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外から何かの力を加えて体を変えようとすると、どうなるか？

体は、理想とは反対側へと向かいます。

例えば、硬くなった筋肉を解そうと強く指圧をします。

すると体は更に硬くなろうとするのです。

外からの力に負けないように、更に硬くなろうとするのです。

恒常性機能が強く働き、以前より攻撃に負けない体になろうとするからです。


骨も同じ、強くしたいなら振動を与えることです。

振動を感じた骨は、強くなろう骨を形成するために必要な酵素を自ら出します。

骨に振動刺激があったり負荷が加わったりすることで、より丈夫な骨になろうとしてくれるのです。

立った状態からの「かかと落とし」や縄跳び、階段、歩くなどは効果的です。

また、座った状態であっても、かかとをトントンと床に落とすだけでも毎日続けることで骨密度は上がっていきます。

ステロイド服用で骨密度が低い人、何人かに試してもらったところ、3か月くらいで10％以上は骨密度が上がっています。

これも、体は外部の力に反発し、その力に負けない体になろうとするからです。


薬も同じことが言えます。

全てではないですが大半の薬は、効かなくなったり、減らすと以前より症状が強く出たりします。

薬を止めたくても止められないのは、薬の力に体が反発し逆方向へと向い続けているからです。

効いていた薬が効かなくなるのは、薬の効能に対して体が反発し逆方向へ向うからです。

体の不具合を外の力（薬の力）で何とかしようすると、体はそれに反発する力が働くのです。

菌を叩くための抗生剤や手術のための麻酔などは、一時的な治療であり目的が明確です。

目的を達成すれば不要となる薬や治療です。

しかし、それ以外の薬は症状を外部の力、薬や治療で抑え込もうとするから体はそれに反発し、終わりがないのです。

自己免疫疾患の人が経験する、再発や再燃は必死で治ろうとしている体が起こすクーデターのようなものだということです。


心も同じです。

他人から強く言われると反発心が生まれて、やる気がなくなります。

しかし、自分で決めて進んだ道なら、困難を乗り越える力は自然と湧いてきます。

心も体も外部の力には反発し、自らの治癒力や思いには副作用はなく素直に反応できるのです。


病気になった、難病になった、そんな時に治る物を外に探すのではなく

体の仕組みを知り、その力をうまく使って、治る方向へ導いていく意識とイメージが大切ですね。

難病克服支援センター
https://kokufuku.jp/

この夏は色々大変な夏でした。コロナ禍はおさまらないし、暑いし、自転車は3回パンクしました。

この夏やりたかったのはダイエット、ところが95㎏まで太ってしまって今はちょっと減って92㎏。痩せる漢方薬をさぼっていたらあっという間に体重が増えました。。。

二つ目のパチスロで万枚ですが万枚どころか千枚出すのがやっとの状況でこれも失敗。

三つ目の減薬は今日病院に行って薬の一部を漢方に変えてもらおうと思っています。減薬は厳しい。

というわけで三つとも達成できなかったわけですが、どれも締め切りがあるわけじゃないので引き続き努力していこうと思っています。

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ 曇っててもちゃんと暑い 電車、窓開けてるせいか、今年はずっと暑い

posted at 08:30:05

おはようございます～☁️�‍♀️❗ 曇り 夕方から夜は雷雨とか雨とか言ってるけど、午前中は晴れ予報なのに曇ってる～ 洗濯乾くかな

posted at 08:15:48

週末はマイカーの車検で土日と日産のディーラーへ行ってきました。

代車は１つ前の型のデイズです。

内装は思ったほどチープでは無く、

最新のカーナビとオートエアコン。

タコメーターも付いていました。

で、車検なのですが、

前々回の定期点検で、助手席側前輪のゴム部分をウエスで拭いたら、

オイルが付着していたとの指摘を受けていたのですが、

前回の点検では特に何も言われず、様子見でしたが、

今回の車検ではゴムが切れていたので交換が必要と言われ、

同じ劣化具合の運転席側も念の為、一緒に交換しました。

詳細は下記になります。

これでまた２年乗れます。

納税証明書で税金も免除。

それでもメンテプロパック（定期点検代の事前支払い）込みで
総額198655円。帰りにガソリンを入れて約20万円となりました。

次期車検前には軽、特に最新デイズへの乗り換えを勧められましたが、

２年後に考えます。

今は週に１回、通院して在宅点滴を１週間分、

大きい段ボール箱３箱～４箱積んでこなくてはならないので、

車は必需品です。

ただ維持費等の問題から軽への乗り換えもありかな、とは思いました。

でも私は軽ならスズキのハスラー。

妻は同じくスズキのラパンがお気に入りで、

日産に拘らなくても良いかな、と思ったり（＾＾；

何はともあれ、また愛車で運転を楽しみます。

『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

@mh_o_1009 @amrcyan もうすぐ9月とは思えないよね～ 残暑というより、まだ夏真っ盛りって感じ

posted at 14:55:15

@toramall51 @amrcyan 今年は熱中症対策に毎朝トマト丸ごとをバジルと一緒に食べてるの 今までは塩なしで食べてたんだけど、塩分補給に岩塩ふってね バジル育つより食べる方が多くて、葉はたくさんついてるんだけど、大きくなる前に食べちゃって小さい葉しかなくなると時々買って食べて、育つの待ってる(笑)

posted at 14:54:23

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～ 毎日暑いね また台風きてるし こっちは台風の影響は暑さ？ そちらは雨降るかしら？

posted at 09:57:50

@toramall51 @amrcyan てとぷーさん、おはよ～ スイートピアはミントだけど梨のような味がして、そんなに強烈ではないので食べやすいの

posted at 09:56:42

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ～ 隣の隣のミントが伸びて、豆苗に入り込んで馴染んでしまった(笑)

posted at 09:55:04

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～ コロナ禍の長梅雨からの長猛暑 もう疲れてヨレヨレ

posted at 09:53:39

おはようございます～☀️�‍♀️❗ 晴れ� 今日も猛暑 ミント(スイートピア)の花が咲きました 豆苗にすっかり混じってしまってます pic.twitter.com/C6VARLYLAG

posted at 08:07:17

これは私がブログで戦時中の事を書いている話をしたら母が是非取り上げて欲しいと頼まれてかいています　ついでに折角なので母に頼まれた話の少し前の軸から書かせて貰います

が終戦を迎える1週間位前に一家で北海道に開拓に入る事になったそうなんです　農家の経験も無いのに、東京に居ても仕方がないしという事で行く事になったそうで、ソ連が攻めてくると言う情報も小耳にはさみながらびくびくものだと言います　更に身の毛もよだつ話、青函連絡船って乗った事あります　それなりに小父さん小母さんでないと無いかも知れません　函館青森間3時間50分で行きます。青函トンネルが完成したのを機に無くなりました。母達が津軽海峡を渡った時は連絡船は沈められ大きめの漁船だったと言います。そのとき12時間以上かかったそうですよ。漁船とはいえいくらなんでも掛り過ぎ、実機雷がぷかぷか、びりびり棒何てじゃない恐怖　それでも何とか当たらず無事に着いた訳ですが、最後の目的地は石狩当別と言う小さな町。提灯が沢山下がっていて母はこの町は今日がお祭りなんだと思ったそうです。でも住人が死に絶えた様に人っ子一人居なくて、終戦の翌日って言ってました　こんなお通夜の様なお祭りは後にも先にもこれだけだと言ってましたね

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