不思議と娘の体調が分かったり、ちょっとした筋肉量の変化なども気付くことが出来る様になりました。

身体が良い方向に向かい出すと、それに比例し声が大きくなり、笑ってる姿も多くなっていく。
身体と心は繋がってるんだ…と強く実感しました。

なら、心が喜べば…っと思い
娘が大好きな動物をたくさん飼う事に繋がりました。

様々な実感が、今娘に行ってる事に対して「正しいんだよ」と教えてくれてる様な気がしました。

何をすれば治ると言う事ではなく実感があるからこそ治癒に向かって進み続ける事ができ、その延長線上にゴールがあったんだと…

その為には身体を知り変化を正しく受け止める事が必要なんだと…

同じ変化でも
良くなってると実感するか
悪くなってると受け取るか

それは実感を通じ身体というものを知ったからこそ、表面上の変化に惑わされず、正しい捉え方が出来たのです。

正しい捉え方が出来るかどうかは
身体を知っているかどうかという事となり
知る為には実感し気付く事が必要という事です。


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