こんばんは~
1年半前の医療事故の後から飲んでる眠剤&安定剤をゼロにしてみたところ…
全くもって眠れないしフラッシュバックするし。
とりあえず1週間頑張ってみたんだけど、寝れなさ過ぎて体調も生活も狂ってきちゃいそうだったので…
ワイルド先生にお願いして、眠剤出してもらったのね。
今はいろいろと規制があって、依存性の高い薬は出しにくいとか期間の問題なんかもあるみたいで…
今までとは違う機序の薬を出してくれたんだけど、合わないみたい。
なかなか眠れないのもあるし、嫌な夢ばっかり見るんだよね~。どうも副作用みたいなんだけど…
眠れなくてフラッシュバックするのも嫌だけど、私は嫌な夢の方がしんどいな。
木曜日に訪問診療あるから、薬替えてもらおう。
先生も少しずつ調節して寝れるようにしよう!って言ってくれてるから、とりあえずは安心。
そんでさ、先週水曜日は脳神経内科の受診で嚥下障害の相談したけど…
うどんとかカレーとか飲み込む時に圧がかからなくて鼻に逆流しちゃうんだよね。
それを伝えたらさー。
「えっうどんが鼻に逆流それって、ほっしゃん。じゃん」
まぁ~ビックリしたし、笑ったよねおいおい、神経内科医だろって。
「いやいや、ほっしゃん。って逆じゃない鼻から口でしょ」と返したら・・・
「逆ほっしゃん。現象」
二人で診察室でずーっと笑いっぱなしだったよ~。
だけど、何ひとつ問題は解決してないと言うね…(笑)
まぁ、そんなに困って相談というよりはただ聞いてほしかっただけだからいいんだけど
そうそう、最近、右肩がパコパコするんだけどねー。
先生に相談したら、右肩の上腕骨がズレてるかもっていう話になって…
右肩関節前方亜脱臼の疑いで明日(水曜日)に整形外科受診しないといけなくなっちゃった~
どうせ、亜脱臼しててもひどくならないように気を付けて生活してって言われるだけだと思うんだよね。
だから、めっちゃ行きたくない。雨降りそうだしさー。
レントゲンとか面倒でしかない…
だけど、ついでだから腰椎の圧迫骨折の経過と最近の右の股関節痛のことも相談しようかな~
圧迫骨折は、いわゆる「いつの間にか骨折」とかいうお年寄りみたいな現象が起こっててさ(笑)
たまたま別の目的でMRI撮った時に発見されたの。腰痛ひどいから、またなってないか確かめてもらおう。
股関節は、過去からのステロイドの使用量が多過ぎだから、骨頭壊死起こしてる可能性あるからね。
まぁ、どれもこれも特に何かできるわけじゃないから、シップと痛み止めで様子見てって言われるだけだと思うけどね~
あぁ~もう朝が来ちゃうね。
少しでも眠っておかないと体力がもたない…
夢見たくない… けど、寝たい…
というわけで、おやすみなさーい
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ブログで全文を読む一昨日夜、チェンジからの
フラッシュバック おこしちゃって
ごめんなさいって叫びながら
体叩きながらゴロゴロ暴れてたみたいだし
現実に戻ってもパニ発作 でけろったし
突然、まぁ昔からだけど
息苦しくなって身体動かなくなって
強制睡眠、はいってしまうし…
心配かけたくないから
家でも頓服飲むことにした
平気なときは悪いなりに良いんだけどね
上記に書いたようなことが
私なりに何か終わらせたら
休むようにしてるつもりだから
いまいち突然きてる感で予兆が掴めない
▼最近のごはん� ˒˒
診察、薬以外行く意味感じてないから
間隔空くのは全然構わないのだけど
5週空いてるから頓服がGW足りない
既に今週中になくなる予定 ( ˙-˙ )
頓服足りなくなったり調子悪化したら
予約外受診しなさい、言われてるけど
彼にも心理士にも同じこと言われてて
もらったほうがいいのは分かってる
今週から心理と診察、同じなんだから
明日行って薬もらって
理由話して隔週に戻してもらう
という、お願いをしなきゃいけない
というのも分かってるし予定日なら言える
けど先生は私が、5週間辛くても耐えれる
頓服も処方した量で対処できるって
思ってくれているはずだから
期待を裏切りたくないって好んでない人にも
マイルールと見捨てられ不安で
明日は診察受けちゃダメって
なっちゃってて、困ってる( ˙-˙ )
心をパステルで描いてみようよ♪
greenwind yuya ゆ~やです
おかげさまで、やっと復活しました~
以前の私ですと
体調や状況が不調になると
なにかと不安や恐れにさいなまれ
本当に最悪な状況になったときの
ショックを回避するために。。。
自らを追い込む傾向にありました
とにかく、転ばぬ先の杖ならぬ
ダメージを先に自分に与えて
苦しい辛い痛いの免疫力をつけておく
とことんまで
自分へダメ出しをする
でも
全然楽じゃなかった。。。
ただただ苦しいだけ。。。
自分が惨めになるだけだった。。。
人を羨んで
どうせあの人は私と違って
恵まれた境遇だから
なんて荒んでた。。。
でも、この方々に出逢ってから1年
私は変わりました
みんなの回答を見る
この1年の間に
さまざまなことが起こり
山あり谷あり
私の環境も状況も
変化の著しい1年でした
でも
どんなときも
根拠はないけれど
絶対に私の思い通り、それ以上に
良き方向へ流れていく
と信じて
今をいきることを
一番大切にするようになって
本当にそう流れているんです
ケイさんに
「頭の上にね、オレンジの花が咲いてるよ」
って言われた1年前
オレンジの花が咲いてるんだから
私って、凄いんじゃん♪
いいことしか起こらないんじゃね?
って、力まずに力を抜いて
心地よいもの
大好きなもの
誰に左右されることなく
取り入れて
そんな風に
いつもいるようになったら
ちゃ~んと夢が現実になってきてる
つい最近、ケイさんから
「頭のまわりが、キラキラしてるよ」
って
やっぱり
起こることすべてに意味があって
愛と光に導かれる流れなんだね
「緑のヴォルテックス」
ありがとうございます
今を精いっぱい生きてます
ありがとうございます
今を楽しんで、笑顔で生きます
K&Kさん、5月の再会
楽しみにしています
~~~~~~~~~~~~~~
minneに
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ブログで全文を読む@champagnetower @amrcyan あり~ オープンカフェで焼いてるパンを買うか悩み中(笑) こーたんも気をつけて
posted at 14:54:17
@champagnetower @amrcyan 終わったよ~ん て、まだ会計
posted at 14:30:48
@champagnetower @amrcyan 呼吸器すぐ中待ち入ったわー 前に呼吸器中待ちで待ってたら、後ろから消化器呼ばれたことあったわー
posted at 13:17:28
@champagnetower @amrcyan 呼吸器内科に到達 呼ばれるだけ呼ばれてるからまだしばらく待つわ リウマチの整形外科、たまにまだカード通してないのに行ったら呼ばれてることある(笑)
posted at 13:08:45
@champagnetower @amrcyan 早っ まだ整形 次に呼ばれる予定 まだ呼吸器と注射�が残ってる お腹すいたー
posted at 12:49:06
@pejesapo @amrcyan まめやはとまらなくなるから危ない(笑)
posted at 12:35:08
@pejesapo @amrcyan そうなんですねー 鳩サブレは東京でも見かけるけどね あと、まめやの豆菓子も好き
posted at 12:32:27
@pejesapo @amrcyan ありがとうございます 最近は通販で買えるお店多いですよね 鎌倉にも遊びに行きたい
posted at 12:28:41
@champagnetower @amrcyan あはは、私もリウマチ科のときはケモ行く前にコンビニでなんか買ってるー
posted at 12:24:17
@pejesapo これ美味しいですよね~ 以前、神奈川のお友だちにいただいて、美味しかったのだけど、東京では見ないかなぁ
posted at 12:03:08
@champagnetower @amrcyan 私は連休前後にかかわらず、整形外科でまーつーわっ もうお昼だねぇ
posted at 12:01:15
@champagnetower @amrcyan それでも順調に進んでそう~ こちらは神経内科はちょっと待ったけど皮膚科で挽回、そしていつも通り整形外科でひっかかってます 整形外科でひっかかったら、呼吸器内科は早いかしら
posted at 11:47:21
@champagnetower @amrcyan あ、ここは風体ひいてくれない(笑) 病棟はスタッフステーションに測りに行くけど自分で測るからやぱ自己申告か
posted at 10:28:09
@copozou @amrcyan それは本当は人間用だったのねw
posted at 10:06:29
@champagnetower @amrcyan 入院のときは毎日測ってたけど(自分で計りに行けないときはヘルパーさんが体重計持ってきてた)、外来はどちらの病院も自己申告なんだわー
posted at 09:47:51
@copozou @amrcyan 保存ができるといいけどね 私はおやつじゃないけど、人間の食事の味付け前を取り分けたりしてるわ 離乳食みたいね
posted at 09:45:59
@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 手作りお菓子、素敵~ 私も昔は作ったけど、今はぜんぜん もう出来上がりの頃になると近くに来て待ってたわ ワンコ用手作りおやつはいかが?
posted at 09:35:18
@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 寒いから急激に暑いになってきたね
posted at 09:33:39
@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 病院乙です 体重も測るの? 私はレントゲンから
posted at 09:32:43
おはようございます~(*^▽^)/★*☆♪ 晴れ 午前中曇り予報のせいか、雲は多いけど晴れてます 昨日のドルチェさん pic.twitter.com/pe7Qx1aWxu
posted at 08:25:50
ブログで全文を読むSEO 対策 不登校
大体ODの子は低血圧が1つ大きな原因の為元々朝には弱いのですが、朝の苦手度に拍車が掛ります。は覚めていても頭は半分眠っている。でもには行かなければならない、気持ちだけが焦りまくる それがまたストレスに拍車を掛け、より自律神経の働きを悪くしてしまいます 加えて体は倦怠感に襲われ、へ行ったとしてもその取りは重たいです
自律神経の働きが悪くなってくると、本当に免疫力が下がってきて、を引きやすくなったり、自律神経で動いている消化器器官の働きも落ちしてきて、過敏性腸症候群になるお子さんも居ます。家のもそうでしたね。立ち眩みも忘れてはならないです。
で驚いたのがまるで初期妊婦の様に、空腹だと起きてくるつわりを軽くしたようなムカつき。そもそもつわりと言うか妊娠自体ホルモンバランスが変わるので、病気では無いとは言うものの軽い自律神経失調症になるのです。だからが初期妊婦のような症状を呈したのも驚きましたね
厳密に言うとまだまだ問題症状は色々あるのですが、思うようにに行けず、不登校状態に近いお子さんはにこれらの症状が重なっていたら、起立性調節障害を疑って起立試験を試してください。特に立ち眩みが出るお子さんは、起立試験をやるとよりはっきりする思います。
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