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2018年03月14日 06:00
透析中の過ごし方! ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!透析中の過ごし方はホントに大事だ自分のテリトリーで俺なら止血まで入れれば約5時間はクリニックにいるしかもたまにでは無く週3日は必ずだ盆も正月も無い皆さんはどうやって過ごしてますか?寝てる?テレビ?ポータブルプレーヤーでDVD見てた人もいたな...ブログで全文を読む
2018年03月13日 18:00
本日の透析2018.3.13(火) ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
こんにちは!今朝も入室前に腹ごしらえ今日はレントゲン撮影中2日明けの体重増は前回終了時の82kから2.8k増の84.8k最初の血圧は72低っ!?自覚症状はないけどこれだとさすがに最初からネオシネジン時間当たり1cc投入穿刺は今日も何の問題も無し除水は目標の82kまで3k心胸比は...ブログで全文を読む
2018年03月13日 18:13
広島の都市問題 FISE Hiroshima 2018 ( zonoさんの最新ブログ一覧 )
 ( zonoさんのプロフィール)
前回関連記事 紙屋町・八丁堀地区 都市再生緊急整備地域の候補に名乗りを上げるカテゴリー記事 広島の都市問題 都心部活性化 『FISE Hiroshima 2018』開催まで1カ月を切った。昨年、急遽降ってわいたかのように開催の打診が広島県にあり、開催があ...ブログで全文を読む
2018年03月13日 18:00
今日からまたはじまり。 ( 糸さんの最新ブログ一覧 )
 ( 糸さんのプロフィール)
震災から7年・・今でもニュースを見て日本ではないと信じられなかったほど怖かった。死にたい死にたいと呟く私が、死ねなくて、生きたい人が苦しみながら亡くなった。毎年、黙祷していた会社も、今年は時の流れか特に何もしなかった。けれど、たまたま一人で仕事していた、14...ブログで全文を読む
2018年03月14日 01:01
2018年薬価改定 暫定? ( shinさんの最新ブログ一覧 )
 ( shinさんのプロフィール)

この時期になると薬価改定が検索履歴ワードに上がってくるのだが それ数年前のやつなんで・・・ なんか申し訳ないから今年は頑張る
とりあえず今の所分かった変動が大きい部分(違ってたらすまん) まだ不完全な部分もある スマホ表示だとうまく見れんかもしれんすまん ちなみに精神科系のしか抜粋しとらんすまん

商品名 旧薬価 新薬価 価格差 ジプレキサ錠5MG 258.30 183.40 74.90 エビリファイ OD錠24MG 566.00 499.20 66.80 エビリファイ錠12MG 297.80 241.10 56.70 エビリファイ OD錠12MG 297.80 241.10 56.70 ジプレキサ錠2.5MG 138.10 98.30 39.80 オランザピン錠5MG 「アメル」 83.50 45.20 38.30 エビリファイ散1% 168.20 136.40 31.80 エビリファイ錠6MG 156.70 127.30 29.40 エビリファイ OD錠6MG 156.70 127.30 29.40 サインバルタ カプセル 20MG  173.50 148.50 25.00 オランザピン OD錠5MG 「明治」 83.50 59.30 24.20 エビリファイ内用液0.1% 83.40 66.60 16.80 エビリファイ錠3MG 82.50 66.90 15.60 エビリファイ OD錠3MG 82.50 66.90 15.60 レクサプロ錠10MG 216.40 202.30 14.10

オランザピン製剤とアリピプラゾール製剤がヤバイんですが どちらの2剤も適応拡大してるから? ジプレキサは抗がん剤の吐き気止めにも使えるようになったし
薬価差が小さいのは載せとらんから安くなるのは期待しないほうがいい
ワシのラミクタール100mgは ¥232.7→¥231.6 の模様 まあ普通はそんなもんだ
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2018年03月14日 09:09
ブロッコリーは引き寄せた? ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


 みなさん、おはようございました。ヾ(´ω`=´ω`)ノ☀ 今朝は一度、4時過ぎに目が覚めて、トイレに行って、再び眠り、次に目が覚めたのは部屋の中にカーテンの隙間から朝陽が射しこんできた7時前に目が覚めました。

 


見ていた夢は、アサダチ!するような夢でした。�� バンザーイ!パキッツ!! Σヾ(≧▽≦)ノ-☆イテッツ!


すみませんえん。見ていた夢は最初に目が覚めた時の夢と繋がっているようでした。(´・ω・`)?わくわくドキドキする相手(女性)が寝ているふとんの中に入っていくところ・・(どうしようもない/すけべぇでスイヤセン!)


思っている事が現実化する!?お前の頭をかちわってやろうか!(うつけもの!)


アサダチ!は正直、うれしゅうございます。(´・ω・`)?まだ、自分が男で女を抱く夢を見て、暴れん棒将軍が「うつけもの!余の顏を見忘れたか!」・・と、台所にいる奧さんの前で小さなテントを張ったズボンを見せると「あっつ!ナニそれ?早よトイレにいってき~や!」(~終了)・・たわけだわww エロ(煩悩)が抜けてるようで何年経っても、エロ(煩悩)は抜けてないようじゃ!


晩ごはんにも、ブロッコリー!朝食にも、ブロッコリー!(わし、なんか硬いもんばっかり、噛み続けたからか歯茎が腫れてきたで!もう、ブロッコリーは一旦、置いといてやめとこな!)って言ったのに!朝食にまた、出てきた!

もう、(´・ω・`)?考えてみたら、「野菜が食べたい!」(野菜が高いから買ってこない奥さんに言ったら)「ナニが食べたいの?」(ほうれん草/ダメ!まだ高い!)小松菜とかもやし、チンゲン菜はもう、飽きたわ~わし、魚が食べたい!(冷凍焼けした、サバも飽きた!/アンタ!ナニ贅沢言うてるんやw)ほんなら何やったら食べるんや!「ブロッコリーでもアジでもええねん!わし、もう、小松菜とサンマ、サバの解凍ものは飽きたっちゅうてんねん!」思わず、語気を強めて、奥さんに言ってしまったあのひと言から・・今日の「毎日がブロッコリー!」に繋がっていたことに気づいてしまった。(思考は引き寄せの法則である。)


「思っていることは良くも悪くも・・引き寄せるノダ!」(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾



今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!リハビリに行ってきまーす。☀(⌒‐⌒)☀

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2018年03月14日 00:00
セルフイメージにありがとう。 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(´・ω・`)?(おはようございます。) 3月14日(水曜日)になりました。(´・ω・`)?今日はホワイト・デーです。 今日のありがとうは「セルフイメージにありがとう。」です。( `ー´)ノ?なんでもセルフサービスの時代になって行くんですね~時代の流れがどんどん加速して行くんですが・・セルフイメージについて僕なりに思い、考えるところがありまして、今日は少しセルフイメージのことを書いてみたいと思います。
コトバンクによりますと、セルフイメージとは?(自分について抱いているイメージ。)と書いてあります。私たちは過去の自分の体験(失敗と成功)を自分がどう捉え、まわりからどう感じたかを・・つまり、自分のこころの中で描いた自分になっていることにお気づきでしょうか?こころの中に自分を描くのですが・・間違ったイメージを描いてはいけませんよ(笑)なりたい自分を描いてくださいよ(/・ω・)/�いつのまにか・・障がい者になってしまった自分を不幸に感じていたり、思っていたら、ほんとうに障がい者らしくなって、思っている通りの人間になって行くんです。
僕は、そのことに気づいたから障がい者のようで・・障がい者でない!自分をいつもイメージいています。(´・ω・`)?そして、いつも明るく!楽しく!元気よく!笑顔でいられるように・・話しかける時も・・マイナスなことも家族には言わないように、あまり、奧さんにも見せないように、心がけています。奥さんの心の中に不安や恐れや孤独感を創らせたくないからです。「誰も責めてはいけませんえん!」「誰も孤立させてはいけませんえん」「誰もさびしくさせてはいけません、悲しくさせてはいけませんえん。」家族に対する僕の考えです。
自分のこころの中に誰を描くのか?「なりたい自分を描いてください!」健康で幸福な自分や家族や大切な人を描いてください!いっぱい幸せそうな笑顔がはじけているような・・神様に愛されている自分自身を描きましょう。間違えても「もう、いつ死んでもいいとか早く楽になりたい!」などという本音をかくしてうわべで振る舞っているとどんどん逆な方向へ間違えた方向へ行ってしまいます。人は鏡です。ジョハリの窓を思い出してください!思考は現実化する。たしか?ジョセフ・マーフィーの本にも、セルフイメージの事が書かれていたと思いますが「私たちは自分が信じているものから成り立っているんです。自分の価値観は出会いと経験で出来上がってきたものなんです。もっと、いろんな人と出会い、そして体験を重ねて共有していくことで自分の信念や価値観を変えてゆくことが出来るのです。セルフイメージを変えていくことでなりたい自分に近づいてゆけるのです!

夢をカタチに!なりたい自分を描き続けて!

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2018年03月13日 23:59
100人の若者が65才の年令に達した時・・ ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

100人の若者が65才の年令に達した時・・





わずか1人が実質的な成功をおさめ、





4人はどこからも援助を受けなくても結構ましな暮らしができ、







5人はまだ仕事を続けており、





36人は死んでおり、





54人は文無しとなり、家族、友人、もしくは正負の援助を受けなければなりません。




(これは今から約40年前に僕が勉強した資料で、アメリカのある生命保険会社の調査による結果です。)


さて、あなたは、これらのうちのどの人になるつもりですか?

なりたい自分に!へんし~ん!

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2018年03月13日 21:48
バランスの自信を養う!(3月13日のリハビリ) ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

天気が良いといっても、カラダは悲鳴をあげている。ヾ(≧▽≦)ノ?空気中に見えない物質があるのか空気は霞がかって目も見えづらく手は拘縮がキツクて指の感覚が無い!(痛すぎるやろ)

 自分の指と手なのに・・自分の手と指じゃなくて、勝手に指が曲がって手のひらが開かなくなる。(´・ω・`)?焼けるような痛みと鉛のように重くなる左半身、半信半疑な半身麻痺の自分のカラダ!パキッツ!! Σ(=゚ω゚)ノ-☆イテッツ!(誰がシャレを言えと?)(; ・‘д・´)�
フレミングの左手の法則・・

知ることは自信につながっていく!(見えない法則が働いている。)重力!(引力)磁力、遠心力、エネルギーは目に見えませんえん。そして体幹バランスも・・

手すりを持たずに杖を持たずに・・階段を上り下りできるようになりたいので練習を繰り返しています。

あぶなかしい事かも知れませんが・・本人、ぜったいに転ばないと信じちゃっています!

おなじことを毎日繰り返すことで自信がついてくるんです!

少しずつ、手を放して・・自立できるように手を貸してあげます。
リハビリには法則があるんです!「自己管理」が出来なければ、僕は自分を評価を出来ませんえん!

なんでも、セルフサービスの時代です。
自分のことは自分がいちばん良く知っているんです。自分を知り、自信をつけるには「予習と復習」繰り返し何度も練習することなんですね(*´ω`*)�
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2018年03月13日 20:00
Only Time・・Enya ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(*´▽`*)♪ 今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。

今日の近畿地方、お天気がよかったので近くの河川公園で日向ぼっこ(笑)うたた寝しそうでしたが・・リハビリ♪

ワックス洗車(´・ω・`)リハビリ?いえ、奧さんの運動です♪
今夜の歌と映像はみなさんのこころを癒してくれます。(*´▽`*)� Enya『Only Time』です。美しい地球の映像を宇宙ステーションから届けてくれたような貴重な映像です。多分、一度はどこかでお聴きになった事があるだろうと思いますが今夜は映像も一緒にお楽しみください!(=゚ω゚)ノ♪


今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。   感謝�合掌  ブログで全文を読む
2018年03月13日 13:13
5つのセルフ・ヒーリング・・船瀬俊介 ( 空海ワタルさんの最新ブログ一覧 )
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

  勉強させていただいています。 船瀬俊介さんは、僕の好きな尊敬する人の一人です。




2018/01/11 に公開 船瀬:「少食」「菜食」「長息」「筋トレ」「笑い」     これが大切なんだ。

白鳥:「僕、筋トレ得意ですよ。」


船瀬:「バカやろ!     一つだけじゃダメなんだ。     この5つのヒーリングメソッドを生活習慣にしない限り、     何をしようと健康にはなれない!」

白鳥:「その5つ書いてくださいよー。冊子にして広げましょう。」


船瀬:「よし!     白鳥!作れ。     小冊子が出来たら、     ~医者いらずのファイブ・ヒーリングメソッド~     で、全国を周るぞ。」

★5つのセルフ・ヒーリング小冊子が完成しました。
http://www.new-medicine.jp/cloud/

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2018年03月13日 21:31
ムズムズ ( あーすさんの最新ブログ一覧 )
 ( あーすさんのプロフィール)
今日は、急に異動先の上司(昨年度まで、休職やらなんやらで迷惑をかけた方)から急に呼び出されました。 その上司は、また異動になって別の部署の課長になり、別の方が4月から私の上司になります。 (わかりづらい。玉突き人事です。)
何を言われるのか、とドキドキしましたが、4月からの仕事の内容について「それ程難しいものではないし、周りの人に頼ってもいい」というような話でした。 平日に休暇を取って通院すること、月1回の産業医面談を続けること、も次の方に引継ぎするので、今まで通りでいい、とも言ってくださいました。
きついことを言われると思っていたので、何となく拍子抜けでしたが、私は気にかけられているんだなあ、と改めて感じました。
それと、最近残業が続いているので、「疲れてるだろうから今日は早めに帰ったら?」と言われることも増えました。 腫れ物に触れるように扱っているのか、また精神状態が悪くなるのを予防するためなのか、今日の呼び出されたことも含めて、何だか優しい(?)ことを言われます。
多分腫れ物、が正解なのでしょうが、言われると何だかムズムズします。 かと言って、放って置かれると、それはそれで不安。
贅沢な悩みです。
明日は産業医面談。 ブログで全文を読む
2018年03月13日 17:54
将棋の渡辺くんの才能7割・努力3割…2837日目 ( うな子さんの最新ブログ一覧 )
 ( うな子さんのプロフィール)
    晴れ(15.3/3.3) 朝の体重…56.1㎏(+- ...ブログで全文を読む
2018年03月14日 03:10
2018年03月13日のつぶやき ( きゅるさんの最新ブログ一覧 )
 ( きゅるさんのプロフィール)
続きを読む >> ブログで全文を読む
2018年03月13日 19:37
森と羊 ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
お昼前に更新終え、ご飯を食べてしばらく後、明日のお弁当のおかずの買い物で町へ出ました。大通りに出るとこの光景。 ヘイベイル、干し草の俵がたくさん並んでます。 それにしても、絶対温めたくないっていうつもりの、真っ白のビニールなんでしょうか? プケコがうろうろ。 大きさの比較♪ かなり大きな干し草俵ですよね。 買い物の前に森へ。だいぶ工事が進んでますね。 木の上まですいす...ブログで全文を読む
2018年03月13日 07:53
日曜のホビトン ( masayaさんの最新ブログ一覧 )
 ( masayaさんのプロフィール)
一昨日の日曜日は、ロトルアの英語学校へ向かい、女子高校生9名と先生、添乗員さんを乗せての一日ツアーでした。最初に向かったのが、ホビトン。 久しぶりに中へ入れましたね! 優秀な学校の生徒さん達で、帰国子女もいらっしゃり、英語は私よりもよく分かるよう…。 ちなみに30代半ばの先生もイギリスに8年住んでらしたそう。 まあ、そう書くと、自分もNZに20年以上ですけど…、あ、そっか、 20代...ブログで全文を読む
2018年03月13日 23:47
過大評価 ( PONさんの最新ブログ一覧 )
 ( PONさんのプロフィール)
退職間近となり取引先へ私の退職と後任者を紹介する事が多くなりました。顧客からは私の退職を残念だと言っていただき、今までの仕事に対して過大な評価をされます。(退職あるあるです)恐縮する私の横で不安顔になる後任者…移動中になると「自分に出来るか不安です」などとネガティブな状態になってしまいます。

居なくなる人間に対して過大評価となるのは良くあることで気にしないように言っています、「自分のスタイルで仕事をすれば大丈夫」と毎日説明しています…確かに最初は大変だと思いますが後任者の能力であれば慣れれば大丈夫なはずですが大きな不安が拭いきれないようです。

私も前任者から引き継いだ時も確かに不安でしたが何とか乗り切りました、残り僅かですがサポートしていきたいと思います。ちなみに後任者は女性です、特別な関係ではありませんけどね(笑)




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2018年03月13日 07:46
おはようございます ( hikariさんの最新ブログ一覧 )
 ( hikariさんのプロフィール)

アメンバー限定公開記事です。

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2018年03月13日 16:11
3月13日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@mh_o_1009 @amrcyan ありがとー 診察もあっという間でした(笑) 今、母のところから帰るとこ 息子が郵便局寄ってる

posted at 16:11:19

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 母の病院だよ 待合室激混み~と思ったら、結構すぐ中待ちに呼ばれた

posted at 11:30:34

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 暖かくなったよ~ それはそれで服装に困るという

posted at 11:29:14

おはようございます(*´▽`*)ノ 快晴~

posted at 08:42:56

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2018年03月12日 18:49
3月12日のツイート ( asthmuさんの最新ブログ一覧 )
 ( asthmuさんのプロフィール)

@mh_o_1009 @amrcyan お家に帰る前に薬局~ 思ったより早く帰れた

posted at 18:49:45

@mh_o_1009 @amrcyan いやいや、私、そんなに頑張れないもん

posted at 17:54:42

@mh_o_1009 @amrcyan すご~い❗豪華 私は帰りの電車

posted at 17:25:22

@champagnetower @amrcyan 入院はしなかったの?肺炎怖いよ~ 私は今終わった~ ラッシュの電車で帰るよ~

posted at 16:40:58

@kuchadekkai @amrcyan 桃子ちゃんは、全体にスリムだもんね~羨ましい

posted at 10:44:03

@maasan1207 @amrcyan あり~(`ー´ゞ-☆ 採尿終わって採血と思ったら、整形呼ばれて、肩の注射してから採血とバタバタと 10時半予約なのに10時20分に呼ばれてしまったから、11時20分のリハビリまで暇になってしまった 内科は13時だから午前中に呼ばれないし

posted at 10:42:48

@maasan1207 @amrcyan 家にいても。なんだかんだでなかなかのんびりできないけどね もうすぐ病院~終わる時間は17時頃~

posted at 09:49:06

ばななん ばななん バ♪ナ♪ナ♪ www.instagram.com/p/BgM-N8kh3h-/

posted at 09:15:32

@champagnetower @amrcyan こーたん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 熱ってたの? 下がってよかった 私もリウマチセンター向かう電車の中

posted at 09:01:37

@k04k31c28r28 @amrcyan まゆみちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ そして、次女ちゃん、おめでとう~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ まゆみちゃんも、おめでとう~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

posted at 08:59:31

@kuchadekkai @amrcyan 食べたひ(^q^) ドルチェはおデブのくせに、オチリはコンパクトなのよね

posted at 08:57:47

@maasan1207 @amrcyan まぁちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 起きたときから晴れてて嬉しいけど、残念ながら終日リウマチセンターにおこもり U^ェ^Uとのんびり日向ぼっこしたい

posted at 08:54:52

@junjunmj1208 @amrcyan りんちゃんママさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ まだ霜降ってるの?りんちゃんママのとこ、こちらより寒い? まだ、朝の空気は冷たいけど、さすがに真冬の寒さではないかな

posted at 08:53:28

@nkeitan @amrcyan ゆうまさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 黄砂飛んでるの? 出かけるときに、車の窓が、埃?花粉?何?って感じに積もってて、雨が降っても降らなくても、すぐ汚れるわ

posted at 08:51:09

@norinori430202 @amrcyan やまおっちゃん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ まだ起きたときは暗くてお月さまピカピカなんだけど、すぐ明るくなるわ

posted at 08:49:22

@mh_o_1009 @amrcyan みぃさん、おはよ~(*^▽^)/★*☆♪ 朝の空気はまだ冷たいけどね 起きたときから晴れてると嬉しい 残念ながら終日リウマチセンターにおこもりだけど

posted at 08:47:33

@kuchadekkai @amrcyan 栗饅頭! せっちゃん、おはもふ~(*^▽^)/★*☆♪

posted at 08:45:56

おはようございます(*^▽^)/★*☆♪ 朝から快晴~\(^o^)/ 三日月ピカピカでした 富士山、朝陽を浴びて輝き始めています 明るくなるの、早くなったね もうちょっと早くなるとうれしい

posted at 06:11:49

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2018年03月13日 12:12
ご利用は計画的に。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
うーん。微妙だ。東京はまだ朝晩と少し肌寒く感じるような日が続いております。一方で、暖房用の灯油が切れている事実。前回の給油の際、『今季ももう(灯油を購入するのは)最後だろうなぁ』と思ったものでした。『もう最後』ということで、いつもより贅沢に石油ストーブを...ブログで全文を読む
2018年03月03日 12:21
春の陽気。 ( nannyさんの最新ブログ一覧 )
 ( nannyさんのプロフィール)
今日は第一の副業で表に出ています。日向にいると、だいぶ暖かいです(^-^)都内某所、ある公園をブラブラしておりましたトコロ、サクラと思しき花が既に咲いておりました。もちろんソメイヨシノではないんでしょうけれど。自分で各種の盆栽や観葉植物を育てておきながら、花に...ブログで全文を読む
2018年03月13日 15:51
ついに出た安倍政権の本音 ( 鮭ママ隊さんの最新ブログ一覧 )
 ( 鮭ママ隊さんのプロフィール)

何かもたもたしている内に遅ればせの内容となってしまったが、でもこれ自体はこれから動く(とりあえず現状では無理だと思うが)

 

これは緊急事態条項で私たちから奪おうとしているもの。こちらは東京新聞で同様の取り上げをした記事

 

今までは緊急事態条項は大災害時に迅速に動く為のものと言い続けてきた しかし本音はそこではない、我々から自由、人権、財産等災害を理由に取り上げるのが目的と言われている

 

選挙権も奪う対処となり、もういやだこの政党を政権から降ろしたいと思っても、下ろせなくなる 

 

こんな改憲(改憲そのもの反対だが)絶対に嫌だし、もう安倍政権にも自公政権(こちらは年数が掛るが)も降りて貰いたいと思う それでなくとももりかけ問題で嘘の吹き出し、もういらないでしょうこんな政権

 

追記

これはあくまで私の想像だが、2日前3.11だったので思い出したが、さっさと緊急事態条項を含む憲法を決め、それこそ南海トラフとか道東沖で起きるかも知れないと言われる大地震に起きて欲しいとさえ思っているのではないかと思うと、ただただ恐ろしい限りだか、改憲がなったら大災害が起きる事を心から願いそうだ

 

 

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2018年03月13日 08:46
臼蓋形成不全 ( hidamariさんの最新ブログ一覧 )
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大腿骨がはまっているところが浅くて

綺麗に大腿骨がはまってなく、

若い頃は周りの筋肉で支えているのですが

年取って、筋肉が衰えると痛みが出始めます。

 

前にも痛くて大変だったけど

病院で運動を教えてもらい

痛くなりかけると運動やってやり過ごしてきたけど

どうも、今回は無理そうです。

 

女性に多いそうですが、かなり制限されちゃうので困る。

足を上げることが困難で、すり足のような状態で歩いてる。

今は左足だけなんですが、右もなんだろうか?

一度病院に行ったほうがいいのでしょうね。

 

また医療費が〜。(´д`lll)

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2018年03月09日 21:40
調理師 ( hidamariさんの最新ブログ一覧 )
 ( hidamariさんのプロフィール)

確定申告の疲れが取れないひだまりです。

精神的な疲れって本当取れないわ〜。情けない。

年金相談で65歳まで厚生年金払ったほうがいいらしいってことがわかったので

今年、調理師の資格にチャレンジすることにしました。

資格取らないと、時給も上がらないしね。

ってか、上がったんです。この春。

でも、まじ?ってくらい上がらなくて。

これはもう、取るしかないと。

 

というわけで、過去問集開いてみたけど、

これが結構、多岐にわたっていて、

120問だそうだけど、集中力が続く気がしない。

ひっかけ問題も多いし。

これは相当頑張らないと無理かも。

試験は8月らしいので、頑張ります。

 

確定申告、終わったと思っていたんだけど、

私の医療費控除忘れてて、

もう一度行こうかどうしようかと悩み中。

終わった後、疲れ方が半端なくて。

あれをもう一度って・・・無理かな・・・。

 

 

 

 

 

 

 

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2018年03月13日 10:19
ミニアルバム完成 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

ミニアルバム完成動画



2つ目のミニアルバム完成。

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2018年03月13日 01:52
ミニアルバム完成 ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

ポップアップ ミニアルバム


ミニアルバムが完成しました。
ぜひ、見てください。 ブログで全文を読む
2018年03月13日 00:56
#graphic45 #Offtotheroses #12インチペーパー #popu... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

#graphic45 #Offtotheroses #12インチペーパー #popup #minialbum

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - Mar 12, 2018 at 8:56am PDT

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2018年03月13日 00:54
#graphic45 #Offtotheroses #12インチペーパー #popu... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

#graphic45 #Offtotheroses #12インチペーパー #popup #minialbum

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - Mar 12, 2018 at 8:54am PDT

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2018年03月13日 00:46
#graphic45 の#Offtotheroses の#12インチペーパー で作りました... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

#graphic45 の#Offtotheroses の#12インチペーパー で作りました� 背表紙は#セリア の#合皮シート を使いました�

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - Mar 12, 2018 at 8:46am PDT

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2018年03月13日 00:34
#graphic45 の#Offtotherosesの#ペーパー で#popup #mi... ( もれなさんの最新ブログ一覧 )
 ( もれなさんのプロフィール)

#graphic45 の#Offtotheroses の#ペーパー で#popup #minialbum を作りました� #12インチペーパー で2つの#minialbum を作りました� 念願の#popup #minialbum を作ることができました。 まだまだ極めたいです�

ニャンコさん(@natsu03.29)がシェアした投稿 - Mar 12, 2018 at 8:34am PDT

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2018年03月11日 23:59
天王洲アイルへ ( ふじてぃさんの最新ブログ一覧 )
 ( ふじてぃさんのプロフィール)
T. Y. HARBOR (天王洲アイル) スモークサーモンとケールのスパゲティーニ、トマトソース(1,700円) 今日は、ぽかぽか陽気な日曜日。 ちか友と、羽田空港の近くの天王洲アイルにある T. Y. HARBOR へ行ってランチ。想像していたよりも、ずっと広くて快適なお店でした...ブログで全文を読む
2018年03月12日 19:22
安土城郭資料館。 ( えいこさんの最新ブログ一覧 )
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昨日の午前中、滋賀の安土に行ってました。 安土駅前に安土城郭資料館が有ります。 近辺に、色々見る所が有り、 湧き水も見学したいです。 ドーリーに、英語のパンフレットも、 もらって帰...ブログで全文を読む
2018年03月13日 09:06
また作っちゃいました ( いちごさんの最新ブログ一覧 )
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先日、ニット帽メーカーのことをBLOGで取り上げ ニット帽を編んだと書きましたが、あれからまた編んでいて 2つも編んじゃいました(* ̄∇ ̄*)エヘヘ カラフルなニット帽と明るい茶系のニット帽です 簡単に作れるので、ちょっとハマってます(* ´艸`) が・・・ 今は毛糸...ブログで全文を読む
2018年03月13日 10:53
黄色い鳥 ( ロゼさんの最新ブログ一覧 )
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2018年03月13日 04:08
3月12日(月)のつぶやき ( mocoさんの最新ブログ一覧 )
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#東日本大震災 #菅直人 #吉田昌郎 「最初の72時間は最大限、救出活動に全力を挙げるというのが世界の常識。それなのに総理が原発にやってくるという意味がわからなかった」「原発の危急存亡の闘いのさなかに『まず撮影を』という神経に班目… twitter.com/i/web/sta...ブログで全文を読む
2018年03月12日 20:48
あかーーーーーーーん! ( まさみのさんの最新ブログ一覧 )
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土曜日の夕方からなんとな~く腫れが引いていない右頬が赤い気が・・・認めたくなかったのですが腫れてきたあかんやつや・・・今日は一応学校に行ったのですが、お迎えに行くと先生が「なんかますます腫れてきてる気がするんですが」うん、アウトだねということで、明日は学校をお休みして病院です(^^;)きっといや絶対CRP上がってるし!!グハッブログで全文を読む
2018年03月13日 05:29
腎機能の状態を知りたい方の為の「GFR値の自動換算アプリ」 ( グルメさんの最新ブログ一覧 )
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先日、従妹から電話があって、会社の健康診断で旦那さんの腎臓に異常が見つかり透析寸前の状態である事が判明したらしい。彼女は完全にパニック状態だった。クレアチニンの数値がかなり高かったらしいが具体的な数値は分からないと言う。とにかく、「腎臓透析をしなければならなくなる寸前だ。」と繰り返すのみ。そして、「あなたに話した事は内緒にして。叱られるから。」との事。少し日柄を置いて旦那さんに悟られないように探りを入れてみようと考えている。 因みに、クレアチニンとは血液中の老廃物の1つで、腎..ブログで全文を読む
2018年03月12日 22:23
* カロリー消費 * ( ゆみえさんの最新ブログ一覧 )
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今日も朝からたくさん歩きました。 カロリー消費はそれなりにしているはずなのに、 少し体重が増えてきました。。。 そう、母乳の頻度と量がかなり減ったから
毎日400〜500kcalは母乳で消費していたので、 これからはその分摂取カロリーを減らして運動を増やすかなぁ
だからおうちでできるフィットネスマシーンを探しています。 困った困った!

この写真は、 先日こむぎがお姉さんたちに囲まれちゃった時の


満更でもなさそうなところが可愛い


さて。明日は自分の受診。 主人がお休みなので付いてきてくれるらしく、 楽だなぁ ブログで全文を読む
2018年03月12日 15:23
食べることについて。 ( ケロさんの最新ブログ一覧 )
 ( ケロさんのプロフィール)
 昨日書いた他にも、今回の旅行で気づいたことがありました。これもとても重要なこと...ブログで全文を読む
2018年03月12日 07:00
リウマチのご縁と言ってよいのか? ( montaiaiさんの最新ブログ一覧 )
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以前は、 「私は関節リウマチです、という話をすると 「うちの家族にもいます」という方が多くて驚いたものだった。 それも親がとか、子供が、と、近い家族の方である。 それがどうだろう、この頃は、 出会った本人が「あら、私もリウマチ!」という人が増えて...ブログで全文を読む
2018年03月13日 11:48
緊急質問!! ( たむさんの最新ブログ一覧 )
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道路塞いで警察配備してまで、くだらねえ内容のデモ行進すんなw年金頂いてる身だけど"下げるな"も日本の経済的状況、高齢化少子化社会だから下げざるを得ないと思う。"消費税を無くそう"が1番www


そんで、デモ行進のせいで道路混雑してて診察時間までに間に合わない。だから電話したいのだけどバス内で電話しちゃダメだよね。こういう場合はどうしたらいいんですか(   ˙-˙  )? ブログで全文を読む
2018年03月13日 00:00
カウンセリングして?! ( たむさんの最新ブログ一覧 )
 ( たむさんのプロフィール)

2015/08/01 23:26

�}パス記事自動ログイン中

遅れましたが今日のお仕事更新です


・ボールペン組み立て ・事務所清掃 (棚ふき、玄関掃除、お風呂掃除、洗濯) ・ホームセンター散策


最近リーダーにすらえらそうにべらべら遠慮なく 話しすぎてしまって反省しています
なんか最近言葉のコントロール効かない この人は言っても大丈夫思うと制御効いてない
甘えてるんきっと
これくらい言っても嫌いにならんよね 拒否されたらきっと裏切られた思うんだろな

だけど
洗濯物のたたみ方とか干し方とか 丁寧な性格出てていいって褒めてくれました

あとはなんかリーダーに カウンセリングしてって言われました
もちろん断りました 人のことなんか無理です
そして昨日の昼休み時間から 絵書いたり積み重ねしたりパズルやったり ひたすら遊びまくっています

たのしい


PS

院長から差し入れもらった
コージーコーナーでも銀座店ってだけで
は特別感あってうれしいから写メったの






さーて、セルフプラン音読して寝よう
明日はかんぜんに引きこもりでぃ
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2018年03月12日 15:02
3/12-2 "行かない!行きたくない!" ( たむさんの最新ブログ一覧 )
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2018年03月13日 07:09
30cmはかなりツライ! ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
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おはようございます!我が家の庭の梅も満開!今朝も9時過ぎにはケアセンターに到着血圧は95良いんじゃないの〜10時から往復120mの廊下を10往復タイムは・・・1回きりしか30分切らないなぁまぁ当座の目標はコンスタントに30分切る事だなさぁ本日からは30㎝の台で立ったり座っ...ブログで全文を読む
2018年03月13日 07:09
3月6日分採血データ ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
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こんにちは!3/6分採血データこの採血の1週間位前からカルシウム値を上げる為のビタミンDを透析終了時に入れる様になったばかりなのでまだ繁栄はされてないはずだけど、要注意から注意に下がって一安心尿酸値も相変わらず高めだけど、透析後のデータがちゃんと下がってるので...ブログで全文を読む
2018年03月12日 17:44
天丼食いてぇ~(書き直し分) ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
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この天丼食いてぇ~が何故か書いた通りにちゃんとUPされないのでもう1回書き直してみた今度は大丈夫だなぁ何がダメだったんだろ・・・ライブドアに問い合わせたのでちゃんとUPされてない朝の天丼食いてぇ~もそのままにしときますおはようございます!さて昨日の日曜日は2週...ブログで全文を読む
2018年03月12日 17:20
どうなってんの? ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
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こんばんは!今ケアセンターから帰って来て気付いたんだけど・・・今日の天丼の記事、マイページではいつも通りにちゃんと書いてあるのにUPされると全く反映されてない行がある何で?記事の半分くらいが全然反映されてない書いた文字が消えてるどういう事?ライブドアブログ...ブログで全文を読む
2018年03月12日 06:00
天丼食いて~ ( ぷーたろーさんの最新ブログ一覧 )
 ( ぷーたろーさんのプロフィール)
おはようございます!さて昨日の日曜日は2週続けて電車で昼飯食べがてら駅ビルに出かけて見に行った映画も、もう特に見たい映画も無いのでランチは車で地元で食べる事に!後輩に電話するも電源が入って無かったので1人で行く事にした食べるのは、ここ最近何故か食べたくて、...ブログで全文を読む
2018年03月12日 18:13
広島の都市交通 海外先進事例 自動車会社の本社があるヨーテボリ  2 ( zonoさんの最新ブログ一覧 )
 ( zonoさんのプロフィール)
前回記事 自動車会社の本社があるヨーテボリ 1カテゴリー記事 広島の都市交通 海外先進事例【考察その3】ヨーテボリの都市交通施策の変遷 その1画像1 トラフィックゾーン・交通セルシステムの概念図 トラフィックゾーン・交通セルとは、都市中心部において、 歩行...ブログで全文を読む

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