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日本の郵便、宅配業務は素晴らしいですよね。 先週金曜日本に送った荷物が、日本郵便の追跡サービスで検索すると、昨日朝に大阪国際郵便局で通関終わって発送され、午後4時に神戸地元局へ到着、そこから配達となりました。 そして、「不在のためお持ち帰り」と表示が変わり、さらに、午後7時50分、「お届け済み」になりました。 持ち帰っても、そんな夜の時間でも持って来てくれるし、NZポストの追跡サイトで表示さ・・・

やってみなければわからないので仕事に行く事にしました


医師はまずは半日勤務からが望ましいと言いましたがやるからには中途半端は嫌です


行ける所まで突っ走ろうと思います



整骨院で週に２回ケアしてもらうように予約入れました


腰はコルセットでガチガチに固めて行きます


膝のクッションを使い体の使い方も工夫しなければなりません



無理は利かないと思います


焦らず着実にをモットーに仕事に取り組む事にします


鎮痛剤と湿布を貰いましたが湿布しか利用しません



痛みも体からのサイン


負荷のかからない姿勢を保てば痛みも感じなくなると思います


抗うつ薬は完全に断薬に成功しました



睡眠薬だけはしばらくは使用します


昨日ジャスミン&イランイランの香りでリラックスして眠れたのでこの精油の組み合わせ使用続けようと思います


価格が高いのが難点ですけどね



気を丹田に集中させる事を寝る前の日課とします


呼吸法だけで解決するとは思えませんが何もしないよりはマシ


１週間動けなかったので体がなまっています



筋肉痛になれば肉体の疲れを感じて良く眠れるようになるかもしれません


負の連鎖を断ち切らなくちゃ


こんなに次々と病気になるのもオーラが澱んでいるから



気を上手くコントロール出来ればこのような状態は続かないはず


休んでいたら何も手が付けれませんでした


生活習慣を整える事って大切な事ですね

母のメールより

～ブルー太の面会に行って、説明をしてもらいました。
昨夜は時々ひ゜くつきがあったけど今朝から落ち着いてます。食欲旺盛で水も飲んでいるとのことほっとしました
持続点滴してますので、それが抜けて様子観察して退院が決まります。明日か明後日になりそうです。明日夕方面会に行って説明を受けますので、またメールします。

今日は市役所に行ってきました。
国保の支払いをしてきて保険証をもらい、福祉センターへ行き、ひとり親医療＆扶養手当の更新に行ってきました。


受付の人も顔見知りの人でいつも生活のお金の事で親身にしてくれます。

そしていつも考えさせられるんだよなぁ

ヘルニアの検査

逃げ出したい気分


Android携帯からの投稿

昨日の会は、みなちゃん夫婦がとても可愛がってきた

インドネシアの研修生アジアン君が来月帰国してしまうので

みなちゃんのショップでお別れPARTY

なのに・・・

ついでに8月誕生日チームも祝ってもらっちゃいました

いくつになっても嬉しいな

毎年毎年楽しくなっていくので歳を取るのが怖くない私ですヽ(^o^)丿

凄い料理の品々なのに・・・10分もしたら、こんなに無くなっておりました。

みなちゃん料理上手だな～～全部おいしかった

昼から始まった会ですが・・夜まで続き。

たくさん笑って楽しかった～～

お爺さん御婆さんから産まれたての赤ちゃんまで幅広いね

なんだか少しずつ夜の風が冷たくなってきて
少しずつ夏の終わりを感じて
少しさみしく感じますね・・・

私は
相変わらず会社に復帰できず
どちらかというと
以前にもましてメンタルが弱くなってる気がします。

皆毎日汗水流して働いたり
育児したり
家事したりしてるのに
私はなんにもできないダメ人間。

おもいっきり働いてたのは
一瞬だけだったけど
またあのころに戻りたいな・・・

でもあの頃は両親の死から逃れるために
仕事にかけてた所もあるから
戻っていいのかわからない。

でもまともに働ける人間にだけは戻りたい。
なんの価値があって私は今ここに生きてるのかな？

何かに夢中になってたいのに
何にもしてないよ。

予定はうまってないと嫌なタイプだったのに
今や予定なんてなんにもない。

勉強はじめるか。
医師は諦めたけど
他にも勉強することはいっぱいあるもんね。

苦しい。
もっと強くなりたい。
何もないなら消えてしまいたいけど
そんな事言ったら怒られるよね。

毎日最近は頓服で不安を抑えて紛らしてるだけ。

こんな私を今両親はどう思ってみてるのかな・・・

親不孝でごめんね。