iness

おむすび派？サンドイッチ派？

▼本日限定！ブログスタンプ

おむすび派？サンドイッチ派？と聞かれると、どっちも好きです。

おむすびだと、鮭かツナマヨが好きですが、

サンドイッチだと、たまごサンドか、ハムサンドが好きです。

こんにちは。

ようこそおいでくださいました。

ありがとうございます。

「主食」「多少」「散歩」に続く４本目です。

ついさっき、座るのにも立つのにも疲れて、

ベッドに横になって、

たまっている録画ビデオを見ようとして寝落ちした。

１時間後、宅配便の呼び鈴で起きた。

バストバンドなしで対応し、

この記事をあげることができた。

痛くない。

治ってきている

こんにちは。

お天気はいかがですか？

「主食」「多少」に続く３本目です。

１つ前「多少」で予告した通り、

銀行まで散歩がてら行ってきました。

背筋がピンと伸びたようで、

暖かい太陽の光も気持ちよかったです。

人はやはり家の中ばかりではなく、

外に出て、自分の足で歩くことが

必要な生き物なのですね。

田舎は交通の便が悪いので、

逆にすぐ車に乗ってしまいがちです。

歩いて１０分もかからない銀行にも

普段は車で行きがちでした。

歩くのは気分はいいけど、

足の裏が痛くなりました。

以前「疲労」で書きましたが、

私はここ３年ほど二足歩行を

ほとんどしていないなまけものなので、

来週からでも、ジムで運動したいです。

まずはエアロバイクと水中歩行を

頑張りたい。

胸の痛みよ、早く無くなって～！

こんにちは。

ようこそおいでくださいました。

さて、昨夜の薬がよく効いた件ですが、

それまでも痛み止めは飲んでいました。

だけど、あんなにピタッと痛みが消えたのは

昨夜が初めてでした。

今は午前中だからまだわかりませんが、

車の運転中、ハンドルを切っても

あまり胸は痛みませんでした。

少しずつよくなっているようで、

嬉しいです。

では、たまには運動を兼ねて

銀行まで歩いて行ってきます。

おはようございます。

おいでいただき、ありがとうございます。

今夜も元気に３：３０に早朝覚醒しました。

でも、寝不足感は全然ありません。

頭も体もしゃきっとしています。

朝の内はあばらの痛みもありません。

さて、本題です。

皆様方のお食事、主食は多分ご飯ですよね？

朝食やメニューによってパンを食される方も

いらっしゃるとは思いますが、

日本人なら恐らくはご飯類だと思います。

が、最近の我が家の主食はご飯ではないのです。

現在の主食は、もっぱら

ドーン！

この方でいらっしゃいます。

１月１６日に「焼芋」でアップした

鹿児島名産安納芋の焼き芋です。

特にドクさんがお気に入りで、

「芋がある内は芋を食う！」と

１食１個張り切って食べています。

私はもち麦とかも時々食べますが。

このままだと、３２個の安納芋、

あっという間に無くなりそう

それはイヤなので、

途中でストップをかけますが、

無くなったらまた追加注文するかも

そのくらい安納芋は美味しいです

こんばんは。

今日も１日お疲れ様でした。

ご訪問ありがとうございます。

「何処」「危険」「常識＠訂正あり」に続き

本日４本目、ラストです。

夜９時頃痛み止めを飲みました。

昼からずっと我慢してきた痛みが

すっと消えました。

変な我慢しないで、

素直に飲めばよかったのに。

右肋骨の軟骨３本骨折してから８日。

薬もうまく使いながら、

少しずつでも早く治りますように。

というか、痛み止めで治まるくらい

よくなっている、ということでもあります。

痛みを我慢せずに、早く

ジムであれこれ楽しめますように。

人は怪我や病気をして初めて

健康であるに感謝できるんですね。

@4_nekomama @copozou @amrcyan 整形にかかっててわからなかったのか(>_ブログで全文を読む

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、こんにちわんこ～(*^▽^)/★*☆♪ あら、電気ストーブ危ないよ 火事にならなくてよかった ガードつけた方がいいかも？ 私はカーブスのからだの衰え度チェックというのに行ってみたけど、思った以上にしょぼかった

posted at 16:05:16

@tame104 @amrcyan めぇちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 晴れてるけど、今日は風があって寒いみたい

posted at 08:15:25

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 西の方は週末もお天気イマイチみたいね こちらはずーつとピーカンみたい

posted at 08:14:31

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 停電の原因はわかったの？ 朝の一番使いたい時間じゃないの

posted at 07:35:34

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 快晴～＼(^o^)／

posted at 07:34:12

ちきゅう号が掘削を終えていると言う話、私には専門的な事はは判らないけれど、ちきゅう号で海底に穴を掘ると地震が起きると言う　噂なのだが南海トラフの下準備が出来ていると言うのだ。本当なら正に狂気の沙汰だ　また昨年9月の胆振地震地中に大量のCO2を埋め込んで起こしたと言う、他にも同じ様に起きた大地震があると聞いた　こちらは海底掘削よりは専門知識が無くても何と無く理解出来る。風船にどんどん空気を入れると、限界が過ぎれば破裂する

ここからは地震学者が話していた専門的な話。北海道は別にしても大阪や熊本の地震は南海トラフの予震だと言うのである。そう言えば2年前から安平付近を震源とした小さな地震が時々起きていた　これも予震なんだと思う　南海トラフに話を戻そう、その地震学者が言うには30年何て長いスパンでは無く、2,3年の内に起きる可能性が高いと言うのだ。でも人為的な人工地震なら、起こしたいタイミングで起こせる。そしてその向こうには沢山の尊い犠牲を出してでも起こしたい、どす黒い思いが見えてくる

安倍総理が20年までに改憲し新憲法を施行させようと言うのは、その頃までに南海トラフで地震を起こし、緊急事態条項を発動し、主権、人権、財産も取り上げる事に目的をおいているからかも知れない　勿論私の予想だが、もしそうならなぜ改憲を焦るのか。すとんと腑に落ちるからである

地震対策もだが、安倍政権に好き勝手させるのはとてつもなく怖い事だと思って頂きたい。だが安倍総理の思惑は別にしても、専門家が近年南海トラフが起きる可能性が高いと言う。灯りというものが無いと言うのはそれだけでとてつもなく不安である　思いつく限りの準備はして欲しい。

電池と対応のランタン。大容量モバイルバッテリー。断水しても大丈夫な様に簡易トイレ。それと実体験で言わせて貰うなら、家族間の連絡は別にして、デマSNSに載ってはならない。やは必ず局やラジオ局とつながろう。出来る準備はしっかりしておこう。明日きたとしても文句は言えない。最悪暗闇の中津波が到達しない内に逃げる事も考えなくてはならない

何だか恣意的な地震の話から、防災の話になってしまったが、恣意的であろうとなかろうと、防災は必要不可欠なので準備して欲しい

 良かったら押して
にほんブログ村

SEO 対策 起立性調節障害

みんなの回答を見る

家の同様にOD児をお抱えのお母さんが、仕事をされているそうで、続けるべきか辞めるべきか迷っているとブログで語っておられた。お母さんの性格によるが、私に限って言えば叶うなら離れているべきだと思った。の前にが居ると言わずともいい事が口を突いて出る。本当はストレスが一番の毒なのに、その頃はその基本も知らず、ただ私がのを引っ張っているらしい事だけは気付いていたが

ODはストレスが毒、仮にの前で子供がをやっていても、または漫画のを読んでいても黙っていられるのなら、傍に居てやる事をお勧めする。でも悪戯にストレスを与えるなら仕事でなくとも距離を置く事　

　良かったらおしてね
にほんブログ村

そして。。。

～～～～～～～～～～～～～～

次回イベント出店予定

greenwind yuya

長野市へ参ります～～～

出店メニューは

・曼荼羅アート体験（パステル曼荼羅・点描曼荼羅）

・オリジナル曼荼羅しおり＆ポストカードの販売

・原画の販売

を予定しております

～～～～～～～～～～～～

そのほかのイベント出店予定

2月11日（祝）『アルモニーマルシェvol.1』　松本市アルモニービアン

2月23日（土）『ハッピーデイズマルシェin諏訪』　宮坂企画2Fレンタルスペース

3月2日（土）　ニャンドウティーさん主催イベント　ぱおず屋陽太

         *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ *:..｡oƒ 

いつも私のblogをお読み頂き

ありがとうございます(´∀｀)

がんばれ～！のふた押しをポチポチっとよろしくお願いいたします(^-^)/　

ブログ村ランキングに参加してます。

にほんブログ村 

 にほんブログ村  

　女優で女性特有のがんサバイバーの会≪よつばの会≫の代表をされている原千晶さんが講演会に登壇されます。

　私と千晶さんとのご縁は電話相談をして頂いたことが始まりです。その後も再発した時には病院をご紹介して下さったり、たくさん励まして頂いたりして、とても心強かったです　また、私も≪よつばの会≫の会員なので、関西で集まりやイベントがある時にはできる限り参加しています

　今回の講演会でもきっと参考になる貴重なお話を伺えることでしょう。お時間がおありの方は是非お越しになってみて下さい。

　日時：２月３日（日）13：00～15：30（開場・受付12：00）

　場所：大津市民会館　大ホール

　　　　　滋賀県大津市島の席14-1

　　　　　（ＪＲ大津駅　徒歩10分　または　

　　　　　　京阪石坂線　島の関駅　徒歩3分）

　参加費：無料

　URL：https://kenkou-shiga.securesite.jp/gantaisaku/

※ホームページまたはFAXにてお申し込みをお忘れなく