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Mami Kandagawa(神田川まみ)さん(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2018年Jul月17日am8時40分PDT

@norinori430202 @amrcyan 弱冷なんて乗れないよ 普通の車両でも暑い

posted at 17:56:51

@icchan358 @amrcyan いっちゃん、おはもふ～(*^▽^)/★*☆♪ 私もセミナーで東京駅に向かってます ドルチェさんはエアコンのきいた部屋 今日は息子が夜勤で昼間いるので、お留守番にならなくてよかった

posted at 11:55:43

@copozou @amrcyan こぽ象さん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ クジラ型だって 異常に暑くなるんだって もうなってるけど

posted at 11:53:46

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 熱帯夜は当たり前、朝から30℃、日中は40℃！？な毎日、長い夏だわー 今日はセミナーで東京駅に向かってます 息子、夜勤なので、昨日の夜、カレーをたくさん作って、今日はご飯をタイマーでセットしてきた

posted at 11:52:49

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 今日はセミナーで東京駅に向かってます いつもは寒い中央線、もっと冷房強くていいわー

posted at 11:49:53

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ～(*^▽^)/★*☆♪ 熱帯夜は当たり前、朝から30℃のこの暑さ、いつまで続くんだ？電気代が怖いわー

posted at 11:48:32

おはようございます～(*^▽^)/★*☆♪ 雲多いけど晴れ 雲多いのに暑い

posted at 07:19:08

皆さんのお宅ではお湯が欲しい時どうされていますか　で沸かす。ポットのお湯を使うなどの選択肢があるかと思いますが、一番多いのはまとめてお湯を沸かし、ポットで保温してそれを使う方が多いでしょうね。家は湯沸かしポットを使っていました　とは言ってもは切って、早朝に沸くと言うタイマー機能使い後は一日電気を使って保温　ところが先月初めの話が電気ケトルが安売りしているという事で、近くの大型電気店で購入。貸してやるから使ってみないかと言い出した　の言い分はこうである。掛け値なしにCM通り直ぐ沸く、特に一杯分ならあっと言う間である。保温している電気代より多分安いよと言うのである

多分電気代についてはの言うとおりだとは思ったが左程は動かなかった。処が貸してくれると言うので、一応使ってみる事にして翌朝の為に沸かしてみた。く美味しさだった。その時はとても高級な豆を使ったのでそのせいかと思ったが、昼に普段飲んでいる豆で飲むと流石その日の朝飲んだ高級豆よりは落ちるが、普段飲んでいた味とはいずれにしても格段に違った　節電の為ポットの方は85℃設定にしていたせいだと思う。流石に玉露を飲む人にお勧めはしないが、煎茶なら湯呑に先に湯を入れて、その湯でお茶を飲めばいい。

さて問題の電気代はと言うと、ここ2,3年の電気代使用票を取ってあるが、同じ月で見る限り300～500円安くなっている。美味しいが飲めて電気代も安くなる。二重に美味しい話である。尚最大800ml沸かせるので、カップ麺2個とか数人のなら一度の沸かせるので参考までに

処で結局の味につられた私はが買ったものと同じものセール期間中にを購入し、それをに返し、が購入したのはそのまま貰った　ただしタイトルにもある様に電気式の保温ポット使用者だけのお得な話です。

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こんにちは華小町です。

今日も体調が優れず、学校を休みました。

♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*

昨日の夜は、全然寝れませんでした。

寝たのは、０時過ぎてからでした。最近昼寝するコトが多いので、夜に寝れなくなってるのかも知れません

朝は、５時頃と６時頃に目が覚めたんですけど、直ぐにまた寝てしまいましたよ。結局何時間か布団に横になっていて、10時半頃に起きました。

これだけ寝たにも関わらず、まだ眠いです。

起きてもやっぱり体がダルくて痛くて、直ぐ横になりました。

特に背中と肩、足が痛いです。

食欲も余りなくて、少し動いただけで動悸や息切れもするんですよ。

♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*

あたし、音楽って米津玄師やボカロがスキなんですけど、ファンモンも大スキなんですよもう解散しちゃいましたけどね。

ファンモンの『それでも信じてる』です。有名なので、知ってる人も多いと思います。

ファンモンの歌詞ってスゴく励まされたり共感出来たりする歌詞が多いじゃないですか（個人的にそう思うんですよ）。この曲は、あたしが落ち込んだらよく聴いていた曲です。

この曲は、以前も紹介したと思います。『LOSER』です。「loser」っていうのは、「負け犬」という意味だそうです。昨日、父が言っていました。

そう考えると、とても良い歌詞だなーって思いましたよ。

『ハウトゥー世界征服』です。この曲も以前紹介してると思うんですよ。PVとか歌詞とか色々カッコ良いので大スキです！

これは、いかさんという女の人が歌っている『ハウトゥー世界征服』で、一人二役なんですよ。あたしも最初はそんなに声変わらないんだろうなと思いながら聴いてみたんですけど、全然違いますよ。最早別人ですよ

高音の曲なんですけど、歌うのはとても楽しいです。体調の良い日とかに歌ってますよ男言葉の歌詞が2箇所位あって、その部分が大スキです

それでは、また明日更新します。

　　　
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家の中にいても、僕は暇さえあれば、リハビリに繋がることをやるか？考えるかしています。

固い頑丈なサイドボード家具の土台(引き出し部分を)麻痺側の左足で踏み込んで、自分のカラダが上に持ち上がる感覚を脳に伝達しています。(わかるかな～脳への刺激を与えています。)

寝転んでやるから、転倒のリスクが無く安全、安心を担保してます。

いつでも、どこでも、呼吸をしている生きとし、生きている僕たちは、当たり前かもしれないけれども、せんぜん当たり前じゃないことに気づかされる事があります。

僕は、毎日、午前と午後にパワーブレイズを使って、呼吸訓練をしながら呼吸筋を鍛えるようになって、思わぬ効果に驚いています。

まず、お経が唱えやすくなりました。息継ぎが良くなった訳です。
そして、いつもより、身体が疲れにくくなったような気がします。階段訓練でも、わかります。持久力がついたのか、疲れ方が違って集中力、持久力、瞬発力、という、本来、体幹はお腹の力(インナーマッスル)が重要な役割を果たしているので呼吸筋を調べてみると、ほとんどの筋肉が身体の深いところのインナーマッスルでした。

なのでデトックス効果にも、ダイエットにも、良くて結果的に免疫力も上がるという僕の持論に、奥さんが初めて理解と興味をを示して『あんたの顔が痩せたのもその笛のせいか？』(゜o゜)＼(-_-)チャウチャウ！オカリナでもないねん。

パワーブレイズや！(゜o゜)＼(-_-)☀
チータちゃんは、レベル1から、毎日、やるならやりなさい！どうせ三日坊主やと思うけど、ここに置いて置くから使った後は必ず洗浄して元の位置へ戻しておいてねん。

二人の価値観が共有出来たお話しでした。