病気、難病、特定疾患などの患者さんのSNS

ミントさんの最新Blog

＊メンバー様のプロフィールを詳しく見るには、ログインする必要があります。ブログ登録の説明

＊ブログのタイトルに［PR］と表記されたものは、ブログシステム提供会社が表示しているPR広告です。

2016年01月26日 11:02: パソコンは・・・・・
( ミントさんのプロフィール)
パソコンを長時間やると、どうも調子悪いので、なるべくやらないようにしようと思ってるんですが、パソコンゲームをやってると楽しいから、ついつい長時間やってしまいます。
(￣_￣ i)

パソコンやテレビを長時間見ていると、動体視力の働きが悪くなるみたいで、動きの速いものを見ると、めまいがします。

絶対、脳に良くないと思うんですが、ゲームは楽しいので、ついつい・・・・・(^_^;ブログで全文を読む

2015年11月07日 21:09: 秋から冬へ　季節の変わり目が辛い
( ミントさんのプロフィール)
春から夏に変化するのは、そんなに苦痛ではありません。
なぜなら、交感神経優位だったのが副交感神経優位に変わっていくからです。

パニック障害は交感神経が過剰に動いてしまう病気なので、いかにして副交感神経を優位にするかが非常に大切です。

秋から冬へ季節が変化していく今が一番、辛いです。
自律神経が不安定になるし、冬へむけて、どんどん交感神経が優位になってきます。
そのせいで、動悸・息切れ・眩暈が起こりやすくなります。

しんどい・・・・・ブログで全文を読む

2015年09月22日 13:33: パソコン
( ミントさんのプロフィール)
ここのところ、毎日、一日中、パソコンをやっているので、なんか、脳の働きが悪くなってきています。

動体視力が低下しているというか・・・・・・
素早い動きに、目がついていかないというか・・・・・

パソコンばっかりやってると、絶対、よくないですね。

ピアノを弾いていると、脳も目も調子が良いですね。
指を動かすのは脳に良いというし。ｖブログで全文を読む

2015年09月05日 15:42

生後３～４ヶ月の子猫（オス）、里親募集中です！
( ミントさんのプロフィール)
生後３～４ヶ月の子猫（オス）、里親募集中です！

可愛いですよ♪

詳細は下記のＨＡＳサイトを御覧ください。

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/715.html

よろしくお願いします！(*^▽^*)

ブログで全文を読む

2015年08月27日 15:20: 風邪が治らない～
( ミントさんのプロフィール)
熱は１日でさがったとはいえ、鼻かぜが、なかなか治りません。
もうすぐ風邪をひいてから２週間です。
しつこいですね～。
風邪をひいてから、体調は毎日よくないです。
東京の天気は毎日、雨か曇りが続いてますし。
涼しいのは、ありがたいですね♪

鼻づまりがひどいので点鼻薬を使いますが、それに抗ヒスタミンが入っているので、パニック障害の抗不安薬を飲む量が少し減りました。

抗ヒスタミンって、眠くなるんですよね。抗不安薬と併用すると、パニック障害には良く効きます。ブログで全文を読む

2015年08月23日 15:15: 風邪ひいちゃった
( ミントさんのプロフィール)
今月の１５日から、６年ぶりに風邪ひいちゃって・・・・。
普段、滅多に風邪をひかないから、風邪がこんなに辛いものだと忘れてました。
(´Д｀；)

エアコンのせいで喉を痛めたのが始まり（今年の夏はエアコンの故障から始まり、エアコンがらみで、ろくなことがない・・・・・）

「喉が痛いな～」と思っていたら、次に鼻水タラタラ・・・・・・
ティッシュで鼻をかんでると鼻の下が痛くなるから、ティッシュを丸めて鼻の穴にさしてました。
そうしないと鼻水がタラタラ、たれてくるんだもん。(￣_￣ i)

そんな状態が３日も続くと、ますます喉が痛くなってきて、ついに４日目に３９度の熱が出ちゃった。

でも私は３９．５度以上、熱が出ないと解熱剤を飲まないので、そのまま熱にうなされながら一晩寝たら、翌日には３７．５度まで熱が下がり、その翌日には平熱に戻りました。

まだ喉の痛みと鼻水・鼻づまりは治らないけど、普通に日常生活を送ってます。

今までの経験で、医者に行って薬をもらって飲んでも風邪は治らないから、私は風邪をひくと、ハーブとアロマオイルを使い、どうしても鼻づまりが耐えられないときは市販の点鼻薬を使います。

それにしても、風邪をひくと、ダルイですね～。ブログで全文を読む

2015年08月15日 12:38: ４ヶ月の子猫（女の子）里親募集中です！
( ミントさんのプロフィール)
４ヶ月の子猫（女の子）里親募集中です！

写真、右側の子です。可愛いですよ♪

詳細は下記のＨＡＳサイトを御覧ください。

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/729.html

よろしくお願いします！(*^▽^*)ブログで全文を読む

2015年08月09日 10:01

東京都東久留米市で猫が迷子です。見かけた方、ご連絡ください
( ミントさんのプロフィール)

東京都　東久留米市で猫が迷子になってます。

８月になっても、まだ見つかりません。見かけた方、連絡してあげてください。

【拡散（コピー＆ペースト）希望です】
よろしくお願いします。

ブログで全文を読む

2015年08月07日 16:23: バラのビブラマリエのように強く丈夫になりたい
( ミントさんのプロフィール)
連日、猛暑が続き、夜もあまり眠れず、ヘロヘロ状態です。
今日なんて最高気温が３８℃以上になってると思います。
体温より高いなんて、
「あち～～～～っ」ですね。 (ｏ´_｀ｏ)ハァ･･･

異常なほど暑いのに、バラのビブラマリエが綺麗に咲きました！
暑さに強い丈夫なバラなんですね。驚きました。

私も暑さに強く丈夫になりたいです。

ブログで全文を読む

2015年08月04日 11:13

生後４ヶ月のメスの子猫、里親募集中！　可愛い♪
( ミントさんのプロフィール)

生後４ヶ月の子猫（女の子）、里親募集中です！

可愛いですよ♪

詳細は下記のＨＡＳサイトを御覧ください。

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/726.html

よろしくお願いします！(*^▽^*)

ブログで全文を読む

2015年07月30日 10:25: 蒸し暑くて、ダメージ大きい・・・・・
( ミントさんのプロフィール)
湿度が高くて蒸し暑いと、イラッとするので、それがストレスになって、ムカムカして、脳の扁桃体がガンガン動いちゃって、パニック発作が出そうになるから、薬の飲む量が増えちゃう。

パニック障害に【怒り】や【悲しみ】は禁物なんだけどな～。

昨夜も、よく眠れなかったから、今日は思考能力が低下してます。
・゜・(つД｀)・゜・

暑くても熟睡できる人が羨ましい・・・・・。

ランドスケープペチュニア「さくら」は、猛暑でも元気です。羨ましいな。
ブログで全文を読む

2015年07月24日 11:18

生後３ヶ月の子猫（女の子）、里親募集中！
( ミントさんのプロフィール)

写真、左側の子（女の子）、里親募集中です。

可愛いですよ♪

詳細は下記のＨＡＳサイトを御覧ください。

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/718.html

よろしくお願いします！(*^▽^*)

ブログで全文を読む

2015年07月18日 14:00

生後２ヶ月の子猫（オス）里親募集中！
( ミントさんのプロフィール)
2015年5月中旬生まれ、男の子、グレー白。

尿道炎治療中です。

可愛いですよ♪

詳細は下記のＨＡＳサイトを御覧ください。

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/715.html

よろしくお願いします！(*^▽^*)

虐待サイトの取り締まりを要望する署名をお願いします。

皆さん　ご存知ですか？　１０数年前の猫の「こげんた事件」

虐待の実況中継。・・・未だにながれています。

真似る人が出てきます。

署名をお願いします。
　　　　　↓
https://www.change.org/p/各都道府県サイバー犯罪対策室-動物虐待を助長するインターネットサイトの取り締まり並びに削除依頼?recruiter

ブログで全文を読む

2015年07月17日 15:54: 台風
( ミントさんのプロフィール)
台風が発生したり、近づいたり、本土上陸すると、体調が悪くなります。

台風のせいで、昨日、今日と体調が悪いです。

薬を飲んでいるのでパニック発作は出ないんですが、思考能力低下、やる気が起きない、めまいがする・・・・・困ってしまいます。

台風が来る前、綺麗に咲いたバラのシェエラザードが、台風でグチャグチャになってしまいました。
残念・・・・・

ブログで全文を読む

2015年07月12日 16:46

推定生後２ヶ月　中長毛の三毛猫（メス）里親募集中！
( ミントさんのプロフィール)
推定生後２ヶ月　中長毛の三毛猫（メス）里親募集中です！

詳細は下記のＨＡＳサイトを御覧ください。

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/711.html

よろしくお願いします！(*^▽^*)

真似る人が出てきます。

ブログで全文を読む

2015年07月05日 11:39: ストレス、怖い・・・・・
( ミントさんのプロフィール)
昨日、今までのストレスがたまりすぎて、しんどいのを我慢していたら、パニック発作（過呼吸、動悸、息切れ）が出そうになって、薬を飲む量が増えました。

なかなか減薬、断薬できないのは、まだパニック障害が治ってないからなんだなって再確認してしまいました。
（ーー；）

昔、一度、減薬、断薬に成功してるんです。

薬の量を徐々に減らし、まったく飲まなくても大丈夫になって、その状態が３年以上、続きました。

その後、ものすごく大きなストレスにさらされて、再発・・・・・・。
現在に至ります。

今回は何度、減薬しても、うまくいかないので変だなと思っていましたが、パニック障害が治ってないなら、減薬、断薬がうまくいかないのも当たり前ですよね。

抗不安薬を飲んでいれば、大きなストレスがないかぎり発作は出ないので、なるべくストレスをためこまないようにしないと・・・・・難しいけど。
(｡-人-｡)

ブログで全文を読む

2015年07月04日 15:53: パソコンのやり過ぎ、注意
( ミントさんのプロフィール)
なんか、パソコンを長時間やってると、パニック障害が悪化するような気がします。

ピアノを弾いたり、掃除をしたり、体を動かしてると脳の思考能力がアップするのに、長時間パソコンをやってると、頭の働きが鈍くなる・・・・・・・

「心の病は脳の傷」の本にも書いてあったけど、やっぱり体を動かしたほうが治りが早くなるのかもしれません。

パニック障害の人が発作を我慢して体を動かす仕事をし続けたら、発作が出なくなってきたっていう話を読んだことがあります。

パソコン、長時間やらないように気をつけよう。ブログで全文を読む

2015年07月02日 12:09

生後4ヶ月のオスの子猫、里親募集中です！
( ミントさんのプロフィール)
生後4ヶ月のオスの子猫、里親募集中です！

ウイルス検査マイナス、検便済み

※2015年1月、産まれたての子猫たちがビニール袋に入れられ、ごみ捨て場に捨てられていたのを、通りすがりの方が気付いて保護してくださいました。

「里子に欲しい」「一度会ってみたい」という方は下記アドレスをクリックしてください。詳細が記載されています。（ＨＡＳ）
よろしくお願いします。（可愛い子よ♪）

http://hasweb.fc2web.com/foster/2015/699.html

HASバザー
7月5日（日）10時～15時開催です。（雨天時7月12日（日）に延期）
よろしくお願いします。(*^▽^*)

http://hasweb.fc2web.com/bazaar/

ブログで全文を読む

2015年07月01日 17:12: パニック障害は薬で発作を抑えるのが重要
( ミントさんのプロフィール)
新聞記事で読みました。

　　　　↓

早稲田大学人間科学学術院教授の熊野宏昭さんの研究で、パニック障害の患者の脳では、不安や恐怖にかかわる扁桃体などが、安静時でも過剰に働いていることが、特殊なＣＴ検査を用いた研究で明らかになり、発作が続くと、扁桃体の働きを抑える前頭前野の活動が弱まることも分かってきました。
度重なる発作で、前頭前野がダメージを受けると考えられます。

前頭前野のダメージを防ぐためにも、発作をしっかり抑えることが重要で、まずは薬で発作を抑え、減薬の過程で認知行動療法を行う方法が現実的で、再発予防効果も期待できます。

私の体験談ですが、パニック障害は無理して減薬すると、かえって症状が悪化することがありました。
扁桃体が正常に働くようになれば、自然と減薬・断薬ができるのではないかと思っています。ブログで全文を読む

2015年06月29日 14:27: パニック障害は運動すると、いいみたい
( ミントさんのプロフィール)

【心の病は脳の傷】という本を読んだんですが、ウツ、統合失調症、認知症は、運動をして体を動かすと治りが早いそうです。

ストレスで脳の扁桃体に傷がつく様子がＭＲＩの画像に写っていて、運動など体を動かしていると、扁桃体の傷がふさがってくるそうです。

この本にはパニック障害のことは書いてありませんが、パニック障害も、脳の扁桃体が安静時でも過剰に働いてしまう病気なので、当然、扁桃体に傷がつくと思われるので、この本を参考に体を動かすのは良いかもしれません。

ブログで全文を読む

2015年06月26日 17:50: 猫の【たま駅長】、天国へ旅立ちました。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
( ミントさんのプロフィール)
和歌山電鉄貴志川千線　貴志駅の【たま駅長】が１６歳で天国へ旅立ちました。

私、ファンだったの。
持病のせいで和歌山まで会いに行けなかったから、下記の本の【たま駅長】を見て、応援してました。
病気じゃなかったら、会いに行きたかったな。

この本を買ったときは、まだ【たま駅長】は８歳だったから、もう８年がたったのね・・・・・。

月日の経つのは早いですね。
私も歳をとりました。(´＿｀｡)

3日ぐらい前、ふと本棚の【たま駅長】の本が目に留まって、「たまちゃん、元気かな？」なんて、本をめくって写真を眺めてたんですよ。

虫の知らせだったかな・・・・・・・。（昔から霊感が強くて、普通の人が感じないものを感じてしまうのよ）

助役のミーコ＆ちびちゃん達は、まだ元気かな？
ネットで調べてみよう。元気だといいな。ブログで全文を読む

2015年06月23日 13:58: 軽い、めまい
( ミントさんのプロフィール)
今日は軽い、めまいがします。
抗不安薬を飲んでいると、時々するんですよね。

湿度が高くてベトベトして、高温多湿は嫌ですね。

庭の黄色いバラが咲きました。
二番花で、５月に咲く一番花より見劣りしますが、明るい黄色が気分を明るくしてくれます。

____________________________________________________________________

東京ゼロキャンペーン（犬猫の殺処分を無くすために）

具体的な解決策は３つです。
① ペット産業適正化のために「８週齢規制」を早期実施
② 捨てられた犬猫のために「動物愛護センター」を「ティアハイム」的施設に転換するよう促す
③「保護犬」「保護猫」との出会いを広める

公式HP　→　http://tokyozero.jp/

署名６万人突破が目前です！　→　http://tokyozero.jp/1163/ブログで全文を読む

2015年06月21日 15:11: 堂本剛くん、頑張って仕事してるね
( ミントさんのプロフィール)
さっき、テレビを見てたら、kinki kidsの堂本剛くんが光一くんと一緒に出演してました。

堂本剛くんのパニック障害の症状、落ち着いてるのかな？
私も同じ病気だから、彼の辛さは、すごくわかります。

パニック障害って、すごく怖い病気・・・・・。

ただ、私は薬を飲んでいれば発作は出ないので、普通に生活してます。

ただ・・・・・・大きなストレスがドーンとくると、発作が出そうになって薬の飲む量が増えるから副作用が辛いです。

ストレスをためないように気をつけてるけど、人間、生きてれば、どうしてもストレスがありますよね。

____________________________________________________________________

東京ゼロキャンペーン（犬猫の殺処分を無くすために）

具体的な解決策は３つです。
① ペット産業適正化のために「８週齢規制」を早期実施
② 捨てられた犬猫のために「動物愛護センター」を「ティアハイム」的施設に転換するよう促す
③「保護犬」「保護猫」との出会いを広める

公式HP　→　http://tokyozero.jp/

署名６万人突破が目前です！　→　http://tokyozero.jp/1163/ブログで全文を読む

2015年06月17日 16:53: レモンを毎日食べてると、薬が効かなくなります
( ミントさんのプロフィール)
以前、毎日、湯にレモンとメイプルシロップを入れてお茶代わりに飲んでいたら、１０日ぐらいたった頃、急に抗不安薬が効かなくなって、あせりました。

河内晩柑という柑橘類のフルーツがありますが、これを毎日、食べていたら、やっぱり１０日ぐらいたった頃、急に薬が効かなくなりました。

レモンも河内晩柑も、成分の何かが化学薬剤の働きを阻止してしまうのかもしれません。

※グレープフルーツは、レモンや河内晩柑とは反対に、薬の効き目を強くしてしまう成分があるようです。ブログで全文を読む

2015年06月14日 10:19: 可愛いワンコの緊急里親募集です！
( ミントさんのプロフィール)
長崎 Life of Animalのブログの記事が更新されました。

▼ブログを見る
http://ameblo.jp/life-of-animal/entry-12038296272.html?frm_src=favoritemail

☆以下、一部転載です
　　　　　↓

緊急で新しい飼い主さんを探さないといけないワンコがいます
12歳の、さくらちゃんというメスのワンコです。

継続的に飼育ができないと相談が入り、飼い主さん宅へ出向きました。
実は、このさくらちゃんは数年前にセンターから直接譲り受けたワンコでした。
収容されて間も無く、譲渡されたのですが、彼女のことは覚えています。

譲り受けた当時のアルバムも見せてもらいました。
こんなに可愛いがっていたのに、なんで？　って、さくらちゃんを見ていて何ともいたたまれない気持ちでした。

原因は、離婚、飼い主さん自身の体調面、身体が不自由な事、自宅も売却に入っている事など、現状を見て、継続的に飼っていける状態、環境ではないというのが、正直な感想でした。

そして飼い主さん自身、離婚もあってか、感情の起伏も激しく投げやり・・・・・・

私は、このお父さんにも腹ただしさはありますが、離婚して出ていった奥さんにも憤りがあります。
どんな事情か理由かわかりませんが、今まで飼ってきた犬を置いていく事がどうなってしまうのか、本人もわかっていたはずです。
それが結果、さくらちゃんの行き場を奪う型になりました。

飼い主さんが、私達に自分の身体が大事、犬の世話どころじゃ無いって発してきました。
確かにそうかもしれません。だからと言って、放棄して良い事には繋がりません。

もう、さくらちゃんの居場所はそこにはないのが現場をみてわかりました。
どんな理由があろうとも飼い主さんには最大限、さくらちゃんの為に尽くしてもらいます。

何とか早急に新たな飼い主さん、さくらちゃんの生涯を受け止めてくれるご縁を探したいです‼️

最初は多少、知らない人には警戒する仕草もありますがすぐに慣れて甘えてきます。

パンを加えてハウスの中に引きこもる仕草もありました。

今年度の狂犬病予防接種は受けさせていましたが、他の医療行為に感しては、ほぼしていないと思われます。

さくらちゃんのことを気にとめてくださった方がいましたら、当会までお問い合わせください。
1人でも多くの方の目に止まってもらえますよう転載、拡散のご協力のほど宜しくお願いします‼️

☆以上、一部転載です。ご支援など詳細は長崎Life of animalさんのブログで御覧下さいませ。

____________________________________________________________________________

【梨花のコメント】

私は以前、このブログで下記のことを書きました。

「若い里親でも、離婚したり、リストラや倒産で土地家屋を手放さなければならなくなって飼育不能になることもあります。人生、何が起こるかわからないんだから、里親希望者に対して、若くても高齢者でも対等に対応すべき。里親を若い年齢者に限定して、高齢者を里親不適格にすべきでない、と思います」

上記のワンコの話を読むと、まさに私が書いた内容と似たことが起きている・・・・・

うーん・・・・・・やっぱり、【６０歳以上の人は里親はダメ】って限定するのは、よくないと思う。
若くても上記のようなことが現実に起きてるんだから。
今のご時勢、昔と違って離婚する人が多いから、今後もこういうケースはあると思う。

里親不適格者として断られないなら、私が里親になりたいくらいだよ！
＼(*｀∧´)／ブログで全文を読む