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- 2016年02月05日 04:13
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疲れている自分（過去）
( このみさんのプロフィール)
今日は朝から身体が重く、気分も重く、なかなか思うように動けませんでした。睡眠不足や鬱が関係しているのでは。でも、ツレと会ってやや復活。一緒にドコモへ。そして食料を買い、ハヤシライスを作りました。とても美味しかったです。
なんでこんなに身体が重いのかなあ。背中や肩が痛くておもーい感じ。明日は通院日、主治医の先生に相談してみます。そして両胸の痛みについても相談してみます。
心身共に弱っている私です。
明日は、生き生きと過ごすぞ！！
今日が永遠に続く訳ではない。
明日が必ず来る。
明日も生きる。
自分のペースで。ブログで全文を読む
- 2016年02月05日 04:13
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疲れている自分（過去）
( このみさんのプロフィール)
今日は朝から身体が重く、気分も重く、なかなか思うように動けませんでした。睡眠不足や鬱が関係しているのでは。でも、ツレと会ってやや復活。一緒にドコモへ。そして食料を買い、ハヤシライスを作りました。とても美味しかったです。
なんでこんなに身体が重いのかなあ。背中や肩が痛くておもーい感じ。明日は通院日、主治医の先生に相談してみます。そして両胸の痛みについても相談してみます。
心身共に弱っている私です。
明日は、生き生きと過ごすぞ！！
今日が永遠に続く訳ではない。
明日が必ず来る。
明日も生きる。
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- 2016年02月05日 04:10
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シチュー♡（過去）
( このみさんのプロフィール)
眠剤効いてこないから結局日記を書くことにしました。初です！初ですよ！（笑）
今日はツレとシチューを作りました(*^^*)白菜、人参、ピーマン、ひき肉、玉ねぎ、えのき。具だくさんのシチューができました。
精神科病棟から出てから平和な日々が続いてます。ツレや主治医に感謝です。仕事には来週から復帰します。緊張するなあ。今の職場は優しい人ばかりで本当に恵まれてます。だから期待に応えなきゃ！
まあほどほどにがんばります。
今日も生きた。
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- 2016年02月05日 04:10
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シチュー♡（過去）
( このみさんのプロフィール)
眠剤効いてこないから結局日記を書くことにしました。初です！初ですよ！（笑）
今日はツレとシチューを作りました(*^^*)白菜、人参、ピーマン、ひき肉、玉ねぎ、えのき。具だくさんのシチューができました。
精神科病棟から出てから平和な日々が続いてます。ツレや主治医に感謝です。仕事には来週から復帰します。緊張するなあ。今の職場は優しい人ばかりで本当に恵まれてます。だから期待に応えなきゃ！
まあほどほどにがんばります。
今日も生きた。
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- 2015年07月14日 07:08
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おはようございます
( このみさんのプロフィール)
今日も一日頑張ります！
彼とも会いたいけど我慢我慢ブログで全文を読む
- 2015年07月13日 12:03
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早退～通院
( このみさんのプロフィール)
こんにちは
今日は雨です 雨降りは憂鬱になりますよね 気分も暗くなります
私は今日は仕事を早退しました そして通院です
凄い汗と寒気がありました 血液検査をしました 結果はまた今度です 何もありませんように
通院を勧めてくれたのは課長です 係長も心配してくださりました
その優しさは大きな支えです 仕事頑張れそうです
何年も長く働いて欲しい
その言葉はとてもありがたいものです 頑張らなくちゃ
頑張ろうブログで全文を読む
- 2015年07月13日 07:50
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出勤
( このみさんのプロフィール)
職場に着きました 何故かとても憂鬱です 朝だからかなあ わからない
とりあえず働くよ すごく周りが気になって怖くて 落ち着かないんだけどね
でももうずっとここで働き続けたいと思っているから 頑張るよ
くうー！ 泣けてくるぜ
プレッシャー 不安 恐怖感 憂鬱
これは頓服が必要かもしれない 用法用量を守って ← それ大事 飲み過ぎ注意笑ブログで全文を読む
- 2015年07月12日 21:56
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希死念慮とのお付き合い
( このみさんのプロフィール)
私は幸せ者です 一部の身内や彼が支えてくれています 感謝感謝です
でも死を考えてしまいます そこにはひとりぼっちになる孤独感があります
本当に心から甘えることの出来る人は 彼だけです
本当の私を見せられるのも 彼だけです
弱音を吐いてごめんなさい さみしいんです 家族が欲しくて涙が溢れてくるんです
彼と暮らしたい ケンカしたっていい 仲直り出来るから 時間がかかっても…
だって本当に心から彼を信じて愛しているから
今日は摂食障害である私の 強いこだわりを聞いてくれました 過去の話も聞いてくれました
ありがとう
希死念慮は消えません でも生きたいのです はい 矛盾していますね
でもこの気持ちが大切なのかもしれません
死にたい 生きたい
どちらの気持ちもあっていいんです 人間なのだから
私は生きます 希死念慮とお付き合いしながら
いつか家庭を持ちたい それが今の私の生きる理由
生きたい
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- 2015年07月12日 10:17
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絢香バンド
( このみさんのプロフィール)
今日は絢香のコピーバンドの練習日です
Real voice おかえり CLAP＆LOVE
この3曲を練習中です
CLAP＆LOVEは転調したところで うまく入れません 難しい！ でも曲の流れは掴めました
練習は3時間なのですが あっという間に時間が過ぎていきます
ドラム ギター2人 ベース ヴォーカル で仲良くやっています
ドラムの人はみんなをまとめてくれるしっかり者さんです 優しい笑顔がステキなドラムさんですが たたいているときは目付きが変わって ギャップがありキュンとします
ギターのＨさんは 色っぽいギターを弾きます 滑らかな音 良いですねえ
ギターのＫさんは 頑張り屋さん 一所懸命弾いているところが 良いですねえ
そしてヴォーカルの私です 歌うことが生きがいです 大袈裟な笑 でも本当に今のメンバーの演奏で歌えて幸せです
いつも練習日を楽しみにしています バンドメンバーに感謝です
歌の質を高めていくよう 1回1回を大切に歌ってきます
頑張ります(∩´∀`∩)ブログで全文を読む
- 2015年07月11日 13:51
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きっかけ
( このみさんのプロフィール)
食べなくなったのは中学2年生 154cm52kgあった そう 周りの女の子たちと比べると すごくふとっていた
部活の後輩が細くて羨ましくなった その子は身長も低いのもあるが 体重29kgと言っていた 悔しくて羨ましくてたまらなかった おかしな考え ごめんなさい
そんなこともあった中 私は吐くことを覚えた そして体重が減ることで存在感の無かった私に 興味を持ってくれる人が現れることを知った 痩せることで
高校受験 勉強勉強の毎日 成績は上がっていった 褒められた 嬉しかった
それに伴い体重も減っていった 半年でおよそ10kg減 自己満足の世界 でも痩せればおまけみたいに
可愛くなったね～ 細い～ めっちゃ痩せたじゃん！ いいなあ～
そんな言葉もちらちらと
あ 私に気が付いてくれた 存在価値 存在価値… あるのかな
高校2年生 拒食症と認める 154cm26kg 意識を失う 栄養失調 即閉鎖病棟入院
そう私の拒食のきっかけは 人を羨む醜い気持ち 気が付いてほしいという欲張りな気持ちだった
試験の点数 体重 摂取カロリー 消費カロリー 数字しか頭に無い醜い私だった
だが母との関係にも大きな問題があった それも大きな拒食のきっかけ
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- 2015年07月11日 09:59
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カラオケなう
( このみさんのプロフィール)
ゆきちゃんと一緒にカラオケなう♪
楽しいよ!
ちなみにゆきちゃんはコナンくんに似ています笑
可愛いんだあ♡
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- 2015年07月11日 08:18
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朝食
( このみさんのプロフィール)
イオンなう
ゆきちゃんと一緒に朝食♡
買いすぎに注意したよ
＊
クロワッサンブログで全文を読む
- 2015年07月11日 05:44
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はじめまして
( このみさんのプロフィール)
はじめまして♡
このみと申します
私のことは追々書いていきます
過去を振り返ってばかりではなく
今は今を大切に
これからを大切に生きていきます
食べたものの記録もしたいなあ
なんて思っています
ダイエット頑張るぞ！
なーんて言いながら
今日はYちゃんとデートです笑
絶対食べちゃうなあ
ダメダメ
ちゃんと自己管理しなくちゃ
楽しんできます☆
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