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22日夕方からの夜勤弁当。 またまた雑誌付録にあった簡単料理。肉とキャベツとアスパラを湯がいて、醤油や酢、ごまなどを入れたタレをかけたものです。 タレに入れたチューブ生姜はともかく、チューブにんにくを少々入れすぎてしまったので、明日、一緒の方にニンニク臭いと思われそうな気がしなくもないんですが、沢山入っている方が美味いのも確かだしな、と。 まあ、肉体労働者なのだから、ニンニク臭いぐらい構わんかな、と。 夜勤に復帰した先月は、自分のいる棟の当番をずっとしていたんでしたが、明日は、全体の手伝いをする上に、薬付けや洗濯などの雑用もせんといけない役割な上に、当番よりも、自分の気持ち次第で、仕事はいくらでもあるような役割なので、少々、緊張しますが、当番は特に困らずに回せたので、どうにかなるだろうとは思ってます。 帰宅してら母、しばらくなんともなかったのに、胃が気持ち悪いとのこと。血圧は、そもそも高い人で、計って貰っても、高いけどえらい高さでもなく。熱も、特になくて36,0。 このところのあたしは、会社の人から聞いて、やたらとユンケルの錠剤とか粉を飲んでいるので、それなりに元気です。 これ、健康体だともっと、はじけるように元気になるのでしょうか？という疑問はあるものの。 とりあえず、当番より疲れるので、ユンケルの液体も買っておきましたが、まあとにかく、久々すぎてわけわからんですが、頑張ってきます。 #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士 #介護福祉士と繋がりたい

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Sep月21日am9時37分PDT

16日夕方からの夜勤弁当。雑誌付録にあった、和風チーズオープンオムレツ。 遅番翌日の夜勤のときは、帰宅時買い物→帰宅後まず、血糖値確認してから風呂→食事→弁当作り→仮眠→体慣らしに朝まで起きている（今の時間）みたいな感じなので、なるべく手の掛からなものがよいので、『ヘトヘトな日の最強ラクうまごはん』という冊子を見て作りました。 まあ、帰宅したらご飯が出来ているのは、実家住まいの、そうして母の健康も今は落ち着いているところの、ありがたい感じです。 仕事の日は、帰宅前後に少し気を付けてまだ高めのうちからちょっと自分の動きを見越してアメなんか口に放りこんでないと、ほんの少しの時間で一気にスゴい勢いで100以上数値が落ちるので、本当はきめ細かく自分を見たらいいのですけれど、あってはならないほど高い数値からの午後の仕事、みたいなことをしてしまいがちなので、数値を下げたければ考えないと、というのを、ずっと考えつつ出来ないでいます。 割とせかせかしていて、時には自分でもがむしゃらに動いていると思うときもあるのに、痩せないのだけども(笑) 太っていると、そうしてもうこと年齢だと、糖尿病です、と言ったときに、１型だと言い兼ねるんで、痩せた方が良いよね、とか思うのですけど。 なんかね会社に、なにとは言わないけど似たような病気の人がいて、あたしは他の部署だからたまに目にする程度で、だから、忙しくて皆がせわしないこの状況なのにのんびりしてるな、と思う程度ぐらいの人だけれども、他の人たちからは随分と、お盆の片づけすらまともにしない、なんて聞いているのです。 その人、上の人に病気なのに頑張ってますアピールをすごくしていて、覚えが良くなった、という話を聞いて、自分で見たわけではないけれども、信頼出来るところから聞いた話なので、うわ、そういうアピールを、たまにしか見ないあたしでさえ要領悪いな、って思う仕事ぶりなのに、口に出すのが下品だし絶対友達になれないタイプの人だと思ったものの、そういう性格の方が、楽しく生きられそうではあるけど、なりたいのかと言われたらなりたくないしな…(笑) #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい 　 #夜勤弁当 #介護福祉士 #介護福祉士と繋がりたい

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Sep月15日am9時57分PDT

8日夕方からの夜勤弁当。 玉子とトマトと豚肉の中華炒め。 今月の夜勤、五回中四回目の夜勤。復帰後三回は、特に問題もなくこなせたものの、まだ用心に越したことはないと思ってます。 原付のガソリン、もう少し大丈夫、などと思っていたのだけれども、帰りにエンジンを掛けたらなんと、あと一メモリが点滅していて、いつものスタンドまでたどり着けるのだろうかと焦っていたら、施設長が原付置き場の横を通りかかり、慌てて、このあたりで一番近いガソリンスタンドを聞いて、教えていただき事なきを得ました。 このタイミングで通りかかってくれて、本当にありがたかったです。 さて、この季節になると毎年のように手帳を新調しますが、上の甥が生まれてからはずっと、ほぼ日手帳の一日一ページのものを買い続けていたものの、日記の側面もあると、持ち歩かないことが多くなってしまうので、今年はweeksを購入することにしました。 日記は、別途、甥たちに会ったときやなにか特にあったりしなかったら、書くことも沢山はないので、別途書けばよいし。 で、一日一ページでないのならば、数百円のものでも良いかな、と思わなくもなかったものの、多少高い方が、走り書きであったとしても、内容的には少しは丁寧な感じに記せる気がしたので、ほぼ日のままにしました。 コロナ鬱っぽい時には、誕生日すら越せない気がするほどに、ネガティブな報道しか目に入らなかったのに、来年の手帳なんか買ってるんだな、とか思いつつ。 このところ、ビタミン剤のおかげなのか分からぬものの、軽い風邪っぽさはもう、子供の頃から万年なので仕方ないとして、熱が上がったり上がりかけたりも無くいられ、気持ちもわりと明るいので、このままでいられたら良いけどと思います。 #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #夜勤 #夜勤弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Sep月7日am9時45分PDT

３日の夕方からの夜勤弁当。豚と玉子の炒め物にあんかけをかけたやつです。雑誌の付録にあったものを作ってみました。 今年の二月頃から、これはコロナ対策とかではなく、あまりにも咳が抜けなくて、薬を飲んでもどうにもならなかったのが、ビタミン剤を飲んだら改善していったので、飲んでいたのです。 そうしてコロナ鬱もどき（帯状疱疹になるぐらいに寝られなかったりしたのだから、それなり辛かったものの）中からは、これはコロナ対策を兼ねて、ビタミン剤数に加えて乳酸菌やらお酢やらレモン水を飲むことにして、まだ１型糖尿病ではなかった遙か昔から、よく分からん不調プラス、子供時代にはよく、緊張なんかでも熱を出すし、雨に少し濡れたら熱を出すという見た目に反して病弱人間なのですけど、このところ風邪の引き始め的なことはいつも通りあっても、急な発熱も、長く続くこえがれも無く、過ごしています。 まあ、わりとさっぱり元気ではないものの、どういうものか帯状疱疹のあとからは、時折鬱々した気分になったのりしたのがほぼ少なくなってすらいて、少し前に水疱瘡ウイルスと鬱に関係がある、みたいな記事を読んだけども、コイツが再び引っ込んだことで、気持ちまで明るくなってるのかしら、などと。 夜勤はまたもや、なんの試練か人の三倍遅い仕事をするベテラン社員の絡むものですけど、こっちは先の二回の夜勤でそこそこカンを取り戻したので、頑張って仕事してきます。 #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #介護福祉士 #夜勤弁当 #夜勤

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Sep月2日am10時05分PDT

明日夕方からの夜勤用弁当。ゴーヤと豚肉の炒めもの。 瓜系のものは苦手ながら、夏らしさと、前回より色味を良くしたくて、このメニューです(笑) 本日、ほぼ15km離れた場所まで、会社の検診で行ってきました。 遠いので以前に公休を使って下見に行ったのですが、ほぼまっすぐな道なのに迷って、コンビニに入り、とりあえずお茶を買って道を聞いたものの、ふんわりしか分からなかったら、たまたまコーヒーを買いにいらしてた方が親切で、地図を書いて教えてくれたのでしたが、その時には戻るルートでなく、そこから進んで修正するルートだったので、今日も実は自信のないまま出発。 トラックが結構通っている中、ちょくちょく端に寄って道を確かめて、なかなかに危なかったものの、ゲリラ豪雨みたいな雨にも降られず、すごく暑いわけでもなく、でした。 なんと今日が明けの人まで、そこに健康診断に来ていて、何だかなあ、かわいそうに、と思いました。 他の会社の人もまとめている感じでした。 診察にいた女医さんは品の良い感じの方で、私の病気を知って、丁寧に暮らして下さいね、とおっしゃってくれて、普段、品の良いというものとはあまり縁無く暮らしているからか、非常に感銘を受けたので、そういう本でも読んで見るかな、などと思ったり。 明日の夜勤は、前回もいたどうにもならん社員が絡むのみならず、初めて夜勤が一緒になる海外の方もいらっしゃるので、少し緊張感。 海外の方と、どうしようもない社員を同じ日に夜勤で組むのはどうかしていると思うものの、上が、人の三倍遅い仕事をしながら威張っている社員を容認しているのだから、仕方ないんでしょうけど、日本人を良く知らない方だったら、いやな印象を持つんでないかと心配なほどです。 まあ、今日の検診もぁけど、行く道の遠さが気になって、荷物が多くなった（熱さまシートとか、叩くと冷たくなるものとか、消毒液のみならず、ティーツリーとハッカ油にレモンを混ぜ合わせて作った冷感スプレーとか、お茶二本）りする私は、なんでも気になりすぎるんだと思うので、どうにかなると思うことにします。 #１型糖尿病 #夜勤 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士 #1型糖尿病の人と繋がりたい

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Aug月27日am9時09分PDT

めちゃめちゃ久々の夜勤が明日からあります。 久々の弁当は、豚肉のゴマ焼きとナスの味噌煮。 もっと色味の良いものにすれば良かった。 久々に料理をしたらそこそこ楽しかったです。 さて、夜勤。 どういうものか、同じ部署ではないものの、人の三倍ぐらいかける上に半端な仕事をする人間が夜勤者に混ざっていることが、五回の夜勤の中、四回もあって、まあ、自分の部署とそっちの部署とではシフトを作る人が違うのだから、偶然ではあるのだけど、次回にかぶるときには海外出身の新人さんもいる日だから、そんなときに悪い見本がいて大丈夫なの？と思ってはいます。 自分はそこそこ仕事は早いつもりだけど、それでもふつうに考えて、私が三人の離床をしたときに、一人をやっと起こしている（男性職員ですよ、この話）というのは、仕事をきちんとしていないと言えると思うし、他の方が三人のおむつ交換をしている間に、特に失禁しているわけでもない方一人が終わらなかったとか、見ていなければならない人を見なかったときに指摘されてもバカみたいな言い訳と、自分はぜんぜん大丈夫ですみたいな態度だったとも聞いて、昔、やはりアホみたいな言い訳で、利用者さんを放置してたぞ、あの野郎はと思いだしました。 他の職員のモチベーションが下がるし、じゃああいつと同じ動きでいいですよね、どうせあいつのほうが、職歴が長いだけで沢山貰ってるのだから、となったら、仕事が回らないし崩壊するし、それを上が文句を言ったって、ではなぜあちらは許されるんですか、ってなると思うんだけど。 夏祭りの企画も、若い子に全部振ってなにもしなかったらしいし、残業で大変な人よりも、あいつを残せばいいとなったときにも、大変な人が自ら、それではなにも終わらないからと犠牲になったり、なんなんだろうと、気持ちが元気になったとたんに文句たれ全開です(笑) なんにしろ、もしものことが起きたときに、そういう社員が混ざると非常に大変なので（もちろん組んだ人はただでさえ大変）、気が滅入るものの、自分も久々なのだから、業務自体はそれなりのスピードでやれる気はしているものの、うまくいかない部分がでてしまわないか、緊張感があります。 #１型糖尿病 #夜勤 #夜勤弁当 #1型糖尿病の人と繋がりたい

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Aug月21日pm9時08分PDT

きのうは早起きして、病院の受け受け時間の前から並んで皮膚科に行ってきました。

前回、同じ時間に行った時にはすでに8番目だったのに、今回は1番だったうえに、受付の15分ぐらい前まであまり後ろに人も増えなくてビックリでした。

前回いた時と、特に何が変わった感じでもなかったのでしたが、先生に、「かなり軽症で済んでいる」とおっしゃっていただけたので、そこでまずほっとしました。もう少し安静にしていて、とのことだったので、ではもう少し会社を休ませてもらおうと思い、抗ウイルス剤の続きと塗り薬の処方を出していただいたのでその足で薬局へ向かい、会社へ電話。残念ながら上司は電話に出られなかったのですが、そのあと眼科にもいかねばならなかったので、とりあえず簡単な経過をメール入れて、さらに眼科へ行くことに。

その前に、前回も皮膚科の後に寄った神社さんへ、前回、どうか軽くて済みますようにとお参りしているので、軽く済んでありがとうございますを言わねばと思ってお参りに行きました。まだ朝のうちだったこともあってか風も気持ちよく、何かのお花の季節なのかお参り後に鳥居をくぐる時にいい香りがしたので、清々しい気持ちで眼科へ。

眼科の先生にも、大抵、顔に帯状疱疹が出たら七割は結膜炎になるんだけれども大丈夫、とおっしゃっていただき、再度、抗ウイルス剤の目薬を頂いて帰りました。

まだ痛みはあるし、湿疹も赤いんだけれど、あと少しと思ってのんびり過ごそうと思います。

お久しぶりです。今のところ夜勤をなしにして頂いているので弁当も作っておらず、しかし久々のお料理です。 酢豚。 特にこれという工夫もなく酢豚です。 カレー作ろうかなと、買い物に行った母に肉を買ってきて貰ったものの、皮膚が宜しくないときに刺激物はいかがなものか、ということになって、変更しました。 実は、帯状疱疹になって欠勤して今日で四日目です。 ５月の最後の土曜日、なんだか首がチクチクするような、顔がチクチクするような、という感じがあり、そのうちに、耳の下とか顎の下あたりに違和感と鈍痛を感じていました。 そうして数日後、どうしてなのか眠れぬまま二日ほど過ごす感じになって、翌日、イヤだなぁと思いつつ出勤したのですけど、あら、なんだかおでこと眉毛の中に湿疹ができている、と思い、しかも痛いなぁと、なにか変な虫に刺されたかしらと思いながら、眠いし疲れてるしで、ふらふらしつつ仕事しました。 帰宅時、吹き出物の薬を買って塗りましたが、翌朝、なんか酷くなってるなと思い、オロナインに変更。 そうして翌日は、そこそこ元気に働いたものの、とにかくなぜか痛い。顎の下や耳の前の違和感も酷く、何も出来ていないところまで痛くて、何だかなぁと思いながら働きました。 原チャリに乗って風を受けるだけで痛くて、かなり参りました。 ちなみにこのところ少々コロナ鬱になってましたけど、それで欠勤してしまった間に、ロッカーを掃除する当番だったのですけど、代わりにやって下さった方がいらしたり、SNOOPYの袋をくれる方がいらしたり、アロマオイルとアマビエのお札のコピーをくれる方がいらしたり、みなさん親切で、直属の上司も他の部署の方にも親切にしていただいて、なのに、なんでそんなに鬱々しているのだろうというところもあるのですけど。 そうして、土曜日。起きたらもう、とにかく痛いし、赤みも増してるし、湿疹も大きくなってるし、というので、欠勤して早くから皮膚科に並びました、 ついでにあせもとかの相談も、と思ってたら、兎に角、今一番大事なのは、この目の回りからおでこの湿疹、と先生がおっしゃり、帯状疱疹、と診察されました。 眼科にも行くようにとのことで、ついでに半年に一度の眼底検査といっしょに、目に菌が行っていないか見ていただきました。 眼底も菌もOKでしたが、予防のための薬を、本来目薬だけでもよいそうですが、私はあまりにも、持病の管理がなってないので、目の中に入れる軟膏も貰ってきました。 また明日、皮膚科と眼科のどちらにも、途中経過で行きます。 以前、利用者さんで帯状疱疹をした方に話を聞いたら、「あれは痛いだろ」とおっしゃったのでしたが、確かに痛くて、なるほどと思いました。 まだ枯れてこないし、枯れたあと、あとになったらいくらオバサンでもイヤだよなと思うんですが、会社、もう給付の十万円をあてにして、もう少し休むしかないのかも。 #１型糖尿病 #料理 #帯状疱疹

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Jun月9日am2時52分PDT

先月末の土曜日、介助の途中にふと、首にチクチクと違和感を感じました。

その後、耳のしたとかあごの下あたりに違和感を感じ、さらに左側の顔面に痛みを感じたものの、なんだかよく分からぬまま過ごしていました。

で、二日から三日にかけてと、三日から四日にかけての夜、こちらはこのところナイーブになっているのであまり眠れぬままに過ごして、四日に出勤する頃になって、なんだか眉毛の上にに変なものが出来てるな、と思いましたが、そのまま出勤。寝ていないから元気ではなかったしあまり動けなかったとも思うけれど、とりあえず一日過ごしました。なんだかできものが痛いな、と思ったので、帰りに薬局によってできもの用の薬を買って帰りましたが、それを付けて寝た翌日も良くならず、なんだか眉毛の中にも増えてるぞ、という感じ。痛いのが参るなと思ったものの、この日も出勤して、そこそこ眠れたので前日の不機嫌な感じを取り戻そうとそれなりに頑張って帰宅しました。

でも夕方ぐらいには、やたら痛くて、皆にこのできものが痛いと言って回るような具合。

で、六日。

朝になっても宜しくならないし、赤々して痛い。そうしてまた、おでこの上のほうにも数個と、頭の中にもある感じ。

もうこれは我慢して働くのは嫌だと思い欠勤の電話を入れる。

その様子を話したら、電話を受けた方が「帯状疱疹じゃないかな？」とおっしゃいましたけど、まさか!と思いつつ、皮膚科へ早くに並びに行きました。

それまでに利用者さんの帯状疱疹を何度も見てきていたけど、大抵の方は背中に結構大きな範囲で出来ていたので、おでこだし、そんなにたくさんできてるとも思わないし、と思ったのです。

皮膚科は、近所だけれども結構混むので、受付時間の前に並ばねばと早めに家を出ましたが、すでに何人も並んでいました。

そうして、あせもだのについても相談したのですが、先生に、今一番大事なところはこの目の周りで帯状疱疹だと言われてびっくり。

マジで帯状疱疹なんだ、と。

以前にいた利用者さんの、背中に残った帯状疱疹の後について聞いた時に、「おめぇもなったのか？　痛かったろ」と言われた記憶もありましたが、マジで痛いんだ、と思いました。頭痛はあるかと聞かれましたが、表面は痛いけど中はいたくないというお話をし足り、症例の写真を見せてもらったり、というのがあって、眼医者さんにもいって調べてもらってと先生がおっしゃり、塗り薬と（あせもの薬ももらえました）飲み薬を頂いて、ひとまず帰宅しました。

実はそろそろ眼底検査をしたほうがいいのかなと思いつつも、最近のコロナ騒ぎで怖くて行っていなくて、でも主治医の先生に聞いたら、一年に一回でも大丈夫だよとおっしゃってもいたので、そういうことにしてしまおうと考えてましたが、いつもの検査と、帯状疱疹の様子を見てもらうことにしよう、と決めました。土曜日だからもう来週だな、と思ったら、いつも行っている病院は土曜日でも午後にやっているのが分かったので、昼食をはさんで行くことに。

幸いまだ目には菌が行っていないけれどもこの先は分からないので、今度皮膚科へ行ったらそのあとにまた来てくれと言われました。

ちなみに眼底検査はクリア。

その後薬局へ寄ってよく眠るための薬が欲しいなと思い手にしたものの、飲み合わせはどうなのかしらと思ったらば、薬局の方がとても親切に調べてくれてOKだったので購入。

水曜日にまた病院に行くのですけども、果たしてどうなるんだろう？

冷やすと痛くなると頂いたパンフにありましたが、扇風機に当たっていたらかなり痛くなったので、しかし寝るとき何もないのは厚いよなと思ったんで、顔の半分にタオルをかけて寝ました。何度か目を覚ましたものの、それなりに寝た気がしますし、今日はほぼ、だらだら寝て過ごしてました。

神経質なところはあるし、変なところで潔癖症だったりもするのだけれども、とにかく繊細ではないとずっと思っていました。なんというか、女の割に情緒的なものが足らんのではないのか、というか。

だいたい子供の頃というか、ほとんど赤子に近い時から、泣いたら負け、みたいな感じでずーっと過ごしてきて、だから世の中の人が、「泣ける映画」とか「泣ける本」というものをありがたがる気持ちが今一つ分からないのだけれども、老人ホームで働くようになって、人が亡くなるたびにどうしても号泣して、自分でも意外でした。

なんか皆に、こいつ女らしく見せようとしてるんじゃないの、とか思われたらいやだな、と思ったものの、悲しいんだから仕方ないと、わあわあ泣く、という自分に困ったものの、異常なほどにすごく好きだと思った、きっとお転婆だったであろうししっかり者であったのであろうおばあさんが、公休日に亡くなった時に、出勤して知ってからあと二日半ぐらいしくしく泣き、その方のベッドを整える業務時に、実習生がついていたのに号泣せざるを得なくなって困ったりしましたけど、それを見ていたおばあさんが「かわいそうにねぇ」と一緒に泣きだした時に、しっかりしなかったらいけないんだな、と思って以来、どうにも泣けるときはあるものの、わあわあ泣かないし、人前で泣かないようになれましたけれども。

そういえば読書は幼児のころから好きなことで、今は忙しいし、読みだすと変な集中をしてしまうので、体力も衰えている今はもう、小説ではなく新書なんかを読むばかりになってしまっているのではあるのだけれども、恋愛が主体の小説はほとんど読んだことがないのです。そりゃ、普通の小説でも推理ものでも、要素として恋愛は入ってくる場合が多いけれど、主体ではないものが読みやすい、ということです。

とはいえ、あまりにも有名な、これは恋愛小説というより青春小説であろうと思われる、サガンの『悲しみよこんにちは』から入って、彼女の作品は結構な数を読みましたけれど、割と淡々としているので好みに合ったのであって、では他の作者の恋愛小説を読んでみようと手を出したものたちは、ことごとく惨敗しました。別に、サガンが情緒に欠けるわけではないんですけども、淡々と、ちょっと冷めた感じだけど人々の心はいろいろ動いていて、というか、なんかこういうの人生だよね、というような。

ちなみにいつも、どの小説の主人公が好きかな、と思った時に、色々な名前が浮かぶし、小学校二年生の頃からずーっと憧れのシャーロック・ホームズとか、小学校三年生ぐらいの頃、毎日、シリーズの三冊を順繰りに読まねば気が済まぬほどに本人になりたかった長くつしたのピッピとか、同じころに、親の出身地が被るからという理由で読んだ損をしてしまうけど気持ちを優先する坊ちゃんとか、他にもいろいろ思い浮かぶのだけれども、どうしてもホールデン・コールフィールドを、なりたかった存在であり、なれなかったから私は大人としてすでに中年になって生きているのであり、にもかかわらず未だに憧れる人間、と思っているので、もしかしたら多少繊細なのかも（笑）

十代の頃は、ホールデンになりたいというか、この人は私なのかもしれないぐらいに思っていたとはいえ、『ライ麦畑でつかまえて』よりも同作者の作では『フラニーとゾーイ』のほうが断然好きで、これは単純に、ゾーイみたいな兄さん、というものに憧れていたのと、フラニーの自意識過剰な感じが十代の少女だった私にとてもよく分かったからではないかと思うんだけれども、歳を重ねてくると、ホールデンはもう失われた時間の中にいる自分のようにしか見えない辺り、『ライ麦畑』は読み返してしまいます。私も、純粋な気持ちでライ麦畑の捕まえ係になって生きられたらいいのに。

で、繊細じゃないと思ってたけど、なんなんだ、という話。

コロナ鬱という言葉があるけれども、ここ数週間は全く何ともないような具合で、陽気に過ごしていたけれども、なんかもう、ふとしたきっかけでダメな感じです。

昨日は久々に眠れないでいたので、出勤したもののふらふらで、仕事場でもちょっと嫌なことがあったからもう、どんどん具合が悪くなって、とは言っても私の周りにいらっしゃる方々はとても優しくて、繊細ではない私がちょっと涙ぐみそうになるぐらいにありがたい感じではあるんですけれども、午前中で早引きさせてもらって、食事も、いつも食べ過ぎなのだからいいんだけど、注射量を最初に少なくしておかないと食えないぞ、と最初に思って、少なく打って案の定途中で胃が痛くてやめて、しかもまた寝られず、という感じ。

周りの人たちは優しいし、皆に大変な思いをさせるのだからと思っているのに、結局今日も欠勤してしまいました。

若い頃よりも、死というものが近くなっているからなのか、若い頃、明日死んだとしても、だから何なのだろう、と思っていたというのに、それにそんな風だから病気になった時にも、まだ甥っ子たちもいなかったし、割合とすんなり受け入れられて、未だに病気であることの何が気に入らないのかといったら、動きたいときに急に血糖値が下がると動きにくくなるので、動かない奴にその時だけうつしておけたらいいのに、そうすりゃ腹も立たないだろうし、とかいうあたりなのだけど、なんでか分からんけど、コロナは怖いなと思っています。

今やもう、死ぬのも怖くなっているのだろうし、相撲取りの若い子が亡くなったのだから、数値がめちゃくちゃな自分だって危ない、という気持ちにもなったし、色々な理由があって、どうもなくてもいいような部分の情緒が不安定。

先に書いた記事の四連勤を終え、公休日は特に何もせずに過ごし、また三連勤があって、明日は公休です。

少し前には友人数人とラインでおしゃべりする時間も取れて、楽しい時間も過ごしました。友人のうち一人は、完全に自宅での勤務になったそうで、羨ましいなぁと思うのではありますが、しかしでも、きちんと机に向かって一日中電卓やパソコンの前で決められたお仕事する、という職種にそもそもなれるという気持ちがなかったし（なれなかった、のかもしれないけど）、今の仕事の前だったら主に店員ばかりやっていたので、職を失ったかもしれないし、利用者さんとの時間はなんだかんだで楽しいし、同僚はいい人がほとんどなのでこれまた楽しくやれる時間が大半だし、と思ってみたり。

机の前の仕事云々と書きましたが、うちの母は学校を出た後、特に学歴も資格もないのに絶対に事務仕事がしたいと考えていて、とはいえ最初は、デパートの店員とか東京タワーの土産屋かなんかとか、そういう場所で働いていたらしいのですけども、事務をやるのだという一念で仕事を探したらしく、中野辺りの会社で事務職をやっていたんだそうで、それを考えたら、そういう仕事がしたければ、そういう職だってあったかもしれないんですけども、そうして自分でも、一つ所で書類の仕事をするなんてできない、ぐらいに思っていたのですけれど、色々ではあるのでしょうけども、デスク仕事の人々のほうがお金も良いような気がするし、友人のように今回のようなことが起きたときに家でも仕事をすることが叶うし、病人である今になれば、そのほうが生活も整っていたのではないのか、というメリットがでかく見えるので、出来ないというか出来なかった、そもそも出来ないんだ、私なんかには、という、そんなところでも勝手に暗い気分になってみたりしてますが、多分会社では、あれ、この人ノイローゼっぽいって言って日勤ずっとやってるのに、結構普通に楽しそうじゃん、って思われるんではないかしら、という感じで過ごしてます。

とはいえ、そもそも偏った神経質さがあるので、以前からよく手を洗っていましたけれど、さらに手洗いばかりしています。まあ、以前からそんな風なので、こんな事態になる以前からアルコール消毒液がいくつか家に買い置きしてあって、今、手に入らぬご時世でも、注射用アルコール綿を無駄に使わなくとも（しかし外でトイレに行く時にはアルコール綿でまず座面を拭いたりしてしまいますが。病院でもらったやつが確実な濃度だろうと思うので）、変にいらいらせず、心のどこかでは、これはもうおまじないかもしれないよ、と思いながらも、消毒していたりします。

数値は、特に良くならんな、って思うのですけども、特に夕方に下がる傾向にあって、その時にきちんと確認する神経質さがないので、おおざっぱに午後の最初を高血糖で過ごしてしまっていて、でも今、帰宅したらすぐに府t路にはいる支度をして家を出てきているので、下がっていてしんどい、というのは嫌だなって思ってしまったりで、でもあとひと月で、もう少し体を整えないと、凝らな云々出なく本当に身体に悪いのにな、って思ったり。

今のところ元気に過ごしてます。

二日間の勤務が終わり、明日は三日目の勤務。

ちなみに今のところ順調に会社へ出社しております。

具合の悪い人がいると自分もヤバいんではないかと思ったり、どこか具合が悪くないかしらと熱を測ったり消毒薬を塗りたくったり。

消毒薬のせいでては荒れ放題です。

自分の具合がいくら悪いからといって、実は発症せずに保菌しているという可能性はないのかと考えて、利用者さんたちと楽しく過ごしながら大変なことを起こしていたらどうしようと思ったり、というグラグラと揺れる気持ちを、ニュース番組を見るたびに繰り返しているくせに見てしまいます。

会社の方に、こういう栄養を取るといいみたいだよ、というような話を、少しでも安心するかと思って、と教えていただいて、ありがたいことだなと思ったり。

きのうは風呂の中介助だったのですが、組んだ二人がほぼ仲をやってくれて、私は着脱の手伝いを主にやっていました。

確かに、そういうポジションといえばそうだったのですけれども、回さねばならぬので、三人で中をやる場合が多いのですが、外を手伝うことを勧めてもらって、気持ち的に変な調子なので、ありがたかったです。

介護職をやっていて思うのは、本当に8割の方はとても親切です。今までのどんな職場に比べても、多少、は？！と思うようなところのある方でさえ、他の職場では！？と思わされるカチンとくるところのある人に比べたらそれほどでもないほうが多くて、まあ時に、こいつふざけんな、という人間がいるのはどの職場だって同じだけれど、本当にいい人のほうが多いです。

私みたいに人間ができていない人間が、他の部署の人間がこっちの事情を分からないで言ってくることへブチ切れて怒っているのを、うんうんと優しく聞いて下さる方ばかりで、先に書いたような思いやりをかけてもらう場面も多く、ありがたい職場です。

働く場所があるのだから頑張らないといけないなと思いつつ、本当、この気持ちのグラグラするのがどうにかならんものかと思っています。

ふと、失業者が次に来るのは介護職なのかな、って思った時に、でも結局残る8割はいい人であったらいいけどもねって思ってます。

「10の質問ひろば」というサイトさんからお借りしたものを。

AB型の人に10の質問

1. こんにちわわ?←

「わ」でなくて「は」だな、って。

最後の「わ」のことを聞きたいのかな？

2. 変わってるって言われる？

わりと赤ん坊に近い頃から社会人数年目ぐらいまで言われてきたけれども、大人になってしばらく後からは時々しか言われなくなった。

ただし、言われていないだけという可能性もあるよね、っていうのは、もう歳を取ってきているので、周りが気を使っている可能性を思わなくもない。

ちなみに赤ん坊に近い頃は、母から聞いていても変だなと思うぐらいに人見知りをしない子供で、確かに私の中にも、そこいらの知らない人に急に話しかけていたり、お店屋さんと仲良くなって自分のおやつで持ってたものを上げてたり、という記憶はある、という感じの、「まみちゃんは全然人見知りしなくて珍しい」という友達のママさんやお店の人などの意見。

3. 何考えてるか分からないとか言われた事ない？

あまり。

どっちかと言ったら考えていることが顔に出まくるほう。

4. 感情はあんま表に出ない？

昔友人に、「カンちゃんは喜怒哀楽でなく、喜怒楽々とか喜々怒楽とかだよね」と言われ、周りも納得してたので、騒がしいんだと思う。

5. クールとか冷静とか言われた事ある？

多少若かった店員時代に、地震が来たときとか店の中で水漏れしてた時とか、何か変わったことが起こった時に、一瞬程度で特に関心を示さず仕事していたら言われたけど、覚えているぐらいなのでそんなに言われたことがないんだと思う。

6. 浮き沈み激しい？

これはわりと。

先に書いたように、友人には「哀」という感情があんまりないみたいに思われているんだけど、その辺りはあんまり出し方が分からないだけで心の中ではヤバくなってることもしばしばあって、だから最近の日記はネガティブだし、実際、今の私はいつもより沈んでると思う。

7. 二重人格ですか？

これは、特に言われたことない。

昔、占いにハマっている友人たちに、様々な占いの結果を見たときに、他の人よりも共通項の多い結果になって、しかもどの結果も、ああ、カンちゃんだね、って思うんだけどもと言われたので、二重人格、という評価はされていないのではないのかな、と思う。

友人たちは血液型占いではないものの話をしてたので。

ちなみに一人の友人に、100均でかつて売っていた動物占いの本の、私はチーターだったんだけれども、そこに出てくる不条理な感じの四コマ漫画に、「これって完全にカンちゃんだよね」と言われて、「え!?あたしってこんな人なの？」と驚愕した思い出。

8. ツンデレ？

この用語を最初に知った時にも意味が分からなかったし、今は言葉の意味は分かっているけれども、なんでそんなことをするのか意味が分からない。

好きは好きだし、好ましいは好ましいだし、普通程度に接していたいとかも好感を下げたいとは思わないし、でも、嫌いは嫌いなのだと思うんだけどもな。

9. 洞察力は鋭い？

思ったことがない。

10. ＡＢ型は趣味が多いんだってー！あ、おつかれ←

なんとなくいろいろと手を出して極めないままというのか、ちょっと手を出してすぐ飽きるのもあるし。

質問作ってくれた方、ありがとうございました。

さらに1か月延長していただけることになりました。

果たして50日間で、どのくらい自分の体調を整えられるのか、という興味と共に、やっぱりニュースばかり見ていると、本当に生き延びられるだけの運を私は持っているのかしらと、気になってしまわないわけでもなかったり。

本日公休で、カードの引き落としの口座に金を入れに行くのと、支払いをしてくる用事があったので、これは仕方ないから出掛けたのですが、それで休日に食べるためのレトルトとか、会社で飲むためのお茶なんかも、何度も行かずに済むように大量に購入して帰宅しました。

少し前のワイドショーで、買い物をしたものをすべて消毒したり水洗いする、という方が出ていて、それを専門家の方も推奨しているのを見てしまってから、だって今まではやっていなかったじゃないか、と思うくせにやらずにいられなくて、帰宅後はほぼ儀式のように、それ用に下ろして毎度固く絞って干してあるスポンジを使って、洗剤を使えるものは洗剤で、そうでないものは水洗いか消毒液を付けたティッシュで拭く、というのを繰り返します。

買い物には極力行かぬとはいえ、これだけでもう結構気疲れですけれども、多少、妙な潔癖みたいなところがあって、そもそもこんなことが起こる前から消毒液を持ち歩いているような人ではありました。食べ物も外袋を何となく拭いてたり、服も買ったら洗ってからでないと着たくないとか。

だったらもっと、もしかして急死するかもしれないのであればも部屋を片付けておけよ、と思わなくもないのですが、どうすりゃいいんでしょうね。

多分、病人になって病院へ通い出してからの数年は、まだアホみたいにタバコを吸っていた頃で、それに数万掛かっていたのでそんなに無駄使いはしていなかったのです。

しかし数年後に甥っ子が生まれて、それと一緒にタバコを止めたので、その分金が浮いて、それまでは薬代と病院代とタバコ代だったのが、薬代と病院代と本や漫画や雑貨代になってしまい、だいたいその前から、病院へ行くというと安い服を新調していたので、とにかくものだらけなのです。

元々貧乏だし、今だって貧乏なので、捨てるという発想がなかなか出来ないいのですけれども、本当に、今までだって、病人なのだしなにかあるってことは考えなくっちゃ駄目だと思っていたくせに、本当は全然本気で考えてなかったんだな、って思わされています。

変な感じの潔癖の話に戻しますと、買ったものを洗ったり、というのを欠かしたくないようなところがあるくせに、、注射の時の消毒とか針の取り換えとか、ほとんど気にしないんではあるのです。

注射一本丸々同じ針で通してしまうことすらあるし、消毒綿は会社で注射するときに、石鹸で上腕まで洗わなかった場合ぐらいしか使用しないのですけども、最近何回か、糖尿病患者でインスリンを使用しているという方たちが、消毒綿が手に入らず困っている、それが怖くて注射が出来なかったとまで書いてらっしゃるのを読んで驚きました。

気にしなくてはいけなかったんか、と思ったんではありましたが、こっちはあまりに長年そうやってきたので、そんなに気にするわけでもない、という。

それに今後の世の中がどうなってしまうのだろう、というのも、とにかく気になります。せめて薬がなくても生きていられる人だったら良かったな、とりあえず身一つでも生きていけますって、文字通り言えるってことだものね、と思ってみたり、いざそうなったら健康体でもそんな余裕ぶっこいてるわけないだろう、と思ったり。

辛い思いをしている方は沢山いるし、家に病気の子供であったり高齢者がいる人たちは本当に神経をとがらせているのだろうし、とか、店を開けないのに家賃だけは払わねばならぬ方たちとか、様々な希望を失わざるを得なかった人たちのことを思ったら、ある意味、独身で病身で貧乏の私など、身一つで死んで行けますと、色んなことを考えなければ思えるはずなんだけども、そんなに修行した坊さんみたいにはなれんよな、と思ってみたり。

今日も、そんなに重症ではなかった方が急死したというニュースを見たけども、なんでしょうね、死ぬのが分かっていればもう、会社辞めてずっと、ため込んだ映画ソフトやら本やらを消化出来るだけしたいですけど、死なない可能性だってあるわけだからお金のない状況は困るわけだし。

これを書いている途中で、久々にに緊急地震速報を聞きました。

そういうことまでもあるかもしれないのか、と思うと、本当にイヤになるけれども、そうして時折、今見ているワイドショーが全部夢だったらいいのだけど、と思ったりもするけれども、現実だし、頑張るしかないですね。

明日は風呂の介助日ですけども、風呂場でマスクしたままで介助できるかしらというのが、少々不安。

利用者さんは、面会者さえ来なければ罹患してないでしょうけど、職員はいつどこでもらうか分からないですものね。あたしだって、いつどこで誰からもらうか分からないのだし。

まあとにかく、よく寝ることにしています。

夜勤から早番への変更をしてもらうことが叶いました。

前回の夜勤時、夜勤の時間帯に外線が入ったら夜勤者が受けるのですけれども、普段は電話のそばにいなかったりして受けないことのほうが多いのに、そうして割合とすぐに取ってくれる方がほかの部署にいたのに、どういうものか電話の目の前にいたのですぐに受けました。

と。

直属の上司の女性からの、他の夜勤者への申し送りの電話だったのですけれども、夜勤の前日に休みを貰ってしまったことを謝った際に、色々と心配をしてくださって、それでなんかもう、テンションは低いままで気持ちがワーッとなって、愚痴のような不安のようなものを少し聞いていただいたのですけども、何かあったら相談に乗ってくれるという話を貰い、少しほっと出来ました。

結構、一つのことが気になりだすともう、そればかりが頭を支配してしまうところがあるのです。

別に、今までそんなに身体を大事にしていないからこその数値の悪さで、もっと体のことを考えていたら、いくら正社員のほうが良いにしたって、フルタイムパートでも健康保険はもらえるのだから、パートに下ろしてもらって日勤帯で働くことで少し体を整えるとか、社員ではないのだらという点で、血糖値をまともな数値に近づけて動きをがむしゃらにしないようにさせてもらうとか、出来なくはなかったはずなんです、身体を大切に思っていたら。

にもかかわらず舐めたような数値のコントロール不良を続けて平気な顔で過ごしていた私が、今更コロナで気持ちが沈むのも変な話で、だったもっと、コントロール不良のせいで起こる病気とか、血管が詰まるとか、いろんな不良が起きる可能性だった山のようにあるし、だいたい通勤中に二回も車にぶつかってるんだから、三度目の正直でってことだってあるかもよ、ってなわけなのではあるのですけれど、

だから本当に、自分の病気に関しては、とにかく体のことうんぬんよりも仕事で金を稼いで病院で金を払って、自転車操業でとりあえずは生きていって、小さな楽しみ程度の金を使って、甥たちになんか買ってやるとかもして、というような、経済活動を優先してしまっていたのですから、本当に今更な感じではあるんです。

でもなにか新型コロナの得体のしれぬイメージもだし、この後世界が貧しくなっていくのは絶対的なことで、その中で強く立ち上がっていけるだけの元気も気力もないし、そんな世界の中で、だったらもう死んでしまいたいと思う日が来るのかもしれないとか、年老いた両親がもしも感染したとしたらやはりリスクは高いのだしどうすればいいのかというのもあるし、そのせいか、うちは古くて狭いマンションなので両親が夜間に咳なんかしてると聞こえるのですけど、それで目が覚めてしばらくドキドキして寝られなかったり、なんかもうすべてがどうなるか分からないから考えても仕方がないことではあるんだけれど、静かに混乱している状況がずっと続いていて、という日々が毎日続いています。

きっと、完全に失業をされてしまった方とか、これから晴れやかに過ごすつもりだった計画がすべて頓挫してしまった方や、今まさに難病で病院に頻繁に通わざるを得ないのでリスクが多くなる方たちだっていて、そうして医療従事者の方で、家に年寄りや子供がいるとか、一人暮らしで仕事以外の時間を支えてくれる人がいなかったりとかの中で、まさに新型コロナの患者さんたちと向き合っている方たちだっているわけで、私みたいなもんの、こんな気持ちは甘えなんだろうっていうのは、分かってはいるんです。

今回の夜勤は、組んだ、自分の子供でも良い歳の子が、とても気を利かせてくれるしよく動いてくれる子で、少なくとも私のかかわる場面には疲れるようなことが起こったわけでもなかったというのに、にもかかわらずもう、夜勤の終わった時間には、本当に泣くわけではないけど泣きそうというか、疲れ切って鬱々としていて、このままだと本当に病むだろうな、という気持ちになる具合でした。

で。明けの日の夕方、電話でお話をした直属の上司へ、さらに今、ノイローゼ君なぐらいであることと、今から数値をいきなり良いところへもっていくことは不可能だけれども、せめて規則正しい生活をしたいので、出来たら夜勤なしにしていただいて固定の時間で働かせてほしい、という相談をメールでさせてもらったのです。すぐに返事は出来ないけれどもそうできるように上に掛け合ってくれる、という返事をすぐ頂き、そうして今日の夕方、ひとまず5月からの夜勤は無しで、全部早番での仕事に変更してもらえることになったので、その間に少しは自分を整えられたらいいのだけれどと、ありがたく思っているところです。

死ぬとか生きるとかって、本当にいつのことか分からないし、今までだってそう思っていたんだけれども、でも今回のこの騒ぎで、ものすごく、死ぬのだとしたらやっておかないといけないこと、というのを考えたな、と思います。

にしても、片付けねばと思った時に部屋にものが多すぎるなって、すごく思いはしたものの（とにかくアホみたいに、おまけのバッグとかポーチのみならず、可愛い、素敵、という理由で買ってしまったたポーチが山のようにあって、もともとポーチでカバンの中を整理するのが好きなのではあるんだけども、こんなにも沢山のポーチでカバンの中を分けたら、逆にものが探せないわ、って思う）、今後の世界が不景気になっていくんだったら、全く金にならぬものばかりだと言ったってものを手放すのも怖い気がするな、って思いながら、そういう気持ちがゴミ屋敷を作っていくんでないかしらとか、どうでもいいコトも考えてみたり。

免疫力が弱くても危ないというし、強くても危ないというし、なんなのでしょうね、これ。そうしてマジで、どうしてこんなものが世界中で流行っているんでしょうか。

日勤帯のほうが、一緒にいる職員の数は多くなるのではあるものの、そうして老人ホームで感染するとなったら、大抵、無症状の感染者の運んでくるものではあるだろうとは思うんだけれど、夜中に変なことを考えるとどんどん暗い気持ちになっていくんだなって言うのは今回の夜勤で思ったし、規則正しい生活を十数年ぶりに20日間することで、何かしら得るところがあるかもしれないな、と思ってみたり。

そうして本当に、直属の上司がすぐに動いてくれて、きっとそれで色々な方が夜勤を増やすことになったりもしていて、シフトを変更せざるを得なくもなって、私のこんなどうしようもない気持ちのためにみんなに迷惑をかけてしまって、ものすごく感謝しています。

で、菓子折りを買いに行こうかと思ったものの、一日中家から出ないで済む日なのに出掛けることが躊躇われて、明日の出勤の翌日には定期健診で病院へ行くのだから、その時にしました。

実は今日、以前に予約をしていた『スター・ウォーズ　スカイウォーカーの夜明け』がポストに届いているのを知っていたんだけども、マンションの下に行くのさえなんか気力が出なくて逝っていないのでした。

本当に、もう少ししっかりしないとしょうがないんだけども。

27日夕方からの夜勤用弁当です。れんこんと豚バラの味噌蒸し。味噌もレンコンも豚肉も身体に良さげだな、という気がしたので。 ちょっと気持ちが負けて来ています。朝、胃がきりきりしてたので、注射してご飯を食べる、のところが大幅に遅れて、とにかく注射して無理に食う、という方式で気持ち悪くなり（吐いたわけではないですが）、ギリギリまで悩んだものの、またも会社を休んでしまいました。 その翌日が夜勤という。 自分の免疫力を、目で見られたら良いのに、と思うものの、コントロールが悪いので、そこにはそんなに期待でき無いのかもしれず、となればやはり本当は、外に行きたくない気持ちが勝ってしまうのですけど、病院も薬もなかなか良いお値段だから、働かなけりゃ余裕もないし、本当、若い頃にもっときちんとした意識を持って生きていたら良かったな、と。 しかも実家暮らしなのに。 実家暮らしだから油断して、ローンはともかく借金にならなけりゃいいかなとか思って、無い金を無駄使いして、貯めることをしなかったツケが今回ってきてます。 今、やたらとウイルスにビクついてますが、若い頃って、あたしがきちんとしていない人間だからかもしれないですが、ボトルでウイスキー呑んで、さらに呑んで、タバコは強いのをチェーンスモーカーみたいに吸って、寝ないでテンション高いまま遊んで、寝落ちしたあとに目を覚まさないってこともあるかもよ、ということを思ってもそんなに怖くもなくて、だったのだろう。 でも多分、何処かで大丈夫と思ってしまったのだろうな、若いときは。 まだ１型にはなってなくても、変に体の弱い人だったくせに。 そういや一度だけ、いくらザルでもこれはないだろ、というぐらい呑んだ日の夜に帰宅してから、流石に今回そのまま死ぬのではないかと思った時は、死体をすぐに見つけて貰おうと思って、母の布団のそばに行って寝たな、というのを思い出しました。 もしかしたら、一人で死ななくてはいけなくなるかもしれないのが、怖いのかも。 Twitterで書いたのだけど、公休日、部屋の整理と掃除をしていたら何が入っているか分からない録画ディスクを見つけて、再生してみたらばすでに全部のソフトを持っている、『CSI:マイアミ5』だったのですが、これ、なかなかの語り草な名場面（いや、とってもマイアミ好きのあたしには、他にも沢山名場面がありますが）のある回が入っていたので、すでに数回見てるものの、また見てみることに。 で、部下の女性から、人はいつ死ぬか分からない、みたいなことを言われたホレイショが、「だからこそ死に怯えずに生きるべきだ」と返していて、なるほどなぁ、考えても仕方ないけどせめて苦しみたくないかな、などとと思いました。 なのに、翌日には会社に行けなかったていたらくで、金が無いんだからその当たりは勇気を出せよと、自分の経済もだけど、こんなどっちつかずのことで迷惑ばかりかける罪悪感とか、なんかもう、いやな気持ちばかり。 話変わって。 さっき、スマホのメールをチェックしていたら、カードの承認が下りなかったので支払いの変更をして下さい、というのがアマゾンから来ていて、一瞬焦ったものの、その商品の予約のあとにも買い物していて、ちゃんと発送もされてんのに、そんなことあるかしらと、カード会社のサイトへ。 未確定分に、承認のおりなかったという雑誌の分は計上されておらず、しかしその後の買い物は計上されているし、先に書いたように発送されてるので、多分、システムエラーだろうな、と思うことに。 明日にでもカード会社にいた妹に聞いてみようかな。でも、夜勤だから問い合わせとかしなさそうだけど。 別段、不振な買い物の痕跡もないのだし、今回の予約が通ったら、特に構わないのかな。 カード情報の変更を、そこだけしたわけでもないのになぜだろうと思わなくもないけど。 一応、そのお知らせメールではなく、改めてアマゾンのサイトへ行ってから注文履歴にいってみると、本当に、その商品だけ承認されませんでしたとなってたので、とりあえず面倒なのでいったんキャンセルしてから、再度予約。 なんなんでしょう。

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Apr月26日am10時34分PDT

このところの新型コロナ騒ぎの中、皆さんはいかがお過ごしですか？

　私は、ちゃんと蓄えをしておきゃ良かったなと、読まずに積んでるマンガや映像ディスクを横目に、思っているところ。もっとも、生活に支障の出ない範囲での無駄遣いを自重していたところでそんなにたくわえがあるとも思えないのではありますが。

ちなみに久々に書くにあたり、ずーっと一人称を「あたし」にしてましたが、そうして普段の会話では余程改まってなけりゃ「あたし」と言ってますけど、もういい歳なので「私」にしてみました。

出社せざるを得ない職業なのに、罹患したら重症化待ったなしなのではないかというほどに、持病はひどいコントロール状態なので、日が経つにつれて外へ出たくない気持ちが募ります。

だってここは埼玉ですよ。

それに全国的に、待機とかたらいまわしとか、そんなのばかりだから、さほど強運の持ち主ともいえぬ私が、発病したらもう駄目だろうという気持ちになってしまいがちです。

持病があるから、急に死んでしまうってことはなくはないんでしょ、と思わなくもなかったけども、今になってすごく真剣に考えるようになって、手を付けていなかったエンディングノートの、いくつかの項目には手を付けてみたり。

きちんと書こうと思うとすごく難しいんだなって、なかなかかけない部分ばかりですけども。

さらに、もしものことがあった時の連絡先と、もしも持病とか事故ではなくて、今の流行り病でもしものことがあった場合は、その発生元からの連絡は気分が悪いかもしれないので、せめて一月後に知らせてくれと添えて、住所録を一緒にジプロックに入れて置いたり、それと一緒にSNSのIDとパスワードを書いておいたり。

にしてもほんの少しの間に、ノイローゼになりそうです。

もしも死ぬのならばやっておけば良かったな、ってことが、結構沢山あるじゃないかと、死ぬのが決まったわけではないものの、追い立てられる気分です。

同居の両親はなんだか暢気に見えるけど、こっちはもっと、買い物から帰ったらすぐに手を洗ってうがいもして欲しいし、咳をするのならばちゃんと口をふさいでほしいのだけど、あんまりうるさく言って喧々してしまうのも嫌だし、というような。

前回の検診は三月の初めの頃で、その頃にはまだ、丁度風邪をひいていてせき込むことも多かったこともあって、電車に乗っていると文句を言われるのではないのか、というぐらいの意識で、妹に車で病院まで連れて行ってもらいましたけれど、志村けんさんが亡くなった辺りから、自分も他人も、マスクみたいなものであったって守れるかもしれないのかなと、マスクをちゃんとしなくてはと思ったりしだして、しかし生来楽観的なので、どうにかなるのではという気持ちのほうがまだ大きかったのですけども、今度は岡江久美子さんが亡くなったのを見て、ああ、なんかもう、病院へ通わざるを得ないのも嫌だ、って気分になってます。

仕事も、目に見えていないだけで無症状の患者がいたとしたら、消毒や換気をしてはいても、そもそも夜勤者は同じ部屋と布団を交代で使うのだから、うつったとしてもおかしくないので、夜勤のある仕事の人たちは、そういった点でもリスクはあると思うし、以前に蒲郡市でスナックか何かに行った罹患者が座っていた椅子に少し座っただけの子がうつっていたし、そこいらじゅうが、必要な買い物へ出かけることすらもリスクなのかな、と思います。

とはいえ、蓄えもないので仕事に行きますけど。

気持ちが負けそうではありますが、持病の数字が悪いままなのに時折自分が病人であることを忘れているぐらいなので、この状況が長引けばまた、少々能天気になっていくのでしょうけども。

もしも死んでしまうとしたら、と思った時に、いつかやろうと思っていたドリルだの楽器だのゲームだのよりは、何か書き残したいなというわけで、久々にここに来ました。

以前みたいに毎日書きに来るかはわからないものの、また少し何か書けると良いな、というような。

昔はやった100の質問とか、引っ張ってこようかな。

しかしまあでもあまりにも、私の実物を知っている人で、しかしそいつが神田川まみなどと、微妙に本名にもかぶる名前を名乗っているとは知らぬ人が見ても、だいたい「1型糖尿病」「特養で夜勤」という属性とも併せて考えれば、あれ、名前も似てるしこいつはあいつだろ？とバレるだろうし、とも思わなくもなかったり。

何はともあれ、早くワクチンや特効薬が出来て、速やかに投与される日が来て、急に悪くなって死ぬ病気、ではなくなったらいいなと願いつつ、おやすみなさい。

23日夕方からの夜勤用弁当です。 豚肉の野菜巻き。アスパラとニンジンです。味噌だれ味。ラップに包んであるのは温めたあとにのっけるつもりの白髪ネギです。 実は久々の夜勤です。 あたしは普段、異様なまでに体温が低いことが多くて、低体温で電気毛布を掛けている利用者さん並みに低いことすら続いたりするのですが、ここ少し前、しばらく微熱が続いており、普段から時折、熱を出すことは有りはするのですけれども、この時期、ヤバさを感じて、そもそもの休みも混ぜて数日休んでました。 掛かったとして、ヘモグロビンA1cの数値が高すぎるから、コロナでなくとも宜しくない因子のあるあたしが軽症で免れるとは思えないので、覚悟した方がよいのかしらとか、もし掛かっていたら手遅れかもだけど、老人ホームの利用者さんたちにうつしてたら死ぬ前に大変なことをしでかしてしまうことになるじゃないかとか、色々考えてました。 部屋を片づけたいなぁ、エンディングノートをもっときちんと書かないとなぁ、友達や甥っ子、両親なんかにもメッセージを書くべきかな、でとコロナで死んだらメッセージも残せないのかなとか、本当に色々考えたものの具合も悪いので読みかけのマンガも読まずに、時折、エンディングノートって、資産はないからそのあたりはざっくりでよいとしても、結構、色々考えねばならんのだなとか思いつつ、少しだけ書いてみたけど、全然だ、と思ったり。 もっとものを考えて生きることが大事だなってのを、すごく思いました。 今日は、埼玉で軽症待機中の方が悪化して亡くなったというニュースがやってましたけど、で、よく、今日が最後の日だと思って生きろ、みたいな言葉を目にすることがあるけど、これ、相当毎日ストレスと満足の狭間で、自身の生活レベルは低いから、けして毎回、自身が選び取りたい選択を出来るわけでもなく、モヤモヤもしつつ、っつうことになるんだろうけども、一応、胸に刻んでおいたほうがよいのかな、と思ったり。 ちなみに一昨日から出勤して、明日は夜勤です。 微熱ではないものの、平熱がきちんと6度台の真ん中から後半よりなのは、このところビタミンとった方がよいだろうと飲んでたものが利いてきてるんだったら良いけどな、と思ったり。 ちょっと疲れてきましたが、利用者さんたちの多くが乗り越えてきた戦争のことを思えば、これだってよく分からない敵との闘いで、戦争みたいなものなのだろうから、頑張らないといけないのだろうな、とか思いました。 少し驚いたのは、海外の、数十年昔には確実に薬中だったはずの七十過ぎた女性がコロナに掛かったが軽症、とのことで、昔に破滅型で死にかけていようとも、その後、どんな人生かは知らんとはいえ、それなりに生きていれば大丈夫なのだな、という辺り。 アメリカでやたらと無くなる方がいるのは、よく映画なんかでは、大学生のほとんどが、まるでm＆mとかのお菓子のように、パーティーで薬を流し込む場面とかがあるけど、あれがかなり事実だからなんじゃなかろうかと、勝手に想像していたのでしたが、ネットには喫煙者の方が助かると書いてあったりするし、何がどうなっているのやら、ですよね。 なんにしたって基礎疾患持ちは、気をつけるに越したことはないですけど。 同じ１型糖尿病の方も、同じ病気の方が家族にいらっしゃる方も、２型糖尿病の方も、他の基礎疾患持ちの方たちも、みんなが安心できるだけのものが、早く出来上がりますように。 軽症待機中の方たちこそ、アビガンとかいうのを貰った方が良さげなのに、病院にいないと貰えないのかな？ 今は、とにかく欲しいと思う罹患者は多いはずなので、そこはもう、早めの方がよいのならば上げればいいのに。 もしも、認可がどうのとかどころか、利権とかアホみたいな理由があるのだとしたら、世の中なんて利権のただ中にいるとかしないとたいして旨味はないのは知ってるけど、本人に一筆とったら（本人ができる程度でないと効き目はなさそうだし）速やかに飲ませてくれたら、あとはその個体の持ちこたえる力、という風に思えそうなのにな。 #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Apr月22日am8時43分PDT

13日夕方からの夜勤用弁当です。鶏のカレーソース煮。 毎日コロナのニュースは、特に良い進展もなく、テレビの番組も今までとは違う形であったり、再放送が増えたり。 利用者さんが、「のど自慢はやっていないの？」と聞いてきたので、今はみんなが集まれないから駄目だよ、と話したら納得されましたけど、利用者さんが言うまで、すっかりのど自慢がやらないことを失念していました。多分、全国の老人ホームで人気番組だと思われますし、きっとあれに出ることに掛けている、利用者さんたちと同じくらいの年齢の人もいるんだろうなぁ、なんて。 ニュースを観ると、この先、世界がどうなってしまうのかなと、ちょっと不安になります。 介護職に出会うまで、わりと上と衝突してみたり、店の方が駄目になったり、といったことで何個も職を転々とした記憶のせいで、介護職はとりあえず何の代わりもなく仕事が出来てありがたいと思ってましたが、その分、外に行くことが増えるのだし、自分の場合は、病気の数値も悪いから、あまり自覚なくうつるなんてことあるかしら、とは思うものの、もしも職場に菌を持ち込んだら、中にいる方は老人だらけなのだから、とんでもないことになるんだし、と思い、これはすごく緊張する事だな、と思ったり。 こんな時で、介護者も少ない施設なのだというのに、介護者ではなくともできるようなことすら、他部署は協力的でないし、腹に据えかねることがあったのだけれども、それを相手は正当化しようとして、どういうものか人に謝罪させようとでもいうの？という態度。 その年上の上位者へ、その人の言っていることが正当ではないだろうという事実を言ったらば（正当ではないということを指摘するためにした質問へ、悪びれもせずに、自身の矛盾を話す様子にもビックリしたけど）、シカトでぷいっとその場からいなくなるし。 おめーのストレスになんざ付き合ってらんねーわ。 あたしは怒ったらみんなに、ちょっと聞いて下さいよと、言い過ぎなぐらい言い回って発散するタイプだけど、多分、最初の段階で、不当な要求を飲むしかないと思い詰めた上にすぐ謝罪する人もいるんだろうなと、今の職種には良い人が多いと感じるし、あたしが怒って起こったことを話すときの言葉遣いが、どうもみんなのするものより幾分よろしくないんだ、みんなはこういう気持ちは抑えてるか、こんなに怒らないんだな、っていうのは気づいているんで、すごく思って、それを考えてたらまた怒りが増幅してくる、という(笑) #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Apr月12日am8時52分PDT

８日夕方からの夜勤用弁当です。鶏モモのトマト缶煮込み。 弁当の材料を買いに行った大型スーパーで、もしかしたら明日からは休みなのかなと思いながら本屋さんに行ってレジに並んだらば、丁度スーパーの偉い人らしき人が、本屋さんの店長に、ゴールデンウイーク明けまで休業して下さいという話を、なんか一応ね、通達しに来てました。 レジ打ちをしてくれていたお姉さんに、食品売場はやるんですか？とか聞いてみたり。食品売場だけがやるそうで。 様々なお店の、正社員だってどれだけ給料が貰えるか知れんし、バイトは切られるかもしれないし、なんにしたってそこいらで普通に働くあたしとか、近所のお店とか会社の人とか、財産とか家作とか、なんかそんなの何もない人達は、保証をきっちりしてもらわねばならないよなぁ、あたしは今のところ、働いてて良い特養の介護福祉士だけど、もしも同僚に病人が出たらどうなるものやらだし。 友人数人に連絡してみて、今のところみんな無事暮らしてるみたいだけど、それぞれ色々あるみたいだから、とにかくそこに不意にやってきた大変なことたちを乗り越えられたら良いなと思ってます。 保険的な意味で、今までずーっと放置していたのに冊数だけ増えていたエンディングノートの、二冊を親にも書くことを薦め、あたしは一番お気に入り（何一つ書いてないけど）の星の王子様のエンディングノートを、財産はないので、メッセージ的なところとかでも埋めていくかなとか、それなりに思っているところ。 何かあったら、そのままバイバイなんだとしたら、やっぱり何かは書いておかねばな、と。でもさ、家にあるものとかも消毒されて捨てられたりするのかしら？どうなんだろ？ #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Apr月7日am10時20分PDT

５日の夕方からの夜勤用弁当です。 回鍋肉とアリゴ。最近流行っているとかいう、チーズ入りマッシュポテトみたいなやつ。 いつもの弁当は、食後から帰宅までの十何時間、特に下がらずに面倒なく働くことが出来るように、身体に良いことはないものの、おかずの下に冷凍のハッシュドポテトを敷いてるのですが、買っていなかったので、ではジャガイモもチーズや調味料もあるし、やってみることに。 さて。ちょっとした愚痴。ただの小うるさい愚痴。 リブレで血糖測定していますが、毎回、食事前には必ず血液でも測定しています。 前回の夜勤に行く前に、その少し前に付けたときから30-40のズレがあったのが、その後、50ズレるようになってきて、というのが、ついに100ズレるようになったので、夜勤から帰った翌日、交換して欲しいという電話をしたのです。 以前に付けて数日のものが、やはり100ズレだした時には、外してしばらく血液対応してたのですが、先生が、そういうのは電話して新しいのを貰って良いとおっしゃったので。 が。春で、単純にまだ業務に慣れない若い子だっただけなのかもしれないけれど、なかなか話が通じず、何度も待たされ、といった具合。 まあね、何事にもはじめがあるけど、慣れてないのも面倒くさいのも、営業や受付はそこを悟らせてはいけないよねというのは、やたらと仕事を変えてきたあたしは思うものの、でも職業を変えてきた中の最初の最初はどうだったかと言われたら覚えてないから覚束なかったかもしれず。 以前にも、すぐに駄目になったときには交換して貰ったことが二回あったから、住所はすでにあちらが持っていたのかもしれませんが、最後、明らかにほっとした感じで終わりそうになったので、一応、住所は言わなくて良いですか？と聞いてみたのですが、あっ、て感じで聞いてきて、なんだかなぁ、で。 その前に聞いてきたあたしの側が問われて言った番号は復唱したのに、住所は復唱しなかったあたり、住所は持ってたけど面倒くさい奴だと思われて（とにかく話が通じなくて、多少イラついて話していたし）言わせたのだとしたら、そこは分からないように復唱するのがいいと思うよ、と心の中で思い、なにげに通じたのかどうかも分からんから、来週の火曜日あたりにも品物こなかったらまた電話なのかという面倒くさい気持ちになったものの、今日届きました。 リブレにしてからどの位経ったか覚えてないものの、機械自体がそう何年も昔からないし、最初に交換の電話をかけたときも、その前にはよく分からなくて病院に電話してもらったのだとか、先生に言われるまで電話しなかった分とか、自分で多少の狂いは見当を付けたとかをあわせたら、そこそこ精度の悪いものも混ざっているわけで、電話のたんびにメンドクセーなと思うのは面倒でイヤだよなとか思ったのでした。 #１型糖尿病 #1型糖尿病の人と繋がりたい #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Apr月4日am7時56分PDT

31日夕方からの夜勤用弁当です。ナスと豚バラの炒めもの。 仕事中（あたしの職業は特別養護老人ホームの介護福祉士です）に利用者さんたちの見ていたテレビにニュース速報の音がしたので側まで見に行くと、志村けんさんが亡くなったとのニュース。 記憶も定かでないほどの子供時代から見ていた人で（そのぐらいの頃は、単体で見ると分かるのに、ジュリーとコントをしているときに見分けがつかなくなる時があるのはなぜだろうと、小さな子供ながら思ってました）、沢山笑ったし、いつ見ても面白くて、正月の隠し芸とかも凄いなあと、子供ながらにワクワクする存在だった、というのもあるし、今でも、子供の頃ほどでなくても見ていたからでしょうけど、速報見た瞬間に泣きそうになって、自分でも少しびっくり。 堪えたものの、その少し後に利用者さんに頼まれてトイレ介助を行ったときに鏡を見たら、明らかに泣きそうな人の顔になっていて、すごくショックだなぁと、しみじみ思いました。 ずっとみんなを笑わせてくれた人が、親族と顔を合わせることすら出来ずに葬式になるとか、なんて悲しいのだろうと思ったし、治るんだろうと思っていたのでそこもショック。 １日中、利用者さんに、信じられないとかかわいそうとかいう話をしていました。 昨日は公休で、動画サイトにあった古いコントを見て笑ったばかりだったのみならず、志村けんさんが入院というので、なんかやっと、今は大変なことが起きてるのだなぁと思って、自分の場合は、持病持ちの上に昔は喘息だったからなったらアウトだろうと思って、最近、手紙を出していない友人数人へ、集めるだけで使っていなかった絵はがきに、とりあえずなにというんでないことを書いて出したりしていて、さらには夜にはネットで小康状態というのを見ていたので、今朝、速報見てから既に時間が経っているのに、嘘みたいだなとしか思えないです。 ネットの小康状態と言うのを見て、きっと一週間もしたら、バラエティとかドラマはすぐ出来なくても、治りましたの会見とかするのかなと寝る前に考えてたし。 色んな有名人が亡くなったのを見ては、思い入れがあればショックを受けては来たけれども、物凄く複雑にショックなので、やっぱり面白かったし沢山楽しませて貰ったから、なんかこんな死に方は、他人ながら納得出来ないからかもな、と思いました。 ご冥福をお祈りします。 #１型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月30日am10時35分PDT

27日夕方からの夜勤用弁当です。鶏の唐揚げ。 ちなみに春の人事異動には、自分は入らずに済んで一安心。 にしても、イヤなものがはやりましたね。施設にはずっとテレビがついているので、利用者さんたちも、こんなことが起こるなんてと、心配して見てらっしゃいます。 志村けんさん、物心ついた頃からずーっと見ている方、というか、少なくともあたしの知るドリフは、既に志村けんが一番人気で子供のスターで、学校では皆で、ぞうさんや七つの子の替え歌を歌い、という世代なので、陽性になったのみならず、かなり悪い状態の人がつける機械を付けているというニュースはかなり衝撃的です。 なんとなく今まで、まるでテレ東でやるB級映画のパニックものみたいだというような認識だったこの状況が、変にリアルなものにやっと思えました。 色んなところに色んな病状が書いてあるけど、ずっと見ている人だからなのか、きっと治るんだろうとしか思わないし、そう思っているあたしぐらいの世代は沢山いるだろうから、それで治ったら良いのになって、思います。 なんだかんだで持病持ちの上に、小学生時代には喘息だの気管支炎だので、ずーっと病院通いだったくせに、若年のうちから甥が生まれるまでの相当長い期間、強いタバコばかり吸ってた自分も、もし感染したら人事でない上に、たいした医療を受ける金もないのでヤバいんでしょうけど。 なんにしろ肺炎というのが、喘息のあの苦しさが果てしなく続くのだとしたら、そこはイヤだなぁとか、色々考えても仕方ないことを考えてしまいます。 てか、次の検診の頃に、医療崩壊とやらできちんと病院にいけなかったら、薬切れでアウトになるのかなとか、イヤなことばかり考えてしまいます。 あたしの仕事はとりあえず、仕事がなくて切られるということは、今のところないですが、そういう方たちも沢山いらして、こんなことが自分の生きている時代に起こるなんて、思いも寄らなかったです。 そういや都知事がニュースに生出演してたけど、会見のフリップも、日本語の下にわざわざカタカナを書くのってなんで？と思ったけど、さっきも、繁華街の夜の経済云々と言う話の下りで、わざわざ、ナイトエコノミー、なんて言い換えてたけども、こうなったらもう、ルー大柴みたいに話せばいっそ清々しいわ、と思ってしまいました。 河野太郎防衛大臣が、コロナ関連はカタカナが多すぎるとTwitterに書いたそうだけど、本当、なんでカタカナで言いたがるんだろう。別に専門家の人とかが普段国際人でカタカナだの英語ばかりで話していたとしても、日本人の大半は日本語の方が理解できるってあたりを、インテリなんだから理解して話せばいいのにと、思ってました。 あたしは人生の最初の、それなりに育ちあがる期間を平塚で過ごしたので、河野大臣が思ってたことを言ってくれたのは、なんだか嬉しい気持ち。 気をつけようがない気がしなくもないコロナですが、皆さん方が感染せずにこの局面を乗り切れますように。 #１型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月26日am10時03分PDT

22日夕方からの夜勤用弁当です。 鶏肉のチャーシューと無限ピーマン。雑誌にあったやつを作りました。 連日コロナの話で、何故この時期に海外に旅行に行って帰ってきた人がやたらといるのだろうと思うけれど、またもや検疫の結果を待たずに移動した感染者がいるとの話。 なんというか今月の夜勤は、あたしの部署には直接関わらぬものの、確実に全ての部署に悪い意味で響く仕事しかしない人、っつうのと二回も同じ上に、普段、自分の持ち場に付いてくれるアシスタント的な役割の人（これは通常自分の持ち場の人の持ち回りなので、あたしがやることもあります）が、普段は違う部署の人っつうことまであるので、ちょっと憂鬱。 あと、二人いる直属の上司と組む日が二回あって、二人ともいい人なんだけど、中学校で転校してから先、専門学校生になってからもやたらと教師に注意される子供（中学校時代なんかは宜しくない時期というのもなくはないものの、あとはみんなもおしゃべりしてるじゃん、みたいな時でもピンポイントで怒られるといった軽いのとか、遅刻とか忘れ物とかは、これは小学生のころもだ）だったし、それでも怒られすぎて逆に反省せぬまま我の強いのが直らなかったので、働き出してからも上司と喧嘩して辞めたものがいくつもある有り様なので、上司が一緒、というだけでやたらと緊張するのです。 なんか注意したいことがあるのじゃないかしらとか、なんか注意されるんじゃないかしら、みたいなことばかり思うのです。 結構、今の仕事を始めてからは、以前よりずっと自分がまともになったと思っているくせに、自分で、少しずつ、そう認識してきてはいるんだけど、そんなことはいまだに信じられないってところもあるので、子供時代って大切なのかも。 そもそも何にも考えてなさそうなおしゃべりなので、特に気にしていることなんかなかろうというぐらいな過ごし方にしか相手には見えないんじゃないかしら、とは思うけども、上司と組むシフトがあまり無かった中で五回中二回っつうのは、何か言うことがあったりするのかしら、みたいな。 人員不足だと言っているのに、直属の上司たちのさらに上司たちは、なぜか部署移動をするんだと張り切っているそうで、そんなことをしたらどれだけ仕事の効率が悪くなると思っているんだと腹立たしいし、移動者の中に入ってたらイヤだなぁとか、どんどん悪い方に考えて勝手に頭に来ているところなので、そういうことを言うつもりだったらどうしましょう、とか。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月21日am9時46分PDT

18日夕方からの夜勤用弁当です。野菜と肉のチーズ蒸し。レンチンです。 16日の朝、起きたらビックリするほど肘が痛い。少し前に肩が痛くてしばらく放置していたら、腕全体が痛くなって病院に行き、テニス肘というものに、テニスもしていないのになっていると言われたのだけど、それプラス、寝方が悪かったのかな、と。 あとはとにかく寒すぎて、そもそもひどい冷え性で、このところの騒ぎで毎日体温を測るように会社に言われて計測してるけど、朝一で測っても4度台後半から5度台前半（なんとこの間、何度測っても3.8という、流石にヤバさを感じる体温だったけど、会社で少し動いてから測ったら5,1でした）だから、それが響いているのではないのかな、と。 あまりに痛くて休みをもらい、17日は、それなりかな、という感じながらも痛くて、風呂介助日で翌日は夜勤だからと、休みを貰ってしまいました。 正直、夜勤の方が風呂日の日中よりは無理な動きはないし、以前に、やはり何処か痛かった時に風呂日に出勤して、その後悔やんだことがあるので。 薬局でサポーターだの痛み止めだのを買い、検診の時に出していただいたロキソニンテープもあるので、明日の夜勤からは頑張ろうと思います。 医者に行くことも考えたものの、今の時期、行くのをためらうし、まあ行っても、ロキソニンテープとロキソニンと胃薬を貰うだけだろうし、というわけで。 そろそろ眼科と歯科の定期検診へいかねばならんけど、なんか気が重いよなぁ。 とにかく持病の数値があまりにも悪くて、どっかで今の流行り風邪を貰ってしまったらやばいんだろうというほうが、持病のせいで行く、歯と目の検診なのだけども、思ってしまうのでした。 こちらで同病の方たちのお話をいろいろ読むにつけ、あたしはあまりにも危機意識が低い数値の管理だよなと思い知るのに、なかなか出来ないままです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月17日am8時47分PDT

13日夕方からの夜勤用弁当です。鶏胸肉とトマト缶のレンジ煮込み。 例によって家に数冊あるレンチン本から。 つい最近、定期検診でした。つい最近、本来参加するはずだった患者会には、あまりに咳が出るので、電車に乗るのが憚られて行かずに終えてしまいましたが、検診は妹が車を出して連れて行ってくれました。 駐車場が混んでいたので並ぶことになりましたが、妹が、時間に行った方が良いから降りて採血とかしてしまったら良いと言ってくれて、先に病院に入りました。 新型コロナの影響なのか、はたまたあたしが電車で行く場合、電車が苦手過ぎて、乗り損ねたり途中下車したり、そういうことが無くてもなぜか遅くなるので、30分以上早かったからなのか、いつもの番号よりも三百人ぐらい若い番号で、でも、完全予約の病院なのに、人が少なくなるなんてあり得るのかしらとも思ったり。 採血採尿とも終わり、さらにしばらくして、やっと妹と合流。 私の行っている病院は、二つの医療機関がくっついているのですが、駐車場に入るための列が、実はもう一個のほうの医療機関だったそうで。誘導に従ったのだけども。 もうすぐは入れるところで、係りの方が声をかけてくれたことで、間違いが発覚。 妹は、これだけ並んだしどっちでも良いですと言ったそうだけど、それだと高くなってしまうからと案内してくれて、そっちは簡単に入れたのだそう。 確かに、病院の駐車場、患者でないと十倍高い値段だったので、案内してくれて良かったです。 電車よりは、早く運転を思い出して、自分で車で来たほうが良いかもしれないと思ったけど、まあ、ずっと話なんかしてたし、だからいつもより乗り物に乗ってるのが気にならなかったのかも？ いつものごとく、数値は悪いままで、いつものように、分かっているのに出来ないことこの上ないのだといいわけをして、という。 待っている間も、妹と話してたので、いつもより順番のくるのも早かったけど、楽な感じでした。ありがたいことです。 で、お昼をおごって、お金をそれなりに渡そうとしたけど、ガソリン代で良いよ、ということになりました。 なんだかやっぱり、二児の母である妹は、昔より人柄が優しくなったなぁと思うようなことが会話の中にいくつかあったり、しかし、気が強いとそこかしこてで言われるあたしよりも怒りっぽいんではないか、というエピソードも聞いたり。 若いうちは趣味も合わないし、性格も違うから、あまり姉妹の時間などなかったけども、甥たちが生まれてからは、割と交流してるものの、長い時間二人で話すことはあまりないので、面白かったです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月12日am10時12分PDT

８日の夕方からの夜勤用弁当です。 スーパーで配っているレシピで作った、豚肉と野菜の素揚げ。 前回の夜勤、帰宅したらばなんと、父がトイレを詰まらせたというので、妹宅へ泊めて貰うことに。 つい最近、水が流れすぎるからとトイレを変えたばかりで、しかしその店がたまたま休みの日で、その日に直らないとの話。うちのお隣の方は親切なので、つまり騒ぎの時にもスッポンを貸してくれたのみならず、一緒に頑張って下さったそうで、両親はお隣さんにトイレを借りることに。 で。 久々の妹宅で、夜勤明けなのにたいして寝ないで甥たちと遊んだりしました。 朝、あたしはみんなより少し長く寝ていたのですが、あたしの借りた部屋に置いてあるゲームを取りに来た甥たちの気配で目を覚ましたものの、様子をうかがっていたらば、二人とも、しーっ！と言いながら動いていて、でも部屋にはそのままいたのですけど、上は、あたしから少し離れたところでゲームを、音を出さずに始め、下は、小さな声で、「ねーね、喜ぶよ」と言いながら何かを横に置いてきたのですが、上の甥がクレーンゲームで取ったSNOOPYの大きな人形（あたしは子供の頃からSNOOPYが好きで、持ち物もSNOOPYだらけ）でした。 二人とも可愛いなぁと思いつつ起床。 上の甥にアマゾンプライムの「キン肉マン」をやたらと見せられながら、自分が上の甥ぐらいの時に見てたわりに、案外、名前とか覚えてんだな、とか、昔のマンガの方が子供がお客さんって感じがするかもしれないとか、主題歌もまだ歌えるななんてことを思いながら、見てました。 その後、上の甥は小学生だから宿題があってやらねばなので、下の甥には、以前に買ってやった、幼児向け文章ドリルみたいなの出して、一緒にやりました。 下の子はやたら熱心で、その後あたしが少し用事をやろうと離れている間にも、ページを進めてましたが、上はわりとやる気がなくて、一体、学校だったらどれだけ勉強の時間なのかと聞くと、45分が6回だよ、と言うので、じゃあもう少し頑張れと発破をかけたり。 トイレも直ったし。 どういうものか母が間違えて、その会社の関西のほうの事務所へ電話してしまったそうなのだけど、その人が親切に、うちの近所の修理の人に連絡してくれて、朝イチで直して貰えたのだそうです。 トイレの一件で、やたらと人の親切が有り難いことが身にしみる感じ。 あたしは、久々に甥っ子たちとずっと過ごして楽しかったし、妹に頼んだら、通院の日に車を出してくれることになったし、楽しかったし有り難かったです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月7日am7時48分PST

3日の夕方からの夜勤用弁当です。 レンチン本にあった、レンジで出来るジャンボたこ焼きなるものを作りましたが、弁当箱に入れるとジャンボたこ焼きではなくなるので、皿の写真です。 会社は、あたしはそれなりに楽しくやってます。でも、イヤなものを見たので愚痴です。 最近、うちの部署にいた若い子が他部署へ移動したところへ顔を出したら、イジメにあってるんじゃなかろうかというぐらいに、その子の親ぐらいの年代のパートの人に、嫌みなことをネチネチ言われていて、その人が言ってすぐにその場を離れたので、周りの人に、あの人ちょっとヤバくないですか？と聞いたら、他の人もそう思ってたみたいで、よくよく聞くとどうもその他部署は、パート数人が、長いのも短いのも関係なく幅を利かせていて、責任者の女の人に詰めて泣かせたりしているときいて、何で問題にならんのだろうと思ったのでした。女の子も少し泣きそうだったし。 別に、そのパートの数人が特に物凄く優秀なわけでもなく、相当頑張っている責任者の女の人のさらに上に、その部署を統べるべき男性社員がいるのにそこに文句を言わず、黙々と頑張る優しい女性のほうへ文句を言うとか、どうしようもないクズにしか思えないんだけど、あたしはそれに首を突っ込んでガタガタ言えるだけの肩書きはないし、ややこしくなりそうだから何も言わないとしても、別にそう思ってることが相手に伝わっても、変な嫌がらせをされなければあたしとしたら問題はないので、会社の誰か、特に、そういったことを解決できる立場の誰か、というものがきちんといるのだったら、ここを見てたらいいのになって、すごく思う。 何も言わないとかいいつつ、まあね、ヤバくないですか？とか言ったその後も、昼ドラの悪い奴じゃん、とかいって盛り上がってたから聞こえてただろうし、他の、責任者の女性よりずっと短い期間しかいない数人の、はっ？て話は、本人に解るようにしようとはしてしまうし、女の子が泣かされそうだった話は、あんまりだと思ったので、そこいら中で言って回ってしまったけども。 若い女の子や、男性社員がやれていないこと責任を被ってるだけじゃねーかっていう女性社員に文句を言うのって、生き物として駄目なやつだと思うんだけど、どうなんだろ？ パートも社員も同じだけの仕事量、というか、こっちは企画だの書類もありはするものの、体を動かすところは同じだから、不満はあるのだろうとしても、やっていいことと悪いことがあるんだよな、と。 最近書いた、こっちは特に、あまり関わらない程度で、返事も挨拶も、話しかけに対する言葉だって話しているのに、あたしがシカトしてるみたいなことをみんなに言って回ってた若い子は（そうしてあたしも、出来うる限り、そんなことしてないしと言って回ったし、同意を得られて良かったなと思ってますが）、そういやそのパートと繋がってて、先に書いた若い子を陥れようとしていたのだけども、中学生とかじゃあるまいし、本当、上の人間がどうにかしろよ、と思う。 あたしのほうでも、仕事をぜんぜんしないなめ腐った同期の男性社員に対してはかなり辛辣だけども、これとそれとを同じ次元でしか考えられない人には、多分、この女のイヤな部分を凝縮したらこんなことが起こりましたっつうのは、解決して貰えないだろうし、じゃあカンちゃんも男性社員に辛辣にするなとか言われたら、あたし以外の人もほとほと参っていると常々いっているし、上にだって言っているし、実際、他の人間がほぼ仕事を被ってやっと回るのだし、なのだから、その話はまた、問題の解決の仕方が違うんだというのは、上に分かっては欲しいな、みたいな。 なんかすっごく嫌な気分になったけど、帰りに、準社員さんと楽しくおしゃべりして、少し気が晴れました。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Mar月2日am9時24分PST

28日、夕方からの夜勤用弁当です。肉野菜炒め。 コロナ、思ってる以上に大きなことになっているんだなぁと、すでに来月の検診で電車に乗るのが憂鬱。 都会の満員電車とまでは行かないとはいえ、割合と、隣と10センチしか離れてないじゃんね、みたいな混み方だし、あたしは気管支が弱いからなのか（子供の頃は長らくそれで病院通いでした）、咳ばかりしていて、今も絶賛せき込み中なのだけど、本人はいつものことで、子供の頃から寒くなればのども痛いし何がしかの風邪症状があります、みたいな具合なのだと分かってたって、電車で会う人には分からないから、嫌がられるだろうなぁというのも、嫌な気分。 とっとと近所の病院へ行けばいいけど、この時節、あまり病院に行かない方がいいかしらと、せっせと咳止めを飲んでますが、のどの痛みに、みたいな方がよいのではないかとも思ったり。 会社の愚痴。 会社の若い子が、他の若い子を陥れるようなこと（その子が内緒話でしたことを、わざわざ話しに上った人へ伝えにいったり、その子を見下す発言をしたりしつつ、本人にはベタベタお友達でーす、みたいな態度）をしているという話を耳にして、というか、見下す感じは実際目にもしていて、その前に少し、その子に対する心証が悪くなることもあったので、挨拶ぐらいであまり関わらんで良いところは関わらないようにしよう、という感じにしたんですけども。 どういうものかその子が、あたしがシカトしているなどと、自分の方が挨拶すらぼやっとする程度であとは避けてる様子を見せているのに（多分、最初に心証を悪くした件のせい）、どういうことなんだと思って同僚数人に愚痴ったら、「カンちゃんがシカトすると言ったら、挨拶もしないぐらいに嫌いになってやるのだろうし、顔に出るタイプのはずだし、シカトしてるなんてみんなは思っていない」ということが分かって、多少、変な疑惑を少なくとも周りは持ってないと分かってホッとしました。 あたし、分かり易い人過ぎて困ることも多かったけど、分かり易い人で良かったな、とも思いました。 なんかね、その子に挨拶されて返すたびに、奇跡でも起きてるの？みたいな、昔、志村けんと桜田淳子がやってた夫婦のコントでの、落ち込みと幸せの落差が激しい妻、みたいな表情の豹変ぶりをマジで思い出した顔で見られて、解せないと思ってたんですが、シカトしている設定になってたからなんだな、と判明しました。本当、設定。 別に分かったからって、お近づきになりたいわけでもないから、向こうが避けてりゃ永遠にこっちも挨拶と仕事で必要なことしか話さないけどさ、とも思ってますけど。 だいたい最初に心証を悪くした件だって、最初にその子のした件は、快くはないけどまあどうでもいい程度に考えていたのに、その後本人が引っ掻き回して、何なのこの人？みたいな気持ちが募っていった感じなんだけどな。 きっとと分かってないよね、でも説明するのも面倒なタイプだよ、たぶん、と思うんで、その子以外の人に、考えていることを分かってもらえりゃいいのかな、という感じです。 人間関係は難しい、というけども、わざわざひっかき回すのがいるから面倒に拍車が掛かるんだよな、という気分です。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Feb月27日am9時56分PST

18日の夕方からの夜勤用弁当。 またまた雑誌の付録にあったレシピで、鶏肉とキャベツのチーポン炒め。 ここのところずーっと、咳が抜けないでいます。明け方、まだ少し寝られるのに、という時間から長いこと咳き込んで、まあでも、ただの咳で、喘息の咳とかではないんですが、とはいえ辛い勢いで、朝ご飯後になっても良くならなかったので、休みを貰って、今までより強い眠くなる薬を飲んで、これでもかという程、ひたすら寝てました。 この時期は良く、声が出なくなったり、咳が続いたりするのだけど、今期、変な病気が流行っているから、病院に行くのは躊躇ってしまう。 こっちは毎度のことだけど、、咳して待合いにいるのも、相手には気管支が弱いとか分からないんだから、居たたまれないんじゃないかと思ったり。 とりあえず夜勤はやらないと、既に有給もなくなってるし、このあいだも特に支障なく出来たんだから、頑張ろうかな、という感じです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Feb月17日am7時04分PST

14日の夕方からの夜勤用弁当。 雑誌付録を見て作った、和風チーズオープンオムレツ。 12日は公休で下の甥っ子を預かったのだけれど、一緒に折り紙をやっていたら、二枚折り紙を出してきて、「教えて上げる」と、なにを作るのか告げぬままに、真似をしろというので、一緒に折りました。 ちなみにあたしはピンクで、甥っ子は赤でしたが、どうも一緒にシールブックなんかをやっていると、小さくても、こっちは男の子の使ってもいい色だけど、あっちは女の子の色、とか、柄、といったものがあるようで、生まれつきの好みなのか教育なのか知らんけど、まあでも、そんなものなのかな。 「ここはこうするんだよ」とか、自身はあまり出来てないながら、「ﾋﾟｯて、アイロンだよ」なんて言ってきたり、折りあがったのはヤッコサンでした。 懐かしい。 甥が、案外上手に人にものを教えられるのだなと、成長が嬉しかったです。甥も、先生役が楽しかった様子。 上の甥とはゲームでばかり遊んでいます。そういえば昔は、物凄くオセロをしたがって、一緒にやってたなぁと、また時々、そういうものでも遊べばいいのになと思ってます。 ちなみに、甥たちのこともホームズ好きにしようと、子供向けのものを何冊か（まだ上しか読まないけど）上げてますが、なかなか本を読むことをしてくれません。 なんにしても、甥たちの成長が楽しみです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Feb月13日am9時43分PST

10日の夕方からの夜勤用弁当。 蒸し鶏のレモンマリネ＆スナップエンドウとベーコンのスープ。 レンチン料理本にあった献立。スープは、以前に何かのおまけでもらったスープジャーが食器棚の奥にあるのを発見したので、いつか持って行こうとおもってたんだけど、出掛ける前に一度皿に入れて温め直してからまた入れようかな。 さて、本日初めて、パトカーに止められ、一時不停止で罰金刑となりました。 今月は、年休を病院だとか甥っ子の行事にも使うから、すでに年休の無いところで、自分や父の体調不良で休んでいるところへ、いたい出費ではありましたが、もう仕方がないことなので、節約するしかないな、と。 あたしの名前は、苗字は、なんて読むんですか？と聞かれることの多いものなのですが、どうしたって他に読みようのない名前まで読み方を聞かれ、さらに職業まで聞かれたので、ちょっと面白かったのですけど、寒すぎてかなわなかったです。 本気で寒くて、サイン書いた時に、笑うほど下手な字になって、すみません手がガタガタしちゃって、といったらば、警察の人も、寒いところすみませんね、みたいな感じで、案外和やかに行われるんだなと思いました。和やかでないのは、あたしの給料というだけで。 テンパって、うわぁ、おいくらですか？とか、いきなり聞いてしまったりしましたが、ずっと捕まったことがなかったのに、このところネットで何度も、原チャリはよく引っかかるというのを目にしてたのだから、気をつければ良かったなぁ、と思いました。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日am9時00分PST

５日夕方からの夜勤用弁当。 スヌーピーの袋の付録につられて買った雑誌の別冊付録あった、豚玉中華あんかけ。 明日は久々の夜勤なのですが、実のところ本当は、29日も夜勤のはずでした。 が、前日の夜、父が救急搬送される事態となり、久々の夜勤です。おかげさまで父は、意識不明で救急搬送されたとは思えぬほど、普通に生活しています。ありがたいことです。 29日は下の甥っ子の誕生日なので、運ばれた先で何事がにならずにすんで、こちらも良かったです。 救急搬送後、妹宅に連絡を入れたので、甥たちもびっくりしたし、心配してくれたそうなのですが、下の甥っ子は誕生日当日の幼稚園から帰ってくるなり、「じーじは元気になった？」 と妹に聞いてきたそうで、そのころには元気になっていた父はその話を聞いて、とても喜んでいました。 なんにしても肝の冷える経験でした。 去年は母の具合が悪くて、かなりヒヤッとする事があったのですが、こういう経験はあまりしたくないし、親がこういう気持ちになるのだなと思うので、自分のからだも気をつけなくてはいけないんだな、と思いました。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Feb月4日am8時13分PST

23日夕方からの夜勤用弁当。 煮込みハンバーグ。コーンとトマトのチーズかけが付け合わせ。 例によってレンチン料理。 その昔、１型糖尿病だと診断されて入院し、退院してほどなくした頃に、今度は母が、早期発見でおかげさまで今は問題ありませんが癌で手術及び入院となり、料理のほぼ出来ぬあたしは、総菜を買いに行って食べる横着をして、しかも揚げ物なんか買ってしまったり。 瞬く間に、せっかく入院していた10日ほどで、HA1c11パーセント台からから、7パーセント台にまで下がったものを台無しにして、その後、もうなし崩しに駄目な数値しかない生活をしています。 料理、高校卒業後の進路を決めるときに、調理師の専門学校とか、美容師の専門学校とか、手に職系のものを視野に入れていたのです。 結局、就職率が10何パーセントだったかしかない、マスコミごっこを味会わせてくれる、特に就職に役立たぬ専門学校を卒業しております(笑) 美容師は、親戚に理容師がいて、一ヶ月髪を洗わずに来る人がいるとか、手荒れがヤバいことになる人もいるとか話していると母が言って、割とすぐ選択肢から消えたのですけど、理容師は、ちゃんと説明を聞いたりもしたんです。 が。一番最初にやってもらうことは、鶏の羽をむしるところから、と言われて、もちろんすでに死んだ鶏だと理解してましたが、小学生の頃、ひよこを買ったら鶏に育って、この子の世話は全部自分でやっていたし、物凄く仲の良いペットで、あまりに好きすぎて甥が生まれるたびに、呼び名をその子と間違えるぐらいで、そのときにはまだ、鶏の死からまだ十年も経ってなかったので生々しくて、選ぶことが出来ませんでした。 でも、その鶏が亡くなったとき、塾の日だったんですけど、だから親も休んで良いと言ってくれたんだけど、鶏の死にかこつけて行きたくない塾に行かなくて、というのは、そのペットに失礼なんじゃないかと思って出掛けて、友達にも驚かれたり慰められましたが、あの時の強い気持ちを思い出して、手に職つけとけば良かったよねと、今になれば思います。 結局、今は介護福祉士として手に職をつけているし、調理師になっていたとしたら、この病気だと味見とかどうするのかな？なので、出来るのかどうか分からん（いつも味見しないので、弁当の時間は勝負みたいな感じですが、案外、本通りにすれば、可もなく不可もなくか、それなりに美味しい）けど、スキルがあったら身体に良い塩梅のものを、退院後にも作って食べたかなと思うので、あの時の選択は間違ってたんでないかと、しばしば思います。 でも、専門学校で出会った友達とは会いたかったし、その後の人生でも、親しくなった人々とは会いたかったので、しなかった違う選択のことを考えでも仕方ないしなぁ、とか考えたり。 今回の夜勤は、何というか巻き込まれてるような気のする職場の変な人間関係に絡む感じがあって、少々憂鬱なのだけども、向こうが攻撃的でない限りこっちは、なんというかまあ、メンドクセーなぁと思っているだけなので、何事もないかのようにしてりゃいいのかな、と。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Jan月22日am9時05分PST

16日の夕方からの夜勤用弁当。 鶏肉の生姜醤油煮。これまた電子レンジ。 電化製品の新しいものが導入されるのが遅い家庭に育った（平たく言ったら金がない家、ってことだけど）ので、電子レンジが家に来たのも他家より遅かったけど、今ではコイツがいなけりゃままならんというほどに使い倒しているので、コレは壊れると親が速やかに新しいものに買い換えてくれていて助かる。 テレビの録画器機は、中学の頃に、お年玉で買えるぐらいの上がりが出たぞと買いに行って以来、一回だけ、父が買い替えに行って、ちょっとあたしの思うようなものでないのを買ってきてしまったものの、あとはあたしが買い替え続けてるので、まあいいのかな、と。 職場は、改めて直属の上司は色々と汲み取ってくれるし、たしなめられたような話も、柔らかいので助かるな、と 思うことがあったばかり。 あたしは駄目な人で、小学生の頃から成人して少し経つ辺りまで、遅刻が何で悪いのかを理解できていなくて（今は遅刻してない）、まあ遅刻と書きましたけれども、小学生の頃には、遅刻と忘れ物と宿題さぼりの三冠女王と呼ばれ、廊下拭きの達人だったのでしたが、遅刻したって怒られるだけだし、廊下拭きがうまいと思われるのもイヤじゃないし､どうでももいいとか、とんでもないことを思って過ごしていました。 が、成人してからバイトしていた場所の上司が、すでになにを聞いたか忘れたものの、怒るのではなく、なにが良くないのかを説明してくれたのでしたが、その時にも遅刻は悪いということは知ってはいたものの、ハッとするほど理解できたので、その後からは、仕事も待ち合わせも、ほぼ遅れてないし、遅れたら悪かったことがすごくわかるようになったのでした。 とはいえまあ、子供をぜんぜん叱らないのはどうかと思うんだけど、人は怒られすぎると、まあどうでもいいや、と思ってしまうのは確かだとは思ったり。 なんでそんなに長らく、常識が身にしみてなかったのか、今は自分でも不思議。遅刻を怒られた回数は数え切れないのにね。 #１型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Jan月15日am10時16分PST

12日夕方からの夜勤用弁当。 ツナ玉の甘酢あんかけ。例によってレンチン料理。 久々の夜勤。 さて、最近かなり沢山の方を見送ることになり、というわけで新しい方を迎える時期だったりします。 少し前に、施設で飼っている小鳥の世話をする際に、新しく来たお話好きの方に、では小鳥をみてもらおうと、そばに持って行ったところ、子供の頃にその方のお父さんが小鳥を飼っていたとかで、非常に興味を持たれ、時折、小鳥の世話を今日はしているのかと聞いてくるようになったので、うちにあった鳥の写真の沢山載った、ムック本の冊子を持っていってみようかな、と思ったり。 他の、先日入られた利用者さんが、夜間に非常に何回もトイレコールのある方だと聞いているので、今までと同じ感覚で動いていたら仕事が回らないだろうから、計画をしておかないとなぁ、とか思ってもみたり。 にしても、とにかく沢山の方が逝ってしまわれて、今、持ち場は定員よりかなり少なくなっているのですけど、一気に増やされると仕事の感覚がつかみづらいから、せめて週一とかで入ってくれるといいんだけどもな、と考えてますが、一気に来てしまった方が感覚を取り戻せるようにも思えるし。 どうなんでしょうね。 #１型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Jan月11日am9時23分PST

明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします。 ３日の夕方からの夜勤用弁当。 鶏肉のオーロラソース。例によってレンチン料理。 明日の夜勤、昨年グチった気がしますが、人が10分でする事を30分かけたり、人が1時間かからんことに2時間費やしたり、利用者さんの移乗も、楽な方ばかりだったり、楽なところばかりやったり、あげくすぐ人を頼り、にもかかわらず上から目線の職員が夜勤に絡むのです。 新年からグチですみません。 今日、その職員が早退したと聞いたので、休憩が30分減っても、いない方が仕事の効率がむしろ上がるだろうという話に、他の明日の夜勤者となっていたのですが、あろうことか、その職員のことを自身も給料泥棒と話していたその職員の上司が、薬飲んでくると言っているし、大人なのでその判断を信じることにして、来させると決定した、とのこと。 は?! そもそも病気でなくとも動かないし、以前、夜勤中に調子を崩したと言い出した時には、若い職員に仮眠をとらせず自分はその子の分の仮眠時間に寝ていたという前科のある奴なのに、しかも大してありがたがりすらしなかったというエピソードもあるうえに、にたような話をいくつも耳にする職員なのに、薬のせいにしていつもよりさらに動かなかったら、こっちはそいつにお年玉を稼がせてやるようなものなんだけど(怒) そんなことはさせないつもりだけど、しかし本当にそうしてしまうと、朝来た人達に迷惑が掛かる事態になりかねんので、その辺りが、逆にいないならいない方が、そのつもりで仕事を回すのだから、すっきりとするのに、という辺り。 すでにベテランの年数働いているくせに、平気でやらねばならなくて当然のことを、他人にふるとか、本当に腹が立つ。 その職員が夜勤に絡むのは仕方ない、と思ってたけど、来ないんだと期待したのに来るというのは、すごく怒りを増幅させるのだなと思いました。 #１型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2020年Jan月2日am9時31分PST

30日夕方からの夜勤用弁当。 今回、仕事終わりに一気に血糖値が下がって帰宅が遅かったので、家に電話して、決めていたメニューを伝えて母に作ってもらいました。 心なしかいつもより旨そうな気がする。 血糖値、普段高くしすぎなので、低血糖というほどでもない76あったのですが、その２時間前からの差が大きくて、さらに矢印も下がっていたので、体がつらかったし、原チャリに乗って帰るので、少し寮母室で休んでから帰ったのでした。 特に忙しくもなかったのになぁ。 このところ妹が、低糖質ダイエットをしていて、すごく効果が出ているのだけど、それでやり方を教えてもらって、自分としてはご飯抜きはなしで、しかし少なくするというのでやろうとしているのです。 が。 そういや今日の社食は野菜だらけの和食だったなと考えると、上手にやらないと、注射を少なくしたせいでたべてすぐの血糖はえらく高いのに、動いてしばらく後に一気に下がる、ということになるのかなと、躊躇してしまいます。 今年最後の夜勤です。 入院していた方が戻ってらっしゃる、というのと、29日昼から体調不良を起こしている方がいらっしゃるのが、いつもと違う感じです。 今朝は、出勤をしたら、このところ体調を崩していた方が亡くなっていました。 ショートスティでいらしてる頃から知っていて、一生懸命、というイメージを持っていたので、出来るだけ話しかけたりもしていた方だったので、残念です。 本当に、こういう仕事をしていると、人の死に対面することが多いですが、同じ方が亡くなるわけではないので、毎回、死、というものの持つ、無みたいなものに、圧倒されます。 あたしはこれからレコーダーのHDDの整理でもしつつ、体慣らしで起きてます。 それではみなさん、よいお年をお迎えください。 #１型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Dec月29日am10時01分PST

25日夕方からの夜勤用弁当。トマトのふんわり玉子炒め。 NHKのテキストに載ってた、レンジで作れる料理です。消費期限の近いソーセージがあったのでそれも脇に入れてみました。 明日はクリスマスだというのに、天敵のような職員が夜勤メンバーにはいっていて（しかも三が日にもそういうシフトがあるのですが、ここは逆に、今年の厄落としと来年の厄落としとしての悪いことだと思うことにしたのですが）、あたしも、あたしと組む人も、その人が動かなければ注意するタイプだけれども（どのみちのれんに腕押しだけれど）、その人と組む若い子が、わりといいようにこき使われているんですよね。 たぶんその若い子は、性格上も断れないし、断ったことで事故でも起きたら、あちらはのらりくらりでいるだろうけど、その若い子は良心の呵責をかんじるであろうから、こき使われることを選ぶんでしょうけど。 そいつの上司に、若い子とかでなく、上位者を付けてくれ、さぼらないとは言えないまでもましなはずだと、あたしも含めた数名で直談判にいったけど、そうもいかぬのかな。 若い子は、休憩時間も休憩させてもらわなかったことが一度ならずあるというので、要警戒だし、その子こそクリスマスなのになんてことだと思ってるだろうな、と。 その子に限らず、そんなものやってやらなけりゃいいじゃん、ということをやらされている人たちは数知れず、やはり事故や、仕事が回らなかったら困るという気持ちが、そいつを甘やかす結果になってます。 あたしも、そいつがやるといっていたことを、どういうものか30分後にそいつが、あれやってある？と、あろうことか自分がその仕事をすると宣言したあたしに対して言ってきた時には、もちろん抗議してやらせようとしたものの、時間もなかったので結局やってやる羽目になったことがありました。 そういうことが何回かあって、抗議して後は面倒を見ない派になるあたしみたいな人もいるけれど、基本優しい人が多いので、そいつに有利なのですよね。世の中って理不尽です。 皆さん、どんなクリスマスをお過ごしになるとしても、何かしらの楽しみや幸せを感じることがありますように。 Merry Christmas�

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Dec月24日am8時05分PST

夕方からの夜勤用弁当。 まだクリスマスは来ないものの、リース形のミートローフ。 弁当箱に入れるとリース形でなくなるので、皿に載せたままで、付け合わせの野菜を横に置きました。 介護施設に働く方々は、先月辺り、まるで１月や２月の頃のような勢いで、利用者さんが具合を悪くしていませんか？ 寒さが急に来たからなのか、うちの施設では調子を崩す方が、利用者さんも職員も沢山いて、なんかよく分からんけど、祟り的な何かなのか？とすら恐怖するほどです。 職場内の、同じ事柄への考えの違いが、所属する場所によって大きなズレがあって、只でさえ、忙しいof忙しい!!!ってなほどの忙しさだというのに、そっちでも疲れる。 なんだったらもう、この意思の齟齬やそこに生じる不満が、場の空気を祟り的にしてるのではなかろうか、と思うほどに、なんだろうこのイヤな雰囲気は、という人間関係が垣間見られたりするのはもう、忙しいときにはすごくじゃまな感情がわいてくるから、本当にイヤだな、と。 あたしは割と生意気なところがあるので、いつか足元を掬われるんじゃなかろうかとイヤな気持ちを持つものの、口を閉じておくことができず、これはこれで、自分の言いたいことを言ってるというのにストレス。 仕事を全然やらないで、ほとんどの、そいつの子供ぐらいの年齢の職員にすら、給料泥棒と罵られても平気な顔でさぼり続ける職員は、何もしないからなのか、覚えをめでたくするやり方だけ知っているのか、上の人に注意されたりしていないみたいだけど、このバランスの不均衡は何なんだろう。 どんな職場だって人間関係は変なものが必ず混ざるけど、体がしんどいときはよりしんどいです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Dec月12日am6時29分PST

夕方からの夜勤用弁当。 白菜と豚バラの電子レンジ蒸し。 赤いのに入れているのはかけるタレで、酢醤油にごま油やごま、ネギやショウガを入れたもの。かけてしまうと暖めなおしたときにイヤかなと思って、分けてみました。 このところ夜勤時、利用者さんがお亡くなりになる日に当たっているのですけど、そういうときってなぜか続くので、ちょっと不安。 もう少しで今年も終わるのに、なんだかやり残したことばかりで、今年も病気の数値を改善できぬまま終わりです。 いろいろイヤになるものの、なにかしら面白いことはあったりするし、しかしまあとにかく体を整える余裕を持ちたいものです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Dec月5日am8時01分PST

夕方からの夜勤用弁当。 鶏の酒蒸しに、ネギとトマトの中華風タレ。例によって電子レンジで作る系の本で見たもの。 夜勤、明け、休みの次も夜勤というシフトですが、実のところ続くならば続いたほうが楽な気がしなくもなく。 本当はこの夜勤後も夜勤の予定で、さらにその後も夜勤でしたが、上司のさらに上司の方針だとかで、今回の夜勤後は日勤帯の仕事となりました。 続いてもいいんだけどな、休みの翌日のほうが準備も楽だし。 今回は日勤勤務後に休みが入ってからの夜勤だけども、どのみち、休み、日勤帯、翌日夜勤というのが続くこともあって、そのほうが余程きついんだけどもなぁ、とか思うのだけど。 前回の夜勤、お亡くなりになりそうな方がいらしたものの、夜勤の入りとほぼ同時に亡くなられたので、夜勤帯の人間には特に仕事のやり方を変えるようなこともなく。 ここのところ、体調を崩す方が多いです。 寒さが年末並みとのことだからなのか、いつもよりも亡くなられる方が増える時期が早いです。 このところ個性派の利用者さんがかなり亡くなられて、そういう方は大抵、凄く存在感を示していたので、なんだかいないのが嘘みたいです。 具合の悪い方も増えているので、この時期を乗りきって復活してもらいたいものです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月29日am7時42分PST

夕方からの夜勤用弁当。 電子レンジで作った鶏の照り焼き。火が通っているか心配で、やたらグズグズに切ってしまったものの、一応、照り焼きの照りの辺りも出来たかな、という具合。 足の爪を深爪し過ぎて炎症を起こし、病院にいきました。 というか、腫れてるなぁ、とは思ったものの、まあいいかと放置してしまいそうだったのですが、通院時に貰った『月間糖尿病ライフ さかえ』の特集が 「糖尿病から足を守る」だったなぁと思いだし、数値も最悪だし、放置はやっぱりまずいのかなと、病院に行きました。 実はあたし自身は、深爪のせいとは思っておらず、巻き爪というやつなのかしら、等と思ってたのですけど、少し前にやはりそう思って切ったときに、深すぎたみたいです。 先生に、こういうのは巻き爪ではないよ、と言われました(笑) 行って良かったと思ったのは、腫れてるところに膿がたまっていて、先生に出して貰ったことと、抗生剤を、最初の二日ぶんはあなたは普通の人の倍飲んでおきましょう、と言われて、改めて自分はもっと自分のからだに関心を持つべきだと思えたこと。 まだ痛いし、職場でも、入浴介助の中に入れず迷惑を掛けてしまったりですが、病院に行く前とは格段に違うので、行って良かったです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月26日am9時53分PST

夕方からの夜勤用弁当。 実のところ本日は朝、頭がいたくて熱を測ったら、大したことはなかったものの熱もあって、明日の夜勤で休みたい状況になって逃れられないよりはと思い、お休み頂いてました。 どういうものか、その後、寒さのせいなのか、腰が痛くもなったので、休みをもらって正解でした。 多分、公休中に、DVDタワー(回転する棚)が壊れて組み立て直したりしたときに、少々痛めたのかな、と思いますが、たいした重さのものでもないので、普段の仕事を考えたらそんなに負担になったとは思っていなかったのですけども、確かに運ぶのが困難だったよなぁ、なんて思ったり。 どうもあたしか休みの連絡を入れた時点ですでに病欠者が出ていた模様。頑張ったほうが良いのかなと一瞬思ったけど、申し訳ないけど、やっぱり休めて良かったです。 ちなみに弁当と一緒に写っているのは、チョコエッグのおまけ。一週間ぐらい前、箱買いするほど余裕もないのでいくつか買って帰り、ついこの間、最後の一個で目当てが出ました。 にしてもキティちゃんは色んなコラボをしているというのは、ネットで度々目にしてたけど,ビックリするほど色々コラボしてるのだなぁとしみじみしました。あたしの集めたのは出ているぶんの2/3ぐらいだと思うんだけど、ここまで来たら全部ほしい気持ちのような、もう目当てが出たのだし、そもそも箱買い出来なかったんだし、やめとこうかな、と。 ペーパードライバー講習の案内が家に届いて、思っていたほどには金がかからないと分かって、少し安心。 免許を取ったときぐらい掛かるものだと思ってたけど、多分そこまでしなくても、どうにかなるんではないかと思ってます。 このところ母がチャリでこけてしまい、チャリに乗らないほうが良いとお医者さんにも言われたというんで、早いこと車を速やかに出してあげられる人になれたら良いのですけども。 運転できないくせに、シガーソケットを増やすやつとか、ウォークマンとBluetoothで繋ぐためのトランスミッターだの、掃除機使うためのインバーターだのを買っていたり。 この間久々にエンジンの掛け方を妹に教わって掛けて、車って結構な音がするのだねと、軽くビビってましたが、果たしていつから乗れるかしら。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月22日am8時19分PST

夕方からの夜勤用弁当。 電子レンジで作ったチャーシュー。どうも火の通りが心配で、本よりも長くレンジを回すので、たれが焦げたものの、それをこそげたらそれっぽく出来上がりました(笑) 駐車場がやっと借りられて、車庫証明についても、妹の旦那さんの弟さんが車関係のお仕事のかたで、ありがたいことにそちらもしてくれるので、ひとまず気持ちがホッとしています。 ちなみに弁当箱の蓋の上のは、チョコエッグのキティちゃんが様々コラボしてきたものが入っているやつを買ってきたら出てきた、飛行機とのコラボキティです。 特にキティちゃん好きではないものの、子供の頃はキティちゃん一家とそのおうちとか、キティちゃんの学校とかのおもちゃで遊んだなぁと、思い出しました。おままごとはそんなに好きではなかったけど、キティちゃんなんかを動かすのはそれなりに面白かったのだろうな、多分。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日am9時45分PST

夕方からの夜勤用弁当。 レンジで作る豚コマ酢豚。これはレタスクラブで出してる電子レンジ調理本からです。 夕方、仕事をしていたら利用者さんの見ているテレビで、女の子が首を切られたという話をしていて、ものすごくビックリ。 さっきテレビで、少年が捕まったと言ってたけど、なんなんだ。 でもまだ、茨城の事件も、東久留米の事件も、犯人が捕まっていないし、物騒な事件がやたらと起きるのだなと思い、子供が狙われる事件が起こる度に、うちのは甥っ子で男の子だとはいえ、弱いものではあるから、犯人への怒りが昔よりもさらに数倍込み上げてくる。 そういや、例の院長とやらが三歳の子供の命を奪っているのに、人死の出ていない事故であったって老人でもどんどん逮捕されるのに、ものすごく守られてるののはなんなのだろう。書類送検したからなんだっていうんだろう。 司法の偉いさんに親戚でもいるのかなと思うし、遺族のかたのあの涙は胸が締め付けられるけども、どうして院長とかいう人は、車から人が安全に守られる車の開発を望まずに、老人が安心して乗れる車を作れと、メーカーに提言するような言い方をしてしまえるのだろう？ まあさ、話し方はずっと偉いさんでやって来たから、なんか上から臭いのは仕方ないとしても、視点を自分ではなく被害者へ向けることもできないんだろうか？ そういや、幼稚園児がなくなる事故を起こした上に裁判中にストーカーまでやってた女のニュースもやってたけど、本当に物騒な話がやたらあるものです。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #弁当 #介護福祉士

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月12日am10時46分PST

夕方からの夜勤用弁当。 電子レンジで作った青椒肉絲。多分、オレンジページで出している本に載ってたんだけど、そちらは牛肉だったのを、お金もないので豚肉にして作りました。 さて。 このところ車を頂いたので色々とやることがあるという話を書いてましたが、昨日は、明けの翌日の休みのはずが午後から出勤で、しかし妹が、名義変更した車検証を持ってきてくれていたので、では、名義変更したら電話来れと言ってたし、やっと駐車場を借りられるのかな、と思い、今朝、個人のところで駐車場を借りるならばなにか手土産が必要かしらと、洒落た店に茶を買いに行き、帰宅して電話をしたらば、いつから入れるのかというので、こちらも待ってもらったからそちらのおっしゃるときで、と返したんだけど、どうしてもその日を機転にした日割りにするようだったので、自分名義の保険に入ってからでないと動かせないと言ったのだけども、ではそれがすんだら電話をくれ、とっておく、との話。 車庫証明とかってどうなんだろうと聞いたのだけど、前にはこちらでやると言われたけど、警察で書類をもらえるとのはなし。なんだか噛み合わない、と思いながらも、とにかく、進めねば、というわけで。 では、と思って、まずは自賠責。以前の所有者が亡くなられていても名義変更だけで可能なのか、入りなおすのか、良くわからんかったので、まずは原チャリでお世話になっているお店に電話を。 と。そういうのはわからないけれども、との話ながら、お客様センターか、その会社だったら近所に営業所もあるから、という話を教えてくださったので、そのように動き、営業所で名義変更をすぐにしてもらえ、警察で書類を貰い、買い物をしていたら、母から電話。 なにかと思ったら、駐車場を貸してくれるはずのかたから、もう人が入ってしまったのでお断りしますという電話が来たとのこと。 こんなものどう考えても嘘も方便というやつだし(笑) は？朝にとっておくと言ったのに？とは思ったけど、まあね、初手では名義変更が済んでなくて、今度は保険の変更をしてなくて、そういや電話のときに、なぜかあたしが独身であることを聞いて来たりもしてたし、なんか良くわからんけど信用とか担保がないと思われたのかもな、ということで。 家からすごく近くて良かったけど、どのみちその家の人には会っていないからであっても顔を知らんから気まずくないし、駐車場近辺でよくお巡りさんを見かける&変な張り紙もあったし、そこでなくても良かったかもね、と思うことに。 電話は、多分ご高齢のかたで、経営がその人とは限らないけれども、最初に電話したときに、あたしのなかなか変わった名字を聞いて、日本人なのか尋ねてきた(ちなみに先祖代々日本人です)りして、好奇心にしても、外国人だとそれこそ保証や担保がないからかもだけど、それに続いて独身であることの確認もあったし、縁のない場所だったんだろうな、と。 まあね、色んなことが後手後手だったあたしも悪いんだし。 国民の三大義務を果たしてはいても子供部屋おばさんであるあたしは、会社との契約より個人との契約のほうが気軽なのではないかと思って、近いからという理由よりも、それで電話した部分があるから、これはちょっとした、自分のすぐに実際的な動きの出来ぬ部分への戒めだと思って、次を探すつもり。 なのですぐに、任意保険もネット見積もりをして、結構良い感じのへ43000円程度で入ったので、とにかくあとは駐車場を借りて、車庫証明を出さなくては。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #駐車場

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Nov月8日am9時12分PST

夕方からの夜勤用弁当。 今回はオレンジページの電子レンジ調理本から、和風チリコンカン。 さて、フリースタイルリブレを使用している方も多くいらっしゃると思いますが、このところずっと、スキャンと血液での計測に、そう大きな誤差がないでいたのでしたが、どういうものか今朝から、着けて三日程度なのに、誤差が100ぐらいあります。 朝、あら、ずいぶんとうまい感じに行けてたのかしら、と思ったら、血液での計測では高い数値。朝にこれでは夜間が思いやられるね、という数値。 こんなに違うのはでも、もしかしたら一晩、ギューッと体重をかけて寝ていたと偽あったのかもしれないしと、誤差自体は今までにも何度も経験しているし、血液での計測もずっと一緒にやってたんだよなと、改めて思いました。 このところ病院では、血液での計測のために必要なセンサーは要らないという方が多いらしく、前回の検診ではついてないバージョンを渡されそうになって、あたしはもらっているんです、という話をして、しばらく待って貰いました。 みんな、血液での計測もしないと不安ではないのかしらと、ほぼ低血糖などならず、むしろ皆さんがこれではダメだと悩んでらっしゃるような数値で、下がるよりも動きやすいからと、そのまま過ごすことの多いあたしなのに、そういうのは気になるのです。あたしみたいにコントロールの悪い人ならば、誤差がやばくても滅多に下がりすぎたりしないでしょうが(上がりすぎてはいるでしょうけど)、低めで過ごされている方が誤差がひどいのに当たったら、コントロールにも影響があるだろうし、気にならないんでしょうか。 何だかんだで仕事の途中は、スキャンして、多分これに80くらい足した感じ、とか思いながらいたので、スキャンも便利だから、リブレが良いのではあるのですけども。 #1型糖尿病 #夜勤弁当 #夜勤 #弁当 #介護福祉士 #血糖値測定

Mami Kandagawa(神田川まみ)(@mami.kandagawa)がシェアした投稿 - 2019年Oct月25日am10時27分PDT