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SEO 対策 自律神経失調症

ベルメゾンでしたっけCMでハグを流しているの　本当にハグには癒し効果があります　私も疲れている時夫にハグをせがみます　何て言うのでしょうね、例えて言うのなら疲れている時に心地よいお風呂に入った時の感覚に似ているかも知れませんね

それこそ以前ちょこっとお奨めにも取り上げたのですが、ODのお子さんにもお奨め　ハグして貰う事でセロトニンが分泌され、セロトニンの効果で癒されるという事が判っています

ただどちらにしても信頼関係が厚くないと駄目でしょうし、照れ臭がるお子さんに無理強いはしないで下さい　でも自律神経にも良い効果があるのは確かなようです。　

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今ダニ除けの効果がある洗剤のCMが流れていますが、ダニが心配な時は乾燥機可の衣類は乾燥機を使って乾かすと言うのも有りだと思います　まず乾燥機の高熱でダニは死に絶えるそうで、それは家庭用の乾燥機でもだそうです

ただ家庭用は少し温度が低く、コインランドリーの物よりが掛る為ものによって縮んでしまうと言う欠点があります。その点コインランドリーの物は短時間な為、大抵の物はです。

勿論ダニ除け効果のある洗剤を否定するものではありません　覚えておいて損はしない情報なので取り上げさせて貰いました

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『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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ここ最近、都内でも最低気温が一桁になっており、朝起きると寒くてコタツかお布団で解凍するまで、
ぼーっとしていることが多い気がします。
ここに来てくださるみなさんも体調には気をつけてくださいね。

花さんへ

良かったです。
文体というか性格があまり自分自身、明るくはないのでもし気を悪くさせてしまったらどうしようって思ってました。

松浜兼というと、近くに博物館と図書館と中学校がありますよね。
その近くの中学校出身ではないのですが、中学生の時は、バレー部所属でそこが市内だとそこそ強かったんですよね。

松浜兼自体の中は、小学生の時に一度中に入ってきりですが、
その周りは、自転車で通い詰めてましたね。

なんだかんだ、熊本で大きな地震があるまでは、熊本(八代市)在住でしたので、
本見に行ったり、バイト先も近かったので(といいつつ八代市の中心ですし)、あそこの近辺は今でも覚えてますよ。

街の名前が変わってからは、一度も行かれて無いんですね。
僕も上京して以来、一度も戻ったこと無くて、その大きな地震から半年程度で上京したので、
少し外れにあるイオンとか僕が小学生の頃…あるいはもっと前に出来たので、意外と被害が大きくて、
それに、もっと北の熊本市の方は被害が大きかった所もあったので、
今はどれくらい復興したのか気になるところですね。

でも、その市の少し外れ…海の大きな港の方のイオンとかは地震後閑散としていたので、
今でもやっていて…地震前と変わらず賑わっているといいなぁって…
でも、昔あったテナントが撤退していたら、それでも少し寂しいかなぁ…

時々でも…いつでも構いませんよ。
僕は、住んでたのは八代市なので、どうしてもその話が多くなると思いますが、
短大時代は、阿蘇に近かったり、熊本市も小さい頃に出かけたりした記憶とかで、埋めていけると思いますので、
むしろ、大歓迎ですよ。

生まれた地に対しては、何も恨みは無いですし、
身内に合わずこそっと熊本市や八代市を観光がてら帰ってみたいなぁっていう思いは、ありますし、
19年間住んだ地なので、意外と覚えていることがあるかもしれないので、
コメントとかで書き記してくれたら、それを拾って繋ぐことも出来ますので、
二人で一つに仕上げて行くのも楽しそうですね。

毎回、コメントありがとうございます。おかげで励みになっています。
(コメントの返信方にに力を割いてますが、こうやって毎回返してくれてるので、こちらとしても少しでも膨らまして返して行きたいのが方針なのと、安定してる時だとほんとにただの日常書くだけなので、こうやって刺激をもらえているという点でも凄く感謝しております。)

今日は色々あって、この時間帯に更新します。
携帯電話のキャリア変更したり、そのスマホ(YmobileのXperia 8)の設定とかしていたのですが、
最近、長く寝ることが無く、今日は久々にうなされるくらい昼寝を2、3回しました。

昨晩も3時間位しかねてなくて、夢は見ないのですが、よく寝れた気があまりしなくて…
起きてから、眠気や寒さで縮こまっていたり、二度寝したりしてて…

通院後…水曜以降は体感的に動ける日は多くなった気がします。
けれど、睡眠時間が短く、すぐ眠くなったり、何度も寝てしまったり、少しだけ活動時間が増えたくらいでしょうか?

後は、気分的に安定はしてるかなぁって感じです。
色々考えてしまうといつの間にか寝ていますし、ぼちぼちですね。

気力の方も通院前よりは、出てきたのですが、
少し動けるようになったくらいで、寒くなると基本的に寝たきりが多くなるので、
今後どうなるかはちょっと様子見ですね…

ここ最近、都内でも最低気温が一桁になっており、朝起きると寒くてコタツかお布団で解凍するまで、
ぼーっとしていることが多い気がします。
ここに来てくださるみなさんも体調には気をつけてくださいね。

花さんへ

良かったです。
文体というか性格があまり自分自身、明るくはないのでもし気を悪くさせてしまったらどうしようって思ってました。

松浜兼というと、近くに博物館と図書館と中学校がありますよね。
その近くの中学校出身ではないのですが、中学生の時は、バレー部所属でそこが市内だとそこそ強かったんですよね。

松浜兼自体の中は、小学生の時に一度中に入ってきりですが、
その周りは、自転車で通い詰めてましたね。

なんだかんだ、熊本で大きな地震があるまでは、熊本(八代市)在住でしたので、
本見に行ったり、バイト先も近かったので(といいつつ八代市の中心ですし)、あそこの近辺は今でも覚えてますよ。

街の名前が変わってからは、一度も行かれて無いんですね。
僕も上京して以来、一度も戻ったこと無くて、その大きな地震から半年程度で上京したので、
少し外れにあるイオンとか僕が小学生の頃…あるいはもっと前に出来たので、意外と被害が大きくて、
それに、もっと北の熊本市の方は被害が大きかった所もあったので、
今はどれくらい復興したのか気になるところですね。

でも、その市の少し外れ…海の大きな港の方のイオンとかは地震後閑散としていたので、
今でもやっていて…地震前と変わらず賑わっているといいなぁって…
でも、昔あったテナントが撤退していたら、それでも少し寂しいかなぁ…

時々でも…いつでも構いませんよ。
僕は、住んでたのは八代市なので、どうしてもその話が多くなると思いますが、
短大時代は、阿蘇に近かったり、熊本市も小さい頃に出かけたりした記憶とかで、埋めていけると思いますので、
むしろ、大歓迎ですよ。

生まれた地に対しては、何も恨みは無いですし、
身内に合わずこそっと熊本市や八代市を観光がてら帰ってみたいなぁっていう思いは、ありますし、
19年間住んだ地なので、意外と覚えていることがあるかもしれないので、
コメントとかで書き記してくれたら、それを拾って繋ぐことも出来ますので、
二人で一つに仕上げて行くのも楽しそうですね。

毎回、コメントありがとうございます。おかげで励みになっています。
(コメントの返信方にに力を割いてますが、こうやって毎回返してくれてるので、こちらとしても少しでも膨らまして返して行きたいのが方針なのと、安定してる時だとほんとにただの日常書くだけなので、こうやって刺激をもらえているという点でも凄く感謝しております。)

今日は色々あって、この時間帯に更新します。
携帯電話のキャリア変更したり、そのスマホ(YmobileのXperia 8)の設定とかしていたのですが、
最近、長く寝ることが無く、今日は久々にうなされるくらい昼寝を2、3回しました。

昨晩も3時間位しかねてなくて、夢は見ないのですが、よく寝れた気があまりしなくて…
起きてから、眠気や寒さで縮こまっていたり、二度寝したりしてて…

通院後…水曜以降は体感的に動ける日は多くなった気がします。
けれど、睡眠時間が短く、すぐ眠くなったり、何度も寝てしまったり、少しだけ活動時間が増えたくらいでしょうか?

後は、気分的に安定はしてるかなぁって感じです。
色々考えてしまうといつの間にか寝ていますし、ぼちぼちですね。

気力の方も通院前よりは、出てきたのですが、
少し動けるようになったくらいで、寒くなると基本的に寝たきりが多くなるので、
今後どうなるかはちょっと様子見ですね…

前は8月13日から17日まで5日間入院。

22から仕事に。

完治とまでいかなかったけれど、潰瘍1つくらいな感じだったので、入院もしたし、近所の病院で点滴を継続すれば良くなっていくだろうって思ってた

9月は、息子のサッカーの試合や、長野への帰省、学校が休日の日、息子のお友達数人と朝からスポッチャで遊び▶︎夜ご飯となり生理中、スポッチャが寒かった、そしてすごく疲れたことから潰瘍ができる

9月末でサッカーのクラブチームを退部。10月は他のチームの体験に行ったり、テニスも始めたい！とのことで体験…に行ったり

忙しくて休めなかった

少しづつ少しづつ潰瘍が

点滴しても悪くなっていって…

忙しがったのもあるのだけど、

ちょうど悪くなった夏、

近所の点滴してる病院、ガラッと今までいたー、先生、看護師さんがかわりました。途端に患者さんも減りました。

点滴もリプルからジェネリックのアルプロスタジルにかわりました。

病院やアルプロスタジルが悪いわけじゃないと思うけどどんどん悪くなっていくことが、怖くて通院もやめてしまいました。

11月に入ってからは、

顔色も悪くなって、

痛い、辛い、でもやらなきゃって感じでもう毎日がいっぱいいっぱいでした。

今日は入院4日目

あまり変化はないけど、お風呂上がり

ちょっとだけ痛みがやわらいだ気がします。

写真あります

左足

きれいに。潰瘍ではなかったのね

子供の頃、塗り絵好きだった？

▼本日限定！ブログスタンプ

子供の頃良く駄菓子屋さんで、塗り絵を買って塗り絵してました。

10円くらいで、塗り絵を買ってたのかな

良く覚えてないけど、駄菓子屋さんで塗り絵を買って塗り絵してたのは覚えてます。

夕方からの夜勤用弁当。 電子レンジで作ったチャーシュー。どうも火の通りが心配で、本よりも長くレンジを回すので、たれが焦げたものの、それをこそげたらそれっぽく出来上がりました(笑) 駐車場がやっと借りられて、車庫証明についても、妹の旦那さんの弟さんが車関係のお仕事のかたで、ありがたいことにそちらもしてくれるので、ひとまず気持ちがホッとしています。 ちなみに弁当箱の蓋の上のは、チョコエッグのキティちゃんが様々コラボしてきたものが入っているやつを買ってきたら出てきた、飛行機とのコラボキティです。 特にキティちゃん好きではないものの、子供の頃はキティちゃん一家とそのおうちとか、キティちゃんの学校とかのおもちゃで遊んだなぁと、思い出しました。おままごとはそんなに好きではなかったけど、キティちゃんなんかを動かすのはそれなりに面白かったのだろうな、多分。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日am9時45分PST

@morimori2corgi2 @amrcyan レイ隊長、お誕生日おめでとう～�✨�✨�� いっぱい寝て、いっぱい食べて、ずっと元気でいてね

posted at 20:45:50

@t_shukunobe @amrcyan 漬け物は塩分が、、、

posted at 09:55:21

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～☀️�‍♀️❗ ドルチェベリーって、苺�の品種なのよ お花も可愛い❤️

posted at 09:53:53

@norinori430202 @amrcyan 骨折してるから、駅近にしてもらったの 東京駅からなら帰りも座れるしね 揚げ卵のサラダやライブキッチンのフォーは辛くなくて美味しかった 辛いのも美味しかったけどね

posted at 09:47:47

@norinori430202 @amrcyan 昨日、ブッフェに行くために、装具は来週に伸ばしたからね あと1週間頑張る

posted at 09:46:01

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ～☀️�‍♀️❗ そう、先月末に転倒してね その時は大丈夫だったんだけど、3日後くらいから激痛 今、装具を作っているところ 無理やりランチには行ったよー 我ながらよく行けたと 今はカロナールに加えて、トラマール盛り盛りにして、なんとかつたい歩き

posted at 09:13:23

おはようございます～☀️�‍♀️❗ 快晴～� 昨日、ドルチェベリーの花が咲いているのを発見 春秋に実をつけるとはいえ、今頃？ 庭の山茶花も咲き始めています 昨日はお友だちとランチ 丸ビル35階のタイ料理のブッフェ お天気よくて、景色もよかった pic.twitter.com/dUCaqc5JVG

posted at 09:09:56

SEO 対策 起立性調節障害

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先日くどいようですがにも取り上げた様に特にODを含む自律神経失調症には実にウォーキングは有効でそこの処はで実証済み。半信半疑だったにこれまた半信半疑だった私がダメ元で歩いたらと歩かせてみた結果思ったより効果があったらしい、又私の言葉を信じてくれたお母さんが歩いて10分程の処にある自販機まで毎日行かせた処波はあるものの徐々に体調が上向いてきたと言う

ただ一方で忘れてはならないのが、親自らがストレスを与えてはならない事。ストレスは毒にしかならないので、例えば気圧温度などどうにもならない事は抜きにして、親が我慢(それはそれで親にはストレス)する事で与えなくていいストレスなら極力抑えて欲しいです。親は親で別な処でストレス発散するなど工夫をして下さい。ストレスを極力与えない様にそしてウォーキング。車の両輪のようなものです。　

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このクリスマスや正月に近い季節に必ずゲームのソフトが発売される� それがポケモンだったりする。 我が家の子供たちはいくつになってもポケモンのゲームが好きでポケモンだけは長女も大好きだったりするわけで… ポケモンのソフトを２つ買うはめになる� 今日はソードを買ったけど近いうちにシールドを買う事になりそう� 母は紙もの、子供はゲームソフト� お互い様ですな� #stamperia #alice #minialbum #ミニアルバム #作ったもの記録 #写真アルバム #写真アルバム作り

ニャンコ(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日am2時32分PST

久しぶりにミニアルバム作ることができました� 寝かせてたアリスのペーパーを使ってます。 ほぼ１２インチに近いサイズかも� 去年のこの時期はハロウィンやクリスマスのミニアルバム作ってたけど今年は作らないで作りたいものを作ります� 次のミニアルバムも続けて作るぞ� #stamperia #alice #minialbum #ミニアルバム #写真 #写真アルバム #写真アルバム作り

ニャンコ(@natsu03.29)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日am2時31分PST

こんばんわ☆お疲れさまです

そういや、昨日の日記でポケモンシールドのパッケージの開封写真を載せてなかったので、外観とか中身はこんな感じだよ～ってお伝えできればと思い、うｐしてみました

話はズレるんですが、俺はDL版のゲームってのが、あんまり好きじゃなくて、極力パッケージ版を購入するようにしてるんです

理由としては、やっぱ物として、形として残るからというのと、もし！仮に買ったゲームがクソゲーだった場合DL版は売ったり出来ませんもんね

それに最近のゲームって、新品で買って1週間後には○○％引きとか、結構ザラですからね

そういった安くなった中古を買えるのもパッケ版のいいところですね♪

ソフトメーカーとしては何の利益もないですが

まあ、それはクソゲー出してユーザーを楽しませられなかった代償ってことで…ｗ

とはいえ、悲しいかな、いずれはDL版が主流になっていくんでしょーねぇ…

パッケ版を新品で買って、初めてカセットを本体に挿す時の、あのワクワク感が味わえなくなるのは…何とも寂しいですよね

ポケモンは値崩れしても売りませんがねｗ

というわけで脱線しましたが、この写真が購入を迷ってる人の購入の決め手になったり、参考にしてもらえれば幸いです

こんばんわ☆お疲れさまです

今日は「ポケモン　ソード/シールド」の発売日でしたね

俺はビックカメラ.comで９月頃には予約していました

そして、こんな鹿児島のド田舎なんかでも発売日に届けてくれるビックカメラに感謝

ちなみに今日はモンストとHUNTER×HUNTERのコラボ開始日だったので、どっちに時間を割くか、かなり悩みましたね

とりあえず２１時までモンストやって、あとの時間はポケモンに費やそうかと計画立ててやってみました…が、これがなかなか計画通りには行かず

ポケモンは３０分程度しか遊ぶ時間がないという結果に

一応動画撮ってみたので、購入の参考にしてもらえれば幸いかなって思います

なんかピカブイの時は、そんなに「おおっ！」とはなりませんでしたが、剣盾は、まあ、PS4のアンチャとかと比べりゃそりゃあ画質で劣るものの、昨日まで3DSのムーンをプレイしていたんですが、そこからのグラフィックの進化には、かなり驚かされました

実はムーンがボリュームがありすぎて、30時間もプレイしてるのに、まだドラゴンZを手に入れたところです

剣盾の発売日までには全クリする予定でしたが、間に合わず

適当に時間を見つけて、ちびちび進めていこうと思いますｗ

ちなみに何で盾を買ったかというと…ただ単に剣の方が人気があるからです

特に「ドM」だから盾を選んだとかじゃないですよｗ

何か多数派より少数派を選択してしまうんですよね

俺はそういう人間です

眠い、寝よう。明日は通院日で、６時半には起きなければ

ああ、寝る時間が惜しい