空海ワタルさんの最新Blog

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2018年12月11日 11:30
自分の身体とこころに向き合う時・・(/・ω・)/?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、おはようございました。お寒うございます。僕とこ近畿地方、昨夜は車のボデーに霜が降りているのを見て湿度が高く温度が低いことを自覚していたんですが・・今朝も、目の前の家々の屋根には霜が降りているように見えました。
今朝は珍しく、いつものように・・目が覚めて
スグにトイレに行かなければならないというような尿意はなく!奥さんに起こされるまでよく眠れていたようです。

昨夜寝たのは午前2時前で、今朝、奥さんに起こされたのは「アンタ!もう、7時やで!起きてもらわんとワタシが困るんよ!」(๑¯ω¯๑)ノ台所で朝食とお弁当を作りながら、洗濯物を干す奥さんの邪魔になる。(苦笑)
軽いストレッチをして立ち上がり、トイレに行って小用を足す。

なので、今朝は脳と身体の通信(自律神経の交感神経と副交感神経のバランス)を確かめるように・・随意筋と不随意筋の間違いをこころと身体のアンテナで探す! 孫の成長が僕の脳の誤作動の教科書になっている。
自然と手と足とバタバタ動かし、もごもご動き出して徐々に体の背骨や首や腰が据わりだすと体幹が自然に身についていく!言葉も意味も解らなくても、親の動きを目で見て頭の中でイメージしてきたことを真似するようになり、イメージできることで結果もわからずに・・自分の興味が優先する。(親は、子どもの行為のその先を予測して子どもがケガをしないように・・先回りして注意をはらう。)

(朝早く保育園に子どもを預けに行く母親が自転車の後ろに・・防護カバーを取り付けた自転車で急ぎ足・・)
おしっこの量は、いつもよりか少なく、色も濃い・・(いつものようでも・・身体はいつもとおんなじ状態ではないようだ)

すべての生物は、自然の環境と共に・・お天気の気圧や温度と順応しながら生きている。
海の幸。山の幸。自然の恵みと恩恵を受けながら、地域と共に生きて、生かされて、この国、この地域で環境に馴染みながら、感謝のこころを養っていかなければならない、(´・ω・`)?

いつの間にか大人になっていくにつれて数々の間違った習慣やモノの見方や、考え方を覚えてしまったり、楽をすることや、知っておくべきことを知らされず、都合の良い人たちにとって、都合の良いことだけを覚え込まされている。真実は、自分のこころと身体が正直に反応していくようになっている。

人間は、自然から、離れれば、離れるほど不健康になってゆく・・(ヒポクラテス)
病人の減らない病院・・薬を出し続ける病院と・・薬をもらうために病院へ行く患者の未来は・・ もう一度、考え直さなければ・・社会全体が間違った方向へ向かっていってしまうように思います。
正しいことを正しいと言える社会でありますように・・
人間とはなにか?本当の自分を知り、ほんとうの自分を生きる。


「マズローの法則」と「ジョハリの4つの窓」・・「ジェームスアレンの原因と結果の法則」ナポレオン・ヒルの「成功哲学」これらの教科書を人生の長い時間の中で一度は目を通し、時々思い出してみていただきたい・・
少なくても今、自分の現在地がどこであるのかを知りうる機会になるのではないかと思うのですが・・

今朝見ていた夢のプログラム・・忘れていたものを思い出して間違いを修正しなさい!でした。(´・ω・`)?
今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!( `ー´)ノ☀ よろしくお願いいたします。
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2018年12月10日 23:58
杖ナシで歩く練習(12月10日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 家の中では装具を付けずに部屋の中で壁やタンスやテーブルに手を置いたり、右手でつかまりながら歩く生活習慣慣れてきたので、杖ナシ!装具ナシでも歩き回れる範囲を部屋の中だけじゃなく玄関の前の共用通路や階段までもと、広げてゆきたい!

ストレッチゴムを使いながらわざとバランスを崩しても転ばないように歩いたり、動けるように・・今日も駐車場の車までは車イスも杖も使わずに!外出する訓練を駅までバスで出かけて行った娘を奥さんと一緒に迎えに行きました。

今年の初めの頃は、風が吹いただけでもこわくて歩けなかったのですが・・だんだんと慣れてくると姿勢も良くなってきたと奥さんにも褒められるようになってきて、、今ではもっと速く歩けるようにと激が飛んでくるんです。


杖からストレッチゴムに替えて、確かに!二軸歩き(手と足が同側で動かせる歩行/なんば歩き)


段差を乗り越え階段のステップにも左足を乗せられるようになりました。(=゚ω゚)ノ?これも片足立ちの訓練のたまものでしょうか今日は休憩なしで最上階の自宅まで息切れも無く上がりました。

パワーブリーズの効果がうれしい結果をださせてくれています。

今日も感謝で一日が過ぎてゆきました。
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2018年12月10日 20:00
 いつかのメリークリスマス・・B'z
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。ヾ(´ω`=´ω`)ノ 12月も三分の一が過ぎて行こうとしています。今夜もYouTube音楽動画になりました。( `ー´)ノ♪ 今夜の歌はB'zの『いつかのメリークリスマス・・』です。 聴いてください!


B'z いつかのメリークリスマス 2018/11/24 に公開 1992年発表「FRIENDS」収録。
有名なB'zのクリスマスソングです。
オリジナル音源は上がっていない(ように見えた)ので、UPしました。
クリスマスが近づき、過去の恋愛を回想するせつない歌詞が印象的です。

いつかのメリークリスマス
詞:稲葉浩志 曲:松本孝弘

ゆっくりと12月のあかりが灯りはじめ
慌ただしく踊る街を誰もが好きになる

僕は走り 閉店まぎわ 君の欲しがった椅子を買った
荷物抱え 電車のなか ひとりで幸せだった

いつまでも 手をつないでいられるような気がしていた
何もかもがきらめいて がむしゃらに夢を追いかけた

喜びも悲しみも全部 分かち合う日がくること
思って微笑みあっている
色褪せたいつかのメリークリスマス

歌いながら線路沿いを家へと少し急いだ
ドアを開けた君はいそがしく夕食を作っていた

誇らしげにプレゼントみせると 君は心から喜んで
その顔を見た僕もまた素直に君を抱きしめた

いつまでも 手をつないでいられるような気がしていた
何もかもがきらめいて がむしゃらに夢を追いかけた

君がいなくなることを はじめて怖いと思った
人を愛するということに気が付いた
いつかのメリークリスマス

部屋を染めるろうそくの灯を見ながら 離れることはないと
言った後で急に 僕は何故だかわからず泣いた

いつまでも 手をつないでいられるような気がしていた
何もかもがきらめいて がむしゃらに夢を追いかけた

君がいなくなることを はじめて怖いと思った
人を愛するということに気が付いた
いつかのメリークリスマス

立ち止まってる僕のそばを 誰かが足早に
通り過ぎる 荷物を抱え 幸せそうな顔で



今日も訪問、ナイス、コメントをありがとうございました。 感謝�合掌。 おやすみなさい!
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2018年12月10日 09:18
とても考えさせられるリアルな夢でした。(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾~?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんヾ(´ω`=´ω`)ノおはようございました。


今朝は、5時55分に目が覚めて、見ていた夢が。。現実と間違えるほど、リアルな夢だったので・・ふとんの中から出れずにもう一度、夢を思い返していました。



ごめんね ゆるしてね ありがとう 愛しています 

僕のとなりで寝ている女の人が・・奥さんではない、過去のひとでした。いとおしい感情が胸の中で小さな炎となって、まだ燃え尽きていないことが恐ろしくもあり、懐かしくもある。

じっと静かに寝息を立てている彼女の安らいだ顔を見つめながら(*´▽`*)� 優しくなれた自分がいるのを感じていました。

夢はいつでも自分が思い描いたものの方向へと近づいていくようになっているけれど・・心の底のことだけである。自分の真心というか本心というものが・・思って描いているものが何なのか?

あれもしてあげたい!これもしてあげたい!してもらうことよりも、いまそれをしてほしいと願っている人の手助けになれるような・・いま、僕は・・自分のそばにいる人たちへどんな恩返しができるのだろうかと考えられるような・・こころに少しだけ・・近づけたかもしれない。

あれもしてほしい!これもしてほしい!(/・ω・)/?こうなったらいいな♪ ああなったらいいな(´艸`*)? 決して他力本願や自己満足に陥っても甘えても、結果的に苦しむのは自分だけじゃなく!周りの人たちにも影響があるという事も学んできました、

本音とタテマエを上手に使い分けていても自分のこころはごまかすことはできないのだから素直に自分を認めて素直に自分を受け入れてあげれば良いと・・もう一人の自分は伝えてくる。
自分と自分がケンカをして仲たがいをしてから思いもよらない事ばかりが続いたあの頃のキミは唯一の僕の支えになってくれた人、出会わなければ、今の自分はここにはいなかっただろう。

互いに持ち寄った優しさと温もりで互いに空いた心の隙間を埋め合わせて溶け合いひとつになった・・

男女の出会いとは不思議なもので・・求めに応じて求めているものが集まるようになっている。

地位や名誉やステータスな気分を求める人やお金に執着する人や、失いかけたものを取り戻そうとする人や・・その願いや思いや、願望が強ければ、強いほどに欲求や欲望となって、身を燃やし情熱となって、自分を動かし周りを変えていく!(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾人間には自分が想像(イメージ)したものにしかなれないという

今朝の6時半ごろの僕とこ。近畿地方の朝の景色です。

風はまだ、じょとんどなく!静かな朝ですが・・やはり今日も悲しいくらいに空気が冷たくて、立っているだけで歯と歯がガチガチ鳴って、身体がガタガタと震えだしたので5分もしないうちに・・写真を撮っただけで部屋の中に逃げ込みまして・・ ふとんの中で寝ている奥さんの隣に潜り込んで「寒みぃ~!死ぬほどさみぃ~わ!」 (うわ~!アンタ!冷たい!) アンタの部屋に暖房付けといてあげるから、あっちのコタツに入って!(と追い出されて)30分経っても寒さが収まらず「おおい!チーター!リモコン!!温度どないなってるんや?」 あははっつ!ごめん!冷房になってるわ!






今日も明るく!楽しく!笑顔で!ごめんね ゆるしてね ありがとう 愛しています。



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2018年12月09日 23:59
今まで。。ずっと思い込んでいたこと・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

なんでもそうですが比較対象してみなければ物事はわかりません。

 もう、ずっと前から毎朝、体温を測っていつもこのくらいだったのですっかり自分は低体温症かと信じ込んでいたんですが・・

先月のこと。かかりつけ医の看護師さん(20年以上のベテラン)に「僕は低体温症なので・・」というと「何度くらい?」と聞かれたので「低いときは34度台・・」って答えると「絶対!ウソや!!」そんなんありえへんわw自分は低体温ですっていう人のほとんどは測り方を知らん人やねん!わきの下に汗をかいたままで測っているとか(笑)
・・ああこの人はmあんまりワシの体温のことを知らん人やからそういう事が言えるのかな?と思っていたけれど、あれから偶然、奥さんが古い薬箱から体温計を出してきて「これ!使える?」
なんと!測ってみると・・「どゆこと??」

オムロンを過信していたわwテルモの方が正しいようだ!



気をつけよう!自分の思い込み!

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2018年12月09日 23:58
いろんなものから学んでいく!(12月9日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は日曜日の階段訓練があった。ちょうどうまい具合に娘から連れて行ってもらいたいところがあるんだそうで・・リハビリがてらに孫の保育園が休みで(子守りで)休日になっている奥さんと一緒に孫と娘を連れてOPENセール2日目という新しいお店まで行ってみた。

階段を降りて杖ナシで歩く恐怖心はだんだんと薄れていくのを感じながらも・・まだ、時々左足が地面を離れようとしてくれないときがある。


カラダが硬くなるので・・適度に運動をしなければますます身体はかたくなる。

必ず!正しい姿勢から体幹スイッチを入れて、ストレッチゴムを使いながら二軸歩きで手と足を同時に地面を押えに行くつもり(イメージ)で歩くように心がけながら毎日、少しずつ練習しています。

立っているだけでも身体が(震度5や6で)揺れているんです!風が吹くと歩けなくなるし、雨が降っても、動けなくなるし・・(笑)去年の今ごろは駐車場の真ん中で強風が杖をビュウビュウ鳴らして動けなくなって30分近く風が止むまでフリーズしたままだったこともあるんです!

人に会い!人と話をするだけでも、こころは何かを感じて脳のトレーニングにもなっているんです。

お店の人や・・偶然出会う人や物であったり、出会いは偶然が重なり必然になって起きているんですね。




今日も感謝で陽が沈んでゆきました・・

燃えるように・・空を焦がして・・

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2018年12月09日 20:00
キリン 午後の紅茶新CM・・上白石萌
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。12月9日(日曜日)今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。 今夜のYouTube音楽動画は昨夜に引き続いて『キリン 午後の紅茶新CM/完結編』です。(笑)撮影風景を見ていると昔の仕事を思い出します。AV女優さんも一人の人間です。メイクさんもスタイリストさんもマネージャー(事務所の担当/僕ちんも一緒に現場にいました/笑)独特な雰囲気と緊張感の中で女優さんは縁起をするわけです。決して、楽でもなく!キツイ仕事です。
今日は。少し目線を変えて、この動画をご案内させていただきたと思います。お聴きください!



上白石萌歌、HYの「366日」を見事に歌い上げる “ぎぼむす”カップル井之脇海との恋物語が完結  
2018/12/05 に公開 ★高画質★エンタメニュースを毎日掲載!「MAiDiGiTV」登録はこちら↓
http://www.youtube.com/subscription_c...
女優の上白石萌歌さんと俳優の井之脇海さんが出演する「キリン 午後の紅茶」の新CMが12月5日、公開された。新CMは、上白石さんと井之脇さん演じる高校生カップルの恋愛模様を描いた、2016年から続くCMシリーズの4作目にして、完結編。連続ドラマ「義母と娘のブルース」(TBS系)での共演も話題になった2人が、遠距離恋愛をする恋人同士を演じている。5日から全国で放送。

新CMは「あいたいって、あたためたいだ。18冬」編で30秒と60秒の2パターン。駅のホームにたたずむ制服姿の上白石さんが、遠距離恋愛中の恋人との過去を回想しながら、5人組バンド「HY(エイチワイ)」の名曲「366日」を熱唱。すると、やってきた電車から井之脇さんが降りてきて……という内容。過去の同CMシリーズで、上白石さんの恋のライバルを演じた白石聖さんも登場する。

 上白石さんは、「2016年から始まったこのシリーズがここまで続いて、時間の経過とともにストーリーを追っていけることを心からうれしく思います。私にとってはCMというよりも、一つの作品のような感覚です。初回から変わらないキャスト、スタッフの皆さんと一緒に撮影できることの幸せをかみしめながら臨みました」と今回のCMを振り返った。

 また、CMシリーズ第1作のロケ地で、今回もロケを行った南阿蘇鉄道の見晴台駅について、「素朴で温かいたたずまいは変わらず、空の高さや空気の甘さに今回も感動してしまいました。いつだって待っていて迎え入れてくれる。私にとって第二の故郷のような場所です」とコメント。今回歌唱した「366日」については、「HYさんの楽曲の中でも特に好きで、高校時代によく聴いていました。苦しくて心に突き刺さるようなこの曲に、よく涙してしまっていたのを覚えています。歌い上げるのはとても難しかったのですが、自分なりにかみ砕いて大切に歌わせていただきました。たくさんの方に届いてほしいです」と語っている。

今日も訪問、ナイス!ありがとうございました。一気に寒くなりました。哀しいくらいに寒さが身に染みてくる。
どうかみなさん、風邪ひかないように・・ご自愛ください!健康が一番です! 感謝�合掌。 おやすみなさい!

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2018年12月09日 13:14
連れて来てくれてありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

朝、哀しいくらいに風が冷たくて痛いくらいの寒さに僕のこころはスグにしおれた・・(/ω\)?

団地の下のカエデもソメイヨシノの木の枝には葉っぱがぜんぶ落ちて・・北風が命をさらっていってしまった。

落ち葉たちはやがて土に還り・・新しい命たちの肥やしになって、春にはまた、生き物たちや若葉たちの栄養となって、人の目を楽しませたり、心を和ませてくれる。

今朝早く、娘に頼まれて、近くにOPENしたパレットという服飾雑貨店に連れて行ってほしいと言われて、リハビリがてらに階段を降りて駐車場の車まで杖ナシで歩いて行き娘と孫の待つ家の近くの駐車場まで行く



奥さんはエレベーターで先回りして、駐車場の車に折り畳み車イスと・・(おそらく今日も使わないであろう杖と車いすを積み込んでいる。)


まだ2歳の孫と1歳にも満たない子どもを抱っこしてお買い物するのは如何に大変なことか・・娘を見ていて良くわかるだけに・・いかに3人の子どもをほとんど一人で育ててくれた奥さんの偉大さに改めて気づかされると同時に・・娘や息子たちのおむつも替えたこともない父親で結婚以来、何十年も包丁さえ握ったこともない僕に比べて、次男は妊娠中の妻に代わって料理をしていると聞いて・・時代の流れを感じさせられる。僕の亭主関白など・・今は、パワハラと呼んでもおかしくはない!

奧さんと孫を乗せて連れて行ったすぐ後で‥クルマの中で待っていたら、今度はなにや?




電話に出たら、中へ連れて来られた!


アンタが着れる服があるかもしれんから・・3L4Lか?教えてほしい!(安い服はサイズがテキトー/笑)

奥さんは娘に言われて僕を呼びに来たようで・・娘から・・


寒くなるので・・リハビリ用に靴下を買ってくれるという事で・・奥さんが選んだのはコレ!


それよりもキミに下着を買ってあげるから選んできなさい!(胸につかえていたモノが取れました。)
色気のない下着でしたが・・(苦笑)ここへ連れてきてくれてありがとう。


新しいトイレに感心させられたのは技術の進歩と機能性とデザインと省エネ設計になって環境にも配慮がなされている・・トイレからると掃除の女性がいたので・・「お姉さん(60代くらいの女性)トイレがきれいで気持ちがいいね~いつもありがとうね~このままずっときれいに使ってくれたらいいんだけどね~(笑)」

お姉さんは、相槌を打ちながら・・広くなった分、掃除の手間も増えたこと何時間も立ちっぱなしで足が痛いことを話してくれたので肩を回してかんたんな足の運動方法(ストレッチやマッサージ)を教えて、身体を大事にするように伝えるとご主人が入院していて生活も大変だと教えてくれ娘と協力し合って、どうにかいけてるといい、ありがとうございます。がんばります!と笑顔で僕の車イスを見送ってくれました。



娘の友だちのお子さんが参加して作ったクリスマスツリーが展示してあり、娘と奥さんをここへ連れてきてあげたけど・・車イスで人ごみの中に居るよりも・・やっぱり僕は車の中で待っていようかとも思ったのですが・・トイレ掃除の女の人に偶然出会い身の上話を聞くことになり、「体に気をつけてがんばりなさいよ・・きっとご主人んも良くなっていくと思ってあげてください!今の苦労は先の倖せのためです。そう思って頑張らんといけんよ~
娘と孫を家まで送って帰ってくると・・ちょうどわが町のお世話になっている市議会議員さんが訪ねて来られ、5年ぶりに握手をさせてもらい記念写真を・・空手の師範でもある男らしくて人間的にも尊敬する方だったので僕のテンションもMAXバリュー(/・ω・)/�


連れて来てくれてありがとう。

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2018年12月09日 10:48
してもらうよりも・・してあげたいんです!
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
   みなさん ヾ(´ω`=´ω`)ノ� おはようございました。 今朝は午前2時45分・・部屋の中が深々と冷えてきたのかトイレに行くために目が覚めてしまいました。

しばらくふとんの中で見ていた夢を思い出しながらスマホをいじりながら再び眠りに落ちて(๑¯ω¯๑)ノ♡

次に、目が覚めたのもトイレに行くために・・4時45分頃でした。
観ていた夢を思い出しながら複雑な心境でした。(≧◇≦) 物干しに奥さんの敗れたパンストが干してあり、フラッシュバッグで女性の顔が浮かんできたのであたかもそのパンストが彼女のモノにおもえてくるんですね(苦笑)
情けない!(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?ワシはいったいなにを考えとるんや!・・わ・た・し・に~♪還りなさい~♪


夢で見ていたものはいくつもの選択肢です。
自分が思いつくこと・・考えること。想像力を働かせて、自分の未来を創り出す!

気になっていることの理由に・・日々の洗濯物を取り込んでいる時に、くたびれた女房の下着に・・(こんなはずじゃなかった/病気になってしまった自分を責めている自分がまだいるのを感じるていた。)

病気が奪っていくものは・・やる気!とする気!いい服を着せて、美味しいものを食べさせてあげて、上げ膳、下げ膳で温泉の湯にでもゆっくりと浸からせてあげたい・・

病気になったからこそ、いっぱいしてもらいました。(=゚ω゚)ノ 今は、してもらうよりも・・してあげたいんです!

今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔を忘れずに! 行ってきまーす。



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2018年12月08日 23:48
半神麻痺で亜脱臼の左肩を克服する訓練(12月8日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は、中川先生のスポーツ・クラブで頑張りすぎないストレッチ!肩こりコース!でした。

元、看護師だった女の先生が自分の肩こりを治すために通っていたストレッチから、この仕事に携わるようになったそうで、自らの肩こりが治って、その経験と体験から、転職されたそうです。

自らの体験を活かして世のため人の為に汗水流して、生活の糧になることが天職だと思うのですが・・(=゚ω゚)ノ?僕自身も、自分の半身麻痺とのリハビリ生活は、自分勝手にわがままに、ふるまってきた分のツケが回ってきたわけで、楽あれば苦もある!今の苦労も先の倖せの為の修業と思って、良いこと、悪いこと、ぜんぶ思い直しの学び直しです。

不自由になった体でしか味わえない!苦痛と、苦労と、屈辱と、もろもろの罪咎をみなことごとく懺悔し奉ります。

ごめんね。  ゆるしてね。  ありがとう。  愛しています。


ゴムストレッチで肩甲骨を動かして肩回りの筋肉をほぐして左手の指や手首や肘と肩を動かして可動域を広げるゴムストレッチ訓練を30分


上半身のひねりと背骨の歪み、骨盤の歪みを調整する。


全身の筋肉はギアでつながっているというイメージで反射や拮抗筋で体調がよい状態の時は身体が自然とバランスをとる動きを選ぶようになるんだそうです。(正しい姿勢と正しい身体の動かし方、使い方/トライ体幹理論)

パワーブリーズで呼吸筋の訓練で腹圧(横隔膜)も鍛えられます。

今日も感謝で陽が落ちてゆく・・
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2018年12月08日 20:00
キリン午後の紅茶 /他・・テレビCM動画
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(*´ω`*)♪12月8日(土曜日)のYouTube音楽動画の時間になりました。

今夜の歌は、テレビCMでおなじみの歌をいくつか聴いてみたい(観てみたい)と思います。本当はテレビコマーシャルを強制的に見せられ、中には、個人的に(苦笑)不快感を持ってしまう宣伝も数多くある中で・・案外、自分にも・・なんだかココロがほっとするようなCMがあります。(´艸`*)?今夜は、そんなCMソングを案内させていただこうと思います。

ソフトバンクからauに乗り換えたのもauのCMソングからでした(*´▽`*)♪白戸家の犬のCMの意味深さに嫌悪感を抱き孫正義の100億円寄付の話しの実態など・・ソフトバンクはJフォンの頃から使っていたのですが・・人も、時代も変わる。だんだんとソフトバンクには、申し訳ないが不信感を持つようになってしまいました。(/ω\)?

っていうよりか‥(´・ω・`)?一部(半分以上)はメディアというものに対する不信感ですね?不安をあおるような健康番組や企業とのタイアップ番組の印象操作、サブリミナル効果のように・・繰り返される(苦笑)そんな中で・・

『君の名は。』上白石萌音の妹・萌歌、chara「やさしい気持ち」歌う キリン午後の紅茶 TVCM「あいたいって、あたためたいだ。」篇(2016/12/05 に公開)


「海の声」 フルver. / 浦島太郎(桐谷健太) 【公式】 2015/08/23 に公開 多くの方のリクエストにお応えして
「海の声」フルバージョンを公開!
浦ちゃんによる歌声と三線の演奏を、
フルにおたのしみください。
「海の声」

 歌:浦島太郎(桐谷健太)
作詞:篠原誠
作曲:島袋優(BEGIN)
編曲:山下宏明


空の声が 聞きたくて
風の声に 耳すませ
海の声が 知りたくて
君の声を 探してる

会えない そう思うほどに
会いたい が大きくなってゆく
川のつぶやき 山のささやき
君の声のように 感じるんだ

目を閉じれば 聞こえてくる
君のコロコロした 笑い声
声に出せば 届きそうで 今日も 歌ってる
海の声にのせて

空の声が 聞きたくて
風の声に 耳すませ
海の声が 知りたくて
君の声を 探してる

たとえ僕が おじいさんになっても ここで 歌ってる
君だけを想って

海の声よ 風の声よ
空の声よ 太陽の声よ
川の声よ 山の声よ
僕の声を 乗せてゆけ


au「三太郎シリーズ」 今までのCMはこちらから!
http://www.au.kddi.com/pr/3taro/


夢は終わらない・・武内千佳
2015/12/05 に公開 東京IT会計法律学園(学校法人立志舎)テレビCM曲
カバンに詰めた 溢れる夢を 君は誰にも伝えられない 泣きたいくらい 冷たい空が 見上げるほど 遠くに見える たったひとつの キミの世界
誰よりも特別な明日がきっとあるから
いつまでもいつまでも夢を追いかけ 壊れそうな時も 諦めたりしないで
どこまでも どこまでも果てしない空 信じている限り 夢は終わらない
ポケットいっぱい 夢を集めて 地図も持たずに 飛び出してみよう まぶしいほど 輝く瞳
君だけの大切な何かを知っているから
いつまでも いつまでも夢に向かって くじけそうな時も 走るのをやめないで
限りない 限りない 君の世界を その手に掴むまで 夢は終わらない いつまでも いつまでも夢を追いかけ 壊れそうな時も 諦めたりしないで
どこまでも どこまでも果てしない空 信じている限り 夢は終わらない 


今日も感謝で陽が沈んでゆく・・


今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。    感謝�合掌。 おやすみなさい!

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2018年12月08日 12:27
リハビリできることにありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

今朝、急に体調がおかしくなり、仕事に出かけていく、奧さんに心配させまいと今日はリハビリに行かずに、大人しく安静にしてるから大丈夫だからといって仕事に行ってもらいました。

尋常でない痺れと麻痺が不安を煽るけど、これ以上悪くすると、過去2回、救急車を呼んだようになると思い(奧さんも同じ事を考えていたと思う)大人しく体の緊張が収まるまで横になって休んでいたけど、、、職場で奧さんが気にしていたらと思うので、意を決して服を着替えてリハビリに行くことにした。

やれば出来るのだ。

出来ないだろうと奧さんが電話をかけてきたときには。


『アンタ!何処へおるの?』(´ω`)?

うん!リハビリに来てるんや!
『・・・・さすがやな~笑/半分あきれ果て、気を取り直して感心した感じかな?』

リハビリできることにありがとう。ブログで全文を読む
2018年12月08日 09:24
思うこと、感じることの間違い!
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

みなさん、おはようございました。

今朝は午前4時過ぎと6時前の2回目が覚めてトイレに行きました。

見ていた夢は『出来るのかな?』半信半疑の夢でした。『出来ないだろう?』


いや、できないことは、ないはずだ。

経験したことがないことも、体験したことがないことも、やってみなければ答えが見えてこない!

奧さんに鶏を捌けることなど出来るのだろうか?

夢は、生きた鶏を殺して食べることを頭の中で感じているところでした。

僕の鶏肉嫌いは、小さい頃に父親の実家で飼っていた鶏を殺して食べさせられた事へさかのぼる。



生き物の命を奪い鶏や豚や牛の肉を食べながら、美味しい!と思う僕たち人間を彼らはどう思っているんだろうか?

たわいもないことかもしれないけれども今朝は、いつもなのように朝食を食べようと今日は、ほうれん草のソテーとパンのバタートーストを口に入れた瞬間に違和感がフラッシュバックしたかと思えばもう、一気にアレルギー性のショック症状にみまわれて、青息吐息、『思ってもいけない!』(´ω`)? 『考えてもいけない!』事が津波のように押し寄せてくる。



トラウマがフラッシュバックしている。不幸せを嘆き、負のスパイラルへ巻き込まれていたあの頃の俺は、もう、ここには、いないのだ!




時代が街を変えて、人も変えていく・・人も、街も変わる時が来るのを待っている。


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2018年12月07日 23:58
装具ナシ!手すりを使って歩行練習(12月7日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は一日中、太陽の光を見ることも浴びることもなく!太陽の陽射しが恋しい一日でした。


朝、7時ごろ、亜脱臼している左手を上げて調子を見る。

14時ごろ、家の中で文字を書く作業に疲れたので気晴らしに外へ出てみる。文字や手紙を書くことが少なくなり、写経を書いたり、勉強の為、漢字を覚えるためにもセミナーなどで勉強してきた古いノートを書きまとめたり、新しいノートに転記したりしていました。
奥さんがパワーブリーズのLEVELを③から④の変更したら、苦しくて出来ないといっていました。(笑)毎日、やっているとLEVEL❽の僕でも、軽く呼吸ができるようになるんです。奥さんのように・・思いついたときだけや僕に「やっているのか?いないのか?」と言われてやるのでは、呼吸筋や腹圧を鍛えることは難しい!(呼吸筋を鍛えることは中高年にとってとても重要なんですが・・)


14時過ぎごろ・・
ベランダの洗濯物を取り込む際も杖ナシ!装具ナシ!サンダル履きで洗濯籠を左手に持って、右手だけで洗濯ばさみを外してハンガーから衣類やタオルを外します。(良いリハビリになっています。)

17時ごろ・・奥さんの帰る頃には、もう外は真っ暗です。外は冷たい風が吹いています。

今日も感謝で陽が暮れました。


ありがとう。  感謝のこころが 倖せを運んでくる。

感謝�合掌。
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2018年12月07日 20:00
防人の詩/道化師のソネット・・さだまさし
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。今夜もYouTube音楽動画の時間がやってまいりました。
今夜の歌は、さだまさしさんの歌で「防人の詩/道化師のソネット」という2曲を聴いてみたいと思います。(⌒‐⌒)♪ このコーナーは基本的に・・僕の勝手な「片思い」の儘のコーナーなのです。(自己中/笑)その日、その時の気分で曲を選んでいるので結果、誰かの為でも、なんでもない同じ曲が複数回選ばれて登場してくることもあるのでご了承くださいませ。 気を抜くと・・人は死んでしまいます。これから寒くなるので気を緩めることも重要ですが。。気を抜かないようにしたいと思うのです。気持ちが大事ですから・・

歌い手の前に・・「人としてどうなのよ?」・・彼の歌を聴き声を聞きながら歌詞を読んでいると・・彼の無縁坂や精霊流しや映画「二百三高地」主題歌でもあった「防人の詩」等々・・彼の作品には、多くのこころを打つものがあります。
さだまさし - 防人の詩 (二百三高地)
2018/02/12 に公開
防人の詩


作詩 さだまさし
作曲 さだまさし



おしえてください

この世に生きとし生けるものの
すべての生命に限りがあるのならば
海は死にますか 山は死にますか
風はどうですか 空もそうですか
おしえてください


私は時折苦しみについて考えます
誰もが等しく抱いた悲しみについて
生きる苦しみと 老いてゆく悲しみと
病いの苦しみと 死にゆく悲しみと
現在の自分と


答えてください

この世のありとあらゆるものの
すべての生命に約束があるのなら
春は死にますか 秋は死にますか
夏が去る様に 冬が来る様に
みんな逝くのですか


わずかな生命の
きらめきを信じていいですか
言葉で見えない望みといったものを
去る人があれば 来る人もあって
欠けてゆく月も やがて満ちて来る
なりわいの中で


おしえてください

この世に生きとし生けるものの
すべての生命に限りがあるのならば
海は死にますか 山は死にますか
春は死にますか 秋は死にますか
愛は死にますか 心は死にますか
私の大切な故郷もみんな
逝ってしまいますか


海は死にますか 山は死にますか
春は死にますか 秋は死にますか
愛は死にますか 心は死にますか

私の大切な故郷もみんな
逝ってしまいますか
その人柄が・・にじみ出ているとでもいうのでしょうか?(๑¯ω¯๑)ノ?自分らしく生きていく!自分に与えられた役割に気づいて生きている人をイキイキと感じさせるのが人として魅力的に思えてくる今日この頃の僕ちんであります。


護りし人になれ・・そして強くなれ!


道化師のソネット/さだまさし(3333 in 武道館)

2012/12/26 に公開 1980年発表、映画「翔べイカロスの翼」(主演:さだまさし)の主題歌。映像はソロ通算3333回目の記念コンサート(日本武道館)より。●DVD「翔べイカロスの翼」→http://www.u-can.co.jp/ikaros121011/
●DVD「さだまさし3333」 http://www.u-can.co.jp/3333/
●さだまさしベスト https://itunes.apple.com/jp/album/sad...

笑うことも大切だ!

笑ってよ!キミの為に! 笑ってよ! 僕の為に!  笑ってよ! みんなの為に!




今日も訪問、ナイス!lコメントをありがとうございました。 感謝�合掌 おやすみなさい!
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2018年12月07日 09:21
天国と地獄・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
 天国も・・






地獄も・・






この世にも、あの世にも・・ある。






どちらも、自分が・・選んで・・行けるところです。






自分を信じる人と 自分を愛する人と・・






自分を信じない人と 自分が愛せない人と・・






天国への道と 地獄への別れ道を 誤ってはいけませんえん。





こころの中に・・獣を住まわせてはいけませんえん。

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2018年12月06日 23:58
雨にも負けず!杖で傘をさして(12月6日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
  今日は奥さんがパートのお仕事がお休みだったので、かかりつけの病院へ血液検査の結果を聞きに行き、血圧の薬をもらいに行って来ました。

幸いに雨はまだ降っていなかったのと病院の駐車場のスペースも2台分が空いていたので病院に近い方へ車を停めるとストレッチゴムで杖ナシ歩行で診察室へ入り主治医の先生に「先生、今日は杖を持たずに駐車場から歩いてきました。(/・ω・)/� と言うと「あかんで!こけたらw」と「転ばんようにしてや~!」って言われました(笑)褒めてくれるかと思いましたが・・おこられました(苦笑)

写真ではわかりませんが微妙にこの足元は右に傾斜しているので時々確認のため、フリーズしてしまいます。

左手と顔面が痛いくらいに緊張が入ります。普段の4~5倍のエネルギーと体力を消耗する感じです。


体重が後ろに乗るようになり、後ろに転んでしまいそうになることもありますが・・左足を上げるこわさが日ごろの片足立ちの訓練で出来るようになってきました。


左足に体重を乗せられるように・・


開け~!ゴマ!と言うとシャレで奥さんが自動ドアをタッチして開けるんです!


待合室には10人ほどいましたが思っていたよりも1時間早く帰ることができました。

午後3時から、雨の中・・奥さんが郵便局とコンビニと銀行へ連れて行ってほしいというので出かけました。



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2018年12月06日 20:00
Poison・・反町 隆史
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(*´ω`*)♪ 今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。♪( ´θ`)ノ~♪
今夜のYouTube音楽動画の歌は「Poison」です。反町隆史のテレビドラマで「GTO」の主題歌です。 今日は、朝から奥さんとかかりつけ医に雨が降らないうちにと思い二人で血圧の薬がなくなるのでお正月の分も出してもらいに行き先日の採決の結果も聞いて家に帰る頃には雨が降り出しました。
ちょうど入れ替わるように訪問鍼灸治療の先生が来られたので治療中に「〇〇先生はどんな音楽を聴いていますか?」と尋ねたら反町隆史と教えられて(´・ω・`)?ナニ?
知らないのは僕だけかもしれませんが・・知るためには時間をかけなきゃ(=゚ω゚)ノ♪聴いてみることにしました♪ 聴いてみましょう(●´ω`●)�ちなみにpoisonとはWeblio辞書によれば 毒、毒薬、(害)毒、弊害、有害な主義、飲み物、(特に)酒と意味を説明してありました。また、毒についてWikipediaではこうも書いてありました。ポイズンは、毒を意味する「poison」が、英語または英語に由来する場合の読み方である。毒(どく)、毒物(どくぶつ)は、生物の生命活動にとって不都合を起こす物質の総称である。だそうです。それではお聴きください!



反町 隆史 (Takashi Sorimachi) - Poison [german subtitle]  
2010/06/28 に公開

今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。 感謝�合掌 おやすみなさい!
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2018年12月06日 09:27
自分を感じている?‥(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

みなさん、おはようございました。今朝は5時前に目が覚めてトイレに行きました。



見ていた夢は、若いころに出会った社長さんから、仕事の依頼をされて駅構内のホームの最後尾へ行って電源スイッチを入れてくるというものでした。(=゚ω゚)ノ?気を点けてやらなければ・・「足の先までしびれるぞ!」と半ば脅され(笑)電気で幾度か感電した経験が記憶の奥から蘇ってくるのを夢でも自覚していました。

次に目が覚めると6時50分で・・再びトイレに行きました。(/ω\)?なんでやねん!トイレばっかりww


見ていた夢は、大きなホテルの部屋で3人の男たちと相部屋の僕が朝、鏡の前に上半身裸で立ち真新しいオーデコロンの化粧箱を開けて高級そうな香水をつけているところでした。(こういうときはデートかなん?/笑)なぜかこの匂いは??ブラッド・ピッドのつけてるやつかな?と匂いを嗅いで感じているんですね~
夢でも五感六感があるんですね・・僕は障がい者でも何でもない!(鏡の前に立って、わきの下にも両手でオーデコロンを塗っていました。)
ホテルの部屋の中なのか・・トイレの便器が見えてきて、きれいな水が勢いよく渦を巻いて吸い込まれていくのが見えて音も聞こえているんですね?(=゚ω゚)ノ・・リアルな夢で・・水がパイプを伝ってその先へ流れていくのが透視するかのように見えてくるんです(笑)脳が勝手に創っているんでしょうね


今日はこれからかかりつけの病院へ行く日です。
奥さんの休みの都合もあるので行ってまいります。



今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔を忘れずに!  行ってきま~す!



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2018年12月05日 23:58
「トライ体幹理論」によるリハビリ(12月5日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は中川先生のスポーツ・クラブで『トライ体幹理論』リハビリの時間でした。

中川先生の指導の下でリハビリを学んできて、自分の意識が変わっていくのを感じます。

中川先生から教わることは数多くあります。半身麻痺で自分の身体を中川先生のように美しく動かせない!僕にとって、「トライ体幹理論」を知ることに・・2年をかけて学んできて杖を一緒に持って入り足元にいつも杖を置いて中川先生の指導を受けていましたが・・「トライ体幹理論」でわずか1週間で杖ナシで歩けるようにしていただき、7か月後には、車の運転も長距離高速道路を走って出雲大社まで行ってお隣の県の鳥取県ではブロ友さんにお会いしてくることも出来ました。

体幹が・・自分の動ける範囲を広くしてくれるという事を知りました。(੭ु´・
ω・`)੭ु⁾⁾ 体幹とは「気」でもあるわけです。やる気やする気がわいてくるのも健康で元気の「気」が無ければやる気やする気にもならないと僕は思います。 なので僕は、「トライ体幹理論」を毎日、意識しながら実践していくことが社会へ復帰していくための一番のリハビリだと中川先生を見ていてそう思うのです。(´・ω・`)?
全国から、いや海外からも、中川先生の所へはいろんな方が先生の「トライ体幹理論」のパーソナルトレーニングを受けに来られます。時々僕も、頂点を目指しているスポーツ選手やアスリート、サッカー選手やスケート選手、ピアノやビオラの演奏家、ボイストレーナー、スポーツトレーナー、野球選手、ボクシング、格闘家、様々なスペシャリストの人たちに指導されている体幹トレーナーは中川先生にしか出来ない!半身麻痺の僕でも正しい姿勢から、正しい身体の使い方、動かし方を学んできたことを確実に!意識してやりながら治せると感じています。


本物は、本物だからホンモノ!目の前の僕の先生がお手本です。スタッフさんにも、熱心に教えているところを見せていただくことも僕の「知る」という「気づき」を与えていただく大切な時間です!

今日も感謝で陽が暮れてゆきました。
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2018年12月05日 22:06
杖ナシで動けることにありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。12月5日(水曜日) の今日、僕の感じた今日のありがとうは「杖ナシで動けることにありがとう。」です。

脳内出血になって、左半身麻痺になり、自分の左手がどこにあるのかさえも分からなくなってしまい(/ω\)?寝返りもできず!ただ病院のベッドの上であおむけに寝て天井を見ているだけの自分が今でも忘れられませんえん。もちろんトイレにも行けません。お風呂にもトイレにも、僕の場合、誰か女の人でもが2人以上ついていなければ体が重くて動かせないくらいの体重と体格がありました。

自宅から救急搬送され、2週間後、救命病院からリハビリ病院へ転院して本格的なリハビリが始まったのはそれからさらに何日間かを病院で見守りと介助と介護で車イスも特別に大きい車イスでしたがやはり、自分で車イスに乗ることも出来なかった。食事の際にも茶碗は持てません。歯を磨く際にも歯ブラシに歯磨き粉をつけてもらい洗面所まで車イスに乗せてもらい連れて行ってもらうんですね(トイレでも風呂でも、どこへ行くにも誰かの手を借りないと自分でできないことだらけ/最初は楽で助かるとおもっていつもごめんなさい!ありがとうございます。)と言っていましたが・・僕は、だんだんとそれが苦痛になってきたんです。自分は、何もお返ししてあげることが出来ない!してもらうばかり‥(´・ω・`)?それが自分のこころを痛めてしまうようになって・・落ち込んでばかり・・
同じように・・病室に運ばれてくる人たちも・・みんな自分の身体を悲観して、僕以上に、落ち込んだり、絶望的なことを口にする人も何人かいたり、夜になると、女の人の病室から・・いつもすすり泣く声がしていた時もあったりで、「このままじゃいけないと考えはじめて、自分の夢ややりたい事、まだ、やり残していたことや思い残していることがいっぱいあることに気がつきました。「100のありがとうを半分以上、書いていた頃のことでした。

初めて二本の足で床の上に立った時に感じたのは「うわ~!こんなに高いところから見る景色は・・なつかしい!」(そして、すばらしい!!感動に包まれたことを今でも、昨日のことのように思い出します。)

そして今日は、改めて、中川先生の「トライ体幹理論」パーソナル★リハビリ★が終了後、奥さんがパートの仕事を終えて、スポーツ・クラブまで僕を迎えに来たので近くのセルフスタンドまでガソリンを給油に行った時のことです。( `ー´)ノ転ばぬ先の杖を使わなくても僕の身体は動かせるようになっていることに改めてじ~~~んと感動していました。

つい今年の梅雨のシーズンに!スタンドの敷地内で雨に濡れた床で杖が滑って身体が宙に浮いた瞬間に、僕は奇跡のV字回復!(体幹★復活!/日ごろのトライ体幹リハビリ効果です/笑)

そんなこともあったけれども・・今日も!杖を使わないで歩くことも、動けることも、気がつけば!うれしいことだらけ(/・ω・)/� 自分ができることをこのまま僕は、一生かけて!増やしてゆきたい!そして自分の夢や希望を実現したい!と頑張っている人たちを応援して、中川先生のような人になって、みんなを笑顔にして、元気にしてゆきたい!

杖ナシで動けることにありがとう。 ブログで全文を読む
2018年12月05日 20:00
僕はまだ恋をしてはいけない・・小西遼生
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。今夜もYouTube音楽動画の時間がやってまいりました。
今夜の歌は、京本政樹プロデュースGARO Projectの「僕はまだ恋をしてはいけない」という曲をお届けいたします。この曲はCRパチンコにもなった我狼(GARO)の挿入歌として製作されたハイパーミッドナイトアクションホラードラマでした。『牙狼〈GARO〉』は、2005年10月7日から2006年3月31日までテレビ東京系列で全25話が放映された、特撮テレビドラマ作品。 この世の闇に潜む魔物「ホラー」を狩ることを宿命付けられた「牙狼」の称号を持つ魔戒騎士・冴島鋼牙の活躍を描いた作品である。(Wikipedia文)ここYouTube動画で知り、当時は全作品を観ました。(ハマってしまいました。/この病気になる前の元気でしたから・・/笑)このシリーズで主演を演じる小西遼生さんが歌っています。聴いてください♪


GARO Project/僕はまだ恋をしてはいけない
2008/04/24 に公開 PV Garo Project 京本政樹プロデュース GARO Project/僕はまだ恋をしてはいけない


護りし者となれ!そして・・強くなれ!


今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌 おやすみなさい!

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2018年12月05日 11:05
良い子 悪い子 普通の子 (੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、こんにちは。(*´ω`*)? 今朝も午前4時と6時の2回、目が覚めてトイレに行きました。(/・ω・)/

奥さんは、熟睡中で・・どうしてこうも、僕と違って、夜中に目が覚めないで朝までトイレに行かなくても寝ていられるのだろうか?

人間の身体って個人差があるのもわかるんですが・・(/ω\)?僕が夜中に2回もトイレに行くために起こされるというのは???どう考えても納得がいかないんですね?

しかも、奥さんは、朝、目が覚めてもスグにトイレに立つことは無いんです!

(今朝、いちばんに目と目が合ったのは・・電線にとまった7羽のハトたちでした。/笑)良い子、悪い子、普通の子 それに比べて僕は、3回目に目が覚めたのは奥さんの「アンタ!そろそろ起きんと!」で起こされて3回目のトイレで小用(これだけの水分がカラダから出れば1㎏ぐらいは(約1000cc)体重が減るだろうと思い体重計に乗ってみた。

僕の場合、1~2週間の間に体重が1㎏~2.5kg前後の変化があって、それがお天気(気圧や温度)の変化で身体が反応しているんだろうと思っているんですが・・
昨夜の雨と風のニュースが今朝のテレビで放映されていた。12月に入って、ゲリラ豪雨!?
ベランダの方から、ものすごい音がするので奥さんに「あの音は?雨なんか?」と尋ねたら・・「アンタ!エエ時に帰ってきたな~!」 (/・ω・)/ � イオンの火曜市へ行って帰ってきた瞬間に暗い空の上に稲光が・・奥さんが頭上を指さして「あれ!」って、(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ ぼくちん♡「あれってなんや?アレ!じゃわからん!」(月も雷光も雲で覆われて見えていない)と言うと「今、空が光った!!」 (雷か!?/僕・・神なり?)
奥さんがベランダから外の様子を見てきて「あんた!大変や!ものすごい雨が波のように・・こんなんなってるで!」(両手を広げてジェスチャーする奥さん・・大きく8の字を寝かして書く真似をする/わけワカランw)

道理で身体の調子がおかしいわけで・・やっぱり、気圧の変化や温度の変化に身体は敏感に反応するようです

見ていた夢も3回とも、見ていたことは覚えているが・・内容がよくわからないのは・・良い子、悪い子、普通の子、というキーワードが頭の中でくるくる回転して、自分がどれを演じているのか??みたいな・・ヘンな夢で・・



今日は打って変わってお日様が部屋の奥まで入ってきてます。(日本中を浄化しているのかなん?)


自分のこころも・・他人のこころも・・きれいキレイに!


今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!リハビリへ行ってきま~~す( `ー´)ノ☀

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2018年12月04日 23:23
左足に体重を乗せて!(12月4日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


昨日、膝の痛みが出たことから、今日は足腰、背骨、骨盤の歪みから、下半身の動かし方に問題があったのではないかと、もう一度、再点検の意味を兼ねて階段降りをしてみた。



左足を信頼しているようで・・(๑¯ω¯๑)ノ?実は、左足をまだ、信頼していないのかもしれないので、それを確かめる意味でも階段降りをしながら全体重を左足に乗せながら右手で手すりを捕まえながら体重移動の訓練を階段降りながら・・自分で確かめてみる。


自分でリハビリメニューを考えたり、教えられたことを楽しみながら「がんばる練習」 「続ける訓練」 (๑¯ω¯๑)ノ

今日は、昼間が暑くて18時過ぎに家に帰ると猛烈な風と雨・・運よくタッチの差で濡れずに済みました。


 今日も感謝で今日という日が過ぎてゆく・・

出来た!出来た!出来た!を繰り返せば自信がついてくる。


毎日がリハビリ!繰り返し、繰り返し、身体に覚えさせる。

ごめんね

ゆるしてね

ありがとう

愛しています。



今日もお疲れさまでした。


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2018年12月04日 20:00
なぜ・・・Hysteric Blue
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。12月3日(月曜日)のYouTube音楽動画の時間になりました。 今夜の歌は昨夜に引き続いて今夜はHysteric Blueの「なぜ・・」をおおくりしたいと思います。


Hysteric Blue なぜ・・・
2017/01/29 に公開 1999年7月28日 Release


今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。m(__)m  感謝�合掌 おやすみなさい!

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2018年12月04日 13:01
枯葉🍂の舞い散る音‥(*´∀`*)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

車の屋根に枯葉�が落ちる音が‥する。

車を停めて窓を開けていたら、車内にも舞い落ちる。



風流やの~ぅブログで全文を読む
2018年12月04日 09:53
自分を知り、自分のこころと身体を学ぶこと。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、ヾ(´ω`=´ω`)ノ おはようございました。 今朝は4時過ぎと6時半に目が覚めて、トイレに行きました。2回とも、見ていた夢をトイレに行くまでに忘れてしまいました。(๑¯ω¯๑)ノ?

脳は同時に何かを思ったり、考えたりするときは「気のエネルギー」の配分を誤ってしまうことがあるらしく・・「気というエネルギーが」意識だということもなんとなく理解できる。

そう、気とは「天の気」・・「風の気」・・「山の気」・・「水の気」・・「土の気」・・「命の気」・・『八百万の気の神々』が気を送り続けてこの世の成り立ちを助けようとしている。

同じものをもつものどうしが繋がっていく時代に生まれ、同じものを探求し続けていくと価値観の衝突やパワーバランスが崩れては、立て直し、壊れては作り直し、成功と失敗を繰り返しながら、その波動や波紋は遠く・・隅々まで行き渡る。
自分の身体のことも、自分のこころのことも、知っているようで・・実は何もわかっちゃいない!筋肉や骨の名前すらぜんぶ答えられる人はまずいないだろうし、自分の身体が精神というものがどんな働きと役割を持っているのかさえも分からないままに・・ただ、苦しいとか、痛いとか、こんな体になってしまったことを悔やんだり、恨んだり、健康な人や幸せそうな人を見て、自分と比べて、自分をかわいそうで哀れな人だと思っていたりする自分に気づくこともありました。

それでも、生きていける。何も無いところから始まった。意識が万物を在らしめて来たのだから、「われ思う。∴ゆえにわれここに在り!」

意識すること。意識が思いをカタチにしていく!夢を描きなさい!自分を知り、相手を知ることで、本当の自分に気づく!身も心も自分の意識が自分を育てている。


念ずれば花開く・・(坂村真民)
夢は・・叶うものではなく!叶えるもの・・夢に向かって情熱を燃やしながら・・( `ー´)ノ☀気のエネルギー☀


今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!  行ってきま~~す(/・ω・)/� ブログで全文を読む
2018年12月03日 23:58
癒しのマッサージを!(12月3日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

今日は娘に頼まれて孫たちを病院まで予防接種を受けさせに送迎した。

駐車場の車に乗り込むまで、歩行の際に右膝に痛みがあったので今日の歩行は、すべて杖を使い歩く度に軸足の右膝が痛かったので程々にして、自分で足や左手、首や肩を揉んで奧さんの身体もフルメンテナンスで癒しのアロマリンパマッサージで揉んで指圧してあげました。

よほど疲れていたんだと思います。m(__)mよく眠っています。

今日も感謝で一日が終わりました。

出かけて行く時は左手に孫にあげる菓子パンと雨に備えて透明のビニール傘を持ちました。(これは出かけて行く時で帰りにも娘から渡された荷物を左手に持てるようになりました。)
すべてが日常をリハビリと意識していれば、それが結果となって具現化するのですね♪(⌒‐⌒)☀いつも、明るく!前向きに!ブログで全文を読む
2018年12月03日 22:32
新☆サービスにありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。12月3日(月曜日)のありがとうは「新☆サービスにありがとう。」です。
2017年の暮れに近所に新しいスーパーができて僕と奥さんはOPEN初日から店内を1年間見てきて、競合他店との差別化をどう演出していくのかとても楽しみにしていました。
やーれんソーラン節太鼓でにぎわいを見せる。(=゚ω゚)ノ カラダがこころがよろこんでいる
当然、OPEN1周年記念セールを行うだろうと思っていたのですが・・(´・ω・`)?あっけなくスルーされました(笑)
つぶれるんじゃないかと心配してました。

僕は、ある業種(サービス業)の販売促進のコンサルタント会社を経営していたこともあったので・・(苦笑)市内でも激戦区のスーパーマーケットの店舗運営に関しては、とても気になるところがあって、僕はいろんなお店を見て回り、勉強をさせてもらってきたんですね北海道から九州まで全国を回って72社のお得意先を回ってきました。

いろんな経営者を見てきて、伸びるところは伸びないところと決定的に違うところは「自分にウソをつかない社長さん」かどうかですね(笑)意外と多いのは「井戸の中の蛙」で「灯台下暗し」自分のことがわかっているようでわかっていないところが多かったように思います。

今でこそ、僕もいい歳になりましたが・・(/ω\)?当時は、僕よりもはるかにエライ社長さんに向かって、バンバンと社長さんの計画に意見して「ここはワシの会社だ!文句があるなら自分でやれ!」とまで言わせてしまったことがあるくらいに熱くなりました。(会社経営/店舗運営を続けていくのは・・簡単ではありませんえん。)従業員と一丸となってお客さんを満足させるためにはいろんな工夫とアイデアも、また、事業計画書(投資回収趣味レーション)などがひつようになってくるんですね(/・ω・)/?
そういうなかで僕は、昨日も娘と孫と奥さんたちと近所のリニューアルOPENしたスーパーで新しい☆サービスを見て昔の感覚が蘇ってきてなんだかわくわくしてきたのを覚えています。(´艸`*)�

店内で販売している食材を使ってレシピを提案しているんだそうです。(いわゆる実演販売ですね~)

レシピもご自由に・・



新☆サービスにありがとう。
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2018年12月03日 20:00
Hysteric Blue - 春 ~spring・・Sabão ver. ギター
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。12月3日(月曜日)のYouTube音楽動画の時間になりました。( `ー´)ノ♪ 今夜のYouTube音楽動画の時間の歌は偶然、見つけた!音楽ユニットSabãoという(元ヒステリックブルー)メンバーたちが歌っている『春~springSabão ver』をお届けしたいと思います。
自分は本当の自分を知り「自分を好きになっていく歌」だと人前に出ることが苦手だった若者が歌を歌うのが好きになってこの曲と出会い、人前でも歌えるようになったという曲だそうです!

僕も直観でこの曲が気に入っています。きっと彼らの曲をまたどこかで耳にするようになると思います。聴いてみてください♪( ´θ`)ノ~♪




春 ~spring・・Sabão ver. ギター 2014/03/24 に公開 元Hysteric BlueのTAMAさんとたくやさんのユニット
「Sabão」バージョンの春 ~spring~です。


Hysteric Blue(ヒスブル)シャボンの活動について語る
   2014/05/11 に公開 ヒステリックブルー(Sabão)現在の音楽活動、シャボンバージョン春についても語ります。


今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。m(__)m  感謝�合掌 おやすみなさい!




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2018年12月03日 13:22
雨の音‥風の音‥(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


こんにちは。(・∀・)ノ うまい具合に家から出て、駐車場の車に乗り込むまで、雨はさほど降らずに、いてくれました。m(__)m



今日は、奧さんがお昼休みになって直ぐに職場から電話をかけて来ました。
『アンタ!準備してるか?』



『してるがな!』孫たちを予防接種に連れて行く任務を任されて、これも、かわいいわが子と孫たちの為にリハビリと思って、ガンバる。



幸いに雨にも大して濡れずに済んだけど・・




奧さんに急かされ、時間を一時間早く騙された!(´ω`)?
車の中で娘と孫がゆっくりと準備して家から出てこられるように近所の邪魔にならない場所に車を停めて待っている間に雨が車の屋根を叩き風が少し開けた窓を鳴らす!(´ω`)?



ああ‥こんな雨の音や風の音でも、(*´∀`*)幸せを感じる事ができるもんなんや‥(*´∀`*) 幸せは、自分のこころが決めている。不幸せも?自分のこころが選んで決めてるのかね~(´ω`)?



孫の元気な声が・・ 「あっつ!じ~じみぃつけた!」 (/・ω・)/�


(´・ω・`)?  あっつ!見つかった?(なんでやねん!)
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2018年12月03日 11:12
今日もリハビリのために!( `ー´)ノ行ってきま~す。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさん、おはようございました。(=゚ω゚)ノ☔今朝は6時前に目が覚めて、自分の身体の中に戻ってきたような?窮屈な感覚で目が覚めました。

僕とこ、近畿地方、今朝は小雨が降っています。( `ー´)ノ☔ 昨夜10時半ごろから、ぽつりぽつりと降り始めたのですが降ったり、止んだりとしていたのでしょう。

雨が降っている時は、不思議と僕の身体の痛みや痺れは軽減されます。降る前の1~2日(気圧の谷?)がどうやら僕の身体に影響をあたえているように感じています。

今朝は珍しく、朝起きてすぐの小用に行かずにすみました。普通に戻った喜びを感じています。

見ていた夢は時間と共に霧が晴れていくように・・時間をかけて消えてゆき忘れてしまいました。キニナル情報が夢には無かったんだろうと思うのです。

玄関の外へ出て、いつものように・・深呼吸をして遠くの山々の稜線を目で追いながら眼下の風景に目を移します。(深呼吸と地球の波動と同期させる僕だけのグランディングとルーティーンです。)

最初に目に飛び込んできたのはシロサギでした。こころで感じるものは「お前も生きていくために今日も川の中に立って獲物を待っているんだろうか?キミがオスかメスかはわからないけれど・・タマゴか雛か?誰か巣を守るものが待っているのだろうか?   たわいもないことが頭の中に浮かんできてjは消えていく・・

ドブ川の水位は今年でも一番くらいに低くなって、川の流れも止まっているように見えています。

いつも思うのだけれど・・彼らは、空から舞い降りてくるときにどうやって深いところと浅いところを見分けているのだろうか?目はいい!というのも、なんとなく理解できるけれども・・泳いでいる小魚をくちばしで捉えるあの洞察力というか集中力というか瞬発力というのは、正に本能というのか神業に思えて仕方がない!

冷たい風に吹かれて、ついつい!玄関の外で長居をしてしまい奥さんに怒られたw「アンタ!時間ないで!早よご飯食べてや!」 (´・ω・`)? うん、わかった。ごめん!
今日は娘に「雨が降ってるから、自転車で子どもを予防接種に連れて行くの大変やからお父さん、予定がなかったら病院まで連れて行ってもらえないでしょうか?」 (´・ω・`)? うん、ええで! 「ごめん!いつも、ありがとう♡」
スケジュールは埋めていくもの・・相手に合わせて、僕は優先順位が娘や孫や奥さんに使われるのも今の自分にできることをさせてもらうという思いは致 仕方のないことだ。
今日も明るく!楽しく!元気よく!リハビリのために! 行ってきま~す!(/・ω・)/☔ ブログで全文を読む
2018年12月02日 23:58
階段訓練と杖ナシ歩行、呼吸訓練(12月2日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
   今日は日曜日恒例の階段訓練の日でした。

階段を降りていく速さは普通に健常者並みになりました。(笑)奥さんにそういわれるんです。

「アンタ!普通に速いやん!」もう、健常者と一緒やなw

繰り返し練習すれば・・それなりに・・上手になるんです。バランスを取るのだって・・正しい身体の使い方をすることで無理な動かし方や間違えた使い方をしなければ疲れにくくケガや故障も防げる。バランスが取れている時は疲れにくいです。バランスを崩さずに運動をするには、リズムと呼吸が大切です!

今日も感謝で陽が沈んで行く・・感謝�合掌・・

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2018年12月02日 20:00
Donna, Donna・・Joan Baez
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。12月最初の日曜日のYouTube音楽動画の時間になりました。
今夜の歌は洋楽です。Joan Baezの「Donna, Donna」です。お聴きください!

Joan Baez ~ Donna, Donna 2011/09/18 に公開





童謡唱歌 donnadonna ドナドナ by taro
2017/06/03 に公開 原曲は第二次大戦中にユダヤ系の作曲家によって作られた。

子牛はナチスに虐待されるユダヤ人を表わしているのでしょうか?

今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。 感謝�合掌。 おやすみなさい!


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2018年12月02日 15:28
12月のトイレの言葉・・
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 家族というものは






小さな会社のようでもあり






小さな社会のようでもあります。






みんなが社員と同じように役割を担っています。






人生には紆余曲折があるけれど・・






困ったことがあればみんなで協力し合いなさい!






それが家族であり、共存共栄が進化と発展の仕組みになっている。



by お父さん
今の苦労は先の倖せの為に・・
一二月一日 ブログで全文を読む
2018年12月02日 13:29
新しくなった「ひゃくえもん」にありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)


昨日、(12月1日)にリニューアルオープンした近所のスーパーの中の(気になっていた)100均ショップ(ひゃくえもん)へ奥さんと娘と二人の孫を連れて行って来ました。



店舗改装で衣装雑貨店が閉店したあとの売り場へ百えもんという100円ショップが移動した感じですが、何と?売り場面積が3倍くらいに膨れ上がっているではないですか!(びっくりぽん!)

今年の4月には、スーパーの売り場の片隅で間口の狭い奥行きの深い小さな100円ショップだったのですが・・

(ここのスペースがスーパーの売り場へと変わりました。)100円ショップは移動したことで売り場を拡大することができて地元の関西スーパーさんも売り場を増設することができたのでお店には新しい試みも出来ました。

みんながWIN=WINで笑顔になれるって(´艸`*)素敵なことじゃね~(*´▽`*)♡

孫もミッキーのカートで遊園地へ来た気分?(*´▽`*)??

12月2日(今月、最初の日曜日)のありがとうは気になっていた100円ショップ!

電動車いすに乗った暴走老人が・・パキッツ!!ヾ(≧▽≦)ノアイテ! (失礼!お年寄りが/苦笑)歩けるのを僕は見たことがあるのでしっているww) 静かなので後ろに迫ってきてもわからないくらい!それにスピードが速いので更にびっくりでした。確かに!狭い人ごみの中を車イスで一人で買い物をするのは障がいのある人やお年寄りにはキツイかも知れませんが・・はっきり言って、いい気はしなかったです(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?開き直ってる態度が・・思わず!こらっつ!!危ないやないか!と足をひかれそうになった子どもを見て思ったのでありますが(苦笑)風のように走り去っていきましたw  それでも、広くて夢の(笑)100円の商品がいっぱい詰まっって
新しくなった「ひゃくえもん」にありがとうです。

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2018年12月02日 10:08
意識で自覚できるんです。(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
   みなさん、おはようございました。12月2日(日曜日)の朝になりました。
今朝は5時25分に目が覚めて・・ふとんの中で思い、感じました。(´・ω・`)?・・からだは不自由でも心が自由だ!

徐々に意識がカラダと同期し始めて「点滅する箇所にエラーが発生していることが自覚できるんですね?」

意識がカラダの状態を自己診断して「おかしい?」と脳に伝えているんです。「ここがおかしいよ!」(=゚ω゚)ノ?ってね(笑)

意識の世界から現実の世界へ引き戻されると自由を失い不自由さを自覚させられる。(*´ω`*)?本能は欲望を上回る。不自由な身体を動かす力とは希望や願望などではなく、強い欲望であり、強い意志である。
天の摂理は強固な意思によって保たれている。すべての生き物は本能のままに生きている。



人間だけが・・自分の意思で・・自由を不自由の中からでも見いだせる意識を持っている。



見ていた夢は、奥さんのお姉さんの夢でした。僕の半身麻痺のことを見て奥さんに「お前もドツボにはまったのぅ~」(苦笑)っといって残りの人生もずっと苦労するから、離婚して田舎へ帰ってこい!」と言ったあのお姉さんがまさか、僕と同じ左半身麻痺になってしまうなんて、家庭内別居生活をしている際に、同じ屋根の下で知らない間に夫を亡くして・・供養のつもりか修業のつもりかお遍路さんを30回・・行って脳梗塞に見舞われてしまう。

長男には4人の女の子が生まれ、実家を出て家を新築・・二人の娘もそれぞれ嫁にいってお姉さんは奥さんの実家の跡取りを夫が亡きあと長男に託すも自分の介護や高齢の歩けなくなった母親の面倒を見るのは奥さんの妹が・・この度、何度目かの入院に立ち会ってもらうも、奥さんの姉は実家で自分一人で風呂も入れない状態でもがんばって一人暮らしをしているらしい・・(/ω\)?家族が・・華族というものが・・いったいどこに?しあわせを分かち合えると言えるのだろうか・・夢で見ていたものは、みせられていたものなのかも知れないが・・人が人として人とどう接していくかを問われているような・・そんな思いが胸の中をよぎってしまう。

いんまやらねばいつできる わしがやらねばだれがやる (平櫛田中)

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2018年12月01日 23:48
骨と筋肉の関係!(*´ω`*)?・・(12月1日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は中川先生のスポーツ・クラブで頑張り過ぎないストレッチ!肩こりコースに参加してきました。


骨に付いた筋肉が硬くなってしまうと骨も動かせなくなってしまう?今日はストレッチの際に意識的に関節を動かす!(肩を回したり、手首、足首を回す!ねじるなど)


奥さんが家に帰ってきたら・・玄関からエレベーターまでの杖ナシ自立歩行(二軸歩き)で記録更新! 始めたころは6分台でした。半年がんばって4分台になりました。今年の目標は3分を切る目標でした。

出来ることをコツコツとやり続けていれば結果は自然についてくるんですね・・奥さんが働いて僕の為にがんばってくれているのに・・僕が家で何もしていなかったとしたら・・(´・ω・`)?僕の為にがんばることがとても喜びにつながっていくようには思えないんです。・・・人には、人それぞれの役割がある。

それを見つけるまで・・日々の鍛錬は怠るわけにはいかんのです!(*´ω`*)?もちろんぼく個人の考えですが・・

エレベータを降りてから駐車場の車まで杖ナシ二軸歩きによる自立歩行の記録も今日は記録更新しました。


今日も感謝で一日が過ぎてゆく・・

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2018年12月01日 20:00
あの素晴らしい愛をもう一度・・北山修と加藤和彦
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。(*´ω`*)♪ 今日から12月、今朝、部屋の中のすべてのカレンダーを破りました。今年もあと一枚・・その後ろにはもう、2019年のカレンダーが待ち構えています�もう、セットアップしてあるんですね(笑)
今夜もYouTube音楽動画の時間になりました。12月1日の音楽動画の歌は、懐かしい歌を・・北山修と加藤和彦さんで「あの素晴らしい愛をもう一度」です。(=゚ω゚)ノ♪ 以前にもご案内させていただいていますが・・今夜は。「あのすばらしい愛をもう一度」お届けしてみたいと思います。聴いてください!


あの素晴らしい愛をもう一度 - 北山修と加藤和彦
2018/07/19 に公開 あの素晴らしい愛をもう一度 - 北山修と加藤和彦

命かけてと 誓った日から

すてきな想い出 

残してきたのに

あの時 同じ花を見て

美しいと言った二人の

心と心が 

今はもう通わない


あの素晴らしい愛をもう一度

あの素晴らしい愛をもう一度



赤トンボの唄を 歌った空は

なんにも変わって 

いないけれど

あの時 ずっと夕焼けを

追いかけていった二人の

心と心が 

今はもう通わない


あの素晴らしい愛をもう一度

あの素晴らしい愛をもう一度



広い荒野に ぽつんといるよで涙

が知らずに 

あふれてくるのさ

あの時 風が流れても

変わらないと言った二人の

心と心が 

今はもう通わない


あの素晴らしい愛をもう一度

あの素晴らしい愛をもう一度 





今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌。 おやすみなさい!
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2018年12月01日 13:30
地元のスーパーがリニューアルOPEN しました。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

本日、近所のスーパーがリニューアルOPENしたので、早速育休中の娘に頼まれて保育園が休みの孫と娘を午前中のリハビリ終了後に迎えに行きました。


わが町の、特にわが家の近所の地域には、商圏2~3㎞内にスーパーが密集しているのでスーパーも競合他店と生き残りをかけて熾烈な戦いを繰り広げているんですね。すでにここ1~3年間で4店舗が閉店や撤退に追い込まれています。



僕の住む地域には、府営住宅が多くて所得の低い世帯や高齢者が多い・・地域でもある人口密度の高い地域で値段には敏感に反応する(笑)



結果的に・・消費者が学習して賢くなっていくんですね?奥さんのように・・職場のお友だちと情報を交換し合ったり、お互いにクーポン券を利用し合ったり、商品を買い求めてあげたりと・・・すごいことになっていることがあり、とても感心させられるし知恵というもの・・のすばらしさを実感させられます。

今日も仕事から帰ってきた奥さんを乗せて午後から娘と孫を連れて行ったお店に時間差でタイムセールに間に合うようにお買い得品の商品とタマゴを再々ゲット!してきました。

目の前にあった100均ショップは売り場面積を約3倍から4倍くらい広げていたので時間がある時、OPENセールが落ち着いたころにゆっくりと見て回りたいと思います。クォリティーの高い100均商品が増えましたよね~


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2018年12月01日 08:48
力(power)にありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんヾ(´ω`=´ω`)ノ おはようございました。☀2018年12月1日(土曜日)の朝です。

今朝は6時58分に目が覚めて、三度目のトイレに行き、小用を足し、おしっこの量や色や臭いなどに注意しながら午前、1時半と3時50分と・・これで三度目の小用でおそらく800g体重が落ちたんではなかろうか?(*´ω`*)?と考えながら。。。鏡の前で自分の顔を望診(特に左目を見て!自分を確かめて)玄関の外へ出てみました。

冷たい空気が鼻を通って肺の中へ入っていくのを感じながら、見ていた夢を思い出します。

朝の空気は生命力を高めてくれます。「気」のエネルギー☀を一番感じられるのです。

鳥たちの声を聞き・・緩やかなドブ川の流れに目をやりながら、耳を澄まし・・自分の身体の中のエネルギーを地球と同期させ波長をその日、その時に・・合わせます。波長同調の法則です。ニュートラルにして、セカンド?ロウ?サード?トップ?と身体を徐々に動かし、こころを温めて!パワーを調整していきます。(笑)

毎日、そうして自分を確かめ!自分を発見します。(笑)自分自身を見つけてほしいんですね?こんな自分も!



今年もあと1か月になった今日のありがとうは「力(power)にありがとう。」です。この世もあの世も宇宙でも、人間の社会でも、すべては力(power/エナジー)のバランスで成り立っていることがわかります。精神力も体力も・・(苦笑)集中力や洞察力、持続力、忍耐力、瞬発力に経済力。等々・・生活力・・人が生きていくにも、ある程度、最低限にでも力(power)が必要なんですね?

エネルギーを燃やして生きているわけですから。。エネルギーである「気」を燃やし「気」を循環させながら鳥たちも空を飛び地球も磁力、重力、月の引力により時速1700キロメートルで自転しながら遠心力、や地中のマグマを燃やして活動(鼓動)している。

全てが見えない意識というパワーバランスで繋がっている。

力(power)にありがとう。 ブログで全文を読む
2018年11月30日 23:58
日々の訓練で自分や家族を育てている。(11月30日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 奥さんの帰りが遅くなったというよりも陽が暮れるのが速くなったので写真を撮ってる暇が無いので今日は、自宅でも普段僕がやっていることを奥さんに写真でとってもらいました。

基本的に僕自身、毎日、少しずつ・・自分のストレスやプレッシャーにならない程度に・・自立訓練をしています。

麻痺で動かなくなった身体を無理やりにでも動かそうとするのは膨大なエネルギーを必要と知るのでやり過ぎてしまうと再発の恐れもあるし応援してくれている家族や周りのリハビリでお世話になっている先生にも、迷惑をかけることにならないように・・自己管理はシッカリと病院で教わったことをきちんとまいにち、記録して自分の飲むもの食べる物に気配りして、適度に家の前の共用通路の手すりや階段を使わせてもらいながらストレッチや、今現在では、杖ナシ!装具ナシの歩行訓練・・片足上げ軸足立ち等の練習もしています。

家の前の手すりや階段の手すりも奥さんが定期的に雑巾がけして消毒殺菌してくれているので僕のリハビリは主に家の前の玄関先でドアを開けたらそこがいつでもリハビリの場所になっているんです。

退院して一年目は通路を杖で歩き階段を上り下りしてタイムを取っていたりしました二年目は積極的に外出訓練を増やしていきました。三年目は手紙を書いたり、写経を書いたり、毎年今ごろに翌年の目標や計画を立ててきました。
自分ができることを増やしていくこと。出来なくなったことよりもできることを増やしていくことが重要なんですね 出来なかったことでもできるようになってくればよろこびもひとしお大きくなります。

家族も自分も一緒に成長していけるようなライフスタイルが今の自分の目標です。

今日もあっという間に一日が過ぎていきます。(感謝�合掌)

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2018年11月30日 20:00
こうきしん/イメージの詩(うた)・・よしだたくろう
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 みなさんこんばんは。11月30日(金曜日)のYouTube音楽動画の時間になりました。♪( ´θ`)ノ~♪

今夜の歌は、吉田拓郎の歌で「こうきしん」という歌と「イメージの詩(うた)」を・・お届けします。僕がよしだたくろうの信者になった神曲です。(笑)聴いてください(*´▽`*)♪


こうき心 吉田拓郎 歌詞付き
2015/04/19 に公開 歌詞付き


イメージの詩(うた) 2018/07/04 に公開




今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。 感謝�合掌 おやすみなさい!

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2018年11月30日 18:58
出会いは気づきにありがとう。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

こんばんは。今日で11月も終わり、明日から12月ですねぇ・・早いものです!もう、今年もあと1か月です。
今日、ふとこんな動画を見つけて・・ついついだらだらと聞いていたんですが・・武田先生のお話は、正しいことを伝える人だと思っているので、自分の勉強の為に、時々YouTube動画を聞いていました。8分前後にさんまのホンマでっか!TVで植木理恵という心理学の先生に出会ってから気づいたことがあったそうで、自分の思っていたことや考えていたことがその人と出会ったことにより、変わっていくという・・『出会いは気づきにありがとう。』

自分の考えが自分を苦しめていることもあるんです。いろんな人と接してみて初めて気づくことが多くあるのも事実です。もっともっと、人に出会ってみよう!あなたのしらない自分を発見してみてください!


出会いは気づきにありがとう。





武田邦彦】ホンマでっかTVで植木理恵という”本物”に出会いました!※国民の9割以上が抱える心の悩み※  
2018/06/07 に公開 チャンネル登録はこちらをクリック↓
https://goo.gl/ycC8bG
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2018年11月30日 15:18
味噌煮込みうどん・(´・ω・`)?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
  昨日のお昼に、奥さんに「お昼ご飯は何にする?」と言われて(うん、この前、ドンキで売ってた味噌煮込みうどんがあったよね?あれ食べてみたい!)と言って・・20分・・30分・・

「アンタ!味噌煮込みうどんどこへやった?」 (๑¯ω¯๑)ノ?

ワシ!?知らんがなw

アンタが写真撮ってブログに載せる言うてたんと違うんか!

早よ!出しや!そこらへんにおいてるのんと違うのん(; ・‘д・´)�

お前がドンキで見つけて「これか?」いうて写メ送ってきたやんけ!ワシがなんでこんなところに味噌煮込みうどんを隠さなあかんのや!お前こそ、自分で買うてきたもんをどこへ?しまい込んだんや?よう探してから言えや!

ワンマンだった僕が、半身麻痺になり、わが家のパワーバランスが崩れて以来、ほぼ毎日のように・・お互いが自分の方が正しいと思っているのか・・ケンカになる。
結局、あの日、奥さんが「これか!?」と送ってきた写メに(そうや!それを買ってきてほしいねん!)と言った僕の電話を切って奥さんは、買わずに買い物から帰ってきたことがレシートの履歴で判明した。(やれやれDQNな人やのぅ・・) 二人とも記憶力が悪くなって・・なんでも相手のせいにするからこうなってしまうのねん。「チータ!お前!ドンキに買いに行って来いや!」 (えええーっつ!)味噌煮込みうどんでないとあかんのか?鍋焼きうどんでええやんか!(アカンねん!もう、お腹が味噌煮込みうどん待ちにになってんねん!)
(うん、麺はいまひとつやけど、ダシは旨いな~/奥さん)

人は、その愚かさや堕落を、誰かの努力や抗議によって、救われることはなく、 唯一、その人自身の意志でしか、救われない・・ (ニコラ・テスラ)


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2018年11月30日 10:45
母親の影響・・父親の影響・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

  みなさん、おはようございました。(=゚ω゚)ノ� 2018年11月30日(金曜日)です。もう、二度とない今日という「今」を感慨深く感じているのは見ていた夢が母親の夢だったからなんです。

 母は、父のことが嫌いでした。好きで一緒になったわけじゃなく、自分の父親の妹である叔母に騙されて、父親と一緒にサセラレタと生前、母はずっと言い続けていたんです。
父親は、後妻の子として上に前妻の子2人と自分の姉が一人、計4人(前妻の子兄2人/実の姉1人)父親の子として、農家の末っ子として育てられたのですが、手のつけられない暴れん坊の極道ものだったらしく、納屋からお米を持ち出して勝手に売り飛ばし、馬に乗りまわして遊び呆けていたんだそうで・・「アイツを大人しくさせるには所帯を持たせるしかないと考えた親類縁者が母を紹介してもらったようで・・自給自足の農家の息子で食べる物には困らないだろうという事で叔母は母親に縁談を勧めたのだと言っていたそうです。
父親がやくざな男には見えなかったのは・・普段の父親は男らしく、口数も少ない特にお年寄りや女性には、優しい一面もあったので、女の人にはモテた♡(/父親を見てきた僕の感想ですが・・/笑)
人が出会わされるというのもいろんな紆余曲折を経てのことですね・・良い出会いも、悪い出会いも、魂の成長にとっては必要なんだと思っています。出会いは人を変えて、人を育ててくれるんですね(´・ω・`)?
「今年は死ぬなよ!」・・そういった矢先に・・母は12月の暮れに・・あっけなく火事で亡くなってしまいました。
二年後に。父親も再婚相手を残して・・病院のベッドの上で他界しました。 父と母を見送って、今年の9月には3つ年上の姉を亡くして残された内縁の夫と姉の次男(再婚して連れ子が20歳の女の子一人) 親戚、親類といっても、血縁が変わり、因果関係もより複雑になっているので直観やヒラメキが強くなってくるのは仕方がないことなんだろうか?
今朝は、久しぶりに母親の夢を見た。覚えているのは3回。
一度目の夢は、死後の世界で母親はひっそりと海の近くの平屋の1軒家で一人暮らしをしているところでした。穏やかに暮らしているところを見て安心して帰ってきたのを今でもはっきりと覚えています。
二度目に見たのは、母親が4階建ての木造の集合住宅(今でいうとワン・ルームマンションのようなところ)で生活をしているのを確認して、安心サセラレタ/笑 (やっぱり、一人暮らしは寂しいのか?若者が同じ建物の中に住んでいる様子だった/笑)
今朝の夢では、母親のことが・・死後の今でも気になっているのか・・母親の所へ訪ねていくと大丈夫!お米もあるしリンゴもあるし・・不足はないよ!と元気そうに言うんです!
そうか・・(目が覚めるともうすぐ午前4時・・)もうすぐ母親の命日がやってくるんやなぁ・・(お仏壇に目をやるとお仏壇の花瓶にさした菊の花が開いて花瓶から花たちが溢れんばかりに咲いていた・・赤いリンゴが美味しそうに光ってる/苦笑) もう、大丈夫!母がそういってる感じがする。 人がこの世を去っても。あの世での修行(生活/自分が思い描いている世界)がある。
父も母もそれぞれ自分の思い描いている意識の世界で暮らしているという事を僕自身、再認識させられた様な夢をみていました。(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾?

今日も明るく!楽しく!元気よく!  笑顔で! いってらっしゃ~~いヾ(´ω`=´ω`)ノ☀ ブログで全文を読む
2018年11月29日 23:58
トライ体幹理論リハビリ(11月29日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

 今日は中川先生のスポーツ・クラブで中川先生による「トライ体幹理論」パーソナルを受けてきました。
体幹にはスイッチがあります。
幸運にも、僕は、社会へ復帰するために、中川先生から半身麻痺でもできる「トライ体幹理論」によるリハビリ方法を指導していただきながら、正しい姿勢と「正しい身体の使い方」と「正しい身体の動かし方」をで学んで日常生活の中で実践しています。

今日は足の裏と足首の感覚をよみがえらせ歩行訓練に役立つ訓練をしている時に眠っていたリフランス関節が動くのを感じてうれしくなりました。動かなかった部位に自分の意思が働くという事は・・とてもありがたいことです。

先生がお手本です!とても動かし方がきれいです見ていても正しい動かし方は無駄のないきれいな動きです

 体幹は「気」です。さて、みなさん「気」とは何でしょうか?「体幹とは?」なんでしょうか?(*´ω`*)?わかっているようでわかっていないんですね・・(/・ω・)/?今日は午前中に訪問鍼灸の時間だったので気の流れ・・について鍼灸師さんの説明を聞いてみたりしたのですが・・「気」というものも体幹というものも・・目で見てわかるようなものではないだけに・・説明しろと言われても難しいんですね(笑)十人十色と言って感じ方も考え方も人それぞれ違うんですが、共通点をあげると調子が良いときは「気持ちがいいわけです。」反対に調子が悪いときは「気持ちが悪い!」んですね?フィギュアスケートでもお分かりのように・・体幹(気)がバランスを司っているときはリズムに乗っている時です。運動にはリズムが重要な役割を果たしています。


体調が悪いときは立ち止まってみたり、フリーズしてしまうのですが・・

ストレッチゴムを引っ張りながらお腹の前で自転車のペダルを漕ぐように両手で前まわしをします。

今日も感謝で陽が沈んでゆきます。 感謝�合掌 ブログで全文を読む
2018年11月29日 20:00
いつも見ていたヒロシマ・・吉田 拓郎
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
 みなさんこんばんは。11月29日(木曜日)のYouTube音楽動画の時間になりました。(*´ω`*)♪

今夜の歌は吉田拓郎の「いつも見ていたヒロシマ・・」をお届けしたいと思います。

僕と奥さんは、同郷でヒロシマ出身者でして高校の同級生です。(´・ω・`)?僕は1年目をケンカと素行行為で落第して翌年入学してきた奥さんと出会うことになって、ご縁をいただくことになって結婚しましたが・・当時はまったく興味が無い子でしたから、同じクラスに「そんな子いたっけ?」(´・ω・`)?それくらい奥さんは目立たない!地味な女の子だったんですが(苦笑)今日のことです!

「アンタ!バナナいるか?」 (=゚ω゚)ノ?(うん。/僕) 「バナナいるんか?」 (/・ω・)/? (うん。/僕) 「なんや!いるんかぃ?」 (๑¯ω¯๑)ノ? 「はあぁん!?」 (; ・‘д・´)� あかんのんかぃ!!広島弁が時々出るけど・・やっぱり、大阪弁になってしまうのよね~住めば都というように・・

てな調子ですわ・・もう、時は人を変えるのぅ~です。

吉田 拓郎 いつも見ていたヒロシマ 2015/09/05 に公開

今日も訪問、ナイス!コメントをありがとうございました。  感謝�合掌 おやすみなさい!



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2018年11月29日 10:18
どんな経験も体験もすべて自分の血となり肉となる。
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)

  おはようございました。(*´ω`*)?

僕とこ近畿地方、昨日の夕方から降ったり、止んだりしていた雨は、明け方前には病んでくれていたようです。

今朝は午前3時と6時前の2回、目が覚めて、トイレに行き用を足しました。(*´ω`*)?尿意で目が覚めるのか?それとも微妙な温度変化で目が覚めてしまうのか?

生き死にの 界(さかひ)はなれて住む身にも 避らぬ別れのあるぞかなしき
あるいは見ていた夢で・・目が覚めてしまうのか(/ω\)?

露と落ち露と消えにし我が身かな 浪速のことも夢のまた夢 (豊臣秀吉)



ちりぬべき 時知りてこそ 世の中の 花も花なれ 人も人なれ (細川ガラシャ)
見ていた夢も・・4つありました。(´・ω・`)?プチ不思議な・・疑似体験でした。(過去と現在と未来を行ったり来たり/苦笑・・パラレルワールド!)与えられた時間は誰でもおんなじ24時間365日・・時間をどう使ったかで人生のだいご味も変わってくる。自分が本当に使いたい時間を後回しにするのは・・何のためでしょうか?物事には、すべて順序があるようで・・順番を間違えると苦労が多いんですね?・・(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾学びの法則があるようで・・

うらを見せ おもてを見せて・・散るもみじ

今日も明るく!楽しく!元気よく!笑顔で!リハビリへ行ってきま~~す。( `ー´)ノ☀

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2018年11月28日 23:08
麻痺側の左手を訓練する。(11月28日のリハビリ)
 ( 空海ワタルさんのプロフィール)
   今日は午前中と午後の2回、玄関の外で装具ナシで手すりに摑まって歩行訓練、足上げ片足立ち、足ふみ 立ってるだけで、遠くを見て近くに持ってくる指を目で追い遠近を見て視力回復トレーニング!パソコンでの目の疲れを休ませ手すりに摑まって、肩甲骨はがし等のストレッチや屈伸、スクワット、顔面体操(目玉/口、舌をまわしたり)パタカラなど・・声を出さずに腹圧で・・パワーブリーズと同様に呼吸筋を鍛える深呼吸をするなどのリラックス訓練。

毎日続けていれば、持久力、耐久力、集中力などの力が身についてくるのでなんでもそうですが毎日、無理をしない程度に続けることが自分のためでもあり、奥さんや娘や孫たちのためでもあるんです。


がんばり過ぎて無理をすれば、支えてくれている先生や家族や応援してくれている糸たちへも心配させたり、迷惑をかけてしまうことになりかねないので・・自己管理の為、怠ってはいけないんです。

今日は左手の訓練を重点的に行っていました。

蹉跌入りのおじゃみ3個(約600g)を持ち、握る、つまむ、掴む!離す!右手から左手へキャッチボール!左手から右手に・・移動させるなど・・車イスに座って約40~50分 そのの空気を吸いながら風が無かったので・・シッカリと指を動かすことができました。

時々手から零れ落ちる。わずか200gでも重く感じてしまう左手とまったく、違う感覚の右手・・

ごめんね ゆるしてね ありがとう 愛しています。と唱えながら・・右手と左手の共同作業

今日も感謝で一日が過ぎてゆく・・(感謝☀合掌/黙想)
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