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ちょっと遅くなりましたが、今年の漢字は「令」に決まりましたね　あなたにとっては何ですか　私にとってはですかね

池井戸潤さんのドラマ「ノーサイドゲーム」に興味を持ち、ドラマが切っ掛けでラクビーに興味を持ち、ルールも半分位理解し、の戦士たちの試合にも夢中になった一人です　ただそれで終われば良かったのですが、とてもと呼ぶにはあまりに醜いどす黒い疑惑まみれのを見る会。こんな形でを選択するきっかけになった事も残念です

ここまで来て疑惑を無かった事には出来ません　年またぎになっても来年のは心から楽しみたいので、きれいさっぱり、誰もが納得のいく解明を心から望みます

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今日は眼科の診察で市民病院へ行ってきました。

前回の定期通院の時に

「念の為、緑内障の検査をしましょう」と言われていて、

視野検査が緑内障の検査だそうです。

目の前に顔が入る位の大きさの丸いお椀状の物があり、

そこに片目を塞いで顔を入れます。

中央に小さなランプが灯されていて、

そこを見たまま、視点を逸らさず

点灯しているランプ周囲に

ランダムでアチコチに小さな光が灯るので、

その時に手に持ったスイッチを押す、という検査です。

これを片目につき６～７分行いました。

結果は左右共に問題無しでした。

診察室のパソコンのモニターにはこんな画像が表示されていました。

これは右目側かな？（左目だったらすみません）。
ネットで拾った画像ですが、大体こんな感じでした。

１か所黒い点がありますが、これは盲点で異常ではないそうです。

反対の目は黒い点が左右反対側に出ます。

あとは眼底検査等も異常なし。

白内障手術も良好でした。

次回は三か月後の通院で、

それ以降は紹介状を書くので

家の近所の開業医で引き続き受診する様に、との事でした。

私的にはこのまま受診し続けたいのですが、

経過が良好なら、近所のかかりつけ医に診察を移行するのが

大きな病院の成り行きで、仕方ないです。

家の近くにも眼科はあって、以前はそこも受診した事があるのですが、

あまり良い感じでは無かったので、そこを選ぶか、

家からちょっと離れても違う眼科にするか。

３月までに考えておきます。

前々回の時の処方箋です。書き忘れてました。

今回の処方箋で変わった所は、太字にしてあります。

今日は珍しく、朝の寝起きが良かったです。
強いて言うなら、サイレースを飲んだのにも関わらず、5時間も寝てないことですが…
サイレース(フルニトラゼパム)飲むと、翌日残るので、二度寝がザラなのですが…

まぁ、そんなことを差し置いて…今日は午前中から山手線使って秋葉原に行ってきました。
午前中(昼前10時台)は、最寄りの路線はともかく…山手線は空いてますね。
最近というか、僕は通勤ラッシュや帰宅ラッシュを避けるように出かけてます。
止む終えない用事…例えば、通院とか。
それ以外は、人混みは大の苦手なので、避けてます。
出かける場所もできる限り、人が少ない日と時間を選ぶようにしてます。

今日は、要らないものを売ってちょっと欲しいものが数点あったので、買ってきました。
まずは、

骨伝導式イヤホンですね。

こっちは首にかけるタイプのスピーカーです。
どちらも家で使う用に買ったものです。
家で音楽を聴く時は、ヘッドホンかスピーカーなのですが、
夜だと、スピーカーは使えないため、ヘッドホン(パイオニアさんのハイレゾ対応)を使っています。
しかし、ずっと耳を塞ぎ放しだと締め付けとかで疲れるんですよね。
なので、ずっと前から気になっていたものを買いました。

首に掛けて使うスピーカーはかなり満足してます。
Bluetooth v5.0に対応し、連続再生時間10時間です。
コーデックがSBCなのですが、3000円なので文句はいいません。
もう少し、高いものに興味が唆られるいいものです。

骨伝導式イヤホンは、周りの音が聞こえるので、これはこれで便利ですね。
Bluetoothのレシーバーを繋いで、グーグルマップの道案内を聴くのにも丁度いいですね。
(外に出る時は、断線などを恐れて大体無線化してます)

閑話休題。

最近は、ちょっと出かけてますね。
今日の歩数ですね。

昨日は出かけたのですが、調子が悪かったためあまり歩かず…

一昨日は、病院だったこともあり…歩きました。


一時期は、毎日6000歩歩くようになんて言われてましたが、
調子があまりにも悪いことから、冬はこもってていいと言われたので、
調子と気が向いた時のお出かけですが、気分転換には良かったかなぁと思います。

鼻がむずむずいってます。鼻炎のようです…
そろそろ、年末ですし、大掃除しないといけないなぁ…
今回で溜めてたコメントの返信は終わりです。

花さんへ

気圧差で頭痛というのは、僕は無いですが、寒暖差は駄目ですね…
頭痛に服のバリエーションがあまりないので、昼間暖かいと汗ばんで駄目ですね。
この前も寒暖差で足を掻きむしったりしてるので、恐らく寒暖差アレルギーなのかなと思ってます…

空腹で食べても、戻しそうになるくらい吐き気がして、とても辛いです。
でも、戻しちゃうとずるずる調子悪くなりそうで…
(去年の冬がそうでした…一回戻してから、何を口にしてもすぐに戻す)
とりあえずは、消化に良いものかなぁと思ってます。

自分を異常とは見てはないんです。
ただ、世間一般からズレてるとは見てます。
どこか周りと違う…そんな想いですね…

そそそ、そうですか?
そんなに文章力あるでしょうか?
そんなことあまり言われなかったので、少し反応に困りますが、ありがとうございます。

うーん…書き方とか伝え方は人それぞれなので、
これは受け手がどう解釈する次第なんだと想いますよ。

優しいですか…?
うーん、よく言われますけど、あまり実感がわかないのです…

昼寝くらいならうなされる頻度は下がったような気がします。
けれど、まだまだ変な夢見たり金縛りにあったりするので、要注意なこの頃です。
今回とあと一つあるので、まだ付き合ってくださいな。

花さんへ

僕が僕自信を嫌いすぎるだけで、他人から好かれることに対しては凄く嬉しいです。
(相手がどんな人であっても、僕を好んでくれるのであればとてもうれしいです)
ただ、昔はあまり好かれることがなかったので、どうしたらいいか分からないのが実情ですね。

真面目すぎるっていうのは、よく言われます。
この前のエゴグラムの検査結果でも、FC:0%とAC:100％という結果を叩き出し、
FCが低く、ACが高いというのは昔からの傾向なので、いい子というか真面目で自由奔放さが無いんだと思います。
思えば、昔から優等生(自分から言っていいものなのか)でしたので…

もっと適当さが欲しいです(切実)

そういえば、秋葉原で骨伝導式イヤホンと首にかけるタイプのスピーカーを買ったんですよ。
これで、当分音楽をもっと聞き続けても苦じゃなくなりましたね。
まだまだ、ありますので返していきます。

花さんへ

いやほんとに、少し…人気が多い時は、ノイズキャンセリングだけ掛けておくだけで十分違いますよ。
僕は、調子悪い時は必ず音楽掛けているかノイズキャンセリングだけかけてます。
外していても問題ない時は、調子いいときですね。
ほぼほぼ、最近は掛けています。
平日の秋葉原とかなら特に気にしないのですが…
帰宅ラッシュ時の池袋とか電車の中…
この間は、バスの中で大声で話す社会人の団体客が居て、かなり困りました…

そうですね…これ以上、病気を抱えてももうお腹いっぱいといいますか、
自分で把握できなくなるから、嫌なんです。
今の病気は、だいたいこういう症状があるって把握はしてるつもりなので、
そこに新しいのが来ると、少し悲しくなって絶望します…

今日は目覚めは良かった気がします。
気分もまぁ…昨日に比べると幾分かマシな気もします。
消化器系は、相変わらずですが…
溜まったコメントを一つ一つ返していきます。

花さんへ

外出続きだと疲れてしまいますよね。
僕もなんだかんだ、ここ数日は外出続きだったので、明日は一日ゆっくりしようかと思います。
元気で良かったです。
ゆっくり休んで下さいませ。

前々回の時の処方箋です。書き忘れてました。

今回の処方箋で変わった所は、太字にしてあります。

今日は珍しく、朝の寝起きが良かったです。
強いて言うなら、サイレースを飲んだのにも関わらず、5時間も寝てないことですが…
サイレース(フルニトラゼパム)飲むと、翌日残るので、二度寝がザラなのですが…

まぁ、そんなことを差し置いて…今日は午前中から山手線使って秋葉原に行ってきました。
午前中(昼前10時台)は、最寄りの路線はともかく…山手線は空いてますね。
最近というか、僕は通勤ラッシュや帰宅ラッシュを避けるように出かけてます。
止む終えない用事…例えば、通院とか。
それ以外は、人混みは大の苦手なので、避けてます。
出かける場所もできる限り、人が少ない日と時間を選ぶようにしてます。

今日は、要らないものを売ってちょっと欲しいものが数点あったので、買ってきました。
まずは、

骨伝導式イヤホンですね。

こっちは首にかけるタイプのスピーカーです。
どちらも家で使う用に買ったものです。
家で音楽を聴く時は、ヘッドホンかスピーカーなのですが、
夜だと、スピーカーは使えないため、ヘッドホン(パイオニアさんのハイレゾ対応)を使っています。
しかし、ずっと耳を塞ぎ放しだと締め付けとかで疲れるんですよね。
なので、ずっと前から気になっていたものを買いました。

首に掛けて使うスピーカーはかなり満足してます。
Bluetooth v5.0に対応し、連続再生時間10時間です。
コーデックがSBCなのですが、3000円なので文句はいいません。
もう少し、高いものに興味が唆られるいいものです。

骨伝導式イヤホンは、周りの音が聞こえるので、これはこれで便利ですね。
Bluetoothのレシーバーを繋いで、グーグルマップの道案内を聴くのにも丁度いいですね。
(外に出る時は、断線などを恐れて大体無線化してます)

閑話休題。

最近は、ちょっと出かけてますね。
今日の歩数ですね。

昨日は出かけたのですが、調子が悪かったためあまり歩かず…

一昨日は、病院だったこともあり…歩きました。


一時期は、毎日6000歩歩くようになんて言われてましたが、
調子があまりにも悪いことから、冬はこもってていいと言われたので、
調子と気が向いた時のお出かけですが、気分転換には良かったかなぁと思います。

鼻がむずむずいってます。鼻炎のようです…
そろそろ、年末ですし、大掃除しないといけないなぁ…
今回で溜めてたコメントの返信は終わりです。

花さんへ

気圧差で頭痛というのは、僕は無いですが、寒暖差は駄目ですね…
頭痛に服のバリエーションがあまりないので、昼間暖かいと汗ばんで駄目ですね。
この前も寒暖差で足を掻きむしったりしてるので、恐らく寒暖差アレルギーなのかなと思ってます…

空腹で食べても、戻しそうになるくらい吐き気がして、とても辛いです。
でも、戻しちゃうとずるずる調子悪くなりそうで…
(去年の冬がそうでした…一回戻してから、何を口にしてもすぐに戻す)
とりあえずは、消化に良いものかなぁと思ってます。

自分を異常とは見てはないんです。
ただ、世間一般からズレてるとは見てます。
どこか周りと違う…そんな想いですね…

そそそ、そうですか?
そんなに文章力あるでしょうか?
そんなことあまり言われなかったので、少し反応に困りますが、ありがとうございます。

うーん…書き方とか伝え方は人それぞれなので、
これは受け手がどう解釈する次第なんだと想いますよ。

優しいですか…?
うーん、よく言われますけど、あまり実感がわかないのです…

昼寝くらいならうなされる頻度は下がったような気がします。
けれど、まだまだ変な夢見たり金縛りにあったりするので、要注意なこの頃です。
今回とあと一つあるので、まだ付き合ってくださいな。

花さんへ

僕が僕自信を嫌いすぎるだけで、他人から好かれることに対しては凄く嬉しいです。
(相手がどんな人であっても、僕を好んでくれるのであればとてもうれしいです)
ただ、昔はあまり好かれることがなかったので、どうしたらいいか分からないのが実情ですね。

真面目すぎるっていうのは、よく言われます。
この前のエゴグラムの検査結果でも、FC:0%とAC:100％という結果を叩き出し、
FCが低く、ACが高いというのは昔からの傾向なので、いい子というか真面目で自由奔放さが無いんだと思います。
思えば、昔から優等生(自分から言っていいものなのか)でしたので…

もっと適当さが欲しいです(切実)

そういえば、秋葉原で骨伝導式イヤホンと首にかけるタイプのスピーカーを買ったんですよ。
これで、当分音楽をもっと聞き続けても苦じゃなくなりましたね。
まだまだ、ありますので返していきます。

花さんへ

いやほんとに、少し…人気が多い時は、ノイズキャンセリングだけ掛けておくだけで十分違いますよ。
僕は、調子悪い時は必ず音楽掛けているかノイズキャンセリングだけかけてます。
外していても問題ない時は、調子いいときですね。
ほぼほぼ、最近は掛けています。
平日の秋葉原とかなら特に気にしないのですが…
帰宅ラッシュ時の池袋とか電車の中…
この間は、バスの中で大声で話す社会人の団体客が居て、かなり困りました…

そうですね…これ以上、病気を抱えてももうお腹いっぱいといいますか、
自分で把握できなくなるから、嫌なんです。
今の病気は、だいたいこういう症状があるって把握はしてるつもりなので、
そこに新しいのが来ると、少し悲しくなって絶望します…

今日は目覚めは良かった気がします。
気分もまぁ…昨日に比べると幾分かマシな気もします。
消化器系は、相変わらずですが…
溜まったコメントを一つ一つ返していきます。

花さんへ

外出続きだと疲れてしまいますよね。
僕もなんだかんだ、ここ数日は外出続きだったので、明日は一日ゆっくりしようかと思います。
元気で良かったです。
ゆっくり休んで下さいませ。

今日は仕事も暇だったしうつ状態だったので１５：００で早退しました。

今週は虫歯が痛くなったり薬飲み忘れて鬱の波に飲まれそうになったりで散々な週でした。

でも頑張ったおかげでボーナスも少ないけど出たから、パソコンや車のローンも払えます。

来週は忘年会が２件も入っているけど大丈夫かな？

オレンジジュース飲み放題です。

週末の運勢を占ってみました。

１．運気の流れ　意気込み増大

２．人間関係　ルーズ

３．金銭運　束縛が多い

４．家庭　苛立ち

５．健康　回復

６．勝負運　目標の崩壊

７．注意すべきこと　努力をすれば光る

ボーナスも出たことだし妻にお小遣いをもらいたいところですが無理っぽいです。

パチスロにはいけそうにありません。

今はくじけずに努力を重ねるしかないようです。

　今日も歯医者に行ってきました。今日は虫歯の神経を抜いてもらいましたおかげで今は全く痛くありません。

今日は１７：３０の予約だったので職場から歯医者まで直行。今日は神経を抜いてもらう日です。

「ちょっとちくっとしますよ～」と麻酔をしていざドリルで削ります。

なぜ歯医者のドリルはあんなに不快な音がするのでしょうか？だれか音の出ないドリルを開発してください。

しかしかなり長い間削っています虫歯はそんなに進行しているのでしょうか。

「ハイうがいしてください」と言われて舌で確認したらほとんど歯がない！しかも隣の歯も削られてる。

うう、もっと早く来ればよかった。と後悔先に立たず。

今日は削ったところに詰め物をして終了。次は月曜日の予約です。

もうこの際だから全部隅から隅まできれいにしてもらおうじゃありませんか！

管理者が国とは限りません。国道の中で国が管理するのは「一般国道の指定区間を指定する政令」で指定されている路線だけです。

残りの国道は県か政令市が管理しています。一般の人にはわかりづらい制度ですよね。

ちなみに県や政令市が管理する国道には国から補助金が出るので「補助国道」と呼ばれることもあります。

じゃあどんな道路が国道と呼ばれるのかというと

Ａ都道府県庁所在地と、政治・経済・文化の上で特に重要な都市を結ぶ道路

Ｂ重要な都市または人口１０万人以上の市と高速自動車国道かＡの国道を結ぶ道路。

Ｃ二つ以上の市を連絡して、高速自動車国道かＡの国道を結ぶ道路

Ｄ重要な港や空港などと高速自動車国道かＡの国道を結ぶ道路

Ｅ国土の開発または利用上、建設・整備を必要とする都市と高速自動車国道かＡの国道を結ぶ道路

が国道に指定されています。しかしほんとにそうなのか疑問に思われる国道もあります。

例えば道路に詳しい人の間では有名な国道３３９号があります。なんとこの国道は階段なのです。

もちろん車は通行できません。ほかには全く舗装されていない獣道にしか見えない国道２９１号などがあります。

ほかに珍しい国道といえば海を通る国道があります岡山県の宇野港と香川県の高松港を結ぶ国道３０号があります。地図にはないのですが法律上はつながっていることになっています。

異常が私の知っている国道の豆知識です。役に立つかどうかわかりませんが「へぇ～」と思ってもらえたら光栄です。

夕方からの夜勤用弁当。 まだクリスマスは来ないものの、リース形のミートローフ。 弁当箱に入れるとリース形でなくなるので、皿に載せたままで、付け合わせの野菜を横に置きました。 介護施設に働く方々は、先月辺り、まるで１月や２月の頃のような勢いで、利用者さんが具合を悪くしていませんか？ 寒さが急に来たからなのか、うちの施設では調子を崩す方が、利用者さんも職員も沢山いて、なんかよく分からんけど、祟り的な何かなのか？とすら恐怖するほどです。 職場内の、同じ事柄への考えの違いが、所属する場所によって大きなズレがあって、只でさえ、忙しいof忙しい!!!ってなほどの忙しさだというのに、そっちでも疲れる。 なんだったらもう、この意思の齟齬やそこに生じる不満が、場の空気を祟り的にしてるのではなかろうか、と思うほどに、なんだろうこのイヤな雰囲気は、という人間関係が垣間見られたりするのはもう、忙しいときにはすごくじゃまな感情がわいてくるから、本当にイヤだな、と。 あたしは割と生意気なところがあるので、いつか足元を掬われるんじゃなかろうかとイヤな気持ちを持つものの、口を閉じておくことができず、これはこれで、自分の言いたいことを言ってるというのにストレス。 仕事を全然やらないで、ほとんどの、そいつの子供ぐらいの年齢の職員にすら、給料泥棒と罵られても平気な顔でさぼり続ける職員は、何もしないからなのか、覚えをめでたくするやり方だけ知っているのか、上の人に注意されたりしていないみたいだけど、このバランスの不均衡は何なんだろう。 どんな職場だって人間関係は変なものが必ず混ざるけど、体がしんどいときはよりしんどいです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Dec月12日am6時29分PST

@pero15kg @amrcyan きゃあ、手は出なかったのか 危ない危ない 私の母(認知症独居)の寝室の床には滑り止めのマット敷いたよ

posted at 17:23:09

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan 骨折のガッツリ鎮痛剤で、風邪気味だったけど熱は出なかったし酷くならなかった(笑) 蜂窩織炎のガッツリ抗生物質で、副鼻腔炎がよくなった(笑) そして、副作用で便秘になる薬と下痢になる薬が戦っている(笑) 副鼻腔炎で、鼻の奧に詰まっちゃったとき、鼻洗浄したら一時的だけど楽になったよ

posted at 16:07:04

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan もうね、骨折してから1ヶ月、出かけまくり(笑) 先週、今週はちょっとゆっくりできると思ったら、蜂窩織炎というね もーあちこち痛いわ 蜂窩織炎でも散々怖いこと言われて脅されたわ

posted at 15:41:28

@pero15kg @amrcyan それは不幸中の幸い？ 転んだときに手をついたのね でも片手だと不便よ 気をつけてね 早く治りますように

posted at 15:36:43

@SisBHq4N9PuKz4G @amrcyan さくさくさん、こんにちは～ 青なのね～ リハビリの診察とリハビリでした 両手ロフストの練習もしたよ 1mm動いて絶叫悶絶の痛みはなくなってきたから、骨は固まって来たのかなと聞いたら、固まってきてるけど 、まだ脆いので、今、過激に動くとまた折れると言われたわ

posted at 14:34:43

@pero15kg @amrcyan お母さま、優しいね でも、危ないね どこが折れてたの？ 私は転倒して4日目くらいから痛くなって、胸椎圧迫骨折でした 最初は怪我した膝の方が痛かったの 2週間は遅いけど、でもすぐに痛くなるわけでもないのね、と思ったよ お母さま、お大事にね

posted at 14:29:55

@104Megumi210 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～ ドルチェは花より団子だけどねぇ(笑) ユリの香りは好きだわ 今日はリハビリの病院来てますよ リハビリの前に3ヶ月毎の診察が終わったところ

posted at 10:53:28

おはようございます～☀️�‍♀️❗ 快晴～＼(^o^)／ ドルチェベリーの花がまだ咲いています ユリの花が次々に咲いて、ドルチェは埋もれながら、焼き芋食べたよ KFCのスープカップ、3色コンプリートしました＼(^o^)／ pic.twitter.com/FjlW4aHs6F

posted at 08:30:21

昨日のヒュミラ以降、右手甲のあかぎれが猛烈に悪化…

今日は夕方のシャワー時に洗顔したら、ほほが真っ赤になって痒みが…

主治医に相談したところ、ヒュミラの副作用の可能性があるとのこと

どこかで症状は横ばいになるはずとのことでした

ヒュミラを始めたら、どれくらいで効くものなんだろう⁉️

とりあえず昨晩22時以降から今朝の6時まで下痢なし

お腹の渋り感が減った気がする

肛門痛も減った気がする

早く絶食解除にならないかな

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今更それを言った処で如何にか出来る訳ではないし、私にとっては愚痴でしか無いかも知れないけれど、今まさにODになりかけ、若しくはなったばかりのお子さんを持つ家族には参考になるかと思うので取り上げさせて貰います

家のにODらしき症状が出始めたのは14歳を目前にした5月。後で知ったのですが5月～7月はOD児に魔の時期と言われています。特に本州等では梅雨の時期がきついと言われています。

兎に角自慢という事ではないんですが、それまで至って真面目だったのに対する姿勢が変わってきました　朝に行かないのです(行けないのが正しい)。加えて朝はぐったり、昼頃になると少し元気になり、にはすっかり元気　要は単にに行きたくないだけじゃないというふうに見えていました。最初の内はその状態の繰り返し　何の知識も無ければをさぼりたいだけにしか見えません

結論から言ってしまうとご存じの通りODだったわけですが、仮にODになっていなくても、こういう事はあります。ODでなくても自律神経が狂い始めるとストレスの素には近づけなくなる

多分この時点でODに気付きに連れて行って、尚且つODだと判ったら早期発見治療でも取り上げた様に治りも早かったかも知れません

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