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アメンバー限定公開記事です。

今日もジムでエンドレスにこの歌聴いてました
この歌聴いてると励まされるの

元気がある時もない時もこの歌

 
今
化粧水と美容液を
二か月に一度定期購入してます 

これを使うようになって
お肌の調子が良くなったぁ  

目元美容液も気になるな 

化粧水はプチプラとこのL'ORACLEとダブル使いしてるから
化粧水やめて目元美容液にしようかな～ん 



 
L'ORACLEのスキンケアセット7種類全部を
1,800円でお試しできるセットはこちらから→☆


 、今日救命病棟24時見よう 

Hに着いたのが、12時半くらいで、診察の予約時間が3時で、毎回その前に、採血の検査をするので、


1時間前にに行って、採血検査をして、診察まで1時間待ちだが、3時過ぎても、まだ2時予約の患者さんの、診察が終わって無かった。


採血検査するので、昼食抜きで、の売店に行ったら、もやお弁当も、全部売り切れで、飴で飢えをしのいでた。


3時半過ぎに、外来の受け付けの人が「まだ2時予約の患者さんの診察が、終わってなくて、大変遅れていて、すみません」と、待ってる患者さん一人一人に、言って回って来た。



ようやく呼ばれたのが、もう4時過ぎてて、診察室に入って、


Y先生「はい、体重計に乗って」


私「体重計の針が少しあってないか、先生直して…」


Y先生「体重少し減ったね。」


血圧を図って、血圧は正常で、その後に採血検査の結果を、見せてもらって、コーピーを毎回もらっている。


診察が終わって、Hの経営が変わると、聞いていて、どうなるのか先生に聞いた。


Y先生「私辞めます。」と、はっきりと答える。


私はそれを聞いて愕然…


Y先生とはかなり長いお付き合いで、6年以上くらいかな


Y先生とお別れです。


Y先生に聞いたけど、「辞めてどうするのしばらくはプー太郎ですか」



Hは某大手企業ので、「企業とはまったく企業に売却して、某大手企業の関係無くなるので、この先どんなに、なるのかは私にも、まったく分かりません。
それでもここに残るのか、他のに転院するのなら、紹介状を書きます。」


私もちょっと考えて、ここのには内科と、眼科にかかっているけど、今甲状腺で治療しているクリニックは、甲状腺専門センターでもあるけど、内科でもあるから、


多分そこで高脂血症の治療も、出来なくないとは、思います。今度先生に聞いて確認してみます。」と、答えたら、


8月の初めに予約して、それで紹介状を、書いてもらうことに、なっているのに、


先生の頭の中では、もう私はYで決定と思っている。




診察もだけど、毎年Hの健診センターで、人間ドッグを受けていたけど、健診センターはどうなるのか聞いたら、


今年はやるそうですが、先生達はどれくらい辞るのか、どれくらいの先生が、に残るのか分からないけど、



某大手メーカーが造ってる、立派な検査機械が、そのまま残るのかな


後は眼科の常勤の先生は都合で、を辞めて、K大学に戻ると、眼科の外来のところに、張ってあったが、



私がかかってる先生は、常勤の先生ではなくて、週1日しか来てない非常勤の先生で、非常勤の先生は、かわらないみたいだけど、予約は8月過ぎでないと、予約が取れないので、8月過ぎにで、予約をすることに、なっているが、


こうが変わっちゃうと、患者としては、不安になるよね…」








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毎日毎日暑いですね。。。
もう、猛暑を通り越して酷暑な気が…

7月入ったばかりなのに、こんなに暑くて大丈夫なのかなぁ。
これ以上暑くなるのは勘弁！


気温が30度を超えるようになってから、ほぼ引きこもりで仕事をしています。

そして…さっき、一つ納品できた！
これで、今週いっぱいはフリーになれるはず♪
週末に仙台にも行くし、少し身軽になりたかったんだよね。


でも、本当は今回納品した仕事は私がする仕事じゃなかったんです。
本来は他の人が頼まれてするはずだったんだけど
その人が連絡がつかなくなってしまい…

メールの返事はもちろんないし、電話も出ない。。。
バッくれたんでしょうね…


確かに、こういう仕事って単価安いし大したお給料にならなくてイヤになるかもしれないけど
私もそういうの乗り越えて、今は月5万円くらい稼いでるのに…

継続は力なりっていうけど、本当だと思います。
続けてれば、ある程度稼げるようになるんだけどなぁ…


そんなこんなで、なんとか人の仕事を終わらせました。

よしっ！
今晩はドラマ見て、明日は本読むぞ！
そして、また来週からお仕事がんばります♪


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今日はすごい暑い日でしたが、午前中に、長男の障害者の自立支援の区分を決める為の、医師の意見書を、書いてもらう為に、Nの精神科に行って来ました



長男は特にかかりつけの精神科が無いので、Nの精神科の先生が、書いてくれるので、更新のときだけに行きます。


Nに行って、かなり待たされるかなと、思いましたが、そんなに待たずに、すぐに呼ばれて、診察室に入りました。


区分が軽くなると、ヘルパーさんの支援が
、受けられなってしまうので、いろいろと出来るようになったと言えませんが、


まだ身の回りのことが、一人では出来ないし、整理整頓とかが、まだ出来ません。


洗濯などは、洗剤をスプーン2杯くらい、大量に入れているらしく、洗剤が完全に溶けなくて、衣類に洗剤がついてたり、後干すときに、袖がちゃんと出て無かったりします。


仕事ではどんなことをするのかと、聞かれて、「配膳です。」と、答える長男でした。


後私が前は午前出勤で、今は午後出勤で、お店をした後に、みんなでお店の掃除をするのですが、店長にみんなと一緒に、掃除をしないとか、言われたけど、


健常者だって、最初は仕事のマニュアルを、教えるのに、そういう教育もしないで、「家で躾をして下さい」と言う店長で、まったく障害者を、理解していない…


先生「身長と体重は、いくつですか」と、聞かれたけど、


「そう言えば入社して、まだ一度も健康診断を、してません。前の作業所のほうが、ちゃんとしていて、半年に1回くらいは、健康診断をしていたのに、まったく働いてる子供たちの、健康管理が出来てないと、思っていて、今度自分で健康診断を、しようかと思っています。」


先生もそれを聞いて、「社会福祉協議会に、チクると良いかもしれませんね
そこが元締めみたいですよ。」と、教えてくれました。


これで診察は終わって、後は意見書を書いて、直接区役所に送ってくれるそうです。



結構に早くに、長男のは終わってしまいました。


午後から今度私がで、内科の診察があり、まだ予約時間まで、早すぎたけど、に帰ってから、また出直すのも面倒なので、




の売店でお弁当を、買って持たして、長男とは別れて、私はHに向かった。






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アメンバー限定には詳しく書いたけど
今日も気合いでやっと行けた

行ったら行ったでやっぱり達成感がある

でも行けなかったらその日一日中自己嫌悪で終わる

いつもね
ランニングマシーン歩いてるときいつも見えるんだけど
駐車場に誘導する警備員さんが見えるの。

その警備員さんみていつも思うのは
暑い夏も寒い冬も一生懸命働いてすごいな～と思って。
あの人たちがいるから歩行者と自動車が安全に行き来できるわけで・・・

しかも今日の警備員さんなんて
車に深々お礼するの。
それ見てたら仕事もなーんにもしてない私って
なんなんだろう
こんな暑いのに一生懸命働いてる人がいっぱいいるのに
私ってなんだろう、「甘いな」って涙でそうになった。

って話がめっちゃそれたけど。

そんなこんなで
今日はジムに行けました。

トレーナーさんに
筋トレは全マシーンを3セットって言われてるけど
しんどくて2セットしかまだできたことがありません。

まあここはマイペースでね

今日トレーナーさんに
お腹周りが痩せたって言われたけど
それは昨日食べる量が少なかったのと
今日は昼ごはんがまだだったからでは疑惑

でも少しずつはけなかったデニムやら
服がはけたり着れるようになってきて嬉しい
でもでも
通勤してるときに着てた服を着れるようになるにはまだまだ
頑張ろうっと

 
RODE BADのターコイズが夏らしいピアス 
今日はジムしか行って無いから
日焼け止めと眉毛しか描いてないよ 
  
よくみると
結構凝ってて夏は出番多し

 
Tシャツ　インポート
デニム　Ungird
サングラス　Chloe

さあ、私の番です！

呼ばれて手術台に横になって本人確認。

「お名前と手術する目を教えてください。」

「ハイジです。両目です！」

これ、入院してから何十回と言わされました。もちろんリストバンドとの照合もありますよ！事故があってはいけませんからね～。


すでに手術室に入ってすぐに点眼麻酔がされてます。

目のまわりの消毒。

もう一度点眼麻酔。

「じゃあ始めますよ～。光のほうを見ていてね～。」

まぶし～い光が当てられるので、それ以外見えなくて。

目に器具が入るとそれは見える。

ピンセットの先みたいに見えました。

器具が３～４回入れられて

「はい。終わりました～！」

痛くも痒くもありません！少し押される感じがするだけです。

むしろ、目のまわりに貼られたシールを剥がすほうが痛いわい！

時間にして５分？かかってないと思います。



片目終わったら手術室でまた少し待たされて、もう一度呼ばれます。



もう片目も同じ。

ものの５分もかかりません。




どうやら片目は若い先生で、片目は上の先生のようです。

両目いっぺんに一人の先生がやったほうが早いと思うけど、大学病院ですからね。若い先生の育成ってことなんでしょう。



終わったら花粉症用みたいなホコリ除けのゴーグルをして

また看護士さんに連れられて、皆で歩いて病棟に帰ります。

つまり、術後すぐに見えます！



術後は二時間だけベット上で安静。

瞳孔が開く点眼をされているので、まぶしいのですが

よく見える、見える！

お向かいの９０歳のおばあちゃんは、自分の手がシワシワなのに驚いておりましたｗｗ



おわり。(*゜▽゜ノノ゛☆

手術当日です。

６時に起床。

７時に朝食を済ませたら、瞳孔を開く点眼があります。

８時半から午前中いっぱいが手術の予定ですが

いつ呼ばれるかわかりません。家族の付き添いも必要ありません。



９時に呼ばれて廊下に出ると、あと２人合流して

３人と看護士さん１人で歩いて手術室へ移動です。



手術受付を済ませて手術室へ。

眼科専用の手術室。

歯医者さんみたいな感じです。

手術台は、座ると椅子が横に倒れるやつ。

３台くらいあったかな。

なので、先生が３～４人、看護士さん５～６人がせわしなく動きまわって、

「は～い、終わりました。　じゃあ次は・・〇〇さん！ここで～す。」

みたいな。



待ってる間、きょろきょろしてたら、モニターがあるのに気が付いて、暇なので見ておりました。

あれは録画でもしているのでしょうか？

術中の目が大きく写し出されてて作業がよくわかります。

グロいわｗｗ

患者さんが横になったら、先生は顕微鏡を覗いて手術です。


つづく。

先日雨が降っている日、徒歩で買い物に出た。
帰りに横断歩道を渡っていると、ちょっとした突風が吹いた。
その瞬間

バリッ！めきょっ！

と一瞬にして傘がお釈迦になった。見るも無惨な壊れっぷり。

この傘は生協のネット限定アウトレットで買ったミニーちゃんのビニール傘で、500円だった。百均よりはマシだと思っていたのだがそうでもなかったようだ。400円はディズニーの版権代だったのか。

その前に使っていた傘は大学生の頃に買ったもので、重かったが丈夫だった。だから20年近くも使えていたのに、昨年夫ハカセが自転車の傘ホルダーに差し損ねて（子ども乗せ（フロントチャイルドシート）が邪魔で斜めになっていた）タイヤに挟んで破れかぶれになってしまったのでミニーちゃんに移行したのだった。

だがそのミニーちゃんもいかれてしまった。
大体最近風が強い。異常気象かもしれないし、近所にタワーマンションが増えているせいかもしれない。実際とあるタワーマンションの横の通りは風の強い日転倒者が出るほどの突風が吹くようになってしまったのだ。
ちなみにそのマンション、高さも高いが値段も高い。
それはともかくここは一つ風に強い傘を買おうではないか。

まずネットで「傘　丈夫」と入れて検索してみる。出てきたのは骨がグラスファイバー製の傘というものだ。曲げても元に戻るらしい。これは良さそうだ。
楽天なんかの商品ページもヒットしていて、そのグラスファイバーの骨が24本ある傘なんてのが売られている。
もうちょっとでポチッとしそうになったが、やはり実物を手にとって見たいものだと思い近所のイトーヨーカドーがセールをやっていたので覗いてみた。

最初に「風に強い傘」というそのまんまのうたい文句がついた傘を発見。しかもなんか値下がりしている。
これは掘り出し物を見つけたか！？とワクワクして手に取ると

「この傘は風を受けると回り、風を受け流す仕組みで壊れにくくなっています。
　※傘が回りますので使用の際はご注意ください」

…回る？

うーん、歩いてる成人女性の傘が風車のようにぐるぐる回っていたら「小学生ダンスィじゃあるまいし」「ミュージカル映画かよ」と白い目で見られるのもやむを得ないだろう。
これは却下。売れ残るのが解る気がする。

ふとその上の段を見ると「丈夫なグラスファイバーです　イトーヨーカドーのレイングッズ」というコーナーがあり、そこにグラスファイバー製の骨の傘が並んでいた。
骨の数は普通に8本。16本骨や24本骨の商品の売りは「骨の数が多いので負担が分散される」だが、骨が丈夫なのだから8本でも問題ないだろう。色柄は選べるほどはなかったが、一応くすんだ水色で白い水玉柄のにしてみた。1990円の品がセールで15%OFFで買えた。
さあ、これをまた20年使うぞ！
20年使ったらアラカンかぁ…くすんだ水色なのでアラカンでも大丈夫(苦笑)

ただ実は傘を長く使うのに一番重要なのは置き忘れと盗難の防止だと思う。
20年使っていた傘の前、中高生時代に3回も傘の盗難・取り違えに遭っている。あるときは歯医者の傘立てから盗まれ、あるときは自転車に差しておいたのを駐輪場で盗まれ（この傘は古くて母が「盗られてもええから持って行って自転車に置いとき」と言ったら本当に盗られた）、あるときは高校の傘立てで色の似たボロい傘と入れ替わっていた。黒板の縁に傘を引っかけ「←誰かこの傘と間違えた人」と書いて呼びかけたが反応はなかった。あるいは故意犯だったのか。

そんな過去の経験から
・店舗／医院などの傘立ては危険（特に外に設置されている場合目が届かず危ない）
・朝は降っていなかったのに降り出した、というときが特に危険（手近な傘を盗む人間が出る）

と学んだので、基本的に傘は絶対に肌身離さずスーパーなどでは傘袋を利用し持って入る。銀行や病院などでは鍵付きの傘立てがある場合があるのでそれを利用する。
傘袋がないのに濡れた傘を持って入ると迷惑になるコンビニや小規模な店舗には雨の日には極力行かない。診療所などやむを得ず行く場合は予備の百均の傘にする。
こうしていると20年弱盗難も、副産物として置き忘れもなかった。傘を常に意識して持つからだ。

とここまでつらつら書いてきたが、百均～500円くらいの傘だと盗られても無くしてもそこまで惜しくないのでこれほど気を遣う人は少ないかもしれず、ごく一部の人にしか役立たない情報のような気がする。

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追記：岡安美智代さんの出版記念無料キャンペーンのページが変更となりました。

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みなさん、こぞってご参加ください！

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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは♪　リウマチ感謝！です♪

実は最近セミナーなどで、「痩せました？」と声をかけられることが多くなりました。Ｏ(≧▽≦)Ｏ

正直に白状しましと（笑）、実は昨年の９月より、とある食事療法プログラムを実践し、たったの２ヶ月で５キロの減量に成功！

その後も、リバウンドすることなく、じわじわと痩せ続けております・・・　(ΦωΦ)フフｆフ・・・

このプログラムですが、「血糖値を一定に保つことができる」ので、痩せるだけでなく、かなり体質の改善も役立ちました

細胞の糖化を抑えてくれるので、細胞へのダメージが減り、結果的に体調も改善されたのだと想います。（実際アメリカでの臨床では、このプログラムによって、様々な疾患が改善されたそうです）

※自分にあった食事療法には個人差があります　リウマチの場合は、この食事プログラムをデトックス（解毒）用に進化させてこちらのプログラムのほうがいいかもしれません。
http://www.questgrp.net/jp/superdetox4/


さて、このプログラムを知ったのは、昨年の春に友人の岡安美智代さんに数年ぶりに再会したことがきっかけでした。

久しぶりにお会いした美智代さんが、さらに若返ってきれいに痩せていたので、いろいろとお話しを聞かせていただいたのが始まりです。

そんな美智代さんですが、なんとこの度ダイエット本を出版されることになりました！

その名も『アラフォーダイエットの掟』！

妊娠期の10ヶ月の間、極度のストレスで22キロ太ってしまった美智代さんが、いろんなダイエットに挑戦、失敗や成功話や、前述の食事療法プログラムの話もでてきます♪

アラフォーダイエットの掟/三恵社
￥1,050Amazon.co.jp表紙には、なんと彼女が２２キロ太っていた頃の衝撃写真が！！Σ(￣Д￣;)　※ちなみに、７年前に私と初めて会った頃には、かなり変身された後でした。

かなり勇気ある行動ですが、「この写真を出すことで、多くの女性へ勇気と希望をお伝えしたい」のだとか♪　

そんな美智代さんの想いがたくさん詰まった新刊書籍は、７月７日七夕の日に発売です。

出版に合わせて、イベントやお得なアマゾンキャンペーンもおこなわれます。

●美智代さんに会ってみたい人は是非イベントにお出かけください。
　↓オススメです♪
http://www.reservestock.jp/events/16991
● イベントには参加できなくても、無料キャンペーンプレゼントをお受け取りくださいね。
http://www.reservestock.jp/events/18204

もちろん、両方のエントリーもＯＫなので、ぜひ、応援してあげてくださいね♪

4:00起床

実質3時間程度の睡眠だから

眠いぜよ

かといって この時間からの二度寝って

非常に危険

遅刻する。

今日は、昼過ぎまで仕事して 昼過ぎから通院です。

更新しないとな...

市役所へも行かねば...無理かな?

今日は、超多忙じゃん








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今日はエントリーは諦めて寝ます


１１０円まで落ちたら決済逆指数９８．００円


決済指数１０４．００円でエントリーするつもりだったのに…



中々自分が思ったような値動きをしてくれません


豪＄円は９１．００円で狙っています


決済逆指数９０．００円　決済指数９２．５０円



ユーロだけはさっぱりチャートが読めません


損切り貧乏にならないように取引証拠金の１０％を目安に決めています


２００００円くらいは勉強代に払ってもいいかな？って度胸がついてきました



１日１円くらいの変動は普通にある事


あまりロスを意識して取引しても強制決済されて損が増すばかり


多少の余裕は持たせないと高めのリターンは望めません



ファンダメンタルよりチャートを重視


一目均衡表とMACDを参考にしてこのところは取引をしています


おかげで大損する事が減り結構高いリターンを得ています



無理してポジションを持つ事も無くなりました


エントリーしていなくてもチャンスを狙う為にチャートをみる癖が染み付いたみたいです


この２年でちょっとは進歩したかな？



目標も最低月利1０％


そんなに無理しなくても取れる数字設定


１００００通貨でも資産倍増に十分可能な数値設定だと思います



MT4は資金２０００００円からスタートします


開始時期は７月２１日を目標に置いています


今はデモトレで練習中



スプレッドが高いので＄円がメイン取引きになると思います


豪＄円の１通貨０．４銭は高過ぎでしょ！


＄円の０．１６銭でも高いと思うのに:-O　



＄円１１０.００円到来予定

割ったら即買いしまっす!




決済ドル/円売10,000101.1192013/07/08
23:08:002013/07/08
23:08:00
100.986詳細1,330
新規ドル/円買10,000100.9862013/07/08
22:39:492013/07/08
22:39:49詳細
決済ドル/円売10,000101.1892013/07/08
19:31:152013/07/08
19:31:15
101.170詳細190
新規ドル/円買10,000101.1702013/07/08
13:30:092013/07/08
13:30:09詳細
決済ドル/円売10,000101.4612013/07/08
07:07:592013/07/08
07:08:00
100.052詳細14,090
決済豪ドル/円売10,00091.8492013/07/08
07:07:312013/07/08
07:07:31
91.762詳細870全 6 件


予定道理に利益確定


今夜はこれで眠れます


おやすみなさい